潜游教学

㈠ 浮潜教学视频，2楼是浮潜和深潜的区别

教学
教学不仅要让学生掌握知识的结论，更要理解知识发生和发展的过程。教学版时，教师要善于创设探究权情境，诱导学生自己动手操作、动眼观察、动脑思考、动口表达，从中得到探索者的收获，发现者的欢乐，胜利者的喜悦。美国心理学家罗杰斯指出：教师应以形成良好的课堂心理气氛为己任，使学生更加充分地、热情地参与整个教学过程。

㈡ 如何在水下潜游

听哦的！只要在游泳时你头朝下，大腿一蹬直朝下，潜下去后两手侧放在臀部旁这样就行了。记住一定要往下扎！！！！手不要贴在臀部！！！！！本人专业

㈢ 游潜泳有什么要领

屏气潜泳时，运动员整个身体没于水下，身体呈平直的俯卧姿势，双臂并拢前专伸、头夹子双臂属之中，低头，眼看池底泳道标志线，此时身体与水面成一负迎角(俯角)约3-5度左右，在此种姿势下有利于双腿鞭水动作，如身体在水下成仰角时则会增加由于打水形成身体上下起伏，影响身体截面加大而增加阻力。

屏气潜泳在现代竞速潜水运动中，竞赛项目最少，目前只有50米距离项目，男女相同。在少年儿童比赛中有25米距离。根据规则要求，运动员可以穿戴简易装具一一脚蹼和眼镜。在整个游程中运动员憋气在水下潜泳，游完全程，身体任何部位和脚蹼不能露出水面。掌握了屏气潜泳，可为器泳打好基础，掌握了器泳则对实用潜水有着直接的影响。

㈣ 潜游是怎么游

潜泳是身体在水下，不做呼吸游进的泳姿。潜泳有潜深和潜远。潜泳的姿势有很多，但大多只采用蛙式潜泳（业余常用）和蝶腿潜泳（职业常用）。

㈤ 游泳深水教学和浅水教学的优缺点

浅水区教学，会让学员减轻对水的恐惧，让学员有更多的安全感，更容易放松，学得就相对较快一些。
深水区教学，相对难度就大了一些，加上学员要是有心理障碍的话，那就是浅水区的双倍学时也不一定能学会。祝你快乐！

㈥ 潜游教学视频

自由泳的踢水方式加上蛙泳的手部动作

㈦ 教别人游泳的步骤

教别人游泳的步骤：

1、教她学习憋气

做法很简单：在水里憋住气，出来再呼吸，不会憋气就会造成心理紧张，怕水。就是这么简单，多训练，开始可以短一点时间，慢慢加长时间，如果能在水里憋住5秒钟，那么恭喜，你已经学会在浅水区游泳了。

2、教她基本动作

可以让她趴在游泳池边，先练习腿部，身子不沉下去就算过关了，再就是手部动作，可以双脚站起来，双手浸在水面下，然后做动作。

3、她手脚并用

这时应该要学会在没有准备的情况下把头浸在水里都不慌张。大胆地游出去吧，只要在浅水区应该没什么问题。

4、教她学习换气

学习憋气－吐气－吸气非常重要，当然是学会用嘴来做这些动作，要领是嘴即将出水面时迅速将气吐尽，猛吸一大口气后再将头闷到水里。

(7)潜游教学扩展阅读：

教习注意事项

1、憋气过程预估1个小时就能搞定，注意开始憋的时间短点，尽量不要让她呛水，因为呛水会让人增加对水的恐惧感。

2、无论练习手部还是脚部动作，最好把头往水里压。有浮板的话可以大胆地游出去。

3、手脚并用，记住要把头压下去，可以保持身体的平衡。虽然手和脚还不是很协调，但只要多练习，不断改进动作，就会很快学会。

4、练习时可以在水里不断地站起来和蹲下，就是做出换气的效果，这样学习换气，也可以调节呼吸的频率，适应身体的动作节奏。

㈧ 游泳教练跳入水中后用很快的速度潜游了很远是怎么做到的

从物理角度来说，有效的进行了能量的转换。

㈨ 如何潜到水底游，如何潜水

吐光气，在水里来屏气时间会大源大缩短。还是练习吸足气潜水好。吸足气，人体浮力是略大于水的，需要手划脚蹬来潜入水。越深，肺被压缩，浮力越小。到4米基本是往下沉了。关键是在水面的那一下，头朝下，屁股朝天，手一划脚一蹬就入水了。浅水区，1米，一定要先潜到池底，贴着池底游，关键是放松和前进，在浅水区停止前进就浮起来了。

㈩ 快速学会游泳的方法

也许游泳真的和水性有关。只能说说旁观的话.....................

你们教练一开始叫你什么泳姿版？？？是权自由泳还是蛙泳。。建议你先学蛙泳。平稳，有节奏，易学。
游泳么其实很简单的。。我学了一次就会了。....
许多刚学游泳的时候老是要喝到水，呛到，然后可以的去躲避，结果经常练不好。所以你大可每天先花个10分钟潜水，扶着泳壁，慢慢潜下去，练习憋气，和让你熟悉水，不要见到谁就怕。找个有救生员的地方。不要勉强。。。
接着你再花10分钟做打退挖水的动作。练习泳姿。下来，既就可以在最浅的地方往下游。不要怕喝水。游泳再好的都会有喝水的时候..........
一般2天应该初步游得的出来了............