『壹』 健脊八段锦分解动作
网上有很多啊，直接网络搜索“八段锦教学视频”，你想要的都会出现。
『贰』 八段锦教学分解视频
你下个视频电影播放软件，里面搜八段锦，我就是从网络视频下载的，细部动作连贯动作的都有。