Ⅰ 写一段扔铅球的细节描写
推球时臂部后坐。
产生原因：右腿蹬地不充分，髋部未能转正对投掷方向，最后用力时两腿前后之间的距离过长，右腿制动大，怕出圈。
纠正方法：教师站在后面，两手扶在学生髋的两侧推髋，帮助转髋，送髋，徒手做最后用力练习，要求用右手触及前上方一定高度和远度的标志物。
推球时，身体向左侧倾倒。
产生原因：左臂过分向左后方摆动，左腿的位置过于偏大，形成两脚左右的间隔过大，造成左侧支撑不稳。
纠正方法：先将左臂屈肘固定于体侧，做原地推球，右侧正前方固定标志物，原地推球时，可徒手，按标志方向推出，地上画出两脚的位置，两脚落在标志上，背靠固定物体，徒手原地推球练习。
推球时出手角度过低。
产生原因：左脚支撑无力或膝关节弯曲，推球时低头，或向右后下方转动，推球动作慢。
纠正方法：在投掷前上方一定高度和远度处是一标志物，要求推出的球触及标志物，推一定高度和远度的横杆，横杆和标志物的高度和远度根据学生成绩而定。
Ⅱ 运动会我扔铅球的作文180200字
今天是体育节，来到学校就等待体育节的开始。陈主任说：“运动会开始了。”校园里立刻沸腾起来。我急匆匆的跑下楼就看扔铅球的比赛，要说最精彩的就是扔铅球比赛。
扔铅球比赛开始了，我很激动！第一个上来的人可能很紧张，没有发挥好，才扔到2米多。接下来几个人也没扔到好成绩。看扔铅球的人渐渐多了起来，扔铅球比赛十多个人都扔完了。没有一个让我满意的，接下来扔的人是第一个让我比较满意的。
我等了很久，欧阳磊终于上场了。他会给我们一给怎样的惊喜呢？欧阳磊做完热身运动，他要开始扔铅球了。欧阳磊用尽全身的力气，猛的一扔，球飞了出去。球一落下，这个结果让大家很吃惊。欧阳磊扔了8米6远，我简直不敢相信自己的眼睛。现在最高纪录是8米6，谁能破这个纪录呢？接下去看后面人扔得怎样。
后面的人开始扔了，前面几个人扔的非常烂。有的人没有扔到3米就是不及格，至少也要扔到3米才能及格。欧阳绪榕登场了，他热完身就准备扔了。大家都期盼着他破欧阳磊的纪录，他用力一扔，铅球飞了出去，落在了地上。可惜的是没有破欧阳磊的纪录，欧阳绪榕扔了8米2远。
扔铅球比赛结束了，比赛结果是欧阳磊冠军，欧阳绪榕亚军。
Ⅲ 写一篇《致铅球的动作要领》的作文600字。
得道者得天下“道冲而用之，或不盈。”外在的一切一切，都会随着时光流水般的冲刷而悄然隐去，正如犹太王大卫戒指上的铭文：“一切都会过去。”那么，什么叫作真正的拥有？在精神灵魂上拥有的东西，才是真正的拥有。但是看天下又有谁能真正拥有？上到须弥，下到草芥，无一不是为外物所蒙蔽着，街边乞丐的低声下气，是为了路人的几个铜板，尘世俗人的斗狠争勇，最终也是为了个人的私利，恰如故事中的国王，他虽坐拥江山，心满意足，但古云“持而盈之，不如其已。揣而锐之，不可长保。金玉满堂，莫之能守。”，天晓得，那江山在何时会失去！而那位隐士，他虽然没有王国辽阔的疆域，也没有国王无上的权利，但是他拥有天堂的音乐，拥有整个世界的山川河流，拥有日月的光辉，灵魂中涵纳了上苍。为何？只因心中有道。道，早在千年前的
Ⅳ 描写投掷铅球的优美好句
手里紧握那沉重的铅球， 那铅球上凝集了你的希望， 你的理想， 汇集全身的力量，推出理想， 推出希望， 铅球在空中闪亮， 理想在空中发光。
它是这般自然，又是如此完美， 没有什么遗憾，只会留下一片美的体验。我要永远将你留下让我的心中印上一条弧线。
一道优美的弧线划过眼前， 我不禁浮想连篇 这精彩的弧线啊 凝结着多少辛勤的汗水， 无伦的弧线啊，寄托着多少热切的期盼。
Ⅳ 掷铅球的作文
今天，我终于等到了我们植材小学第59届运动会的召开。我们在上午把年级组的集体表演给完成了。到了下午，就是进行田径赛了。
下午，第一个田赛项目就是我们五年级男子铅球比赛。我向沈老师说了一声就去参加比赛了。一个同学也跟着我一起去参加比赛。我们来到了钟楼那边，向裁判老师报了到。
等到运动员们全部到齐后，老师就带领我们做准备操。然后叫我们开始比赛。老师先给我们排了一下顺序，我是三号。一号推出了铅球，由于脚踩了线，作废。二号推了，但是他推得不算远。终于轮到我了，我用力一推，没有出线。我看到自己推得比较远，觉得非常满意。就这样，我们一个接一个地轮过去推。没有一个人推的比我远。到了最后一次，我看到还是我推得最远。我有点得意忘形了。可就在这时候，有一位同学超过了我。
唉，我不能够骄傲。就这样我得了一个第二名。
Ⅵ 关于铅球的作文片段
推铅球
今天，我终于等到了我们植材小学第59届运动会的召开。我们在上午把年级组的集体表演给完成了。到了下午，就是进行田径赛了。
下午，第一个田赛项目就是我们五年级男子铅球比赛。我向沈老师说了一声就去参加比赛了。一个同学也跟着我一起去参加比赛。我们来到了钟楼那边，向裁判老师报了到。
等到运动员们全部到齐后，老师就带领我们做准备操。然后叫我们开始比赛。老师先给我们排了一下顺序，我是三号。一号推出了铅球，由于脚踩了线，作废。二号推了，但是他推得不算远。终于轮到我了，我用力一推，没有出线。我看到自己推得比较远，觉得非常满意。就这样，我们一个接一个地轮过去推。没有一个人推的比我远。到了最后一次，我看到还是我推得最远。我有点得意忘形了。可就在这时候，有一位同学超过了我。
唉，我不能够骄傲。就这样我得了一个第二名。
Ⅶ 运动会作文（关于本人扔铅球的一件事）
身体重心很重要，投掷方向和高度也需要调整，45度，发力时机掌握程度，决定扔得好坏
方便的话，有劳采纳一下，
我等得心都急了，谢谢先
Ⅷ 铅球动作描写 作文
加油！”在观众的呐喊中，我班的“金刚”——XXX，手里掂着那个沉沉的铅球，迈着有力的步子走进了铅球场地。他环视了一下狂热的观众，咧咧嘴，算是给崇拜者们的一个笑容。然后，他走进投掷圈的中心，眼睛狠狠盯着投掷区最远的那个标记，那气势，简直就是下山的猛兽，使全场一片寂静。过了一会儿，他把铅球托起，稳稳地放在肩头锁骨窝，左手向前方斜伸，右腿向后退了一大步，身体向后方倾斜。手臂上的肌肉鼓起来，脸上的肌肉也绷得紧紧的。突然，他抬起身体，用力一蹬右腿——“嘿”——随着一声暴喝，他转身猛力一推，将球奋力投出。铅球如流星一般在天空划过一道美丽的弧线后急速落到了地面。
希望对有有帮助，望采纳！
Ⅸ 学扔铅球作文400字
记一次扔铅球比赛
学校的田径运动会因为下雨推迟到了今天，虽然运动场上还
湿湿的，
但是这一点都不影响同学们的热情。
运动员们摩拳擦掌，
跃跃欲试，拉拉队们也都关注着自己喜欢的比赛，为运动员们加
油。我早早就来到了扔铅球的场地，这是我最喜欢的比赛了。
扔铅球比赛开始了，我很激动
!
第一个上来的人可能很紧张，
没有发挥好，才扔到
2
米多。接下来几个人也没扔到好成绩。看
扔铅球的人渐渐多了起来，扔铅球比赛十多个人都扔完了。没有
一个让我满意的，接下来扔的人是第一个让我比较满意的。
我等了很久，欧阳磊终于上场了。他会给我们一给怎样的惊
喜呢
?
欧阳磊做完热身运动，他要开始扔铅球了。欧阳磊用尽全身
的力气，猛的一扔，球飞了出去。球一落下，这个结果让大家很
吃惊。欧阳磊扔了
8
米
6
远，我简直不敢相信自己的眼睛。现在
最高纪录是
8
米
6
，
谁能破这个纪录呢
?
接下去看后面人扔得怎样。
后面的人开始扔了，前面几个人扔的非常烂。有的人没有扔
到
3
米就是不及格，
至少也要扔到
3
米才能及格。
苏辰南登场了，
他热完身就准备扔了。大家都期盼着他破欧阳磊的纪录，他用力
一扔，铅球飞了出去，落在了地上。可惜的是没有破欧阳磊的纪
录，苏辰南榕扔了
8
米
2
远。
这次比赛的结果，欧阳磊第一，苏辰南第二。不得不说，这
一次的扔铅球比赛真的很精彩，运动员们练习了多久才呈现给我
们这么精彩的比赛啊，我为我们的运动员感到骄傲，自豪
!