太乙逍遥掌教学

㈠ 太乙逍遥掌

如果没有功底的，而且讲究实用，散打是比较好的。对抗项目中散打容版易上手，而且限制不权多（搏击，跆拳道等都有对攻击方式的限制。而且散打包含了踢，打，摔，拿，比较全面）。套路功底不好照样有打的很好，实用性很强，并且磨砺意志品质，建议找个专业教练练习，那样进步较快。另外如果要技术提升快就要敢打敢拼（在一些必要基本练习之后），防身应该没问题。至于太极套路等，可以增强自身协调性，提高身体素质，磨砺意志。武术博大精深，不是这三言两语可以概括的，自己在练习中才能慢慢体会，建议不要半途而废，选择一个练精，练深

㈡ 对太乙逍遥掌有研究的人注意下

那个要很长时间 养身复为主 要制敌得久后制 但一旦练通一鸣惊人 他的掌主要以 手上中指和小拇指到中丹田的两条脉为主(忘记叫什么脉了) 练久后可以隔空推人
武当的 原来还很秘密的一种 后来公布了 我觉的公布了也是公布简单的 真正的好东西还在人家手里 真功夫他不会那么轻易就给人 没有师傅不行 除非吧公布的那些练很久才行 关于经脉的 不通不行

㈢ 武当太乙逍遥掌的介绍

武当武功以吐纳、导引为核心，突出内功术之修练，结合阴阳、五行、八封、九版宫之理而形成优秀的权内家拳宗套路。太乙逍遥掌表现了“老庄”的哲学思想，尤庄子“逍遥游”的意境。技法上突出了分筋拿脉点穴擒扑之术。其风格则如石沉大海，又是群鹤飞舞，洋洋洒洒。行功走架抵沉飘逸，让人深感心旷神怡，自然流淌，不失道门仙家之风范。太乙逍遥掌是武当派内家拳宗秘传功夫之一，入室弟子中不乏卓有成就者，北京的陈理胜、武当的田理阳、奥地利的理清、哈得等均有其独特的风格。