⑴ 英雄联盟瑞雯的所有教学，像光速QA，全部技能后摇怎么取消，一套无缝隙连招，一套无缝隙闪现连招。10
我超级想要你的100分，要过年了，给我吧
⑵ 守株待兔的公开课怎样教学
《守株待兔》公开课教学设计
设计意图：
本寓言以一个小故事来说明一个深刻的道理，是学生们喜闻乐见的一种体载。教学中我抓住课文篇幅短小、内容生动有趣的特点，引导学生结合课文的插图，抓住理解重点词句，分析人物的言谈举止和心理活动，读懂课文内容。同时结合学生的生活实际，引导学生理解感悟。抓住课文的内在联系，分析因果揭示寓意，让学生从中受到教育和影响。
教材分析：
《守株待兔》一文是义务教育课程标准实验教科书语文二年级下册第27课《寓言两则》中的第二则寓言。《守株待兔》讲的是古时候一个种田人，偶然得到一只撞死在树桩上的野兔，从此他丢下锄头，整天守在树桩旁边等着，结果再也没有得到野兔，地也荒了。通过学习要让学生懂得不要把一件偶然发生的事情，看成是会不断发生的事情，对意外的收获不要存有侥幸心理。
知识与能力目标：认识7个生字。会写5个字；正确、流利地朗读课文，默读课文，能在读中悟出故事的寓意；能把故事讲给别人听。
过程与方法目标：继续练习默读课文的方法，在读的过程中感知兔子撞死在树桩上是一件极偶然的事情、那个种田人“白捡”到野兔后“乐滋滋”的心情和盼望天天能捡到野兔的心理，悟出他“不劳而获，心存侥幸”的错误。
情感态度与价值观目标：懂得对意外（偶然）的收获不要存有侥幸心理。
教学重点：
1．认识7个生字。会写5个字。
2．正确、流利地朗读课文，默读课文，能在读中悟出故事的寓意。
教学难点：
懂得对意外的收获不要存有侥幸心理的道理。
教学过程：
一、创设情境，初步解题
1、同学们喜欢寓言故事吗？播放动画片。
2、揭题。板书：守株待兔。解题：守着树桩等待兔子。
二、初读课文，质疑课题
1、读了这个课题你想知道些什么？生：谁守株待兔？目的是什么？结果怎样？
2、同学们，答案就藏在我们的课文里面。翻开书，请大家自由读课文。遇到不认识的字可以看书下面的拼音读也可以问一问同桌或者老师。
三、深读课文，明白寓意
（一）学习第一自然段。
1、你们知道谁守株待兔吗？板书：种田人
2、种田人正在种地，发生了什么事情？
生：有一天他在田里干活，一只野兔忽然从树林里窜出来，撞到田边的树桩上死了。
3、这只野兔不知怎么的，它一头撞在田边的树桩上死了。想一想，“撞”会发出什么样的声音？出示生字卡片：“撞”，读。组词。
4、你们有什么好办法记住这个字吗？“儿童”的“童”加上提手旁，就是“撞”。一个儿童伸出手，就是“撞”。儿童伸手撞一撞。读“撞”的时候应该怎样读呢？
5、齐读第一自然段。
6、老师刚才听你们在读中，有同学把一个字读错了。（出示字卡：窜）他读成了“串”，对吗？谁来纠正？生：这个字读“窜”。组词：窜逃、流窜、乱窜
7、“窜”是什么样子的呢？我们跟着种田人一起去看一看。（课件演示野兔从树林里窜出来的动画）
8、这只野兔怎么样的从树林里跑出来？
生：飞快地、像闪电一样地、慌慌张张地……
9、同学们，像刚才大家说的那样，飞快地、慌乱地跑，就是“窜”。
10、想一想这段我们该怎么读这段内容呢？谁来试着读一读？
11、声音真洪亮，读得也很流利。老师也想读一读，老师读完之后请同学们说说我读的时候注意了什么？
12、生评价老师的读
生：老师把“忽然”读得很快，让我感觉想不到会发生这样的事情。
生：老师把“窜”读的很重很快，让我感觉野兔真的从树林里飞快地跑了出来。
13、大家听得真仔细。同学们，你们愿意读一读吗？还可以把你自己的体会也融入到朗读中。
（二）学习第二自然段。
1、看到一只野兔撞死在树桩上，种田人就急忙跑过去，没花一点儿力气，白捡了一只又肥又大的野兔。 “白捡”什么意思？板书：白捡
生：没花一点儿力气就捡了只又肥又大的野兔。生：不费吹灰之力。
2、指名读这一句话。面对这样意外的收获，种田人的心情怎样？谁能用课文中的一个词来形容？
生：乐滋滋。
3、“乐滋滋”是什么样的表情？生：很高兴。（露出高兴的神情）
4、谁愿意拎着这只又肥又大的野兔来乐滋滋地说上两句？
生：（手拎野兔）哎呀，你看我今天运气真好！白捡了一只又肥又大的野兔，今天回去得好好吃一顿。
生：（手拎野兔）我今天没想到能捡到这么肥的野兔，让我把它拿到集市上卖了，买两斤酒喝。
5、我们一起乐滋滋地读一读这句话吧。
6、这个乐滋滋的种田人还有一个更美的想法，谁知道？
课件出示句子：要是每天能捡到一只野兔，那该多好啊。
7、读句子。（读时强调了‘每天’）
8、从你的读中我感受到这个种田人希望天天能捡到一只野兔。
师：同学们，能不能带着你自己的理解，再来读读这句话？
9、个性化朗读句子。
10、兔子撞死在树桩上，这样的好事情会不会每天都发生？生：不会！
11、也许几十天以后会再次发生，也许几十年以后会再发生，也许永远都不会再发生。像这样不经常的，很少发生的事情，你能不能用一个词来形容？
生：偶尔。生：偶然。（板书：偶然）。读。
（三）学习第三自然段。
1、种田人他知道野兔撞死在树桩上是一件非常偶然的事情吗？生：不知道。
2、他是怎么做的？请大家默读课文，读完之后划出有关语句。注意我有要求，默读要做到不出声，不指读。
3、汇报：从此，他丢下锄头整天坐在树桩旁边等着，看有没有野兔再跑来撞死在树桩上。师：（课件出示：从此句）大家一起来读一读这句话吧。
4、（出示词卡：从此）同学们这里有一个词，谁来读一读？生：从此。
5、从什么时候起，他就丢下了锄头？生：从他捡到野兔以后，他就丢下了锄头。
6、（出示锄头图片及“锄”字）你们看，这就是锄头，知道锄头是干什么的吗？生：除草的。生：挖土的。
7、种田人丢下了锄头说明了什么？（板书：丢下）生：他以后不再干活了。
8、种田的人，他不干活。那他能干什么呢？老师这里有两句话。（课件出示句1：种田人丢下了锄头，坐在树桩旁边等着。句2：种田人丢下了锄头，整天坐在树桩旁边等着。）我请男同学读第一句，女同学读第二句。读完以后说说你发现了什么？（板书：整天）
9、有“整天”和没有“整天”的句子，意思一样吗？
10、想一想第二句话该怎么读呢？
11、谁来评价一下她的朗读？
12、我们一起来读读这句话吧。
13、种田人为什么“守株待兔”？现在你们明白了吗？（课件出示：因为这个种田人看见 ，他想 ，所以他 。）谁能用上这样的句式，说说原因？
生：因为这个种田人看见一只兔子撞死在树桩上，他想要是每天能捡到一只野兔，所以他种田坐在树桩旁边等着。
生：因为这个种田人看见一只野兔撞死在树桩上，他想这样的好事会天天发生，所以他就守株待兔。
14、（课件出示：课文插图）同学们，你们瞧！种田人丢下了锄头，他呀，不干活了。当别人在地里浇水施肥时，他在守株待兔；别人在地里拔草捉虫时，他在守株待兔；当别人的庄稼大丰收的时候，他还在？生（齐）：守株待兔。
15、他守株待兔的结果怎么样呢？（板书：庄稼全完了）
四、深化理解，拓展延伸
1、现在假如你从种田人的身边走过，看到他正在守株待兔，你想对他说些什么？
假如王老师现在就是那个种田人，我在这里傻等兔子呢。哎呀，我都等了一年了，这兔子怎么还不来呀！
生：种田人，你好！
师：你好！
生：兔子是不会再来的，你赶紧把田里的野草除掉，种庄稼去吧。
师：还有哪个过路人，给我这个种田人说一说？
生：老乡你好！你在干吗呢？
师：我等兔子呢。
生：你别再等了，天上是不会掉馅饼的，兔子撞死在树桩上是偶然发生的，你应该好好干活去。
生：赶快去干农活吧，你的妻子、儿子肚子都饿着呢，需要你好好种地养活他们
……
师：哦，同学们你们这么一说我知道了，这件事情是偶然发生的，要想有收获，不能靠运气。我呀，现在就扛起锄头，下地干活去。同学们，谢谢你们对我的帮助。
生：不用谢。
师：课文就学到这里。像守株待兔这样通过一个故事说明道理的文章，我们称它为？
生：寓言。
师：（板书：寓言）我们中国流传着许多寓言故事。像我们之前学习的揠苗助长，我们今后还会学习刻舟求剑、亡羊补牢、掩耳盗铃等等很多寓言故事，每一个都说明了一个深刻的道理，可帮助我们总结经验、吸取教训，以便在今后做事、做人的过程中，少走弯路。
以后有时间同学们可以读一读更多的寓言故事，如果有机会，我们班开一个寓言故事会，好不好？
2、这节课我们就上到这里。回家，请同学们把这个故事讲给你的家长听，好不好？
⑶ 武术求详细解释 身侧闪，侧身斜闪，绕步闪，以及不动步的侧头闪。各种滑步闪，如侧闪步、斜步闪步、退让
你说得这些闪的动作，无在乎就是要你的身法够快，闪就是防，你要记住，有防必有攻内，有阴必有阳！当你容闪的时候，也就是你攻的时候，例如你昨侧闪，肯定是闪他的右拳，这时你右手后捋，左手可以以拳击打其软肋，或以肘击打他软肋！
⑷ 关于体育教学的
我心中的理想体育(1) 朱永新 [转帖]
体育是力量的角逐，两军对垒，谁能逐鹿问鼎，让人惊心动魄；
体育是智慧的较量，用兵布阵，谁有锦囊妙计，使人捉摸不定；
体育是美丽的展示，刚柔兼具，谁更技高一筹，给人赏心悦目。
从古罗马竞技场上奴隶间的角斗，到现代奥运会赛场上运动员们的竞争，体育从来都是人类社会的兴奋点，也从来都成为教育的关注点。
随着人类历史的进化，随着社会进步和文明的发展，体育在人类发展中的地位和使命也在不断变化，体育的功能和价值也正不断走向成熟和完善。尤其是现时代，对人的素质与身心和谐发展的要求，使得体育日益蓬勃发展，体育对社会文明和人们生活的影响也越来越大。
但是，在学校中，体育的性质与功能却发生了不少偏移与弱化，在升学应试的压力之下，体育在一些学校成为可有可无的“小课”或装演门面的“花瓶”，体育仅仅满足于传授技艺与增进体能，体育的精神意义和体育的崇高境界却被淡化和遗忘了，这无疑使体育走进了死胡同。因此，有必要重新审视体育，呼唤我们心中的理想体育。
第一，我心中的理想体育，应该能体现奥林匹克精神，培养学生在人生路途上追求“更快、更高、更强”，并能完善自我，体现人性之崇高。
不断适应自然和改造自然，不断追求新的成就及新的突破，这是人类本性的反映，而这一本性因体育运动得以展现和弘扬，又因奥林匹克的存在和发展而得以提高和升华。奥运会的格言是“更快、更高、更强”，它是由现代奥林匹克运动的创始人顾拜旦的好友法国巴黎阿奎埃尔修道院院长迪东神甫提出来的，后顾拜旦借用于奥林匹克运动。1920年国际奥委会将其正式确认为奥林匹克格言，并在安特卫普第7届奥运会上首次使用。追求“更快、更高、更强”，对无穷伟力的无限向往，向人类能力的极限不断挑战，正是竞技运动所体现的价值，也是奥林匹克所要追求的目标。
在西方的文化观念里，肉体和精神是不可分离的。没有强健的肉体，就难以有坚强的精神。为了让坚强的精神能够寄寓强健的肉体，就有了“马拉松”，有了“掷铁饼”，也有了“斗牛”、拳击、摔跤……。正是这些在我们看来近乎残忍的体育运动项目中，人的竞技精神、奋斗精神、冒险精神、创新精神等得以培养和展现。当登山探险队拿生命做抵押，征服了一座山峰又去征服另一座山峰时，当长江第一漂的壮士将自己扔进惊涛骇浪之中时，当蹦极运动员纵身跳下万丈悬崖时，当举重运动员打破世界纪录又向新的目标挺进时，他们是要干什么？他们的目标只有一个，就是“更快、更高、更强”。竞技选手们这种永无止境的追求，每0.01秒的提高，每一个新技术动作的出现，每一场精彩的表演，都是这种精神的集中表现和生动写照。而这种精神，难道不是现代社会所要提倡和弘扬的吗？难道不是人类生存与发展所必备的吗？
这种追求“更快、更高、更强”的奥林匹克精神，对于成长中的学生是非常重要的。只有不断地追求卓越、挑战自我，才能作出非凡的成就，才能拥有辉煌的人生。“没有最好，只有更好”，这不仅是郎平为澳克玛所说的广告词，更是中国女排精神的写照，也是这位优秀运动员和教练员的人生写真。在体育教学中，鼓励学生向“更快、更高、更强”冲击，鼓励学生不断向上、进取，在某种意义上比形成某些体育技能，获得某些体育成绩更重要。
追求“更快、更高、更强”，向人类能力的极限挑战，这是奥林匹克运动所要提倡的精神，但不是唯一目标。现代奥林匹克运动着重体现的是一种人文精神，它表现为尊重人性、人权、人的本质，它以身体活动的方式提倡关心人、尊重人的价值。在人文主义体育的视野中，体育不只是强力的冶炼，它也把人的情绪、态度、理想等，作为教育取向的重要领域，从而体现人性之美好、之崇高。顾拜旦复兴奥运会的根本目的，也不仅仅是推动竞技运动的普及，而是将它纳人教育和人文的范围，即通过科学的锻炼和平等的竞争来实现教育的人文目标。因此，体育精神也是一种人文精神。
首先，体育运动是人类进行自我完善、自我发展的重要形式。体育运动是以人体本身作为作用的对象，在科学的训练和锻炼原则指导下，以一系列有规律的身体运动方式，对人的有机体直接产生影响，使人体的解剖结构、生理机能得以积极改善，从而取得肌肉发达、反应灵敏、精力充沛的效果，体现力与美的完善结合。这种功能和价值是人类活动的其他形式无法取代的。其次，体育运动不仅作用于人的身体，同时对人的精神世界产生重要影响。在体育运动中所表现出来的进取精神、拼搏精神，公平竞争及团结友爱的精神，爱国主义和国际主义精神等等，无不是美好人性的体现。所以，无论从生理方面还是精神方面来看，体育都能也应该能促进人类自身的完善，体现人生之崇高。
对于体育的上述作用与功能，长期以来的教育无疑是忽视了。《辞海》对体育的定义也只停留在“增强身体素质，提高健康水平的教育”的水平上，《中国大网络全书·教育卷》也这样界定体育：“向受教育者传授健身知识、技能、增强体质、培养自觉锻炼身体习惯的活动，是全面发展教育的重要部分。”这样，体育追求“更快、更高、更强”的境界，体育体现人性之崇高的魅力，在学校教育中就被大打折扣了，而这恰恰应该是体育追寻的理想。
第二，我心中的理想体育，应该注重磨练学生的意志，使学生永不言败，永不停歇，养成坚韧不拔的品质。
鲁迅先生在《最先与最后》一文中说过：“我们看运动会时，常常这样想：优胜者固然可敬，但那落后而仍非跑到终点不止的竞技者，和见了这些竞技者而肃然不笑的看客，乃正是中国将来的脊梁。”这种竞技者最重要的品质，就是坚韧不拔的意志。
意志是自觉确定目的，按照目的调节内外活动，克服各种困难的心理过程。积极健康的意志活动有如下的品质。一是自觉性，即能根据自己对客观事物发展规律的认识，自觉确定行动的目的，有步骤地采取有效的行动方式，从而提高自觉性、减少盲目性。二是果断性，即在需要做决定时能毫不犹豫，当机立断；而在需要延缓决定时，又能深思远虑，直到情况成熟时才采取相应的措施。三是坚韧性，即能持之以恒地把采取的决定进行到底，而不是被形形色色的诱惑所干扰，也不会被各种各样的困难、挫折所吓退；既不会因成功而自满，也不会因失败而气馁。四是自制性，即能够为达到既定目的而控制自己的情绪，约束自己的言行，忍辱负重，在所不辞，善于用理智驾驭情感，用远大的目标抑制过度的欲望，用自制的方法收拢分散的注意等等。
显而易见，体育作为一种强力的运动，需要参与者具备这些优秀的意志品质。而恰恰又因为体育是一种强力的运动，会对个体健康意志品质的培养起到其独特的作用与价值。体育的魅力之一就在于它体现了人类意志力的能量。无论是在课堂上的训练，还是在竞技场上的比赛，它都要求学生或运动员挑战自己的体能，挑战自己的过去，挑战自己的极限，要求学生或运动员咬紧牙关，抗衡对手，坚持到最后一刻。“两强相遇勇者胜”，在势均力敌的情况下，往往是意志力成了决定胜负的关键。我们看到，在2000年悉尼奥运会上，每一项奖牌的获得无不与参赛选手们在长期体育训练中所养成的顽强意志、坚韧不拔的品质密切相关。当占旭刚奋力举起自己从未举起过的重量时，当孔令辉咬紧牙关战胜世界强手瓦尔德内尔时，当张军、高凌这对年轻的羽毛球选手毫无惧色地面对世界排名第一的强劲对手时，当竞走选手王丽萍以其耐力及毅力走至终点时……此时此刻，金光闪烁的奖牌在观众的眼睛里并不是那么重要，而大放异彩、让人激动不已乃至终生难忘的，正是运动员们那种自强不息、永不言败、坚韧不拔、百折不挠的精神和信念。
一位从美国回国的友人感慨道：在美国，许多儿童可以不知道克林顿，但不可以不知道乔丹。热爱运动，追求健壮，参与竞争，崇拜英雄，这种体育从小就在孩子的心灵中得以根植。也正是如此，世界各国都十分重视体育教学。如德国的十年一贯制学校中，体育在学校教育计划的时数中居第三位，仅次于德语和数学。古巴、法国等国规定中小学生体育课不及格或达不到大纲要求，学生不能升学或毕业。在英国的公学中，学生甚至是整个下午进行各种各样的体育活动，其目的是培养学生适应未来各种生活环境和担负各种艰巨繁重的工作。英国许多保守党大臣，皇家将军的87％。教会大主教的83％、法官的65％、外交官的88％，都毕业于这类学校。而我国近些年来，由于追求升学率的影响，体育在现代教育中呈现萎缩；而由于独生于女的“独”，孩子吃苦耐劳的品质、经受挫折的能力、以及果断、自制、坚韧等良好的意志品质难得有培养的氛围和机会，孩子从小被喂娇了、抱懒了、惯坏了，有的成了“肥胖墩”，有的成了“小豆芽”，还有的成了“药罐子”等，这与时代发展对人的强健体魄的要求是格格不人的。因此，迫切地需要学校体育承担起磨练学生意志的使命与责任。桑新民等在其《教育哲学的对话》中谈及现代体育的有关问题时说道：现代教育很需要一点斯巴达教育的精神，就是强调体育训练、加强身心磨练；需要设置一些粗犷的、粗鲁的、剽悍的、严格的半军事化的运动课程，要自觉地让学生吃点苦头，摸爬滚打，强壮筋骨，增强体质。因此，唯有进行强有力的体育运动，让学生心智“苦”，筋骨“劳”，不断体验欢乐与痛苦，成功与失败，其坚韧不拔的毅力和信念才会得以养成，也才能承担起“天降大任”。
需要说明的是，意志力不仅是体育魅力的体现，更是伟大成功之要诀。美国发明大王爱迪生说道：“伟大人物的最明显的标志，就是坚强的意志，不管环境变换到何种地步，他的初衷与希望仍不会有丝毫改变，而终于克服障碍，以达到期望的目的。”在体育教育中培养和练就的意志力，如果迁移到其他学科的学习和今后的工作中、生活中去，无疑更会绽开绚丽的成功之花，使人生更加充实。
第三，我心中的理想体育，应该注重培养学生的合作精神、集体情怀和爱国情操，使体育活动成为德性养成的重要途径。
美国女科学家朱克曼作过统计，在诺贝尔奖金设立的第一个 25年，合作研究获奖人数仅占 41％；第二个25年里占65％；第三个25年里占79％。而时至今日，已极少有人孤军奋战、独享其誉了。美国的“阿波罗登月计划”，耗资250亿美元，直接参与的科学家及工作人员达42万之众。“合作”成为科学研究的一种基本形式。“学会合作，学会共处（learn to work togeth－er）”是现代教育基本理念之一。2001年在瑞典举行的世界教育大会，就把它作为会议的主题，并认为它是21世纪教育的基本目标。
体育作为一种竞技活动，是培养学生竞争意识的有效手段。同时，体育运动又能培养个体的合作意识，并求得两者间的内在统一。实践证明，一个优秀的运动队不但要求运动员有优良的运动天赋和高水平的竞技能力，更要求运动员所在的运动队能为他们提供充分挖掘和展现其运动才能的集体氛围。特别是集体比赛项目，更需要每个运动员有效地发挥其个体水平与整体协同作战的群体性水平。即使是个人比赛项目，运动员的成功也凝聚着集体的智慧。2000年悉尼奥运会上，中国男子体操、乒乓球、羽毛球、举重等项目取得举世瞩目的成绩，无不与运动员的合作精神、集体情怀及爱国情操息息相关。
体育中的各种项目总是带有竞赛评比的特点，然而在对抗的竞争中，个人之间、集体之间不仅在竞技上有交锋，也在思想、感情上有交融。无论是田径类、球类，还是体操类、游泳类等，参与其中的队员的运动行为，除了受自身的身心因素的影响之外，还会受到队友、教练、裁判、观众的影响，受到运动规范、运动气氛、队员间角色及责任等因素的影响。正是在这种综合因素的影响之下，运动员的运动行为已经不再是单纯的个人行为，他应在运动中养成友好、同情、体谅、协作、团结、礼貌等优秀品德，树立起团队精神及集体情怀。有了这种团队精神和集体情怀，队员之间就能在思想感情上相互了解，相互信任，在行动上相互协调，相互支持，全队战术配合就更容易奏效；有了这种团队精神和集体情怀，队员间才能形成共同的心理气氛，困难时相互激励，胜利时相互欢贺。此外，团队精神及集体情怀会对每个运动员个人比赛心理起到强有力的支持作用，在比赛中更能保持适宜的精神状态，增强比赛中的自信心、果敢性及合理的荣誉感，强化个体“我是林中木”而“独木不成林”的责任心及合作意识。
体育活动中的合作精神，如果迁移到其他工作领域中去，无疑会发挥出巨大的能量。中国女排老队长孙晋芳曾用她们团结协作的团队精神，征服了“东洋魔女”，征服了世界列强，独领风骚十余年。在她出任国家体育彩票中心主任后，曾深有体会地说：“长期的集体训练和比赛，培养了运动员的团队精神。在彩票工作中体现为相互学习，相互帮助，令行禁止，协调一致，小局服从大局。”1997年，在统一全国体育彩票电脑网络的过程中，所以没遇到太大的障碍，就是因为已建立了本地区电脑网络的地方都坚决地服从国家体彩中心的决定，放弃自己独立的网络，并入到全国统一的网络中，自觉接受国家体彩中心的统一控制和管理。
因此，在学校体育教学中，体育教师不仅要教会学生掌握基本的体育技能，教会学生追寻奥林匹克精神，也要让他们学会合作。要引导学生成立自由组合的体育兴趣小组或俱乐部，鼓励学生开展丰富多彩的课外体育活动。在指导学生对抗团体竞赛时，既要鼓励学生敢打敢拼，更要鼓励学生默契配合，反对个人英雄主义。
在跨地区、跨国家的体育比赛中，运动员的合作精神及集体，情怀往往上升为高尚的爱国主义情操及国际主义情怀。当年中国女排从五十年代水平很低的起点，到八十年代登上世界高峰，这一过程是与她们恪守“勇攀高峰，为国争光”这一运动员守则紧紧相连的。著名作家严文井曾在给中国女排的一首诗中写道：无论祖先给我们留下多少值得骄傲的遗产，我们需亲手创造新的足以自豪的东西。中国乒乓球队在世界乒坛风云中大放异彩，战功赫赫，长盛不衰，也正是一代又一代乒乓骁将为国拼搏的结晶。当任何一次国歌奏响，国旗飘扬时，运动员、教练员那激动的泪水不仅仅是胜利的欢娱，更是他们内心最诚挚的祖国自豪感、幸福感的显现。它也唤起过无数国人的爱国激情。
体育教学要充分利用各种活动和机遇对学生进行爱国主义的教育。当中国奥委会征服了评委会成员的心灵，成功争取到2008年奥运会举办权之时，当中国足球队在沈阳击败阿曼提前两轮冲出亚洲时，当中国运动员在赛场中捷报频频凯歌高唱时，体育教师都要不失时机地举行各种活动，既让学生了解各类体育知识，也让学生们生发爱国主义的情感，生发对祖国的认同感与自豪感，激励他们在今后的学习与工作中努力进取，为国争光。
第四，我心中的理想体育，应该是注重培养学生遵守规则，学会公正、公平的观念，远离弄虚作假，形成诚实的品格。
体育作为一种竞技运动，它是规范的、合作的、有组织的。每种运动的项目，每个动作，都有严格的规范及比赛规则，这些规范对运动员的行为起着“戒律”作用，表现为一种秩序、节制、约束，体现出体育的科学性及公平性。体育训练首先就应该是对规范的养成，引导学生对规范践行、履约，并逐步形成习惯。
特别是在当今世界范围内体育水平不断提高的趋势下，体育比赛的规则也逐渐严格化、复杂化。作为运动员及教练，必须对各种运动及比赛规则及技术发展动向进行研究，制定并实施符合规范及技术要求的科学的训练方法及措施。要在体育训练中扎实培养学生对规范的服从，并在客观规范制约下，发挥其主观能动性及创造性。
学生或运动员及教练员、裁判员在比赛中具有规范意识及纪律修养，这是文明的表现，也是对体育事业具有高度责任感的体现，是一种道德义务。我国优秀老运动员容志行，文明踢球18年，从不故意伤人，即使受到对方的有意侵犯，也从不施加报复，从而形成了为人称道并影响一代又一代运动员的“志行风格”。原中国女排队长孙晋芳，在第三届世界杯排球赛上，在裁判判错时，举手微笑表示服从。比赛结束时，她被授予“优秀运动员”及“最佳运动员”奖。
随着科技水平的提高，人类社会物质生活和消费水平也在迅速提高。与此同时，人们对物质利益的追求也成了主要的价值取向。在此影响下，体育作为一种竞技运动也出现了明显的重物质轻精神的现象，给本应公正比赛的体育精神带来了消极的影响，引发了体育比赛中种种不良行为，出现了诸如嫉妒、虚荣、弄虚作假等不良风气。江苏省资深体育局长孔庆鹏先生在分析运动员身份和资格的“异化现象”时说：“有那么一些人为了沽名钓誉，骗取成绩、荣誉和利益，千方百计地在运动员参赛资格上大做手脚，以致把比赛搞得面目全非。基层传统的项目比赛成为地区性学校比赛；青少年比赛成了大哥哥大姐姐与小弟弟小妹妹的比赛，成了有胡子的和没胡子的比赛，甚至是长辈与小辈的比赛；省比赛成了小全运会；中学生比赛、大学生比赛、职工比赛、农民比赛中大量的假学生、假职工、假农民乔装打扮，混杂其间夺金掠银，瓜分奖牌。”在各类重大比赛上，少数运动员、教练员急功近利，挺而走险，以服用兴奋剂来提高成绩，以踢“假球”来搞幕后交易；也有极少数裁判在物质利益的引诱下，在比赛中做出偏袒的仲裁，等等。可以想象，所有这些与现代体育精神背道而驰的丑恶现象会给青少年的心理产生怎样的负面影响。
⑸ 街头篮球PG教学
我玩PG也不是很久，我就发表一下我以前玩PG的想法，如果不对，希望楼主和楼下的兄弟们指出，但别骂我哦。
1.前期要认清自己。PG在前期得分能力很一般，所以尽量把得分的机会让给自己的队友，当然，在没人防你的时候你还是可以投3分的。（咱到底还是个G嘛，呵呵）
2.要时刻注意全场的人，在最好的时机传给队友球，让他能轻松得分。要时刻注意你的队友是否有人防，一出现机会就第一时间把球传给他得分，特别是跟SG和SF合作时最要注意。现在的人都会防守拉，所以跟SG和SF合作的时候可能更需要的是你和队友之间的跑动和挡拆，出拉空当就传球给他，得分。而跟PF和C合作的时候，可能就需要你在内线多跑动来吸引对方防守C和PF的人来防你，这样你就可以用空接，假传，或者直接传球给队友得分，方法也别用死拉，每样都来几次，让对方的防守队员摸不清楚你的套路。传球给自己内线队员后最好在他投球或者上蓝的时候，根据经验的站好补板的位置，能拿到最好，拿不到也没损失。（当然如果你的组合里有C又有PF或者SF的时候就别站里面拉，还是站三分线外，因为他们到底还是拿板比我们强，别挡着他们。）
3.防守。PG一般都是防守跑的最快的。（当然，也有的时候位置的原因，一开始要就近防守，不过开始过后你还是要换防，去防那个跑的最快的，如果你和SG合作就不用拉，到底大家都是一样快的。）我觉得既然我们PG前面不能得分，那么我们就因该让自己防守的人也不得分，或者是少得分，这样队友才会觉得有你存在还是有用的，不然还不如要个SG，对吧，所以我们防人就要死贴着他，不说把他每个球都盖下来，总也不能让他空挡轻松得分吧，干扰一下就好啊。（当然有时候死贴会被晃倒，这就要看你的经验拉，我说的死贴是不漏人的意思，在他投球的时候你至少总是在他前面。）
以上就是我在以前玩PG的时候的一些不成熟的想法，那时候我照着这三点去做，随说玩的不是很好，但是也很少被队友骂过LJ，希望大家看到后如果有意见就指出一下，到底这还是我个人的意见，肯定很不全面，或者有很多错误，不过希望大家别骂我，大家都是文明人嘛。
⑹ 求——摄影棚闪光灯和相机设置方法、操作步骤的教学视频
这个还用教学么？这么简单的设备，10分钟就能学会的。你看看说明书即可，不用视频学习的
⑺ 武术基本步法
1 武术中的基本步法和手法： 1.弓步，是武术五大基本步型（五大步型：弓步、马步、仆步、虚步、歇步）之一。俗称弓箭步，用于桩功练习时，称为弓步桩。一腿向前方迈出一大步，约为脚长的四至五倍，同时膝关节弯曲，大腿近于水平膝盖与脚尖垂直；另一腿挺膝伸直。两脚全脚掌着地，上体正对前方。左腿在前为左弓步，右腿在前为右弓步。 要求：前腿弓，后腿蹬；挺胸、塌腰、沉髋；两脚左右相距约一脚。动作有：左弓步推掌、弓步下插掌、弓步冲拳等。 2.马步是许多门派的根基功夫，各派的马步大同小异，站马步桩主要有两个目的，一是练腿力，二是练内功。站桩就是聚气。马步是练习武术最基本的桩步，因此有“入门先站三年桩”、“要学打先扎马”的说法。马步桩双脚分开略宽于肩，采半蹲姿态，因姿势有如骑马一般，而且如桩柱般稳固，因而得名。马步蹲得好，可壮肾腰，强筋补气，调节精气神，而且下盘稳固，平衡能力好，不易被人打倒，还能提升身体的反应能力。 3.仆步 ：一脚向一侧伸出，两脚全脚掌着地，身体尽量下扑，同时，保持身体重心平稳。主要动作有扑步亮掌等。 2 4. 虚步：两脚平行开立，宽约脚长的三倍，屈膝半蹲，大腿接近水平全脚掌着地，重心于两腿之间。两手握拳于腰侧或平伸。挺胸，塌腰，脚跟外蹬，膝不过脚尖。 5.歇步：两腿交叉靠拢全蹲，左脚全脚着地，脚尖外展，右脚前脚掌着地，膝部靠于前小腿外侧，臀部接于右脚跟处。左腿在下为左歇步，右腿在下为右歇步。 1.拳 操作方法： 四指并拢卷握，拇指扣在食指、中指的第二节指骨上。拳面平齐，故称“平拳 ”、“四平拳”。拳的用法，主要有冲、架、挑、贯、劈、砸。 3 2.掌——操作方法： 四指并拢伸直，拇指弯曲扣在虎口处。该掌型使用广泛，其形同柳叶，又称之为“柳叶掌”。 根据拇指、四指位置与形状不同，掌可分为：瓦楞掌、荷叶掌、八字掌、五峰掌、蛇形掌、龙爪掌等多种。 的用法，主要有推、砍、撩、拍、劈、按、托、掸。 3.勾手——操作方法： 五个手指的第一指节捏拢在一起，其形如钩，也称樶勾。 勾的用法，主要有撩、啄、抄、挂、顶、掸
⑻ 拳皇97人物绝对电脑键盘出招表 视频教学 带指法
拳皇的招都需要按的快点，除了有些找需要蓄力，多按会，最好找人教下，掌握好节奏 草雉京 （实际上“雉”应为“剃”，读“ti”，而不是“”） 外式·轰斧阳：D+I 外式·奈落落：（跳跃中）S+J 八十八式：SD(这招两个一块按)+K 百式·鬼燃烧：DSD+U或J 七百七式·独乐屠：ASA+I或K 二百十二式·琴月阳：DSA+I或K 七十五式改：SDI+I或K+K 百十四式·荒咬：SD+U 百二十八式·九伤：荒咬动作中SD+U或J 百二十七式·八锖：荒咬动作中DSA+U或J荒咬D九伤动作中U或J 百二十五式·七濑：荒咬D九伤动作中I或K 外式·砌穿：荒咬D八锖动作中U或J 百十五式·毒咬：SD+J 四百一式·罪咏：毒咬动作中DSA+U或J 四百二式·罚咏：罪咏动作中DU或J 九百十式·鹤摘（外式+虎伏/龙射）：SA+U或J *里百八式·大蛇雉：SASD+U或J *最终决战奥义·无式：SDSD+U或J 二阶堂红丸 旋转膝落：（空投）W以外+J或K 杰克小刀踢：D+I 飞之技巧：（跳跃中）S+K 雷韧拳：SD+U或J 空中雷韧拳：（跳跃中）SD+U或J 真空片手驹：SA+U或J 超级闪电踢：DSD+I或K 居合蹴：SD+I或K 反动三段蹴：DSA+I或K 红丸投：（近身）DASD+U或J *雷光拳：SDSD+U或J *大发电者：（近身）DSADSA+U或J 大门五郎 玉溃：D+U 头上拂：SD(这招两个一块按)+J 地雷震：DSD+U或J 超受身：SA+I或K 出云投：ASD+U 切株返：ASD+J 天地返：（近身）DASD+U或J 超大外割：（近身）DSD+I或K 根返：SD+I或K 里投：DASD+I或K *地狱极乐落：（近身）DSADSA+U或J *岚之山：（近身）ASDASD+I或K 》续·切株返：岚之山中ASD+I或K 》根拔里投：续·切株返中DSD+I或K **》续·天地返：续·切株返中DSD+I或K -------------------------------------------------------------------------------- 特瑞 后打：D+U 步步高：SD(这招两个一块按)+J 火焰冲拳：SA+U或J 能量波：SD+U或J 碎石踢：SA+I或K 倒跃踢：DSD+U或J 灌篮强击：DSD+I或K 能量补充：ASD+I或K *能量喷泉：SASD+U或J *高轨喷泉：SDSD+I或K 安迪 上鳄：D+I上面SD(这招两个一块按)+U 斩影拳：(AS)D+U或J 我弹幸：斩影拳击中后SD+U或J 飞翔拳：SA+U或J 升龙拳：DSD+U或J 空破弹：ASD+I或K 击臂背水掌：（近身）ASD+U或J 幻影不知火：（跳跃中）SD+I或K 幻影不知火（下颚）：幻影不知火着地中D+U或J 幻影不知火（上颚）：幻影不知火着地中D+I或K *超裂破弹：SASD+I或K *飞翔流星拳：SDSD+U或J 东丈 低踢：D+I 滑步：SD(这招两个一块按)+I 旋风拳：ASD+U或J 爆烈拳：U或J连按 爆烈拳终结：爆烈拳中SD+U或J 虎破脚：DSD+I或K 电光踢：ASD+I或K 黄金之踵落：SA+I或K *死亡龙卷风：SDSD+U或J *爆烈飓风猛虎踢：SDSA+U或J -------------------------------------------------------------------------------- 坂崎良 冰柱割：D+U 虎煌拳：SD+U或J 虎炮：DSD+U或J 猛虎雷神刚跳跃中：DSD+U或J 飞燕疾风脚：DSA+I或K 极限流连舞拳：（近身）ASD+U或J 猛虎雷神刚：SA+U或J(击中后可接虎炮) 猛虎雷神刹：SD+I或K *龙虎乱舞：SDSA+U或J *霸王翔吼拳：DASD+U或J *天地霸王拳：SDSD+U或J 罗伯特 龙翻蹴：D+I 龙击拳：SD+U或J 龙牙：DSD+U或J 飞燕旋风脚：DSA+I或K 极限流连舞脚：ASD+I或K 龙斩翔：DSD+I或K 飞燕龙神脚：（跳跃中）SA+I或K *龙虎乱舞：SDSA+U或J *霸王翔吼拳：DASD+U或J *无影疾风重段脚：SDSD+I或K 坂崎由莉 燕落：（空投）W以外+J或K 燕翼：D+I 虎煌拳：SD+U或J 空牙：DSD+U或J 里空牙：重空牙着地时DSD+J 雷煌拳：SD+I或K 百烈掌击：DSA+U或J 飞燕疾风拳：SA+I或K 飞燕旋风脚：SA+U或J *霸王翔吼拳：DASD+U或J *飞燕凤凰脚：SDSA+I或K *飞燕烈孔：SDSD+U或J -------------------------------------------------------------------------------- 莉安娜 （暴走莉安娜按住开始键不放输入WSWSWS+I＋K） 黑登摔：（空投）W以外+J或K 月光锯：S（蓄）W+U或J 威武军刀：A（蓄）D+I或K 粉碎者：重威武军刀中D+K X口径炮：S（蓄）W+I或K 涡旋发射器：A（蓄）D+U或J 眼之斩：SA+U或J *V字金锯：（跳跃中）SDSA+U或J *旋转的火花：SASD+I或K *重力风暴：SDSD+U或J 拉尔夫 机炮拳：U或J连打 格林机关炮：A（蓄）D+U或J 中国降下爆弹：S（蓄）W+U或J 中国降下爆弹：（跳跃中）SD+U或J 超级阿根廷攻击：（近身）ASD+I或K 拉尔夫踢：A（蓄）D+I或K *超级机炮拳：SDSA+U或J *乘马机炮拳：SASD+I或K *宇宙幻影：SDSD+U或J 克拉克 跳入死亡湖：（空投）W以外+J或K 断踢：D+I 机炮拳：U或J连打 凝固汽油弹：DSD+U或J 旋转摇篮：ASD+U或J 弗兰肯必杀投：DSD+I或K 超级阿根廷阻挠者：（近身）ASD+I或K 烈火闪光肘：（指令投中）SD+U或J *终结阿根廷攻击：（近身）DSADSA+U或J *奔袭投掷：ASDASD+I或K -------------------------------------------------------------------------------- 麻宫雅典娜 精神射击：（空投）W以外+J或K 连环腿：D+I 凤凰弹：（跳跃中）S+I 精神力球：SA+U或J 凤凰箭：（跳跃中）SA+U或J 精神力反射波：DSA+I或K 划空光剑：DSD+U或J 空中光剑：（跳跃中）DSD+U或J 心灵传送术：SD+I或K 超级精神穿透：（近身）ASD+J *闪光水晶波：（跳跃可）ADSA+U或J 》水晶超射：闪光水晶波中SA+U或J *凤凰FUNG箭：（跳跃中）SDSD+I或K 椎拳崇 虎扑手：D+U 后旋腿：D+I 超球弹：SA+U或J 龙颚碎：ASA+I或K 龙连牙·地龙：ASD+U 龙连牙·天龙：ASD+J 龙爪袭：（跳跃中）SA+U或J 龙连打：（近身）DSD+U或J连按 *神龙凄煌裂脚：SDSA+I *神龙天舞脚：SDSA+K *仙气发动：（近身）SDSD+U或J *食肉馒：SASA+U或J 镇元斋 醉步飘箪袭：D+U 瓢箪袭：SA+U或J 柳磷蓬莱：DSD+U或J 回转的空突拳：ASD+I或K（醉管卷翁中D+I或K） 或 望月醉中D+I或K 醉管卷翁：SD+U或J 蝶袭鲑鱼：醉管卷翁中D+U或J 望月醉：SA+I或K 龙蛇反蹦：望月醉中WI 鲤鱼反蹦：望月醉中WK 鬼醉酒：SD+U或J *轰栏炎炮：SDSD+U或J *轰栏招来：SDSA+U或J -------------------------------------------------------------------------------- 神乐千鹤 百活·天神之理：DSD+U或J 二百式二活·神速之祝词：DSA+任一键 二百式二活·神速之祝词+天瑞：神速之祝词动作中SA+任一键 百八活·玉响之瑟音：ASD+U或J 二百十二活·乙式顶门之一针：SD+任一键 *里面八十伍活·零技之础：SASD+U或J *里而一活·三籁之布阵：SDSD+I或K 不知火舞 梦樱：（空投）W以外+J或K 红鹤之舞：SD(这招两个一块按)+I 花蝶扇：SD+U或J 龙炎舞：SA+U或J 飞翔龙炎舞：DSD+I或K 必杀忍蜂：ASD+I或K 飞鼠之舞：S（蓄）W+U或J（按住不放） 飞鼠之舞：（跳跃中）SA+U或J 白鹭之舞：DSD+U或J *超必杀忍蜂：SASD+I或K *凤凰之舞：SASA+U或J *水鸟之舞：SDSD+U或J 京 滑步踢：SD(这招两个一块按)+K 毒蛇击：SD+I或K 双毒蛇击：SDSD+I或K 落地击：DSD+I或K 龙卷踢：DSA+I或K 惊异玫瑰：DSD+U或J 妄想踢：DSA+U或J *幻想之舞：SDSA+I或K *沉默闪光：SASA+I或K -------------------------------------------------------------------------------- 金家藩 多拉打击：D+U 定位打击：D+I 飞燕斩：S（蓄）W+I或K（接SI或K） 半月斩：SA+I或K 飞翔脚：（跳跃中）SD+I或K 流星落：A（蓄）D+I或K 空砂尘：S（蓄）W+U或J *凤凰脚：SASD+I或K（跳跃中可） *凤凰天舞脚：（跳跃中）SDSA+I或K 陈可汉 轮逃：SD(这招两个一块按)+U 铁球粉碎击：A（蓄）D+U或J 铁球大回转：U或J连打 铁球飞燕斩：S（蓄）W+I或K 大破坏投掷：（近身）DSAD+U或J *铁球大暴走：SDSA+U或J *铁球大压杀：SDSD+U或J 蔡宝健 二段斩D+U 通魔蹴：D+I 龙卷疾风斩：S（蓄）W+U或J 飞翔空裂斩：S（蓄）W+I或K（按住不放） 旋风飞燕刺突：A（蓄）D+I或K 方向转换：飞翔空裂斩、旋风飞燕刺突中方向键加攻击键 飞翔脚：（跳跃中）SD+I或K 疾走飞翔斩：A（蓄）D+U或J *真！超绝龙卷疾风斩：DSADSA+U或J *凤凰斩：SDSA+I或K -------------------------------------------------------------------------------- 七枷社 滑步踢：D+I 飞弹强力锤：DSA+U或J 升龙决斗：DSD+U或J 敲大锤：SA+I或K 喷气反击：ASD+U或J *百万大锤蒸汽：SASD+U或J *最终冲击：SDSD+U或J ……乖乖地安睡吧！ 夏尔米 夏尔米站立：D+I 夏尔米螺旋打：（近身）ASD+U或J 夏尔米重炮：ASD+I或K 夏尔米旋转踢：SA+I或K 夏尔米叠加：DSD+I或K *夏尔米大闪耀：（近身）DSADSA+U或J *夏尔米狂欢：（近身）ASDASD+U或J 克里丝 针刺：D+U 滑触：SD+U或J 猎杀的空气：DSD+I或K 射杀舞者之突刺：DSA+U或J 射杀舞者之舞步：DSA+I或K 舞者之章：（跳跃中）SD+I或K *滑行者的踩踏：SASA+I或K *连续滑触：SDSD+U或J -------------------------------------------------------------------------------- 玛丽 大锤击：D+U 上升之箭：SD(这招两个一块按)+I 旋转下落：SD+I或K 玛丽蜘蛛固：SD+U或J 指天回旋脚：A（蓄）D+I或K 俱乐部飞标：指天回旋脚击中后SD+I或K 垂直之箭：DSD+I或K 玛丽攫夺：垂直之箭击中后DSD+I或K 玛丽翻脸：SA+I 头部飞弹：SA+K 回身真落：（近身）ASD+U或J *玛丽台风：（近身）DSADSA+I或K *玛丽野玫瑰：SDSA+U或J *动感闪光：SDSD+I或K 山崎龙二 打刺：D+U 蛇使·上段：SA+U（可蓄） 蛇使·中段：SA+I（可蓄） 蛇使·下段：SA+J（可蓄） 蛇使取消：蛇拳蓄劲中K 施虐：ASD+I或K 倍返：SD+U或J 制裁之首：DSD+U或J 爆弹：（近身）ASD+U或J 踢砂：DSD+I或K *断头台：SDSD+U或J *射杀：（近身）DSADSA+U或J（U+J连打蓄力） ……(完结时)你死定了！ 比利 大回转蹴：D+U 棒高跳蹴：D+I 三节棍中段打：ASD+U或J 火炎三节棍中段打：三节棍中段打中SD+U或J 旋风棍：U键连打 集点连破棍：J键连打 强袭飞翔棍：DSD+I或K 火龙追击棍：SA+I 水龙追击棍：SA+K 旋元杀棍：DSD+U或J *超火炎旋风棍：SDSA+U或J *大旋风：SDSD+U或J -------------------------------------------------------------------------------- 八神庵 {暴走八神（按住开始键不放输入ADADAD+U＋J} ……马上就把你解决！ 外式·影舞·梦弹：D+U+U 外式·轰斧阴·死神：D+I 外式·百合折：（跳跃中）A+I 百式·鬼燃烧：DSD+U或J 二百十二式·琴月阴：DSA+I或K 百二十七式·葵花：SA+U或J(可三回连续输入) 屑风：（近身）ASD+U或J 百八式·暗勾手：SD+U或J *禁千二百十一式·八稚女：SDSA+U或J ……哭吧，叫吧，然后就死吧! *里百八式·八酒杯：SASD+U或J ……每逢看到月亮就会想起我！ 矢吹真吾 外式·轰斧造型：D+I 百式·鬼燃烧未完成：DSD+U或J 百十四式·荒咬未完成：SDU 百十五式·毒咬未完成：SDJ 百一式·胧车未完成：SA+I或K 真吾踢：ASD+I或K *外式·凤鳞：SDSD+U或J *燃烧真吾：SASD+U或J 草雉京KOF9四版（按住“开始键”不放选草雉京） 外式·轰斧阳：D+I 外式·奈落落：（跳跃中）S+J 八十八式：SD(这招两个一块按)+K 百八式·暗勾手：SD+U或J 外式·胧车：ASA+I或K 百式·鬼燃烧：DSD+U或J 秘奥义里百八式·大蛇雉：SASD+U或J -------------------------------------------------------------------------------- 在选出暴走莉安娜后，按住开始键不放输入：WASDWS+I＋J就可以选出大蛇七枷社、大蛇夏尔米、大蛇克里丝 大蛇克里丝 针刺：D+U 射太阳之炎：SD+U或J 摘月之炎：DSD+U或J 屠镜之炎：SA+U或J 咬四肢之炎：（近身）ASD+U或J *暗黑大蛇雉：SASD+U或J *拂大地之禁果：SDSD+U或J 大蛇夏尔米 夏尔米站立：D+I 无云之雷电ASD+U或J或I或K 雷神之鞭SA+U或J 雷神之杖（跳跃中）SD+I或K （不明）SA+I或K *暗黑雷光拳SDSD+U或J *（不明）SASD+I或K ……这就是你的命运…请安息吧…… 大蛇七枷社 滑步踢：D+I （不明）：ASD+I或K （不明）：（近身）DASD+U或J （不明）：（近身）ASD+U或J 挫大地：SA+U或J 吼大地：SDSD+U或J（可蓄力） *荒大地：（近身）ASDASD+U或J ……乖乖地安睡吧！因为你马上就要完结了！ *暗黑地狱极乐落：（近身）DSADSA+U或J ……(MUX完结时)你认命吧！ -------------------------------------------------------------------------------- 大蛇 （KOF中的强者。SS版的大蛇选法：在练习模式中先选出上述5名隐藏角色，把光标移到普通克里斯处同时按下L、R、Y、Z、I五键一秒即可……有些街机经过修改也能直接选“大蛇”等人！） 注：PS版的有大改动 “黑粒子”：SDU “神指”：SDI或J “反弹盾”：SDK{吸收（飞行道具）并反击，也可用于狂加能量、硬直取消} “灵气柱”：DSA任一键 *“掏魂”：DSDU或J *“阳光普照”：SAU或J ……一切都归于『无』吧！ （一击必杀：远距SDU》冲跳I》(S)I》SAU简单的一招
⑼ 羽毛球步法教学
方型是你要控制的球场，圆是你通过跨步运动后手持拍能够着的范围。
这张图我是根据肖杰的教材画的，主要是明晰步法。这正是初学者最常欠缺的基本功。
为控制整场，步法分三种：一步法、二步法和三步法。方向：由圆心出发的六条黄线为前进的六个方向。两个白圈分别为单步和两步可到达的击球位置。
一步法：站在场中心位置，以左脚为轴蹬地，右脚分别向右、前左、前右、后左、后右六个方向迈出一步击球；正左方击球步法为右脚蹬地，左脚向左侧跨出一步，闪身击头顶球。小圆边线为单步可到达的击球点。
二步法：站在场中心位置，右脚蹬地，向前左、前右、后右先左脚迈出一步，再右脚跨越（交叉步）后击球；正式方为右脚蹬地，左脚向左侧连跨两步（并步）闪身击头顶球；左后方为左脚蹬地转身，向左后方连跨两步（并步）侧身击球。大圆边线为两步可到达的击球点。
一般身材者，二步即可以控制到场内四条边线的位置。对于四个顶角，有可能需要用三步到达。
三步法：站在场中心位置，左脚蹬地，右脚起步，交叉三步后右脚到达前左、前右和后右三个点击球；左脚蹬地转身，右脚并跨三步（并步）后到达左后角侧身击球。
这三种步法很实用，良好的步法能使你在实战中不慌不忙，从而减少体力消耗。
对于初学者来说，交叉步比并步来得更自然和容易，肖杰的教学方法是因势利导，很有实践价值。至于并步与交叉步哪个快，我特意问过我的教练，他做为专业出身认为并步更快，但对业余球员来说，切合实际情况的交叉步可以更快地提高基本功。
羽毛球步伐的口诀：
打羽毛球的最基本要素。首先，应正确。后退步，一般有十字交叉步；侧身侧滑步。具体练法，
看手动腰（观察对方的动作，准备提前移动自己的重心）
先起后抬（看对方挥拍动作出来，提起重心并把肩膀抬起来，准备起步）
追球赶步（移动中一定要看羽毛球的运动轨迹，步子一定要赶在球下落之前）
到点鞠躬（跑到点上再落重心，准备击球动作）
扭胯第一（无论什么步伐，先动的一定是胯）
步伐有数（怎么能跑到点上，就要看你预测距离然后设计跨步小碎步的搭配）
小腿稍撇（接地面球时小腿和脚有点外撇，降低重心）
胳膊抡圆（步伐中，胳膊也要进行配合，一定不能耷拉着走，要运动起来）
跳起危险（进行劈杀时，初学者最好不要跳，难度大失误多）
后退无忧（不管怎么样，后撤步是开始最难掌握的）