『壹』 篮球突破怎么抖肩
。。。这有那么的必要么?变向的时候稍微注意一下肩膀的动作就行了
『贰』 篮球抖肩过人怎么练习的,我怎么找不到节奏有没有什么需要注意的。要通俗点的语言。实用的。
首先得把球性练上来,然后是身体协调性,抖肩对身体协调性要求较高,最后是启动时一定要做到随心所欲,中间不要有停顿动作。如果你是速度型的,建议你不要学抖肩过人。
『叁』 篮球晃人的时候那个抖肩的动作是怎么做的
``不是抖肩,大哥如果你抖绝对会被别人笑``` 是探肩``配合小幅度身体变相就是象右边晃右肩探出向左边一样```你做的快,逼真就是你所谓的抖肩 ````
『肆』 篮球过人时怎么抖肩,会的朋友教教我!
先右侧作出强行突破的动作,但步要大,加入对方没反应过来就直接突破,晃肩是用版来对付高手用权的。第二步就是身随球动,右脚用力蹬地,一定要将球运低,在左侧突破,或再抖一次,你可以看一下艾弗森过乔丹的那个,十分经典,两次抖肩,然后跳投。练习可以先练熟前变向,再练这个,我要说明一下,只有肩宽的人才能练
『伍』 篮球抖肩有什么技巧
这和个人习惯有一定抄的袭关系,习惯于右边突破的则喜欢抖左肩,然后一个变向过去,左手将则相反,抖肩在背打的时候效果很大,连续的抖肩可以把防守球员晃得不知天南地北
下面来解说一下子,右手球员向左抖是应为他习惯于向右边突破,向左晃肩可以把防守球员晃偏重心,从而突过去
『陆』 篮球过人时抖肩的要领是什么
转身、变向这些就很实用,胯下主要还是起迷惑对手的作用,让他搞不清你要从回哪个方向突破,在答加起速度的时候是做不出来的,背后在场上人较少的时候很有用,但人多时就得小心了。
其实运用最多的还是那些基本动作,关键是做动作时身体一定要协调,而且幅度要大,比如艾弗森的抖肩动作,在一次运球中就让人摸不清他下一步的动作,转身也是一样,进攻方拥有主动权,突然的节奏变化都会让防守队员出现漏洞,从而完成过人
『柒』 篮球突破抖肩
很显然那是在虚晃,造成突破假象(当然,要在对方认真防守的情况下,如果不是,耸肩不紧内没效果,看上去还容很二)其实,很多情况下,持球者并没有有意向哪边突破,只是想造成对方防守重心后移,这时再选择突破或干拔跳投,结果不用我说了(使用时不要走步啊)
『捌』 打篮球如何抖肩
手持球。斜对防守球员。如果身体比他强,就背身抵上,先撞在快速起3步,内中间就带抖肩聊。容还可以后仰跳投,投球姿势要对,‘轻轻’地。可以抖肩。主要是看感觉,多练。一般带球抖肩,就多做假动作,多拉球,多晃动,就可以聊。但要多练习,这都是个人感觉。没用地话不要骂。
『玖』 篮球中抖肩到底是怎么抖的,详细说明下,谢谢
抖肩的时候不要直接踏出变相那只脚,比如左变到右,不要直接迈左脚。要回先小幅度的移动答右脚,右脚落地时有小幅度的重心偏移,再狠狠的迈出左脚,这样微小的重心变化就能抖出风骚的肩膀,配合头部的动作,是很完美的抖肩。
抖肩是很好的一种过人的方法,但是需要经过长期的练习才可以。再加上实战的话,会使一个人的抖肩虚晃技术达到很高的水平。
『拾』 篮球中抖肩怎样才能让对手很吃
首先要有扎实的基本功,打好篮球最重要的就是基本功。一般也就是背身单内打时用肩部的晃动来摆脱防容守,找到投篮或者突破的空隙 做假动作抖肩ni要蹲下来做动作,也就是降低重心,然后再控制脚下步伐
在过人的时候注意好球,尽量把球控制好,两个左右抖肩假动作晃起两人的重心后,利用两人中间露出的一个小小的缝隙穿过就可以了,注意好重心就可以了。
最好还要配上眼神 以及手部的控球动作! 简单说 控球技术以及演技都必须很好很熟练 成了自然 就可以骗到对手啦!
习惯于右边突破的则喜欢抖左肩,然后一个变向过去,左手将则相反,抖肩在背打的时候效果很大,连续的抖肩可以把防守球员晃得不知天南地北。
手持球,斜对防守球员。如果身体比他强,就背身抵上,先撞在快速起3步,中间就带抖肩聊。还可以后仰跳投,投球姿势要对,‘轻轻’地。可以抖肩。主要是看感觉,多练。一般带球抖肩,就多做假动作,多拉球,多晃动。