1. 超越自我1000字作文
终点？终点在哪儿？成功的终点、我的终点，一切都远去了。我找不到。
学习那样不顺心，一次考试成绩下滑叫作失误`，可是两次、三次……叫作能力有限，看着发下来的成绩单，只觉得找自己的名字都是一种耻辱。七年级从左边上看到下，现在呢从右边的下看到上，真是差劲呀，从语、数、外到物理、化学五门中就快被圈满了，恨不得没有一门达到重高线。想想自己上八年级以来达到重高线的次数真是少得可怜，这次还算好的，恐怕也是我的极限了，也许能维持这种成绩就是我的幸运了。不是吗？就这样撑下去就好了呀！
可是，那天跑步的时候我有了新的感受。那天要跑800米，我已记不清跑了好多圈，只知道跑着跑着我撑不住了，只觉得嗓子在冒烟，火都要喷出来了。我想休息一会儿吧，休息一会儿再跑就有劲了。可是当我真正停下来休息一会儿后，我发现这时比跑的时候更累，根本没劲再跑了，犹豫了一会儿，看看已经退下来的同学，心想算了吧，于是再没跑了。
同样过了几天，又跑了同样的圈数，可这次我想再尝试一下，如果再跑下去会怎样。的确，脚象灌了铅一样跑不动，但我没有停下来，只是稍稍减缓了速度，一圈半又过去了，身体也没有出现什么异常。极限，我一直认为第一次跑那么多圈已经是我的极限了，但没想到极限就这样被自己突破了。
停下后，我想了很久。也许一开始都是我自己想错了，根本就没有极限，那只是给失败的人们找的理由，要想成功就没有极限。不管结果会如何，我也想像跑步一样尝试第一次，在学习上，我不再抱有那种极限心理，而且慢慢开始相信，一个热闹的潜力不会耗尽。
和跑步一样，学习也有了提高，我相信正是这一次次挑战极限，超越自我才会有发展。成功也是建立在这些基础上的。什么事都不会有终点，不过是在给字定的目标上罢了，人生要挑战极限才会悟到更多、成功更多。
超越前方五十米
邓文婧
“可恶，是谁规定体育一定要考跑步的啊！”我垂头丧气地捏着成绩单，愤愤地想，随便瞟一眼别人的成绩，那都是将近满分，最差的都有6分，而我只有3分！就怪那最后五十米！真不该放弃啊！现在这可怎么办呢？我暗自着急。
我从小就不爱锻炼，空闲时几乎是大门不出二门不迈，是典型的宅女。到了初三，每天早上都不得不跑步，我自然受不了这么高强度的训练，每每跑个两三圈就跟不上，退出队伍了。这次体育考试其它一切都好，就是800米让我不及格。而且竟然是在最后一圈都跑了一半了，胜利的曙光就在眼前时放弃了，我真恨我自己，干嘛不坚持一下，不就剩五十米了吗？要是跑完了该多好……整个下午我都在纠结这件事，直到放学回家还是闷闷不乐。
晚上，我躺在床上辗转反侧，就是睡不着。一闭眼就想到那前方五十米的终点，就自己恨自己，不甘心。想来想去，我决定明天补考一次，这一次我一定要坚持下来，我在心里暗暗发誓。
第二天，我站在起跑线上，心中充满了决心与动力。在老师一声令下“跑”的时候，我飞速冲了出去，向着前方努力着。第一圈感觉还行，第二圈时我就有点吃不消了。但想到昨天发的誓，咬咬牙继续向前奔。第三圈了，我眼冒金星，前方一切事物都变模糊了，双腿机械地交替摆动，速度减慢了许多，但还是坚持着，坚持着。
最后一圈了，我的腿像是灌了铅那么重，呼吸越来越急促，冰冷的空气刺激着我脆弱的肺，我感觉就要窒息——“五十米！还有五十米了！”老师向我喊着，可我就像昨天一样，放弃的念头几乎占满整个脑袋。我只想停下来好好休息一下，只一下，一下就行……不，不行！在我就要歪倒在草地上时，心底一个微弱却有力的声音向我喊着：“不能放弃！还有五十米了！只剩五十米了！”这声音越来越大，挤跑了那些看似强大的要放弃的念头，太阳在头上闪耀，似乎也在为我加油。我闭上眼，拼尽全身的力气，向前，向前……“好！不错！”我听到了老师的声音。难道我真的跑完了800米？我惊讶地望着身后的终点线，大口大口地喘气，不知怎心，一种满足感与自豪感涌上心头，冲掉了我全身的疲惫。
我躺在草地上，望着太阳笑了。太阳也笑了，把暖暖的阳光奖励给我。没想到，那原来看似越跑越长的五十米，竟然就在这短短十五秒被我超越了。我知道，我以后再也不会放弃前方的五十米，不会放弃就在眼前的胜利，哪怕有天大的困难，我也一定能闯过去，因为，我尝到了那超越自我的无与伦比的滋味。
超越极限
冯媛
每当偶尔闲来无事的时候，我总会骑上那小巧舒适的自行车，沿着那绿荫的小路缓缓前行。看着两旁的风景在自己眼皮底下慢慢变成一条直线，脸旁微微游走过一阵调皮的风儿，沉淀在自己心里的总是暖暖的幸福感。回头望那斑驳的往事，从抽屉中翻出那有些陈旧的日记本，呈现在自己面前的是无数清晰的场景和那五味杂陈的心情——
2005年6月14日
心情真是郁闷！没想到今天的生日进竟然会以这样的结局收场！自己本来满欢心欣喜的去迎接生日礼物，没想到父母给我买了一辆自行车。他们明明知道我根本不会骑，为什么还要买呢？！哼，还理直气壮地要我自己去学。自己的平衡能力本来就不好，这对我来说简直是一个不可能完成的任务。
2005年6月26日
今天不知爸妈要干什么，偏偏让我去骑自行车。不情愿地被拽了下去，从头到尾只能听到自己的抱怨和尖叫。连最基本的上下车都没有学会，人却累得骨头都快散架了。刚开始仅有的那点信心完全被失败给抹灭了。想要放弃却立马被妈妈否决了，她对我说了一通大道理，说什么“只有努力才能超越自我，获得成功”。我觉得一点也不可能实现，自己本来就没有这个天分，何必要强求哪？
2005年7月1日
自己下决心要超越自己了！
看到一篇文章。里面介绍的是写出《欲速则不达》等许多畅销作品的美国临床心理学家梅尔文·金德。在他11岁时，因为一场意外失去了一条腿，成了父母的负担。刚开始他把自己封闭在一个狭小的空间里，久而久之，他自己意识到自己不能虚度此生，应有所作为。他将自己转向了另一个世界，一个阅读文学、历史作品的世界，最终为他杰出的学术成就铺平了道路。“活着就是要不断超越自己，超越过去，超越苦难。这样生命才会焕发精彩，才会体现价值！”这是文章的最后一段，也是最震撼我的一段。如果自己连这点困难都不能超越，那还能做什么呢？
2005年7月20日
自己要为自己订下一个目标。因为自己只有认清好前方的路，并竭尽全力为之努力，才能去超越。如果连目标都没有的话，怎么能做好呢？
前几天骑车的时候不小心摔伤了腿，血都流出来了。看着那被粗糙的水泥地刮过的腿，心里不知道说什么好。不要抱怨了，不都说成功之前必有磨难吗？更何况这对我来说只是一个很小的考验罢了。
我一定要学会骑自行车！！
2005年8月26日
今天太开心了，自己终于达成了自己的目标！骑着自行车轻松地游荡在各处，真是一种美妙的感觉。自己实现了自己的诺言，超越了心中的障碍，竟然把这件自认为不可能的事给完成了……
合上日记本，轻轻吁了一口气，有种感动的滋味环绕在心头。人只有找准了目标，用自己不懈的行动去奋斗，那么，总会超越自己，超越一切。虽说是艰苦，可从中获得的感悟却是很多的，人也在不停地超越中体现出了自己的价值。
两轮自行车
段清钰
一摞厚厚的试卷堆在身侧，黑色的笔杆被紧紧握在手中，笔尖在空中游离，迟迟不敢写下答案。面对这样繁重的学业，是害怕了吗？面对人生第一次决定性的考试，恐惧吗？我逃避这样令人不安的问题时，我想到了那些面带微笑、金光闪闪的人，他们的成功有给我带来多大的震撼，让我满怀憧憬自己的未来。啊，这样的感觉，恍惚间把我带回了童年，那辆两轮的童车就呈现在眼前。
那是一个凉爽的下午，我推着我的小童车直发愁。唉，早知道就不要求着爷爷把那两只小轮子卸掉了，要不然我现在还骑着四轮的小车飞驰呢。但一想到大人们骑着两轮自行车的威风样，我还蹬着四轮车是多么可笑啊。经过一番思考斗争，我决定，为了在小伙伴面前炫耀一番，还是开始学着骑吧。
我坐上座位，脚尖却还踮在地上，迟迟不肯放在踏板上。爷爷在身后扶着车嚷着“快骑啊。”我吞了一口唾沫，心还在乱跳。好吧，爷爷扶着呢，别怕，别怕。在叮嘱爷爷无数次“千万别放手”之后，我终于使出劲骑了出去。感觉……挺不错的——那是因为爷爷在后面扶着呢！经过无数次尝试，我发现爷爷不扶着，我就根本放不开脚。我还是不会骑！
于是，再一次，我对爷爷说了声“不用扶了”便冲了出去。当然没什么好果子吃！刚骑了两步，龙头左右乱晃，我一下子乱了方寸，连人带车重重摔在了粗糙的水泥地上，手臂上擦破了皮，疼得我哇地大叫。爷爷说：“你真不需要我帮你吗？”我咬了咬牙，吐出一句“不用”。于是拍了拍身上的灰尘，扶起车有坐六零六上去。“手我好龙头，别乱晃”爷爷说。第二次，我端正姿势，瞅了瞅手臂上还隐隐作痛的擦伤，犹豫着要不要再来。“不、不行。一定会练成功的”这样想着，便又放开脚踩到踏板上，用力蹬，牢记第一次的教训。“咚——”又一次的摔跤。“别犹豫！只管往前蹬，脚别停！”爷爷在远处叫喊。我吃力地爬起来，膝盖上又多了一处伤痕，再一次跨上自行车。
“咚——”“咚——”“咚——”这是无数次的摔倒。“眼睛看前方！”“手握紧！”“别太急燥！”这是爷爷的指导。手掌、手臂、膝盖、小腿，这是伤口遍布的地方。我忘了经历多少次这样的循环往复，当我缓缓骑着两轮的自行车前行，汗水顺着额头流进眼角，染得眼睛疼。可我已经不在乎了，经历了无数次，我从不曾想过的艰辛，我站在那里，好象变成了一个全新的自我，先前的恐惧与懦弱全部烟消云散。我似乎瞬间成长了许多，超越了原来的自己，我迎接到了一个更新的未来。
那辆两轮自行车还静静地立在那里，立在我的脑海里。给我带来更多的勇气，告诉我，我一直都要像第一次骑在它身上的时候一样。流血流汗算什么，付出诸多艰辛，我得到了一个崭新的自我，不仅是会骑自行车了，而且比以往更坚强、更坚韧、更耐心、更有毅力。超越自我，这是成长中重要的一步。
那么，现在还有什么好惧怕的？拿起笔，挥洒我的汗水吧。我将付出更多的艰辛，超越这道坎，拥抱终于修成的正果。因为那辆两轮小童车，一直在我心中啊。
做自己的对手
刘邓彧
强光，拳击场，汗水，意志。我站在台上，与站在对面的自己殊死搏斗，一次次倒下又站起，汗水浸透了全身，只为将自己战胜一次。
初中以来，大大小小的考试我已经经历过了许多，与小学不同的是，每次都会有排名，自己在什么位置上一清二楚。八年级下半学期我的排名稳定得过分，11名，11名，还是11名。也不知这稳定是好还是坏，我一如既往地这样学习，到了九年级上学期一次期中考试我却退到了35名。我很不解，我的学习方法没有变，为什么会退步呢？而之前和我差不多的同学这次都发挥得不错。相比之下，我发现，他们每个人都在进步，整个班级几乎都在进步，而对于一成不变的我来说，沉浸在现有的学习劲头上，已经很难还如此稳定了。然而，我深信，我还能行，我要与现在的自己站在拳击台上，我要用不断挥舞着自己的拳头，打倒现在的自己，最后站在台上的将是一个崭新的自我。
之前，我每天早晨可以多睡20分钟，如今我决定将这段时间都用作读记单词或是知识点。每天早晨，闹钟提前20分钟响，原本习惯性地按下闹钟，倒头大睡，现在我要克服睡意，克服生物钟。拿起单词表背诵。刚开始的时候，眼睛勉强睁开，沉重得每分每秒我都有闭眼睡觉的渴望，但……一分钟，两分钟坚持过去，尽管我时刻都可以轻松地往后一靠，继续大睡。一天两天坚持过去，尽管有时前晚学得很晚，补补觉也是应该的，但是我仍然撑着疲惫的大脑在学习。我努力地把自己当作枪林弹雨中的士兵，强迫自己明白睡下就是失败，为了成功，怎么能松懈呢？尽管有时偷懒病发作，一点也没兴趣，想着自己的目标，用决心、意志打压自己的惰性。每当想偷懒时，就将自己的目标一遍遍说给自己听，直到又重新充满了斗志。我努力克服这些困难，我想与过去的自己不一样。过去的懒惰我千辛万苦地克服，过去没有的努力，如今我都要一步步地实现。
而如此日复一日地艰难超越，最终使我在与对面的自己无数次交手后，留着最后的微笑望着，倒在我脚下的昨日的自己，享受着属于更强的自己的强光。在元月调考中，我回复到了原来11名的位置，而月考中，我竟然又重新追平了我初中的最好名次，全年级第5名。
在初中生涯迄今为止的最大一次进步中，我看到的不仅是名次，更是超越自己的力量。在人生中最大的对手莫过于自己，只有超越自己，人生才会有飞跃。在往后的岁月中，更多的时候，我都很难找到一个完全适合自己的对手来超越，那么就是自己了，每日都做与往常不一样的自己，一点一滴的不同只有自己最清楚，那么一点一滴的超越也由自己把握！
山顶景色最优美
胡用文
真的，那种感觉我永远都不会忘。在经历了辛苦的爬山过程后，站在山顶，我发现山顶的景色最优美。
今年一月，我到武当山去进行了一趟旅行，使我有着深刻印象。那天我们从早上8点一直爬到中午12点，才到达武当山顶峰金顶。前半程地势平缓，伴随着一种新鲜感，我欣赏着道旁的花草树木，聆听着鸟儿们的优美歌唱，触摸着林涧里的清凉溪水，沐浴着冬季的和煦阳光，呼吸着山间的新鲜空气……一切都是那么美好，这里的所有，都使我感到心旷神怡。
不过，爬山是需要体力的。刚刚爬到一半时，额头上便渗出了汗水，开始有一点喘气。继续爬，由于是冬季，又考虑到山上冷，穿得特别多，结果觉得又热又不方便，反而增加了负重。爬一段便要休息一会儿。再爬，带的水已经不够了，也已经大汗淋漓了。小腿也很痛。眼前的景色也是一遍又一遍地重复。只是道路在弯弯曲曲地延伸，看不到尽头。在一段很长的台阶上，由于没有劲抬脚，我跌倒了，膝盖磕到石头上，那是一种钻心的疼，好在前面的几米处有石凳，在那我坐下来休息。
膝盖上的疼痛，满身的汗水，干渴的嘴唇，抬头往上看仍是那无尽头的古神道。“我想我爬不上去了，算了吧。”从我口中逸出了这句话。身旁的爸爸听了，笑道：“怎么能放弃呢，山顶上还有那么美的景色，不上去不是就白来了吗？”
山顶上还有什么美的景色？我陷入沉思。其实在来之前我就下定决心要爬到顶峰。可是根据实际情况我也就只能爬到这里了。可是如果这样，那么来有什么意义呢？况且现在也只剩四分之一了，四分之三都已经爬完了，剩下的四分之一又算什么呢？对，我应该朝着自己的目标奋进，挑战自我，超越自我！我一定要看到山顶美丽的景色！
休息了片刻，我便继续上路，我要征服剩下的四分之一路程。此时，虽然仍然很辛苦，但心中一直向往着山顶上最美的景色。但是沿路上，花草树木更加鲜艳，鸟叫声更加亲切，溪水更加清亮，空气更加新鲜……还有最后的一百步了，我心中默默地数着：九十九，九十八……我的心情更加激动……终于到了！
终于到了，我先是深深地吸了一口气，然后闭上眼睛，将气慢慢吐了出来，心中从来没有这样舒坦，然后睁开了眼睛。哇！此时的我与天仿佛只有几米之遥，眼前的这片天，正如一块巨大的淡蓝色水晶。环顾四周，连绵的群山此起彼伏，却都不及我高。真有“会当凌绝顶，一览众山小”的意境。我不禁感叹到：山顶景色最优美！
是的，不仅仅是爬山，生活中的许多事情都是如此。它们都会有一个节点，而我们要学会勇闯节点，超越自我，因为在节点过后你会看到不一样的景象！
心槛
丁戈
彼德成绩优秀，频频获得学校的各种奖项与表彰。同学们都十分羡慕彼德，认为他是个完美的人。只是彼德并不这样认为，他心里十分清楚自己的缺点。
一天，老师将彼德喊到办公室，郑重其事地将期中大会的学生代表发言的机会交给了彼德。而当彼德听过老师话后，瞬间感到十万伏特的闪电击中他，心脏惶恐地跳动着，头脑中思绪如麻。他想推辞，可想到平日老师对他的器重与信任，那嘴匣子便怎么也张不开了。他只得硬生生地答应了。
夜悄然而至。彼德心事重重地踢着石子。路灯呆立在道路两旁，散发出黯淡的昏黄光线。彼德知道自己不敢在大众面前讲话，他一站在别人面前，心里就紧张得像那敲打的鼓面，忐忑地狂跳。他甚至恨自己没用，只是在别人面前说几句话，就怯生生的一副模样，还脸红心跳，像个姑娘似的。
第二天的全校发言的时刻如期而至。当主持人喊到他的名字，沉默中的彼德浑身上下的汗毛都立了起来。接过话筒时，他明显感到一股强大的电流穿过他的身体。眼前是黑压压的一片，他感到无数眼神向他投来，想要将他吞没。他那颤抖的低音回响在灰色天空中，持续了很久很久。
他无力地趴在桌上，浅浅的臂弯仿佛已经承受不了他的泪水。他一想到台上自己慌张的神色与颤抖的声音就伤心起来。那一刻，他真恨自己。恨自己无能，恨自己无法跃过那道内心的槛。也就是从那一刻起，他对自己发誓。总有一天，他要从容不迫地在世人面前演讲。
夕阳沉落了无数次，彼德也在无数次地磨炼自己在大众面前发言的从容心态。他一次次鼓起勇气与陌生人交谈，他一次次征求在别人面前发言的机会来锻炼自己，他一次次在灯下读关于演讲技巧的书籍……
时光荏苒，年华飞逝。曾经那个在他人面前会害羞，青涩而不善言辞的小男孩已经变为稳健的做过无数演讲的新任世界青少年协会的会长。每当有人问起他的过去，他总会遥望远方，笑着说：“过去的我在不停地抬头仰望心里那道高高的槛；而现在，我跨跃了那道槛并在仰望更高的槛。”
每个人心里都有令你仰望的槛，而当你竭尽全力跨跃了阻断在心头的槛时，你会发现生活是如此缤纷，人生是如此美妙；从前的艰辛与苦涩全不见了踪影，心头反而会泛起甘甜与感动的涟漪。我想，那人生的意义恐怕就在于这种滋味吧。
跨跃一道道心槛将会是你一生的美好追求。
2. 超越自我作文
对戴尔·卡耐基，上学的时候就有所耳闻，他的著作也读过几本。由于自己当时还是个学生，所也没什么感触。近日，翻阅了公司给每个部门的《SurpassOneself》（《超越自我》），有了工作两年的经历，对书中内容有了很深的感触，感觉像和一个智慧而幽默的老人聊了一宿，清晨醒来时，便觉全身轻松。世上惟有做人苦，万事无如吃饭难，人类所有的学问都不过是为了解决做人和吃饭的问题。对现代人来说，工作是人的一生不可缺少的部分，通过工作赚取生活所需，实现人生价值。本书编者结合人们职业生活的特点，对此作了一次国学版的解读。通过解读，帮助每一位读者进入对职业生涯的深思。在这个世界上，甚至就在我们身边，许多人对自己的工作并不如意。但他们却不努力去改变自己的现状，年复一年、日复一日地默默忍受者工作为他们带来的苦恼。当他们感到沮丧和精疲力尽时，往往选择换个工作。利用新工作、新环境、有所涨幅的薪水所带来的新鲜感，再坚持一阵子。当热情耗尽，热血降温，再跳槽，如此往复。直到有一天，他们再也跳不动了，他们便会自我安慰道：“唉！有什么办法呢？或许这就是生活！”事实上，他们对工作的意义缺乏深入了解，要知道，毕竟赚钱再多也不能使人忍受得了所有乏味无趣的工作。其实你并不需要委屈自己的理想，你需要改变的仅仅是自己对工作态度，而不是你的工作。一个优秀的职业人士应该把追求卓越当成一种生活标准，把工作变成自己的所希望的理想状态。事实上，差异和距离一直就存在，而且永远也不会消失。对此，有的人抱怨不公平，有的人却泰然处之。显然后者是明智的，因为公平不会因我们的抱怨而到来，相反，正是由于差距的存在，才使我们看到了生命的希望，因为人生的意义便在于不断地超越，超越别人也超越自己。美国历史上有名的总统林肯的一生便向我们证明了：人不因出生的卑微而影响生命的伟大。但这一切还得感谢困难的逆境，是它教给了年轻的林肯如何战胜自己，勇敢地面对真实而冷酷的现实！对于大部分人来说，顺其自然的结局只能是平庸无奇的。如果运动员顺其自然的话，那么他永远也不可能成为世界冠军。想摘取金牌的运动员必须超越已有记录。著名思想家、演讲家爱默生曾说过：“不要总说别人对你的期望值比你对自己的期望值高。如果哪个人在你所做的工作中找到了失误，那么你就是不完美的，你也不需要去找一些理由。承认这并不是你最佳的表现，千万不要挺身而出去捍卫自己。当我们可以选择卓越时，却为何选择平庸呢？”超越自我不仅是一种重要的人生态度，也是一种积极的工作态度，是我们工作高绩效和生活高质量的重要保证。“追求卓越的工作表现”并不仅仅限于追求工作业绩，它还是一种生活标准，它是一种心理状态和存在。在追求卓越的过程中，你可以将自己最擅长的才智发挥出来，应用到你孜孜以求的事业上，创造出高绩效的工作和高质量的生活。不要满足于尚可的工作表现，只有不断超越自我，追求卓越，你才能成为一个真正的优秀职业人士。不断增强自己的力量、不断提升自己，突破自我局限，你将会在工作中创造令人难以置信的奇迹。一个人只有不断突破自我的局限，不断为自己提出更高的要求，才能走出平庸的生活模式，激发出你自己的工作潜能。反之，则如书中所说的跳蚤。跳蚤有着极强的弹跳能力，跳的高度可达自身的40倍左右，堪称动物王国里的“跳高冠军”。把一只跳蚤放进玻璃杯中，它会立即跳出来。如果在杯子上加一个玻璃盖，“嘣”的一声，跳蚤就会重重地撞在玻璃盖上。一次次被撞后，跳蚤开始根据盖子的高度来调整自己所跳的高度。再过一会儿，跳蚤再也不会撞到盖子，而是在盖子下自由地跳动。一个小时后，盖子拿掉，跳蚤还是在调整后的高度内继续地跳；再过几个小时，跳蚤还是如此。一天以后发现，这只可怜的跳蚤还在这个玻璃杯里不停地跳着——它已经无法跳出这个玻璃杯了。难道跳蚤真的不能跳出这个杯子吗？绝对不是。问题在于只是经过几次碰撞，它的心里面，已经默认了这个杯子的高度是自己无法逾越的。有限的追求造成有限的人生，每个人的心里面总有个“盖子”，如果我们不将它打开，就会像故事中的跳蚤一样，永远无法达到自己的真实高度。实现自我超越，书中给出了如下建议：策略一：视敬业为使命策略二：任何时候都要忠诚策略三：具有强烈的责任感策略四：永远保持工作热情策略五：要比蚂蚁还勤奋策略六：不断提升你的能力策略七：完美执行，不找借口策略八：全面造就自己我个人认为还应该加上一条：付之以行，持之以恒。比较一下中国人和美国人，为什么美国人看起来总是比中国人笑得更甜更美呢？也许是因为中国的文化太悠久，总喜欢瞻前顾后，百思而终无所行。而美国人活在现在，他们只用行动去思考着一切。所以我们还记得清华的校训：行胜于言，行成于思。如果这条做不到，前面八条全部失效。或许到目前为止，我论述的与《超越自我》的副标题——“一个人与组织共赢的策略”并没有什么关系。其实不然，这是一个浅显的道理：如果一个组织里的每个成员都能够把敬业形成习惯，对工作充满激情，尽职尽责做好本职工作，全面造就、提升和超越自我，那么，这个组织想不发展壮大都难，不是么？最后用卡耐基的一句名言结束吧：生活的美妙就在于它的丰富多彩，要使生活变得有趣，就要不断地充实自己。平南生技二部于水
3. 以超越自我为标题。的叙事作文。切合实际。不少于600字。
考试不久，成绩单就出来了。
课代表发成绩单时，心怦怦直跳。我的心如十五的月亮快出来那样矛盾，升起来吧，又怕太过圆润，不升起来吧，又感觉闷得慌；如果考得好，发下来，回家就得听吗的唠叨，如果考得好，不发下来，又可惜了……哎，心里那个纠结啊……
终于，成绩单还是飞入我的手中。紧张，心中如又是几个人挑着桶，一会儿上，一会儿下，摇摇摆摆，七上八下的。额头似乎在冒冷汗了，手有些颤抖，心中不停的骂自己：胆小鬼，不就是一张纸么？又不是毒蛇！就算是毒蛇，它现在也已经冬眠了，快打开吧……默默念着，眼睛紧闭，似乎在迎接世界末日的到来。缓缓地将纸送到眼边，先将右眼慢慢睁开，接着是左边。
心中的月亮升起来了！
看着自己的名次，有些自满，有些得意，心中的月亮啊，是如此皎洁，在漆黑的夜幕中，多么耀眼。心中不仅唱起歌来，哈哈，我得意的笑~
但这世界总不会如人所愿，更不会让自满的人笑到最后。那语文成绩如乌云般飘过来。这朵乌云挡住心中的月亮，光亮没了，歌在心中凝结了，换来乌云的狂笑。
怀着失落的心情，看看第一名的成绩。那分数比太阳光还刺眼——三分，只差三个小分！
先前的自满、得意瞬间蒸发，心中的月亮已经被乌云挡得严严实实，乌云们在夜空中疯狂的大笑，接着心中便下起了滂沱大雨，
哎这次的语文成绩再多一点就好了。这张“纸”在手中握着，如同握着一条冬眠的蛇，虽然在冬眠，但始终无法让人彻底地放下心来。
将目光投向第一名，嘴角微微扬起。
太阳啊，总有一天，我会将你捉住！
4. 以超越自我为主题，写一篇作文，不少于500字的。
望着月考成绩单上那个可怜的分数，我沉默了。不知不觉，我的眼眶心经充满了泪水，也许，我真的退步了。
俗话说，“逆水行舟，不进则退。”是的，没有进步就等于退步，但是，我已经尽了自己的全力去学习了，为什么还是不能提高呢？难道我的能力就只能如此吗？想起平时，我为了学习，同学们约我去打球，我不去；同学们叫我去玩游戏，我不理，只一个人呆在家里温习。这正好应了“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”这句话。难道我做错了吗？
如今，我一个人走在回家的路上，伤心极了。而伴随着我的是那枯黄的野草，满地的落叶，阴沉的乌云，凛冽的寒风……悲凉的环境使我的心情更加落寞了。此时此刻，我好怀念以前的日子-----那在台上被表扬，被注视的每一个瞬间。但是我只能落泪了。因为时光是无情的，我不能回到过去。
我仍走着，孤独地走着，没有人陪着我，也不会有人陪着我。望着那渺茫的远方，我更加落寞了。
突然间，我停住了脚步，不知不觉地，我被海报上的刘翔，我们的奥运冠军给吸引住了。这是刘翔的一个跨栏动作，是极其完美的。 啊，刘翔真棒，他能一次又一次地超越自己。我赞叹着。刹那间，一阵内疚的感觉从我心里真涌出来。我们大家都是龙的传人，为什么刘翔能超越自己，而我就不能呢？不行，我要超越自己，我不会输的，我要证明给大家看，我是行的。这是，商店里响起了《阳光总在风雨后》这首歌，我听着歌，默默地对自己说: “我要熬过风雨，再次接受阳光的沐浴！”
我回头望着远方，那充满希望的远方，大声喊道：“我要超越自我。”
5. 以《超越自我》为话题作文！
不看自己,展示美丽
生活是多彩的,却往往又是无奈的。有的人遭遇失败,失败的阴影就像华盖一样压得他欲哭无泪;有的人获得成功,成功的辉煌就像一座移不开的大山隔开更远更美好的世界;有的人流于平凡,平凡的困惑像一个死结缠在心头解不开。其实,失败、成功、平凡只是漫长的人生道路上一串串脚印,就如历史长河中的朵朵浪花一样。得到的属于过去,过去的便属于死神;失去的属于未来,未来才属于我们自己。不看自己,不被眼前的得失、名利、成败绊住自己前进的脚步,不让机遇在徘徊中溜走,稳健地走好每一步,超越自己,才能有所看。
把自己看得太重,常导致在自己的影子下生活,是人类的一大通病。因为人类特有的尊严使人们谁都希望得到荣誉,不能一次又一次地战胜自己,就无法一次又一次地超越自我。只要审视人类历史,就可以发现曾有多少人是被自己绊住了脚跟,连众多智者无法避免。玛格丽特米切尔,凭一部《飘》征服了全美国的读者,但从此再也没有什么好作品闻名于世。有人说是因为她太忙于打击盗版,但我以为更重要的原因是突然的名声大振阻止了她前进的步伐。
由此看来,不看自己是人生的一种突围。苏轼带着官场和文坛泼给他的一身污水,来到黄州这一蛮夷之地。他抛妻别子,形影相吊,有十分的理由可以沮丧;世态炎凉,一封封用绝美的苏体写成的书信都石沉大海,朋友都选择离他而去,他有十二分理由可以沉沦。可是,他用常人难以想像的洒脱与黄州进行一场史无前例的对话,抛开个人恩怨、得失,寄情于山水。终于,《赤壁赋》、《赤壁怀古》等诗文,横空出世,如流星之光芒划破文学长空。他成熟了,明智地选择了“不看自己”。同样,当今排坛“铁榔头”郎平,扬名五湖四海,她本可揣着五连冠的桂冠功成身退,在美国安享舒适的生活。但为了拯救日益衰败的中国女排,她不顾个人的得失,冒着极大的风险,毅然回国挑起中国女排主教练这副千斤重担,与中国女排队员一起顽强拼搏,再创辉煌。
在此,不看自己,才能有所看。于是,你无须过分在意他人的眼光,你不是为别人活着的;你也无需过分关注自己,让自己活在自己的影子底下。但你并不是丢掉过去的一切,而是放下包袱,主动出击。贝多芬继承和发展了海顿、莫扎特的音乐风格,成为集古典主义音乐之大成者。于是,鲜花、掌声似乎把他推到了一个不可超越的巅峰。倘若此时的贝多芬被自满的树叶遮住了双眼,也许人们将欣赏不到茶花女的饮酒歌,也许世人就不能聆听到蓝色多瑙河的动人旋律。有幸的是贝多芬冲破了古典主义风格的束缚,开创了风格迥异的浪漫主义音乐之先河。追求生命价值的征途就是登山过程,需要有勇气,有毅力,才能将山峰一个又一个踩在脚下,才能体会“一览众山小”的情怀。因此,让我们放下自己,不看自己,选择前方,拨开沿途的杂草和荆棘,向世人展示夺目的美丽。
超越自我与适应环境
蝶,花的精魂,舞的使者,梦的化身。那幽幽的身躯宛若绽放的樱花,那双翅上深深地刻着自由的印迹,那优美的飞翔是我今生最大的渴望。
“你渴望变成一只蝴蝶吗”一个声音从远处传来,宏亮而庄严,仿佛可以改变世界的一切。
“是的,我渴望变成一只美丽而自由的蝴蝶。我早已厌烦了那些繁重不堪的课业。”
“可你是第一名,你战胜了许多人。”
“可我毫无快乐可言。”
“好吧,我会让你变成一只蝴蝶。”
那个声音渐渐退去,只剩下蝴蝶两个音节久久在上空盘旋。
我的身体发生了奇妙的变化,我渴望的这一天终于到来。明天,我就会以华美的舞姿去迎接崭新的阳光。我会有耀眼的双翅,会有轻盈的飞翔。想到这一切,我笑了。
可是,在那一瞬间,黑暗向我袭来,我发现我并没有优美的双翅,也无力展翅飞翔。相反,我似乎被什么东西紧紧地包裹着。这种感觉就无法呼吸到空气一样,令人窒息。我听到乌鸦的尖叫,就像是对我的哀鸣。为什么,我没有直接变成一只蝶。“蝴蝶在变成真正的蝴蝶以前,必须要破掉自已的茧。”远处的那个声音再次撞击我的鼓膜,沉重而以坚定。
我还是一个蝶蛹,我要破掉自己坚硬的茧,才能变成真正的蝴蝶。要破掉自己坚硬的茧!
伴随着公鸡的呜叫,我度过了沮丧而又艰难的第一天。向往世界。我听到了山间清脆的鸟鸣,我听到了涓涓的流水。新生活的魅力无法阻挡,像倾城美人的回眸一笑,给我兴奋;像冬日里明媚的阳光,给我温暖;像八月里盛开的桂花,给我芬芳;像思想者最敏捷的思维,给我智慧。于是我决定,哪怕经受世界最残酷的惩罚,我也要破茧而出,变成一只真正的蝴蝶。第二天,是崭新的一天。
我用嘴咬我的茧,用脚踢我的茧,用手撕我的茧。也不知过了多少个日日夜夜,我的眼前依旧是漆黑一片。全身早已是筋疲力尽,而破茧的日子确是遥遥无期,付诸的巨大努力没有回抱,我觉得阵阵酸感涌上心头。我几乎已快要放弃了,痛苦的折磨使我想到了逃避。
“如果不破茧而出,那就死在自己的茧里。不能适应这个世界的生存方式,就必须死去!”那个声音从远处传来,冷漠、凝重。
做人,活在自己的巨大压力中痛苦不堪;做蝶,却要死在自己的茧里。难道这就是这样结束我的一生吗?不,我不要死在自己的茧里,我要破茧,我要飞翔。又不知过了多少日日夜夜,我依旧用尽所有的方法来破茧。虽然破茧的日子还是渺无尽头,但破茧的信念却生根在我的心里,任凭什么艰苦也不能把它毁灭。
直到有一天,一丝光亮映入了我的眼帘。茧,我的坚硬的茧,终于破了。这是最后一搏了,我用尽所有力气,钻出了我的茧。啊,和我想像中的一样美丽。我展开自己幽蓝色的翅膀,第一次接受微风的抚摸。蓝天,白的云,绿的水,甜的花,这个世界多美妙。
我展开双翅,轻盈地飞向天空。大地说,它从没见过如此美丽的蝴蝶,我的破茧过程一定比任何蝴蝶都艰难。
落日的群岚像少年英俊的面容,绚丽的彩虹宛若仙女的歌声。我快乐地生活在这个世界。我可以轻易地躲过老虎、狮子的追捕,因为我有无人能及的轻盈的飞翔,这一切那么轻松。而我当初破茧的过程却那么艰难,那么苛烈。原来,最难战胜的就是自己。
“起床了”我睁开眼,看见了妈妈和蔼的笑容。
原来,我做了一个奇特的梦。回想梦里我破茧而出,变成了一只美丽的蝴蝶,我突然感到很经松。我期望我会有崭新的生活。
也许是我变成了蝶,也许是蝶变成了我。不管怎样,超越自我,适应环境,用自己的美丽为斑阑的世界增光添彩。
才是幸福生活的最完美的境界!
片片娇红处,破茧翩起蝶舞……
6. 以"超越自我"为题的一篇作文
超越自我
时常挣扎于梦与现实的边缘，任凭思绪的天平左摇右晃；时常徘徊于阳光与雨露的地域，任凭头顶烈日骄阳猖狂；时常流连于绿树成荫的磁湖边，任凭思绪如纸鸢般自由纷飞。
爱那“采菊东篱下，悠然见南山”的悠闲，却无奈置身于“三更灯火五更鸡”的现实世界；爱那“停车坐爱枫林晚”的怡然自得，却无奈“摧眉折腰事权贵”的现实。
也许，现实就是这样，无法改变了吧？
一阵清风拂面，伴着缕缕阳光从窗口泻入，我仿佛听到了阵阵鸟儿的欢唱。此刻的我多想长出一双翅膀随他们一起翱翔，却被这白纸束缚住了我的双脚，还有，我的心…
又一阵清脆的鸟鸣，我的思绪戛然而止，但似乎又伴着那飘然而归的南风，清晰了起来…
为何你会如此自私？为何精神如此萎靡？难道进入大学后你磨平了自己所有的棱角？难道你忘了多年寒窗苦读的艰辛？难道你甘心做那游离的水草，随波逐流吗？
不！不！不！
我狠狠的否决这些想法，尽力把烦人的思绪甩开。
仰望天空，它蓝的如此清澈单纯。我想，我只是一只挣脱缰绳的野马，迷失方向的羔羊。我只是在崭新的环境中不知所措，在追梦的道路中迷了路。我仍然记得我的理想，我的抱负。并且我坚信，即使过程再艰难，我也不会放弃对理想的向往。
岁月如烟，往事如歌。此刻的我仿佛看到远方的某人不惜跋山涉水的艰辛前来与我相遇。他坚定的目光中有着与我一样对于梦想的痴狂。
左摇右晃的思绪、骄阳下的桀骜不驯、磁湖边的感性深沉，这都是漫漫成长路上的一个站点。而如今的我，正乘坐在飞驰的“执着号” 列车上，驶向那超越自我的心灵港湾。
7. 超越自我 作文
望着月考成绩单上那个可怜的分数，我沉默了。不知不觉，我的眼眶心经充满了泪水，也许，我真的退步了。
俗话说，“逆水行舟，不进则退。”是的，没有进步就等于退步，但是，我已经尽了自己的全力去学习了，为什么还是不能提高呢？难道我的能力就只能如此吗？想起平时，我为了学习，同学们约我去打球，我不去；同学们叫我去玩游戏，我不理，只一个人呆在家里温习。这正好应了“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”这句话。难道我做错了吗？
如今，我一个人走在回家的路上，伤心极了。而伴随着我的是那枯黄的野草，满地的落叶，阴沉的乌云，凛冽的寒风……悲凉的环境使我的心情更加落寞了。此时此刻，我好怀念以前的日子-----那在台上被表扬，被注视的每一个瞬间。但是我只能落泪了。因为时光是无情的，我不能回到过去。
我仍走着，孤独地走着，没有人陪着我，也不会有人陪着我。望着那渺茫的远方，我更加落寞了。
突然间，我停住了脚步，不知不觉地，我被海报上的刘翔，我们的奥运冠军给吸引住了。这是刘翔的一个跨栏动作，是极其完美的。 啊，刘翔真棒，他能一次又一次地超越自己。我赞叹着。刹那间，一阵内疚的感觉从我心里真涌出来。我们大家都是龙的传人，为什么刘翔能超越自己，而我就不能呢？不行，我要超越自己，我不会输的，我要证明给大家看，我是行的。这是，商店里响起了《阳光总在风雨后》这首歌，我听着歌，默默地对自己说: “我要熬过风雨，再次接受阳光的沐浴！”
我回头望着远方，那充满希望的远方，大声喊道：“我要超越自我。”
做人从超越自我开始
近日从报上看到这样一则短文：
年仅17岁的美国高中生汤姆生，假日在父亲的农场干活时，不慎被机器绞断了双臂。然而他强忍疼痛，跑到200多迷远的电话处，用牙齿咬住铅笔拔通了一家医院的电话，在医生到来时，他异常冷静地嘱咐医生，别忘了带上他那两只断臂。最后，经过治疗，汤姆的双臂又完好如初。
读罢短文，我陷入了深深的思索：十指连心，更何况断了两只手臂，而小汤姆生却能忍住剧痛，冷静地自救，这究竟是什么原因呢？无疑，这是一种求生的愿望。正是对生活的抗争精神使他没被突如其来的不幸吓倒，表现出一种不屈服于现状的精神，一种超越自我的精神。
超越就是斗争，就是追求，超越自我，其实是一种不屈服于现状的表现。现实生活中，我们同样需要有超越自我的精神。
很显然，自我超越是一种不断进取、奋力拼搏、争创一流的精神。它表现出来的毅力是惊人的，品质是高尚的，意志是顽强的，思想是创新的。不是吗？中国女排敢于超越自我，才再次夺得了世界冠军；我国的宇航健儿凭着这种精神，才步步攀升，使“神舟”上天；海尔集团发扬这种精神，才使创新产品不断涌出，才显其高峻；浪花超越了平湖，才有波涛汹涌的壮观；松柏超越了平常的树，四季常青，才会谱写出“大雪压青松青松挺且直”的赞美诗……朋友，愿你从超越自我开始你的壮丽人生。
满分理由……
本文从美国高中生汤姆绞断双臂后强忍剧痛，冷静地自救这一具体事例引出议论，赞颂了敢于超越自我的精神。文章通过中国女排再次夺、“神舟”飞天、海尔创出著名品牌三个在现时有较大影响力的事例进一步阐述了超越自我精神的重要性，选材典型。结尾用一组排比句点题，并发出号召，简洁有力。
检举 某次登山，有道是初生牛犊不怕虎，我在台阶上上窜下跳，好不精神，可新开的厕所三天香，一会功夫，我像泄了气的皮球，灌了铅的双腿机械地在台阶上跨越，一望无尽的台阶让我气喘吁吁，放弃的念头数次闪过，我咬着牙坚持，硬撑，拿名人轶事鼓舞。可随着腿的负担越来越重，说什么也不管事了，我一屁股坐下歇息，汗津津的脸说明我累坏了 。凉风习习，我醒悟了：超越自我，勇往直前。这八个字往我身体注入了一股新鲜的血液，它的名字叫坚持....山顶上，我学着杜甫“一览众山小”，好不快哉！我也收获了：超越自我不是万能，无法超越自我是万万不能的！
朋友们，超越自我，我们能行！
超越前方五十米
邓文婧
“可恶，是谁规定体育一定要考跑步的啊！”我垂头丧气地捏着成绩单，愤愤地想，随便瞟一眼别人的成绩，那都是将近满分，最差的都有6分，而我只有3分！就怪那最后五十米！真不该放弃啊！现在这可怎么办呢？我暗自着急。
我从小就不爱锻炼，空闲时几乎是大门不出二门不迈，是典型的宅女。到了初三，每天早上都不得不跑步，我自然受不了这么高强度的训练，每每跑个两三圈就跟不上，退出队伍了。这次体育考试其它一切都好，就是800米让我不及格。而且竟然是在最后一圈都跑了一半了，胜利的曙光就在眼前时放弃了，我真恨我自己，干嘛不坚持一下，不就剩五十米了吗？要是跑完了该多好……整个下午我都在纠结这件事，直到放学回家还是闷闷不乐。
晚上，我躺在床上辗转反侧，就是睡不着。一闭眼就想到那前方五十米的终点，就自己恨自己，不甘心。想来想去，我决定明天补考一次，这一次我一定要坚持下来，我在心里暗暗发誓。
第二天，我站在起跑线上，心中充满了决心与动力。在老师一声令下“跑”的时候，我飞速冲了出去，向着前方努力着。第一圈感觉还行，第二圈时我就有点吃不消了。但想到昨天发的誓，咬咬牙继续向前奔。第三圈了，我眼冒金星，前方一切事物都变模糊了，双腿机械地交替摆动，速度减慢了许多，但还是坚持着，坚持着。
最后一圈了，我的腿像是灌了铅那么重，呼吸越来越急促，冰冷的空气刺激着我脆弱的肺，我感觉就要窒息——“五十米！还有五十米了！”老师向我喊着，可我就像昨天一样，放弃的念头几乎占满整个脑袋。我只想停下来好好休息一下，只一下，一下就行……不，不行！在我就要歪倒在草地上时，心底一个微弱却有力的声音向我喊着：“不能放弃！还有五十米了！只剩五十米了！”这声音越来越大，挤跑了那些看似强大的要放弃的念头，太阳在头上闪耀，似乎也在为我加油。我闭上眼，拼尽全身的力气，向前，向前……“好！不错！”我听到了老师的声音。难道我真的跑完了800米？我惊讶地望着身后的终点线，大口大口地喘气，不知怎心，一种满足感与自豪感涌上心头，冲掉了我全身的疲惫。
我躺在草地上，望着太阳笑了。太阳也笑了，把暖暖的阳光奖励给我。没想到，那原来看似越跑越长的五十米，竟然就在这短短十五秒被我超越了。我知道，我以后再也不会放弃前方的五十米，不会放弃就在眼前的胜利，哪怕有天大的困难，我也一定能闯过去，因为，我尝到了那超越自我的无与伦比的滋味。
8. 初一作文《超越自我》600字左右
终点？终点在哪儿？成功的终点、我的终点，一切都远去了。我找不到。
学习那样不顺心，一次考试成绩下滑叫作失误`，可是两次、三次……叫作能力有限，看着发下来的成绩单，只觉得找自己的名字都是一种耻辱。七年级从左边上看到下，现在呢从右边的下看到上，真是差劲呀，从语、数、外到物理、化学五门中就快被圈满了，恨不得没有一门达到重高线。想想自己上八年级以来达到重高线的次数真是少得可怜，这次还算好的，恐怕也是我的极限了，也许能维持这种成绩就是我的幸运了。不是吗？就这样撑下去就好了呀！
可是，那天跑步的时候我有了新的感受。那天要跑800米，我已记不清跑了好多圈，只知道跑着跑着我撑不住了，只觉得嗓子在冒烟，火都要喷出来了。我想休息一会儿吧，休息一会儿再跑就有劲了。可是当我真正停下来休息一会儿后，我发现这时比跑的时候更累，根本没劲再跑了，犹豫了一会儿，看看已经退下来的同学，心想算了吧，于是再没跑了。
同样过了几天，又跑了同样的圈数，可这次我想再尝试一下，如果再跑下去会怎样。的确，脚象灌了铅一样跑不动，但我没有停下来，只是稍稍减缓了速度，一圈半又过去了，身体也没有出现什么异常。极限，我一直认为第一次跑那么多圈已经是我的极限了，但没想到极限就这样被自己突破了。
停下后，我想了很久。也许一开始都是我自己想错了，根本就没有极限，那只是给失败的人们找的理由，要想成功就没有极限。不管结果会如何，我也想像跑步一样尝试第一次，在学习上，我不再抱有那种极限心理，而且慢慢开始相信，一个热闹的潜力不会耗尽。
和跑步一样，学习也有了提高，我相信正是这一次次挑战极限，超越自我才会有发展。成功也是建立在这些基础上的。什么事都不会有终点，不过是在给字定的目标上罢了，人生要挑战极限才会悟到更多、成功更多。
“可恶，是谁规定体育一定要考跑步的啊！”我垂头丧气地捏着成绩单，愤愤地想，随便瞟一眼别人的成绩，那都是将近满分，最差的都有6分，而我只有3分！就怪那最后五十米！真不该放弃啊！现在这可怎么办呢？我暗自着急。
我从小就不爱锻炼，空闲时几乎是大门不出二门不迈，是典型的宅女。到了初三，每天早上都不得不跑步，我自然受不了这么高强度的训练，每每跑个两三圈就跟不上，退出队伍了。这次体育考试其它一切都好，就是800米让我不及格。而且竟然是在最后一圈都跑了一半了，胜利的曙光就在眼前时放弃了，我真恨我自己，干嘛不坚持一下，不就剩五十米了吗？要是跑完了该多好……整个下午我都在纠结这件事，直到放学回家还是闷闷不乐。
晚上，我躺在床上辗转反侧，就是睡不着。一闭眼就想到那前方五十米的终点，就自己恨自己，不甘心。想来想去，我决定明天补考一次，这一次我一定要坚持下来，我在心里暗暗发誓。
第二天，我站在起跑线上，心中充满了决心与动力。在老师一声令下“跑”的时候，我飞速冲了出去，向着前方努力着。第一圈感觉还行，第二圈时我就有点吃不消了。但想到昨天发的誓，咬咬牙继续向前奔。第三圈了，我眼冒金星，前方一切事物都变模糊了，双腿机械地交替摆动，速度减慢了许多，但还是坚持着，坚持着。
最后一圈了，我的腿像是灌了铅那么重，呼吸越来越急促，冰冷的空气刺激着我脆弱的肺，我感觉就要窒息——“五十米！还有五十米了！”老师向我喊着，可我就像昨天一样，放弃的念头几乎占满整个脑袋。我只想停下来好好休息一下，只一下，一下就行……不，不行！在我就要歪倒在草地上时，心底一个微弱却有力的声音向我喊着：“不能放弃！还有五十米了！只剩五十米了！”这声音越来越大，挤跑了那些看似强大的要放弃的念头，太阳在头上闪耀，似乎也在为我加油。我闭上眼，拼尽全身的力气，向前，向前……“好！不错！”我听到了老师的声音。难道我真的跑完了800米？我惊讶地望着身后的终点线，大口大口地喘气，不知怎心，一种满足感与自豪感涌上心头，冲掉了我全身的疲惫。
我躺在草地上，望着太阳笑了。太阳也笑了，把暖暖的阳光奖励给我。没想到，那原来看似越跑越长的五十米，竟然就在这短短十五秒被我超越了。我知道，我以后再也不会放弃前方的五十米，不会放弃就在眼前的胜利，哪怕有天大的困难，我也一定能闯过去，因为，我尝到了那超越自我的无与伦比的滋味。
每当偶尔闲来无事的时候，我总会骑上那小巧舒适的自行车，沿着那绿荫的小路缓缓前行。看着两旁的风景在自己眼皮底下慢慢变成一条直线，脸旁微微游走过一阵调皮的风儿，沉淀在自己心里的总是暖暖的幸福感。回头望那斑驳的往事，从抽屉中翻出那有些陈旧的日记本，呈现在自己面前的是无数清晰的场景和那五味杂陈的心情——
2005年6月14日
心情真是郁闷！没想到今天的生日进竟然会以这样的结局收场！自己本来满欢心欣喜的去迎接生日礼物，没想到父母给我买了一辆自行车。他们明明知道我根本不会骑，为什么还要买呢？！哼，还理直气壮地要我自己去学。自己的平衡能力本来就不好，这对我来说简直是一个不可能完成的任务。
2005年6月26日
今天不知爸妈要干什么，偏偏让我去骑自行车。不情愿地被拽了下去，从头到尾只能听到自己的抱怨和尖叫。连最基本的上下车都没有学会，人却累得骨头都快散架了。刚开始仅有的那点信心完全被失败给抹灭了。想要放弃却立马被妈妈否决了，她对我说了一通大道理，说什么“只有努力才能超越自我，获得成功”。我觉得一点也不可能实现，自己本来就没有这个天分，何必要强求哪？
2005年7月1日
自己下决心要超越自己了！
看到一篇文章。里面介绍的是写出《欲速则不达》等许多畅销作品的美国临床心理学家梅尔文·金德。在他11岁时，因为一场意外失去了一条腿，成了父母的负担。刚开始他把自己封闭在一个狭小的空间里，久而久之，他自己意识到自己不能虚度此生，应有所作为。他将自己转向了另一个世界，一个阅读文学、历史作品的世界，最终为他杰出的学术成就铺平了道路。“活着就是要不断超越自己，超越过去，超越苦难。这样生命才会焕发精彩，才会体现价值！”这是文章的最后一段，也是最震撼我的一段。如果自己连这点困难都不能超越，那还能做什么呢？
2005年7月20日
自己要为自己订下一个目标。因为自己只有认清好前方的路，并竭尽全力为之努力，才能去超越。如果连目标都没有的话，怎么能做好呢？
前几天骑车的时候不小心摔伤了腿，血都流出来了。看着那被粗糙的水泥地刮过的腿，心里不知道说什么好。不要抱怨了，不都说成功之前必有磨难吗？更何况这对我来说只是一个很小的考验罢了。
我一定要学会骑自行车！！
2005年8月26日
今天太开心了，自己终于达成了自己的目标！骑着自行车轻松地游荡在各处，真是一种美妙的感觉。自己实现了自己的诺言，超越了心中的障碍，竟然把这件自认为不可能的事给完成了……
合上日记本，轻轻吁了一口气，有种感动的滋味环绕在心头。人只有找准了目标，用自己不懈的行动去奋斗，那么，总会超越自己，超越一切。虽说是艰苦，可从中获得的感悟却是很多的，人也在不停地超越中体现出了自己的价值。
9. 超越自我 作文600字
是否听见，窗外的雨滴轻叩小扉，那是雨滴在诉说她曾经来过，虽将逝，印犹在。
是否看见，枫叶飘落，依旧是洋洋洒洒，随风宛转，那是叶在流淌它生命的轨迹，虽将谢，古长青。
是否触到，温和阳光下微风轻抚脸颊，那是氧、氮，氩、氖、氦、氪、氙不甘寂寞，虽淡漠，绕依畔。
世间万物，有多少是孤单的存在，默默运行着，却又勇于挣脱自己的枷锁，让自己不再平凡。或许你所处的位置只是一个普通的位置，鳏寡聊生，但是只要你肯战胜现在的自己，超越自己，又何愁平凡呢，最起码，你是自己的英雄。
听枫唱晚，余饮对月，此等风景的生活是每个人都想拥有的，但是，却不曾想，当自己在为一个心中梦想而奋斗时，那时的风景才是最美的，而你，就是主角。
你是尘，就要勇敢的乘风破空，扬起自己的身姿，骄傲的对着岩石微笑。
你是泉，就要努力地澎涌而出，激起自己的能量，自信的向着海洋前进。
你是燕，就要奋进地振翅翱翔，挥洒自己的梦想，勇敢的向着天空鸣叫。
都说世界上最大的敌人是自己，逃避一直都不是最佳的办法，既然要面对，何不做到最好呢？既然要做自己，何不做个最好的自己呢？当我们鼓起勇气，振翅飞翔，为自己不懈努力的时候，回头看看，你一定不会想到，原来自己可以这么强。
燕雀鸿鹄之别，不在于他们的大小，而是你有一颗多大的心。心有多大，舞台就有多大。成功失败之别，不在于你所看到的输赢，而是你有多大的胸怀，输了眼前，却赢得心境，这才是你最大的成功。
做自己的英雄，一个伟大的自己，超越自己，不怕输，不怕只是燕雀身，因为我们有一颗鸿鹄心。
10. 超越自我作文800
[超越自我作文800]
把自己看得太重，常导致在自己的影子下生活，是人类的一大通病，超越自我作文800。因为人类特有的尊严使人们谁都希望得到荣誉，不能一次又一次地战胜自己，就无法一次又一次地超越自我。只要审视人类历史，就可以发现曾有多少人是被自己绊住了脚跟，连众多智者无法避免。玛格丽特·米切尔，凭一部《飘》征服了全美国的读者，但从此再也没有什么好作品闻名于世。有人说是因为她太忙于打击盗版，但我以为更重要的原因是突然的名声大振阻止了她前进的步伐。 由此看来，不看自己是人生的一种突围。苏轼带着官场和文坛泼给他的一身污水，来到黄州这一蛮夷之地。他抛妻别子，形影相吊，有十分的理由可以沮丧；世态炎凉，一封封用绝美的苏体写成的书信都石沉大海，朋友都选择离他而去，他有十二分理由可以沉沦。可是，他用常人难以想像的洒脱与黄州进行一场史无前例的对话，抛开个人恩怨、得失，寄情于山水。终于，《赤壁赋》、《赤壁怀古》等诗文，横空出世，如流星之光芒划破文学长空。他成熟了，明智地选择了不看自己。同样，当今排坛铁榔头郎平，扬名五湖四海，她本可揣着五连冠的桂冠功成身退，在美国安享舒适的生活。但为了拯救日益衰败的中国女排，她不顾个人的得失，冒着极大的风险，毅然回国挑起中国女排主教练这副千斤重担，与中国女排队员一起顽强拼搏，再创辉煌。 在此，不看自己，才能有所看。于是，你无须过分在意他人的眼光，你不是为别人活着的；你也无需过分关注自己，让自己活在自己的影子底下。但你并不是丢掉过去的一切，而是放下包袱，主动出击。贝多芬继承和发展了海顿、莫扎特的音乐风格，成为集古典主义音乐之大成者。于是，鲜花、掌声似乎把他推到了一个不可超越的巅峰。倘若此时的贝多芬被自满的树叶遮住了双眼，也许人们将欣赏不到茶花女的饮酒歌，也许世人就不能聆听到蓝色多瑙河的动人旋律。有幸的是贝多芬冲破了古典主义风格的束缚，开创了风格迥异的浪漫主义音乐之先河。追求生命价值的征途就是登山过程，需要有勇气，有毅力，才能将山峰一个又一个踩在脚下，才能体会一览众山小的情怀。因此，让我们放下自己，不看自己，选择前方，拨开沿途的杂草和荆棘，向世人展示夺目的美丽。 简评：作者充分把握了话题的内涵，注意了对材料中限制性因素的解读。文章以议论为主，以记叙和抒情为辅，举例概括，集中笔墨分析阐述为什么不看自己，才能有所看，如何不看自己，才能有所看，既具情采、文采，又不失议论文的深度。 考生例文2 这是一个较辩证的话题，我并不担保自己在写的过程中不会离题。但既然决定要写了，那么不管离题与否，我都希望写下自己最真的感受…… 在那无数次的测验中，我总是一个人傲立在那山峰的顶端，俯视着下面的一切。日子一天天的过去，这，在我们那个偏僻的小山村里，似乎成了公理——我就是第一。于是，慢慢地，我开始变得傲慢、孤僻，目中无人。我开始讨厌学习，讨厌那一道道打着问号的习题，似乎这一切都不重要，因为我就是第一，这是公理。 当有一天，有那么一个两个的小伙伴也爬上了那山峰的时候，我依然自以为是站在一边，鄙视地想着：只要我努力那么一点点，你们随时都会被我挤下去，中学生作文《超越自我作文800》。日子一样的过着，我觉得那座山在变矮，难道是因为地壳运动的结果吗？抬头一看，有那么多的人儿站在我的上面，对着我嗤之以鼻。我开始惊惶，开始挣扎，可是，无论怎么样，这座山始终在变矮……终于，我已经接近地面了。 我不敢再往上看，不敢再往前看，我害怕自己的轻轻一动，不是前进，而是往山的更低层滑去。我开始逃避，用各种手段。我开始用过去的虚荣来麻醉自己，虚无缥缈地过着一个又一个无聊的日子……结果我迎来的是又一次失败，是滑入了更低的一层。 这时的我冷静了下来，我为自己打气，开始正视前方。我要一点点努力地往上爬，因为原地不动就等于往下滑，显然这时的山路，已由原来的平坦变成了长满野草，高高低低崎岖不平。我努力地站起来，可一不小心又摔倒，但我不能惧怕。终于，老天不负有心人，经过我的一次次跌倒，爬起，我终于从原地往上爬了一步。无限的光明就在我的前方，我会继续努力地爬下去…… 简评：这是一篇记叙性较强，又具有一定抒情性的记叙文。文章用第一人称的手法，用大量笔墨叙述我从成功走向失败的故事，实际上是从反面来扣紧话题主旨，可谓独辟蹊径，令人耳目一新，心理描写，细腻、形象。 考生例文3 有人说，自己把自己说服了，是一种理智的胜利；自己被自己感动了，是一种心灵的升华；自己把自己征服了，是一种人生的成熟。的确，超越自我是一种可贵的精神。我们常常发现自己之所以敬佩一个人，就是因为他有这种精神。 奥运会开幕近10天了，给我印象最深刻的，是女子举重最后一块金牌的争夺。在对手——一位荷兰的女大力士把重量一下子加到147.5公斤时，我就觉得中国队队员可能不行了。没想到，她还是成功了。当重量加到165斤的时候，我看见我们的选手表情很不轻松，我几乎感到她在自问：我行吗？我能起来吗？然而她上去了，并且成功了，在举起一刹那，我明白了什么叫奇迹。我看到她眼角边似乎渗透了泪水，那是一个人看到自己超越了自我时的感动。身边所有的人都在欢呼着，而我却一动不动——我被深深打动了。金牌是怎么获得的？每一块金牌都是超越了别人也超越了自我而获得的。奥运会的宗旨不就是更快、更高、更强吗？一个更字表达了人类追求了几千年而且将永远追求下去的精神 ——超越自我，超越极限。 其实，又何止体育运动呢？人类社会本来就是靠着这不断超越的精神而进步的。战胜了自我的恐惧，人类才学会用火；战胜了自我的畏惧彷徨，哥白尼才敢于宣布地球不是宇宙的中心。 或许即使这样说，也还是没有把这种精神所覆盖的内容说尽吧。超越自我并不是世界冠军、伟人才可能做到的，看看我们身边的普通的小人物吧，他们的身上有着同样灿烂的光辉。开心小巴的李师傅，妻子患重病在家卧床不起，两次自杀未遂，一家三口在狭小潮湿的平房里过着贫困艰难的生活，然而李师傅给每一个乘客带去了无尽的欢乐。他编的快板书，可以和春节联欢晚会上的节目相媲美。如果没有坚强的超越自我的精神，他或许会和一些人一样失去自信，放任生活。但是现在，他以超人的微笑地面对着人生。普通人同样可以伟大，因为普通人同样有着超越自我的精神。 我们中的大多数，由于先天能力的限制，不会成为伟人，但是，我们应该用超越自我的精神，好好地生活，把握好每一天，即使得不到金牌，也同样可以为自己的人生挣得一份辉煌。