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减肥教案

发布时间:2021-01-26 23:39:38

『壹』 幼儿园整合式课大班语言下胖猪猪减肥教案

活动目标: 1、通过看看、讲讲、做做,体验作品中角色形象的特点,感知作品的有趣。 2、理解小猪减肥不成功的原因,并为能帮助小猪而产生愉悦感。 活动准备: 1、图片三张。 2、大型白纸、笔、画有减肥方法的图片、减肥道具等若干。 活动过程: 一、观察图片,想象小猪心理,引起幼儿学习兴趣。 1、(出示图 1)小猪得奖了吗?从哪里看出它没得奖? 2、小猪没得奖心里会怎么想? 二、幼儿观察图片,讲述故事情节。 1、(出示图2)幼儿自主商量,为小猪减肥出主意。 3、幼儿自由结伴,表演“胖小猪与妈妈之间的对话”。 4、教师设问,引起观察的兴趣。 你们认为胖小猪减肥能成功吗?说说你的理由。 5、(出示图3)到底胖小猪减肥成功了吗?你从哪里看出来的? 三、幼儿自主商量,为胖小猪制定减肥计划。 1、胖小猪减肥没有成功,猪妈妈想请小朋友来帮它制定个减肥计划,你们愿意吗? 2、分组讨论操作:制定减肥计划。

『贰』 谁有大班语言活动小猪减肥教案要包含课件

目标:
1、理解故事内容,知道运动能使身体健康。
2 、能讲出各种运动的方式。
准备:挂图若干张,故事磁带一盘过程:
一、引入胖胖兔,设疑讨论师:今天我请来了一位朋友,大家看他是谁?(出示图片)师:对,他看上去怎么样啊?
师:是的,他看上去很胖,所以森林里的小动物们都叫他胖胖兔,那么小朋友知不知道很胖会带给他什么麻烦呢?
师:就是因为太胖了会给他带来很多的麻烦,所以啊,胖胖兔想减肥,我们一起来帮他想一想有什么好办法可以让他减肥?
(幼儿讨论)师:现在谁到前面来说一说,你想的是什么好办法?
师:大家想了这么多的好办法,那么你们想不想知道胖胖兔最后到底有没有减肥成功啊?
师:好的,我们一起来听听《胖胖兔减肥》的故事。
二、理解故事内容(师有表情讲述故事第一遍)提问:
师:故事的名字叫什么?里面都有谁?
师:胖胖兔为什么一走路就呼哧呼哧喘粗气呢?
师:对了,因为胖胖兔越来越胖,所以他决定要运动运动,他要减肥了,那他想做什么运动来减肥呢?让我们再来听一遍故事吧。(结合挂图讲述故事第二遍)(讲述故事至胖胖兔说:"打篮球呀!")提问:
1、师:胖胖兔他自己想了做什么运动来减肥?
师:那他会不会打呢?我们接着听故事。(讲述故事至再捡起来一拍,篮球又滚跑了。)2、提问:谁来告诉老师,胖胖兔他会不会打篮球?
师:袋鼠说如果要学会打篮球要先学会什么呢?谁能告诉我?
师:对了,胖胖兔最后有没有学会拍球?他最后减肥有没有成功呢?我们接着听故事。(讲述故事至最后)3、提问:
(1)师:故事听完了,谁来告诉我,胖胖兔最后有没有学会拍球?
(2)师:胖胖兔最后减肥成功了没有?
师:胖胖兔用什么办法减肥成功的?
师:对,拍球是一个很好的运动方法,让胖胖兔变成了运动员小兔,身体变得更健康。小朋友们刚才也想了很多的运动方法,有游泳,跳绳,这些运动可以让我们的身体更加健康,比胖胖兔更加健康。
师:胖胖兔用拍球来减肥是不是一下子就成功的?
师:他最后是怎么学会的呢?
师:对,我知道我们小朋友会很多的如果要锻炼身体,是不是想到运动的时候去游一下泳,或者去跳几下绳就可以了?
师:要怎么样才能像胖胖兔一样变得很健康,变成运动员小兔?(学说袋鼠的一句话:坚持,快起来,不能偷懒!)师:对了,做任何事情都要坚持。我们小朋友只要像胖胖兔那样,每天坚持锻炼,不偷懒,我们的身体一定可以变得更加健康,一定可以长的很快很好的。现在就让我们一起来唱《健康歌》吧!(师幼一起表演)三、延伸活动师:瞧,老师为你们准备了许多的运动器械,你们去选一件最喜欢的器械,我们一起来做运动!
师:我们现在到外面去运动,让我们的身体更加健康吧!

『叁』 幼儿教案(胖胖猪减肥),求解

目标正确就是指制定的教学目标既要符合课程标准的要求,又要符合学生的实际情况。教版学目标是设计教权学过程的依据,是课堂教学的总的指导思想,是上课的出发点,也是进行课堂教学的终极回宿。如何制定出一个具体明确又切实可行的教学目标呢?首先要认真钻研教材,结合数学课程目标和教学内容,制定出本节课的教学计划:要使学生把握哪些知识、形成什么样的技能技巧、达到什么样的熟练程度、会用哪些方法解题等,这就是双基目标。其次是考虑通过这些知识的教学,应该培养学生哪些思维能力,这是思维能力的目标。再次是想一想通过这些知识的教学,对学生进行哪些思想教育,培养哪些良好的道德品质,这是渗透思想教育的要求。最后是考虑哪些地方可以对学生进行创新教育,怎样培养学生的创新意识和创造能力,这是创新教育的要求,这也是课堂教学最重要的目标。

『肆』 幼儿小班《减肥腰带》教案

建议到网络文库进行查找啊

『伍』 我想减肥,求教案

想?那个29056分享给你0829

『陆』 胖胖猪减肥 大班语言教案

每天吃早饭,每天多餐,而且每餐都别吃饱,这样对身体又好又能减肥.我觉得还是要根据自己来看减肥方法! 不要乱用。 也不要一度的节食不吃饭哪也是不行的! 还有如果你不是很肥的话就不要去减了

『柒』 我的腿很粗,源之瘦强效减肥教案那个有用吗

◆转贴◆ 懒美眉轻松减肥绝招——自己制作减肥鞋 ■酷毙■
用元自己制作一双减肥鞋就能轻松减肥,不吃药,不节食,不流汗!这可不是痴人说梦,科学界公认步行是最好的减肥运动方式(我这样的懒人最欢迎,而减肥教练最不爱听这个),我要告诉大家的是用旧鞋到修鞋铺改成一双轻松减肥的瘦身鞋,最多花40元,制作一双鞋底前高后低的鞋,就能大大提高步行的减肥效果,把它当普通的鞋穿,正常行走就可以减肥。再懒的人也总得走路吧。这可是我好几年的知识积累,一般人儿我不告诉她 ^_^ 。可现在骗人的减肥鞋宣传泛滥,忍不住把压箱底的东西拿出来,公开40元自制减肥鞋的方法,拯救大家的钱包!
话说三年前,我坐月子,老公从香港出差回来,神秘兮兮地贡上了一双鞋,咦,鞋底怎么是前高后低的呢?老公谄媚而又得意地说,非常了解老婆大人的产后减肥的迫切,这是看了香港报纸介绍才买的,叫瘦身健体鞋,经过国际权威专家和香港中文大学体育运动科学系检测的,并自夸说教授阶级的决不能上当(臭美,其实只是副教授)。说穿前高后低的鞋,走平地就像爬坡,能消耗能量,减少坠肉。
老公真是我肚子里的蛔虫,自从生了宝宝后,我就一直为自己前挺后撅而羞于见人。医生警告说产后减肥不能用减肥药,内分泌紊乱是小,影响下一代事大,而且产后也不要剧烈运动,会影响子宫的恢复,哺乳期还不让节食,怕造成贫血和营养不良,老公的贡品——瘦身健体鞋应该是正当其时。
但周围毕竟没有人穿过这种鞋,加上我生性多疑(俺也是知识阶层呀,质疑就是理性,多疑就是智慧),又刚生完宝宝,就怕这鞋里有什么磁呀红外线呀什么的鬼名堂。虽经老公再三保证没有,我仍是狐疑不定。最后想起儿时的朋友,她现在在大学当舞蹈老师,古怪精灵,点子极多。电话一聊,这鬼丫头竟讥笑我少见多怪,说这样的鞋在舞蹈教材里早就推广介绍过,根据是芭蕾形体训练的原理,我问前高后低的鞋,跟芭蕾形体训练有什么瓜葛呢?芭蕾不都是穿脚尖鞋转圈吗?她说那是外行话,芭蕾的特征是“开、绷、直”,“开”才是本质和关键,是所有训练的基础,简单地说,“开”就是两脚脚跟并拢,再双脚外开180度,成“一”字,芭蕾叫做“一位”,这样人就只能特别以特别直的姿势站着,昂首挺胸,提臀收腹不说也能作到,芭蕾演员的形体训练靠的就是这样的站位训练,也是打地基的入门功夫,练多了也就形成了挺拔的好身材,而且即便是专业演员也得天天练,舞蹈演员的八字脚也是这么来的。人的身材直了根本就存不住肉,舞蹈里把这叫做“整形”,把身体“整”直了,自然就把肉肉给梳理没了,捎带手的事儿,练习芭蕾的从不为减肥发愁,没有哪个身材笔直的人身上会坠肉上身,提臀收腹是对付脂肪最简单的方法,也是减肥教练的最头痛的,但在芭蕾这里就简单得很,只要站好“一位”就全都有了。力学专家的多年研究结论是,芭蕾“一位”的根本原理就是用这种双腿外开的训练,来强制人体重心后移。在最新的教案中,很多舞蹈老师都用垫高前脚(正常站立,前脚掌踩一本书或一块小木板)的方法来训练初学者,同样可以强迫人体重心后移,拉直脊柱,这样站一位就容易多了,而且能防止拇外翻等职业病,后来就出现了这种前高后低的鞋。这种鞋对初学者和业余人士比较适合,专业演员在偷懒的时候,也穿这种鞋作为补充,有人就戏称是懒人的形体训练法,也叫懒人减肥法。香港中文大学所检测的减肥结果她也知道,说这就是一层窗户纸,一捅就破,没什么可神秘的,前高后低的减肥鞋道理就是这样的简单,它的其实就是一种训练工具,给生活化了,天天穿就能优化形体和减肥,站着就能减肥,相当于芭蕾站“一位”的形体训练,多走更好。
有这鬼丫头的话垫底儿,我才踏下心来,穿上这瘦身健体鞋一试,果真觉得人陡然直了一些,屁股和肚子都往回收,这使我欣喜若狂。而且这种前高后低的鞋,人穿上显得特神气,我好像突然领悟了“趾高气扬”的真正含义——脚趾上扬,老公戏谑地说我是“神气精”(我家挂了一个“精气神”的横幅书法,他竟倒过来念讽刺我),鬼丫头也夸我有悟性,说芭蕾训练要的就是这种高贵气质,凡人不理的样子。一个月下来,没怎么出屋子也没怎么节食,竟然瘦了6斤。到医院检查,大夫也挺高兴,说我子宫恢复得特别好,我想当然与我的收腹提臀收腹有关系,医生说前高后低的鞋当然有这样的作用,我更感谢老公的贡品了。
第二个月不知什么原因,只瘦了4斤,但也还算说得过去。第三个月,快要上班了,我就特别穿着瘦身健体鞋外出散步,每天坚持一小时,哈,瘦了9斤。成功告别了产妇时代,怀孕前的衣服都能穿了,身材好像也挺拔了,老公得意洋洋地说都是她的功劳。
不久同办公室的小姐妹生宝宝,我就把瘦身健体鞋好好清理了一下借给她用,效果也不错,还得别感谢了我一次。但后来鞋子让她搬家时给弄丢了,弄得我心里特别扭。
今年春天,换季的时候觉得衣服有些紧,一称胖了8斤,吓了一跳。可能是生活顺心再加上猫冬造成的吧,于是又想起了几年前让我瘦下来的瘦身健体鞋,可老公一直没有去香港的机会。这就让我着急了,这样胖下去如何了得。也许是急中生智吧,我想不就是鞋底前高后低吗,用松糕鞋改改不就行了,如此的高招,连我自己都佩服自己。
说干就干,我马上把以前穿过的松糕鞋翻出来,拿到修鞋铺,让他们给加工成前高后低的样子。他们说得50元,我问为什么这么贵,不就是把鞋底后边削一下吗?鞋匠说用刀切削后还得用砂轮找平,同时还得在鞋底粘一层薄胶片,否则打滑没法穿。我觉得在理,但还是跟他划价,最后40元成交。
改装后的鞋子有些怪怪,毕竟是改的。穿上一试,跟老公在香港买的瘦身健体鞋差不多。一个月穿下来,瘦了五斤,可见功能一点儿都不差,第二个月又瘦了四斤。这让我骄傲的不得了,几个跟屁虫小妹也都学我,一个个都减了,乐不可支。但大家都不好意思说,担心人家说扣门。
★★★ 用松糕鞋改成前高后低的减肥鞋要注意,后跟不能太厚,10毫米左右,不硌脚就行,前掌部位35毫米以下,否则走路不舒服。鞋的改装费,再砍一下,30元也能拿下(不要说干什么用,要说是减肥的,他们会拼命抬价,知道减肥的人舍得花钱)。连续穿一段时间,就能从腰带上感觉到小肚子收了,从裤子上可以感觉到屁屁小了,大、小腿也细了。这种鞋的减肥作用是自下而上的,先是脚、小腿和大腿,然后是屁屁和小肚肚。只要一穿上,这些部位就有紧绷的感觉,连续走一会儿,后腰就会发热。
就这么简单,不用吃药,不用流汗,不用节食,40元改装一双鞋,一个月轻轻松松减五斤,再懒的人也得走路。想多减的,少坐一站公交车就行,毕竟是运动减肥!这个方法应该是节约到家了吧,这应该是最绿色、最健康、最傻瓜的运动减肥方法了,对人体绝对无害,而且还让你明辨是非,识破不法商家的骗局,气死他们。
★★★还有个问题不得不说一下,最近查了资料,这种前高后低的瘦身健体鞋,是个国家发明专利,但任何人自己改装都不算侵犯专利权,只要你不是经营行为就谁也管不着,我问过搞法律的。

『捌』 加菲猫减肥记大班教案,音乐律动活动

e,这个是啥活动

『玖』 《胖小熊减肥》大班健康教案

第一层次:幼儿自由探索玩扣子,培养对数字的感兴趣并认识不同专的数字。

第二层属次:学习一一对应。利用教师提出的材料进行摆放,初步学习一一对应。

第三层次:根据自己的意愿在衣服上摆放钮扣,并根据钮扣的数量寻找相应的数字。

一、操作目标:

1、喜欢参加游戏活动,愿意动手进行操作。

2、能根据不同的数字进行摆放钮扣。

3、学习一一对应。

二、操作材料:

自制衣服,钮扣,1~4的数字卡片。

三、操作层次:

第一层次:幼儿自由探索玩扣子,培养对数字的感兴趣并认识不同的数字。

第二层次:学习一一对应。利用教师提出的材料进行摆放,初步学习一一对应。

第三层次:根据自己的意愿在衣服上摆放钮扣,并根据钮扣的数量寻找相应的数字。

四、指导建议:

1、活动初期到在数字的后面画上圆点,帮助幼儿理解认识数字。

2、鼓励幼儿在活动中进行合作游戏。

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