肺活量测试教案

❶ 学校测试肺活量都是怎么测的

接触嘴的那个吹嘴应该是活动的，一人一个的吧？

❷ 肺活量怎么测试方法

最简单的肺活量测试方法其实就是吹气球，看你的气球能吹的多大在多长时间 第二个是有专门的那种机械，尤其是大学中他每年的测试

❸ 简述肺活量的测试方法,正常值及意义

取已消毒过的肺活量吹嘴一个，插入肺活量仪测量部位。待测量仪发出版第一次测量指令后，权深吸气，然后尽力吹气，即可测出肺活量水平。等测量仪发出第二次测量指令后，再次深吸气，尽力吹气。仪器自动取最大值作为测量值存入手持终端。

注意：

（1）吹气时气流不可中断，一旦中断，仪器便自动记为一次测量的结束。

（2）吹气时，吹嘴要紧靠面部，不可使吹出的气体通过吹嘴与面部之间的空隙溢出，否则影响测量结果。

（3）测量结束后的吹嘴应放入桶或盒中集中消毒。

❹ 肺活量怎么测其测量的简单方式

肺活量用肺活量计测量，将9VDC专用稳压器插入220V电源，导线一端插入数据处理装置上的接线座，开机后，肺活量计通电，LCD闪烁数次后显示0，开始第一次测试，测试完毕待3秒自动显示2，数次后显示0，开始第二次测试，依次测试3次后显示的数值是所测的肺活量值。

测试者必须将显示器向上，不可倒置，注意不可堵住文氏管的出气口。测试者要学会深呼吸气，避免耸肩提气，应该像闻花式慢吸气；学会吸气后屏住气再对准口嘴吹气，防止此时从嘴处吸气。吹气时应徐徐用力，一气呵成，以免中途停顿，数据锁定。

使用时，应小心轻放，避免碰撞、摔跌。测试过程中应保持文氏管的畅通，如有异物必须消除，测试结束后，要用酒精棉球擦拭气管部。

吹气嘴不能重复使用，预防交叉感染，吹气嘴的消毒可选用器械消毒液洗净浸泡3～5分钟，消毒后的吹气嘴，用清水冲净晾干，包装待用。停用时，应取出电池，以免电池腐蚀仪器。

(4)肺活量测试教案扩展阅读

根据科学研究和长寿者的实践经验，有助于老年人增加肺活量的方法有：

扩胸运动：每天做两次扩胸和胸部伸展动作50次，最好每天起床后和临睡前进行，可有效防止肺活量下降。

挺起胸膛：长期坚持抬头挺胸直腰的正确姿势，肺活量可增加5%~20%，而身体各组织所获得的氧气量也随之增加。坚持挺胸还能增强大脑的记忆力。

水中漫步：如果不会游泳，则建议水中漫步，要有一定的速度，水深最好过腰。快速一次15分钟，休息5分钟，再走10分钟，休息5分钟，再走15分钟。每周练习两次，效果明显。

一展歌喉：唱歌也不失为一种增加肺活量的好方法。歌曲优美的旋律，能使人陶醉其中，乐而忘忧；发声时讲究运气调神，呼吸均匀深长，有利身心。

常吃苹果：英国诺丁汉大学研究人员发现，苹果和西红柿最有助于帮助人体更畅快地进行呼吸。每周至少吃5个苹果或是3个西红柿可以显著提高人体的肺功能。同时，经常吃香蕉也不会遇到呼吸困难的情况。

❺ 肺活量测试

超标

❻ 如何测试肺活量

第一、运动

可以通过自己运动持续时间的长短和在跑步的时候呼吸急促程度来判断自己的肺活量，一般来讲，运动持续的时间越长说明肺活量越大，反之则反，而跑步的时候呼吸越急促就说明自己的肺活量越小，同理，如果呼吸越平缓就说明肺活量越大。

第二、使用仪器测试

可以通过仪器来对自己的肺活量大小进行判断，如果没有这样的仪器，也可以尝试在手机里面下载一个肺活量测试的软件。

第三、吸气和呼气

可以通过自己吸气的深度来对自己的肺活量大小进行判断，一般来讲，吸气的深度越深，说明你的肺活量越大，而呼气的时间越长，说明呼气的气体密度越大，自然就说明肺活量就越大，这种方式最容易测试出肺活量。

(6)肺活量测试教案扩展阅读

肺活量因性别和年龄而异，男性明显高于女性。在20岁前，肺活量随着年龄增长而逐渐增大，20岁后增加量就不明显了。成年男子的肺活量约3500～4000毫升，成年女子约2500～3000毫升。

肺活量主要取决于胸腔壁的扩张与收缩的宽舒程度。肺活量随年龄的增长而下降，每10年下降9%～27%，但长期坚持体育锻炼的人，其肺活量仍能保持正常。

体育锻炼可以明显提高肺活量，譬如可以经常性的做一些扩胸、振臂等徒手操练习，坚持耐久跑、游泳、踢足球、打篮球、折返跑等，像中长跑运动员和游泳运动员的肺活量可达6000毫升以上。

❼ 实验设计（测肺活量）

买个测试器吧~~不然这样：弄个大点的气球，尽力吹气，然后把气球放在装满水的桶中排水法，测出排出多少水就可以了

❽ 简述肺活量的测试方法及注意事项

取已消毒过的肺活量吹嘴一个，插入肺活量仪测量部位。待测量仪发出第一次测回量指答令后，深吸气，然后尽力吹气，即可测出肺活量水平。等测量仪发出第二次测量指令后，再次深吸气，尽力吹气。仪器自动取最大值作为测量值存入手持终端。

注意：

（1）吹气时气流不可中断，一旦中断，仪器便自动记为一次测量的结束。

（2）吹气时，吹嘴要紧靠面部，不可使吹出的气体通过吹嘴与面部之间的空隙溢出，否则影响测量结果。

（3）测量结束后的吹嘴应放入桶或盒中集中消毒。