舞蹈基础手腕翻花教学

① 有一种两只手略微弯曲，不停绕手腕，像开花一样的一种手上的动作叫什么呀求舞蹈教程

小五花手型，也叫第五手型，(*^__^*) 嘻嘻……

② 我是个学舞蹈的，手腕那块老松，动作做的给人觉得不规范，我想知道怎么克服这个问题

那是祢习惯了而已.没有定住一个点.慢慢的自己练一下.久了.熟了就好了.！

③ 中班舞蹈律动《小腕花》教案

生成背景：

为了制作宝宝成长档案，我们请家长为宝宝带来了一张全家福的照片，宝回宝带来照答片时，我们都会指着照片上的人问宝宝：“这是谁呀？”。宝宝有的会回答，有的在家长或者老师的带领下会小声的跟说。等大部分宝宝都带来照片后，我们利用照片生成了这一活动。

活动一

活动目标：

1．帮助宝宝学会用简单的句子说照片上的人物。

2．宝宝乐意参与个别交谈与集体谈话活动。

3．培养宝宝爱家庭的情感。

活动准备：

1．实物玩具：小兔、狗、熊。

2．大图片及每个宝宝一张“全家福”照片、篓子。

3．录音机、磁带、投影仪。

活动过程：

1、创设谈话情境，引出谈话话题。

l放录音《世上只有妈妈好》，教师带领宝宝边唱边动作。

l宝宝家里还有谁呢，请到前面来拿自己的照片讲给大家听，老师帮助把话说完整。

2、师利用实物投影，让宝宝看着画在讲，同时教师要重复宝宝的话，给予宝宝清晰、完整的示范。

请其余小朋友拿照片，自由交谈“照片上有谁？”

3、引导宝宝围绕话题交谈，集体讨论，要求声音响亮地表述。

4、鼓励勇敢讲话、讲得好的小朋友，可以让他抱抱、亲亲小动物。

④ 舞蹈中怎么练才能使手腕柔软

经常多绕绕手腕，做一些手部的舞蹈动作，我学古典舞时，平时没事时就经常做一些手部的动作，会有很大帮助的。

⑤ 初学扇子舞想知道怎样拿扇子

1、扇子的基本拿法：大拇指、食指和中指三个手指捏住扇尾撑开扇子，可用大鱼际托住扇骨，固定扇子，无名指和小指可以翘起。

(5)舞蹈基础手腕翻花教学扩展阅读：

通常我们在舞台上看到的扇子舞，大致分为四个类别：

1、胶州秧歌

2、云南花灯

3、安徽花鼓灯

4、东北秧歌

这四种类别中大部分人对胶州秧歌比较熟悉，胶州秧歌是山东省的三大秧歌之一，并在2006年成功入选国家非物质文化遗产名录。

如今，扇子舞已成为中老年喜闻乐见的锻炼方式。 舞者双手持羽扇，身穿白衣，动作多摹仿白鹇飞翔姿态，优美、柔和，其内容与傣族之孔雀舞相似，系表现宁静、自由的农林生活。扇舞乃上古之舞蹈形式，而仿白鹇则为原始的拟兽舞遗迹，说明此舞渊源颇古老。

跳扇子舞用的扇子就是平常跳广场舞、健身操、秧歌扇子用的。 至于服装可以根据音乐来定，民族舞蹈服装、如果是广场舞的话，就平常舒适的衣服就行

⑥ 舞蹈动作中，左右手的手腕叠在一起转动，像花开一样。

这个动作叫做挽花。这个动作没有分解视频。分解动作：先两只手手背相对，以内腕容部为轴向不同方向转动，然后180度转成手心相对（注：手腕部始终并着）。依次转动，动作加快就可以了。

拓展资料：

舞蹈是一门通过动作进行表现的艺术，舞蹈动作从技能的认知到技巧的发展，必须通过长时间知觉的认知与动觉的反复练习，从经验的累积中习得个人的动作特质。
在世界各地，开始进行一堂古典芭蕾动作的训练课程，都是从扶把练习开始，扶把练习能保持技术和促使技术发展，而且是演出前必须做的准备动作，扶把动作练习必须循序而进，通过不同速度与难易度的交替进行，使增加身体的控制能力及动作的正确性与准确度，并增加学习者的注意集中力。

舞蹈动作（dance movement）是舞蹈作品最基本的艺术手段，是构成舞蹈的基本单位。

参考链接：舞蹈动作

⑦ 舞蹈手腕的关节如何练习

额 这个简单 两个人互相配合 他抓着你双手的手指尖（中间三个手指尖） 然后固定不动 你就只可以动手腕了 着不就练习到手腕了 （蒙族 硬腕）

⑧ 舞蹈动作中，左右手的手腕叠在一起转动，像花开一样

更正一下楼主说的那个动作叫小舞花~挽花是东北秧歌里面的动作~
后面说的步骤基本都对~

⑨ 舞蹈动作中，左右手的手腕叠在一起转动，像花开一样。

这个动作叫做挽花．这个动作恐怕没有分解视频吧！分解动作：先两只手手背相对！以腕部为轴向不同方向转动！然后180度转成手心相对（注：手腕部始终并这）．依次转动！动作加快就OK了！

⑩ 民族舞蹈中有一中手的动作：两只手腕靠在一起，手在转，那叫什么名字，怎么练谢谢

您好

小五花单手 和双手小五花专业教学视频

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请及时采纳 其实该对您说声谢谢 所谓基础不牢地动山摇 今天看了视频 才发现原来很多东西来不得半点马虎

谢谢