突破自我作文提纲范例大全13篇

『壹』 作文提纲范例大全 (写人的)

父母子女关系的确立，绝大多数基于血缘关系。生命是父母给予的，这种关系无专可选择、无法改变属。
(2)与父母的感情是天然生成的最自然的一种亲情
(3)要了解自己的父母、了解家人的好品质，了解好的家风
填写家庭树，看看自己家庭结构的类型;讲讲好的家风、好的传统、家庭里出名的人。
二.我爱我家
1.大人讲我小时侯
(1)家庭是我们成长的摇篮
(2)父母是我们的第一任老师
(3)我们尽享家庭的亲情和温暖
2.无悔的奉献
(1)父母对家庭的贡献--夸夸自己的父母
(2)父母对子女之爱--概述母爱和父爱
母爱是最无私的;父爱如山，深沉严格。 A
(3)父母对子女的义务--父母养育子女是法律规定的必须履行的义务。

『贰』 自救作文提纲范例大全素材

自救
一上课抄老师就在黑板上袭大大的写了两个字自救。老师问什么是自救？我顾名思义的就知道了自救就是自己救自己。就是自己在危险的情况下救自己，危险情况有：偏僻的地方，不认识的人来到我们家时，还有火和煤气爆炸等等。如果着火了，我会把门窗都打开，发散烟雾；如果不认识的人来到我们家时，我不认识他（她），我可以把电视机打开，坏人还以为我们家里有很多人呢，我还可穿上我妈妈的高跟鞋，在家里走来走去，这样他（她）就还以为我妈妈在家，如果在偏僻的地方遇到坏人时，我看见有一位叔叔或阿姨来到这里，我就可以把叔叔叫爸爸阿姨叫妈妈，分散他（她）们的注意力，这时我就可以逃走了。
课堂上我们学习了一次自救的活动，我异常高兴，我演一个小孩子，同桌演坏人，然后同学们采用了不认识的人来到我家的情景．
开始演了，同桌先敲门咚咚响，我疑惑问：谁呀？
同桌回答：我是你爸爸的好朋友。
我急中生智地说：我爸爸不在家，等一下，我给我爸爸打个电话。他一听，结果就吓跑了。
这节课我知道了怎么自救，也学会自救。

『叁』 关于突破自我的作文，只要开头和结尾。

写作思路：有人说人类最大的敌人就是自己，突破自我就是一种胜利，通过文章的方式写出自己突破自我的一件事。

正文：

在这个世界上，任何事物都是没有极限的，只要你有勇气，有决心，就能最大限度激发自己的潜能，去突破自己的极限。

仔细想想，那也是五、六年前的事了，可对于我来说，犹如发生在昨天。那个晚上很平常，却因为一件事，让我久久不能忘怀。

“呼”一阵风迎面吹来，幼小的我独自站在亲戚家门前，又冷又饿。说好玩一会儿就回家的，可是因为贪玩，我却玩到了七点，也没有人送我回家。天已经暗下来了，对于当时年仅5、6岁的我是多么的难以接受。

我拼命地跟自己说，什么都不要想，什么也不会发生，可是脑海中却不由自主地回想起电视里看过的各种妖魔鬼怪。我做不到一个人回家，即使这段路很熟悉，即使距离也就两三百米远，但我就是迈不开腿。

时间在这一刻显得很漫长，天越来越暗，风如刀一般锋利，“唰”“唰”来回地刮着，脸上仿佛都被刮出了几道划痕，肚子也已经饿得咕咕叫了，这一切的一切，都在催促着我迈开脚步。

“汪汪……”远处隐约传来狗叫声，我顿时吓得一惊，“再不走就来不及了，天更加黑了。”我这么对自己说。终于，我迈出了一只脚。

路上很安静，一步，两步，三步……耳边只有我自己的脚步声，身边各个地方，都被我自己幻想出来的各种各样的东西填满了，仿佛路边会突然窜出一个鬼怪把我抓走，我感觉呼吸困难，但我依然不停下脚步，越走越快，甚至飞跑了起来……

终于，我到家了，看到家里温暖的灯光，看到爸妈亲切的笑容，我紧绷的神经终于放松了，那一刻，仿佛花儿全开了，鸟儿也在耳边歌唱。

这个经历我永远不会忘，因为就是在那一次，我突破了自己对黑暗的恐惧，我才知道原来困难并不是难以战胜的，只要我们勇敢起来跨出第一步，我们就能战胜困难，变成更加强大的自己。

『肆』 作文提纲范例看清自我,理智前行

有理智的教育和培养能带来益处，而失去理智将带来危害。——苏格拉底
我总能听到身边种种声音发出的教诲，然而“理智”这一词也是司空见惯了。圣贤们在谈理智，用自己的话语留给世人时刻的提醒；长辈们在谈理智，用自己的亲身经历来警醒后人；教育者们也在谈理智，他们引经据典，让学生们牢记于心，无往不利。理智，通俗的讲便是理性地思考，一个拥有理智的人能一帆风顺，小心翼翼的航向远方；而一个失去理智的人则狂风呼啸，终在垂死挣扎中沉入大海。
保持理智。能时刻保持理智的人拥有强大的意志力，不会因为种种外界因素而动摇自己脚下的基石，他们或许不是最聪明，但他们拥有非同寻常的坚定。蔺相如，想必是赵国响当当的大人物了，他完璧归赵、智斗秦王的个个故事早已家喻户晓，但仅仅凭他一个只会侃侃而谈的文将，何以保卫赵国？——当然有廉颇相助。如今想想，倘若当时廉颇不满赵王封给蔺相如的官爵而出言不逊时，蔺相如脾气一暴躁，与廉颇拼杀个你死我活，他这一向以谋略取胜的人又怎么能斗过廉颇这一介武夫呢？那么便不会有后来的负荆请罪，更别说赵国的强盛了。可见，蔺相如凭借一个时刻保持理智的大脑缓和了与廉颇的关系，也成就了一个强盛的赵国。这便是理智的力量，人人皆可得到，人人皆易失去。
然而，正所谓“人非圣贤，孰能无过？”人都会有自己不理智的时候，而不理智的后果小则伤，大则亡。
当人不理智时，情绪会失控，抑制不住自己的行为。不理智则大致可分为两类：性格类与情绪类。纵古观今，因不理智而引起的事件可谓数不胜数，而不理智的背后总会酿出一些人间悲剧。先说说性格类，顾名思义，有些人会因为外界的种种原因而做出了不理智的行为。“关羽失荆州——骄兵必败。”三国鼎立之时，关云长就是由于一些小小的成功令他骄傲自满，丝毫不将对手放在眼中，正是因为这不理智的行为才使得他失守荆州，也或成为后来蜀国大业无法统一的原因之一。再谈谈情绪类。电视、报纸、网络上，那一条条十分惹眼的新闻条目中，有多少人因为自身或是他人的原因情绪低落，对生活失去了信心，走上了轻生的道路；有多少人因为一些鸡毛蒜皮的小事而情绪激动，意气用事，走上了违法犯罪的道路。这些触目惊心的新闻隔三差五地总会出现在人们的视野中，而背后的原因，往往仅是是因为一时的冲动……这些都是不理智而酿成的大祸，只有控制好自己的情绪，在萎靡不振时给自己一些心灵的慰藉，才能保持理智。
一个人若能理性地考虑每一个问题，做到“三思而后行”，就能顺畅无阻地在大海中航行；一个人若是无法保持理智，印证“冲动是魔鬼”，只能一叶孤舟被卷入呼啸的暴风雨中。一个人若是失去了财富，他风餐露宿，生活贫寒，但仍能幸福地生活；一个人若是失去了权利，他碌碌无为，心灰意冷，但仍能得到他人的尊重；一个人若是失去了理智，他肆意妄为，无法冷静，最终将酿成大错。
这便是理智，它被先哲所夸赞，它被长辈所教授，它被新人所学习，也被世人所流传……

『伍』 成功需要坚持作文提纲范例大

• 成功源于坚持

关于成功的名言有许多，记得有一句这样说道：“成功源于自然”，我却要说，成功源于坚持，源于自身的不懈奋斗与努力，成功对每个人来说，机遇都是相同的，不会偏向某个人或某一方，而成功的人，都是经历了无数次的失败之后，才取得最终的胜利，这也是成功的真谛。

看过国际数学大师陈省身和著名画家黄永玉的采访之后，我感悟颇深，觉得一个人在学习上要谦虚，就像名言上说的那样：“虚心使人进步，骄傲使人落后”，这句话对在任何一个行业上工作的，学习的人来说都适用，在现实生活中正体现了这一点，我们在学习中，也要多向陈省身和黄永玉学习，发挥自己的长处，弥补自己的短处，多培养自己的兴趣爱好，而自己的兴趣爱好也要符合实际，不要盲目的去追求一些不适合我们这个年龄段追求的东西。只要我们发挥自己的长处，培养自己的兴趣爱好，能坚持不懈的做到这些！我相信，这样我们离成功就不远了！成功就在我们脚下！

“坚持”对能否取得成功非常重要，比如说我们在学习上，如果能坚持不懈，我们的成绩一定会有质的飞跃，比如我们可以坚持每天练钢笔字、写日记、写错题分析、提取知识要点......，相信我们的成绩一定会突飞猛进，不会像现在这样，只要坚持，没有什么困难能难倒我们，成功源于坚持！

为什么要说成功源于坚持呢？成功对每个人来说很重要，需要自身的不断努力，我们不仅要付出物力、财力，更要付出精神上的动力，更重要是自身的不懈努力，不懈奋斗，只要我们愿意付出，我们一定会成功！而这也需要我们自身的坚持，没有坚持，哪来奋斗，哪来努力呢？所以我要说，成功源于坚持，相信肯定会有很多人认同我这个观点，坚持对我们来说并不陌生！但我们做事，又有多少人做到坚持不懈呢？要成功就要坚持，就要奋斗，只有这样才能取得成功!成功源于坚持！

『陆』 作文提纲 举例 10篇

“
题目：难忘的一件事
主要内容：我的脚扭伤，周丽照顾我。
中心思想：关心同版学、急人所急。
一、在练习权跳绳时，我扭伤了脚。（略）
二、周丽同学细心照顾我。（重点段）
1．周丽把我扶到她的家。（次详）
2．周丽给我洗脚，喷“好得快”。（详）
3．我好了一些，周丽又小心地搀我回家。（次详）
三、我十分感动，至今记忆犹新。（略，点题）

『柒』 超越自我 作文提纲

1介绍以下目前的我,指出缺点.（略写）
2说一下我需要在哪些地方改进.（祥写）
3设想一下未来的我.（略）
4总结.

『捌』 作文提纲范例大全60篇

请以“拒绝”为话题，写一篇议论文。要求：自拟题目，不少于800字。

提纲一：

题目：拒绝并不可怕

1、以排比句式开头：鱼儿被陆地拒绝，却喧闹了海洋；星星被白昼拒绝，却灿烂了夜空；流水被高山拒绝，却化身为飞瀑。

2、在一个领域被拒绝，却在另一个领域大放异彩。（孟浩然被官场拒绝，成就了不朽的田园诗人；刘翔在跳高方面一无所成，但在跨栏方面让世界震惊。）

3、在一个时代被拒绝，却在另一个时代永放光芒。（孔子的思想；梵高的画。）

4、拒绝不可怕，关键在坚持。（爱迪生不怕失败，坚持试验，最终发明电灯；邓亚萍不怕个矮，顽强拼搏，最终成为乒坛霸主。）

5、结尾。有人说，上帝在关上一扇窗户时，也打开了一扇门。

提纲二、

题目：生命的叹号

开头：人生途中，我们总是会遇到很多选择，面对命运的胁迫与名利的诱惑时，有些人选择背离初衷，逆来顺受，有些人选择坚守自我，断然拒绝，为自己的生命划上重重的叹号。

主体：

1、拒绝，是一种昂然的姿态。（材料：项羽拒绝脱身逃跑；谭嗣同拒绝出逃日本；刘胡兰拒绝卖国求生。）

2、拒绝，是一种恬淡的心境。（材料：陶渊明拒绝官场污浊，不为五斗米折腰；李白拒绝蜗角虚名，且放白鹿青崖间；钱钟书拒绝读者的慕名拜访。）

3、拒绝，是对自己也是对他人的一种成全。（材料：三毛说“不要不敢拒绝对方，因为在提出请求时，对方已有了两种心理准备"。）结尾：敢于拒绝的人才是真正自由的人。

『玖』 作文提纲范例大全13篇

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原发布者:shit老鼠
作文提纲一般包括三部分内容：一、题目。（正中间）二、主要内容和中心。在题目下面，简要地写出这篇作文的主要内容及要表达的中心思想。三、结构安排。这是作文提纲最主要的部分，需要注意以下几点：（1）安排好材料的组织顺序。先写什么、后写什么，全文一共准备分为几大段，每段写什么，以小标题的形式罗列出来。（2）确定好重点写的内容。要依据表达中心的需要，确定出哪些内容是主要的，哪些内容是次要的，表明“详”、“略”的字样。（3）依据文章选用的材料及要表达的中心，确定好开头、结尾的写作方法，并7a6431333433623736在提纲中简明注明。（4）设计好点题的时机及具体的方式、方法。（5）考虑好层次之间、段落之间该如何衔接过渡，哪些内容需要照应，如何照应，简明标注。从百草园到三味书屋内容及中心：通过写百草园自由快乐的生活与三味书屋枯燥无味的生活，表现儿童热爱大自然，喜欢自由快乐生活的心理，抒发作者对少年生活的追忆。结构：一、百草园中自由、快乐、充满无限趣味的生活1.总写百草园是“我”儿时的乐园。2.百草园的景物和童年生活的情趣。3.百草园中关于美女蛇的故事。4.百草园冬天的乐趣：雪天捕鸟。二、三味书屋里单调乏味的生活1.三味书屋的单调陈设。2.三味书屋里的生活。他的背影感动了我内容和中心：我看到一位外地父亲为儿子学习而忙碌的背影，感动了。我更深刻地理解了父母的爱。结构：一、放学后，我不顾正等待我回家的父母的感受，在校门口嬉闹着等同学。（略）（交待