背后运球过人教学

① nba2k9怎样背后运球过人

按着小键盘的点不松，也就是点一下点，这是转身，连点两下就是背后换手了，往左行进的回时候背后答，会往右边晃，反之则向左。一般结合加速急停用效果较好。部骤为往前加速，忽然向后拉方向做急停动作，然后马上连点两次点，就是背后，如此几次电脑就跟不上你的节奏而被晃过。最适合用背后换手的过人动作有技术型4、5，灵巧型1、4、7。

② 我们在什么情况下运用背后运球突破技术

你好，背后运球突破是比赛中比较常见的技术动作，一般在队友拉开，自己和防回守球员1对1的情况下使答用这招，流畅、熟练的背后运球突破会让你轻松过人得分。否则会因为空间狭小，动作无法延续而导致最终无法出手投篮或投篮不中。
希望对你有帮助。

③ 怎么学好背后运球过人

胯下运球指的是在运球的过程中运球穿越胯下,使对手难以抢断,是一种很有效的运球方式运球+跨下运球简单法 第一步：降低重心，在不看球的情况下，先练习右手原地运球，再练习左手原地运球 第二步：靠手腕的力量拨力，单手在身体前左右运球。同样，在身体的一侧前后运球。要注意，运球的时候并不是重心越低越好，因为带球的外力完全由手腕发出，只有控制好球的落地的方向，才能很好的控制好球。一只手熟悉后再用另一只手练习。 第三步：左右手在身体前交叉运球，再在体后交叉运球练习。 第四步：练习跨下运球，先将左脚向前跨出一步，用右手将球从跨下弹致左手，再用左手顺原路将球弹回右手。换脚、换手后动作一样。然后将这几个运球步骤连贯起来，在原地反复练习。 第五步：练习行进间的跨下运球，开始时先沿边线练习直线，再练习曲线，然后在有人防守的情况下模仿比赛中的场面。至于你的身体如何随着对手的移动做出自然的反应，只有在实践中反复的摸索。 但只要按照前面的介绍训练步骤反复的练习，你就可以有自信的打球了，当你看到你喜欢的NBA球星们的精彩的跨下运球和过人，其实你也能做到，缺少的只是速度和爆发力，别的精彩之处你也可以。

④ 背后运球过人与晃人的技术要点

您好~~~
ok..我告诉你。。。仔细而慢慢的看
记住要多练 还有就是自己的心态一定要保持最好的状态
打篮球时的心态保持 就是不要觉得自己会失误会不好
要让自己的身体全面打开 觉得认为这是表现自己价值 表现自己的时候
（其实自己才是自己最大的敌人，克制住自己的害怕心态，）

那么我就详细说运球 变相 以及过人 的技巧

交叉步突破
[动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹 之间。
突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守 。
[动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球

运球是为了突破，要突破，最终是得进攻队员的身体过去才行。身体靠什么带动，脚步！所以脚步动作才是

最关键的，下面是我个人对运球过人时（当然其他时候的脚步动作也相当重要）脚步动作的一些见解：

1：降重心。 请千万注意，所谓降重心绝不是指你把腰弯下来就可以了，要屈膝而不是弯腰！！！当然还有其他辅助的动作，专业队一般是要求抬头，侧肩以及抬肘（肘子开路而非肘子打人，业余player不学也罢）。

2：顺步和交叉步。 这是两种最基本的突破步法。 顺步是指突破的时候，先迈靠前的脚（以你突破的方向为准），交叉步则是先迈靠后的脚。顺步的优势在于快，启动之前把重心放在靠前的脚上，靠后的脚象弹簧样的被压缩，这是快速启动的关键所在！！！！ 然后前脚朝前跨，相当于放开了被压缩的的弹簧，想不冲出去也不行了。 缺点是保护不够，有时候对手移动快，判断好的，往你前进路线上卡，可以对进攻队员形成很大干扰。 交叉步跟顺步不一样，它是先迈靠后的脚，启动方法是一样的，压缩+放开。 既然是先迈靠后的脚，那显然启动速度要慢些，不过它的好处在于一旦这只脚迈出去，你整条腿（加上你的身体）可以完全挡住企图占据你进攻路线的对手。 顺步一般是体前变向时用，交叉步则是跨下时用，当然体前也可以用交叉步，毕竟体前变向是最常用的。

3：身体+脚步+身体+球请大家注意顺序，身体前倾，脚蹬地，身体靠（往防守队员身上靠，挡他回防路线），球只须带过来，不被对手碰到就行~ 当然如果你玩街球的，另当别论，但玩街球的到了要过人那下，还得遵循过人的一些 基本准则才过去。

4：正面的虚晃这也是很常用的，但讲起来话就多了，这里我只提一下要点。假突破的方向一定要用虚晃的脚尖着地，才能保证迅速把身体弹回来，当然如果你的对手菜，身体不动也能骗死他，那你就不必看这些了，

我在告诉你一些过人和运球的多方面技巧

其实过人要的是速度加节奏！若你有绝对速度的话，那我想不用多说！只要把距
离拉开，用第一下速度甩开对手！（前提是你有一定的控球技术，否则先练控球）就想艾佛森一样！不过这种能力不是每个人都能做到的！
再一点，就是节奏！节奏是很重要的！它不仅可以影响突破，还可以决定命中率！比如变速、变向！这类的突破办法都很有用。如果是利用速度和反映的话，我建议你练一练交叉步。（别小看这些基本功）在实战中都是很有用的。试试吧！
关于篮球的快速投篮和乾坤大挪移的技巧

1、首先，用右手运球面对篮筐，找好你合适的投篮距离，跨下运球，运到左手后，再运到右手，不用跨下运

2、球在你右手，还没拍下地的那瞬间，把右脚迈向右边
一步，越大越好，但不要超过一步。 顺手整个身连球一起往右边晃一下，然后快速地运
到左手，这时候要注意，不要跨下运球，尽量把身子弯一点/，这时候的脚步双脚同时向左后方45度，微微后退，这些动作必须非常熟练并且快速/
[以上是开始的 虚晃动作]
3、如果对手没有反应过来[那你的速度一定非常快了]，就出手投

篮。如果对手跟了上来，请看下面：
当球到了你的左手时，突然把腰挺起来，右手也配合左手装做投篮，注意，别碰到球
，要不然你们也知道后果。￥#%63！动作不要太大，省得别人怀疑。当做到这一点后一
定要非常快速地弯腰回到先前运球的姿势。然后跨下运球到右手，左脚向前迈大步，以
便跨下运球，身体也往前倾，装做要突破得样字，左脚跨下运到左手，把整个身体再拉
回来
4、这次是地二次骗了他，别急，再玩他一次。当这样回来后，简单地运到右手，然
后跟上面的一样，右脚迈向右边一点，整个身向右边晃一下，然后装做运到左手，左脚
也向左边迈一点，这时要飞长快地用右手改变方向运回右边。对方以为你这次要像上次
那样到左边，他会快速向左边移，这时你会有一点点空挡，别急，这是第四次玩他了当运回右手并且身体也晃过了对方时，你一定要等他再回到右边，不，应该说他正回来
的时候，就是左脚迈向右边要回防你的时候，再按上面的，弯腰讯速运到左手，这个运
到左手的时候，不要跨下，非常简单地，并且，掌握对方从左边被你骗回来的时候，对
方回到右边但并没站好脚的时候，你一下运到左边，那样才会给你足够的空间去投篮。

5、以上的move你可以改变，多换方向。最重要的是动作必须非常流利和快。到了上面的最
后一步，90%是open的。除非你面对的人是个反应很慢的，你做的过于快，那你也应该
知道后果是什么了~~~ （~0~）
给大家介绍两招
蝴蝶穿花
步骤一：出招前，右脚往左踏出一步，离左脚尖不宜太远，10厘米即可。
步骤二：左手往地运球时，双脚同时往右张开跳起。
步骤三：左脚先着地，右脚往右快速跨出，并同时跨下换到右手运球，佯右切。
步骤四：右手把球从地运起的同时，身体大幅度迅速拉弓右转，右手掌置球的右侧，右臂紧夹在身体腰部，眼睛盯着对方。
步骤五：再来也是一样的换手运球过人，也一样如刀切豆腐般，干脆利落。
步骤六：看到篮下有人防守，右脚跨进同时踩“刹车”，左脚紧接着踏到右脚旁，屈膝成投篮姿势。
步骤七：突然急停后撤跳投。
投石问路
篮球规则里规定，接球后只能有一次运球，一停球就不能再运，否则就是两次运球。但科比·布莱恩特却有一招切入招式——投石问路，它的过程是运球——假跳投——再运球，其实质就是换手运球。
步骤一：右脚抬起，运球朝对手的左肩方向前跳，有点儿佯右切的味道。
步骤二：右脚着地后，踩住刹车，低头，眼睛看着对方的脚跟处。
步骤三：重心压低，左手做势要停球，突然头向上一抬，一副急停跳投的姿势。
步骤四：左手实际并没有接触球，仍然是右手单手在运球，然后迅速换手到左边。
步骤五：防守者因被假跳投所骗，重心一时向上浮起，此时左切。
步骤六：左脚跨入限制区，一看前面的补位者已堵住去路，高高跳起，并以“高点式”投球法出手得分

突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术。比赛中，掌握好突破时机，合理地运用突破技术，既能直接切入篮下得分，又能打乱对方的防守部署，创造更多的攻击机会，增加对手的犯规。
如能把突破与中投、分球结合运用，进攻就更加机动灵活，效果更为显著。

1 交叉步突破
[动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。
[动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球。

2 顺步突破
[动作方法]准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时，右脚向右前方跨出一步，向右转体探肩，重心前移，右手运球，左脚前脚掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守。
[动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球，第二只脚迅速蹬地积极。

3 后转身突破
[动作方法]以左脚做中枢脚为例。背向球篮站立，两脚平行开立，两腿弯曲，重心降低，两手持球于腹前。突破时以左脚为轴转身，右脚向右侧后方跨步，上体右转，脚尖指向侧后方，右手向右脚前方放球，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，向球篮方向跨出，运球突破防守。
[动作要点]要控制重心平稳。右脚向右侧后方跨出时的脚尖方向要正确，左脚前脚掌内侧蹬地积极有力。

4 前转身突破
[动作方法]以左脚做中枢脚为例。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。突破时重心移至左脚上，右脚前脚掌内侧蹬地，左脚为轴，右脚随着前转身而向球篮方向跨出，左肩向球篮方向压，右手运球后左脚蹬地，向前跨出，突破对手。
[动作要点]移重心，蹬地运球动作连贯。

最后，要注意突破前的假动作，以创造更好的突破时机。

[篮球技术]突破与快速行进间突破过人技巧
不轻易下球，若下球就是要过人。

这部分技术分成两个要点：一是在3分线附近接到球后，不要随意下球做无意义的运球。要充分利用“直接下球过人”的机会，也就是，以后你在在3分附近接到球，除非过人，否则绝不轻易下球。

其次，学好各式运球过人的技术动作。诸如假动作运球、跨下运球、换手运球、急停再走运球、转身运球等等的“运球过人”。大部分的人是因为已经运球了，可是运球过人技巧不精，所以没办法过人。各种动作中，以急停再走最简单，也最容易做好，其次是换手运球过人，其它较常见的是跨下或转身运球等。

重心要低，启动时才会快。

而体能，则是训练你的爆发力，爆发力好，不论是接球的下球过人，或者利用各式运球的过人，都会让你的过人更“称心如意”。诸如接球还没下球前，这过人第一步快的让对手目蹬口呆，诸如运球中的换手运球过人，换手快到对手都搞不清楚你是怎么过他的。体能怎么练、练那些，建议有三大类体能训练对过人助易最大，一是跑步，二是跳绳。

跑步，主要是训练脚肌耐力，其次训练心肺耐力，当你能够持续跑3000m时候，就表示在经过半小时的对打后，对手差不多已经快累坏时，你却还体力充沛，因此，这半小时以后对手就会变成任你宰割。

跳绳，跳绳包含单脚跳与双脚跳的跳绳，这都是和过人动作相仿的，因为要跳绳跳的好，脚势必要蹬，这“蹬”就是你要过人瞬间的力量来源。

快速行进过人

快速行进要过人，当然追求的是变化速度与方向。而变化速度就是急停再走，变化方向就是前进方向的改变，这两种动作最重要的关键都在于腿部肌力是否充足、双脚是否弯曲。

第一谈的是要如何急停的技术，首先要了解的是，假如脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分肌力不足，在某种程度的速度下你是急停不住的。其次谈到双脚放松、弯曲，其实在急停前，或者应该说脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分要用力前，这四个部位器官应该先放松，让你的前进速度先减慢，如此才能在后续动作中使劲用力，这是人体肌肉收缩的自然拮抗作用。

也就是要急停的步骤、动作要领依序是，减速，然后脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分器官先放松，接着小腿稍微用力、脚后跟再用力顶住地面、前脚掌用力的完全着地贴住地面、小腿最后用力不动、大腿缓冲持续前进之力并稍微用力、此时大腿与小腿成弯曲状、身体重心顺势降低而让你动作完全停止，成为急停。

要急停脚后跟先停住，前脚掌再停、小腿用力后大腿再用力。

因此，要快速行进过人，基本上要先学会急停，不论是单脚急停或双脚急停皆然。必须有个重要的概念是，因为要什么时候急停，对手绝不清楚，所以当在快速行进间急停后，对手势必让你甩脱，当然就可以轻松过人了。

同样道理再谈快速行进间的过人，当要变化方向过人之前，理所当然的是要先做减速的动作，此时你的脚是逐渐放松，让身体快速减速，接着是你准备往东方向前进的同一侧脚a之脚跟停住、脚掌贴住地面也停住，然后此同侧脚小腿用力、大腿与小腿弯曲而停住，接着是b脚脚掌着地、前脚掌着地瞬间做往西用力，顺势的是b脚的小腿与大腿往西用力，如此改变方向过人。

右脚放松停住后 右脚开始用力往左 右脚蹬直用力。

右脚力气用尽之际 左脚启动再接续往左用力。

篮球场上过人运球都是很重要的 楼主好好看看吧 加油

⑤ NBA2Konline中怎么背后运球转身过人啊

NBA2Konline中背后运球转身过人的方法：

1、转身运球：运球时按住W当球在左手时就按←↓→球在右手时 反之→↓←。

2、背后运球：运球时球在左手按←↓→球在右手时 反之→↓←。

3、转身运球按住前进键后按W键，后松开前进键，W键不松，再按←↓→(当球在左手) 背后运球时要松开前进键后球在左手按←↓→ 球在右手 则反之 一系列动作都要连贯。

(5)背后运球过人教学扩展阅读：

NBA2Konline动作系统

一、在创建自建角色之后，系统会免费赠送本职业可以使用的永久动作包。也可以在游戏商城中购买喜欢的动作包。等级达到5级可以激活"动作解锁"界面，不同的动作包所要求的等级不一样，此界面可以通过个人信息窗口中的"动作解锁"进入。

二、不同职业能装备的动作包不一样：PG、SG、SF可以装备的是上篮、投篮和扣篮动作包；而PF和C能装备投篮、靠打和扣篮动作包。每个位置都有三个动作包的装备槽位，可以通过大厅底部的"动作"按钮进行动作包的装备和管理。每一类动作只能装备一个动作包。

三、可以在商城中预览要购买的动作，也可以在动作解锁界面观看已拥有的动作。动作包包含了某位球星一系列的动作，预览时系统会按照一定的顺序进行播放。

四、在装备了动作包之后，按照动作包的类型，触发情况也不一样，投篮和靠打动作包一定会触发，而扣篮、上篮包则根据实际情况，系统在默认和装备动作中优先触发装备动作。

⑥ 问：求教怎么快速地左手背后运球过人，我会背后运球过人，但是速度有点慢，动作做完后，对方就已经站好位

技巧：
1.背后运球时来重心要低自且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。
2.在过人时，背后运球可以和胯下运球相结合。当从左到右完成胯下运球后，紧接着右手把球拍到背后面，左手顺势接住，如果动作够快，能一下晃过防守队员。
3.背后运球时，要控制好球，避免把球甩出去，速度不要太快。而且要抓准篮球的落点，当背后运球动作做完后，可以很舒服的找到篮球。
4.当进攻有防守人员跟进时，本来右手向左拍球，你要瞬间从背后把球变向，运球速度要适中，球要压的低一些，让对方反应不过来，球已经变向运走了。
5.背后运球时，小臂与手腕旋转要迅速，手指是将球弹压往左前下方，左脚稍为蹬地降缓速度，右脚放松等待右手将球弹压出去后，迅速踩地以加速前进之力，左手持续运球右手保护球。

⑦ 背后运球过人

1. 背后运球是过人常用的技巧，也是运球的实用技巧。即运球时把球改变方向运回到，让对手猝答不及防，有的甚至能晃倒对方，这样就能轻松过人了。注意平时要练好胯下运球、交叉运球等，这是完成背后运球过人的必备技能。进行背后运球要压低身体，提高运球速度，尽量找朋友进行实战练习。

2. 背后运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。

3. 在过人时，背后运球可以和胯下运球相结合。当从左到右完成胯下运球后，紧接着右手把球拍到背后面，左手顺势接住，如果动作够快，能一下晃过防守队员。

4. 背后运球时，要控制好球，避免把球甩出去，速度不要太快。而且要抓准篮球的落点，当背后运球动作做完后，可以很舒服的找到篮球。

5. 当进攻有防守人员跟进时，本来右手向左拍球，要瞬间从背后把球变向，运球速度要适中，球要压的低一些，让对方反应不过来，球已经变向运走了。

⑧ PS2-NBA2K9怎么单手转身（单手），背后运球过人，变相（最好是连续变相）怎么操作

LS控制球员移动不用说了，如何用好RT和LT是在比赛中做出正确选择的关键：
1、胯下换手：移动中按住RT，把LS向运球手的反方向推，比如球员用右手运球，则把LS推向球员左手侧（以下同）。
2、crossover（体前交叉运球）：向前移动中，将LS推向运球手反方向；两次交叉运球是作假动作过人的实用技巧，向前移动中，先将LS推向运球手反方向，等动作做出一半的瞬间，迅速将LS再次推向原来的运球手方向，即可做出两次交叉运球。
3、不停球半转身：移动中按住RT和LT，LS先推向球员身后一侧，再迅速推向球员面向的一侧。
4、快攻中背后运球过人：在与防守队员即将接触的瞬间，按住RT和LT，把LS从球员运球手一侧旋转180度到球员非运球手一侧，简单说来，如果球员右手控球，则把LS从右手沿着球员身后摇到左手一侧。
5、360转身过人：移动中只按住RT，把LS从球员运球手一侧旋转180度到球员非运球手一侧，简单说来，如果球员右手控球，则把LS从右手沿着球员身后摇到左手一侧。
6、空中换手或改变投篮姿势（也就是俗话说的“拉杆”）：球员起跳到空中做出上篮或扣篮动作之后，迅速推动RS向任意一侧。切记，推动RS的时机很重要，否则容易出现球打到篮板下沿或是磕到篮圈下沿的情况。
7、反身上篮（乔丹和韦德等滞空超强的人经常作的动作，即沿底线突破后在篮板一侧起跳，空中滑行到篮板另外一侧上篮，多为打板）：沿底线突破时，不要用X键投篮，而是把RS推向底线方向，即可做出这个动作，如果扣篮和弹跳能力比较高，在按住RT的情况下，容易出空中换手扣篮的动作，如麦蒂和科比。
8、反身扣篮：面向篮筐移动中，按住RT，把RS推向篮板的反方向，也就是球员的身后方向，容易出360度转身扣或者是双手背扣。

二、背打技巧

和前作一样，LT是背打，RS是投篮动作选择，配合好RT则能做出千变万化的动作。
1、运球靠打中（指球员运球状态，以下同），把RS推向运球手反方向，同时按住RT，即可做出溜肩转身的动作。
2、运球靠打中，用RT配合Y键，即可做出转身垫步的动作，此举可让球员更接近篮筐。
3、持球靠打中（指球员双手或单手持球，仍然可以运球的状态，以下同），变化更多，其中有两种最为实用：其一、先轻轻按动X键或轻轻推动RS，做出投篮假动作之后——可以用LS移动球员取消背打状态选择后仰跳投或传球；可以按住RT，利用Y键转身垫步拉出空档；可以按住RT，配合LS转动的方向溜肩过人。其二，也就是大家常说的“左右晃”动作，具体用法如下：在运球或持球靠打状态中，先将RS推向球员左手或是右手方向（千万注意！并非篮板的左侧或右侧，一定要以球员为准！），在球员做出投篮动作的瞬间，马上将RS推向其他三个方向当中的任意一个，不同方向有不同效果，有提前出手，有后仰跳投，有梦幻脚步挑篮等等变化，具体动作与球员数值以及输入按键时机有很大关系，需要耐心练习。

三、快攻

最后说说快攻的心得，不知道2K8中是否有如下设定，2K9中有两个技巧很实用
1、touch pass（也就是接球第一时间把球传出去给空位球员）：具体操作是，球员甲持球状态下，按下A传球给球员乙，在球员乙接到传球之前直到手碰到球的一瞬间之前，在这段时间内按住A键，并把LS推向处于空位的球员丙方向，这样，球员乙在接到球的一瞬间就会马上把球传到球员丙手中，这一技巧在快攻或是战术应用过程中十分实用，也更贴近现实比赛。

2、give and go（也就是传切配合，球员甲传球给球员乙后自动跑空位，类似实况足球中的one－two）：球员甲持球状态下，按住RT和LT，推动LS向球员乙方向，同时按下A键传球，球员乙接球后，球员甲脚下会出现A键的传球提示，并且自动跑到空位或跑向篮下，此时球员乙只需要按动A，即可传球给球员甲。

第二次更新:
这几天开始打比赛了，感觉2K9和2K8的差别很大，上一作的特点和操作手感没有多少沿袭下来：
1、突破上篮的动作变化更多了，行进中虚晃、背后换手、空中闪躲等等在真实比赛中常见的动作被加入了，上篮的出手动作也丰富了很多，而且只要突破了一对一防守自己的球员之后，很难被内线补防的人干净地盖掉，尤其是CPU的突破。所以，千万不要像2K8一样轻易伸手掏球，后果很严重。
2、体力和换人系统有点画蛇添足，而且使用起来也不是很方便。
3、无球队员跑空位的意识有了大幅度提升，如果你不想记那么多复杂的战术，那就一定用好RB键，随时观察场上球员的跑动路线。
4、长距离传球和隔人传球容易失误，CPU再也不会像以前一样，眼看着球从两人之间顺利穿过到达篮下，他们有N种方法可以把球没收。
5、本作对于节奏感的判断要求很高，不管是投篮撒手的时机，还是空切接球的时机都一定要掌握精确，否则不可能打出流畅的比赛。2K8鼓励跑空位，为了奖励你成功拉出空挡，系统在那一瞬间会自动提升open出手的命中率，而2K9就不一样了，即使你处于空位，按照从前的投篮习惯也不一定能把球投进，而且每个人的出手时机都不一样，如果你喜欢某人，一定要在练习模式里好好熟悉他的投篮和罚球节奏。还是那句话，如果你在现实中也打球或者看比赛的话，那就按照正常的篮球思维去操作，才能体会到本作的乐趣。
6、对于干扰球和撞人-阻挡判定的问题，在本作中有了一定改善，在默认设置下基本趋近于合理。

⑨ 篮球中背后运球过人的技巧

背后运球过人的技巧

1. 背后运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以内下容，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。

2. 在过人时，背后运球可以和胯下运球相结合。当从左到右完成胯下运球后，紧接着右手把球拍到背后面，左手顺势接住，如果动作够快，能一下晃过防守队员。

3. 背后运球时，要控制好球，避免把球甩出去，速度不要太快。而且要抓准篮球的落点，当背后运球动作做完后，可以很舒服的找到篮球。

4. 当进攻有防守人员跟进时，本来右手向左拍球，你要瞬间从背后把球变向，运球速度要适中，球要压的低一些，让对方反应不过来，球已经变向运走了。
   

⑩ 怎么用背后运球过人啊

我是左手运球
就以左手为主手为例
如果你是右手主手就反过来
左手运球向防回守球员的左侧突答破
急停
自身后或者胯下将球换至右手
向右佯突
再由右手经身后或胯下换至左手
这时防守者的重心已经不稳
你就可以直接向左突破上篮了
当然具体情况要具体对待
希望可以对你有所帮助