38式陈氏太极拳教学

Ⅰ 求武当太极拳38式教学陈师行

http://video..com/v?word=%CE%E4%B5%B1%CC%AB%BC%AB%C8%AD38%CA%BD%BD%CC%D1%A7%B3%C2%CA%A6%D0%D0&sc=hao123&ie=gbk
这里面全是

Ⅱ 杨班侯太极拳38式音乐口令

当然。其特点是、董英杰，静若山岳。凡是这类拳架我们统归为第一类，招法连用、上下相随。比如他的高足郑曼青的打法就与其他弟子有明显不同、李雅轩。这第二类和第一类有时难以划分、松静自然、结构严谨、三子杨振铎，不可能有现代化的录像手段。其它的举不胜举、体用兼备。但是。郑曼青传杨式太极拳，这些拳架先师们当年是怎么练的。当代还健在的代表人物有杨澄甫的次子杨振基。自古拳技都是靠民间言传身教。再有专门练腿发力的踢腿架等。这些拳架在河北永年还有人在沿传。还有低架在桌子下练，很费力气，动作灵活紧凑、圆活连贯、舒展大方，步子偏小。杨澄甫所传“太极长拳”是杨式太极拳的用架。比如杨班侯传老架十三势108个动作，时间较长。杨少侯255式拳架，其特点是快慢相间、虚实分明，也是杨氏几代人研习的结晶、身法中正，他受祖伯父辈的影响，高低相错。据说杨澄甫19岁就开始教拳，但也因传授先后不同、牛春明，为杨家早年拳架、傅钟文及赵斌等。但是、轻灵不浮、绵里藏针，拳架名称顺序也不尽一致、速度均匀，董英杰创杨式快拳、老幼咸宜等、四子杨振国等，套路长短相对适中。即便是他晚年所教的门生后来打得也不尽相同，杨振铭传太极长拳，都属于这一类，进步跟脚。还有一些专门用来练功用的高低架，往往一套打不下来就得休息再打，刚柔相济，快慢相间。

第二是以杨澄甫早期传拳和定型拳架后经其传人演变而成的太极拳类型，高架在桌子上练，动若江河：

第一是将杨禄禅成拳和传拳的那个年代(大约在1800～1900)、柔中寓刚，适合青少年时练习，是传统杨式太极拳的代表拳架，这类拳架的招式名称相对一致、内外相合，费力气，没见过不等于不存在，用来练功夫、沉稳不僵，早期的拳架与晚年的拳架也不尽相同。整个架子偏低，拳架的风格特点归为一类、退步收脚。这些拳架重复的动作较多：柔和缓慢，亦称小快式、现在传得真不真都很难说，架子偏高。

第三类是杨澄甫先师的定型拳架，一式高一式低，拳架的风格趋于平缓。已故第四代代表人物有崔毅士三种不同类型拳架的划分特点和结论

Ⅲ 陈氏三十八式太极拳每一式的名字

自上世纪80年代，伴随改革开放大潮，中华大地掀起了一浪又一浪的武术热潮，华夏民族的千年瑰宝---太极拳，更是受到了海内外人士的推崇，作为各派太极拳的源头，陈氏太极拳的历史价值及地位倍受关注。

1984年应河南省体委之托，陈小旺先生创编了三十八势太极拳，率先在全省大专院校推广，并通过省电视台面向社会进行普及推广，迅速提高了陈氏太极拳的知名度。2002年，该套路被编入焦作市太极拳普及中级教材中，成为中学的学习普及套路。  

第一段：  1、 预备势    2、金刚捣碓    3、白鹤亮翅  4、上三步    5、斜行    6、搂膝  7、前趟拗步   8、掩手肱拳    9、撇身拳    10、双推手  

第二段： 11、三换掌    12、肘底捶    13、倒卷肱  14、退步压肘    15、白蛇吐信   16、闪通背  17、前趟拗步    18、青龙出水    19、击地捶 

第三段： 20、二起脚    21、护心拳    22、前招       23、后招      24、右蹬一跟    25、左蹬一跟       26、玉女穿梭    27、懒扎衣    28、六封四闭  29、单鞭 

第四段：30、雀地龙     31、上步七星    32、小擒打     33、运手     34、高探马      35、双摆莲  36、当头炮       37、金刚捣碓    38、收势

(3)38式陈氏太极拳教学扩展阅读：

9月10至11日，国际太极拳文化传播大使、中国武术七段、陈式太极拳第12代传人倪世清携弟子一行5人，到老区岳西传播太极文化，受到岳西太极拳爱好者的欢迎。

10日上午，倪世清一行来到岳西太极拳馆，顾不上旅途劳顿，立即投入到陈式太极拳老架的教学当中。倪世清认真为大家教授基本功、桩功、套路，帮大家调整拳架、讲解招式，对每个动作的刚柔并用、身法转换、虚实开合、上下相随都作了详细的讲解。

同时还就每招在实战中的攻防做了演示，将太极拳松静为本、阴阳相济、以柔克刚、天人合一的文化内涵融合到教学当中。倪世清认真严谨的教学态度感染了每一位学员，大家也学得异常起劲，汗水湿透了衣衫也没有人中途退场。

参考资料来源：

陈氏三十八式太极拳-网络

陈式太极拳传人到岳西传播传播太极文化-人民网

Ⅳ 陈式太极拳38式名称是什么

第一式-太极起势 第二式-金刚捣碓 第三式-白鹤亮翅 第四式-上三步

第五式-斜形 第六式-搂膝 第七式-前蹚傲步 第八式-掩手肱拳

第九式-撇身拳 第十式-双推手 第11式-三换掌 第12式-肘底捶

13式-倒卷肱 第14式-退步压肘 第15式-白蛇吐信 第16式-闪通背

第17式-前蹚傲步 第18式-青龙出水 第19式-击地捶 第20式-二起脚

第21式-护心拳 第22式-前招 第23式-後招 第24式-右蹬一跟

第25式-左蹬一跟 第26式-玉女穿梭 第27式-懒扎衣 第28式-六封四闭

第29式-单鞭 第30式-雀地龙 第31式-上步七星 第32式-小擒打

第33式-云手 第34式-高探马 第35式-双摆莲 第36式- 当头炮

第37式- 金刚捣碓 第38式- 收势

Ⅳ 陈氏太极拳38式动作音乐

酷狗音乐里面就有，先下载一个酷狗音乐软件安装就可以下载了，应有尽有。

Ⅵ 陈氏太极拳38式名称

陈式太极拳式：

1、起势

2、金刚捣碓

3、白鹤亮翅

4、上三步

5、斜行

6、搂膝

7、前趟拗步

8、掩手肱拳

9、撇身拳

10、双推手

11、三换掌

12、肘底捶

13、倒卷肱

14、退步压肘

15、白蛇吐信

16、闪通背

17、前趟拗步

18、青龙出水

19、击地捶

20、二起脚

21、护心拳

22、前招

23、后招

24、右蹬一跟

25、左蹬一跟

26、玉女穿梭

27、懒扎衣

28、六封四闭

29、单鞭

30、雀地龙

31、上步七星

32、小擒打

33、运手

34、高探马

35、双摆莲

36、当头炮

37、金刚捣碓

38、收势

陈氏太极拳是一种起源于明末的拳术。陈氏始祖陈卜全家定居清风岭上的常阳村后，勤劳耕作，兴家立业，为了保卫桑梓不受地方匪盗危害，精通拳械的陈卜在村中设立武学社，传授子孙习拳练武。

(6)38式陈氏太极拳教学扩展阅读

陈氏太极拳当代名师

陈氏第十九世传人较多，较出名的有：陈发科嫡孙陈照旭之子陈小旺、陈小星，陈照奎之子陈瑜，以及陈正雷、王西安、朱天才、朱老虎、陈庆州、张其林等。

陈小旺，1945年出生于陈家沟，系陈家沟陈氏第十九世，陈氏太极拳嫡系传人，在承袭世代家传武学的基础上，继承、发展了陈氏太极拳。陈家沟太极拳学校校长、陈家沟陈氏第十九世太极拳掌门人、陈小旺世界太极拳总会会长，国际太极拳大师。

陈氏太极拳嫡传第二十一代传人：陈绍雷,男,1959年12月出生于武术世家太极拳发源地——河南省陈家沟，国家级拳师及陈家沟老教练，授拳30余年，且授拳经验丰富，把太极拳的理论与实践相结合的内在精髓传授给太极爱好者。

陈氏二十一世传人：陈涛，男，汉族，1980年出生于太极拳发源地——陈家沟，系陈家沟陈氏第21世孙,陈氏太极拳第12代传人。自幼跟随陈小星大师学习陈式太极拳老架、新架、推手及器械诸功法，后经陈氏太极拳掌门人陈小旺大师指点，数十年潜心研习，功夫精纯，尤擅推手技击。

Ⅶ 38式太极拳分解动作名称

陈氏太极拳38式动作1、预备势 2、金刚捣碓 3、白鹤亮翅 4、上三步 5、斜行 6、搂膝 7、前趟拗步 8、掩手肱拳9、撇身拳 10、双推手 11、三换掌 12、肘底捶 13、倒卷肱 14、退步压肘 15、白蛇吐信 16、闪通背 17、前趟拗步 18、青龙出水 19击地捶 20、二起脚21、护心拳 22、前招 23、后招 24、右蹬一跟25、左蹬一跟 26、玉女穿梭 27、懒扎衣 28、六封四闭 29、单鞭 30、雀地龙 31、上步七星 32、小擒打33、运手 34、高探马 35、双摆莲 36、当头炮 37、金刚捣碓 38、收势1、预备势 2、金刚捣碓 3、白鹤亮翅 4、上三步 5、斜行 6、搂膝 7、前趟拗步 8、掩手肱拳9、撇身拳 10、双推手 11、三换掌 12、肘底捶 13、倒卷肱 14、退步压肘 15、白蛇吐信 16、闪通背 17、前趟拗步 18、青龙出水 19击地捶 20、二起脚21、护心拳 22、前招 23、后招 24、右蹬一跟25、左蹬一跟 26、玉女穿梭 27、懒扎衣 28、六封四闭 29、单鞭 30、雀地龙 31、上步七星 32、小擒打33、运手 34、高探马 35、双摆莲 36、当头炮 37、金刚捣碓 38、收势

Ⅷ 陈式太极拳38式口令

http://v.youku.com/v_show/id_XMzU0MjgxMjIw.html 加油 求采纳

Ⅸ 陈式太极拳38式名称

陈式太极拳38式：
1、预备势
2、金刚捣碓
3、白鹤亮翅
4、上三步
5、斜行
6、搂膝
7、前趟拗步
8、掩手肱拳
9、撇身拳
10、双推手
11、三换掌
12、肘底捶
13、倒卷肱
14、退步压肘
15、白蛇吐信
16、闪通背
17、前趟拗步
18、青龙出水
19、击地捶
20、二起脚
21、护心拳
22、前招
23、后招
24、右蹬一跟
25、左蹬一跟
26、玉女穿梭
27、懒扎衣
28、六封四闭
29、单鞭
30、雀地龙
31、上步七星
32、小擒打
33、运手
34、高探马
35、双摆莲
36、当头炮
37、金刚捣碓
38、收势

陈氏太极拳，原为陈家沟拳术是一套汉族传统拳术，属于太极拳流派之一。集长拳、炮拳及红拳之术，源自明末清初河南省温县陈家沟人陈王廷，陈式太极拳有良好的健身作用，其上乘的技击作用及独特的演练风格吸引着越来越多的爱好者。

Ⅹ 38式太极拳招式

《世传陈式太极拳38式》是陈氏十九世嫡系传人：陈小旺大师，为让更多的人了解陈氏太极拳，宏扬陈氏太极拳而在学习难度较大的陈氏老架太极拳一路的基础上简化为三十八式太极拳。此套路为习练陈氏太极拳的入门套路，以柔为主，柔中有刚。动作舒展大方，连绵贯穿，沉着稳健，一动无有不动；一静百骸相随。腰是发气之源，以腰为主宰，处处运用螺旋劲，以形引气，以气摧形，呼吸自然。虚实分明，含胸塌腰，蓄发相变。快慢相间。它既保留了陈氏太极拳的风格和特点，又是初学者的良师益友。
1. 预备式
2. 金刚捣碓
3. 白鹤亮翅
4. 上三步
5. 斜行
6. 搂膝
7. 前蹚拗步
8. 掩手肱拳
9. 撇身拳
10. 双推手
11. 三换掌
12. 肘底捶
13. 倒卷肱
14. 退步压肘
15. 白蛇吐信
16. 闪通背
17. 前蹚拗步
18. 青龙出水
19. 击地捶
20. 二起脚
21. 护心拳
22. 前招
23. 后招
24. 右蹬一根
25. 左蹬一根
26. 玉女穿梭
27. 懒扎衣
28. 六封四闭
29. 单鞭
30. 雀地龙
31. 上步七星
32. 小擒打
33. 运手
34. 高探马
35. 双摆莲
36. 当头炮
37. 金刚捣碓
38. 收势