㈠ 给一些最适合在高中作文里引用的名人例子，写议论作文可以引用的
1、星野道夫，用生命爱自然
如果能让熊来选择它们认为最亲密的人类朋友，那么日本摄影师星野道夫一定能当选。翻开《北极光》《旅行的树》《在漫长的旅途中》等星野道夫出版的摄影游记作品集，我们看到最多的是熊的照片——两只棕熊在草地上嬉戏；北极熊带着它的孩子们在刚刚融化的冰河上追逐海鸟……在星野道夫的镜头里，熊一点也不凶残，而是那样憨态可掬。
1971年，读大学的星野加入了探险社。一次偶然的机会，他远赴阿拉斯加，与一户纯朴的爱斯基摩人共度了一个暑假。回到日本后，得知挚友登山时意外身亡，他感悟到“生命有限”。为了找回生命的坐标轴，他大学毕业后进入阿拉斯加大学野生动物管理学系就读，并开始了自然生态摄影的生涯。
二十年来，星野穿梭在阿拉斯加的山脉、冰河、森林之间，拍摄了大量自然生态作品，尤以熊的摄影闻名于世。在亲近被拍摄的动物时，星野很少武装自己：“动物知道你带着枪，就会起戒心。要发现真实的一面，就得拿命当赌注！”
1996年8月，星野来到堪察加半岛拍摄棕熊。8日早晨，星野正在帐篷中休息，突然一只健硕棕熊的前半身闯了进来。作为拿生命当赌注的摄影师，他的第一反应不是逃跑，而是拿出相机拍下他人生的最后一幅照片。他刚按下快门，棕熊的巨掌就向他拍了下来。这幅最后的风景触目惊心，令人震撼。
星野道夫在《在漫长的旅途中>说过：“给予我们鼓励与勇气的，可能不是谁曾说过的话，而是那曾经看到的风景。”而那幅记录了“最后的风景”的作品，一定能够给予我们更多的鼓励和勇气。
素材运用人与自然和谐相处的最高境界正在于此：星野道夫是熊最好的朋友，他面对熊和所有的野生动物，没有枪支，没有棍棒，唯有讴歌自然与生命的镜头。
2、余秋雨是是非非三十载
余秋雨无疑是30多年来中国文化界最富争议且争议最为持续的人之一。置身于舆论漩涡的余秋雨也曾对这些“争议”颇为诧异，认为争议从未与他写作和演讲的观点有关，却聚焦在另外三个方面：一是在“文革”中从事过写作，二是他的文章中有不少“文史差错”，三为“文化人不该上电视”，作文素材《2013年高考作文素材(11)》(http://www.unjs.com)。但在四川大地震中“事不关己”的言论和最近的捐款质疑无疑将这种争议面又一次扩大，这次，无关文学，落在人品。
5月23日，余秋雨老冤家萧夏林的博文《余秋雨20万假捐款“真相调查”》被国内著名博客网“博客中国”置顶，在这篇数万字的博文中，作者认为余秋雨在2008年的汶川地震捐款属于“虚拟虚构捐款”，并指责余秋雨借国难炒作自己。这篇博文被多家论坛及博客网站转载。
3、赵本山批评春晚审查
5月28日，在贵州卫视《论道》节目录制现场，赵本山炮轰央视春晚节目审查员“不懂”，他说，“中央电视台的审查永远是这样的，观众都笑翻了，就他们几个(指审查者)脸永远是青的。”
赵本山表示，春晚给13亿人带来快乐，“但就这几个经营晚会的人不快乐，这晚会能好吗？他们快乐不起来，但是他们紧张，他们怕不好看，完了又不懂，又提了一堆不懂的意见。”赵本山举例说，一个节目第一遍审查时，大家都说好，第二场开始，(他们觉得)这个地方怎么不乐了，于是开始删减，第三场看，这个地方怎么又不乐呢？又剪。“他听十遍他背下来了，背下来之后又说，没乐了，他就把这个节目给毙了！”
4、不比为贵
22岁的美国华裔数学家王章程，毕业于美国加州大学。毕业后，他的同学多数去了大财团、大公司，只有王章程一头扎进了加州私人研究室，一干就是十年。十年中，他的生活收入非常低，30岁了还买不起房子。而他的同学已经是月收入几十万、上百万元的大老板。王章程从来不羡慕别人，只对自己的事业感兴趣。虽然他的生活比别人差几个等级，但他本人似乎全然不知。十年中，王章程默默地做着自己的研究。35岁的时候，他攻克了两道世界级数学难题，从此成果迭现，美国十几家大学先后聘请他前去任教。现在，他已经成为世界数学界的“数学之王”。
5、冯亦代“淬火”
散文家、翻译家冯亦代，自幼深受文学熏陶，偏爱诗赋，上学后痴迷“雨巷诗人”戴望舒。1939年，26岁的冯亦代在香港与戴望舒不期而遇，他取出一大沓自己的习作向戴望舒求教。数日后，戴望舒对他说：“你的稿子我都看过了。你写的诗大部分是模仿的，没有新意。不是从古典作品里来的，便是从外国来的，也有从我来的。我说句直率的话，你成不了诗人。不过，你的散文还可以，译文也可以，你该把海明威的那篇小说翻译完。”这话无疑给冯亦代当头泼了一盆冷水。但恰恰是一句“你成不了诗人”，让冯亦代走上了散文与翻译之路，成了卓有成就的翻译家与散文家。特别是他撰写的大量介绍西方图书的文章，犹如穿越太平洋的一股清新宜人的风，滋润着中国读书人的心田。
6、“苏必克陷阱”
一次鸡尾酒会上，主持人宣布拍卖一张千元大钞，大家以50元为单位互相竞价，出价最高和第二高的两人，都要如数付给他所开的价钱，但只有前者获得这张钞票。接下来，大家开始此起彼伏地竞价。当价钱抬高到500元时，只剩三四个人在竞价。最后，只剩下甲乙两人相持不下。
当甲喊出“950元”时，乙不假思索地脱口而出：“1050元。”会场里出现一阵小小的骚动。主持人转而得意地看着甲，等待他加价，或者退出。甲咬一咬牙，说：“2050元”。人群里出现更大的骚动。此时，只见乙摆摆手，表示退出这个“疯狂的拍卖”。结果，甲付出2050元买到那张千元钞票，而乙则平白付出1050元。两人“平分秋色”，各自损失的1050元都入了主持人的荷包。
这就是著名的游戏“苏必克陷阱”，它是耶鲁大学经济学家苏必克发明的。
7、
贝尔：是疯子也是偶像
探索频道有一档风靡全球的节目《荒野求生秘技>(Man Vs. Wild)，每集都会有一位猛男给大家实战演示如何靠自己的力量从各种绝境中走出来，沙漠、丛林、雪山……这档节目从2006年开始，至今热播。节目中那个无所不能的男人叫贝尔·格里尔斯，身兼探险家、畅销书作家、电视节目主持人及演说家等多重身份，被称为“世界上最可爱的疯子”“天生的冒险家”。 -->
每期节目的开场白中，贝尔总会这样介绍自己：“我曾在英国皇家特种部队服役，曾飞越圣母峰，横跨北冰洋。我要教你如何在地球上最危险的地方求生，在那些地方，如果没有适当的求生技能，你连一天都活不了。”
1 996年底，贝尔在南非沙漠里进行的一次常规降落伞训练中背部严重受伤，几近瘫痪。一年后，他结束了军旅生涯。但是，在康复后，贝尔又毫不犹豫地向儿时的梦想进发了--攀登珠穆朗玛峰。贝尔在第一次试验性攀登时，脚下的冰块忽然爆裂，他差点死在5800米的冰缝中。万幸的是他的队友紧紧拉住了系在他身上的绳子。
1998年5月26日7点22分，24岁的贝尔征服了世界最高峰，，成为“最年轻的登顶珠峰并活着回来的英国人”。
2005年6月，贝尔又打破世界纪录，在高空举办晚宴，餐桌就悬吊在7500米高的热气球的下方。他从热气球的篮子垂降至餐桌旁，身穿全套海军制服吃完三道菜，然后举杯向女王致敬，并跳伞降落地面。
贝尔的这些经历让他在全世界范围拥有了无数拥趸。他们表示，在城市中生活的人们，可以通过贝尔的电视节目，想象自己也深处蛮荒之地，看着贝尔上天入地，所有人都会热血澎湃。
)素材运用虽然贝尔的这些生存技巧我们可能一辈子也用不上，但是他让我们知道，世界是多么神奇，人类也比我们自己以为的更有潜力。活在贝尔的激励中，生活自然更有动力。
㈡ 超越极限的作文材料！
生活是多彩的，却往往又是无奈的。有的人遭遇失败，失败的阴影就像华盖一样压得他欲哭无泪；有的人获得成功，成功的辉煌就像一座移不开的大山隔开更远更美好的世界；有的人流于平凡，平凡的困惑像一个死结缠在心头解不开。其实，失败、成功、平凡只是漫长的人生道路上一 串串脚印，就如历史长河中的朵朵浪花一样。得到的属于过去，过去的便属于死神；失去的属于未来，未来才属于我们自己。不看自己，不被眼前的得失、名利、成败绊住自己前进的脚步，不让机遇在徘徊中溜走，稳健地走好每一步，超越自己，才能有所看。 把自己看得太重，常导致在自己的影子下生活，是人类的一大通病。因为人类特有的尊严使人们谁都希望得到荣誉，不能一次又一次地战胜自己，就无法一次又一次地超越自我。只要审视人类历史，就可以发现曾有多少人是被自己绊住了脚跟，连众多智者无法避免。玛格丽特·米切尔，凭一部《飘》征服了全美国的读者，但从此再也没有什么好作品闻名于世。有人说是因为她太忙于打击盗版，但我以为更重要的原因是突然的名声大振阻止了她前进的步伐。 由此看来，不看自己是人生的一种突围。苏轼带着官场和文坛泼给他的一身污水，来到黄州这一蛮夷之地。他抛妻别子，形影相吊，有十分的理由可以沮丧；世态炎凉，一封封用绝美的苏体写成的书信都石沉大海，朋友都选择离他而去，他有十二分理由可以沉沦。可是，他用常人难以想像的洒脱与黄州进行一场史无前例的对话，抛开个人恩怨、得失，寄情于山水。终于，《赤壁赋》、《赤壁怀古》等诗文，横空出世，如流星之光芒划破文学长空。他成熟了，明智地选择了“不看自己”。同样，当今排坛“铁榔头”郎平，扬名五湖四海，她本可揣着五连冠的桂冠功成身退，在美国安享舒适的生活。但为了拯救日益衰败的中国女排，她不顾个人的得失，冒着极大的风险，毅然回国挑起中国女排主教练这副千斤重担，与中国女排队员一起顽强拼搏，再创辉煌。 在此，不看自己，才能有所看。于是，你无须过分在意他人的眼光，你不是为别人活着的；你也无需过分关注自己，让自己活在自己的影子底下。但你并不是丢掉过去的一切，而是放下包袱，主动出击。贝多芬继承和发展了海顿、莫扎特的音乐风格，成为集古典主义音乐之大成者。于是，鲜花、掌声似乎把他推到了一个不可超越的巅峰。倘若此时的贝多芬被自满的树叶遮住了双眼，也许人们将欣赏不到茶花女的饮酒歌，也许世人就不能聆听到蓝色多瑙河的动人旋律。有幸的是贝多芬冲破了古典主义风格的束缚，开创了风格迥异的浪漫主义音乐之先河。追求生命价值的征途就是登山过程，需要有勇气，有毅力，才能将山峰一个又一个踩在脚下，才能体会“一览众山小”的情怀。因此，让我们放下自己，不看自己，选择前方，拨开沿途的杂草和荆棘，向世人展示夺目的美丽。 简评：作者充分把握了话题的内涵，注意了对材料中限制性因素的解读。文章以议论为主，以记叙和抒情为辅，举例概括，集中笔墨分析阐述为什么“不看自己，才能有所看”，如何“不看自己，才能有所看”，既具情采、文采，又不失议论文的深度。
㈢ 描写关于超越自我，自我突破的作文 最好有具体事例
一位学者曾这样概括人生的三种境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”、“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”、“众里寻他千网络，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”。人们都希望能到达人生的最高境界，即这第三境界，体味那战胜自我，超越极限后一览众山小的胜利感，然而在这自我提炼、自我实现的过程中，许多优秀的品质都是不可或缺的。
要战胜自我，超越极限，首先要有坚定的信念。坚定的信念是一个人取得成功的先决条件，伟大着作《史记》的创作者司马迁，曾饱受牢狱之灾，但他立志要“通古仿之变，成一家之言”，终于达成心愿，孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》、《孤愤》，这些例子无一不说明了坚定的信念对成功的重要。外国也不乏这样的例子，在无产阶级饱受资产阶级剥削与压迫之时，马克思、恩格斯凭着对共产主义无比坚定的信念，完成了《资本论》一书，为人类社会的进步指出了一条光明的大道。
战胜自我，超越极限，还要有过人的勇气，首先从动物界来看，见过蝉蜕壳的人都知道，要破茧新生，关键在于震裂蝉壳时使出了多大的力气，倘若力气不够或半途而废，蝉最终会窒息而死。动物界沿尚且有这样的规律，何况于人？哥白尼提出日心说之时，正值教皇统治无比黑暗的时候，他不畏惧教皇势力对他的残酷打击，坚持扞卫自己的观点，为人类科学的进步作出了卓越的贡献。
战胜自我，超越极限，还要有足够的智慧。要取得成功，一味只知蛮干的莽夫显然是不行的，他们只会遗留在历史冰冷的笑声里，如堂吉诃德大战风车一样毫无意义。看过《飘》的人应该对其中描写荞麦的一段话记忆犹新：“我们不要做小麦，而要做荞麦，小麦在大风过后会被刮断，而荞麦不同，它的体内有足够的水分，在大风吹来之时，能柔韧地弯腰，大风过后，仍能立起，昂起头茂密茁壮地生长。”这便是智慧，因为在追求成功的过程中，我们不可避免地要遇到各种失败和打击，如何能进能退、能屈能伸，便是战胜自我所不可或缺的大智大勇了。
由此可见，有信念、有勇气、有智慧是人们战胜自我，超越极限的三大法宝，追求成功的人们，要不忘带上它们，昂首阔步！
㈣ 超越极限的高中作文素材
看时间的电影区
㈤ 以 超越极限 为话题的作文500字
超越生命极限——爆发于黑夜中的母爱
在那个灯红酒绿的闹市夜晚，霓虹闪烁，明晃晃的落地玻璃上灯火摇曳，与满天的繁星相交辉映。又是一个安谧美好。
我和家人在火锅店里，围着热气腾腾的沸水炉坐着，餐桌上，美食佳肴星罗密布。
“哎，先把虾放下去吧，那样汤底会更鲜美。”服务员望着满满的一盘虾说.。“哦”，我随声应和道。拥挤的盘中，虾在吃力地蠕动，似乎在寻求生命的曙光。这时，一只体型略显臃肿的虾一下子跃进了我的视线。我捏起它长长的须，轻轻地提起。它似乎意识到了什么，身体猝不及防地颤动了一下。紧接着，便开始竭力地逃脱，茸茸的小脚像抑制不住似的，一刻不缓地摆动。较对于先前那些不动不弹的“服从者”，我被这只虾渗透出来的抗拒所怔住了，拙拙地手一松。在我指缝张开的那一刻，这只虾注定了难逃厄运。它在空中划过一道弧线，也划过了宿命，最后还是被沸水所烧灼。我凝视着锅中那只沸水中的虾，它依然在挣扎，在反抗，只是又一点一点地被令人窒息的沸水所吞噬。正在我以为它会在冒起的热泡中沉落的那一瞬间，它储蓄了所有的力量，冲破了那腾腾的热气，滚滚的沸水，猛地一跳。我惊讶得不敢眨眼。并不是惊奇于虾跳起的高度，而是在虾跃起的一刹那，一只小虾米平平安安地出生了，就落在了水锅外的几厘米处！
我的心被溅起的水花狠狠地灼到了。我连忙拾起那只来之不易的小生命，用杯子里的清水养着。
夜，还是那么安然。只是，我的心情久久没被习习的晚风抚平。“母爱”，这个词里究竟蕴含着多少惊人的力量！我望向了无垠的夜空，或许，那满天的繁星可以告诉我答案……
应该在500字左右
㈥ 求一些初中作文题记
日子总是像从指间渡过的细沙，在不经意间悄然滑落。那些往日的忧愁和误会，在似水流年的荡涤下随波轻轻地逝去，而留下的欢乐和笑眸就在记忆深处历久弥新。
月，穿越了千年历史，看透了滚滚红尘，仍旧在苍穹散射它的光芒，晴晴阴阴，圆圆缺缺，悲悲欢欢，离离合合，十五的圆月见证了太多，也照耀了太多。
1、《体验自然》
“奇妙的大自然，她不时展现又不时隐藏自己的美；要发现她的美，关键在于我们对她的体验。” ——题记
2、《为自己竖起大拇指》
“勇气是年轻人最好的装饰。”为什么要竖起大拇指？因为勇气！
——题记
3、《生活需要你》
“生命是场幻觉，可是我需要你！”
——题记
4、《感悟中学》
那时心灵深处一股清泉，流不尽，吐不完，一直奔流到永远永远，去浇灌我人生旅途中的一草一木。
——题记
5、《五彩的幸福》
生活如花，姹紫嫣红；生活如歌，美妙动听；生活如酒，芳香清醇；生活如诗，意境深远；生活如梦，绚丽多姿。 ——题记
6、《煤油灯下》
慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝，意恐迟迟归，谁言寸草心，报得三春晖。
——题记
7、《父亲的脊梁》
咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。
——题记
8、《一生的思索》
可笑的我啊，竟要用一生来思索这样一个问题。——席幕蓉《疑问》
9、《追逐》
我不一定在快乐地活着，但我一定是在追逐生活的快乐。
——题记
10、《为母亲喝彩》
也曾自卑，也曾哀怨，因为我知道你有多丑，可那一刻，我由衷地为你喝彩…
——题记
11、《成长中的快乐与烦恼》
当理想的七彩翅膀拍即现实的空气时，我进入了一个微妙的、朦胧的、多雨的季节，有过少年时代的梦境，我伫立雨中，17岁的日子有风也有雨，有快乐也有烦恼。
——题记
12、《母爱》
母亲的爱，是一条长长的电话线，无论走多远，都时时刻刻把我牵挂，它将陪伴我走到永远。 ——题记
13、《我就是一道风景》
生活中处处充满了风景。你是高山，你就是一道风景，因为你把陡峭和雄伟展示给了人间；你是垂柳，你也是一道风景，因为你把妩媚和风姿展示给了世界。
——题记
㈦ 关于奥运会运动员的作文。（不少于150字）
亚萍在人生不同的阶段都有刻苦努力，不懈追求的事迹激励着后来人。
童年时期：
童年的邓亚萍，因为受当时体育教练父亲的影响，立志做一名优秀的运动员。但是她个子矮，手脚粗短，根本不符合体校的要求，体校的大门没能向她敞开。于是，年幼的邓亚萍跟父亲学起了乒乓球，父亲规定她每天在练完体能课后，必须还要做100个发球接球的动作。邓亚萍虽然只有七八岁，但为了能使自己的球技更加熟练，基本功更加扎实，便在自己的腿上绑上了沙袋，而且把木牌换成了铁牌。
对一个孩子来说，这是多么难能可贵！这不但要使身体备受煎熬，心里方面也要承受巨大的压力。小小的她，每闪、展、腾、挪一步，都可以用举步维艰来形容！
腿肿了！手掌磨破了！——这是家常便饭！但他从不叫苦，不喊累！
负责训练的父亲，有时心疼得掉眼泪！
付出总有回报，由于邓亚萍的执着，10岁的她便在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军。
运动员时期：
进入国家队后，邓亚萍都是超额完成自己的训练任务，对里规定上午练到11时，她就给自己延长到11时45分，下午训练到6时，她就练到6时45分或7时45分，封闭训练规定练到晚上9时，她练到11点多。邓亚萍为了训练经常误了时间，她就自己泡面吃。
在队里练习全台单面攻时，邓亚萍依旧往腿上绑沙袋，而且面对两位男陪练的左突右奔，一打就是2小时！
在进行多球训练时，教练将球连珠炮打来，邓亚萍每次都是瞪大眼睛，一丝不苟的接球，一接就是1000多个。
据教练张燮林统计，邓亚萍每天接球打球1万多个。
每一节训练课下来，汗水都湿透了邓亚萍的衣服、鞋袜，有时甚至连地板也会浸湿一片，不得不换衣服、鞋袜，甚至换球台再练。
长时间从事大运动量、高强度的训练，从颈到脚，邓亚萍身体很多部位都是伤病。
为对付腰肌劳损，她不得不系上宽宽的护腰，膝关节脂肪垫肿、踝关节几乎长满了骨刺，平时只好忍着，实在痛的利害了就打一针封闭，脚底磨出了血泡，就挑破它再裹上一层纱布接着练。就算是伤口感染，挤出脓血也要接着练。
求学时期：
刚到清华大学外语系报到时，指导老师让她一次写完26个英文字母。当时在别人眼中看来最简单不过的事，邓亚萍却费尽心思后才把它们写出来。
于是邓亚萍把自己的睡眠时间压缩到最低限度，经常学习到很晚才肯休息，有时，一边走路一边看书，就连吃饭的时间都用上了。
邓亚萍不断要求自己，做作业也要和完成训练课一样，绝对是今日事今日毕，毫不含糊。邓亚萍这种刻苦学习的精神，让辅导老师和学友都深表叹服。
1998年2月，邓亚萍前往英国剑桥大学读书，邓亚萍在剑桥大学的语言学校开始学习英语，短短3个月的时间，邓亚萍坚持每天8点多从自己的住所赶往学校上课。下午3点半下课后，她还到学院的学习中心去学ix，听磁带，练自己的口语，直到晚上8点学习中心关门后才赶回住所。
回到住所，邓亚萍也从不浪费时间，她坚持和房东用英语交流，坚持按时完成作业和预习功课。
在她终于获得硕士学位后，邓亚萍又动身前往剑桥大学攻读博士学位。
长时间固定姿势写稿诱发了邓亚萍的颈椎病，头不能移动，一动就疼的钻心。但是，疼痛并没有把邓亚萍征服，她咬紧牙关，以一种固定的姿势坚持查阅资料和写作