1. 我是个green hand，怎样才能把篮球打好
要练篮球主要看基本功，我想能扣篮打小前锋应该不错~ 像詹姆斯一样全能~
每天至少要练习运球1小时 这是基本~ 咱不打正规比赛~ 能运好球就是高手了~ 还有近距离的命中单手勾手 后仰跳投~都很重要 主要方法是多打 你和别人打的越多 技术就越好~ 还有力量~ 你跳得很高 力量应该不错~ 所以这方面有天赋 你应该经常去约朋友一起打 有人一起就有比劲儿 进步也快~
投篮动作必须正确 投篮时瞄篮点在哪里?你的眼睛应注视篮圈的后沿部分 持球要小心，用手指和掌根触球，手掌心不得触球。在球与手之间应有空隙，这样才能感觉柔和。用指端控制住球，不要太紧。 还有要曲膝这很重要，但动作不要过大~ 投篮时要有一个节奏 全身协调在一起的节奏 从头到脚一起舒展 掌握好节奏会很有效的提高命中率
三步啊 起步前是突破 要起时应适当减速 步子要迈大 向防守队员重心远的地方走 前两步主要闪对手 最后一步用力向上跳 要用力带球..
接近3秒区时双手拿球
开始持球迈两大步并减速(稍微慢点就好)
第二步迈出后一边松开一只手,一边用另一只手把球举在脑袋前上方.手指朝篮筐(从非正面上篮时可以把手指向着蓝板上那个方型靠近你着一边的那个上方的角)
上篮嘛..
一定要上..也就是最后一步一定要跳.
起跳后身体要放松..舒展 跳到最高处的时候抖腕,把球送出去
基本也就这么多 好好练 你有天赋 应该不错~ 加油~