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篮球双手胸前传球教案

发布时间:2021-01-17 03:41:27

1. 篮球双手胸前传接球的重难点是什么

1、重点:蹬腿、伸臂抄、拨球。

2、难点:上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。

2. 小学三年级篮球双手胸前传球教案

要做抄好一份教案PPT其实很简单的
1、先第一张是这节课程的标题与主讲老师
2、第二张把本节课的内容列出来,标明重点
3、每一个内容进行详细讲解说明,尤其是重点内容
4、进行总结回顾
5、标题下节课是什么内容就可以了

3. 叙述篮球双手胸前传球的动作方法,及动作的重难点

双手胸抄前传球是最袭基本、最常用的传球方法。这种传球速度快。

持球时,两手五指自然分开,拇指相对成八字形,用指根以上部位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯屈于体侧,将球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松,两眼注视传球目标,身体成基本姿势。传球时(后脚蹬地,身体重心前移,同时两臂前伸,手腕由下向上翻转,同时拇指用力下压,食、中指用力弹拨,将球传出

动作难点:蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、拨(指)、动作协调连贯,双手用力均匀。

动作重点:。出球后手心和拇指向下,其余手指向前。

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