中式台球杆法教学视频

『壹』 怎么练习台球杆法

首先说下站姿，要求你的站姿一定要舒服，不要影响到瞄准和击球，不要版去模仿某位职业选手，权但是也要类似于标准站姿，多看看丁俊晖的和希金斯的站姿。再说下击球点，高低杆也只是击球点的不同而已，你的低杆会跳，高杆可能前进的距离很短，有可能是你的发力原因，和手腕发力过早所导致的。想把力量打透，延伸的杆法先不要练，越练越不容易出效果，要知道每次击打后，都是大臂几乎和出杆前保持一致，或者轻微下沉，大臂与小臂的自然夹角再击球的瞬间形成，并带动手腕的抖动，同时抓住球杆，这样，击球效果才能明显。并且，争取让球杆与桌面保持水平，或者尽量水平。原理说了 ，不一定对，参考下吧。
至于练习方法么，个人这样认为，如果站姿，打点，都没有问题，那就可以由近到远的练习，刚开始就是五颗球（或者少些球）的距离，五颗球（或者少些球）拉杆或者高杆都有效果，那可以尝试更远的距离，一步一步的，就会出现效果。尤其是高杆，更争取要球杆和桌面水平，如果不是水平，是由上往下扎的感觉，那是当然出现不了高杆的效果，只能是扎出来弧线，自然准确度会下降。

『贰』 台球杆法的杆法总汇

一般来说母球分为九个区，在每个区击球分别被命名：
中杆，击打球的中部，可以把能量完内全传输到容目标球上，而母球静止，俗成定杆。
高杆，击打球的上部，可以把能量完全传输到目标球上，母球先静止，而后旋转往前运行，俗称跟杆。
低杆，击打球的下部，可以把能量完全传输到目标球上，母球先静止，而后旋转往后运行，俗称缩杆。
左偏杆，击打母球的左边，有一个 ）的弧线。
右偏杆，击打母球的右边，有一个（ 的弧线。
右低杆，击打母球的右边偏下，运行轨道首先是出现（ 击打球之后出低杆。
左低杆，击打母球的左边偏下，类似上面的情况。
右高杆，击打母球的右边偏上，类似上面的情况。
左高杆，击打母球的左边偏上，类似上面的情况。
扎杆， 击球时，将球杆与台面成一定角度或几乎与台面垂直，由上而下击打主球，称之为“扎杆”。
跳杆， 击打母球上半部分，是母球和台面形成压力反应，利用台面都压力使母球越过障碍球。
斯登， 它是台球技术的一种打法。 就是使分离角等于90度（或者是定杆）的杆法。 斯登不一定要发力。本来斯登是范围很广的杆法，只是使分离角接近90度的一种杆法。细分还有斯登跟进、斯登后退、斯登塞。大力小力都可以是斯登。

『叁』 台球杆法.

台球的瞄准：在打球的过程中 有的人打的准有的人打的不准，或者这个样子的球我会，打起来特别得心应手，那样的球我打的不好，老实失误的时候多一些。相信大家都应该有这样的感受。其实如果我们按照物理的角度来看这个问题，或许会有些收获，大家知道，台球的直径是小于袋口直径的。只要在袋口允许的范围内，球一般的情况下是可以下袋的，通过逆推的方法，我们只要保证球在这样的误差范围就可以了，怎么样子保证球的误差尽可能的小，我查了好多资料发现，打球的时候不看母球，看目标球，从我们打球的标准姿势来看，球杆一般处在下巴的正下方，两眼之间，这个样子只要我们能够看到袋口的中间点与通过目标球球心联线的点的直径的另一端的点，冷静果断出杆，目标球是可以下的。有的人说，在直球或者是角度特别小的情况下可以，但是当角度大了就打不下了，其实这个问题很容易解决，就是考虑上母球的半径，球杆和母球相撞之后，母球按直线方向运行，相当于你杆的延伸，此时虽然你瞄的是正确的点 但是你要是仔细观察一下你会发现，母球并不能撞到你瞄的哪个点，也就是说首先和目标球接触的不是你杆与母球接触点的通过圆心的母球前点。所以在击球过程中适当的错开一点通过一段时间的训练你也能打的神准。：）（这种瞄准是在姿势正确的前提下运用中杆击球）

台球的杆法：我在说上面瞄准的时候有的人可能会说，我要是打偏杆那目标球的运行轨迹就是弧线了，那该怎么办。这个问题对不同的人来说是不一样的，有的人说不让点有的人说让点，我个人认为在击球的过程中偏杆是不用让点的，但是扎杆就需要让点，因为偏杆运行是一个弧线，只不过是在中间脱离了一下直线的轨道，等绕过障碍物时又回到原来的轨道上而已。只要杆法合适，是可以准确击中球的。但是扎杆就必须让点了，以为运行轨迹是一条直线和一条弧线的合成。发生了方向上的变化。没有太多的规律而言，就是需要多多联系来提高准确率。以上这些说明合理的运用杆法能起到出奇制胜的效果。

一般来说母球分为九个区，在每个区击球分别被命名：
中杆，击打球的中部，可以把能量完全传输到目标球上，而母球静止，俗成定杆。
高杆，击打球的上部，可以把能量完全传输到目标球上，母球先静止，而后旋转往前运行，俗称跟杆。
低杆，击打球的下部，可以把能量完全传输到目标球上，母球先静止，而后旋转往后运行，俗称缩杆。
左偏杆，击打母球的左边，有一个 ）的弧线。
右偏杆，击打母球的右边，有一个（ 的弧线。
右低杆，击打母球的右边偏下，运行轨道首先是出现（ 击打球之后出低杆。
左低杆，击打母球的左边偏下，类似上面的情况。
右高杆，击打母球的右边偏上，类似上面的情况。
左高杆，击打母球的左边偏上，类似上面的情况。
基本的就这些，当然还有高级杆法，例如跳杆、扎杆
跳杆的要领是，瞄准球的中心，一般击打球的中上部（也可以击打中下部）发力，快速抽杆。
扎杆的要领是要掌握平行线原理。

台球的发力：中杆的时候，根据球的远近和局势的需要选择力量的大小。
选择不同的球，不同的位置，用同一种杆法练习；
选择相同的球，一个定点位置，用不同的杆法练习；
还有系统的训练，比如十字架，蛇彩之类的
等这些东东都练个差不多了的时候你可以，开始码球开始开局训练，在球局中锻炼你的杆法。等你的杆法运用成熟之后，你要锻炼你掌控全局的能力，一个简单易行的练习方法是自由球训练法，就是在开完球之后给自己一个任意自由球，然后强制自己认真打，争取一杆清台。如果失误，则重新开球。直至能经常清台为止。

台球的心理：一个好的球手，不光有过人的球技，还有良好的心理素质。对于台球爱好者来说，可能球技也是很出众，但是心理素质特别差，一到比赛、碰到高手或遇到不了解的时候就紧张，过于注重防守，自己的特点和优势发挥不出来，造成遗憾。所以我们在打球的过程中，要理性的看待自己，把自己的特点和优势发挥出来，别忘了他会的东西你全部都会！
几种练习台球技术的方法

几种练习台球技术的方法－马志宇
■练球法门
首先要经常练习推白球练习，这一点无论是台球高手 还是新手都应该作的，注意观察白球的走位和力量的运用。其次要练习进球的准确性以及进球后白的停位.......

■推白球练习
把白球放在棕球点上用高杆推白球，要求白球走位必须在在中线上，白球尽可能靠在库边（再用中杆，底杆按同一要求练习）用左旋，右旋的中高底杆按不同的力度练习推白球。注意出杆保持顺畅。最好用比利时产的教练白球。

■准确进球练习
几种练习台球技术的方法，要求用高中底杆反复练习五个红球进底袋，注意白球的走位。（白球要求在黄、棕、绿求点上反复练习，，这一练习将是你走向成功的基础）

■走位练习
要要求白球只能吃一库，兰球必须进中袋，最终将台面上的8个红球全部打完，注意白球的走位，并且熟悉和掌握各种杆法和力度的运用，（建议在练习时和朋友一起练习，比赛看谁先第一个将台上的球清完，这一组合，将迅速提高你的技艺）

■回旋球练习
要求红球进指定袋内，按一左一右的顺序将6个红球一杆内击进袋内，注意击白球时的力度和出杆时间快慢的掌握。从这一练习要观察白球在回旋吃一库后的走位变化

■贴库边球练习
要求按顺将三个红球击入顶袋，用不同的杆法，不同的力度反复练习，注意控制力度，使击球的力度刚好能够将红球轻轻的送入袋中。
参考资料：http://www.zqclub.net/archive/index.php?t-6123.html
祝你成功！！！

『肆』 怎样学台球杆法与出杆

1：虎口要贴紧球杆
2：大臂最好固定
3：小臂放松，手腕放松，小臂来回摆动。
4：前停，后停，牢牢的定住，把力集中在皮头上
5：后球杆停时，开始出杆一定要匀加速，出杆的初速度逐渐加快，当中的加速度保持不变，也就是不突然发力或刻意加力，一定要有一个逐渐加速的过程，然后当皮头撞击母球的时候，力就释放出去了，产生的视觉就是皮头好像在触到母球时才出力，而千万不要刻意等皮头准备到球点时加力，那么是错误的球杆皮头，这个很重要。
6：出杆后最好保持大臂不掉，小臂夹紧大臂，自然抓紧球杆，保持击球后的姿势12秒。
有很多人打不了低杆就是从后停开始，他一下子把力拼命打了出去，应多留意高手们的出杆，例如：希金斯，亨德利，沙利文，墨菲，梁文博，于台球杆德陆。。。。高手们10个有9个是匀速，别小看这个，即使你去找教练学球也必须练这个出杆速度，不管你是沙利文的持球，还是亨德利的三停击球都需要学会匀加速出杆，释放力量，还有建议大家看文章时不要忽略每一个细节，不要断章取义。
三停指三停节奏，运杆前停，拉杆后停，出杆后停顿。
我不是高手。。杆盒纯粹发表自己的意见希望对大家有帮助，虎口贴紧就行啦，你直接握杆的时候虎口贴紧，无需握死。
小臂放松大臂固定是为了让小臂得到悬挂的感觉，出杆时大臂不掉，小臂感觉象扔飞彪一样，不要刻意加力。大臂不掉是为了避免出杆没速度和送杆过长太而失误，还有出杆的平直，一般来说你不是奥沙利文，掉大臂都会影响出杆平直，甚至向上挑，你没练球时间和天赋，乖乖的练三停击球吧，固定大臂，小臂悬挂，匀加速出杆，切记三停。。

『伍』 谁有台球杆法教学视频

杆法需要自己去练习的，自己去领悟比较好，网上有庞卫国台球教学视频。不过告诉你看视频用处不大，如果每个人都看视频能成高手，打台球就不难了。

『陆』 台球走位技巧入门 各种台球杆法是怎样打出来的

台球走位主要是高杆，中杆，低杆，还有加左塞，右塞的旋转。这个是要根据具体的局势，决定用什么杆法。

『柒』 台球杆法运用

球打法和其他球类打法不同，比如：足球、篮球、网球和排球等，都是直接把球踢进球门、投入篮框、打过球网等。而台球则是先打白色主球，再由主球把目标球撞进球袋或连续碰撞两个目标球方可得分。而且不但要求把球打进球袋得分，还必须考虑打进一个球后，主球能停留在理想位置，以便接着打下一个球，如此反复才能连连取得高分，这点正说明台球的绝技就是控制主球的停留位置，也就是我们常说的“走位”。

所以，学打台球首先必须了解用球杆怎样打，打主球各个不同部位，球将会产生什么样的旋转变化，当主球主动撞击被动的目标球后，两个球将要产生什么样的旋转变化和行进去向等。为了学好台球，一定要弄明白，球的运动状态与球性，不然，对着球胡乱击打，违反击球的科学规律，是很难学好打台球的，也就达不到提高技术水平的目的了。

用球杆击打主球上的点叫击点也称撞点，面对主球平视，是个圆形面，这个圆形面上到处都是可以打的击点。但是，为了方便分析研究和学习，在圆形面上以圆心为基点设中心点，并根据点位与旋转的相应关系，在中心点周围选定8个点，一共9个点。

球和球杆上的撞头都是圆球面形的，如果球杆上的撞头在圆球的边缘部位时，由于角度过斜，便要发生打滑现象（称滑杆）。说明主球的球面上，不是都是可以用球杆击打的点位，而是有一定范围限制的。可以撞击而不至于打滑的范围称安全击球区。即把主球视平面直径划分10等份，取其中6等份在球中心画个圆，称其为十分之六的同心圆，在这个范围内击球，就可以不会发生滑杆现象。如果击球技术达到高超水平，还可以超过安全区击球，也很少发生滑杆现象。仍可以向球体边缘延伸，把安全击球区再扩展到主球直径的十分之七或十分之八范围。

当球技达到相当高超的水平后，击球范围也自然随之延伸扩大，密密麻麻地布满了球面，几乎处处都是可击之点，使球的运动千变万化，变幻莫测。以9个基本点扩展为17个、33个直到49个。

1、主球的旋转运动：
主球上虽然有九个基本击点，初学者练球时，要先熟悉中心、中上和中下这三个主要常用的击点。这三个击点若能打得好，无论打无袋式或落袋式台球，基本上都能解决击球得分的问题。
1）撞击主球中上点：球开始延着球杆方向，直线向前奔走得很快、很远。因为球受正旋力矩的推动，滚动旋转的磨擦又比滑行磨擦少得多，动能损失很小。
2）撞击主球中心击点：开始没有旋转，向前滑动瞬间后，因受台呢的磨擦阻力作用，渐渐产生了正旋力矩，使球与台面接触点速度减慢，球的顶点速度不变，于是球便向前旋转起来。球在哪里开始旋转，能滚到多远的距离，依击球力量的大小而不同。
3）撞击主球中下点：球一开始就具有逆旋的力矩，球则一边行进一边倒旋，由于台呢的磨擦力作用，倒旋减缓直到为零，球经过一段滑行，便过渡到正旋前进。直到减慢停止。
4）撞击主球左中或右中击点：这是一种侧旋转球的打法（亦称偏杆击球）。技术难度较大，但又是必须学会练好的侧旋球技术，并懂得在击球中会出现需要侧旋球的重要作用。当遇到需要从根本上改变主球或目标球前进路线的时候，便会体察到运用侧旋球的特殊作用。

侧旋球是台球的一种特殊的转动。这是一种畸形旋转，在撞击目标球的前后都能改变球的路线。上面已经讲过，打主球中上点所产生的上旋，可以形成跟进球。而打中下点产生下旋，可以形成缩球。侧旋是这些技术的延伸发展。

由于平常打球，大都用的是主球中线范围上的九个击点，而形成面对主球正面瞄准击球习惯，一旦使用偏杆，往往是球杆对主球斜着打。打侧旋球要求球杆必须与台面平行，如果养成抬高后手握杆习惯，将会影响击球效果。还有击球速度和力度的控制要求都比较严格。

撞击主球左中或右中击点后，主球则以水平方向自转（左转或右转）与向前旋转的混合转动方式前进。撞击主球左中点时，从球的上方看，球是顺时针方向自转，称左旋；撞击主球右中点时，球是逆时针方向自转，称右旋。

侧旋球的主球前进线路不是直线，比如打左旋球时，主球受偏左的分力推动，开始先一点点地向右运动，然后又向左边转动。打右旋时，主球开始一点点地向左运动，然后又向右运动。由此可知，侧旋球使主球离开直线运动轨迹，因此主球与目标球之间的距离越长，瞄准的判断越是需要准确。

2、偏球相撞的旋转运动：
偏球：所谓偏球，就是不正面撞击目标球，主球只撞击目标球的偏侧部分。打偏球的目的，就是改变主球和目标球的球路，达到得分的要求。无论开仑还是落袋式台球，都常用到偏球。我们常听到的所谓厚球，薄球，又或二分之一、四分之一、四分之三球，指的就是主球撞击目标球时，偏侧的程度。厚、薄或几分之几，是主球撞击目标球的有效撞击截面占球的截面的比例，厚就是撞击截面大，薄就是撞击截面小。但习惯说的数字比例，并不是面积之比，而是撞击截面在直径上所占的线度与目标球直径之比。

厚球与薄球是在实际比赛中的一种击球技术和战术，平时练习时，必须熟悉各种厚薄球在击球中以及撞击后，主球和目标球的运动状况。偏球的厚薄，大体可分为六个类型：正面、二分之一、三分之一、三分之二、四分之一、四分之三。现分别介绍于下：

正面：就是主球球心速度方向正对目标球球心，撞击截面等于目标球的视圆面。从主球前进方向看去。主球和目标球完全重合。
二分之一：主球球心速度方向偏离目标球球心，刚好与目标球侧面外边缘相切，或偏左或偏右，撞击截面线度占球截面直径之半。
三分之一：主球撞击目标球的撞击截面线度占球截面直径的三分之一，或左或右。
四分之一：主球撞击截面线度占球截面直径的四分之一，或左或右。四分之一球已经是相当薄的球。
四分之三：主球撞击截面线度，占球截面直径的四分之三，或左或右。这是相当厚的球，仅次于正面撞击。

无论打什么厚薄的偏球，瞄准的点都应该是目标球横直径延长线与主球纵向（运动方向）延长线的交点。若用这种厚薄度进行瞄准，要打各种偏球时，一定得熟悉瞄准点所在位置和瞄准方法。

3.厚度计算法与瞄准法

因厚度不同而使母球分离的角度母球击出后在碰触到目标球的瞬间，母球与目标球重叠的比率称为“厚度”。它对于花式台球的球路（球的前进方向）来说最为重要。当你瞄准了目标球想将它击落球袋时，如果厚度产生了偏差，目标球就无法落进你所瞄准的球袋中，并且会越偏越远。在实际的比赛中，母球、目标球与球袋很难得刚好排成一条直线，多半是三者排在不规则的角度上，因此就不容易将目标球击落球袋，而且每次击球时这三者的角度与距离都不一样，所以需要一些技巧。而厚度就是在控制球路时的重要因素。

偏球的偏转：主球正面撞击目标球时，如果主球没有旋转运动，则主球的动量全部传递给目标球，主球停住，目标球沿主球原来方向向前奔去，只是主球和目标球互相换了个位置。即前面已经讲过“定位球”事实上由于磨擦力及动量吸收，目标球前进速度要减慢一些。

当主球偏侧撞击目标球时，主球和目标球的运动方向，都偏离了主球原来的运动方向，一偏左，一偏右。在动量不被吸收的前提下（绝对弹性碰撞），且假定主球不旋转，碰撞后的主球和目标球运动方向的夹角，则为九十度，不管偏球厚薄为多少。掌握了这一点，再记住不同旋转状态下的偏转方向影响，就能比较有把握改变球路。

偏球越厚，则目标球运动方向越接近主球运动方向，目标球运动速度越高，主球则越接近横向滚出，速度越低。偏球越薄，则主球运动方向和速度越改变得小，目标球越接近横向滚出，速度越低。

主球和目标球的运动的瞬间位置，符合以原主球运动方向为对角线的矩形定则。变即瞬间的主球与目标球的轨迹，构成了矩形的两个边，这个矩形对角，就是原主球的运动方向。依据这个定则，便可估计主球与目标球碰撞后到达的位置。

『捌』 台球杆法如何掌握寻技巧

台球技巧：
1、最好的出杆法为：当你已准备好要出杆时，先暂停 1.5 秒，此时如感觉一切都很好时，再出杆。但如
感觉不对劲时，则应站起，再重新作好瞄准程序。千万不要在你已摆好站姿后才调来调去。
2、你也许需做一些逆塞 ( 内塞 ) 练习：理由很多。当你学会了使用逆塞，对你的做球将会有莫大的帮助。试
着去习惯它，即使在薄球时也不例外。
3、当仅有一颗球留在顶颗星附近时( 适合所有撞球， 9球除外 )，它可能是一颗很有用的球。别动它，一直到
所有的球都已散开且可进袋为止。 ( 但如有一颗以上的球在顶颗星附近时，将该数目降至一颗 )
4、一般中级选手最容易犯的错误是：当打球顺起来时，速度马上加快，而后失控 ( 失误 ) 则紧接而来。最安
全的保障是：在每次打击前，先集中精神去轻轻的、慢慢的放下巧克，然后才抬起头来看桌面。
5、在薄球时，当子球很接近母球且没与颗星冻结时，注意应瞄准较靠颗星一点。
6、执着于入射角等于出射角是一个很烂的学习灌球方法。较聪明的说法是：当你用力时，其折射角度将较短。
( 即颗星橡胶向内凹，而后将球吐回。正如罗勃门内 Robert Byrne 所提醒我们的：当子球用力打向颗星
时，它将滑着出来，而非滚着回来。而这也是新球台布常常会以较小的角度弹射回来的原因。 ) 这观念对
打一袋球 (one-pocket) 小角度灌球时很有帮助。
7、即使在最推的球时，你的瞄准球点仍应在母球的中点与其最顶点的中间部位。往上一点对你并无帮助，但却
可能使你滑杆。而在最拉的球时则正好相反。你应尽可能的打最低点，但应记得让杆子成水平，且降低架杆
之手。
8、做球的艺术在简化过程。一般而言，在每次出杆时移动的球越少、越近，就越好。同理，母球跑的颗星越少
则越好。但这并非铁则。因有时现况并不常容许你如是做。而这也是为何撞球是那么的迷人，那么的无限。
9、直球时如母球与子球相距一呎以上，则别指望打中杆能将母球定死在原地。当距离越远时，你应打母球的越
低点。
10、当打出母球后你应保持你的站姿多久？ 请由以下数种来选择你觉得最舒服的方法：
a) 直到子球进洞。
b) 子球已进洞，且母球也停止了。
c) 直到母球已停止了，或者你已确定母球的新位置即将在那。我们应认知这些技巧并不能对移动中的球做任何
影响，但对你的建立韵律与自信却有莫大的帮助。
11、如果你打球的场所对保持球的干净工作做的并不怎么样时，瞄准球比你普通时候所瞄准的稍薄些。
12、许多老师建议你在打直球之练习时，将子球摆在母球与球袋中央以养成你的出杆动作。 保持此种比例，即
使你加长距离。这些老师强调 ” 一半距离 ” 的观念是打球之钥。
13、罗勃门内建议用一条胶带来测量你出杆的直与否，此建议非常的好。 ( 参考 1996 年 12 月刊 ) 但你可在
练习直球时将母球放在球点上即能达到同等效果。如你的出杆不直时，该球点便会有话对你说。但如果你出
杆够直的话，则子球应会进洞。
14、许多优秀打者认为第一个进入瞄准动作的身体部位为下巴 ( 其次为后腿 ) 。你也许可以试试看。
15、在篮球罚球时有所谓的三段律：a、例行公事 b、放松 c、投出。这三段律亦完全吻合于撞球一段不寻常的
时间，即是说你得挥杆超过你正常的次数而消耗你的生命时，它一定是一个错误的打击，或者是你迈向它时
动作错误。C.J.Wiley ( 注 : 美国一职业选手，曾在日本公开赛打败杨清顺拿冠 ) 在不管打多困难球的情
型下，每次他仅挥三次即出杆。假使你需多挥几次，无所谓，但你应努力去建立那种挥杆的一致性。
16、撇开美观性不谈。你选择球杆应配合你的打球方法。假使你惯于用擦塞来做球，则当你用较硬的球杆及象牙
接头时，你可能需要重新学习如何瞄准，因为你可能得到比你所需还多的偏折角度。 ( 至于美东与世界其
它各地打赌是否要用塞来打球则姑且置之一旁。但不同的人打不同的打法已是不争的事实。 ) 选择你能打
出最佳状况的球杆，而非别人最赞羡的球杆。
17、小角度灌球的额外点子： 当母球的目标点是在第一钻石点内时，传统的二分法可能帮不上你忙了。将你的
目标分成三等份，而非二等份。
18、当母球与子球相距仅 1/4 英吋内时，此时子球与袋口距离有几呎？一般而言，那即指需用最塞的球飘子球
离开其原有轨道：通常一英吋的塞可飘一呎的球。如你不需用最塞的飘球时，用稍小点的塞。但别忘了速度
会降低飘的程度。
19、当要削最薄的球时，记的常用中杆。 ( 因该球已够困难了，更甭谈偏折与曲球的调整补偿了。
20、艰难球的克星：轻触你的上齿与下齿。 ( 第一次我听到这点子时，我嗤的笑了出来。但它真的有效哦。 )
21、不管你打那种球赛，你的赛前热身应包括 30 分钟的 14-1 。
22、一个用心打球的最佳点子：你应学习去感觉球与你的球杆相接触那刹那的感觉。单单这能力便能使你瞬间改
进你做球的能力。正如你所知，不同的杆子会有不同的感触。而这更是你应选用适合你的球杆，而非时髦的
产品之证明。这种能感觉球的能力将导引你去感觉球的速度与它所走的距离，甚至包括球的旋转，你的架杆
的稳定，你的握杆的轻松，以及你站姿的沉稳。 — 但是这些因素并无法用语言来形容 — 而后万无一失便
不远了。
23、我虽坚信练习训练，但我亦反对负面练习。所有为了修正失误球而重头开始的练习对我而言是潜在的反效果
的。练习的目地是激励你，而非 ( 惹烦 ) 激怒你。 一直练习打你所失误的球直到你成功为止。千万别重
头开始。
24、二合一的点子： 14-1 做球的模式常与由外而内的理论相吻合。即是说你由该模式的外围一个一个的解决而
后紧缩至最佳的几个球来做下一盘的冲球。在执行此种模式时，记得提防那些会让你由对角线切过的球
注：（应指小心洗袋）。
25、再怎么说都无法足够强调的点子：每回上球桌打球，且 ( 或 ) 任何时候比赛的压力迫使你慢下来时：出杆
前，先绕球台一圈，并检视任何可能的最佳布局。这是一最理想的对抗压力的方法，且能实际的增进你的做
球观念，即使是从没想过的。
26、在打 14-1 球时，当你很幸运的将最后一颗球留作冲球时，别让你的眼睛乐的暴出而忘了你的母球的行进位
置及下一球的布局。将一盘球击散的七零八落，母球却困在中间而无球可打的情况，常常颠覆太多的球局
了。
27、当瞄准时，别点你的球杆于球桌上。这种做法对某些打者而言非常的花俏，但你不可能打到那儿，更何况你
很可能根本是在瞄准别的地方。
28、谈到铁球，不要马上决定那是你要打的球。在很多场合里，铁球应被忽视以让位给更佳控制及分散球的茦
略。当你很高兴的将杆子往后拉，而后以不会失误的一球将整盘球狠狠的破坏之同时，太多的球因而四处分
散且无法控制他们。此时那颗铁球将是你继续进攻的保障。
29、在分离小集团时，你的计划应包括你想将它们驱离多远。根据每一集团，有时轻轻的碰开球即能达到应有的
效果。但有时轻碰反会制造新的问题而应将球分开更远。千万别让你的母球跑进集团球中间而出不来。试着
看你是否能够量出那些球将往那里跑。
30、当你想用另一支球杆来狠狠的开球时，记得许多顶尖的高手实际上偏好用较轻的球杆来冲球。虽然你也许不
以为然；但他们喜欢一较轻的球杆能提供更佳的手的冲速远超过一较重的球杆所能产生和增加的爆发力。
31、当你在拉杆时，如母球停顿了一下再往后跑时，那代表你的杆子并没能拿水平。
32、关于回答“架杆时应站（蹲）多低 ”的正确回答为：（我的印象中似乎没人回答过此问题）“你需要站
（蹲）多低 ”。有人曾严肃的考虑过张三的站姿应蹲低一点吗？ 事实上，站稍高点有其绝对优势 — 让你
更能看清楚母球跑的角度 — ，但你决不可牺牲你的准度。再说，这是一种个人的偏好。别因太懒而站的太
高，也别因你认为应站低一点而折了腰。实验看看甚么样的姿势适合你及你的球赛。
33、别忘了那种篮球选手用于罚球或高尔夫选手用于推杆时之想象技术。在你打球前先想象一成功的击球。 —
同时在你面对你的球时，也私下先假想第二颗以外的子球所跑的位置。如你假想你会失误某球时，千万别出
杆打击，因你几乎会如你自己所假想般来失误。如果你的心态不是正面的，则显示你实际上并未准备好来打
球。
34、如果你想改进你的赢球成功率，则你应在此时下决定：在打 8 号球时应比你所想象的做更多茦略性及防守
性。95% 的人持续的有勇无谋，尝试去一杆吃完，而实际上却帮助对手获胜。如果你在打 8 号球或其它种
类的花球时能开始想象你是在 “ 进行一种比赛 ” ，而非单纯的“ 打撞球 ” 而已，对你的智力上会有
很大的帮助。好的西洋棋手从不会认为自己仅是将一些小东西推来推去而已。
35、当切球拉杆时，即使那些很小角度的，也别认为这些目标球仅是固定在那里，因为那些目标球将因打击而迁
就你，而拉杆的效果将由一非接触点产生 — 特别是当你用外塞拉杆时 — 而这开启了很多绝佳的做球机
会，特别是当桌子的一角很显然的相当拥挤的时候。而这些机会是你除此之外所看不到的。（注：你也可
试试内塞拉杆，相信亦有相当独特的效果。）
36、实际上所有顶级的教练都同意你并没必要用滑杆打球（即暂时松开握把，直到要击中母球之前才再握住
它）。如果你没办法让球杆在掌心中滑动则别理会它。（滑杆的功能为智力上的，而非功能上的）美国撞球
名人堂人物牛仔，詹米摩尔 Cowboy Jimmy Moore ，是滑杆的特异高手。 他能打出与任何高手一样漂亮的
母球。而在他的一生中，他从没为他的出杆准备动作做过超过 30 秒的考虑。
37、难得一见的高级做球训练：将 15 颗球摆在球桌的中央，每颗等距而排列成一直线。首先将中心那颗球打入
一底袋，而后拉杆做球将下一颗球打入另一边的底袋，如是往复左右的打击。当你在进行时，母球与子球的
距离及所做下一颗球的距离会慢慢的增加。 ( 一个顶尖的高手才能完成这条线 ) 此种练习也可将球与球之
间距加大或缩小。
38、当打虽偏角但仍可进的组合球时，千万别忽视你母球所接触的第一颗子球的最终停留位置。因为当你专心的
那第二颗子球打进袋时，你往往会很容易的被第一颗球封住，而在母球停留后，桌面上无任何球接近你适合
打击。尤其是当你轻击组合球时，你的击球茦略绝对应包含母球与该第一颗子球的最终关连位置，除非是你
很用力的将该子球击出相邻区域。
39、门内 Robert Byrne 提供在俱乐部打球时常用较大母球时两个点子：当时将子球沿着台边送底带是相当困难
的，因为两个不同尺寸的球的中心点并非如你所惯于瞄准的。你需击打台边重一点且打向比正常所用球具的
球稍前方一点。同时，记得稍稍的超薄的削过你所有的薄球，特别是当你用的是 ” 幽灵球 ” 瞄球法时
（注：即是一种假想球瞄球法）。同时球的中心线也不一样，因较大尺寸的母球会比一同样尺寸的球较早到
达。
40、也许我们可以说撞球游戏的最高机密就是母球，而非子球。 就字面上及比喻上而言，子球应视同理所当然
的。但对一个中级程度或好的打者，你虽已成功的打进许多球了，然而撞球的要求是当你已打进某球进某袋
后，你如想继续打击，则你的实际目标便在将你的母球放置于有利于你打下一颗球的位置。如果你能将你的
精神集中且敏锐的拥抱此一观念，你的用脑打球将会有很突出的进步。 — 只要你能自我训练来追踪母球在
接触子球后的跑位，而非苦于无法控制的子球的飞跑。你只要假设子球将如所计划般的进袋。实际上那也往
往是必然的结果。
主球和目标球的运动的瞬间位置，符合以原主球运动方向为对角线的矩形定则。变即瞬间的主球与目标球的轨迹，构成了矩形的两个边，这个矩形对角，就是原主球的运动方向。依据这个定则，便可估计主球与目标球碰撞后到达的位置。

『玖』 台球杆法的练习

台球杆法总汇
一般来说母球分为九个区，在每个区击球分别被命名：
中杆，击打球的中部，可以把能量完全传输到目标球上，而母球静止，俗成定杆。
高杆，击打球的上部，可以把能量完全传输到目标球上，母球先静止，而后旋转往前运行，俗称跟杆。
低杆，击打球的下部，可以把能量完全传输到目标球上，母球先静止，而后旋转往后运行，俗称缩杆。
左偏杆，击打母球的左边，有一个 ）的弧线。
右偏杆，击打母球的右边，有一个（ 的弧线。
右低杆，击打母球的右边偏下，运行轨道首先是出现（ 击打球之后出低杆。
左低杆，击打母球的左边偏下，类似上面的情况。
右高杆，击打母球的右边偏上，类似上面的情况。
左高杆，击打母球的左边偏上，类似上面的情况。
扎杆， 击球时，将球杆与台面成一定角度或几乎与台面垂直，由上而下击打主球，称之为“扎杆”。
跳杆， 击打母球上半部分，是母球和台面形成压力反应，利用台面都压力使母球越过障碍球。
斯登， 它是台球技术的一种打法。 就是使分离角等于90度（或者是定杆）的杆法。 斯登不一定要发力。本来斯登是范围很广的杆法，只是使分离角接近90度的一种杆法。细分还有斯登跟进、斯登后退、斯登塞。大力小力都可以是斯登。

『拾』 台球杆法中扎杆的打法

扎杆（也称为弧线球）是有目的的。通过对扎杆线路的了解，我们就能更好地理解旋转球。
技术要领：

姿势：扎杆的姿势不同于普通姿势，首先是手架，因为球杆要倾斜，手架一定要高（极个别情况，手架是不接触台面的，例如将球杆完全竖起，击打弧线极大的扎杆，实战运用很少）。手架要尽量稳定，手指与台案形成一个平面，有助于提高出杆的稳定性。身体略微倾斜，才有利于球杆产生向下的效果。后手抓杆要向前一些，否则不利于发力。扎杆的弧线与球杆的倾斜角度有非常大的关系，后手越高，球杆倾斜角度大，弧线越明显。
击球点：白球的击打点式沿球杆方向看，白球中间靠下的位置。但从水平面上看，击打点并不一定是白球的下部。如果需要白球产生向左的弧线，击打点应当偏右，反之则偏左。
击球角度：球杆从上向下倾斜，角度越大，弧线越大，但弧线所能达到的距离越短；反之弧线小，但达到的距离长。
力量：视白球预定走位的远近，通常采用轻力或中力。一般来说击球的力量越大，弧线出现得越晚，这是因为白球前冲的力量总是比侧向旋转的力量大（球杆完全立起的情况除外）所以，加大扎杆的力量，首先是加强了白球前冲的力量。
出杆的速度：出杆速度中等偏快。
发力：手腕、手臂整体发力，将球弹出去。
线路特点：击球点在左侧，产生向右的弧线；击球点的右侧，产生向左的弧线。该弧线并不均匀，弧度主要出现在前半程。
应用：扎杆相比低杆、高杆、向左右旋转球来说，使用得比较少，多是在接球或者是目标球在袋口而直线球进攻有障碍的时候使用。
【提示】在选择扎杆球形时，应注意障碍球与白球之间的距离及遮挡的范围。一般来说，如果障碍球将白球全部挡住，要慎重选择扎杆，因为产生太大弧度的扎杆难度较大，容易失误。
另外，如果白球与障碍球之间的距离，超过白球与目标球之间距离的1/2，也尽量不要使用扎杆，因为扎杆的弧线出现在白球运行线路的前半程，如果白球与障碍球的距离过远，白球很可能会碰到障碍球。
在斯诺克项目中，扎杆接球相对来说还是比较少的，因为白球在撞击目标球后的走位是有时很难判断，很可能因此给对手留下机会。所以除非把握性很大，否则通常还是会选择利用库边反弹的方法来解球。
除以上作用外，扎杆还可以用来加大偏移位置。例：白球右侧一库解球的线路被4分球挡住，必须吃左边库才能解到红球，左侧线路被5分球挡住，这是可以利用扎杆击打，通过扎杆产生的弧线，与自身的旋转校到红球。