『壹』 运用现代教育技术优化数学课堂教学的研究状况是什么
运用现代教育技术，把抽象的理论知识转化为学生能直接感知的具体形象，把静止不变内的图形容符号转化为不断运动的活动场景，为学生提供丰富的感知林料，帮助学生建立清晰完整的表象，为促进学生思维由具体向抽象的飞跃发展架桥铺路。在教学量角和画角时，由于学生空间观念还没有形成，很难掌握量角器的摆放方法，因而不能正确地量角和画角。运用现代教育技术在大屏幕上认识量角器，学生可以清楚地看见量角器的每一小格，每一条刻度线，内外圈刻度。比使用教具演示更清晰更直观，从而正确认识量角器，为量角和画角做好准备。量角和画角时，动态地显示量角器的摆放方法，变换不同角度摆放量角器，帮助学生建立空间概念。然后让学生在视频台上量角和画角，展示学习效果。这样，教师、学生、现代教育技术三者相互交流，突破了量角画角这一教学难点。同时，明显地缩短了教学时间，提高了课堂教学效率。4．运用现代教育技术，扩大信息密度。
『贰』 结合余映潮《散步》来叙述什么是板块思路
1993年3月，笔者的系列论文“中学语文教例品评100篇”开始在湖北大学《中学语文》杂志上连载。第一篇文章就是评点上海市教研室徐振维老师的《〈白毛女〉选场》教学案例。在评点文字中，笔者提出了“主问题”的概念，同时提出来的，还有“板块式”这种说法。（见《中学语文》1993年第3期《只提了四个主问题——《〈白毛女〉选场》教例评析》）。
笔者在评点中说道：
……
从教者所设计的四个“主问题”看，这节课呈现一种“板块式”的课堂教学结构。每一问题，都引发一次研究、一次讨论、一次点拨。四个主问题形成四个教学的“板块”，结构清晰且逻辑层次分明；每个教学块板集中一个方面的教学内容，既丰富、全面，又显得比较深刻。
再从四个“主问题”本身看，问题的设计极富特征。这四个问题，可称为“串问”或“顶针问”，四个问题一个接一个，涉及的内容一个比一个精细、深刻，似乎一气呵成，组成了完满的教学结构。……
从此以后，“板块式”和“主问题”就成为我的倾力、倾心的研究目标。
1998年，笔者的长篇论文《“板块式思路”教学设计例谈》分为（上）（下）篇，分别发表在国家级专业杂志《语文教学通讯》1998年第9期、10期之上。
2000年，《语文教学通讯》第7期发表了笔者的新的研究成果：《板块并列式思路》。
2000年7月29日，在云南昆明举行的第三届“语文报杯”全国中青年语文教师课堂教学大赛报告会上，笔者作了关于《板块教学设计的六种思路》的学术讲座。
2001年3月，在湖北省教育学院省教育咨询部初中语文教学研讨会上，笔者作了《谈“板块式”阅读教学思路的设计》的演讲。
2003年，《中学语文教学参考》第6期、第7期分别刊发了笔者的《教学思路的设计艺术·板块式思路》的（上）与（下）。它们是“余映潮阅读教学艺术50讲”中的一部分。
2003年，《语文教学通讯》第6期发表全国中语会原理事长张定远先生介绍我的长篇文章《余映潮——善于创新的中学语文教研员》，文中专门用了一个段落评说了“板块式”教学思路：
他创造了“板块式教学思路”，他的学术报告《板块式阅读教学设计的六种思路》在第三届“语文报杯”全国课堂教学大赛上受到欢迎。在这样一种教学创意下，教学结构呈“板块”状而又灵活多姿，组合丰富，可以充分地表现教师设计教学时的技艺、创新意识与审美意识。在阅读教学中运用板块式思路，可以使教学结构更加清晰，使教学过程更加有序，使教学内容更加优化，使教学过程更加生动。对于传统的教学结构而言，板块式教学设计是一种很有特色的创新，是很有力的挑战。
2005年3月30日起，《光明日报》连载笔者的以“中学语文教学创新设计”为主题的系列文章共10篇，第一篇就是《教学思路的创新设计》，文中所举四例，全部呈现“板块式”教学思路。
2005年9月，上海方略教育集团从上海来到荆州，拍摄了笔者的《“板块推进”式教学模式》专题讲座。
2005年，笔者的专著《余映潮阅读教学艺术50讲》出版，2007年，专著《听余映潮老师讲课》出版，2008年，《余映潮讲语文》出版。三部著作之中，均有对“板块式思路”的论述。特别是《余映潮讲语文》，用了一个章节来阐释“创新的‘板块式’教学思路”。
1997年以来，笔者通过大量教学实例来表现“板块式思路”的魅力，100多个课堂教学的案例，几乎都与“板块式思路”有关，它们绝大多数都运用了“板块式思路”的设计手法。
二、“板块式”阅读教学思路的内涵与特点
所谓“板块式思路”，就是在一节课或一篇课文的教学中，从不同的角度有序地安排几次呈“块”状分布的教学内容或教学活动，即教学的内容、教学的过程都是呈板块状分布排列。
它与一般的阅读教学思路的区别在于：一般的阅读教学思路是“线性”的，基本上是开讲，一个段一个段地分析，然后小结课文特点。而“板块式”思路是呈“块状”的。这种块状设计，主要着眼于学生的活动，着眼于能力的训练，以“板块”来整合学习内容，来形成教学流程，来结构课堂教学。
请看几个“板块式”教学思路的设计。
1．课文《说“屏”》：
选几个词儿读一读
选几个句子说一说
选一个精段品一品
这是从“学生活动和能力训练”的角度形成的“板块式”教学思路。
2．课文《行路难》：
欣赏课文中的美句
解析课文中的难句
这是从“课文理解”的角度形成的“板块式”教学思路。
3．课文《泥人张》：
学习活动之一：概说课文
学习活动之二：细品课文
这是从“教材处理”的角度形成的“板块式”教学思路。
4．课文《假如生活欺骗了你》：
阅读欣赏《假如生活欺骗了你》
阅读欣赏《假如你欺骗了生活》
阅读欣赏《假如生活重新开头》
这是从“开发资源”的角度形成的“板块式”教学思路。
5．《中国人失掉自信力了吗》：
自读课文：我们读懂了什么
讲读课文：同学们还有哪些地方没有读懂
这是从“师生关系”的角度形成的“板块式”教学思路。
6．《云南的歌会》：
话题一：《云南的歌会》的结构层次美在哪里？
话题二：《云南的歌会》的民风民俗美在哪里？
话题三：《云南的歌会》的描写片段美在哪里？
这是从“主问题”设计的角度形成的“板块式”教学思路。
从以上教学思路设计中，我们可以感受到“板块式”思路的比较明显的特点：
1.简洁，实用，好用。教学过程非常清晰，非常有序。能够十分有效地改善大面积课堂教学中步骤杂乱、思绪不清的问题。
2．课堂教学明晰地表现出“一块一块地来落实”的教学态势。“块”与“块”之间相互联系，互为依托，呈现出一种层进式的教学造型。
3.由于每一个板块都着眼于解决教学内容的某一角度、某一侧面的问题，于是每个板块就是一种半独立的“小课”或者“微型课”，它要求教师精心地研读教材，优化、整合课文内容，提炼出可供进行教学的内容板块。
4.由于“板块”二字的出现，教师就要考虑板块的切分与连缀，考虑板块之间的过渡与照应，考虑板块组合的科学性与艺术性，这就改变了常规的备课思路，有利于提高教师教学创意的水平。
5.由于“板块”的有机划分，其中必然有让学生充分地占有时间、充分地进行活动的板块，也就是说，有些“板块”是明确地归属于学生的活动的，这就在让学生成为学习主体的方面迈开了扎实的一步。
6.教学过程中因为“板块”的清晰存在而容易协调教学节奏，能较顺利地展现课堂教学中教与学、疏与密、快与慢、动与静、轻与重的相互关系，使课堂教学波澜生动，抑扬合理，动静分明，教学的清晰性和生动性都能得到鲜明的表现。
7.实际教学之中，“板块”组合的形态、形式非常丰富，可以充分地表现教师设计教学时的技艺、创新意识与审美意识。由于“板块”内涵的本质内容是整合教学资料与安排课堂活动，所以它可以用于各种文体或各种课型的教学之中。
8.以鲜明的逻辑步骤形成清晰的教学层次，即由浅入深地、由易到难地、由知识到能力地向前推进，显现出鲜明的“分层推进”的特点。
可以说，“板块式”思路所表现出来的外部特征是教学结构清晰，所表现出来的内部特征是教学内容优化。对于传统的教学思路而言，“板块式”思路是一种富有活力的创新，是一种很有魅力的突破，是一种具有实力的挑战。
三、“板块式”阅读教学思路的重要意义
教学思路设计的重要性可以用一句话来表述：如果没有教学思路的设计，课堂教学就是一片混沌。
“板块式”思路因为“简明”而可以成为大面积上语文教师阅读教学设计的首选。
其操作要领如下：
1.从“线条简洁”的角度进行创新设计
“线条简洁”的主要特点是，一个课或者是一篇课文的教学中活动的角度非常清晰但教学的步骤又不是很多。
如《最后一课》的教学过程，由如下两个重要的教学“板块”组成：
课文品读之一：文意把握
课文品读之二：片段欣赏
这一节课立足于在整体理解课文的基础上将学生深深带入课文。板块一“文意把握”是“面”，板块二片段欣赏是“点”。全文的教学点面结合，既整体式地了解课文内容与情节，又集中力量欣赏最美的片段，从而达到“简化教学头绪，优化教学内容”的目的。
2.从“重点突出”的角度进行创新设计
教学思路的设计应该确保在“清晰”前提下的“重点突出”。或者是某一个教学步骤占有非常重要的地位，给予更多的时间；或者是大多数的教学步骤都关涉到某个教学内容，以显现明确的教学目标。
如蒲松龄《狼》的教学设计，其教学的主体内容就品析得相当精彩：
一读，从“屠户”的角度理解课文的脉络；
二读，从“狼”的角度理解课文的脉络；
三读，从“故事情节”的角度理解课文的脉络；
四读，从“叙议结合”的角度理解课文的脉络；
这个教例的思路是清晰的，是“板块式”的，同时又表现出了重点突出的特点，教师将教学视点集中在“课文脉络”之上，运用“多角度反复”的方式引导学生从不同的角度理解课文内容，不仅使课堂教学不断出现新的兴奋点，更为重要的是对学生进行了学法熏陶和阅读技能训练。
3.从“情境生动”的角度进行创新设计
即给课文的教学有意地贴切地假设一种教学的情景，但同样的，这个课的教学又是步骤清晰、线条简洁的。
如列夫·托尔斯泰童话《七颗钻石》的创新设计：
进入录音棚——让心情激荡
畅游智慧泉——让发现闪光
来到创作室——让想象飞扬
这个课例思路清晰，让学生生活在美好的教学情境之中。可以看出，第一板块的教学活动主要是朗读，第二板块主要是品析，第三板块主要是表达。教师设置了一定的教学情景，渲染了一定的教学氛围，让学生在优雅的教学情景及浓郁的情境氛围中进行灵动的、多种感官并用的语文学习活动，从而让教学过程清新明朗，诗意浓郁，别具一格。
4．从“活动充分”的角度进行创新设计
“学生活动充分、课堂积累丰富”应是课堂阅读教学设计的第一要义，是课堂教学的高层次境界，是教师教学理念先进和教学技艺成熟的标志。根据“学生活动充分”的要求来进行教学思路的设计，可以真正体现课堂教学中学生的主体价值。
如《生物入侵者》的教学创意。
课堂活动之一：整体感受课文，积累课中语汇
课堂活动之二：实践阅读方法，认识说明对象
课堂活动之三：品味课文语言，体会表达效果
这个课例鲜明地表现了“学生活动充分”的特点。在教师的指导下，学生充分地占有了课堂学习的时间，并进行着学习语言、习得技巧、发展能力、训练思维的学习实践活动，实在是“美”，真正是“实”。
……
总之，“板块式”教学结构呈“板块”状而又灵活多姿、组合丰富，可以充分地表现教师教学设计的技艺、创新意识与审美意识。除了一个“课”之外，它可以“小”用到一个教学步骤之中，使这个教学步骤显得丰满细腻；它也可以“大”用到一个单元之中，使这个单元的教学层次清楚而内含丰富。在阅读教学中运用“板块式”思路，可以使教学结构更加清晰，可以使教学内容更加优化，可以使教学过程更加生动；它就像一个小小的魔方，各种组合都充满新意，都会为驾驭它的语文教师的课堂教学增加光彩。
『叁』 中学心理教案
让我们同行——中学心理教案
2004-4-30
活动理念阐述
处于青春期的高中生对于异性交往的问题是非常敏感而好奇的，本节课的设计就是要让学生思考：在异性交往的过程中，每向前迈出一步我们都是需要慎重考虑的。教学活动过程
一、明镜台：
1、看动画《女人是老虎》，讨论“为什么小和尚觉得吃人的老虎最可爱？”
设计意图：在青春期有异性交往的需要是正常的。
2、讨论：在高中阶段是男女同坐好还是同性别坐好，好在何处？
设计意图：异性交往有其优点，如个性弥补，学业弥补。
二、智慧泉：
1、小游戏：学生自选一个自己喜欢的气球吹起来。
思考：慢慢变大的气球等待它的命运是什么？气球的大小寓意是什么？
设计意图：暗示学生男女异性交往有时就像逐渐变大的气球，一旦掌握不好就会爆炸，变成碎片无法挽回。
2、看四幕小品剧《男生、女生》。第一幕：玩耍；第二幕：烦恼；第三幕：抉择；第四幕：结局
第一幕场景：课后学生讨论去游玩。
问题：高中阶段还有哪些属于这类异性交往？
第二幕场景：一男生对一女生颇有好感，为此感到烦恼不已，于是向朋友请教是否应该向这位女生表达爱慕之心。
讨论：如果你是这位男生的好朋友，你的态度是什么？为什么？
第三幕场景：男生表达了自己的好感，同时又委托他人询问女生是否可以成为朋友？
讨论：该女生是否应该与男生继续深入交往下去？
第四幕场景：三种选择：a.两人有早恋倾向，频繁互通电话，结伴郊游。b.两人还是普通同学。c.两人见面也不打招呼。
讨论：哪种结局比较好，为什么？
设计意图：针对每一幕出现的问题让学生说出自己的想法。
教师介入总结：在异性交往过程中可能会出现的几个阶段。1、人际交往（友谊）———2、产生好感（爱慕）———3、表达好感（行动）———4、深入发展（深化）———5、进入角色（早恋）。
教师提问：（略）
三、启思录：
活动设计：
1、引用《十七岁不哭》里的一句话，表明教师观点。
2、听歌：《同桌的你》———回忆这种朦胧心境时的美丽情愫。
设计者：
冯冬怡，杭十四中学生心理健康教育的探索者，目前就读于浙江大学心理系研究生课程班，并于2002年取得国家劳动部认可的心理咨询员资格认证。曾荣获杭州市心理辅导优质课比赛一等奖。
119中学心理健康教案
119中学心理健康教案
姓名 戴淑敏 性别 女 学校 哈119中学 学年 初一
年龄 45 教龄 26 科目 心理健康 时间 2005.4.
课题 托起你的梦想
教 学 目 标 知识目标： 1.感受“梦想催人前进和奋起”。 能力目标： 2.树立自我成长的目标。德育目标： 3.学习自我目标管理，设计实现梦想的方法和途径。过程与方法：1.教师简述，导入本课 2.分享故事：“名字的故事” 3.游戏：“流星下的愿望” 4.故事交流：梦想的价值 5.讨论与分享：我们为什么没能达成自己的目标呢？ 6.教师总结
教学重点 让学生感受梦想的美好
教学难点 让学生学习如何去实现自己的梦想
教学用具 多媒体课件
教学方法 引导、分析、体验、
教 案 设 计
学 生 活 动 教 学 记 实 教 师 活 动
看大屏幕学生讲述“名字的故事”。小组交流，再集中全班交流。学生填写“流星下的愿望”。 阅读“梦想的价值”。 小组展开情景讨论和分享自己的经历。全班交流。朗诵小诗：如果生命是一条小溪，你希望它湍急还是平缓呢？如果生命是一片绿野，你希望它广阔还是狭小呢？如果生命是一角天空，你希望它高远还是低矮呢？平缓的溪流只会使远行船只搁浅，狭小的草地长不出奇葩异草，低矮的天空又缺少一份深邃博大。开拓生命，其实就是托起你的梦想。 一、 导入新课二、讲授新课 1、平凡的名字，蕴涵着伟大的梦想。我们每一个人都有自己的梦想，梦想是我们成长路上的一颗启明星，催我们前进，催我们奋起！让我们从今天起就播下梦想的种子。2、敢于梦想，是实现梦想的先决条件。现在，我们已拥有这么多美好的梦想，那么，如何让梦想不再遥远呢？收回“流星下的愿望”。随机抽取，进行交流，教师进行适当指导和点评。3、小结：人因梦想而伟大，没有梦想的人生是最枯燥乏味的人生。而那些只会做梦却不去实践的人，就像那个卖梦的孩子一样，无论多么美丽的梦想都会与他失之交臂。实践梦想的第一步，当然是要把梦想转化成一个个具体的目标！4、 师生归纳：让“美梦成真”的秘诀：（1）、大处着眼，小处着手。（即把梦想转化成一个个具体的目标和实际行动，不能好高骛远。（2）、按部就班，循序渐进。（即切切实实地去落实一个个具体的目标，不能急于求成。）（3）、时时检讨，保持弹性。（即常常检查目标落实情况，并因时因地因人适当调整目标，不能一成不变。）（4）、量力而为，适可而止。（即梦想和各个时期的目标都必须适合自己。目标不能过低，也不宜过高。一般说来，最适合的目标就像摘果子一样，“跳起来才能摘到的果子最甜！”）（5）、长程短程，互相配合。（即长期目标和短期目标互相协调，衔接有序，实现梦想。）三、课堂小结1、 要想不断成长，仅有远大梦想是不够的，还要有合理的目标和计划。2、 计划应有时间长度的区别，你需要10年乃至一生的长远目标，也需要1年、1月、1天、甚至1小时的计划，因为小计划的实现，是实现大计划的保证。3、 用积极的行动实实在在地落实你的目标。当你未能实现目标时，一定要分析原因，并加以改进。4、 可以从学习（包括将来的职业）、生活两方面来设想你的未来。5、 为你自己制定一个一个月的改进计划，就从今天开始。 教师简述，倒入本课在美国一座黑人教堂的墙上，刻着这样一句话：“在这世界上你是独一无二的一个，生下来你是什么，这是上帝给你的礼物，你将成为什么，这是你给上帝的礼物。”你是什么，是上帝给你的礼物，你无法选择；你将成为什么，则是你给上帝的礼物，全由你自己做主。那么，你将成为什么呢？你想过这个问题吗？今天，我们就来探讨这个话题。 要及时肯定学生名字故事中蕴涵着的“梦想”的美好和“梦想”对自我成长的积极影响。教师引导：古老相传，当流星划过天空时，我们许下的愿望是可以实现的。假如现在流星正划过天空，你有时间许下5个让自己变得更美好的愿望，这5个愿望一定能在现在或将来实现。它们可以是具体的，可以是抽象的…从故事中你获得了什么想法和感受？你还联想到了什么？播放歌曲《蜗牛》。教师引导、组织，及时表扬，在歌曲声中最后总结。“小小的天 有大大的梦想 我有属于我的天 任风吹干 流过的泪和汗 总有一天我有属于我的天。”开拓生命，其实就是拖起我们的梦想。心中有明确的目标，坚定执著地朝着目标努力，你定能找到属于自己的生命的蓝天！
第五课 托起你的梦想板 1、我 Show 你 Show书 2、自我探索设 3、怦然心动计 4、心心点灯
『肆』 心理健康教学教案
让我们同行——中学心理教案
2004-4-30
活动理念阐述
处于青春期的高中生对于异性交往的问题是非常敏感而好奇的，本节课的设计就是要让学生思考：在异性交往的过程中，每向前迈出一步我们都是需要慎重考虑的。教学活动过程
一、明镜台：
1、看动画《女人是老虎》，讨论“为什么小和尚觉得吃人的老虎最可爱？”
设计意图：在青春期有异性交往的需要是正常的。
2、讨论：在高中阶段是男女同坐好还是同性别坐好，好在何处？
设计意图：异性交往有其优点，如个性弥补，学业弥补。
二、智慧泉：
1、小游戏：学生自选一个自己喜欢的气球吹起来。
思考：慢慢变大的气球等待它的命运是什么？气球的大小寓意是什么？
设计意图：暗示学生男女异性交往有时就像逐渐变大的气球，一旦掌握不好就会爆炸，变成碎片无法挽回。
2、看四幕小品剧《男生、女生》。第一幕：玩耍；第二幕：烦恼；第三幕：抉择；第四幕：结局
第一幕场景：课后学生讨论去游玩。
问题：高中阶段还有哪些属于这类异性交往？
第二幕场景：一男生对一女生颇有好感，为此感到烦恼不已，于是向朋友请教是否应该向这位女生表达爱慕之心。
讨论：如果你是这位男生的好朋友，你的态度是什么？为什么？
第三幕场景：男生表达了自己的好感，同时又委托他人询问女生是否可以成为朋友？
讨论：该女生是否应该与男生继续深入交往下去？
第四幕场景：三种选择：a.两人有早恋倾向，频繁互通电话，结伴郊游。b.两人还是普通同学。c.两人见面也不打招呼。
讨论：哪种结局比较好，为什么？
设计意图：针对每一幕出现的问题让学生说出自己的想法。
教师介入总结：在异性交往过程中可能会出现的几个阶段。1、人际交往（友谊）———2、产生好感（爱慕）———3、表达好感（行动）———4、深入发展（深化）———5、进入角色（早恋）。
教师提问：（略）
三、启思录：
活动设计：
1、引用《十七岁不哭》里的一句话，表明教师观点。
2、听歌：《同桌的你》———回忆这种朦胧心境时的美丽情愫。
设计者：
冯冬怡，杭十四中学生心理健康教育的探索者，目前就读于浙江大学心理系研究生课程班，并于2002年取得国家劳动部认可的心理咨询员资格认证。曾荣获杭州市心理辅导优质课比赛一等奖。
119中学心理健康教案
119中学心理健康教案
姓名 戴淑敏 性别 女 学校 哈119中学 学年 初一
年龄 45 教龄 26 科目 心理健康 时间 2005.4.
课题 托起你的梦想
教 学 目 标 知识目标： 1.感受“梦想催人前进和奋起”。 能力目标： 2.树立自我成长的目标。德育目标： 3.学习自我目标管理，设计实现梦想的方法和途径。过程与方法：1.教师简述，导入本课 2.分享故事：“名字的故事” 3.游戏：“流星下的愿望” 4.故事交流：梦想的价值 5.讨论与分享：我们为什么没能达成自己的目标呢？ 6.教师总结
教学重点 让学生感受梦想的美好
教学难点 让学生学习如何去实现自己的梦想
教学用具 多媒体课件
教学方法 引导、分析、体验、
教 案 设 计
学 生 活 动 教 学 记 实 教 师 活 动
看大屏幕学生讲述“名字的故事”。小组交流，再集中全班交流。学生填写“流星下的愿望”。 阅读“梦想的价值”。 小组展开情景讨论和分享自己的经历。全班交流。朗诵小诗：如果生命是一条小溪，你希望它湍急还是平缓呢？如果生命是一片绿野，你希望它广阔还是狭小呢？如果生命是一角天空，你希望它高远还是低矮呢？平缓的溪流只会使远行船只搁浅，狭小的草地长不出奇葩异草，低矮的天空又缺少一份深邃博大。开拓生命，其实就是托起你的梦想。 一、 导入新课二、讲授新课 1、平凡的名字，蕴涵着伟大的梦想。我们每一个人都有自己的梦想，梦想是我们成长路上的一颗启明星，催我们前进，催我们奋起！让我们从今天起就播下梦想的种子。2、敢于梦想，是实现梦想的先决条件。现在，我们已拥有这么多美好的梦想，那么，如何让梦想不再遥远呢？收回“流星下的愿望”。随机抽取，进行交流，教师进行适当指导和点评。3、小结：人因梦想而伟大，没有梦想的人生是最枯燥乏味的人生。而那些只会做梦却不去实践的人，就像那个卖梦的孩子一样，无论多么美丽的梦想都会与他失之交臂。实践梦想的第一步，当然是要把梦想转化成一个个具体的目标！4、 师生归纳：让“美梦成真”的秘诀：（1）、大处着眼，小处着手。（即把梦想转化成一个个具体的目标和实际行动，不能好高骛远。（2）、按部就班，循序渐进。（即切切实实地去落实一个个具体的目标，不能急于求成。）（3）、时时检讨，保持弹性。（即常常检查目标落实情况，并因时因地因人适当调整目标，不能一成不变。）（4）、量力而为，适可而止。（即梦想和各个时期的目标都必须适合自己。目标不能过低，也不宜过高。一般说来，最适合的目标就像摘果子一样，“跳起来才能摘到的果子最甜！”）（5）、长程短程，互相配合。（即长期目标和短期目标互相协调，衔接有序，实现梦想。）三、课堂小结1、 要想不断成长，仅有远大梦想是不够的，还要有合理的目标和计划。2、 计划应有时间长度的区别，你需要10年乃至一生的长远目标，也需要1年、1月、1天、甚至1小时的计划，因为小计划的实现，是实现大计划的保证。3、 用积极的行动实实在在地落实你的目标。当你未能实现目标时，一定要分析原因，并加以改进。4、 可以从学习（包括将来的职业）、生活两方面来设想你的未来。5、 为你自己制定一个一个月的改进计划，就从今天开始。 教师简述，倒入本课在美国一座黑人教堂的墙上，刻着这样一句话：“在这世界上你是独一无二的一个，生下来你是什么，这是上帝给你的礼物，你将成为什么，这是你给上帝的礼物。”你是什么，是上帝给你的礼物，你无法选择；你将成为什么，则是你给上帝的礼物，全由你自己做主。那么，你将成为什么呢？你想过这个问题吗？今天，我们就来探讨这个话题。 要及时肯定学生名字故事中蕴涵着的“梦想”的美好和“梦想”对自我成长的积极影响。教师引导：古老相传，当流星划过天空时，我们许下的愿望是可以实现的。假如现在流星正划过天空，你有时间许下5个让自己变得更美好的愿望，这5个愿望一定能在现在或将来实现。它们可以是具体的，可以是抽象的…从故事中你获得了什么想法和感受？你还联想到了什么？播放歌曲《蜗牛》。教师引导、组织，及时表扬，在歌曲声中最后总结。“小小的天 有大大的梦想 我有属于我的天 任风吹干 流过的泪和汗 总有一天我有属于我的天。”开拓生命，其实就是拖起我们的梦想。心中有明确的目标，坚定执著地朝着目标努力，你定能找到属于自己的生命的蓝天！
第五课 托起你的梦想板 1、我 Show 你 Show书 2、自我探索设 3、怦然心动计 4、心心点灯
『伍』 心理健康课的教案设计
换一种角度，换一种心情
——树立正确看待、解决问题的观念
教学目的：
1. 使中学生能正确认识各种事物、情绪（狂喜，悲伤）的发生，学会以不同的眼光（积极的）去看待它。
2. 帮助学生树立以积极、全面的眼光去看待、解决问题。
教学重点：
应如何看待发生在自己周围的事、情绪。
树立正确的看待、解决问题的观念。
教学难点：
帮助学生树立以积极、全面的眼光去看待、解决问题
教学对象：处于青春期的初中，高中学生
教具：投影仪，电脑
教学方法：提问，讨论，活动学习
教学过程：
1.问题导入：给学生看两张心理学上的两歧图。提问：为什么一开始没有发现其中的奥妙？
2.阐述课题——换个角度看问题。
3.举例说明任何事物从不同的角度看是不一样的，产生不一样的效果，引发不同的情绪和心境。（举古人-花的例子，或半杯水的例子）
半杯水：乐观的人，看到桌上的半杯水，会说：呵呵，还有半杯水啊，真好。
悲观的人，看到桌上的半杯水，会说：咳，只剩下半杯水了。
4.强化主题。对刚才的例子让学生讨论，说说其产生的原因。再次引出课题，对其强化。
5.怎么换个角度看问题才是科学的？
积极的看问题 改变注意、认知的对象 注意观察、把握生活（美好的方面） 创新性
5.活动：邀请四个学生（最好是男生）上来，要求四个人不能用脚支撑身体也可以使四个人同时比较稳当的支撑在地面上。 备注：较好的方法四个人用手支撑在地上，脚放在另一个人的身上。
6.活动的思考：此看来，我们如果换一种思考的角度，往往会得到意想不到的收获。因此我们要常常学会换一个角度去看待问题。
7.讨论：怎样树立树立正确的看待、解决问题的观念
一是知足常乐。人生是否快乐，关键看你是否知足。俗话说欲壑难填，人的欲望是无止境的，一种欲望满足了还会有更多的欲望滋生，若欲望太多太高，则永远得不到满足和快乐。在各种满足不了的欲望面前，我们需要换一个角度去理解。这样会让我们好过不少。
其次是心理换位。各执己见往往是人与人之间矛盾冲突的重要原因。人们在生活中难免会与家人、朋友、同事、学生或者领导产生这样那样的矛盾和分歧。这种矛盾和分歧会使人伤心气愤，若矛盾双方都各执己见，互不相让，可能还会导致过激的言行，致使人际关系恶化，而人际关系恶化是非常有害于心理健康的。要避免这种情况出现，需要心理换位：试着站到对方立场上去思考，你就会发现其实对方的观点也不无道理。
第三是要学会转移认知对象。当我们因某个问题而困扰，因某个偶发事件而过度紧张和焦虑时，不妨暂时将自己的注意力强行转移到其他事情上去。有些问题百思不得其解，越想越烦恼，想得头脑也僵化了，这时如果转换一种活动内容，也就换了一种心情，你就有可能如释重负。
第四是要合理宣泄。比如找人倾诉，当心里感到困扰时，找个可以信赖的朋友说上一通，只要对方愿意耐心倾听，你的心理压力就会减轻很多。又比如写日记，当身边没有可倾诉的对象时，把满腔的话语付诸笔端。另外，每个人总会有一些隐秘的东西是不能与人分享的，不妨拿出一纸一笔，在上面尽情挥洒，怎么写都不要紧，写什么都不要紧，写出来的东西通顺不通顺都不要紧，写完了，气消了，写下的“成果” 当场撕毁也好，留待日后细细咀嚼也好，都没关系，但是你的心情却可能轻松许多。再如听听音乐，唱唱歌，不过瘾时大喊几声，以排遣心中久积的郁闷和慵怠。实在觉得没法子，找个没人的地方或者躲到被窝里大哭一场，也会有很好的效果。
第五是自我安慰。鲁迅笔下的阿Q虽然愚昧可笑，但他那种自欺欺人的自我安慰却使他虽然生活在社会最底层却感觉不到痛苦。当我们遭遇突如其来的沉重精神打击时，为防止精神崩溃，我们可以学学阿Q，不妨也来一个自欺欺人，对自己说一句：塞翁失马，焉知非福？
8.教师总结，再次点题。
『陆』 浅谈语文教学中如何培养学生的良好习惯
“播下你的良好行为，你就能拥有良好的习惯；播下你的良好习惯，你就拥有良好的性格；播下你的良好性格，你就能收获良好的命运。”19世纪英国著名心理学家李得的这段名言，深刻地揭示了一个人的行为、性格及其命运的内在联系。这条名言告诉我们：一个孩子自幼养成的习惯，将直接影响到他一生的命运。 一、培养学生倾听的学习习惯 小学阶段孩子由于年龄小，还有的学生活泼、好动，因此不会听课，教学中，我要求学生学会倾听，“倾听”就是“用心细听”，是人们日常交往的重要手段。有效的课堂教学不仅需要教师耐心的倾听，更要培养学生耐心倾听的习惯。学生只有在课堂上认真听教师的讲话，倾听同学的发言，才能积极地参与教学活动，才能保证课堂活动有效进行。 我首先要求学生在课堂上能够做到认真听老师的讲课，认真听老师的提问，并能够独立思考；同时，我也注意让学生学会倾听别人的见解，在满足别人愉悦心理的同时，也是对别人的一种尊重，别人的思考可以启发自己的思维或作为自己错误思考的借鉴。为了考查和训练学生的听力，我经常做如下的训练：（1）教师说题目，让学生听算；（2）教师讲解到关键处，让学生重讲；（3）学生回答某一问题后，让其他学生复述一遍等。这样，可以训练学生的注意力，听懂教师的教学语言，同时，培养了学生思维的敏捷性。 我要求学生在课堂上做到两“听”，一是认真听老师的点拨、指导，不做与学习无关的事，抓住新知识的生长点，新旧知识的联系点，弄清每一题，每一公式、概念的来龙去脉。二是认真听其他学生的发言，听后对他人的观点能做出评价和必要的补充。我教给他们倾听的方法，听的时候眼睛注视着老师或发言的同学，耳朵竖起来，腰板挺直，听清老师或同学说的每一句话，脑子里不想其他事，听完别人的发言后才发表自己的意见，不插嘴。 我要求自己当学生发言时，要带头倾听，眼睛一直注视发言的同学，目光中充满对他的相信，期望。在孩子发言的过程中，留给孩子思考的时间，不打断孩子的回答。对孩子的发言，给予适当的评价，及时表扬鼓励会倾听的孩子，捕捉没有倾听习惯孩子的点点滴滴进步。 二、培养认真完成作业的习惯 为了培养学生认真做作业的习惯，首先我明确留作业的态度：我留作业是给喜欢完成作业的学生的，我不会浪费课堂上的时间检查你的作业，我也不会对不完成作业的学生给予任何处罚，作业的完成全凭自觉，但我会随时抽查作业，对完成作业好的学生给予奖励，完成作业的质量好坏从三方面评定：一是时间上的要求——及时，每天写作业自己计时；二是态度上的要求——认真，字迹工整，准确率高；三是思维上的要求——独立，不允许家长陪在身边完成，完成后可以请家长检查。学生作业工整、规范。我重视写的方法的指导。从写拼音入手，我要求学生拿笔姿势正确，书写要整洁；在进行各种题型的教学时，我都把每种提的书写格式教给学生。学生在老师的指导下，都能认真书写。现在，无论是练习，还是作业，学生都能合理布局，养成了书写规范、美观的好习惯。 三、培养 预习与复习的习惯。 当前，有的教师没有注意培养学生的预习习惯，新课上完后，学生才知道学习了什么，这样无准备的教学，是不可能取得最佳效果的。预习好比火力侦察，能使学生明确本节课的学习目标，了解重、难点在哪里，带着疑问上课，从而可以提高课堂学习效率。教学实践表明，课堂上学生学会了的东西，课后还会忘记，这是大脑遗忘规律的表现。因此，只有及时复习，才能降低遗忘率，巩固所学知识，而且还可以帮助学生把平日所学的零散知识系统化，条理化，弥补学生知识的缺陷。 四、培养学生发现问题、提出问题的习惯 好奇、质疑正好是少年的天性。在以往的教学活动中，往往问题程序是以教师为中心设计问题，提出问题，学生只是被动地思考问题，其学习能力很难得到充分地发展，心理状态也始终处在消极等待之中，致使学生的思维缺乏自主性和创造性，影响了学生的创造性思维。因此，在语文教学中我大胆放手，让学生提出本节课自己不明白的地方，同学们一起争论，总结，寻找问题的答案。这样，学生兴趣被调动了起来，发现问题、提出问题的习惯渐渐养成了。 五、培养读书的习惯 我把我班的图书角称为“文化生态园”，在这生态园中我培养着孩子们的读书习惯。读书是一种快乐，读书是一种幸福，读书是一种享受，这是我培养学生读书的方向。我的做法是： 1、每天早上都有我班的读书小管家带领全班同学诵读经典。 2、课堂教学中，我更是不放过每一篇课文对孩子进行朗读训练，让学生在感知课文语言和内容的基础上，做理解朗读和表情朗读，动作朗读，让学生通过一定的语气、语调、语速和语感把作者的思想感情淋漓尽致的呈现出来。 3、班中开展“我读书、我成长、我梦想、我快乐、我幸福”特色活动，叩响孩子们读书之门，每当课间，越来越多的学生随手从书架上拿一本自己喜欢的书，津津有味地读起来。读书已成为孩子的习惯，书已成为孩子的朋友，书已成为孩子的智慧泉，书已成为孩子思维的金钥匙，书已成为孩子远行的翅膀。 4、定期更换书架上的图书。读书是现代教育中更人文，更有生活味道的一种学习方式。我不敢说，我班所有的学生都以被书所陶醉，但我敢说我已为孩子们铺就了一条读书之路。 多一个好习惯，心中就将多一份自信；多一个好习惯，人生中就多一份成功的机会和机遇；多一个好习惯，我们生命里就多了一份享受美好生活的能力。作为教育者，就要努力地培养学生良好的学习习惯，让学生乘着良好习惯这艘帆船，乘风破浪，顺利地到达成功的彼岸！
『柒』 人民版七年级下册思想品德教案
第一课 《珍惜无价的自尊》
（一）：教学目标
（1）知识目标
A、了解自尊的含义和表现。
B、在掌握自尊含义的基础上，理解自尊与尊重他人相互关联，密不可分。
C、懂得知耻是自尊的表现。
（2）能力目标
A、初步学会全面分析自己，评价自己。
B、学会运用正确的方法对待自身存在的缺点。
C、学会掌握尊重他人的方法。
（3）情感态度价值观目标
A、不断地尝试体验自尊带来的快乐。
B、在关心他人、尊重他人的过程中体验被尊重。
（二）：教学重点、难点
教学重点：对自尊的理解，教会学生如何尊重他人。
教学难点：对尊重他人和人格概念的理解。
（三）：课时建议
建议用4课时。用2课时让学生从多角度把握自尊的含义：在体验中感悟什么是自尊，知耻是自尊的重要表现，区别虚荣与自尊。用1课时让学生明白自尊与尊重他人之间的关系。用1课时讲解人与人之间应该怎样彼此尊重，使得青少年的自尊心得到充分的发展
（四）：活动设计：
第一框 “自尊是人人都需要的”
导入：四幅图片（结合书本内容香港回归、北京申奥成功、神州五号上天、西气东输工程）
讨论：回想起这些情景，你有怎样的感受？
根据你的理解，解释一下这种尊严和欢乐是怎么样产生的？
目的：通过对系列历史事件的回顾来体会自尊心的满足带给人的快乐感受。
活动：自尊的人最快乐
找一找：让学生查找有强烈自尊者的典型事例或采访身边的有自尊心的人，发现有自尊的人才会快乐，自尊的人才会发现生活的美好，享受生活，引导学生走上树立自尊，获得快乐的成功之路。
如：居里夫人、周恩来、童第周、爱迪生、华罗庚、等
举例：马斯洛——需要层次理论，指出尊重与被尊重是人的本能需要。
引出：自尊的概念：自尊即自我尊重，它是一种健康良好的心理状态。自尊能使人体验到快乐与感动。
想一想：
当我的建议被老师采纳的时候，我会觉得__________________。
当我期末考试取得好成绩或有很大进步时，我希望老师、父母_________。
当我穿了一件漂亮的新衣服参加同学聚会的时候，我希望_____________。
当我给外地的游客指路，受到感谢与称赞的时候，我会觉得__________。
说一说：在你的生活经历中，你觉得自己做的最有尊严的事是什么？你被人尊重最难忘的经历是什么？
填一填：课本P5页活动设计，填写句子，体验自尊与快乐。
（可以选择其中的1、2项进行）
让学生在体验中感受自尊的存在，以及由自尊带来的快乐。每个人都有不如别人的地方，只要自己尊重自己，就可以通过努力，赢得别人的尊重。
举例子：“耻辱戒指”
议一议：“耻辱戒指”的故事可以给我们哪些启发？
知耻是自尊的重要表现。知耻的人首先做到正确全面地看待自己，正视自己的缺点并且努力改正它，是对自己良好形象的维护，是自我尊重的表现。（在分析事例时，重点分析坏事可以转变成好事，关键是如何正确地认识自身的不足。对待自身的不足要敢于正视，要有勇气改正，这是对自尊的有力维护。）
智慧泉：对待自身的不足要敢于正视，要有勇气改正，这是对自尊的有力维护。你有哪些缺点呢?能否参照小明的方案将它们改造一下。
结合课本“帮小明制定改造方案”教师可在班上以小组讨论的形式组织学生为自己制订改造方案，然后在班内交流。
有的缺点 造方案 拥有的优点
活动过程：①参照书中样子为每个同学印制一张表格。 ②组织学生填表。如果填写有困难，可以分小组讨论，然后再填写。 ③教师要善于发现学生存在的问题，必要时要加以引导。 ④填写完毕，学生展开讨论，在相互支持与鼓励中找到自尊。
讨论：P8页三种情景，你认为他们的言行反映怎样一种心理？
是虚荣的表现。中学生在追求自尊带来的满足时，常常会陷入虚荣的误区。虚荣的行为表现是追求表面上的荣耀、光彩。虚荣是扭曲的自尊心。
你能举出身边类似的事例吗？
通过活动多角度体验自尊的含义 。
第二框 “尊重他人是我的需要”
导课：通过上节课的学习，说一说你所理解的自尊是什么？
引入：我们对自我的认识是根据他人对自己的评价与判断而形成的，也就是说我们的自尊常常是在他人的鼓励、认同中形成的。要得到他人的尊重首先要尊重他人。
活动：课本第九页“给我自尊的那个他”。
活动开展时可播放轻松、舒缓的音乐。学生在小组内交流“和他交往的故事”。你同样会是别人的那个“他”。你的存在对他人有什么意义？
称谓 被选中的原因 和他交往的故事
爸爸
同学
老师
……
他人对我们的尊重与关爱，使我们充满了自豪与快乐。那我们也有责任去维护他人的尊严，这是自尊的需要。
议一议：课本P10的情景：如果你有类似的经历，你能怪别人不尊重你吗？
说明：尊重他人，就是尊重自己
活动：感动续写，让我们用自己的热情、尊重、关爱去温暖他人，让我们共同回味那温馨的一刻。
第一次 第二次 第三次
时间
地点
事件
影响
体会：同样的自尊，同样的快乐。
第三框 “彼此尊重才能赢得尊重”
导入：演一演《晏子使楚》的故事
春秋时期，齐国和楚国都是大国。有一回，齐王派大夫晏子出使楚国。楚王知道晏子身材矮小，就叫人把城门旁边开了一个五尺来高的洞。晏子来到楚国。楚王叫人把城门关了，让晏子从这个洞钻进去。晏子看了看，对接待他的人说：“这是个狗洞，不是城门。只有访问‘狗国’，才从狗洞进去。我在这儿等一会儿。你们先去问个明白，楚国到底是个什么样的国家？”接待的人立刻把晏子的话传给了楚王。楚王只好吩咐大开城门，把晏子迎接进去。
问：晏子为什么坚持从大门进？
说明：自尊的人最看重自己的人格，决不做有损人格的事。维护人格对自己的意义，维护人格对自己所代表的国家、集体也有着重要意义。
引入一则故事：以前有一支旅行队，当一切置办齐全时，队长发现还缺少两样东西，于是他大声叫到：“我们还缺少一个犹太人和一条狗。”一个犹太人听到了，便回敬道：“我和你一起，不就齐全了吗？！”
说明：要维护人格，捍卫尊严
想一想：P13页，遇到下列情况你会怎样想，怎样做？在你身边有类似的事例发生吗？
说明：要维护自己的人格，提高对自尊的理解。
议一议：遇到这些情况会让我感到自尊受伤害吗？
1、有些人说话尖刻，不注意他人的感受，常常直抒胸臆，直指问题。
2、有些人爱说笑话，活跃气氛，虽然并不针对谁，但有时使人感到尴尬。
3、有人认为，在对待自己的有可能引起他人耻笑的缺陷上，敢于并善于自嘲，也是一种达观的生活态度，它帮助我们轻松化解流言蜚语。你同意这种观点吗？
说明：自尊要适度，不要过分在意他人的态度和议论，议论只能代表个别人的意见，未必正确。批评是对事不对人。我们应该做到“有则改之，无则加勉”。
活动：讨论课本15页事例，陶校长为什么反而给他四块糖？
分享：以小组为单位合作，演一演自己在生活中是如何尊重他人的真实事例。
总结：尊重他人的原则：民主、平等、合作、宽容。陶行知给糖的教育活动告诉学生如何做到尊重他人：一是要站在对方角度看问题，二是善于欣赏、接纳他人，三是不做有损他人人格的事。在相处时发生碰撞、产生矛盾是不可避免的。面对不同的个体，要想做到彼此尊重，就要宽容大度。对他人的优势、长处是诚心赞美还是嫉妒挖苦，对他人的缺点错误是以宽容之心对待。只有尊重他人才能的得到他人的尊重，才能真正赢得自尊。我们应掌握更多与人相处的技巧。
第二课 《扬起自信的风帆》
（一）：教学目标
（1）知识目标
A、了解自信与自负和自卑的心理特征，以及它们与成功的关系。
B、了解树立和增强自信的方法
（2）能力目标
A、学会正确评价自己
B、尽量避免自信的两大误区——自负与自卑
C、学会运用正确的方法增强自信心
（3）情感态度价值观目标
A、树立自信的生活态度
B、在帮助学生树立自信、增强自信的过程中，培养学生正确的人生观和价值观
（二）：教学重点、难点
教学重点：自信的含义、自信与成功的关系及树立自信的方法。
教学难点：区分自信、自负、自卑三者之间的不同表现。
（三）：课时建议
建议用4课时。用1课时让学生从多角度把握自信的含义，区别自负、自卑与自信。用1课时说明自信与成功的关系。用2课时以以活动的方式帮助学生学会树立和增强自己的自信。
（四）：活动设计：
第一课时 “我能行”
故事导入：
小泽征尔是日本的名扬世界的指挥家。在一次音乐指挥家大赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏时，发现有几处不和谐的地方。开始，他以为乐队演奏错了，便停下来重奏，结果依然如故。这时，在场的作曲家和评委郑重申明：乐谱没有问题。面对几百位权威人土，小泽征尔思考片刻，大吼一声：“不，一定是乐谱错了!”话音刚落，评判席上立即响起了热烈的掌声。原来，这是评委精心设计的一个“圈套”。前两名参赛者就是因为盲从权威而被淘汰了。小泽征尔终于获得大赛的桂冠。
教师提问：他的成功说明了什么？
学生回答，教师总结，引入课题——“我能行” 。“我能行”是一种信念，是人们在沙漠中看见的一片绿洲；“我能行”是一种胆量，是载着人们走向成功之路的思想之源；“我能行”是一种精神，无时无刻不在激烈的竞争中大显神威。
试一试：1、唱一首你喜欢的歌
2、画一幅你最擅长的画
3、朗诵一篇文章：《欣赏自己》(书本22页)
刚才这几位同学表现非常出色，敢于说出“我能行”，敢于表现“我能行”，敢于体验“我能行”，这种我能行的态度就是自信。
导出自信的概念：自信又叫自信心， 是人们在正确认识自己的基础上，知道自己的长处和优势，能愉快地接纳自己，相信自己的能力和才干。简单地说，就是指一个人对自己的积极感受。
比一比：请同学们看下列图表，你对自己的哪些方面比较满意并有信心呢？在同意的项目前画“√” 。评选“自信之星”
演一演：评选之后，请大家观看自信者风采的几幅照片并在脑海中想象他们自信
的神态，并在内心体验一下，同学上台展示自信者的风采。
然后请同学们完成一道连线题： 从学生的讨论中引入自负、自卑与自信的话题。
欣赏几幅漫画，结合《青蛙的故事》
问：自负者、自卑者有何特点？
自负者只看到自己的优点
自信者既看到优点，又看到缺点
自卑者只看到自己的缺点
演一演：这三者言谈举止各有不同。
议一议：自负和自卑各会给人带来什么影响？
说明自信、自负、自卑的区别，对人产生的不同影响。
第二课时 自信是成功的基石
故事导入：《自信的力量》 希腊神话里有一个雕刻家，名叫皮格马利翁。他爱上了自己雕塑的一个女神的雕像，他把雕像当成是有生命的美丽女郎，日夜倾诉着自己的期望。在皮格马利翁的期望和爱护下，雕像果然变成了真人，与他“白头偕老”了。 讨论：这个故事说明什么？
说明：自信对理想的实现有着巨大的力量，只有自信才能助人攀登成功之颠。
引如故事两则：周婷婷——中国的“海伦•凯勒”，罗慕洛（可以选择其中一个加以说明）
周婷婷南京一名哑女，能背圆周率小数点1000多位……
罗慕洛，一位国际政治舞台上有名的矮子。只有1、63米，他长期担任菲律宾的外交部长。有一次，在巴黎举行的联合国会议上，苏联代表团长维辛斯基不无轻蔑地讥讽他：“你不过是个小国家的小人罢了。”这时罗慕洛跳起来身来告诉联合国大会的代表说：“此时此地，把真理之石向狂妄的巨人眉心掷去——使他们的行为有些检点，是矮子的责任。”
讲一讲：自信助我成功的一件事，你认为自信的人有哪些心理品质?
自信的人胆大，自信的人英勇，自信的人坦诚，自信的人开朗，自信的人乐观，自信的人豁达，自信的人谦虚，自信的人热情，自信的人热爱生活，自信的人无所畏惧，自信的人快乐，自信的人容易接受自己的缺点……
议一议：你认为是自信的哪一个品质助你成功的？
目的：体验自信是成功的基石。
第三、四课时 唱响自信之歌
故事导入：
《庄子》中有这样一个故事：有个叫子舆(yu)的人，上天赋予他很多缺陷：驼背、隆肩、脖筋朝天。朋友问他：“你讨厌自己的样子吗？”他回答说：“不！我为什么要讨厌自己呢！假如上天使我的右臂变成一只公鸡，我就用它在清晨报晓；假如上天使我的右臂变成弹弓，我便用它打斑鸠(jiu)烤了吃；假如上天使 我的尾椎骨变成车轮，精神变成马，我便乘着它周游世界。上天赋予我的一切，都可以充分使用，为什么要讨厌它呢？”
说明：
看图说话：
谁的本领大？
从中悟出的道理？
说明：每个人都有自己的优点和缺点，长处与短处；应多看自己的优势和长处，不过分关注缺点。
活动：以小组为单位，分发纸片，让学生写出自己欣赏的同学姓名及他的的优势和长处，收上来后请被写的同学谈感受。
善于发挥优势与长处 大胆尝试 接受挑战 创造成功
自信是成功的产儿，没有成功，就不会自信。什么是成功呢？是不是只有名人、学习优秀者才有成功呢？应该说，在每个人的生活经历中都有成功的记录。例如，你第一次学会了做饭、第一次独立生活、第一次因进步受到老师的表扬、第一次在某项比赛中取得好名次等等。成功的生活经历，给我们带来无限的喜悦，是我们前进的动力，使我们更加自信。现在就让我们通过活动来回忆那幸福的时刻。
活动题目：《成功的喜悦》活动步骤：每个人找出自己成功的生活经历，在小组或在全班进行交流。
那一次，我成功了!
时间
目标
行动
结果
内心体验
目的：通过回顾自己成功的生活经验，增强自己的自信。
教师：每当回忆起自己成功的生活经历，都会给我们带来喜悦，增强了信心。但是任何一次成功都不是等来的，哪怕是一次微小的进步，也需要我们为之而努力奋斗。我们也要勇于面对自己的不足，积极行动，增强自己的实力。
教师举例：在我所教的学生中有这样一个学生：王某从小说话就结结巴巴，说一次话要停顿几次。升入初中后，他勇于正视不足，并积极付诸行动。课上他积极举手发言；多次主动要求时政演讲；课后他尽量和同学在一起谈天说地，任何训练表达能力的机会，都不放过。几个月后，在班级举行的演讲比赛中，他获得了第一名。
做自信的中国人
自信之歌，回荡在个人成长的努力之中，回荡在民族振兴的奋斗之中。我我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。一个有强烈民族自信心的人，必定会在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，因为人格和国格，即个人的尊严和国家民族的尊严，在同外人交往中，这两者是血肉相联的。没有国家民族的尊严，个人的尊严得不到保障；同样，没有个人的尊严，国家民族的尊严也难以得到维护。
举例：P30抗日战争时，我国著名实验胚胎学家童第周正在比利时留学。一天，他在乘电车返回寓所途中，突然有一瘦个子的人拍他的肩膀，并以命令式的口吻说：“喂！你站起来！”童第周回答：“为什么？”那瘦个子指着一个手持文明杖的矮胖子说：“因为这位先生需要座位。”矮胖子也插嘴说：“你们中国人没出息，连整个东北都送给日本了，还到比利时来强占着一个座位。”
童第周立即站起来对那个矮胖子大喝一声：“你凭什么说中国人没出息！总有一天，我们会把日本侵略者赶出中国的！”这时，那瘦个子拿着照相机正对着他。童第周冷笑了一声说：“先生，照吧！请写上‘我是中国人！’”车上的许多乘客都投以热情的、赞许的目光。
著名的爱国将领吉鸿昌，有次，在美国考察。一天，他和国民政府驻美大使馆的一名参赞一起到邮局寄包裹。邮局工作人员问他是哪国人？吉说：“我是中国人。”邮局工作人员这时非常高傲而轻蔑地耸着肩膀说：“中国？我不知道中国。”说完还哈哈大笑一番。陪同去的那位参赞悄悄地对正在怒火中烧的吉鸿昌说：“你为什么要说自己是中国人呢？你说日本人他就会热情地接待你......”不等说完，吉鸿昌便怒不可遏地大声训斥道：“你觉得做一个中国人丢脸吗？我觉得做一个中国人很光荣！我吉鸿昌死不当洋奴！”说罢怒气冲冲地回到使馆，立即找了一块木牌，写上“我是中国人”几个大字，在美国期间，一直佩在胸前，以示抗议美国人对中国和华人的歧视。
活动设计：《未来中华英才大聚会》演讲比赛
1．让学生在活动过程中，了解我国的发展，我们国家日益兴旺发达，增强民族自尊心、自信心。
2．把个人的自信上升为民族的自信，把个人命运与祖国发展紧紧联系起来。
第二单元 做自立自强的人
第一部分 单元分析
一、设计依据：
（一）针对学生面临的问题
1、初中生正处于青春期阶段，开始有了强烈的独立意识，但由于认知水平、分析解决问题能力有限，自主精神和自主能力的欠缺，仍然无法摆脱对父母的依赖。另一方面，家长对子女全方位的“服务”，使他们严重缺乏自立能力和自立精神，初中时期是独立性和依赖性并存交错时期，需要有意识地培养学生的自主意识和能力，把自立自强作为自己追求的目标，掌握自立自强的正确方法。2、随着科技进步的日新月异，人才竞争的日益激烈，现代社会对人提出了更新、更高的要求与挑战，只有自强者才能生存与发展，而学生的精神状态与社会的要求有较大的差距。
（二）本单元设计的课程标准依据
（1）“成长中的我”中的“主动锻炼个性心理品质，形成良好的 学习，劳动习惯和生活态度。”“培养自尊、自立、自强精神，养成自信自立的生活态度，树立为人民、为社会服务的远大志向，体会自强不息的意义。” （2）“我与集体、国家和社会的关系”中的“正确认识生活中的困难和逆境，提高心理承受力，保持积极进取的精神状态。”
二、单元内容介绍 做自立自强的人 走向自立人生 人生当自强 自己的事自己干——自立的含义和表现 告别依赖 走向自立——培养自立的方法 人生自强少年始——自强含义、表现和重要性
少年能自强（成为强者的方法） 理想，自强的航标 战胜自我，自强的关键 扬长避短，自强的捷径
三、课时安排
第三课建议用两课时：第一课时——自己的事自己干 第二课时——告别依赖 走向自立 第四课建议用两课时：第一课时——人生自强少年始 第二课时——少年能自强
第二部分 具体授课内容分析
●知识目标：了解自立的表现和重要性；知道依赖的危害；懂得自立的方法。
●能力目标：培养学生合作、探究、活动的能力，初步形成自我管理的能力。
●情感态度价值观目标：培养学生的自立意识，增强学生生活、学习的自立能力。
教学重难点（1）依赖的危害是教学难点。 （2）自立能力培养是教学重点。
第三课 走向自立人生
《自立歌》滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事自己干。靠人靠天靠祖上，不算是好汉。
说一说：自立对自己各方面的成长有什么好处?
议一议：青年报记者在德国、日本对中国留学生的调查采访：
其中有很多很荒唐的留学故事，如初中刚毕业跑到 国外留学，就开始男女同居的；跳楼自杀的；为了留在外国而嫁给刚刚从建筑工地上认识不久的外国建筑工人的；为了留在外国而成为非法移民，整天提心吊胆地躲避外国警察的；在学校占一个床，然后就整天打工的或整天泡酒吧、网吧等；公开殴打外国校方人员的；被外国警察遣送回国的；在夜总会吸食摇头丸、K粉……阅读材料并结合自己的经历，分小组讨论依赖的危害。
中日少年《夏令营较量》1992年8月，77名日本孩子与30名中国孩子曾经引起全国范围的大讨论。当时，这107名儿童在内蒙古举行草原探险夏令营。上路时，日本孩子背包鼓鼓囊囊，装满食品和野营用具；中国孩子只是装装样子，背包几乎是空的。探险之路才走一半，中国儿童因将水喝光、干粮吃尽而向别人求援。中国孩子病了，回大本营睡觉；日本孩子病了硬挺着走到目的地。日本家长乘车而去，把鼓励留给发高烧的孙子；中国家长在艰难路段把儿子拉上车……
自谋生路：
美国的家庭教育是以培养孩子富有开拓精神、能够成为一个自食其力的人为出发点的。
父母从孩子小时侯就采取种种方法，让他们认识到劳动的价值，比如让孩子自己动手装配自行车，修理小家电，做简易木工，到外边参加义务劳动等。即使是富有的父母，也十分注重对孩子进行自谋生路的能力教育。
不要给别人添麻烦
日本教育孩子有句名言：除了空气和阳光是大自然的赐予，其余一切都要通过劳动才能获得。父母在教育孩子学好功课的同时，要求他们利用课余时间做些力所能及的家务，到外面打工挣钱。孩子很小时，父母们就要给他们灌输一种思想：“不要给别人添麻烦。”全家人外出旅行，不论多么小的孩子，都要无 一例外地背上一个小背包。
结合中日少年《夏令营中的较量》和外国孩子的自立教育，思考：（1）为什么日本的少年有饭吃，而中国的孩子饿肚子？ （2）你认为一个自立的人应该具备哪些条件？怎样培养自己的自立能力才能赢取下一次较量的胜利？培养自立能力的条件：独立生活；有责任心；有自主性，有主见。
方法：从小事做起，立足于现在生活；亲自尝试，反复练习；多参加社会实践。
1、学校要组织鼓号队训练，可妈妈担心参加鼓号队训练会影响学习，不让小雷参加，这让小雷感到很为难。他该怎样做呢？
2、小明遇到了一个数学难题，而这时同桌恰恰做了出来，小明应该
拓展作业：今天我远行贝多芬——我要扼住命运的咽喉，它将无法使我完全屈服桑兰——我现在最大的愿望 是拿学习成绩的金牌你知道他（她）的事迹吗？
你觉得他（她）始终能笑对人生的秘诀是什么？
你还能找出多少类似的人？自强指积极向上，永不懈怠，依靠自己的努力奋发图强的一种精神，是我们民族几千年来熔铸成的民族精神。
伟大的爱国诗人屈原屈原，名平，是楚怀王左徒。博闻强志， 明于治乱，娴于辞令。公元前278年，屈原因驱逐侵略者秦国的愿望不能实现，他对于这种无能为力的局面和国家的灭亡感到忧郁，于五月初五投泊罗江。著有《九歌》、《离骚 》、《天问》等名篇。 抗倭名将戚继光明朝中期，倭寇祸殃沿海，连年劫掠东南沿海生灵涂炭。明政府腐败无能，对倭患束手无策。鉴于这种局势，戚继光组织了一支冷热兵器配合、步兵骑兵与火器部队协同的新编制部队，开始与倭患对抗。新军在戚继光领导下，纪律严明，作战英勇，对百姓秋毫无犯，多次建立战功，战斗力非常强，被人们誉为“戚家军”。“戚家军”于东南沿海抗倭战争中英勇善战，师出必胜，享誉天下禁烟英雄林则徐
林则徐是我国近代史上伟大的爱国主义者，他在西方资本主义势力入侵我国的初期，即鸦片战争前的禁烟运动和鸦片战争期间以及战后的反侵略斗争中捍卫了中华民族的利益，表现了中国人民的英雄气概。 爱国工程师詹天天佑是我国杰出的爱国工程师。从北京到张家口这一段铁路，最早是在他的主持下修筑成功的。这是第一条完全由我国的工程技术人员设计施工的铁路干线。 1998年在纽约市长岛举办的友好运动会上，桑兰不幸因脊髓严重挫伤而造成瘫痪。桑兰一直顽强地坚持着康复训练，有效地防止了肌肉萎缩，她借助自助器具，能熟练地操作电脑、上网与各界的朋友交流。按照医学常规，这一切是不可能的。靠非凡的意志力和现代医学科学的力量，桑兰跨越了从不可能到现实的完美历程。受伤之前，桑兰在中国体操队享有“跳马冠军”的美誉，是一颗冉冉升起的新星，争夺世界冠军，是永不满足的桑兰的夙愿。受伤之后，桑兰出任北京2008申奥形象大使，坦然地接受了命运的挑战，努力使自己成为一名永远微笑着的“阳光女孩儿”。她说：“我一直坚信自己总有一天会站起来的，我会为此而努力。”如今，她在坚持康复训练的同时，不仅在北大新闻传播专业苦修学业、在“星空卫视”主持一档《桑兰2008》的体育节目，还要经常参加一些社会活动结合材料，四人小组讨论：桑兰是如何成为生活的强者归纳（1）有坚定的理想，并为之努力奋斗；（2）正视自己的现状，不断战胜自我、超越自我（关键）（3）扬长避短，笑对人生。（捷径）对比桑兰的事迹，你如何面对学习、生活中的困难，还有哪些方面需要改进?
自强就是_______________
自强就是_______________
学会自强，_____________
学会自强，_________
『捌』 求职业高中心理健康教育教案
到这里面看看回啊答
http://www.psye.net/down_view.asp?id=187
『玖』 小学二年级下册新疆综合实践活动时间教案：智慧泉
一、 问题的提出
我们现在才刚刚上小学。可我发现我们班戴眼镜的同学很多，有的同学的视力甚至低于了4.5，这也许会给他们以后的生活、学习以及工作带来诸多不便。所以，我想借助这次机会，去研究一下小学生的视力下降主要涉及到了哪几个因素。
二、调查方法
1、查阅有关视力下降的原因的书籍、报刊、网站等，了解小学生视力下降的主要原因。
2、派发“调查问卷”，了解小学生视力下降的自身原因与人数。
3、通过多种途径，搜集有关视力下降导致的后果。
三、调查情况和资料整理
涉及的方面 涉及的方面 具体内容
书籍报刊 近视眼的来源 近视是屈光不正的一种
网络 第一位治疗近视眼的医生 1985年美国医生
网络 世界上有多少近视眼 占世界人数的33%
四、结论
1、根据研究表明，造成近视或视力下降的原因有：
⑴做作业时的姿势不良。
⑵每天花在上网、看电视上的时间比较多。
⑶做眼保健操时不够认真，时不时要睁开眼睛。
⑷经常躺在床上看书的人数超过八成。
所以，养成良好的用眼习惯是保护视力的重点，切勿令心灵的窗户受到损害.