幼儿中班保护眼睛教案

1. 幼儿园中班健康教案《保护眼睛》

一、谜语导入：

上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。上大门，下大门，关起门来就版睡觉

二、权了解眼睛的构造，用途：

出示图片引导幼儿观察。提问：这是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用处？中间像黑葡萄的是什么？眼睛的最中间的小圆点是什么？眼睛是用来干什么的？

三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法：

欣赏故事《眼镜和鼻梁》提问：眼镜和鼻梁为什么吵架？最后发生了什么事情？

四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操：

幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。

(1)幼儿中班保护眼睛教案扩展阅读

教案的写作技巧：

1、取材内容合理，切合课程宗旨，符合培养目标定位的要求，适应现实需要，讲述内容观点正确，有实际应用价值。

2、逻辑思路清晰，符合认识规律。在教知识的过程中渗透教认识问题的方法，通过互动式教学安排和过程，能够使学生举一反三，培养学生自主学习习惯和能力。

2. 孩子近视，是因为读的书太多太累导致的吗

你误以为的孩子近视的原因，可能都是错的。

一个岁小女孩，近视竟然达到了400度，最近佩戴了近视眼镜。这大概意味着小女孩未来的生活不得不与眼睛前的近视眼镜形影不离了。孩子的妈妈有点沮丧跟我说：“孩子3岁时，视力还很好，有一次，我和她上街，她远远就能认出我一个熟悉的朋友，她发现时我还没看清。”小女孩如今上幼儿园中班，“我家女儿可能看手机太多了，盯着小小的屏幕，不仅用手机上网络课，有时还玩游戏……早知道如今，当初怎么也不让她看手机了。”

这位妈妈还提到，女儿所在的那个班，一共才30多个孩子，竟然有3个小朋友戴了眼镜。

▶家有近视小朋友的父母们猜测原因

大可6岁，喜欢看绘本和故事书，大可妈妈说：“孩子性格内敛，不愿出外玩，长时间用眼……”

笑笑5岁，每天玩Ipad，笑笑爸爸说：“我们一开始不重视，孩子近视了才后悔……”

▶父母们平时该如何预防小朋友近视？三要点

1、每天有固定的户外活动时间

户外活动不仅利于幼龄儿童身体发育、大脑成长，从幼儿说在上面给出的解释便知道，户外活动也能很好地预防小朋友近视。无论什么年龄的孩子，每天最好有2个小时以上的户外活动时间。小朋友在户外跑、跳、追逐的过程中，接受了充足的户外光照，合适的运动也能帮助促进孩子体内多巴胺的分泌，那么孩子的近视问题就能大概率地避免了。

2、避免长时间、近距离用眼

有爸妈曾经问幼儿说，小朋友的眼睛太接近电视、手机或绘本，会不会容易导致近视呢。过近距离用眼，是容易导致近视的。因为长时间距离太近用眼，容易眼睛疲劳，不利于眼轴的调节。所以，父母平时在孩子们看动画片或看童书时，需要留意小朋友的用眼距离。

3、吃一些保护视力的食物

哈密瓜、芒果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜、西兰花等蔬果；还有动物肝脏、奶制品、鸡蛋、鹌鹑蛋等，可以经常给小朋友食用。因为这些食物含有较丰富的维生素A和胡萝卜素，能对预防近视有一定的帮助作用。

当孩子们把目光从屋里放到屋外，会看见花朵、小草、小鸟和彩虹……这些小东西是他们成长不可缺少的元素，所以，别把孩子们的目光禁锢在屋里。

3. 中班健康领域教案大全

关于眼睛健康科学做好预防

4. 幼儿园健康教育的主要内容是什么

幼儿园健康教育主要包括以下几个方面： 1、生活卫生制度的教育：如起床、洗漱、喂奶、大小便、睡眠、活动与锻炼方面的要求及注意事项； 2、饮食和营养卫生教育：如饮食不过量、饭菜多样化、按时进餐、不喝生水等； 3、一般卫生知识教育：如保护眼睛、牙齿、耳朵，纠正不良的习惯等； 4、预防意外伤害的教育：如不玩水、不乱玩弄电器、不放烟花爆竹、不在公路上玩耍等； 5、美育和道德品质的教育：如培养小孩健康的审美情趣，做到形体美、行为美、语言美。