A. 三步上篮的教学建议
第一步:迈脚持球(以右手为例)(来自网络)
1、左脚在地,右脚迈出(注意:右脚腾空版中,三步权上篮不能从双脚都落地的状态开始,若是基本都是走步)。
2、双手持球。
3、左脚腾空。
第三步:上篮
1、右脚抬起:右腿屈膝高抬可延长滞空时间。
2、左脚腾空:左脚迅速蹬地发力,向前上方跳起。
3、出球:右手持球,挑腕柔和将球抛向篮筐或篮板。
B. 篮球三步上篮教学 怎样正确的三步上篮
一步大 二步小 三步上篮 可以肩投
C. 教学古诗词的方法和步骤
您好。
首先、培养学生的诵读古诗的兴趣,兴趣是最好的老师,是人们从事任何活动的动力。同样的,学生有了诵读的兴趣,才能从内心深处对经典诵读产生主动需要。因此,教师要努力激发学生经典诵读的兴趣,让他们愉悦地进行经典诵读,快乐地接受自己想要学习的语文知识。因此,教师在指导学生诵读时,要善于聆听,善于发现每一个学生的不同优点,哪怕是一个字、一句诗,只要读好了都应该给予适当的表扬。这样学生在教师的鼓励中就会树立起信心,感受到成功的喜悦,学生诵读的兴趣就会越来越高。
其次、可以尝试进行古诗词吟唱,化难为易,激发兴趣。以往在教学古诗词时,总是强化理解诗意,背诵诗句,抄诗默诗,学生对此索然不感兴趣,因此,渐渐地产生了厌烦的情绪。可以让学生在诵读的基础上,把古诗词配上旋律,变成了歌曲,学生十分乐于接受。
再次、培养良好的诵读古诗的习惯,叶圣陶先生说过:“教育是什么?简而言之,就是养成良好的习惯。”诵读古诗也不例外,因此教师要特别注意培养学生正确的诵读习惯。首先要指导学生正确、流利地读。要用普通话,发音清楚响亮,不读错字,不丢字,不添字,不唱读,不重复字句,不读破句子。在正确的基础上,做到流利、有感情地读,形成良好的读书习惯。其次朗读时要做到眼到、心到、口到。要做到“七不”:不丢字,不添字,不错字,不颠倒,不重复,不唱读(拖尾韵),不读破句子,形成良好的读书习惯。再次,“一天不练口生”,要让学生养成良好的诵读习惯,练就扎实的诵读本领,一定要保证多读多练。诵读是对语言的直接感受,读得多了,诗句的语言、节奏、句式、格调等自然而然地浸润到学生的内心深处,不知不觉中就提高了学生对诗句的感受力。“熟读唐诗三百首,不会作诗也会吟”讲的就是这个道理。
最后一点、可以从导入环节入手,激趣学生的学习兴趣。生动有趣的导入,可以活跃学生的思维,激发学生的好奇心。好的开端相当于成功一半,所以在学习古诗的时候,特别要注意导入的运用。了解诗人的相关故事,给古诗的学习增添色彩。可他们关于古代诗人的故事知道的很少,非常感兴趣。
希望能够帮到您,谢谢,望采纳。
D. 三步踩铜cc初学教学
他是2004金银铜套路里面的铜牌套路加2005年ABC套路中的C套路,和2006年ABC套路中的C套路,,简称为铜CC套路,你可以网络找到这三个视频,各学习他的C套路
E. 登三步怎样跳
一大二小三高。我相信你明白的
F. 篮球三步上篮的分解教学
1练好三步上篮,调整好步伐是关键。三步,顾名思义,就是在三步之内完成投篮进球。因此,要调整好迈出的步伐大小,不能走着去上篮,而应在跑动中完成。对初学者慢跑最好,先练习慢动作。当准备三步上篮时,心中默念一步、二步,到三步时已经起跳了。步幅大小应和平常跑步大小一样,这样比较自然。当离着篮筐较远而开始三步上篮时,要把步幅迈大一些,否则第三步起跳会发现离篮筐很远,不容易将球投进。反之离篮筐很近了,要调小步伐,否则第三步跳起很可能跑到篮板后面。
2找准时机上篮也很重要。练习三步上篮比较简单,但篮球毕竟是竞技比赛,时常要三五人一队来打比赛切磋。场上竞争很激烈,你想轻松进行三步上篮,必须找准时机。当对方防守松懈时,要看准空当,快速启动,闪电般杀到篮下进球得分。如果对方防守很严,不要硬闯,因为跑篮时容易撞上对方,裁判很可能判你带球撞人,当然,也有对方阻挡犯规这一可能。总而言之,尽量看准机会再上篮,以避免不必要的麻烦,提高成功率。平常多练练变相带球过人、突破等技巧,非常有助于实现三步上篮。
3三步上篮时应注意摆正姿势。上篮之前,要把身体重心压低,运球不要超过腰部,身体要稳当,上身摆正。跑动中身体尽量前倾一些,手心向下拍打篮球,不要翻腕。到了第三步跳起时,手腕自然的把球拨出,尽量柔和一些,让篮球有回旋的余地。这样投篮命中率比较高。
4看准篮筐。三步上篮最后一步,也是最关键的一步就是投篮进球了。此时,要眼疾手快,看准篮筐的位置,重点是篮筐上方的小正方形区域。这块正方形区域是篮球比较理想的着落点,把球投到方框里面,进球几率非常大。特别是这方形区域的右上角和左上角附近,基本上篮球砸准了,反弹入筐几率百分百(前提应用力均匀)。
5掌握好投篮力度。很多初学者在进行最后一步投篮时往往功败垂成,或者用尽过猛,球砸板飞走,或者力量不足,投球后刚蹭到篮网甚至三不沾。三步上篮的基础是练好投篮基本功,尤其是篮下投篮。投球时手劲要使用均匀,轻柔一些最好,手腕要灵活。第三步跳起投篮时,只要轻轻一拨,球就可自然打板入筐或空心入网。当有人防守时,不要害怕和着急,要稳定心态,手不要发抖,轻松投球进筐。
G. 蒙台梭利教育法中 什么叫三步卡
三步卡,又称三段卡
是蒙台梭利教育中常用的一种儿童学具。在专业的蒙台梭利教学中版,三步卡又被权称为A卡、B卡和AB卡。在蒙台梭利教学法中,A卡是一件事物的形象图片;B卡是一件事物的名称;AB卡是一件事物的图像和名称的组合卡。
实际上,三步卡是蒙台梭利教育精髓的一种具体体现,蒙台梭利教育法告诉我们,在对学龄前儿童实施教育行为时,作为老师,我们必须将抽象的符号和具体的食物之间建立一座桥梁,而三段卡,就是具体食物与抽象符号之间的桥梁。
H. 慢三步舞基本步教学
我们这教的就是沿直线,三步一百八十度。起势:向左四十五度;第一步右脚沿直线向前迈出,第二步左脚到右脚前面,完成转身;第三部右脚调整,身体完成向左四十五度的姿势;后退可类推。
I. 有没有标准的三步上篮教学视频要详细点的
简单 自己练首先,必须拍一下球,然后跑2步,接着跳起来用最舒服的姿势扔上去就OK.你随回便看NBA无论答那一天的十佳球,一定有上篮和扣篮,扣篮只是最后一下不同而已,不必要特别去找.
三步篮最重要的是三点
1必须拍一下球在跑,除非是别人传球给你,可以不停顿直接跨2步上篮,特别要注意别走步.
2在跑的2步中把球就像你的命根子一样抱住,千万别被人断掉
3把球扔进去,小心被盖
J. 三步上篮教学
最后一步是起跳, 比如第2步落脚是左脚,起跳就是左脚。
一般上篮都是 一步大 二步小 三步尽量往高跳
第一步一般是右 第二部左 第三部左脚起跳 其实就是两步 一步跳起