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肉蛋汤教学

发布时间:2021-01-02 05:35:07

1. 哈喇肉鸡蛋汤的做法大全

小窍门:刚买的哈喇可能含有泥沙,可以放在盐水里让其吐干净再做。

做法众多 请君参考如下:

1.火焰哈喇

高度白酒与红酒相融合,将哈喇浸醉,随即点火,等酒燃尽,哈喇已是熟透状态,再配以姜汁、日本酱

油、香辣汁的辅佐,更令人垂涎。

2.芙蓉哈喇

操作:将哈喇洗净,水烧开后氽一下,捞起,将肉取出;将蛋清打成泡糊,放入烧开的水氽一下,捞起,分别放哈喇壳内,再将哈喇肉放芙蓉上面,勾上玻璃芡即成。

3.懒人哈喇

做法:丝瓜去皮切粗条,入盐拌匀;在一张铝箔纸上放4块丝瓜条,2个哈喇和少许姜丝后,浇点酒;折成长方包,放入烤箱,大火力烤10分钟即成。

4.芦笋哈喇肉

做法:辣椒切片,蛤蜊氽烫,取出蛤蜊肉;芦笋切段氽烫,入开水冲凉;起锅,先炒芦笋,再放入蛤蜊肉同炒,最后放入调味料及辣椒炒匀。

5.龙井哈喇汤做法:用开水将龙井泡开后,滤得清净茶汤;另煮开半锅水后,放入哈喇及姜丝。待哈喇张开后,将茶汤倒入,混合煮开即可。

6.哈喇汤面

大蒜拍碎,小白菜烫熟;用两汤匙油爆香大蒜,放哈喇,淋酒和酱油,撒下水2汤匙,大火炒拌,盖上锅盖闷至哈喇开口,放下其余调味料拌匀,将哈喇盛出,注入清汤或水至锅中,煮滚后加盐调味即关火;细面煮熟,挑至面碗中,加入已调味之清汤再将炒好的海瓜子盛放面条上,再放上小白菜便可上桌。

7.酒蒸哈喇:

酒与哈喇一起下锅,强火闷盖煮,哈喇开口后取出,取肉;将菜花洗净,切好,盐水煮后捞出,将混合的配味汁煮过后冷却,放入菜花;将调料汁与蛤肉煮汁混合用强火煮,沸腾后加入溶水淀粉,调均匀,作成馅,倒入加热,然后盛盘,放入馅和菜花并以柚子作点缀。

8.桑拿哈喇

桑拿哈喇因器皿的不同可以将哈喇煮熟也可以气熟。煮熟就是将玻璃锅或者沙锅烧热,然后将 N多的鹅卵石用油炸到一定温度放入锅内,把哈喇和酒一起倒在石头上面;气熟步骤差不多。

9.茄汁哈喇

少许油、葱末炒香,放入蛤蜊,略炒,加入番茄糊,加水,适量盐,盖盖大火煮约1分钟,盛出即可。

10.哈喇芸豆面

哈喇洗净煮熟,取肉。芸豆滚刀切成丁。锅内加花生油,油开后,葱、姜、蒜爆锅,将芸豆、肉丁倒入锅内炒熟,加水和蛤蜊汤,开锅后,放入哈喇肉,将鸡蛋倒入搅成蛋花,放少许盐、味精、香油,倒入煮好的面条碗里即成。

11.鲜哈喇炒鸡蛋

煮熟哈喇取肉,韭菜切寸段,鸡蛋打开,一并加入哈喇肉中,放适量盐,再加入哈喇汤少许,拌匀。锅内放油热后将原料倒入锅中,翻炒至成块后,盛盘食用。(提供人:苏建华)

12.麻辣哈喇

花生油加热后加入花椒、干尖椒段、生姜块、大蒜块,炒香后加入少量水,倒入酱油,烧开,放盐,倒入哈喇,翻炒至哈喇全部开口,放入香菜,味精,出锅。(提供人:刘晓霞)

13.大缸烤哈喇

在大瓷缸里放上烧红的木炭,将洗净的哈喇放入一个小铁锅内,把铁锅挂在缸里熏烤,烤出的哈喇鲜美无比,不加任何调料。(提供者:缸里香烤肉店)

14.蛋黄焗哈喇

先将上品咸鸭蛋的蛋黄化成油,把蛤蜊放在热油中滚过后,放入蛋黄油中焗一段时间。蛋黄焗哈喇是哈喇菜中的上品,但烹饪过程非常复杂,特别是咸鸭蛋的选料非常讲究。(提供者:品味轩)

15.哈喇粽子

嘉青斋原来并没有哈喇粽子,但精明的老板很快发现了青岛人对蛤蜊执著的偏爱,几经摸索终于发明了哈喇粽子,专门在青岛市场销售。(提供者:嘉青斋)

16.微波啤酒哈喇

啤酒带泡沫,快速倒入碗中,覆盖哈喇;放入微波炉中加热4-5分钟即可。

17.哈喇青椒炒鸡蛋

制法:将哈喇生剥,把肉和肉中的汁一同放入碗中。将鸡蛋打散加盐搅匀。菜椒切丝,同蛋液一 起置于哈喇肉中,搅拌。锅中加油烧至八成热后,加葱姜煸炒出香味,将搅匀的哈喇肉下锅,炒熟出锅。(提供人:庄虔诚)

18.哈喇土豆饼

将洗净的哈喇肉加土豆丝再拌上面糊,可以烙成哈喇土豆饼。19油炸蛤蜊肉将洗净的哈喇肉粘上淀粉鸡蛋糊,一个个下锅炸至金黄。

20.哈喇柿子汤

将洗净的哈喇肉加入西红柿和鸡蛋可以做成鲜美的蛤蜊柿子汤,汤中加入少许香油,口味更佳。

2. 肉丝蛋汤怎么做

主料: 鸡蛋 150克 猪肉抄(瘦) 100克
调料: 酱油 3克 味精 1克 盐 3克 各适量
肉丝蛋汤的做法:
1. 将猪精肉洗净,切成细丝;
2. 将鸡蛋入碗中,打匀;
3. 锅上火,倒入清汤烧沸,下肉丝再烧沸,倒入蛋液,放入酱油、精盐、味精调味,出锅装碗即可。

更多肉丝蛋汤信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/rousidantang

3. 肉末鸡蛋汤的做法步骤图,肉末鸡蛋汤怎么做

主料肉末50g鸡蛋1个辅料麻油适量盐适量大葱适量小葱适量淀粉适量
步骤
肉末版鸡蛋汤的做权法步骤11.精肉切成末。
肉末鸡蛋汤的做法步骤22.肉末里加入盐和淀粉拌匀。
肉末鸡蛋汤的做法步骤33.锅里放水。
肉末鸡蛋汤的做法步骤44.加入大葱烧开。
肉末鸡蛋汤的做法步骤55.鸡蛋打散。
肉末鸡蛋汤的做法步骤66.放入肉末划散。
肉末鸡蛋汤的做法步骤77.浇入鸡蛋。
肉末鸡蛋汤的做法步骤88.适量盐调味。
肉末鸡蛋汤的做法步骤99.出锅后滴入麻油,撒上小葱即可

4. 瘦肉鸡蛋汤怎么做更鲜更嫩

可以做鸡蛋汤的时候里面放上几粒海米。

5. 瘦肉鸡蛋汤怎么做

瘦肉鸡蛋汤的做法

猪瘦肉200克,用清水洗净切成肉丝放入干净的碗里,加入生抽、老抽和淀粉适量,拌匀腌制片刻。

辣椒叶500克,去梗,用清水洗净备用。

铁锅烧热加稍许油,把2枚鸡蛋煎至两面金黄放置在干净的碗中备用。

另取一煲锅加入适量清水,下入几片姜片,大火煮开后,加入瘦肉丝和鸡蛋,煮开后再加入辣椒叶。

待大火煮开后再稍煮片刻,调入适量盐即可。
辣椒叶瘦肉鸡蛋汤的功效作用

【辣椒叶】

1.补钙:辣椒叶的钙含量相当高,比一般的牛奶含量还高,是人体补钙佳品。多吃点辣椒叶有助于骨骼的生长和发育,尤其对于发育中的青少年和比较容易缺钙的老人很合适。骨骼强健才能让我们的身体充满力量,不易被病毒侵害。

2.防癌抗癌:辣椒叶中富含有硒,硒具有有效的防癌作用,可以多吃辣椒叶增强身体抵抗癌症的本领。

3.减肥瘦身:辣椒叶在身体里可以帮助燃烧脂肪,消耗体内热量,它还能阻止多余脂肪在体内堆积,因此它的减肥功效也是不容小觑的。

4.舒筋活络:辣椒叶还具有舒筋活络的功效,也常用于治疗冻疮,脚跟肿等症。

5.驱寒:辣椒叶能驱寒,体内湿寒引起的胃痛等病可以通过食用辣椒叶改善症状。

6.健脾胃,养气血:辣椒叶富含人体所需的营养,可以补充我们气血,调节脾胃不适,除湿健脾。脾胃不适造成的食欲不振,身体消瘦的患者可以通过食用辣椒叶来调节体质,增强胃口。

7.杀虫止痒:辣椒叶还能用来杀虫驱虫,它味道苦,外用时能杀虫止痒,夏天在户外蚊虫较多,可以随手带几片辣椒叶涂抹蚊虫叮咬的地方。它还常用于搭配不同的中药来对付疥疮、顽癣和斑秃等,具有一定的疗效。

【瘦肉】

1.补气养血:猪肉还有丰富的蛋白质和脂肪酸,能很好的补充气血,增加人体所需要的营养成分,猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,改善缺铁性贫血。

2.滋阴补肾:有产后虚弱,气血不足的女性可以多吃猪肉补肾养气血。秋冬季节容易出现燥热、肾虚、便秘和咳嗽等症状,适当吃些猪肉可以缓解以上症状。

3.补充维生素:人体维持正常的新陈代谢需要很多化学物质的共同作用,其中最重要的就有维生素,而我们食物中的维生素很大部分来源于肉类,尤其是精猪肉,它含有丰富的维生素B1,猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。

4.治便秘:猪肉还可以帮助我们调理津液不足引起的便秘,热燥。长期受便秘困扰的人群可以每天食用适量猪肉,通便去燥,保持肠道通畅。

5.促进身体发育:猪瘦肉对青少年儿童也益处多多,它富含蛋白质,但是脂肪含量又相对较少,所以很适合生长发育中的少年儿童,多吃也不会造成发胖,还能促进骨骼生长,对身体发育有很大的帮助。

【鸡蛋】

1.补充营养:鸡蛋含有丰富的矿物质和人体所需的维生素,最重要的成分就是蛋白质,鸡蛋的蛋白质含量不仅高而且很适合人体吸收。因此鸡蛋收到大众的喜爱,经常出现在人们的餐桌上。

2.促进新陈代谢:鸡蛋中含有丰富的氨基酸和微量元素,能修复人体组织,促进人体新陈代谢,让人充满活力。

3.健脑:鸡蛋黄中有的卵磷脂、蛋黄素、胆碱以及多种维生素能够促进大脑发育,维持神经系统正常运作。多吃鸡蛋能给我们大脑补充养分,增强脑部活力,提高记忆力。

4.保护视力:在紫外线环境里。眼睛受伤害最严重,蛋黄中含有的叶黄素和玉米黄素是有效的抗氧化物质,它们能够保护眼睛,避免受到紫外线侵袭,还能预防老年白内障疾病。

6. 瘦肉蛋汤怎么弄

猪肉切丝,炒8分熟,再加水煮沸,鸡蛋先搅散,再倒入,调味即可。

7. 肉丝蛋汤怎么做好吃,肉丝蛋汤的家常做法

食材明细
鸡蛋150克 猪肉(瘦)100克
酱油3克 味精1克
盐3克
肉丝蛋汤的做法详细步骤
1. 将猪专精肉洗净,属切成细丝;
2. 将鸡蛋入碗中,打匀;
3. 锅上火,倒入清汤烧沸,下肉丝再烧沸,倒入蛋液,放入酱油、精盐、味精调味,出锅装碗即可。

8. 瘦肉沫鸡蛋汤的家常做法

瘦肉沫鸡蛋汤的家常做法
用料
主料瘦肉50g 鸡蛋50g
调料食盐适量调和油适量香菜适量

做法专
1.热油锅,下肉末炒至香属;
2.把肉末拨到一边,打入鸡蛋一个煎一下;
3.然后注入约三碗的开水再次煮开;
4.加入芹菜粒;
5.加盐调味,最后盛时撒入香菜即可!

9. 瘦肉蛋汤怎么做好吃,瘦肉蛋汤的家常做法

汤很鲜美。
食材
主料
瘦肉
100g
鸡蛋
100g
辅料

适量

适量
姜片
适量
米酒
适量
步骤
1.1.把鸡蛋瘦肉准备好。
2.2.水的量要专刚好。
3.3。水开后把鸡蛋肉放进去。
4.4.汤里一定要加点姜片进去。去腥味。
5.5.把汤起锅后。在汤里加几片生菜进行调色。
6.这样就完成了。瘦肉鸡属蛋汤。
小贴士
一定要水开才放肉和蛋下去。

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