A. 欧文独家篮球教学:如何快速过人投蓝
过人的要素是把对手晃开和加速甩掉对手,艾弗森.弗朗西斯等人也不过如此,只是晃人的动作专多样化罢了.属
首先,我们来说说把对手晃开
要把对手晃开,晃人的动作幅度要大而且动作要快
Ⅰ晃人的动作幅度大(前提:你的晃人动作要逼真),可以把对手晃开,从而给自己让出突破路线,动作幅度越大,你的对手会被晃得越远,给你让出的突破路线也就越宽.
Ⅱ晃人的动作要快,这一点有承上接下的作用,当你用大幅度变向晃对手是,只有动作迅速,才能在使自己在对手恢复重心再次防守之前沿着突破路线加速突破.
其次,我们来说说加速甩掉对手
过人的最终目的是把防守队员甩在身后,所以最重要的是加速(起步要快),这就必须要求良好的身体素质啦,速度慢的建议去练练速度.
最后,如果你速度快,那么晃人动作幅度大或小都行,,甚至可以不晃人,直接加速就可以过人;如果你速度不是很快,那么动作幅度越大越好,甚至把对手晃倒.
鄙人以前的变向招数:先小幅度左右换手运球(也可以跨下左右换手运球),速度不要太快,然后在晃人的那一下,动作幅度增大,速度加快,然后加速突破.
B. 欧文有什么经典的过人动作
拜佛吧,假装做出拿球要投的姿势吸引对方封盖或者身体的倾斜,然后在双手没有接触到球的瞬间变向突破。因为投篮状很像双手合十拜佛因此得名
C. 欧文独家篮球教学:如何快速过人投篮
过人的要来素是把对手晃源开和加速甩掉对手,艾弗森.弗朗西斯等人也不过如此,只是晃人的动作多样化罢了.
首先,我们来说说把对手晃开
要把对手晃开,晃人的动作幅度要大而且动作要快
Ⅰ晃人的动作幅度大(前提:你的晃人动作要逼真),可以把对手晃开,从而给自己让出突破路线,动作幅度越大,你的对手会被晃得越远,给你让出的突破路线也就越宽.
Ⅱ晃人的动作要快,这一点有承上接下的作用,当你用大幅度变向晃对手是,只有动作迅速,才能在使自己在对手恢复重心再次防守之前沿着突破路线加速突破.
其次,我们来说说加速甩掉对手
过人的最终目的是把防守队员甩在身后,所以最重要的是加速(起步要快),这就必须要求良好的身体素质啦,速度慢的建议去练练速度.
最后,如果你速度快,那么晃人动作幅度大或小都行,,甚至可以不晃人,直接加速就可以过人;如果你速度不是很快,那么动作幅度越大越好,甚至把对手晃倒.
鄙人以前的变向招数:先小幅度左右换手运球(也可以跨下左右换手运球),速度不要太快,然后在晃人的那一下,动作幅度增大,速度加快,然后加速突破.
D. 欧文的过人技巧怎么样
Fmvp给他,不过分。
E. 欧文有什么经典的过人动作
10.胯下交叉步变向
欧文杀手级别的变向动作,威胁防守人的核心是双重变向和变速,从一个胯下换手运球开始,让你的防守者往反方向移动。
胯下运球后要有一个明显的停顿,拉高身体重心,往佯装侧用力踏出一步吸引防守,再交叉步变向突破。
9.单手内外运球+交叉步变向
欧文经常用到的过人动作,他把单手内外运球与交叉步变向完美组合, 在最快最短的时间里一剑封喉。
这招起作用的关键是,单手内外运球后往佯装侧大步踏出,为第二个动作(交叉步变向)做好准备。
8.反向陀螺转
欧文的反向陀螺转与帕克转身相比有过之而无不及,甚至是速度更快看起来更华丽。这招对球性要求较高,比赛中运用能轻易将对手晃开。
做这个动作前先背后变向(也可以胯下变向),然后接反方向转身。关键在于变向运球小幅度后撤顺势转身,动作串联得越快,这招使出来的效果就越好。
7.转身上篮
欧文在切入内线之后,面对协防球员转身上篮终结效果显著,他可以绕过多道防线,利用速度的优势躲避内线球员的封盖。
转身上篮的关键是,转身后的落步幅度越大越好,抢占进攻空间,球越贴近身体越好,这样转身速度会更快更容易摆脱防守。
6.身体对抗上篮
欧文在突破到禁区后,跟内线防守人产生肢体碰撞后依旧能上篮得分。这是主动争夺身体制高点,可以弥补后卫身高的不足。
身体对抗上篮与内侧手上篮相反,上篮起跳高度要尽量高于防守人,先高度压制防守,用你内侧手肩膀与防守人身体对抗,然后在下落的过程中外侧手上篮。
5.拉杆上篮
欧文的身体协调性很好,所以我们常常可以看到他很多美如画的拉杆上篮动作。拉杆上篮可以躲避防守者的封盖,在球上施加旋转,处于各种刁钻的角度也可以把球打进。学会这招后,对付补防球员得分就会轻松很多。
拉杆上篮在起跳前把球举高,这时防守者都会被骗起封盖,然后你腾空而起在篮筐的另一边擦板得分。
4.胯下换手拉回
此动作欧文常用于摧毁防守者的脚踝,而且往往可以拉开大片的投篮空间,胯下拉回后你直接垫起脚尖就可完成跳投,动作衔接流畅自然。
3.交叉步变向+后撤步
这里不得不说欧文晃倒奈特的生涯经典,正是运用交叉步变向+后撤步的完美组合,防守人往往被晃开的时候手也够不到球。
这边要注意的是,过程中欧文把身体重心压得极低,踏出交叉步落地瞬间不是往前突破,而是做后撤步,身体往后弹。
2.背后+体前双重变向
这是欧文常用来对付绕前防守的动作,配合队友的挡拆效果非常棒!
这里要注意背后运球是左右横向,而不是前后,球落地后要往外踏出一步,体前变向时重心要压低。
1.急停跳投
欧文的突破之所以犀利,离不开他精准的急停跳投。你的急停跳投越准,防守者就会越紧张跟得越近,给你突破极大的便利。所以急停跳投的重要性不言而喻。
运球靠近防守时重心落在前脚掌上,这样你可以随时弹起投篮,另外要对自己的投篮有足够的信心,这样才可以起到震慑防守的作用。
F. 欧文过人上篮的诀窍在哪
欧文在作出过来人动作源前,会先通过来回的左右变向,将防守者晃开,从而找出最佳的突破路线。当欧文在做变向的动作时,臀部会抬得很高,整个自身重心会被太高,篮球会被压得非常低,手指与篮球的用力接触,会让篮球运动的频率非常之快,这样会让防守者很难做出抢断。在突破防守者之后,欧文会观察球员的位置,利用每一个队友在场上的位置而做出判断,或传或突,创造出最轻松的得分方式。出色的手感也是得分的主要来源。
G. 欧文篮球过人技巧30招有哪些
欧文2种常用的篮球过人技巧,快速提升你的控球能力
中国儿童教育
2018-12-07
曾经利拉德被问到现役球员谁的控球技术最好时,他很干脆地回答说:“欧文。”欧文的两只手非常的均衡,每只手都灵活使得运球时对手很难阻挡他的进攻。欧文的招牌动作很多,比如连续胯下变向、急停急起、背后运球过人、走底线等。为什么欧文可以成为进攻端的佼佼者?
欧文曾经说过:“控球是我的一项秘密武器,不过要同时与其它的武器共同使用才能够发挥强大的威力。”欧文的控球如此的出色,今天给大家分享欧文的2招实用小技巧,喜欢的可以收藏哦!
1.背后运球过人
背后运球过人是欧文在被防守队员紧紧贴防时经常用的技巧,为了能快速摆脱防守队员,他明确知道防守员会来断他手里的球,然后他会把球运得很低,让防守人觉得能断到这个球。
首先,球要运得低,手要运得低一些,然后迅速把球运过来,拉开空间,不要让球超过你的膝盖,要让球移动幅度大一些,多往旁边一点,这样晃动更有效果,拉开的空间会更大。
防守队员贴得特别紧的时候,你们会有身体接触,他要来断球的时候,他们整个身体都会靠向你的位置,这时候他们想要再移动回去就非常难了,尤其当你们靠在一起他会更难。你首先要把运球做好,在防守队员上来短你手中的球时便可以使用这一招,在与防守员拉开空间之后便可以投篮或者直接突破了。
进阶技巧:连续背后过人技巧
2.连续胯下运球变向
它能让防守员失去防守平衡性而产生头晕目眩的效果,从而你可以在对手被晃晕的时候发起进攻好时机。
H. 欧文的过人技巧怎么样
在英格兰球员中算不错的,跟南美和欧洲其他国家好手比就不行了。他主要凭速度甩开对手,但不会保护自己,往往用全力冲刺,没有留些余力,所以容易受伤,现在的贝尔也是这样。