1. 面对语文成绩我想说600字作文
老师,今天,我想说说心里话!九年义务教育到今天将画上句号,九载寒暑,我们接受了无数知识的灌输,但素质教育似乎被归到了忽略不计的地位,身为非区市实验性示范性中学生中的一员,对学校与其他市区实验性示范性中学从硬件到软件、从师资到生源、从校风到学习氛围的巨大差距深有体会,但中考我们却使用同一张卷子,我们的竞争在同一个平台上却不在同一个水平上!
无休无止的题海战术,一本又一本教参题库,无情的掠走了我们宝贵的时间,盲目引进的计算机阅卷,把语文学习也弄得和仅有唯一标准答案的数理化学科一样。设计标准化答案,原是为减轻阅卷老师的工作量,但却使学生无所适从,出题老师用他一个人的喜好,按他一个人的思路,设计出的标准答案和所谓的知识点,让学生在死记硬背的基础上完全丧失对语文学习的兴致和乐趣,必须按照他的思路才能拿满全分,所有经典的美文都被机械地切割成支离破碎的碎片,每个碎片的前后被老师们随心所欲地加上无数有道理的没道理的有出典的或杜撰的定义或各种名堂的前缀后缀,例如课文《晋祠》,作者梁衡原是写的游记类散文,不料入选教材就被编成了说明文的典范,且还被加上了以实体事例为说明对象的文艺性说明文,与之形成对比的是另一类以实例为说明对象的平实性说明文如《苏州园林》,这是否误导了我们的语文学习?而这样的碎片化语文教育除了禁锢学生的思维,僵化语文学习的形式,还能得到什么积极的结果?
中考的演变就是高考的提前,高考指挥棒下的学生们苦不堪言,中考指挥棒下的学生们更苦不堪言,比之高中生,初中生们是有过之而无不及,面对8.06万考生64%录取率的中考,和5.2万考生将近92%录取率的高考,孰轻孰重,我们中考生难道不最有发言权么?
今天我考的是语文科目,而作文的考题又是这样的题目,说心里话,还是不说心里话?说了真正的心里话,很可能就是超低分,甚或连基本分都得不到,不说真正的心里话,大概要拿到均分以上的成绩也不会太难。踌躇犹豫的结果,我还是选择了讲心里话!
老师,请你们改变这样的语文教学方法和模式吧!这不是说其他学科的教学方法和模式能够令我们满意,只不过语文教育的现状更让人不满。义务教育阶段被非义务教育阶段取代后,我们能不能得到想要的教育方法和模式?真值得教学双方深思
2. 语文期中考试作文600字
期中考试和期末考试一样重要,有时还意义非凡。考好了,心里甜滋滋的,随之而来的是老师的赞扬、同学们的羡慕和父母的喜悦;考得不号,老师会失望,父母会生气,还可能会面对同学轻视得眼光和讥讽的话语。以我微薄之见,考好则已,考不好也别灰心,如果上要考虑长辈的夸奖,下要考虑同学的冷嘲热讽,则必败无疑。考好不骄,考不好不气馁,以平平和和的心态应考,反而能考好。但是,说到容易,做到却难。
就拿这次期中考试来说吧。我是抱着考双百分的信心来应考的。从早到晚,考试以后,都十分疲惫和担心,时间仿佛静止了,度日如年,考好和考不好这两个词在心里打架,晚上一觉酣睡才觉得好些。
第二天是数学考试。考完,我便四处问讯数学答案,以便与自己的答案相对,跟着就是几声“耶!”的欢呼,因为那时我已经感觉到我是100分了。现在就看语文了。我紧张得就像心里有几只小兔子,能清晰地感觉到自己的心跳的节奏。就在这时,同学熊梦飞跑过来,把他凉凉的小手搭在我的肩上,说:“别不高兴,”一听这话,我的心里“咯噔”一下,他继续说:“你语文九十五点五分。”啊!怎么会这样!顿时,我眼前浮现出这样几幅景象:我和爷爷坐在客厅里,爷爷问我是不是100分,我说有99.9999%的把握得100分;我和妈妈拉构:双百分就奖励一小时电脑游戏。现在倒好,不仅辜负了爷爷得期望,而且一个小时得游戏也成了泡影!唉!为什么是这样!我在心里祈祷:但愿数学能给我一个满意得结果吧!
我希望自己以平和的心态对待考试,但做起来真难啊!
3. 语文600字作文"以微笑面对中考"
我知道,微笑是茫茫沙漠中仙人掌光彩夺目的坚强;微笑更是李白“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”的自信与豪情。
所以,我欣赏微笑,我喜欢微笑,我乐于微笑。
早上起来,明亮的朝阳从东方升起,阳光射进了我的小屋。我站在镜子前,对着镜子中的自己微笑。我告诉自己,今天又是充满希望的一天,又是努力拼搏的一天,好好把握今天吧,不要辜负了这灿烂的微笑。于是,美好的一天就在我对自己的微笑中开始。
“路曼曼其修远兮”,终点何时到尽头?同学们如一匹匹疲惫的老马在飞扬着尘土的跑道上艰难地跑着。终于,几个同学无法忍受,停了下来。我默默地忍受着身体的各种不适,努力地给自己一个微笑。在微笑中,我跑完了全程。
有句“古语”说:“天将降大任于是人也,必先历其千辛,习其百卷,搏其一考。”世事多磨难。考试一再失利的我,竟不由得犹豫起来,整日沉浸于李清照“凄凄惨惨戚戚”“这次第,怎一个愁字了得”的凄婉中不能自拔,似乎整个世界都变得阴暗起来,没有阳光,也没有了希望。春雨,夏日,秋风,冬雪,一次次更替与转换,带给我的却是一次更甚一次的苍凉,想不出这是怎样的一种征兆。或许预示着成熟,或许隐藏着悲哀,可是这确是真真切切的生活。
“你的微笑怎么不见了?要知道,你的微笑比阳光更灿烂!”好朋友一脸真诚地说。
比阳光更灿烂?我痴痴地默念着。突然明白过来:没有阳光,是因为没有给自己微笑……别再留恋破碎的旧梦,别再计较人生的得失,别再担心明天的天气。既然选择了前方就只管风雨兼程,微笑着送走不愉快的阴云,不要让它们遮住你的眼睛。不要因为今天的痛苦就否定了明天的幸福,不要因为眼前的风雨而否定明天的阳光,因为乌云是遮不住太阳的。是的,遮不住的!此后,我不断地给自己微笑,还真能一次次地获得成功,一次次地收获希望。笑对生活,烦恼如过眼云烟;笑对生活,困难一击即破;笑对生活,成功就在脚下。
又是草长莺飞的季节,在中考即将来临的日子里,我不会忧郁,更不会彷徨,因为我有比阳光还灿烂的微笑!
4. 今天语文考试,作文字数在600字左右,我只写了不太到300字,怎么办会扣多少分我们50分满分。
首先看作文内容是否贴近主题吧。
一般老师都会给个标准分10-15,
如果内容精彩的话,20-30分也是有可能的。
字数不达标的情况下必然不会得到什么高分!
5. 语文作文 假如明天高考600字
往事如昔,岁月如梭。假如明天就是高考,昨天高三的陌路在今天已将走至尽头。到今天,无论我们收获了多少,又失去多少,我们都即将去面对明天的高考,面对我们人生的又一次转折。
假如明天就是高考,请不要忘记我们曾今的梦想。
三年前,我们以优异的成绩考入了理想的高中。我们立志努力学习,考入理想的大学。如今高考在即,请不要忘记我们曾信誓旦旦立下的梦想。请不要忘记我们当年的满腔热血,请不要忘记我们当年的志在四方。正如《老男孩》的歌词中所唱:“当初的愿望实现了吗?如今我们只好祭奠吗?”我们必须时刻记着当出的梦想,对比现在自己,反思现在的自己,清醒的认识到与自己梦想之间的差距。从而鼓舞着自己去实现当初的愿望,去拥抱昨天梦想。
假如明天是高考,请不要忘记这段为梦想而奋斗的路途。
不知从何时起,我们开始变了。变得孤弱寡闻,变得死气沉沉,常常一个人发呆,常常一个人沉默。再也没有了往日的嬉戏打闹,再也没有了当年的欢声笑语。拥有的只有那乏味无趣的课本和写满密密麻麻试题的考卷;拥有的只有令人失望担忧的成绩和老师家长的责备唠叨。苦恼、压抑、忧虑和那无情的压力死死地缠着我们,连给我们喘个气的机会都不给。今天数学、明天文综、后天英语,每天都要和考试作伴。学习、吃饭、少得可怜的休息,每天都是如此忙碌而又单一的生活。我们每天都盼望着早点结束这样的生活,但又每天都担忧着流逝的每一节自习、每一节课。面对这样的生活,我们真的显得无赖而又无助。有谁能真正感受的到我们现在的处境?又有谁能真正体会的到我们现在的感受?有的时候,我们尽量尝试着不去想这些烦心的事,但自己终究骗不了自己。在无数次的泪水之后,我们决然微笑面对,在无数次的失败之后,我们毅然前行。利比亚的政府倒了 ,我们没有倒;日本的核电站倒了,我们没有倒;学校的百年凌霄倒了,我们没有倒。无论多大的风,多大的浪,我们还是毅然决然的走到了今天;无论成绩的高与低,收获的多与少,我们还是微笑的面对着今天。我为我们感到自豪!我为我们感到骄傲!因为我们能坚持走到今天,就是一种胜利,就是一种成功!
明天我们就要扛着枪上战场。现在的我们内心百感交集,没有任何语言能形容的了我们现在的心情,也没有任何文字能描写出我们现在的感受。但我希望,现在的我们要适当的调整自己,抛开内心的包袱。要知道,我们已取得过胜利,取得过成功。我们只需要以饱满的精神状态和轻松地心情去迎接高考。只有这样,我们才能完全的把之前的付出得诸于收获,无愧于自己的付出。
6. 初中语文考试能够套作文 600字左右
书)改变了我
生活因书而精彩,人类一旦失去书籍,生活将变得乏味。书,让我放飞了梦想!伴我生活,伴我成长,为生活增添了色彩。我的生活永远离不开书。
小的时候,我不认识字,总缠着父母给我讲书上的故事。爸爸讲腻了,有天忽然说要给我讲《三国》里的事儿。他说曹操十万大军渡江时,要过一个独木桥。独木桥只能容一个人走,于是一个,两个……十万大军总要“走”上十天半个月的。没到“走”完的那天,我早就听不进去了。
自从上了小学,渐渐地,我识字了,学会看一些简单的书了。儿童故事书是我最初的朋友,我着迷于其中的人物、动物。我的世界中因此充满了欢乐和向往。童话中每个恶人都会得到应有的报应,而好人总能如愿以偿。我因此懂得了这个世界善有善报,恶有恶报,为人要多做善事,富有爱心。
随着时光的流逝,我开始读各种课外读物,谈人生的,将科学的等各种各样的书,其中读最多的是小说。当我读到《三国演义》这本书时,便想起爸爸始终没有讲完的曹操大军过独木桥的故事,我就贪婪地将那本厚重的书捧在手里读起来,忘记了周围的一切。虽然我半懂不懂地记住了《三国演义》中的一些热闹场面,熟悉了刘备、关羽、张飞等英雄人物,可我就是找不到曹操大军渡过独木桥的故事,这才知道是爸爸从前开的玩笑。现在,我倒可以给爸爸讲几段货真价实的《三国》故事了。
现在,到了初中,书对我的生活越来越重要。我每天都离不开书了。每天一放学,我就立刻一头扎进书的世界中,每一本书都似乎是一个久不见面的老朋友,带给我无比亲切的感觉。它不仅给我充实的生活,也给我敏锐的辨别力,爱思考的头脑,丰富的情感,多样的知识。
在我的房间理,到处都弥漫着书的香气,一排排,一列列整齐地排放着,有古今中外的著作:《水浒传》、《红楼梦》、《儒林外史》、《朝花夕拾》、《繁星》……这些书每天都给我带来了不同的快乐和感受。
书,改变了我的生活,它赐予我很多的“粮食”,它为我的人生增添了色彩,它让我抵达了理想的殿堂,生活因书而精彩……
7. 第一次语文考试后的感想作文600字
此次考试总体来说可以用钩哥(我们的语文老师)评价我们作文的三个词来形容“闻者伤心,见者流泪,惨不忍睹!”试卷发下来的那一刹那间,我屏住了呼吸。面前两个鲜红显眼的数字令我目瞪口呆。上帝啊,我的语文成绩有了历史性的“突破”!离不及格只差那短短的一步之遥了。这个成绩是空前的,可不知道是不是绝后的。
所谓种瓜得瓜,种豆得豆。我这是自食其。哎,早知今日,何必当初啊?古人云:“风萧萧兮,易水寒。”今我叹:“考试结束兮,我玩完!”亡羊补牢,无济于事啊。想不到自认优秀的我如今也会落到这般田地。说到原因嘛,是多方面的。其一也是首要的当然是自己不知道努力,没有持之以恒的刻苦精神。有的只是那三分钟的热度。这种种恶习是酿成失败的主要原料。当然,古往今来,凡成大事,离不开天时、地利、人和三者融汇.幸运女神这次从我身旁俏然而逝,没有得到她的青睐,又怎能不落到失败的深渊呢?能爬多高,就能跌多深,我算体会到了。
拿起试卷一看,触目惊心!那一个个错叉好似一把把尖锐无比的刺刀,扎的我快要窒息了。该对的没对,该会的不会。今晚即将上演家庭不定项式乒乓比赛,男子单打,女子单打或男女混合双打。啊,吾命休矣!
小小的考试透露出我内心的那一份自满,那一份狂傲。让我知道自己在众人之中是多么渺小,多么不堪一击!这也算是对我一个小小的惩戒吧,为我敲响了警钟,也提前给我打上了预防针。一次失败算不了什么,失败也许是成功的前兆。一次成功也证明不了什么,它终究要成为历史。我们不可能未卜先知,只能凭着自己的那一份付出,去期待丰硕的收获!
努力吧,剩下的时间不多了……
8. 语文口语测试作文600字
快速写好作文
多看看文学书
多看看获奖作文
多写写日记
多写写作文
多听听老师的建议
突出主题,安排材料:不管是写什么,得先打定主意;要表达什么,说明什么道理。道理不要多,初学写作的最好是抱定一个道理来说,切勿贪多。安排材料就为的是突出主题。
二.写透一件事:(一)写自己真知道的事,不写自己不十分知道的事。(二)围绕一个题目写,不要一会儿一换。(三)能抓住问题就不至于千篇一律了。我们要细心地看,看问题,看人物,看地点,看时间,把有关的事物都看了,自然会写出一篇与众不同的东西来。
三.多改多念:文章必须修改。先把不必要的话,不必要的字,狠狠地测去,像农人锄草那样。然后再细细修改字句。然后再加工,教重要的句子有力量,带感情。修改时,多念自己的文章,这里所说的“念”是朗读的意思。念给别人听,还要多念别人的作品。
四.不怕,不慌:写大白话就好。先好好地想一想,想一想要写什么,和怎样写。先写提纲,安排好头一段说什么,第二段说什么……。有了提纲,心里有了底,写起来就能顺理成章;先麻烦点,后来就省事了。
另外,要写好作文,必须做到“四勤”:勤于观察,勤于积累,勤写勤练。
心作文网 :吴迪
有人曾预言:下一代将普遍需要那种出口成章的能力,因为他们要用自然的口头语言处理工作,指挥机器干活;需要那种下笔千言,一气呵成的写作能力,因为他们的时间很珍贵,必须尽可能的在短时间里写出他们生活和工作中需要写的东西。
现代社会已进入了快节奏,高效率的时代,它对学生的作文能力提出了更高的要求.然而我们在近几个月的网上调查中却发现,现在的学校的作文教学却不能满足学生的发展需求。
作文网——中小学作文交流空间调查结果
你对所在学校的作文教学满意吗?
1.很满意。老师讲课生动有趣。: 681人 23%
2.比较满意。老师讲课很真,同学能接受: 555人 18%
3.感觉一般。老师讲课无新意。: 522人 17%
4.不满意。老师讲课无聊,没意思。: 379人 13%
5.很不满意。非常讨厌写作文。: 876人 29%
共有3013人参加
调查时间 : 2003年10月 调查对象:全国的中小学生
不管是面对目前的小升初考试还适应未来社会的发展,学生现在的作文学习都是令人担忧的。对于北京市即将升初中的小学生来讲,一部分学生要参加择校考试,另一部分学生必须参加升学分班考试。语文测试中考试作文成了一个必须面对的现实。而面临激烈的升学竞争,我们的学生是否已经具备以下写作文的基本能力呢?
1. 书写工整 ;2.卷面干净,整洁;3.快速审题,快速构思;4.快速行文,40分钟写500字以上作文 。
大家千万不要小看这些基本能力,因为它将直接决定学生作文的等级水平,如果学生写的作文不能达到前两项标准,那么文章基本上没有进入一,二类文的可能。为使么强调前两项呢?因为这是一个大家容易忽略的问题。
另外我们对作文网2004年小升初寒假“小才子作文班”的学生进行了调查了解,发现学生存在以下几个共同问题:1.不太喜欢写作文,不相信自己能写好作文;2 . 写作文速度慢,家长普遍反映学生在家写500字作文需要1.5—2小时;3 .卷面写错字,习惯用修正液,修正带涂改;4. 字体不够工整;5.口语表达能力一般,不敢上讲台讲话。
针对于这样的小学毕业生,我们老师与家长首先要相信学生是有能力写好作文的,但最重要的是我们家长和老师要采取针对性的训练,帮助学生在最短时间内提高写作水平。
我们针对毕业班的学生存在的问题,主要采取了以下措施:
第一 要进行基本功训练
首先提高写作兴趣,培养写作情感 。美籍华人杨振宁博士认为:"成功的秘诀在于兴趣"。只有当学生对写作文产生了浓厚的兴趣时,作文训练才会有成效。心理学同时告诉我们,兴趣与当前的需要有关,因此提高学生写作兴趣的办法虽然是多种多样的,除了进行写作目的教育之外,最重要的一点就是要欣赏学生写的作文,让学生从中得到一种成功的快乐体验。 另外,出作文题要紧跟形势,与时代同步,要切合学生的生活实际,命题要尽量新,能激发学生的写作兴趣,使学生有话可写。
另外要注意引导学生积累写作材料, 所积累的材料要注意三点:一要典型,二要准确,三要记牢。要强调用脑记,要背,不能光靠笔记本。材料越充足,写作速度就越快。
还有要丰富写作语言。 丰富写作语言的方法之一是,背书和加强课外阅读,书读得越多,背得越熟,作文就会越通顺,语言就会有文采 。
训练书写能力书写能力的高低直接影响写作速度。必须强化书写能力训练,要求学生养成良好的书写习惯,把字写得 规范、工整。
我们把这些措施归纳为四项每日必练
每天必练60分钟
a 摘抄佳句名段 200字左右 10 分钟 练字,练速度,积累词汇。
b 朗读名段名篇 1000字左右 5 分钟 培养语感
c 讲故事 600字左右 5分钟 提高口语表达能力
d 课外阅读 12000字左右 40分钟 丰富知识,开阔思路
第二 提高写作水平与应试能力
对于我们每一个语文老师而言,其基本做法首先就是严格要求,限时作文。为了提高速度,每次作文都只能安排一个课时即45分钟,一定要严格要求,当堂完卷。要求学生做到快速审题,快速立意,快速布局谋篇,快速写作,快速修改。
45分钟的时间分配大致是这样的:审题、立意(确定中心思想)和谋篇布局(编写作提纲)不超过5分钟,写作35分钟,修改5分钟。通过训练,这个要求一般学生都能做到。另外,开展快速作文竞赛也是个提高写作速度的好办法。学生每次写作文,我就用秒表为他们计时,学生在这种竞争氛围中效率自然提高,有的同学最快能在24分钟左右写完将近600字作文。大部分同学能提前完成写作。 刚开始进行速度训练时,有些学生是跟不上的,45分钟怎么也写不完。怎么办呢 要求老师严格遵循诚心诚意让学生做主人和严格严肃进行基本功训练的原则。首先要多加鼓励,给学生进步的机会;其次暂时迁就,但绝不放松要求。时间一到,一律收卷,没写完也要收卷。这样,学生下次写作文就有一种紧迫感和时间观念。有些学生,一讲快速作文,字就乱涂乱画。碰到这样的学生不能操之过急,分两步走,先要求写完500字,再要求字迹清楚。
寒假班的学生在进行一段计时训练后,能明显感觉到自己写作有了效率感,感觉自己的进步,对写作文信心开始增加。家长写的信息反馈表也都提到孩子的写作兴趣的提高,写作效率的提高。
其次要进行技巧训练 。 讲究方法可以事半功倍,快速写作的技巧比如快速审题、快速立意、快速谋篇布局、快速写作、快速修改等技巧,都要分专题进行归纳,总结和指导,还要能快速应付写作中随时出现的“卡壳”现象,比如跑题、言之无物,结构松散、混乱、词不达意、字不会写等毛病的纠正和意外情况的应付办法。
最后要进行综合训练 为了全面提高快速作文的能力,必须进行综合训练。训练内容有:
1.表达方式(记叙、描写、议论、抒情)的快速综合运用;
2.作文环节(审题、立意、构思、成文、修改)的快速综合训练;
3.文体(记叙文、议论文、说明文、应用文)的快速综合训练;
4.作文形式(命题作文、选题作文、看图作文、给文字材料作文、自拟题目作文)的快速综合训练。
作文水平的提高是一个周期长,见效慢的系统工程,老师与家长应该密切合作。我们只要用心的为学生服务,就能换来学生飞速的发展,帮助学生升入理想中学。
9. 语文期末考试我要挑战你600字作文
高一的第一个学期就这样结束了.迎来了盼望已久的寒假.
时光飞逝,斗转星移.转眼成为高一一班一员已半年多了.回首这半年的点点滴滴,朝朝暮暮,心中顿生了许多感触.这半年中经历的每一天,都已在我心中留下了永久的印记,因为这些印记见证我这样一个新生的成长.在过去半年的内,通过不断地学习,我收获了很多.时间就是这么无情头也不回的向前走着,而我们却在为了不被它丢下死命的追赶着.是的,谁都不想被时间丢下.而我们也随着时间的流逝一点一点的成长.而美好的纯真随着风雨的磨灭化成了成熟.或许这正是成长的代价.回想自己还是考生的那段日子,显得是那么的遥远.我在憧憬中懂得了来之不易的珍惜;在思索中了解了酝酿已久的真理;在收获后才知道努力的甜美.突然觉得自己似乎明白了许多事情,但是仔细琢磨后又不尽然……原来过去所见所识都是那么的偏见而又肤浅,以前的天真似乎在一瞬间幻化成无知和可笑,我想谁又不是这样的呢?或许在以后也回嘲笑现在的渺小……我们不得不笑着回首我们所走过的路.
出勤情况:请了一次病假.拉下一天的课希望下学期争取做到全勤本学期没有迟到的情况.
在日常生活上:以前我是一个衣来伸手饭来张口的小孩子,而通过7天军训生活和这半年老师和同学们的帮助,使我养成了独立性,不再娇生惯养,现在我已经能做一些力所能及的家务了.
在学习上:我深知学习的重要性.面对二十一世纪这个知识的时代,面对知识就是力量,科学技术是第一生产力的科学论断,我认为离开了知识将是一个一无是处的废人.以资本为最重要生产力的"资本家"的时代将要过去,以知识为特征的"知本家"的时代即将到来.而中学时代是学习现代科学知识的黄金时代,中国的本科教育又是世界一流的,我应该抓住这个有利的时机,用知识来武装自己的头脑,知识是无价的.首先,合理安排时间,调整好作息时间,分配好学习、工作、娱乐的时间.时间是搞好学习的前提与基础,效率和方法更为重要.其次,要保质保量的完成老师布置的作业,老师布置的作业一般是她多年教学经验的总结,具有很高的价值,应认真完成.认真对待考试,考前认真复习.另外,积极阅读有关书籍和资料,扩大自己的知识面;经常提出问题,与同学讨论,向老师请教;搞好师生关系,师生相处得融洽和睦;抓住点滴时间学习一些其它专业领域的知识,知识总是有用的.在这学期的期中考试中,尽管取得一些成绩,但离心中的目标还很远,仍需继续努力,抓紧自己的学习.知识无止境,探索无止境,人的发展亦无止境,我还有很多的知识需要学习.
在纪律方面,基本可以做到:尊重教师,同学之间可以真诚相待;能遵守学校各项纪律,遵守公共秩序,遵守社会公德;不迟到、不早退、不旷课;上学穿校服;举止文明; 有良好的卫生习惯,不乱扔废弃物.
以上是我对高一上学期期末一些方面的个人总结,我将结合这个小结回顾过去,确定未来的发展目标,我对未来充满信心.自然,这需要老师们的精心培养和同学们的真诚帮助.