穿衣礼仪教案

① 小班教案这样不礼貌不穿衣服乱跑

活动目标
1、让幼儿了解一些基本的交通安全知识，知道红灯停，绿灯行的道理。
2、知道过马路时要注意自己的安全，让幼儿知道不走斑马线的危险性。
3、让幼儿学会念儿歌，进一步培养幼儿的幼儿的语言表达能力。
重点难点
1.了解基本的交通知识，知道红灯停，绿灯行的道理。
2.在游戏活动中体验交通规则，知道行走时具体遵守哪些交通规则，培养一定的自我保护意识和能力。
活动准备
1.图片：红、绿灯 ，斑马线。
2.有关情景游戏的创设。
3.儿歌《交通灯》。
活动过程
一、手指游戏。
教师带领幼儿一边说儿歌，一边做动作。
二、谈话，引入主题。
1.“小朋友们知道怎样过马路吗？过马路时应该注意些什么？”
（幼儿讨论）
教师小结：在马路上我们要右侧通行，跟大人一起时要让大人握着手走，不能乱跑。当我们要过马路时，一定要左右看看，没有车辆经过时我们才能穿过马路。
2．出示图片，引导幼儿认识红、绿灯，斑马线 。
3、讲解交通规则。
4、幼儿跟教师学说儿歌
“人行道上右侧行，红灯停（出示图片红灯），绿灯行（出示图片绿灯），过马路要走斑马线。”
三、游戏体验《过马路》。
(1) 带领幼儿一边走一边根据场景提问，巩固对交通规则的认识。
场景一：人行道和车行道
师：前面有两种道路，行人应该走哪一种路?(人行道。)
师：行人应该注意什么?(靠右边走，不能边走边玩，特别是不能到车行道上玩。)
场景二：十字路口
师：要过马路了，我们应该怎么走?(找到斑马线，看清红绿灯，红灯停，绿灯行。)
四、 延伸活动：
行人走在马路上还应该注意什么？
五、活动结束
小朋友们真聪明，我们顺利的通过马路了，一起跟红绿灯说再见吧 ！
教学反思
设计这个活动时，我首先根据小班幼儿的已有生活经验与认知发展水平，将目标定位为：了解行人在马路上应该遵守的一些交通规则，培养初步的安全意识与自我保护意识。由于小班幼儿注意力集中的时间很短，因而活动内容不能过于繁杂，而应简单明确。为此，我选择了幼儿日常生活中经常会遇到的场景，教育幼儿不在马路上玩耍，要走人行道，过马路要走斑马线等。我采用直观图片、情景模拟游戏等引导幼儿参与活动，让幼儿了解交通知识。正所谓实践出真知，所以我在活动后请家长在平时生活中引导幼儿，而且做给孩子看，给孩子做个好榜样，实现家园共育，以增强幼儿的安全意识、自我保护意识和能力。

② 小班礼仪教育《睡姿》教案怎么写

目标：
1.学习起床时应遵守的礼仪要求。
2.培养幼儿良好的睡眠习惯。
核心要素：
起床时 要安静 去方便 步要轻
衣穿好 被叠齐 先梳洗 后游戏
准备：
《礼仪教育幼儿用书》、录音机、钢琴曲磁带
过程：
一、导入活动：
（一）音乐唤醒。
1.教师为幼儿播放轻柔优美的音乐，唤醒午睡的幼儿。
2.教师来到醒来孩子的床前，给予每个孩子一个拥抱，并以亲切的口吻问候每一个幼儿。（如：“晓晓，下午好！”）幼儿也应该问候教师：“老师，下午好！”（如果幼儿没有回应，教师应该给予适当的暗示。）
3.老师一边问候小朋友，一边给他们做午检。
提醒幼儿大小便，并提出
礼仪要求：（天凉时）小便之前要先将上衣穿上，以免着凉；
去厕所要保持安静、不玩耍；
大便前应事先通知老师，大便后应冲水，若请老师帮忙擦屁股，应通知老师。大便后应洗手。
（二）指导幼儿穿衣服
礼仪要求：穿衣服时要坐在小椅子上穿，而不能坐在地上穿。
穿衣的顺序是上衣－裤子－袜子（若是冬天应先穿袜子再穿外裤）－鞋子。
穿衣时如果需要他人的帮助，应该有礼貌地请求老师或同伴的帮助。
温馨点心：
礼仪要求：坐在固定的座位上吃水果或点心。
双手端托盘放置在桌子上。
起身后先收椅子再放托盘。
游戏＼学习获得
给幼儿提供衣饰框等材料让幼儿进行系扣子、拉拉链等练习。

③ 着装礼仪的西服穿着

西装穿着讲究“三个三”，即三色原则、三一定律、三大禁忌。
(1) 三色原则
三色原则的含义是指男士在正式场合穿着西装套装时，全身颜色必须限制在三种之内。
(2) 三一定律
三一定律的含义是指男士穿着西服、套装外出时，身上有三个部位的色彩必须协调统一，这三个部位是指鞋子、腰带、公文包的色彩必须统一起来。最理想的选择是鞋子、腰带、公文包皆为黑色。鞋子、腰带、公文包是白领男士身体上最为引人瞩目之处，令其色彩统一，有助于提升自己的品味。
(3) 三大禁忌
三大禁忌简言之是指在正式场合穿着西服、套装时，不能出现的三个洋相。
西服穿着的三大禁忌
袖口上的商标没有拆
袖口上的商标应该在买西装付款时就由服务人员拆掉。如果在穿着西装时，袖口上的商标还没有拆掉，就显得不懂行了。
在正式场合穿着夹克打领带
领带和西装套装是配套的，如果是行业内部的活动，比如说领导到本部门视察，穿夹克打领带是允许的。但是在正式场合，夹克等同于休闲装，所以在正式场合，尤其是对外商务交往中，穿夹克打领带是绝对不能接受的。
正式场合穿着西服、套装时袜子出现问题
一般人而论，穿袜子讲究不多，最重要的讲究是两只袜子应该颜色统一。但在商务交往中有两种袜子以不穿为妙，第一是尼龙丝袜，第二是白色袜子。

④ 幼儿园小班教师教授幼儿整理衣物礼仪教案

天气渐渐转凉，孩子们穿的衣服多了，每天进了教室都会换上薄棉袄，脱下大棉袄，让孩子们脱衣服后把自己的衣服叠好，可听到的都是：“老师，我不会。”或者就是直接扔在边上，所以我觉得教会孩子们折衣服是很迫切的，于是就设计了这次活动。幼儿不知道如何叠衣服，就谈不上把衣服叠整齐；幼儿不知把玩具放到哪里，就谈不上把玩具物归原处……也就是说，即使幼儿有了自理意识，如果缺少自理的技巧，就是想做也做不好。所以，我们针对幼儿需要什么，就教给幼儿什么，让课程生活化，让幼儿学会具体的生活自理方法，真正做到自己的事情能自己做。 活动目标 1.引导幼儿通过韵律活动“会跳舞的衣服”和纸工活动“叠衣服”，感知叠衣服的顺序。 2.通过叠衣服活动，培养“自己的事情自己做”的意识。第一幼儿教育幼儿教育网 3.活动中能自己找个空地活动，不与同伴拥挤，学会与他人交往。 活动准备 知识经验的准备： 认识衣服的袖子、领口、里、外等概念。 请家长予以配合，鼓励幼儿在家也自己的事情自己做。每天午睡时鼓励幼儿自己叠衣服，整理裤子 物质材料的准备： 1.事先让幼儿为勾好线的“衣服”涂色，并按样剪下分放在每组的操作盒里。 2.生活模仿动作的音乐磁带。 3.每人穿一件带纽扣或有拉链的外套。 环境资源的准备： 事先在活动室打开空调，调节好室温，以免幼儿脱下外套受凉。第一幼儿教育幼儿教育网 活动过程 一、韵律活动：会跳舞的衣服 1、听音乐（第一遍）。（让幼儿边听音乐边沉浸在想象中） 2、听音乐（第二遍）。师：多好听的音乐呀，我们身上的衣服也想跳舞了。那就让我们一起跳起来吧~ （幼儿听音乐后一定非常想尝试，会兴奋地做着各种动作。我的引导使幼儿很容易进入角色，他们幻想自己也穿了一件会跳舞的衣服，时而动动手，时而动动头，时而弯弯腰，我会适时捕捉孩子的动作，及时整理，创编出韵律活动，激发幼儿创编的兴趣，让孩子体会成功感）第一幼儿教育幼儿教育网第一幼儿教育幼儿教育网 3、将整理出的动作，创编出一段完整的韵律活动，幼儿共同学习。幼儿教育网 （在活动中可以辅助自编的儿歌：“衣服扣扣好，我们来跳舞，弯左手，弯右手，点头再弯腰，变成小枕头。”这样有助于幼儿形象地记忆动作。在活动中还要提醒幼儿找个空地，不和其他同伴拥挤。）第一幼儿教育幼儿教育网 二、纸工活动：小枕头 1.师：“这里有一些装饰好的衣服，我们按照刚才儿歌里说的做，就可以把它们变成小枕头了，请你们来试一试吧。” 2.幼儿边念儿歌边折纸。 三、纸工活动“叠衣服” (出示幼儿原先装饰好的“衣服”)师：前几天我们还画了好多漂亮的衣服，他们都安静地躺在篓子里，他们也想跳舞，你能让他跳舞吗？第一幼儿教育幼儿教育网 （一个问题激发了幼儿折纸的兴趣，幼儿边念儿歌边动手折折衣服，没有任何教的痕迹，幼儿很自然地从韵律活动过渡到纸工活动中，并且在儿歌的提示下自己学会了叠“衣服”。） 四、实践操作：叠叠我的小衣服 师：衣服们都累了，我们把衣服脱下来把它变成小枕头，让它睡觉吧！ 教师示范步骤： （这里用拟人的口吻激发了孩子的同情心，幼儿脱下自己身上的衣服，根据刚才韵律活动和纸工活动的铺垫，幼儿会很快掌握叠衣服的技巧。本活动也就在轻松愉快的氛围中实现了目标！） 儿歌： 小衣服，要放平。左门关，右门关。 活动延伸 创设各种相关的区域，如“娃娃家”“宠物领养区”“整理衣帽间”等，让幼儿练习叠衣服、围巾等。第一幼儿教育幼儿教育网 活动反思 本班的孩子在家都是独生子女，在家庭中由于父母包揽了所有的家务劳动，只重视对孩子的智力投资，轻视了对孩子自理能力的培养。致使孩子进入集体生活后，很多幼儿手忙脚乱，很不适应，要让幼儿学会生活自理，首先应让其学会生活自理的方法。真正做到自己的事情能自己做。因此我们认为：第一幼儿教育幼儿教育网 （一）培养幼儿的自理能力是适应幼儿园集体生活的需要。 小班幼儿从家庭进入幼儿园，置身到一个新的天地，不会洗手，不会吃饭，不会穿衣等生活自理上的问题，使他们不能很快地适应幼儿园的生活，所以一些幼儿出现了哭闹甚至厌学现象。因此培养幼儿的自理能力是适应幼儿园集体生活的需要。 （二）培养幼儿的自理能力促进了幼儿的大小肌肉群和动作协调性的发展 著名意大利教育家蒙台梭利指出，动作教育是日常生活练习的课程之一，其主要目的是培养幼儿的自我管理能力，培养其责任感及良好的生活习惯。对幼儿进行自理能力的培养将促进孩子的大小肌肉群的发展，和动作协调能力的发展，如叠衣服，幼儿不仅学会叠衣服的的动作技能，还发展了孩子的手指肌肉的灵活性及手眼协调性。所以孩子每学一项动作、能力，他的大小肌肉群、动作协调性也将得到相应的发展。 （三）培养幼儿自理能力有助于培养孩子成独立自信，不依赖成人的性格。 幼儿生活自理能力，就是要学会独立用勺吃饭，拿杯子喝水，会洗手，会穿脱简单的衣裤等，然而刚开始时孩子不会叠衣服，袖子拉不好，钮扣扣不好，甚至连衣服正反都搞不清，我们在一遍遍的探索中给孩子适当的鼓励，树立孩子的自信心，让孩子懂得自己的事情自己做。孩子在提高能力的同时，也培养了勇于面对困难，敢于克服困难，去争取成功的抗挫能力及独立做事，有始有终的好习惯。这种坚强、独立、自信，正是适应未来社会的高素质人才的良好个性品质 由此看出，教学不一定是单一教孩子，也可以从各种生活小事让孩子学到很多。而儿歌正以独特的魅力发挥巨大的作用。家长和我们老师一定要注意观察，并善于观察，从孩子反应中敏锐的捕捉他们的兴趣，了解孩子内在发展需要，及时创设适宜的环境条件，以主动、积极、内容丰富的活动为基础。激发孩子的兴趣和求知欲，为孩子展现自我提供宽松自由的空间，给予孩子自我发展的机会，让孩子的需要得到充分的满足，促进孩子最大程度的发展。 ：幼儿园的教育功能是多样的，其中一项便是培养幼儿的生活自理能力，教育活动内容的组应充分考虑幼儿的学习特点和认识规律，各领域的内容要有机联系，相互渗透，注重综合性、趣味性、活动性、寓教育与生活，游戏之中。”因此，幼儿园教育应从现实生活中挖掘教育资源，把各种教育内容与幼儿现实的生活联系起来，把教育活动同幼儿现实结合起来。这也需要家长共同协助才能完成的。

⑤ 幼儿园小班礼貌礼仪的基本知识

幼儿园小班幼儿生活礼仪小常识
来源：时间：2019/3/16 10:54:24
小班幼儿可塑性强，易接受外界的各种信息，因而也是了解社会、学习各种行为要求的理想时期，更是礼仪等良好行为习惯养成的佳时期。对小班幼儿进行礼仪启蒙教育，有助于培养幼儿礼仪交往的能力，促进幼儿社会化的进程，对幼儿今后的学习和整个人生的发展将产生积极的影响，尤其对幼儿的个性、社会性及道德品质的发展具有重要意义。
因此，我把幼儿礼仪教育自然地渗透到幼儿一日生活的各个方面，有目的多途径地对小班幼儿进行生活礼仪启蒙。在实施过程中，我有效地运用了以下途径。
一、礼仪教学中，注重方法的多样性。
教学是一种有目的、有计划的由教师对幼儿施加影响的活动。每周我会按期初制订的小班礼仪培养计划，有目的地开展一个礼仪教学活动。在礼仪教学中，我常用的方法有：
1、故事法
以故事为载体，“富理于情、富教于乐”，使抽象的礼仪道德概念在幼儿头脑中形象化、具体化，从而使幼儿在轻松愉快的情绪、情感体验中形成良好的礼仪道德认识观念，养成良好的礼仪道德行为。如：为了培养幼儿良好的进餐礼仪，我借助故事“大公鸡和漏嘴巴”，让幼儿知道什么是漏嘴巴，漏嘴巴为什么不好，在情景模拟中，老师表演大公鸡，幼儿表演吃饭的小弟弟，幼儿为了不让大公鸡吃到米粒，个个都专心用餐，看不到东张西望的坏样子，不知不觉中幼儿学会了正确的进餐礼仪：眼睛看着碗，一手扶着碗，一手舀米饭，张开大嘴巴，嚼呀嚼，咽下去。
2、儿歌法
如在“穿衣礼仪养成活动中”，在组幼儿（小班分组教学）中，我采用的是传统的教学模式，可是在活动中幼儿在伸衣袖的时候，总习惯性地把另一只小手放开，这样就造成手伸不到衣袖里，衣服始终穿不到身上，幼儿很无奈地又要寻求帮助。于是，我在第二组幼儿教学中，改变了教学策略，根据班级孩子喜欢朗诵儿歌的特点，创编了一首短小的儿歌，并且配上形象化的象声词，如呜呜开火车、拉拉、哈哈等，孩子们边学边记忆儿歌，很快解决了难点。
3、情景法
情景的合理设置，能给礼仪教学活动带来无限生机，能丰富幼儿的礼仪认知，明确礼仪规范的要求，激发其内部情感，让幼儿易于理解和掌握并达到行为上的认同。同时，使幼儿行为习惯能自动化养成，礼仪交往的主动性、持久性得到提高。
如在礼仪教学活动“学好样”中，当出示受偶小兔向幼儿问好时，幼儿会高兴地向小兔问好，当长颈鹿帮助了小兔，在老师的暗示下幼儿就会主动学说小兔和长颈鹿的对话“谢谢你，长颈鹿阿姨。”“不用谢。”当活动结束时，我会有意识地和幼儿互说“再见”，幼儿也会跟小兔和长颈鹿说“再见”。不知不觉中增强了幼儿礼貌用语和文明礼貌的习惯。
二、不同领域中，注重礼仪的渗透性。
在实施幼儿礼仪养成教育生活化中，我不仅在逐周计划表中有具体的礼仪行为养成要求与教学内容，在实施其它各领域教育过程中，能密切联系，有机渗透。如语言活动“我要自己走”中，通过老师的手偶情景表演，对比来园时小朋友的正反事例，让幼儿不但学会了朗诵儿歌，更是体验到自己独立行走的自豪，从认知、情感、行为的综合养成教育上达到“知情行合一”；歌唱活动“滑滑梯”中，幼儿不仅能用欢快的歌声表现玩滑滑梯的愉快情绪，还增强了要排队滑滑梯、慢慢上、不推也不挤的礼仪意识；健康活动“我的牙齿用处大”中，通过有声资料，幼儿除了解了牙齿的用处外，还初步习得保护牙齿的基本礼仪。
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⑥ 小声讲话幼儿园小班礼仪教案

活动设计背景 孩子对音乐特别喜欢，每次在班上播放音乐时，小孩子们会自觉的跟着音乐跳动。为了引导孩子去感知大声和小声，引入本课程。同时，让孩子说出日常生活中何时大声说话、何时小声说话。 活动目标 1、让孩子能从给出的乐器（鼓和响板）的一表现中感知大声、小声，并能用自己的语言表达出来； 2、引导幼儿总结出生活中的声音，哪些是大声发声，哪些是小声发声； 3、让孩子自己大声、小声说话，引导孩子在日常生活中，何时应该大声说话，何时应该小声说话。 教学重点、难点 1、引导孩子从乐器中感知大、小声，并用自己的语言表达出来。 2、 让孩子自己说出生活中的声音，哪些是大声、哪些是小声。同时，在生活中何时应该小声说话，何时应该大声说话。 活动准备 两件乐器，鼓和响板各一个。生活中各种声音的音乐，大声的，如小猫、小羊、电话铃声、下雨的声音等；大声的，如小狗、老虎、钢琴及打雷等声音 活动过程 一、开始环节：引入鼓和响板两个乐器，听两乐器发出的声音，并让孩子自己感知并总结出大声、小声。 1、小宝贝们，今天老师带来了两个乐器宝贝和我们做游戏。现在我们把它们请出来，好吗？ 2、分别介绍两个乐器的名称，外形及颜色； 3、敲击两个乐器，请孩子说出两乐器发出声音的区别，引导孩子说出大声、小声。 二、基本环节 1、在开始环节，孩子初步感知大声、小声的的基础上，播放课前收集的音乐。多播放几遍，先让孩子说出在音乐中都听到了些什么声音？ 2、在孩子说出听到的声音后，引导孩子进行模仿，激发幼儿的学习兴趣； 3、在孩子听到并模仿出各种声音后，引导孩子对音乐进行分类，哪些是大声发声的，哪些是小声发声的，进一步巩固孩子对大声和小声的感知。 4、引导孩子自由发言，说出在生活中还有哪些发声是大声或小声的，如小鸟、公鸡、火车、小汽车，敲击小碗和门发出的声音等等。 通过这个环节，孩子对大声、小声有了很明确的认知。 三、结束环节 带领孩子模仿在前一环节找到的日常中大声、小声的发声及身体模仿律动，进一步巩固大声、小声的感知。

⑦ 小学班会"文明礼仪"方面的教案

礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范，它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成，并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来。对一个人来说，礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现，对一个社会来说，礼仪是一个国家社会文明程序、道德风尚和生活习惯的反映。重视、开展礼仪教育已成为道德实践的一个重要内容。文明礼仪常识(做一个文明人必看) 礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范，它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成，并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来。对一个人来说，礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现，对一个社会来说，礼仪是一个国家社会文明程序、道德风尚和生活习惯的反映。重视、开展礼仪教育已成为道德实践的一个重要内容。 礼仪教育的内容涵盖着社会生活的各个方面。从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等；从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等。在人际交往过程中的行为规范称为礼节，礼仪在言语动作上的表现称为礼貌。加强道德实践应注意礼仪，使人们在“敬人、自律、适度、真诚”的原则上进行人际交往，告别不文明的言行。 礼仪、礼节、礼貌内容丰富多样，但它有自身的规律性.
"文明礼仪,伴我成长",已成为我们青少年成长阶段的一个重要方面!作为新一代的青少年,我们应该作到如下几点:
一是敬人的原则；二是自律的原则，就是在交往过程中要克己、慎重、积极主动、自觉自愿、礼貌待人、表里如一，自我对照，自我反省，自我要求，自我检点，自我约束，不能妄自尊大，口是心非；三是适度的原则，适度得体，掌握分寸；四是真诚的原则，诚心诚意，以诚待人，不逢场作戏，言行不一。
一、个人礼仪 (一)仪表仪表是指人的容貌，是一个人精神面貌的外观体现。一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系 1、卫生：清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。不管长相多好，服饰多华贵，若满脸污垢，浑身异味，那必然破坏一个人的美感。因此，每个人都应该养成良好的卫生习惯，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。不要在人前“打扫个人卫生”。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅。 2、服饰：服饰反映了一个人文化素质之高低，审美情趣之雅俗。具体说来，它既要自然得体，协调大方，又要遵守某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的具体条件相适应，还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求，即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素，并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。
(二)言谈言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。 1、礼貌：态度要诚恳、亲切；声音大小要适宜，语调要平和沉稳；尊重他人。 2、用语：敬语，表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的“请”、“谢谢”、“对不起”，第二人称中的“您”字等。初次见面为“久仰”；很久不见为“久违”；请人批评为“指教’；麻烦别人称“打扰”；求给方便为“借光”；托人办事为“拜托”等等。要努力养成使用敬语的习惯。现在，我国提倡的礼貌用语是十个字：“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“再见”。这十个字体现了说话文明的基本的语言形式。 (三)仪态举止 1、谈话姿势：谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。所以，交谈时，首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。否则，会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。 2、站姿：站立是人最基本的姿势，是一种静态的美。站立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交*，眼睛平视，面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交*在胸前，更不要下意识地做些小动作，那样不但显得拘谨，给人缺乏自信之感，而且也有失仪态的庄重。 3、坐姿：坐，也是一种静态造型。端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应该：腰背挺直，肩放松。女性应两膝并拢；男性膝部可分开一些，但不要过大，一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合，入座时要轻柔和缓，起座要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。不论何种坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如钟”。若坚持这一点，那么不管怎样变换身体的姿态，都会优美、自然。 4、起姿：行走是人生活中的主要动作，走姿是一种动态的美。“行如风”就是用风行水上来形容轻快自然的步态。正确的走姿是：轻而稳，胸要挺，头要抬，肩放松，两眼平视，面带微笑，自然摆臂。
二、见面礼仪 1、握手礼：握手是一种沟通思想、交流感情、增进友谊的重要方式。与他人握手时，目光注视对方，微笑致意，不可心不在焉、左顾右盼，不可戴帽子和手套与人握手。在正常情况下，握手的时间不宜超过3秒，必须站立握手，以示对他人的尊重、礼貌。握手也讲究一定的顺序：一般讲究“尊者决定”，即待女士、长辈、已婚者、职位高者伸出手来之后，男士、晚辈、未婚者、职位低者方可伸出手去呼应。若一个人要与许多人握手，那么有礼貌的顺先长辈后晚辈，先主人后客人序是：先上级后下、级，先长辈后晚辈，先主人j士。 2、鞠躬礼：鞠躬，意即弯身行礼，是对他人敬佩的一种礼节方式。鞠躬时必须立正、脱帽，西，或是边鞠躬边说与行礼无关的话。鞠躬前视对方，以表尊重的诚意。3、致意：致意是一种不出声的问候礼节，常用于相识的人种场合打招呼。在社交场合里，人们往往采用招手致意、欠身致意、脱帽致意等形式来表达友善之意。
三、公共礼仪 (一) 特定公共场所礼仪 1 影剧院:观众应尽早入座.如果自己的座位在中间应当有礼貌的向已就座者示意,合其让自己通过;通过让座者时要与之正面想对,切勿让自己的臀部正对着人家的脸,这是很失礼的.应注意衣着整洁,即使天气炎热,袒胸露腹,也是不雅观的.在影剧院万不可大呼小叫,笑语喧哗,也别把影院当成小吃店大吃大喝;演出结束后观众应有秩序地离开,不要推搡. 2、图书馆、阅览室：图书馆、阅览室是公共的学习场所。 ①要注意整洁，遵守规则。不能穿汗衫和拖拉鞋入内。就座甲，不要为别人预占位置，查阅目录卡片时，不可把卡片翻乱或撕环，或用笔在卡片上涂抹划线。 ②要保持安静和卫生。走动时脚步要轻，不要高声谈话，不要吃有声或带有果壳的食物，这些都是有悖于文明礼貌的。②对图书馆、阅览室的图书桌椅板凳等等属于公共财产，也应该注意爱护，不要随意刻画，破坏。 (二)乘车礼仪 1、骑白行车：要严格遵守交通规则。不闯红灯，骑车时不撑雨伞，不互相追逐或曲折竞驶，不骑车带人。遇到老弱病残者动作迟缓，要给予谅解，主动礼让。 2、乘火车、轮船：在候车室、候船室里，要保持安静，不要大声喊叫。上车、登船时要依次排队，不要乱挤乱撞。在车厢、轮船里，不能随地吐痰，不能乱丢纸屑果皮，也不能让小孩随地大小便。 3、乘公共汽车：车到站时应依次排队，对妇女、儿童、老年人及病残者要照顾谦让。上车后不要抢占座位，更不要把物品放到座位上替别人占座。遇到老弱病残孕及怀抱婴儿的乘客应主动让座。 (三)旅游观光礼仪 1、游览观光：凡旅游观光者应爱护旅游观光地区的公共财物。对公共建筑、设施和文物古迹，甚至花草树木，都不能随意破坏；不能在柱、墙、碑等建筑物上乱写、乱画、乱刻；不要随地吐痰、随地大小便、污染环境；不要乱扔果皮纸屑、杂物。 2、宾馆住宿：旅客在任何宾馆居住展p不要在房间里大声喧哗或举行叫司的聚会，以免影响其他客人。对服务员要以礼相待，对他们所提供的服务表示感谢。 3、饭店进餐：尊重服务员的劳动，对服务员应谦和有礼，当服务员忙不过来时，应耐心等待，不可敲击桌碗或喊叫。对于服务员工作上的失误，要善意提出，不可冷言冷语，加以讽刺。
四、学校礼仪 学校，作为教书育人的专门场所，礼仪教育是德育、美育的重要内容。 (一)学生礼仪 学生是学校工作的主体，因此，学生应具有的礼仪常识是学校礼仪教育重要的一部分。学生在课堂上，在活动中，在与教师和同学相处过程中都要遵守一定的礼仪。 1、课堂礼仪：遵守课堂纪律是学生最基本的礼貌。 (1)上课：上课的铃声一响，学生应端坐在教室里，恭候老师上课，当教师宣布上课时，全班应迅速肃立，向老师问好，待老师答礼后，方可坐下。学生应当准时到校上课，若因特殊情况，不得已在教师上课后进入教室，应先得到教师允许后，方可进入教室。 (2)听讲：在课堂上，要认真听老师讲解，注意力集中，独立思考，重要的内容应做好笔记。当老师提问时，应该先举手，待老师点到你的名字时才可站起来回答，发言时，身体要立正，态度要落落大方，声音要清晰响亮，并且应当使用普通话。 (3)下课：听到下课铃响时，若老师还未宣布下课，学生应当安心听讲，不要忙着收拾书本，或把桌子弄得乒乓作响，这是对老师的不尊重。下课时，全体同学仍需起立，与老师互道：“再见”。待老师离开教室后，学生方可离开。 2、服饰仪表：穿着指穿衣裤，着鞋袜。其基本要求是：合体；适时；整洁；大方；讲究场合。 3、尊师礼仪：学生在校园内进出或上下楼梯与老师相遇时，应主动向老师行礼问好。学生进老师的办公室时或宿舍，应先敲门，经老师允许后方可进入。在老师的工作、生活场所，不能随便翻动老师的物品。学生对老师的相貌和衣着不应指指点点，评头论足，要尊重老师的习惯和人格。 4、同学问礼仪：同学之间的深厚友谊是生活中的一种团结友爱的力量。注意同学之间的礼仪礼貌，是你获得良好同学关系的基本要求。同学问可彼此直呼其名，但不能用“喂”、“哎”等不礼貌用语称呼同学。在有求于同学时，须用“请”、“谢谢”、“麻烦你’’等礼貌用语。借用学习和生活用品时，应先征得同意后再拿，用后应及时归还，并要致谢。对于同学遭遇的不幸，偶尔的失败，学习上暂时的落后等，不应嘲笑、冷笑、歧视，而应该给予热情的帮助。对同学的相貌、体态、衣着不能评头论足，也不能给同学起带侮辱性的绰号，绝对不能嘲笑同学的生理缺陷。在这些事关自尊的问题上一定要细心加尊重，同学忌讳的话题不要去谈，不要随便议论同学的不是。 5、集会礼仪：集会在学校是经常举行的活动。一般在操场或礼堂举行，由于参加者人数众多，又是正规场合，因此要格外注意集会中的礼仪。升国旗仪式：国旗是一个国家的象征，升降国旗是对青少年爱国主义教育的一种方式。无论中小学还是大学，都要定期举行升国旗的仪式。升旗时，全体学生应列队整齐排列，面向国旗，肃立致敬。当升国旗，奏国歌时，要立正，脱帽；行注目礼，直至升旗完毕。升旗是一种严肃、庄重的活动，一定要保持安静，切忌自由活动，嘻嘻哈哈或东张西望。神态要庄严，当五星红旗冉冉升起时，所有在场的人都应抬头注视。 6、校内公共场所礼仪：应该自觉保持校园整洁，不在教室、楼道、操场乱扔纸屑、果皮、不随地吐痰、不乱倒垃圾。不在黑板、墙壁和课桌椅上乱涂、乱画、乱抹、乱刻，爱护学校公共财物、花草树木，节约用水用电。自觉将自行车存放在指定的车棚或地点，不乱停乱放，不在校内堵车。在食堂用餐时要排队礼让，不乱拥挤，要爱惜粮食，不乱倒剩菜剩饭。
作为现在是学生的我们来说学校礼仪是十分重要的，教师也应注意自己的礼仪举止，这对我们今后乃至一生的生活是十分有意义的。
作为一个有五千年历史的礼仪之邦的公民来说，从小处来讲，从小培养自己的礼仪有助于在今后的生活、工作、与学习中和他人保持融洽的关系，与人预计都十分有益。从大处来说，在这个日益开放和全球化的时代，良好的礼仪能让我们向全世界的人展示我们中华民族良好的品德和精神面貌，有助于我们今后与世界的交往和贸易。