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⑵ 适合初学者的羽毛球教程视频
楼主是初学者 自然要加强基本功的练习
在此推荐循序渐进的视频的录像给你
同时也内是自己学球路上容的经验
首先是: 肖杰的《学打羽毛球》 每个技术环节 手上的 脚上的 身体上 的都有详尽的介绍 认真观看可以使得技术在理论层次上大大提高
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之后:李玲蔚 的 羽毛球基础,进阶,提高三个短片
最后:可以看看八一队教练陈伟华的羽毛球教学视频 该视频言简意赅 一语中的 作为技术的总结和复习 再好不过
补充: 熊国宝的《国宝献技》 也是不错的 众所周知 熊国宝喻为“世界第一反手 ” 其中对于反手的讲解的确不错! 之所以放在补充中 是为了不要先学反手 养成依赖 一句话“头顶位置 侧身是王道!”
希望我的回答让你满意!
⑶ 求羽毛球教学视频
羽毛球教学视频我认为好的有几个:
1肖杰的《学打羽毛球》,你初学的话,我强烈建议先看专这个,因属为讲解比较详细。我个人认为是最详细的最好的入门级教材。初学者应该反复观看。
2李玲蔚教学视频。教学内容比较浓缩。你有一定基础,或快速浏览时可看。
3.肖杰和赵剑华《专家把脉》。这个是经典的视频了,你能从中看到业余选手爱好者经常犯得错误,如何纠正。这视频是不得不看的业余爱好者经典视频。我建议经常看,琢磨,拿笔记进行整理。
4吴迪西的教学视频,我个人认为较差。
5熊国宝的国宝献技
⑷ 羽毛球的全场步伐的训练,各种手法,详细一点
1.正手网前挑球动作。
特别是对单打而言,想上网把比较贴网的球挑到后场,要注意以下要点是:手臂不要制动,要顺势向身体左上摆过去,要顺,且要高,手臂不要横摆,更不要突然停滞在击球点。对于这个动作,同样有三重境界:大臂、小臂、手腕。但是,教练说,即使对专业队员,对于特贴网的球,也是要用大臂的,为的就是把球尽可能的挑高。貌似看实况比赛神人们确实如此。
2.反手网前挑球。
基本动作同正手一样,不同点就是握拍。特别要注意大拇指的发力,大拇指基本要顶在宽面上。问题是大拇指老在侧棱的位置,所以很容易滑掉。教练说,打羽毛球,基本上只要大拇指和食指就够了,其他三个手指都只是辅助而已,所以,握拍要松,要学会手指发力。
3.上网步伐。
正手,三步:蹬地一步(右脚略靠前),左脚一步,右脚跨步一步;
反手,也是三步:蹬地一步(右脚在前,若是一开始右脚不在前,则在双脚蹬地的时候把右脚转换在前),左脚一步(左脚这一步要交叉,不要并步),右脚跨步一步。此外,反手步法,有另一种可能
性是这样的,蹬地一步(同样右脚在前),然后右脚直接大跨一步,这适用于相对不是太贴网的球。另外还有一点很关键,上网挑球,要有去探身“够”球的味道,身体要前倾,不要站的笔直,只有这样,才能减少步伐,增加衔接,动作也会更加舒展。
4、后场球的步法。
不论球是否被动,击球完毕后一定要收腹!要养成好习惯!让重心强行调整朝前,即把可能要向后“倒”的重心硬生生“拉”回到向前的状态,这对下一拍的上网启动来讲,非常之关键。今天这一点是受益最大的。另外,时刻提醒自己放松、放松再放松,包括握拍的放松。
5、全场步法的练习。
教练指向正手后场,三步、击球,然后三步回位,最后回位的第三步,就是下一个动作的启动蹬地步,两者转换之间,蹬地步要合二为一。这样,就减少了一步,也紧密了连接!任何球的连接都是如此。特别注意的一点是,归位后的最后一步的蹬地转换步,重心一定要放在右脚,只有这样,才能有效的为下一步借力。
不要拿拍,就空手练上述的全场基本步法,要注意后场一定要后到底,前场一定要摸到网,而且不能多出来步伐,只能三步。这样的话,只要熬过去炼出来,那一旦持拍后,增加了拍子的长度,
人就会感觉更轻松了。
⑸ 羽毛球教学的视频下载,不要带乱七八糟的,就是直接教打!
初学者的话:肖来杰的《学打羽毛球自》和陈伟华的系列挺好
提高的话:李在福的《追球》不错,尤其是在意识方面
个别单项的话:赵建华、肖杰的《专家把脉》部分章节可看看。或者直接搜具体单项即可找到一大堆
再要提高的话, 多看看专业比赛的视频,多多思考、演练。祝你进步咯
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⑺ 在网上羽毛球教学视频,哪个比较好
建议你看
1、肖来杰的羽毛球技术自讲解,掌握基本技术,包括手法,步法以及手和脚的协调。
2、再看李玲蔚教授的快速提高和实战技巧这二个教学视频,巩固提高自己的技战术水平。
我有她们的教学视频,如需要,可私信告诉你的邮箱,我发给你。
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1、要想系统学习羽毛球打好基础肖杰的《学打羽毛球》(45集)视频,系统、全面回、答规范。
2、要想提高和提升李玲蔚的《羽毛球提高》(2集)视频;对有一定基础的羽毛球爱好者帮助较大;
3、练习双打技术和注重细节改进李在福的《论球》、《追球》视频教学比较适合;
希望这些视频对你有所帮助,但最重要的是实践练习,多打比赛。
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