㈠ 下板腰的秘诀（舞蹈） 蒙族舞中 有板腰这个动作 我为什么练不会呢
板腰我们也正在学，大腿要非常有力量，才下得去
㈡ 长板中的舞板可以做平花动作吗
这个真的可以的，望采纳
㈢ 怎样学街舞地板动作
这个地饭动作分为 小地板 和大地板
小地板就是 foot walk和freeze一类的 这些都比较简单 知道身体协调版性 和力量 再多练权 用不了多长时间的
不过看你形容的像是大地板 这个就比较难了
大地板的一般的是转一类的
风车啊 大回环啊 托马斯啊 头转啊 刷头之类的 这些的练习要有很大的街舞基础 并且这个练习要有专业的指导和帮助 如果光靠一味的蛮练 自己会受伤 而且也不易练出来
所以 以我的经验来看 先把力量和身体协调练好 然后呢 最好找专业的指导老师 没有的话也可以看网上的一写 比较详细的视频 这个就不要看文字的教程了 文字教程一般用处不大
所以我在这里就不好说了 最好是有老师
祝你早日成功
㈣ 简单易学又好看的街舞地板动作视频 。
优酷。56都有教学视频。BREAKIN