⑴ 彩虹弹簧圈怎么玩
http://www.tudou.com/programs/view/wnjce6i0UDE/
⑵ 怎样修弹簧是伸缩型的玩具弹簧。
是卷簧机吧
⑶ 像弹簧,一圈圈的铜环玩具,叫什么呢
我小时侯也完过
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⑷ 弹簧夹怎么打开视频
把厚文件的纸张每张都打好孔，然后把长压条取下，把纸一张张查到两根棍上（就像老式台历），然后把长压条压上即可。
⑸ 弹簧圈玩法
双手拿着弹簧圈各一头然后左右摇晃尽量向上使劲
⑹ 拉力弹簧锻炼方法视频
健身拉力绳（弹力带）的主要练习方法和训练方案。
健身拉力绳（弹力带）的主要练习方法
以下图片只是弹力带的基本练习方法，练习者还可以根据需要采用各种其他方法，注意按照练习方案的原则进行。一般来说，练习后哪个部位的酸胀感觉最大，这个部位就是主要的锻炼地方。
弹力带可以绕一圈固定在手上练习，还可以打结成圆圈状，套在肢体上进行各种练习。弹力带也适合与其他训练设备一起练习，如健身球、平衡垫等，可以获得更多的效应。
小提示
所有动作练习时均要求挺胸收紧腹肌，不要屏住呼吸；
拉起和回放肌肉都要发力控制，回放要缓慢。
练习熟练后可以加大难度，采用单脚练习，左右单脚可以交换做，力量练习的同时加强了核心力量和平衡能力。
弹力带健身如何练习 不同人群方法不同
动作1
动作2
动作2
动作3
动作3
动作4
动作4
1 肩部肌群练习
动作要领：
动作1：站姿，躯干伸直稳定，脚固定弹力带。双手将弹力带向前抬起，到最高处缓慢放下，注意肘伸直不要弯曲。
动作2：站姿同动作1。双手将弹力带向两侧方抬起，到最高处缓慢控制放下，肘伸直不要弯曲。
动作3：站姿同动作1。可单脚固定弹力带，练习过程中另一脚提起，也可以单手练习，同动作1和2，向前方或者侧方拉起弹力带。
动作4：站姿，躯干伸直稳定。前臂伸直固定弹力带，另一手臂向后拉，如拉弓射箭，两手可交换。
作用：
可加强肩部、肩胛部肌群的力量(如三角肌、斜方肌等)。
肩部力量加强可以提高上肢肩带的运动能力，预防肩带退行性衰老。
动作1
动作1
动作2
动作2
2 上臂肌群练习
动作要领：
动作1：站姿，躯干伸直稳定，脚固定弹力带。双手持带，做屈肘运动，到最高处缓慢放下。也可以采用坐姿练习。
动作2：站姿同动作1。双手持带，向上做提拉运动，提拉到胸前，缓慢放下。也可以采用坐姿练习。
作用：
可加强上臂部以及肩部肌群的力量(如肱二头肌、三角肌等)。
上臂部力量加强可以提高上肢的屈伸运动能力。
动作1
动作1
动作2
动作2
3 胸背肌群练习
动作要领：
动作1：站姿，肘关节伸直，躯干伸直稳定。将弹力带绕一圈固定在手上，双手由前向两侧平拉开，拉到最大处缓慢放回。也可采用坐姿练习。
动作2：站姿同动作1。弹力带举过头后顶部，保持肘伸直，向头后方下拉，拉到最大处缓慢放回。也可在头前、头后交换做下拉练习。
作用：
可加强胸部、背部肌群的力量(如胸大肌、背阔肌等)。
胸背部力量加强可以提高胸廓、脊柱的运动和稳定能力，提高呼吸能力。
动作1
动作1
动作1侧面
动作1侧面
动作2
动作2
4 腰腹肌群练习
动作要领：
动作1：坐姿，弹力带可固定在其他物体。双手握住弹力带，身体前倾到最大位置，然后缓慢回位。注意头和身体保持在一个平面，头不要低下。
动作2：坐姿，弹力带套双脚，缓慢做仰卧起坐。弹力带也可以固定在身体头后方的物体上，增加负荷做仰卧起坐。注意要靠背部发力，而上肢固定不要发力。
作用：
可加强腰腹部肌群的力量。
可以加强对脊柱的保护，减少腰背疼等病痛。
动作1
动作1
动作2
动作2
5 下肢肌群练习
动作要领：
动作1：半蹲位，将弹力带踩在脚下，双手持带固定，缓慢做起立和下蹲动作，注意双手肘关节伸直，不要用手提拉。也可以单脚做练习。
动作2：站姿。弹力带套在小腿上，单脚支撑，大腿带动小腿，向外侧展开，然后缓慢收回。弹力带也可以固定在外侧的桌椅，单脚向内侧收，然后缓慢复原。
作用：
可加强下肢肌群的力量(如臀大肌、股四头肌等)。
下肢力量加强可以提高走、跑等基本的运动能力，预防下肢退行性衰老，提高身体平衡能力，减少跌倒风险。
⑺ 什么是弹簧圈
弹簧圈是指用于治疗动脉狭窄的医疗器械，他主要是用铂金材料制成的版。铂金里加入适量的钨元素权，组成用于生产弹簧圈的材料。
这种弹簧圈的生产技术掌握在为数不多的几个人手里，主要涉及材料的成型和最为重要的弹簧圈的后工艺处理。这种弹簧卷制成型后续要进行特殊的定型处理，定型后会进行焊接工艺。成品的弹簧圈不是一个单纯的弹簧，他被焊在别的物体上，这个物体在通电后会马上溶断，并使弹簧恢复定型处理时的样子。
⑻ 弹簧机操作视频，越详细越好
一招鲜，吃遍天，学一门技术很好的。现在市场主流的弹簧机，都是数控操作，弄明白了其实步骤很简单，一学就会的，浙江立信弹簧机械的视频做的很好的，希望对你有帮助。
⑼ 儿童七彩弹簧怎么玩
双手拿着弹簧圈各一头然后左右摇晃尽量向上使劲.
⑽ 有一种彩色塑料弹簧的玩具，怎么玩，请各位知道的人麻烦解答一下！！！！ （要有图示）
就像LZ那图左下角的那条弯曲的那样 两端放到双手上 然后一只手升另一只手降 然后在一只手降另一只手升 循环= =
忘了说 两手要把两端抓紧