足球教学过人

1. 足球过人技术

简单实用的过人技巧：

1. 扣球变向
   

   扣球变向是最快最省力最简单的过人方法，实内用性高容。在遇到对方防守的时候，要先注意对方的步点和自己的重心，把自己身体的协调性调整好，在动作做出的时候要快，快速变向无需假动作。变完方向之后加速摆脱。

2. 人球分过
   

   在想使用这个技巧的时候，要注意两点。第一要注意自己身体的重心，要调整到你要冲刺的一侧。第二要注意分球的力度，太大容易超出自己的控制范围，太小就很容易被抢断。

3. 急停变向过人
   

   观察对方球员的重心和状态突然，然后向反方向迅速移动的变线，如果在高速运球中会直接令对方失去重心跌倒，轻松摆脱。

4. 甩牛尾巴过人
   

   将球黏在脚面上拨球看到对方身体重心放生变化的一刹那迅速向反方向回扣，足以瞬间秒杀对方防守。

2. 足球基础教学，一对一过人时候的几种技术选择

首先要对自己有足够的自信,心中确定自己有过掉他的决心,然后多看看一些内过人的视频和过人容动作的教学,可以学习前辈的过人方法,然后最好能提高自己的速度和身体对抗能力.速度最重要!
按照自己学习的过人方法掌握好变相的时机,过人要多晃动这样比较容易让防守队员失去重心,然后往防守队员重心的反方向跑.这样成功机会比较大.C罗比较擅长用这种方法过人.
我看到上面有人写着用人球分过,你想想卷毛T球这么多年,到现在还是用人球分过!成功率有几分?卡住位置,人球分过就没有用了.
上面有人说到了梅西,他的过人方法就不大一样与C罗了,梅西的他是靠他的触球频率来过人的,讲通俗一点就是他的脚快,他跑到你面前,你想断他球的时候他的脚已经把球拨到旁边去了!

3. 经典足球过人教学视频

你要是想学比较花哨 这里有
http://video..com/v?word=%BB%A8%C9%DA%D7%E3%C7%F2&ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=0&fbl=800
如果想学实用的 这里有
http://video..com/v?word=%D7%E3%C7%F230%D5%D0%B9%FD%C8%CB&ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=0&fbl=1024
呵呵 给分吧

4. 教几招简单的足球过人招式

几种简单足球过人技巧：

（1）反来势过人：是足球比赛中出现频率最高的过人方式。球员观察到对手的来势，往与其来势相反的方向推过或扣过对手，这时，对手往往由于惯性而一时转不过身被过掉。自信心极强的门将面对高速逼近的对手，有时也会用这种方式过人。

（2）速度型突破：球员利用自身速度优势单纯地高速带球摆脱对手的防守；速度不突出的球员有时也可通过观察或预测对手重心加速过人。此外这种过人有时还需要与对手压身位，所以身材高大壮实而速度快的球员有很大优势，多见于黑人球员。擅长这种过人方式的现役大牌球星有：亨利、阿德里亚诺等等。

（3）假动作过人：球员做出具有高欺骗性的假动作迷惑对手，过人。擅长这种过人方式的现役大牌球星有：C.罗纳尔多（小小罗）、罗纳尔迪尼奥（小罗）等等。

（4）聪明型过人：球员面对防守时，把球踢向对手意料之外的方向，在对手反应过来之前过人。比如在边线附近带球时，突然加速往沿着边线带去。还有把球吊过对手头顶、把球穿过对手胯下、分球突破之类的。

（5）大师型盘球、护球过人：一般只有具备高度细腻的脚下功夫，高度的自信的球员，像（贝利、马拉多纳、齐达内、小罗）才能做出，常在多人共同防守的情况下突破，集上面各类方法之大成。

5. 足球技巧教学：如何学好球场上最为高效的过人技巧

要学过人突破~你的重心要降低~运球弹起的高度尽量不要超过你平时站立时腰部回的位置~因为每个答人的高度不同~我也不知道你有多高~所以每个人的运球高度和身高都有所不同!
在过人的技巧方面~你一定要做到___球永远比你先过防守人~即使你的假动作再怎么能晃倒人~但最终~你过人的动作都要靠球的带动!不要人过了球还在身后~这样球的运行会延误你的速度和脚步节奏!
但是球也不能运得太快~要不然很容易造成球过去了~人却没过!被防守人卡住位置了!造成丢球!
一个好的突破者~他的运球技术一定要非常的娴熟!他的身体动作一定要骗过防守者~就必须把篮球练得像是他身体的一部分一样!遇到真正的防守高手~花式是过不了人的！所以要学会真正的过人~就必须从自身的速度和基本功练起！

6. 足球过人技巧有那些越多越好！谢谢！

扣球复过人的特点是动制作突然，变换方向
字数有限 给你视频 足球30招过人技术http://video.sina.com.cn/v/b/8227210-1078978337.html
足球过人与假动作教学http://video.sina.com.cn/v/b/49316660-2041278395.html

7. 足球高手教我几种实用的过人方法

（1）反来势过人。（这是足球比赛中出现频率最高的过人方式。）球员观察到对手的来势，往与其来势相反的方向推过或扣过对手，这时，对手往往由于惯性而一时转不过身被过掉。自信心极强的门将面对高速逼近的对手，有时也会用这种方式过人。（2）速度型突破。球员利用自身速度优势单纯地高速带球摆脱对手的防守；速度不突出的球员有时也可通过观察或预测对手重心加速过人。此外这种过人有时还需要与对手压身位，所以身材高大壮实而速度快的球员有很大优势，多见于黑人球员。擅长这种过人方式的现役大牌球星有：亨利、阿德里亚诺等等。（3）假动作过人。球员做出具有高欺骗性的假动作迷惑对手，过人。擅长这种过人方式的现役大牌球星有：C.罗纳尔多（小小罗）、罗纳尔迪尼奥（小罗）等等。还有些少见的过人，可分两类：（1）聪明型过人。球员面对防守时，把球踢向对手意料之外的方向，在对手反应过来之前过人。比如在边线附近带球时，突然加速往沿着边线带去。还有把球吊过对手头顶、把球穿过对手胯下、分球突破之类的。（2）大师型盘球、护球过人。一般只有具备高度细腻的脚下功夫，高度的自信的球员，像（贝利、马拉多纳、齐达内、小罗）才能做出，常在多人共同防守的情况下突破，集上面各类方法之大成。不过，无论是哪一种过人，都需要球员具备无比的自信和超人的胆量。一个优秀的足球运动员最可贵的品质就是--勇气！拿到球时敢于盘带过人，过五关、斩六将的勇气；在门前射门时有一种摧城拔寨如探囊取物的自信；总之，一个最优秀的球员必须具备一种舍我其谁，傲视群雄的胆气。连续过人经典范例:一九八六世界杯上，球王马拉多纳利用娴熟的技术带球连过英国五名球员，攻入一球，实在是精彩绝伦，堪称世界杯史上最精彩的进球。一九九四年美国世界杯上，沙特球星奥韦兰从中场带球，连过比利时队五、六名队员，将球打进。凭借这一球，沙特队以1：0力克比利时队，闯入世界杯十六强。奥韦兰也因为这个神奇的进球当选当年的亚洲足球先生。一九九七年在西甲联赛中，当时威风八面的罗纳尔多帮助巴塞罗那队攻入了极其精彩的一球。当时他带球使出浑身解数，躲过了对方球员的推、拉、铲、绊，连过对方五、六名队员，势不可挡地杀入对方禁区，拔脚劲射，球破门而入！后来这一球无可争议地被评为最佳进球，罗纳尔多也第二次当选世界足球先生。在九六、九七赛季的意甲联赛中，利比里亚球星维阿带球长途奔袭七、八十米，打入足球史上带球最远的进球。当时是AC米兰对维罗那，维阿从本方后场断球，然后他迅速启动，以迅雷不及掩耳地速度带球高速狂奔，连过对方数人。在对方防守队员目瞪口呆的惊愕中，维阿一脚怒射，将球送进球门！那个进球，维阿表现出强劲的爆发力、极快的速度和无与伦比的自信。无论是马拉多纳、奥韦兰，还是罗纳尔多、维阿，他们在过人的时候，心中必定有很强的自信。正是这种强烈的自信造就了伟大的球员！ 齐达内经典过人动作----马赛回旋这是一个华美而又实用的摆脱技巧，是指正向带球过程中踩球后紧接着360度旋转顺势转身摆脱防守者，再或传或射，一气呵成。齐达内的“马赛回旋”屡屡在实战中绽放光芒，尤其在双方看似均等得球机会的情况下，能出其不意地占据主动。马赛回旋 1、在转身的时候左右脚交替踩球改变球的运动方向，躲过对方的铲抢或者利用身体将对方挡开，使对方够不到球 正向带球过程中用一只脚踩球后，紧接着360度顺势转身用另一只脚拉球，摆脱防守者，再或传或射，一气呵成。正向带球过程中用一只脚踩球后，紧接着360度顺势转身用另一只脚拉球，摆脱防守者，再或传或射，一气呵成。 就是左右脚交替踩球刚开始向后拉，再慢慢转弯弯转大 了就可以靠惯性拉到前面了就是左右脚交替踩球刚开始向后拉，再慢慢转弯弯转大 了就可以靠惯性拉到前面了 一般是你主控脚以一个扣球的动作踩向皮球，身体随着重心改变就势转身，另一只脚在转身的瞬间把球拉过来 一条腿小迈在皮求的前面，在转身用另一条腿的后更（也可以踩求）想后方推。最后在转回身体带球。 2、踩单车是用双腿来回的在球上绕过，是大罗，小小罗和罗比尼奥等人的招牌动作，马赛大回旋是齐达内的标志性动作，有一只脚把球横向拉，转身后用令一只脚向前拉球，牛尾巴过人则是小罗常用的，右脚从球底部把球向右带，然后在球在空中时再把球向左带。 这是一个华美而又实用的摆脱技巧，是指正向带球过程中踩球后紧接着360度旋转顺势转身摆脱防守者，再或传或射，一气呵成。齐达内的“马赛回旋”屡屡在实战中绽放光芒，尤其在双方看似均等得球机会的情况下，能出其不意地占据主动。前脚掌点球的动作要柔和，不然要摔跤。转身的方向要准确，不然准撞上别人。

8. 教我几招简单实用的足球过人技巧

以下是几种过人技巧可供参考：

1、反来势过人。（这是足球比赛中出现频率最高的过人方式。）

球员观察到对手的来势，往与其来势相反的方向推过或扣过对手，这时，对手往往由于惯性而一时转不过身被过掉。自信心极强的门将面对高速逼近的对手，有时也会用这种方式过人。

擅长这种过人方式的现役大牌球星有：梅西、罗本等等。

9. 足球的过人技巧,怎样练习

足球过抄人练习技巧：
1.利用速度袭强行过人：持球者以突然的快速推拨球与快速的奔跑结合方法越过对手的阻拦。这种方法必须是对手身后有较大空当，且无其他防守者或其他防守者难以补位。
2.利用身体的掩护强行过人：当持球者接近对手时减慢速度，侧身靠住对手以另一侧脚将球拨出，同时转身将对手倚在身后。这种方法一是要求持球队员有能力倚住对手而不被对方挤开，二是将球控制在远离对手—侧，使其伸脚触 不到球；三是在抵住对手时不可将重心失去，否则一旦对手闪开自己将失去平衡。
3.利用变速运球过人；利用运球速度的变化，达到甩掉对手的目的。有时用突停突起甩掉对手，但运球者必须能够很好地控制球和自己的身体，做到球随人来，人随球走。
4.利用穿裆球过人：当对手从正面阻拦，距离较近且两脚开立较大时，运球者可侧身运球接近对手，抓住时机将球从对手两腿之间推拨过去，身体从防守者侧面越过。这种过人的方法有时可收到奇效。当防守者两脚开立不大时，可利用假动作引诱防守者，然后使球穿裆而过。

10. 怎么学习足球过人

过人其实招数不用太多，只要把身体左右晃动和简单的踩单车练的很熟练，达到不用思考的状态，就很容易晃开后卫的，然后趟球加速，后卫要转身肯定追不上你！遇到有经验的后卫会先阻挡你一下再去追求，这就要看经验了，是躲开还是硬撞都可以！
一个字，假动作一定要快，熟练，达到不用思考的程度！

http://360e.com/Soft/dzjs/cyjs/200611/246.html

或者－－－
你还要有胆量，不要巴对手看得太强大，多跑动位置，队友受困是跑去接应！
可以平时找几个好友（3，4个）1个守门（如果有门）剩下得来防你，这样过。
你可以多练拉，拨，扣球
以下是我找到得

练习方法：
1)左脚扣，左脚拨、右脚扣，右脚拨，双脚交替进行。
2)拉推练习，左脚拉球，右脚内侧向左侧推，右脚拉球，右脚脚内侧向右侧推，双脚交替进行。
3)设直线左脚脚背外侧向左侧前方两次推拨球。右脚背外侧向右侧前方两次推拨球，双脚交替练习。
4)左脚向外扣，左脚背向前推趟，右脚向外扣，右脚背向前推趟。双脚交替进行。
5)单脚外扣，内扣双脚交替练习。
6)左拉球，右脚背推趟球，右拉球，左脚背推趟球练习。
7)脚背内侧向前推趟球，两脚各做一次后，一腿从球上做跨球动作，从此反复练习。
8)运球向前，踩球转身180°，另一脚脚背外侧向前推拨球练习。
9)踩球后从球上面向左右滑过去，向后拉球，另一脚向前推拨球，两脚交替练习。