㈠ 我要积极主动学习(语文) 作文
主动,近义词可以说为是自觉吧。“主动”、“自觉”遂于我们高中生来说并不陌生,老师家长常常要我们主动学习、自觉学习,主动意味着对学习与生活的主动参与,激发强烈的求知欲和竞争意识,并经常体验到成就感,变“要我学”为“我要学”,这样才能使自己的成绩更上一层楼,有长久的进步。
我,自认为不是会很主动学习的人。以前我常常因为是碍于面子而经常害怕问老师问题,对老师有种莫名的恐惧感,好像去问老师问题会被吃掉一样。但是周围同学一直很勤地跑办公室,她们从办公室里回来好好的,我也想像她们那样主动去问老师问题于是我想我也要去问问题……一次,上万数学课,在一道题目的步骤中我产生了疑问,始终都没有搞明白,所以我想下课去问老师。下课后,思想上想着要去问老师,问老师,可是我却坐在座位上不动,我的脚好像突然间不听了使唤,老师似乎看出了我要问问题,特意站在教室门口停顿了几秒,见我不去问问题,老师也就走了。当时我没有抬头,所以也没看到老师当时的表情,或许很失落吧。
“去,还是不去”心里挣扎了很久,最后经过思想上的一番斗争,我鼓起勇气走下座位,跨出教室门,走到办公室,老师看到我也是十分的高兴,说:“就是要这样主动地问问题,不会的题目要问,问了你才会嘛……”慢慢的我开始向老师问问题,虽然还是那么的不自然,对老师还是有着莫名的恐惧,但是我学会了主动地问问题。
其实不光是人,就连动植物也是如此。田野上,一株嫩芽的破土而出,那淡黄的芽,乳白的茎,虽然痛苦却也欢欣地丝丝萌发,原来也可以这般主动——主动汲取大地的乳汁,主动呼吸新鲜的氧气,主动享受温暖的阳光,主动迎接暴雨的洗礼……哦,原来这一切都是那么的主动,由主动而出。
花儿会主动地吸收对自己有利的物质,供自己生长,从而变得鲜艳多姿,馨香无比;鸟儿主动地展翅飞翔在广阔的空中,既是为了寻找、捕获猎物,也是为了锻炼自己的意志,从而飞得更远、更高;小草会主动地汲取太阳光和其他营养物质,从而可以继续生长,所以即使是在阴暗潮湿的墙角,也会有小草挺立的身躯。
你看,连动植物也会“主动”。那么我们呢?不禁让我想到我们的班级,老师说我们是一盘散沙,没有团结力,没有凝聚力,所以我们应该主动地凝聚在一起,大家应该都团结起来,这样我们的成绩、纪律等各方面才会有提高……俗话说“聚沙成塔”,我们这一盘散沙就要紧紧凝聚在一起,聚成一座塔,这样的我们才会有更长久的进步。
我们要在主动中学习,在主动中思考,在主动中成长!
㈡ 语文作文(幸福与健康同行)
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真正的幸福,其实不是让我们冒着背负终身之憾的危险,刻意去剔除对方身上那一点点微不足道的瑕疵,而是我们把握好自己手中的那一颗颗实实在在的珍珠,学会包容与珍惜。然后,才能从彼此心灵的和弦里感受到真正的幸福!
命运的盾牌是双面的,一面是失意、困惑;翻开另一面,你就会找到幸福、快乐。不管昨天、今天还是明天,一切都掌握在自己的手中。
生命是一段匆匆而过的旅程,只有把握好每一天,才能拥有一个实实在在的美好人生。因此,我们要为今天而设法使自己适应现状,却不是设法使一切适应自己的欲望。我们应顺其自然地接受自己的家庭、事业与运道,并使自己适应它们。
幸福有三个不可缺少的因素:一是有希望,二是有事做,三是能爱人。以这个标准衡量,幸福之于你我,俨然在身边唾手可得。只是,人们往往一味盯着远方,将遥不可及的所谓福祉奉为圭臬,且亦步亦趋,对身边的幸福却视而不见,不屑于珍惜和感受,这或许正是不如意、不快乐的根源吧!
幸福,不一定是宏图伟业,不一定是锦衣玉食,甚至不一定是完美无缺,却无不浸透着汗水、心血和真情。热爱生活,能爱人;奉献着,劳动着;知足而感恩,这本身就是幸福了。
幸福,是来自于一份轻松的心情和健康的生活态度,而且重要的是守望今天有幸福。
㈢ 介绍健康的语文作文
每天我都可以高高兴兴的过,因为我健康;我健康,因为我运动。因为我运动,所以我健康。
生命对于我们而言,只仅仅是一个开始而已,良好的开始意味着美好的结局,所以我们不能马虎得对待我们的开始。那就动起来吧,在运动中建筑起一个健康快乐的自己,在运动中感受一切值得高兴的事,让我们的生命因为它而精彩起来吧!
运动之中,我们体会到生命的可贵之处,感受到生活的快乐。青春不是永恒的,但运动却是永远的。运动没有年龄的限制,没有身份,地位和种族的差别。它不想战争那样残酷,交错着血与泪。它会给我们健康,给我们快乐,带给我们世界最美好的东西。
运动不只可使我们拥有健康,更可以锻炼我们的思维能力。乒乓球让我们思维变的敏锐,排球,篮球让我们懂得集体协作的重要性;登山又可让我们知道“下山容易,上山难”的人生哲理,这些所以的运动无一不是给我们益处的。
人生有时候就像是场篮球赛,需要各个方面的协调发展,你才会感受到生命的美好,只要健康的生命,却不想着去工作或学习,那生命就只是一具空壳,只想着学习或工作,而忽视健康,那充其量也只不过是个“空想家”所以我们更应该运动,让运动帮助我们实现一切!
生命是真实的,运动是真实的,只要我们运动了,那快乐就不是梦,梦也不是梦了。
因为我运动,所以我快乐。通向快乐的阶梯正在等着我们去攀登,整装一下,我们出发吧!
㈣ 语文作文的思想健康是这样的
作文,大家知道有很多种命题方式,比如看图作文、话题作文、材料作文、半命题作文和命题作文,你想不到的,在大概五年前,03年、02年那个时候,我们非常流行的是话题作文,但是这两年我以去年考试全国各个省份,包括北京卷、上海卷、宁夏、海南卷辽宁等等,全国一、全国二放在一起,画图作文只考了一篇,这两年最活跃的是材料作文还有半命题作文,而这样的作文实际上在考前可以准备。比如半命题作文出了一个这样的东西“站在什么样的门口”,你可以当时有各种各样的想象,我一直坚持认为,好的学生,比如我自己高考作文的分数很高了,就是一篇满文,因为我写的是记叙文,我坚信好学生不用复习的,但凡那些差一些的同学,考前想拿一定分数的同学,我建议下面做一些准备,就跟英文作文一样,一般都是要准备的,比如说看到一篇文章前面都要写一些套路的,语文作文如果你准备不充分的话,希望同学们,或者觉得你的文笔确实不太好可以在下面准备一些材料,这种材料可以不多,但各种各样的都可以写,比如说司马迁都可以写,他的《史记》就是创新,他写了别人没有写过的,他本身的奋斗史又是一个非常强烈的,我们可以写一个人克服困难,他早年壮游,读了很多很多书,然后又来到全国的各个地方去为了写《史记》做准备,这是他早年的辛苦。其实我觉得很多咱们高校的,包括咱们中学的老师,给孩子们押题或者给孩子们讲作文材料,大家要写奥巴马,写感动中国十大人物,我觉得欠妥,因为去年我教的所有学生都告诉他千万别写奥巴马、千万别写中国十大感动人物,因为我发现几乎所有老师都给孩子们讲这些,你想十篇里面会有九个孩子都写奥巴马,你不会想到判卷老师的感受。奥巴马不是文学是政治,感动中国很感动,但受到底不是一个文学性的东西,司马迁很俗很烂,但是文学,而且我们仅仅知道的司马迁可能就是他受到了宫刑。我非常高兴看到今天北京市判卷不再以中学老师为主了,很多都是大学,30%是高中主力老师,70%是大学老师。这些老师不会再欣赏孩子们上来就感动中国,不会欣赏上来就奥巴马,他们可能更愿意看到孩子们笔下的是苏东坡,哪怕是大江东去浪潮尽。我教孩子们很简单,同学们我们就写苏东坡,为什么他能写出大江东去浪潮尽,陶渊明是归隐,归隐就是躲避,苏东坡一方面受到儒家传统的影响,要去做官,要为老百姓服务,另一方面又是文人,文人本质就有归隐的心态,当官的时候不可以与别人同流合污,同时在官场上也有自己的,一方面在观察,又一方面保持自己的高洁品性,这是他之所以能够写出大江东去浪潮进的原因。孩子们如果关注这些东西,写司马迁不丢人,写苏东坡不丢人,反而在大家一片奥巴马的时候你出现了这样的东西,你的分数是高的,如果你的语言不够好,没关系,可以设计语言。语文考试如果你的基础不好,可以准备。这是作文这一块。
阅读也是有这样的规律的,很不该说,如果是北京卷的考生,我发现一个很有意思的现象,请你把这次海淀区一模考试和二模考试,以及西城区一模考试和二模考试的题好好看一看,因为这些地方的水平极其高,西城区第二次模拟考试半个月之前写了一篇文章,写的是一个叫徐未的人,西城区第二次模拟考试最后一道题是问文章当中文章中画线的句子有什么作用,连续三年每一年都出现画线句子的问题,我不相信今年有太大的变化,这不是押题,这是题目的正常预测。我自己看过的卷子五六百套,都有一个是什么,为什么,怎么样的题目,都几乎有一个词句理解的题,这样复习绝对每年问题。关键是知道考到这个了,你能不能答对这是问题。大家答题的可能经常漏点,2分今年就答两点,3分就答3点,点是为了保证你答的题目多,分数能够多,就是2分2点,3分3点,4分4点,6分5点,8分4点。
考试进行时时间分配技巧
国家玮:其实语文真的很重要,我自己当时就是,那五分钟很简章,没想到自己竟然会抖动,手在抖动,但是后来的经验我知道了那么多学生,大概现在有几万名学生,抖也没有用,做底线,就是不说五分钟、十分钟,就说一个底线,你考试时的紧张程度是你自己都想象不到的,怎么办呢,每道题目做一个底线,考前就把这道题需要答多少分钟做一个规划。比如基础知识就15分钟搞定,超过这个时间就不做了。而且语文最后一道题目是作文,60分,如果这个答不到就会折掉一半。很多学生都会有这个问题,其实这道题已经不会了,但还在那儿较劲,这是人的本性,没办法,所以给自己一个底线,比如这道题我只做3分钟,全国卷今年选择题不多,第一道大题只有4道小题,允许用3分钟去做,如果不知道的话宁可放弃,随便选一个,这些题说不好听的话你会了就会了,不会就不会了,如果一分钟判断出答案就答了,如果一分钟之内判断不出来答案再三分钟还是判断不出来。而且往往最后费尽心思选出的大部分都是错的。怎么让自己把这个题目放掉呢,事先给自己画出每到道题的做题时间底线,如果还有题不会选择,就蒙上。用这个办法至少保证你整套卷子得出一个不错得分数,至少是一百分,因为你把所有的题都答完了,有足够的时间去写作文。而有的人所有都答完了,但是给作文留的时间很少,至少我的学生不会出现这个问题,作文必须留出40分钟到50分钟的时间,现在全国的卷子太多了,各个地方都不一样,全国卷的题目量非常大,要明白哪些题简单,哪些题简单,对于全国卷来说现代阅读最简单,全国卷现代读阅读非常简单,因为全国卷的省份很多,2008年全国二卷是1962年写的,这样文章表达的无非就是爱祖国,祖国明天比过去好,非常简单,不需要你理解,这样题目二三十分钟就搞定。而北京卷现代题目就难了,但是其他题目简单,基础知识简单、文言文简单、断句简单、古诗文简单,就把时间留在现代题目,今年有阅读延伸题,就是那个200字。全国卷大阅读可能最多需要写二十分钟,最后考虑到文言文、古诗文这些上面。其实还有其他的卷子,比如上海卷又是另外的模式,其实方法是一样的,无论你是哪儿的网友,按照你的那个省份的卷子,因为你做这么多套模拟题和真题,会知道哪些难,哪些简单,给自己设时间底线,到定就往下走,这样就不会在考试当中非常狼狈,因为语文一旦答不完卷就会想到后面的数学、英语(论坛),就崩溃了。
心理调控方法—按照平常思路做题
国家玮:别浏览卷子,作文一旦浏览不好,整套卷子心情就完了,特别是押过题的同学,同学们告诉你背下来就有用了,但可能没考,一下子心理就乱了。所以要看是在考前前一年,大前年比如09年、08年你们那个省份的真题拿出来看。因为试卷结构没什么变化(北京卷除外),其实北京卷变化也不大,就看北京海淀一模二模就行了,题型设置已经摆在那儿了,考哪些题摆在那儿了,你看也是那些题。一旦看到一个这个好像不会,心态马上就低落了,正常做题,平常心态。我自己就是,我觉得大家心态有问题,总觉得一定要考第一,一定要考满分。我那时候家庭条件就不好,很穷,还收瓶子呢,我上考场是骑自行车去的,就是平常心,觉得这是普通考试。我前两天来跟家长说,别给孩子太大的压力,实际上就是个小土堡,不是什么高峰,平常心很重要。平时做题不会整个都浏览一下,语文能力不是这样几天形成的,当然有突击的变化,但是语文成绩是积累的。所以说主持人已经点到了本质,为什么产生刚才那些万一碰到不熟悉的题怎么办,你就不要看了,按照顺序做,我相信大部分同学都是没有问题的,从头往下走。这跟打仗是一样的,不可能每一个战役都打赢,一定是有收有放,对于北京还有全国卷语文来说,没问题,大头是作文,一切为了它。我不相信孩子前面都有问题,个别题目有问题,看到那样的题再放,而不要刚开始就看到这样的题,不会,整个心情就完蛋了,平常心最重要。平常心的意思就是不要做太多的事情,按照正常思路答就好了。
选择题做题技巧是胸有成竹
国家玮:技巧是胸有成竹,意思就是说你对题目命题是非常了解的,这个很简单,就考五道选择题,无非就是读音、成语、句型、病句,以病句为例,有那么一本病句集锦吗,老师把那个病句都给你挑出来,没有,老师是把对的改错了,大家知道一个句子是由主语、谓语、宾语、状语构成的,主语、谓语、宾语是一样的,如果发现一个句子主语巨长,比如说“最近我们发现电视、广播、腾讯网、书籍等一切出版物是我们应该阅读的材料”“是”是谓语,材料是“宾语”,主语是包括腾讯、书籍、电视等等。你发现这个主语巨长无比,哪些有人说话这么说,为什么?改了,你发现哪个成份长了那就是错误的;我自己出题也看到很多出题人出题,病句题就是五种命题方式,考试如果不知道是哪个的话,自己的实力是根本,如果没有实力的话就五个方向,第一个看到有“不”字的基本上这个句子就没好,否定词出现这个句子一定就是加的,一定要杜绝这种现象再发生。然后数量词一加就没好,这本书大概需要30元上下,大概和上下是一个意思。介词出现就没好,比如“对于”这个就一定有问题。还有并列词的出现,比如电视、报纸、广播和腾讯网等等,就是为了把这个东西拉长,所以加了并列词。再看成语,这些多年基本上都在出现成语褒奖问题,第一是出它的意思,第二个是对象,第三个是褒贬,今年还会出现褒贬,成语的对象比如说美伦美奂,世博会开幕式太精彩的,真是美伦美奂,你觉得是对的,其实是错的,因为美伦美奂是形容建筑物的,还有我们哥俩特别好,真是相敬如宾,这也是错的,因为这是形容夫妻的。其实病句就五个出题方式,就把这些背下来,成语就考三个,就把这些背下来,这样就不累了。还有五六天,基本上是够了。其实五六天可以看很多,关键是你以前只背了一个个的单个知识点,没有一个统领思想,说实话不知道出题老师出什么。当你犹豫不决的时候,病句题犹豫不决,刚才我说那个救你一命就完了,某些的话就没办法了,所以我说还是实力问题,但现在方法已经告诉大家了。
国家玮:有些人讲的方法他自己不用,我自己用,我在新东方,海淀一二模完了以后,还有很多过来找我,我说那22题,你听完了我的不能18分以下。我上大学一年级看了两千本书,那是我的语文能力,但我在考试的时候其实就是注重方法,今年海淀区一二模考试四个病句有两个都是出现了“不”,孩子们都不用想,就是去选嘛,其实还是有规律的。
古诗鉴赏题本质在课本
国家玮:因为大家时间不多了,这两天所有人会告诉你看课本,这是废话,课本当然很重要,怎么看?我以北京卷为例来说,所有题目都是课本,当你不会做的时候,回想课本,一定是老师讲过的。举个例子来说,06年是陶渊明的诗,看不懂说什么,说请问陶渊明的诗有什么风格,高中就学了一篇陶渊明的诗,就是他的风格就是“归隐、闲适”。如果你把北京卷今年所要求考的那个古诗文背诵拿下来,高考只要求你背下一篇,老师都是告诉你这篇文章讲了妇女被抛弃的故事。08年又出了一个文章,网友有题的可以拿去看,诗人是顾炎武,考试在课本中就教过你一首杜甫的诗叫《登高》,问你这首歌和杜甫是什么风格,老师也会告诉你是什么。这就是本质。古诗文你为什么做不对,第一读不懂,这个没关系,古诗是谁的?问表达的什么情感,没关系,就是这么几个情感,是古代诗人写的,是古代男诗人写的,因为古代女诗人比较少,是有李清照,但是我没见过考她的。第一个男人打仗,第二个流浪,第三个在家里想象,就三种诗。比如山水诗,李白写诗就是纵情山水,如果是王维,一个是归隐,一个是闲适,如果是田园诗就写归隐、田园,如果说送别诗就两种,一种是李白的,表达对朋友的友谊,如果是王维的诗,表现的一定就是对故乡的留恋。如果是男人打仗就是边塞诗,第一个表现的是风光,第二个是打仗的残酷,第三个是打仗长了想家了。男人想象就两种诗,一个是男人在家里头想象出现了怀古诗,第二个就是抒情诗。怀古诗就是固定的形式,就是借古讽今,还有表现一种历史沧桑感。还有一种是抒情诗,第一种是伤春悲秋,江苏卷的考生还有山东卷的考生特别注意,这两个省份会考悲秋、伤春。男人总伤春为什么呢,因为古代男人总想当官当不上,一次没当官就受到了打击,总是受到打击,官场失意。于是苏东坡的诗出现了,总是被打击,一生被贬三次,所以第三种是豪放旷达。古诗文,一个是练字体,一个是感情体,再一个就是让你分析这首歌的妙处是什么,首先把句子分析一下,不是让你真读懂了,看不懂也翻译,把你不会的折过去。如果使用了什么手法,再据选。给大家做一个统计,第一个就是借景抒情,第二个是托物言志,虚实相称,还有互相烘托。修辞手法,有对偶、拟人、夸张、用典,描写一个是白描,一个是细描,白描就是中国山水画,如果出现动词一般都是细描,看到动词都是细描。其实题目是可以选择的,主旨可以选,手法可以选,模板可以选。所以古诗文在我看来最简单。本质在课本。
回答主观题时要注意两大点—别超格和字数不要太多
国家玮:第一个那个格千万别超了,我高考的时候没问题,老师对你很好,超过那个线可以扒过来再看看,但是现在老师只能看到电脑,一万不要为了着急写出格。有一个小诀窍,比如会给你打横线,让你控制在二百字之内,一定会给你出一个个的小格,就是两百字,二百字左右的东西就答二百字就行了,少写肯定会扣分,多写也不好。把握这些基本原则就行了,不要答出格来,但每次都还有。稍微答出去,就没有结尾了。第二个就是字数不要答太多,我真的看到过有些孩子写那么一堆,老师不是不负责任,太多的时候发现一眼没照顾到,可能因为你写的是一堆,一旦发现你答了一堆,我可能没找到,那你就没分了,这样的分是找不回来了。比如这个句子有什么作用,一个是结构作用,一个是内容作用,那么圈一是结构作用,圈二是内容作用,就按照这个来答。
㈤ 健康就是财富(语文作文)
给人以太阳热uttut
㈥ 作文 健康的思想650字。
识和心理有存在着严格的特定联系.
三、健康的标准
世界卫生组织提出身心健康八大标准
食得快:进食时有很好的胃口,能快速吃完一餐饭而不挑剔食物,这证明内脏功能正常。
便得快:一旦有便意时,能很快排泄大小便,且感觉轻松自如,在精神上有一种良好的感觉,说明胃肠功能良好。
睡得快:上床能很快熟睡,且睡得深,醒后精神饱满,头脑清醒。
说得快:语言表达正确,说话流利。表示头脑清楚,思维敏捷,中气充足,心、肺功能正常。 走得快:行动自如、转变敏捷。证明精力充沛旺盛。
良好的个性:性格温和,意志坚强,感情丰富,具有坦荡胸怀与达观心境。
良好的处世能力:看问题客观现实,具有自我控制能力,适应复杂的社会环境,对事物的变迁能始终保持良好的情绪,能保持对社会外环境与机体内环境的平衡。
良好的人际关系:待人接物能大度和善,不过分计较,能助人为乐,与人为善。
四、健康小窍门
1 每天早晨洗脸时,记得顺便将冷水轻轻吸入鼻腔进行清洗.大回报:一举两得——既刺激了鼻腔又打扫了卫生.鼻腔经过这样的每日一练,渐渐习惯了低温,再有冷空气入侵,也就见怪不怪,不会动不动就感冒了.
2 在洗漱室抬眼就能看见的地方挂上一幅赏心悦目的风景画,每天刷牙前先想像一下自己就在那画里面.大回报:也许你正站在白云缭绕的山顶向下俯视,也许你正坐在一家时髦的露天咖啡馆里喝咖啡.让自己冥想几分钟,体内压力荷尔蒙的水平顿时会下降很多.
3 在头脑中酝酿一句能对你产生积极和强烈共鸣的名言警句,每天出发上班前,在头脑中将这句话回放5分钟.大回报:这会使你的心绪更积极向上,以更好的热情投入到工作中.
4 塞车时,别光顾着抱怨交通的糟糕状况,来进行呼吸放松吧.集中丹田(小腹)位置,做4:7:8呼吸法——先呼气,再以鼻吸气,默数4下,闭气7下,再用口呼气,带出
㈦ 健康对我很重要 语文作文
健康比财富更重要》
我们是初升的太阳,是建设祖国的千军万马,让我们迎着朝霞,放飞希望,大声对自己说:“我也是富翁” ——题记
当我写下“我也是富翁”这句话时,我就猜想这种观点必然会被某些人所排斥和不理解.在现代社会的价值观中,一个人是否具有足够多的钱财似乎才是衡量他是不是富翁的惟一标准.在这样的标准下,金钱变成了富翁的标志.一个穷人面对着豪华的别墅,他只能羡慕而略带悲伤地说:“我不是富翁,我的钱只能满足于我生活在低矮而阴暗的小茅屋.”;一个饿汉看着昂贵而可口的饭菜,他只能望“菜”兴叹地说:“我不是富翁,我连买一块面包的钱都没有.”……不错,太多的时候我们不得不低下头承认自己不是富翁,然而,当我正准备沮丧地说自己不是富翁时,我们有没有想过自己真的不是富翁吗?
一位家财万贯的老富翁由于一场意外事故使他丧失了双腿,左眼失明了.一日,他无意中听到一个衣衫褴缕的年轻人在抱怨着命运为什么如此不公?不让他出身于一个富有的家庭,好继承财产成为令人羡慕的富翁而不像现在一样四处流浪.这位老富翁对那个年轻人说:“年轻人,你不是在埋怨自己没有钱吗?那好,我现在就给你一个赚钱的好机会.我以20万美元的价钱买你的左眼角膜,你同意吗?”“不,我当然不同意!”奇怪的是,这位年轻人竟然拒绝了这20万美元的交易.“眼角膜对我来说可重要了,没有了它,我很可能失明,如果这样那我又怎能看清前进的路!眼睛是我心灵的窗户,再高的价钱我也不卖!”年轻人拒绝得很干脆.“那好,我以60万美元的高价换你有双腿,怎么样?”老富翁笑着问.“双腿?那更不行!没有了腿,我连生活都难以自理,60万美元又有什么用?”年轻人的语气更加坚定.老富翁语重心长地说:“孩子,说真的,我虽是一个富翁,金钱能满足于我物质上的享受,可我却很羡慕你.”“羡慕我?为什么?你比我要富有得多.”年轻人疑惑不解.“不错,我的确比你富有.可再多的钱也不能让我再次站立,让我再次清晰地看着世界.这对于你来说,是容易至极的事,可对我来说呢?金钱都买不回.我整天悲伤,是因为我虽富有却难以满足精神的愉悦,什么事都干不了.而你呢?虽比我穷,可你有健康的身体,有旺盛的生命力,这些都是无价之宝,这些都是你不可多得的财富,你怎么说自己不是富翁呢?”年轻人陷入了沉思.
俗话说“寸金难买寸光阴”,年轻就是人们的财富、资本.每一个人都年轻过,每一个人都不可能永远年轻.不少人只有当自己垂暮老矣时,才能体会出年轻的重要性.年轻人有朝气,生命力旺盛,正是谱写设计自己生命宏图的最佳时期.但年轻很短暂,一去便不复返,错过了将留下终身遗憾.拥有健康的身体,当我们拥有它时,并未感觉到它的重要,可如果一旦即将失去它时,又会发现它是多么珍贵!上帝给予每个人都是公平的,命运之神会安排每一个人拥有一去不复返的年轻,也会让每一个人最终走向生命的终点.正是年轻只有一次,生命只有一次,它们对于人们来说才会显得如此重要、宝贵,纵使金山银山也换不回年轻,生命.我们青少年正年轻,身体大都健康,我们正好拥有着人生的这两大财富,我们怎么又不是那些年老,体弱多病者眼中的“富翁”呢?孔夫子一语道出“逝者如斯夫,不舍昼夜”.就怕我们不能认识到自己是富翁,被金钱蒙蔽双眼,从而慢慢失掉挖掘财富去实现人生意义的最佳时期,很有可能留下终身遗憾!
即使我们身无分文,我们还是富翁,因为我们正年轻.
㈧ 怎样保持健康语文作文
多读一些文学作品集,看看《读者》,《青年文摘》,《意林》...之类的杂志
㈨ 五年级如何保护我们的身体健康语文作文150字
人的健康包括身体健康与心理健康两个方面。一个人身体与心理都健康才称得上真正的健康。我国著名医学家傅连(日章)同志认为健康的含义应包括如下的因素:
(l)身体各部位发育正常,功能健康,没有疾病;
(2)体质坚强,对疾病有高度的抵抗力,并能刻苦耐劳,担负各种艰巨繁重的任务,经受各种自然环境的考验;
(3)精力充沛,能经常保持清醒的头脑,精神贯注,思想集中,对工作、学习都能保持有较高的效率;
(4)意志坚定,情绪正常,精神愉快(这虽和思想修养有关,但身体是不是健康对它也有很大的影响)。
联合国世界卫生组织对健康下的定义是:健康不但没有身体疾患,而且有完整的生理、心理状态和社会适应能力。
什么是心理健康呢?心理健康指的是我们的情感状态和心智状态,也就是我们的所感与所思。正如身体健康并不仅仅是指没有疾病一样,心理健康也不仅仅是指没有心理问题或没有心理病。请你在脑海里想两组图像:一边是朝气蓬勃的快乐人生的挑战,满腔热情地投入自己的工作,发挥自己的全部潜能;另一边是那么遭受着严惩心理失调的人,心理障碍扭曲了他们对现实世界的感觉。从这两幅图景,你便可体会到心理健康是什么。情感健康指的是我们洞察外部世界,并对其挑战做出回应,做出合理人生策略的能力。一个心智健康的人不会随意夸大也不会任意低估自己的能力,他对自己和他人的评价都建立在现实的基础上。
探索人类心智奥秘的拓荒者弗洛伊德将心理健康归结为爱与工作的能力。他还在一部著作中列出心理健康的男男女女的一些共同特点:
.保持理智与平衡
.具有自我价值感
.具有爱的能力
.具有建立和维持亲密的能力
.能接受现实中的各种可能性和局限性
.对工作的追求与自己的天资和教育背景相适应
.能体验到某种内在的宁静与满足感,让自己觉得此生没有虚度。
美国著名健康专家戴安娜.赫尔斯博士,对心理情绪因素与健康的关系进行了深入系统的研究。她将各种心理因素与健康的关系列出简表。通过这些简表我们即可自查自己的心理健康程度,也可将其当作我们生活的指南,因为表中内容都是有助于心理健康的要点。
目前在我们国家,无论在健康人与病人中或者在医务人员中,大都在不同程度上忽视心理健康。这对提高人的健康水平与提高医疗效果都产生消极的影响。例如人在现实生活中,人们往往重视营养,而忽视饮食时的心理因素作用。人们注意身体的锻炼,而不重视心理的锻炼。甚至不知道什么是心理健康以及如何锻炼。在临床实践中,有些医务人员在病因上,重视病毒、感染等因素,忽视疾病的心理因素的作用;在诊断上重视物理诊断等,忽视心理诊断;在治疗上重视药物治疗,忽视心理治疗。其实,身体健康与心理健康是同等重要的。二者是相互联系、相互制约的。身心两方面健康是相辅相成的。
随着21世纪的到来,人们更加关注自身的健康。追求长寿、享乐生活已成为一种时尚。但是,如何才能健康,怎样才能长寿?健康与长寿的大敌又是什么呢?
众多医学保健专家指出,介于疾病与健康之间的“第三状态”是人类健康与长寿的大敌。所谓第三状态,指人们经常感到自己身体难受不适的状态。主要表现为时常感觉身体很累,很疲倦,很想好好睡上一觉。此外,经常出现懒言、少气、食欲欠佳、对什么都不感兴趣、无精打采等症状,也就是人们常说的亚健康状态。如果说健康是人的第一状态,疾病是人的第二状态,那么亚健康则为人的第三状态。
有关调查表明,随着经济的高速发展,竞争日趋激烈,生活节奏逐渐加快,亚健康人群的增多已成为一种不可回避的现实。该人群以中年人居多,职业涉及很广。一般来讲,越是有成就、收入越高,亚健康状态的出现频率越高。如经理、秘书、管理人员等都是亚健康状态的高发职业。此外,记者、律师、医生、自由职业者出现亚健康状态的比例也比较高。
目前很“时髦”的“疲劳综合征”就是亚健康状态的典型代表。疲劳综合征不仅在发达国家有相当高的发病率,在发展中国家也不少见。该类疾病表面看来对人体并无多大妨碍,仅仅表现为生理功能低下,但其潜伏的危险性却不容忽视,因为疲劳综合征往往就是某些慢性病的先兆。比如大家所熟悉的高血压、心脑血管疾病、肿瘤等,很多都继发于疲劳综合征。
对于亚健康状态,目前国内、国外尚无特效治疗方法,而学会自我调节,对于缓解、纠正人体的亚健康状态非常重要。这里,提醒您注意以下几点:一是学会以轻松的心态对待学习、工作和生活,尽量不要故意给自己加压。二是要学会吃好。所谓吃好,不是指大吃大喝、大鱼大肉,鱼翅燕窝,而是指根据自己的实际情况选择饮食。如在寒冷的冬天,可适当吃些温补的食物,如羊肉、狗肉、山药、莲子肉等。三是一定要睡好,不要当猫头鹰,要做百灵鸟,早睡早起。睡上一个好觉,精力、体力就容易恢复。
总之,千万不要忽视你的第三状态,要学会及早发现,及早调整。只有这样,才能“尽终其天年,度百岁乃去”。
㈩ “关注海洋健康,守护蔚蓝星球”主题作文。字数800
但妈妈期盼亲情的往来.传递亲情就是传递温暖.被亲情温暖的人心最柔软,所以妈妈手捧康乃馨眼含幸福的泪花,而我也被妈妈的感动而感动……
评价:我想,每一个同学都是有自己的思想的,因为 “每人一颗脑袋”.但是,现在有越来越多的同学不善于用自己的语文表达自己的思想,所以在作文中总是让自己思想努力贴近公共思维——面对母亲的爱,要感恩,而且必需要感恩,这就是公共思维.因此,一有“感恩”类的作文题目时,大家就纷纷表达“意志相同的公共声音”,作文的价值取向“千文一面”.这种让“公共思维”取代“个人思想”的作文主题构想方法,让许多同学的作文失去了思想的独特性,很难写出思想独到一面,脱颖而出的好作文.《母亲节不言感恩》这篇作文却将思想的角度“偏离”了公共思维的范围,大家都言“感恩”,“我”却独言“不感恩”.“我”将“恩情”视为“应该”,但“应该”之后要买一束鲜花献给妈妈,是传递亲情,用这样的笔调表达出来的“个性思想”,让人眼前一亮,新鲜合常理.作文时用自己的语言表达自己的思想,这是真作文——优秀作文的要素之一就是“求真”.