A. 女生怎么学篮球基础
1、熟悉篮抄球场上的规则，最基础的也就包括走步、二次运球、翻腕等违例和拉人、打手等犯规。这方面可以去找一些入门的书看看；
2、练习基本功。运球：可以每天给自己订一个计划，先从最基本的左右手原地拍球练起，熟悉了之后再练习运球。然后就是投篮和上篮。投篮从离篮筐近的地方开始，逐渐拉远距离。上篮最好还是有人教。练习一段时间之后，篮球就算入门了。这个过程中一个好的练习伙伴或者指导者是有很大帮助的；
3、抽时间看看比赛，可以帮助熟悉规则，加深对篮球的理解；
4、得真的爱它。投入热爱和激情，让篮球成为小伙伴。只有真的投入了，再加上持之以恒的练习，才能走得远。
B. 女生篮球知识初学
女生如果想学习打篮球的话，那么首先就要学会拍篮球，拍篮球的同时呢，要学会运球，然后才可以进行下一步。
C. 女生如何练好篮球
以你女生个来子应该打中锋的位源置，而中锋就是要注意篮板球
不论前场或后场，不管对手的命中率多高，你要做好每投必抢的准备，机灵点，看球飞起来的轨迹判断在哪里最容易接到球。女生有一个问题，就是喜欢站在地上等球掉下来接，这样是不行的，要主动跳起把球抱住。
另外要注意卡位，身高固然重要，但卡位才是中锋最重要的技术。
卡未必须降低重心，不能让对手挡着你看不到球，你要挡着他让他拿不到球。
大体就这样，细节部分可以看看一些中锋球星的视频自己琢磨
D. 女生初学篮球的技巧
还很小嘛,刚上初中吧,这样的话问题就好解决多了,以初中女生的臂力腕力,先别琢磨投篮内了,不知道你大容概多高,如果够高的话,学一学卡篮板是简单有效的.建议在别人的帮助下,练练对球落点的预判,然后学会怎么用身体把可能威胁到你篮板的人卡在身后,毕竟以你们的准度,进球实在太难了,,相比之下,在篮下抢到一个板 ,然后打那个小黑角进球就方便多了,这要是也不成的话,练练还是见效很快的...如果你个子矮的话,可以试试断球,根据我的经验,裁判(8成是老师吧)在这种比赛当中几乎不吹犯规,甚至像什么走步什么的,只要别太多步也就睁一只眼闭一只眼了,..呃,扯远了,就是说,你找到运球人的节奏,然后找准时机,扑上去断球,8成也就拿下来了,就算一下没成,只要连续追着球跑,我就不信他球不丢.哦对了,个小的话,应该还是很快的吧,要不又白扯了..
E. 女生怎样打好篮球怎样练篮球基本功
练习来篮球基本功最重要的三点：自
首先就是要学会用手腕拍球 然后用手指黏球；
其次要学会绕球 培养良好的球感 例如绕颈 饶腰等；
最后就要学会跑动中的运球 不求快求稳 。
做到这三点之后，应该按如下方法做：
第一：就是标准的姿势,也就是保持正确的手型。正确的姿势是，右手五指张开托球，掌心不触球。手腕与手肘分别成90度， 形成一个不关口的正方形。出手时手臂自然前推，注意手腕的抖动和手指出手的感觉。出手不求高 但求快，最后就是上篮。
第二：上篮最重要的是注重节奏的把握。让对方摸不透自己的瞬间加速沉肩突破，不求快 ，但求钻对方的弱侧（即空间大的一面）。起跳不求高 ，注意身体对球体的掩护，出手时注意手指的挑篮 别僵硬。
F. 女生 要学篮球 要方法
【低手上篮】
、确定其第一步的位置。
靠前、靠后，都会影响动作的完成难易程度。
尤其对于初学者，在未能够灵活地控制步幅大小的情况下，更凸显出确定其第一步的位置的重要性。
【建议】
无球状态下，从各个角度进行低手上篮练习；至少每天30次；
2、持球手对球的控制。
由于你（女孩）的上肢力量较弱，手掌较小，使得对球的控制里大大下降；在有防守者干扰的情况下，很容易使得篮球脱手或控制力不从心。
【建议】
1、加强手臂、手腕力量；（方法很多，就不罗嗦了）
2、增加双手抛接球的练习；（体前、体侧、背后……）
【运球】
1、注意运球时的发力部位；
运球是以肘关节为轴，小臂与手腕协调发力为主，利用手指与指根形成的接触面来垂直向下发力完成每一次拍击球的技术动作。
技巧---运球要尽量延长手掌与球队接触时间，以达到更长的控制时间。
&&等你能够控制球的落点时，那说明你的运球技术上了一个台阶。
特别注意：
拍击球时，更多的是以肩关节为支点，直臂利用手腕力量拍击球，这是造成运球较差的主要问题。
【建议】
1、加强正确姿势的低运球练习。
双手体前100次，发力以手腕为主，至少每天做2组）
单手体侧左手100次、右手100次，发力要以小臂为主，至少每天做2组）
2、原地大力拍球，20次，必须是大力的、连续的。
【高手都是苦练+汗水不断；只要想成功，那就别怕苦，坚持到底，不轻言放弃】=======【祝你成功】参考资料：本职
G. 女生应该如何练习篮球的基本功
最好是自己先单独实体练习一下，实践比理论来的有用。
下面是些基本功:
1、投篮姿势
投篮姿势是，两脚自然分开，正对球篮，身体与篮板平行。要把篮球放在手上，掌心留出空，掌的边缘要贴紧。手指自然分开，贴紧篮球。大臂与地面平行，小臂与地面垂直，手掌基本与地面平行。投球时，手腕用力，用食指和中指波动篮球，腰部，大腿配合用力。
2、运球姿势
运球时，要以肘为轴 小臂随着篮球 ，球最高为到肘关节，即小臂与地面平行
3、传球姿势
自然下蹲，双手分开，手指向上，两手对峙，不超过直径，传球时，拇指，食指，中指拨动篮球，旋转出手。接球时，要掌握落点，接到球后，快速收到胸前，可练习快速传出。
4、自传自接
与传球相似，平行传出，可以左右，前后滑步，按球的落点，调整人站的位置，滑步要迅速，自然，传接速度要快。
5、过人姿势
两脚均可做为轴心，在选从左边
6、三步上篮
从左边篮板，左脚先跨步（大一些），再跨右脚（快而有力），右脚用力登地，（左脚用力向上抬起左脚大腿抬起与地平行）弹跳左脚向上抬起，滞空，左手拨球上篮，方向为篮版45度角，手指拨球，上抛，碰篮版，弹入篮筐。动作要自然，流畅。第三步自然落下。
从右边篮板，右脚先跨步（大一些），再跨左脚（快而有力），右脚用力登地，（右脚用力向上抬起右脚大腿抬起与地平行），弹跳左脚向上抬起，滞空，右手投球上篮，方向为篮版45度角，手指拨球，上抛，碰篮版，弹入篮筐。动作要自然，流畅。第三步自然落下。
H. 关于对女生的篮球教学.
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I. 女生如何练习篮球的基本技术拜托了各位 谢谢
女生打篮球的确有一定的劣势，但我认为有以下几点应该多多的练习才能更好： 1.因为女生的个头比较矮小，所以应该利用这一点，灵活一些，多学学男生中的控球后卫，手上的基本功扎实一点，而且学会简单的过人，并且还应该有精准的投篮基本功，这是很重要的一点啊``` 2.一定要学会四量拨千斤``的工夫。。因为男生打球讲究的是力量，身体，技术``既然我们的力量，身体和他们有一顶的欠缺，但是我们可以弥补过来啊```首先单打篮下男生的时候，我们应该尽量的向篮内撞，不会轻易犯规的，男生这时就是再强壮，也不会文思不动的啊``学会啊`而且学会做假动作，当他们跳起来的时候，MM们就应该用身体灵活的原因，赶快过了他，上篮或者投篮得分啊``` 3.速度问题啊``其实身体壮未必是好事，如他们的速度````` 几个MM们一班打男声的时候，就应该用速度取胜，当然，说到速度了，就用快功得分``可以扣篮（不太现实），还可以最轻易的三步上篮````` 呵呵`有了上面的，估计除了乔丹这样的全面队员不行的话，哈，你也应该是球场上的一道美丽风光了吧` 先练好基本功 你或者可以学习一点实际点的 因为你比较晚的学习所以技巧方面肯定不能象别人一样那么熟练的 你可以多看下比赛的 可以从中学习到比较好比较多的东西的 你可以有很大的进步的 当然最重要的是要多去接触点篮球 在实践中去得到比较好的能力的 你看比赛的时候可以从中看到别人的配合 在场上的时候要视野开阔的 要看清楚自己和别人的战位你会成功的 加油!!!