A. 实战中最实用的格斗术
其实所有实战性最强的格斗术都在部队里,我说的是特种部队.台拳道,中国工夫,巴西柔术,日本空手道,泰拳等,军队和民间及比赛中练的都是不一样的.军队的是最具实战性的.
B. 实战格斗技术
时代在发展 武术也是很现代化的东西了`` 只要我用科学的方法训练进步就会很明显
以武而言 武无第二 所以武者需勇 但要赢人必须要赢自己 想赢我们第一步要做的就是不能输 换句话说 学武第一步学挨打
既然学挨打我们所要练习的就是身体素质 其后就是怎样把受到力化为最低 敌强我避 敌弱我进 力量打到身体我们要利用自身的灵活性化掉对方的力量才是上策 所以拳击打斗或一些赤身打斗都在在身上摸油就是为了散力.
所以说步伐很主要 但我不知道你到底练没练过武术 如果没练过讲什么也是白说
但如你没练过我可以教你一些基本的东西 只要你重复的练 你可有一定进步
首先打斗中没有时间让你去思考 所以日常的训练与姿势就很重要
练习空拳 空踢 会对你有很大的帮助 空拳空踢就是对空释法
出拳时口喊哈 原因是调整内吸 出拳前吸气出拳时呼气拳到停气 所以喊哈是比较简便实际的方法 出拳的快狠准很重要 但姿势更为重要 出拳力由心声在外由地起通过脚.膝.腰.轴至拳,每个地方都要加力 拳出要转动 打到时力不要让力扩散.
拳要取直线 这样力量大 速度快
腿法 提膝转体发力 脚也要有转动(这是跆拳道踢法 比一般踢法要快 但力量稍小但练熟力量一样巨大) 脚小腹与地面应平行 踢的时候跟拳不一样要弹腿快打快收 踢腿的姿势应该是 站力脚与提起腿是90度角 起脚大腿与小腿90度脚.
打斗是步伐要灵活 有意的后退不是畏惧而是为了更好的反击
不知道你为什么说1VS3 你练过吗?
下面说下人体要害 不是说要害干一下就死 只是人体这些部位比较脆弱适于打击 以少抵多当然每一下都很重要.
心窝(两肋下中间部位称为心窝大力一按都很痛).两肋(软骨在打不到心窝的情况下打肋骨也不错比肚子强 但练过的人或体格健壮的人打此处没啥用)四肢关节(虽然关节处比较坚硬 但关节处也是人体的一个弱点 学会看事情的根才能掌握局势)面部不用说都知道打哪 然后就阴部 阴位阴招 但不建议用
C. 实战格斗技巧！！！
双手握拳放在喉咙前，他攻击时用手往前推，脚踹他肚子，再用手肿踹他胸膛内，如果他容还没倒地，踹他同时用脚扫，虽说有点狠，打的时候想一想他以前是怎么欺负你的，你就敢下手了。 如果不想太复杂，推的时候用脚扫倒他就行。
D. 求个具体的实战 格斗/散打 的训练方案
打架最需要的是什么？耐力！一个再强壮的大家伙，在剧烈的格斗中，能坚持半分钟就算不错了；因为打架对于心理能量和肉体耐力是绝对的高消耗状态；所以你应该明白这一点相信你也知道这一点，所有的打架都在1分钟内就结束了，大多数是一方体力不支最后被制服。
当然绝对力量和耐力一样重要，我说的不是你的肌肉爆发力，而是你全身所能喷发出来的能量，包括你的腰背，下肢一个力量转换的过程；因此有可能你的出拳单靠手臂的力量比我大，但是我运用适当的技巧会带上自身的重量和全身的势能转换，绝对比你大很多，穿透力也不一样。
所以一楼介绍的是还不错，但是真正想要战胜比你高比你壮的，你的战术得迂回，不能一味认为自己够强了，你的训练成果并不能保证你的力量超过他们，所以你得先消耗他们的体力不让他门打到你，然后就是你威风的时间了。
我早期的训练是散打，具体训练项目和一楼一样，但是后来遇到一个高手，所以体能方面就有了真正意义上的增强。首先你得热身，先跑个2公里左右，然后半小时的韧带训练，一小时体能训练，单杠引体向上10个，下来就是20个俯卧撑，最好垫高，不能休息，几人轮着来，下了单杠就做俯卧撑。交替做十组，用拳头撑地，后面用人抬着脚，用手行走100米，来回5次。
杠铃卧推，深蹲，重量可以加到和你的体重一致，量力而行。后期目标就是看你适合哪种格斗技巧，腿法灵活还是拳法习惯，最后就专门联系这一技巧，拳法每天起码的耍上上千次，不行的话就1万，总之把动作练顺了。
俯卧撑160个达标，开始从20个开始，然后50个，一次加20个左右，最后要到160个，仰卧起坐需要做V型仰卧起坐，手脚一起收缩，数量一样，蹲起也是。
当然这需要长时间的累积效果，我就练了6年快7年了，所以这绝对布什一蹴而就的。然而真正的牛比的人你还看不出，这是我从教练身上得到的教训，当时我有80KG，而他只有一米六几，体重一百多一点，既然可以一脚把我和靶子踢倒，靶子也有60KG，鞋子都卡到靶子里面去了。所以只要你肯下苦功夫，身体的潜能就能发挥出来了。
最主要的就是修心，当然不是什么武德虾米的，因为你对心理能力的锻炼就和身体锻炼一样，你能很好的控制自己的心理比如恐惧，过度的兴奋等，因为格斗最主要的便是冷静和思考；你一旦不能控制自己的心，那你也控制不了自己的身体了。因为恐惧会让你忘记自己所学，兴奋会让你的攻击毫无章法。相信和你一样大多数人都是被欺负或者处于弱势，自身不自信来学习的，抱着打架而来的不再少数，这没错，但是你的目标欠欠只有这种层次就落了下成了，教练也不会愿意教你，因为长时间的训练会让你强大也会让你自信，当年能够欺负的人现在在你手里会毫无还手之力，但是你的目标订得越高你成就也就越大。
像我以前总是觉得自己太弱，现在也是如此，因为你不能和没有练过的普通人比，我一定要比最优秀的人强才是正确的，就像一个人愣是要和一个小孩比谁力气大一样可笑。我的目标就是在危险到来时能够让我全身而退，真正的格斗往往得付出最终极的代价才能取胜。所以你得时刻准备着。
E. 最有实战性的格斗术
我的朋友里来有很多黑人源，他们和我一起练习柔术，不过谈论到站立和一打多的时候，这帮家伙那真的是太禽兽了...
首先，你必须强化自己的身体素质，无论什么格斗术，身体素质都是硬性条件，不要求你超过他们，至少你要有好的体力好的耐力说得过去的力量和较快的速度。
其次是策略，马伽术，即以色列格斗术拥有非常完善的应对各方面突发事件，恐怖袭击，枪击，抢劫，劫持，街头斗殴，酒吧斗殴等优秀策略，但是缺点是没有功力训练，就是到那个时候，你知道该如何做了，但是身体跟不上....
所以我的建议如下，短跑，马伽术，柔术，泰拳....
马伽术和柔术是标准配置，短跑提高你的身体素质，马伽术教你应急策略，柔术让你倒地之后还能爬起来。
至于泰拳，和短跑可以二选一，个人倾向泰拳。
你要是觉得我说的对你有帮助，你可以自行在网上搜索一下相关的内容，也可以私信我我可以发给你一些国内的链接...
F. 想学习实战的格斗技巧，介绍个好网站。
上优酷啊，你在上面搜索，什么类型的都有，武术套路，泰拳，散打，跆拳道，桑博，菲律宾短棍，军警格斗术什么都有，装上个iku就能下载视频，还省钱....
G. 实战格斗技巧
实战是很有作用的来，源在实战中你可以了解到自己的不足和长处，懂得发挥自己的长处避免自己的短处，还会发生很多意外，可以锻炼你的临时应变能力，在练基本功的同时可以设一个假想敌，用自己最拿手的招数，然后在实战中实践下，对你的武术境界提升是很快的。顺便说下，练武的同时别忘记了武德喔~！练武是为了强身健体滴，不是为了持强凌弱的~！
顺便说下，这些东西都是只可意会，不可言传的，每个人都有适合自己的训练方法，我只是说说我的看法，希望楼主能集百家所长，融汇一体，找出适合自己的训练方法
H. 实战格斗的招式，怎样用～
搏击、散打根本就不讲什么招式的！平时就是练好各种技术动作、力量、爆发力、抗打能力等！然后通过训练灵活运用各个技击技术，反正格斗就是这么回事！
I. 求一实战格斗技巧.
拳击、咏春、泰拳、格雷西柔术，各取其适用于群战的那部分。
拳击学进攻拳法内和步法身法，可作为群战技容巧的核心；格雷西柔术主要学挣脱术，辅之以反关节杀伤和快摔，避免陷入被众人纠缠的危险境地；泰拳学其肘膝、正蹬和低位腿法，增加适用于不同距离的多种攻击手段（但腿法还是尽量少用）；咏春学其消打卸力的技术，化解没什么搏击底子的人的攻击，事半功倍。
1楼说那个跆拳道，纯粹是误人子弟。
J. 在实战中学习那种格斗技巧最有用
你好我本身就是职业搏击运动员我的观点是：任何格斗术都有它自身的特点都有它的长处与短处有他的自身价值，格斗术与格斗术之间无法比较好坏，厉害的是格斗选手本身而不是格斗术，看你格斗选手本身的格斗水平的高低格斗的专项能力的强弱来决定你能否在实战中击败对方而不是看你学什么格斗术。另外格斗术的技术是需要有强大的专项能力专项力量和肉体作为支撑，这样你使用的技术才能达到应有的威力，如果你没有专项能力.专项力量以及强悍的肉体那你使用出来的招式不但没有威力而且在打斗中你根本施展不出来，任何格斗术都不只是练习几下技术或者学几天就可以应用的只有外行才会这么觉得，想要学以致用就必须去做职业格斗选手经过长年系统残酷的训练和实战才能把格斗的所有能力融合到身体的每一块肌肉里，在实战中才能发挥自如，如果你只是趁着寒假这几天去业余的练习根本只能起到锻炼身体的作用想用来防身那是不可能的。学什么格斗术要看你自己的身体素质和身材适合学什么，别人告诉你的不一定适合你因为只有你自己才最了解自己的身体，不过我的个人意见你还是先从拳击和摔跤这两项学起，因为这是人类最本能最适合人的生理能力格斗技术，在街头打斗中起腿的几率非常少所以建议你加强自己的拳头和扭打摔绊的能力