『壹』 初中作文 我的第一次攀岩，如何寫
開始寫你和誰去攀岩了，寫開始攀岩時如何熱身的，之後教練怎樣教你，攀爬的時候怎樣，之後感覺怎樣，之後對攀岩運動的評價。在網上找找，很多人攀爬玩都會寫博客的，呵呵……
『貳』 關於攀岩的作文（初二水平）
《攀岩》 1
放棄還是堅持——第一次攀岩
七年前，阿凡提的人生與事業處於低谷。朋友約他去攀岩，當時不懂攀岩為何物的他便穿著一雙球鞋，一件T恤，一條牛仔褲搭車去了白雲山。被「五花大綁」後，他就在白雲山七號線上開始了第一次攀爬，如同每一個攀岩者一樣，他也遇到了岩壁的難點，也就是難以逾越卻讓人升華的那一小段——那是一條僅容得下兩只膝蓋的岩縫，上無著手，下無落腳。他的體力隨著每一秒鍾的消逝而被消耗著。是堅持，還是放棄？無數個聲音在與自己對話。慢慢地，他覺得靈魂好像已離開了，進入了一種忘我的狀態，只感覺汗水在流，而所有的體能和身體結構，都彷彿只為那一個難點而存在。在幾乎無意識的狀態下，他過了那個難點，攀上了頂點。「成功了！」
看著這條讓他揮灑了汗水的七號岩線，他感慨良多：「人的一生之中還會有什麼能像攀岩那樣讓人如此赤裸裸地展現自己呢？攀岩其實是征服自己，調動自己最大的潛能去克服難點。而現實生活中的一切，若用像攀岩的這種方式去面對，還會有什麼不能解決的?為什麼一直生活在低谷里呢？」這第一次攀岩成功的經歷，不可思議地改變了他的心態，讓他在人生中贏得了主動。從此，只要有空，他便和朋友們一起去攀岩，享受征服自己的樂趣。
2
硬拼還是善學——不斷學習
阿凡提自從愛上了攀岩以後，便不斷搜集攀岩方面的理論，不斷向攀岩的高手請教，有時甚至不惜找人翻譯全英文的理論書籍。遺憾的是，國內關於攀岩並沒有很系統的理論，尤其是在器材的正確操作方面很欠缺。「沒有出事，人們就意識不到錯誤。這是很不可取的。」
阿凡提認為，攀岩其實要用到很多物理方面的知識，包括力的分解，力的方向性等，這都是需要學習和重溫的。另外，在旅途中認識的許多外國人也對他言傳身教。他比較難忘的是在陽朔認識的外國人約翰，白天約翰和他一起攀岩，晚上兩人又一起到西街去邊休閑邊交流。約翰毫無保留地把自己技術性的動作和很多器材的使用方法都告訴了阿凡提。在攀岩過程中結識的朋友，學到的知識，都讓阿凡提尤為難忘。
3
安全還是危險——保護好自己
有人說攀岩者是「瘋子」，而阿凡提則認為，攀岩是一項安全的運動，攀岩者也是最為理智的人。一個真正的攀岩者，不會冒險去攀亂石墜落的岩壁，也不會在毫無保護之下去攀爬岩壁。
阿凡提認為攀岩運動相對於其他運動而言，是最安全的，一條繩可以承受的力有2500千牛，而一個人加上沖墜力不過700多公斤，危險系數相當小。但安全的前提是器材的操作一定要規范。攀岩者的動作也一定要正規，切莫將繩飄到手臂右邊。而做保護人也非常重要，要一直抬頭、收繩、配合被保護者，正確操作，並不輕松。因此一句「謝謝」，都是對保護人極大的安慰。
人生，得過且過是一種方式，而努力去面對困難，調動潛能去克服難點，也是一種方式。這就是攀岩帶給阿凡提的最大啟發。
『叄』 以攀岩為話題寫一篇不少於600字的作文
我會請稍等。
『肆』 我從攀岩中學到有勇氣作文
[初中作文找回勇氣]我是一隻掉隊的大雁,我沒有過冬的勇氣；我是一隻螞蟻,我沒有搬起食物的勇氣；我是一隻小牛犢,我沒有獨立生活的勇氣…… 勇氣在哪裡?我在班上英語比較優秀,初中作文找回勇氣.記得有一次,老師讓我參加英語競賽.第一次測試是筆試,我們班我兩人入選,我是其一.第二次測試的是口語,平時吧怎麼內向的我,缺很後怕,怕自己發揮不好,辜負了老師.即使我在賽前做了充足的准備,也耗費了不少時間和精力,在幾位評委面前,我還是在顫,開口就不知說什麼,大腦啊,那是比評委面前的評分紙還白.結結巴巴好不容易說了一半,老師手一招：好了,可以了,下去吧.……我的心情很復雜,我盡力了嗎?也許是我沒有開口的勇氣…… 勇氣在哪裡?有一個故事：青蛙,麻雀和老鼠是朋友,一次他們聚在一起,談論著勇氣,並決定讓每個人都干一件自認為是很大挑戰的事.老鼠一憋氣,游到了小河對岸；青蛙一口氣吃下了一朵荷花；麻雀半天才開口說：我退出比賽.最後麻雀是冠軍.應為他做了一件極具挑戰性的事－退出比賽.雖然麻雀是冠軍,青蛙和老鼠卻也是付出了很大努力的.老鼠冒著淹死的危險,用盡全身力氣游到對岸；青蛙為了吃掉一朵大荷花,撐得白眼直翻.這又何嘗不是勇氣?終於,我找到了勇氣.勇氣在我們心中,每個人都有勇氣.從胎兒踢母親肚子起,我們就有了勇氣!其實勇氣很簡單,在危難關頭,不要猶豫,一咬牙,心一橫,就過去了!最後,引用勇往直前欄目的口號：勇往直前,我做主!-----------------攀岩是指不依賴任何外在的輔助力量,只靠攀登者的自身力量完成攀登過程,中學生作文《初中作文找回勇氣》.攀岩看上去容易,但實際是對攀岩者勇氣和智慧的挑戰.兩年前,爸爸帶我去攀岩,興奮的我沖到攀岩牆前面,還沒看清手腳的位置就開始爬,一連三次都摔了下來.好奇心讓我不甘失敗,第四次又重新開始向上爬.爬著爬著,忽然發現已經無路可走了,一隻腳懸在離地1米多高的半空中.對於我這個連樹都沒爬過的城市孩子來說,當時的恐懼是可想而知的.我又重重地摔了下來,爸爸一把抱住了我.雖然我沒摔壞,但從此卻再也沒有勇氣去攀登那高高的岩頂了.今年暑假的夏令營讓我找回了勇氣.今年暑假我參加了一個拓展夏令營.其中有一項運動就是兒童攀岩比賽.高高的攀岩牆像一座山一樣矗立在我面前.在它面前我顯得那麼渺小,我下意識地往後退了兩步.你上哪?在一旁保護的老師說.我,我……我張口結舌不知該怎麼辦.這時候老師一邊幫我繫上安全帶一邊鼓勵我說：別怕,我會保護你的.你是個勇敢聰明的孩子.鼓足勇氣,用你的智慧,就可以到達岩頂.這時候身後又傳來同學的鼓勵聲：勇敢點,別怕……聽了老師和同學的話我似乎有了勇氣.不入虎穴,焉得虎子.上!我一邊想一邊伸腳邁向了攀岩牆上的第一個凸起.一步,兩步,三步.一個漂亮的開頭.沒幾下我已經爬到攀岩牆的中間了.我真的能行,勇氣回到了我身上.正在激動,忽然發現前面已經夠不著凸起了,又回到了第一次攀岩時的窘地,一隻腳離地懸空1米左右,頓時冷汗就從頭上流了下來.啊!怎麼辦?……我絕望地喊著,勇氣早已跑得無影無蹤了.穩住,別怕,我會保護你的.老師在給我打氣.身後又傳來同學們的鼓勵聲：別害怕!別往下看!勇敢點,我不能在同學面前丟臉.自尊在心裡為我鼓氣.我深深地呼氣深深地吸氣,估計停留了幾分鍾,好像才找回了我的勇氣.老師指導著我：攀岩不一定只往上爬,沒路的時候可以試著退回來看看.按照老師的指導,我運用自己的智慧不斷調整著前進路線.10公分,20公分,……,終於摸到了岩頂.成功了,成功了……勇氣和智慧是攀岩者的靈魂.我要感謝老師和同學,在他們的幫助下我找回了勇氣.同時,我也要為自己高聲喝彩,因為我靠自己的勇氣和智慧攀上了岩頂,贏得了成功.
『伍』 攀岩懂得的道理作文
你攀過岩嗎？我覺得，很多人可能害怕攀岩，我曾經也一樣，不過這次，我終於戰勝了自己，攀到了最高峰。 7月13日，我和媽媽一起來到了花園城玩「異博攀岩」。一路上，我和媽媽一直都在聊攀岩這件事，媽媽問我：「兒子，你攀岩怕不怕啊？」「不怕，」我鏗鏘有力的說，「因為我是男子漢。」我們邊走邊聊，在不知不覺中，我們就到達了目的地。我站在岩壁底下抬頭望，岩壁好高啊，我問了問工作人員，他說這岩壁足足有十七米高，這時，我有些膽戰心驚了，大部分原因是我一年級時去爬過一次，才爬到岩壁的三分之一我就害怕地下來了，所以這次攀岩我多少都會有些「心理陰影」。 岩壁有三個級別，第一個級別的岩壁是綠色的，比較適合初學者去爬，第二個和第三個級別的是橙色的岩壁，都比較適合一些大人和一些挑戰極限運動的人。綠色岩壁上有兩個大約二十度的角，就等於有兩個關卡。岩壁上還有許許多多凹凹凸凸的「攀爬點」，有貝殼型的、手掌型的、海螺型的等等，它們都形態不一，顏色各異。我肯定是選擇比較簡單的綠色岩壁來攀啦。 這時，媽媽以幫我交完費，我就在一旁等候，我看見一個比我小很多的小女孩正在努力的往上爬，不一會兒，她就爬到了頂峰。我想：我為什麼就不行呢？於是，我深深的吸了一口氣，心想：拼了。我走上前去，一個工作人員幫我系好安全帶後，對我說：「不用怕，不要看下面，這非常安全，不要以為你下來的時候就能把我吊起來，兩個你都吊不動我。」這讓我放鬆了些。 准備攀岩了，我開始一步一步小心翼翼地向上爬，這是我邁向勇敢的第一步。爬了一會兒，我覺得還挺好玩，於是，我加快了步伐。工作人員不停地喊：「不要著急，上左腳，上右手，抓住那個紅色的，踩住那個藍色的…..」攀岩也是要講節奏的，如果上了左手，右腳就要登上去，上了右手，左腳就要抬上去……還有，腳踏上去時，就不能用腳尖踩住「攀爬點」，要用腳的側面來踩。我不停的在反復做這些動作。我努力的向上爬，爬到一半時，向下看了一下，哇，好高啊，我有點害怕了。我猶豫了一下，覺得那麼多人看著我，我不能害怕，要不，多沒面子啊，而且，媽媽還在地下給我加油鼓勵，我不能讓她失望啊，不想了，繼續吧。我爬呀爬，還有五米、三米、一米、「yes」，只聽見喜悅的歡呼聲從我口中「躍」出，終於登上頂峰了，我一手抓住岩壁，一手抓住頂峰鈴鐺的繩子，使勁的搖了搖，鈴鐺發出清脆悅耳的「叮鈴」聲，好像也在給我祝賀。這時，我看了看身後的風景，感覺無憂無慮，非常輕松。「他真棒啊，太厲害了……」這聲音引起了我的注意，原來觀眾們都異口同聲地發出了贊嘆聲，我感到非常自豪……之後，我懶洋洋地坐在安全裝置上，工作人員就把我放了下來，我下來時，還得意地跟大家招手。 回去的路上，我的四肢酸痛，但即使是這樣，我也覺得很值得，因為這次攀岩告訴了我一個人生的哲理，一生中，會遇到很多的挫折和困難，但你都不要把它們放在眼裡，只要你堅持努力，你就會成為最終的勝利者！
『陸』 一次難忘的攀岩作文700字
[一次難忘的攀岩作文700字]一次難忘的攀岩
一個晴朗的星期六，爸爸媽媽帶我去攀岩，我十分高興，甚至有些高興得睡不著覺，我聽我們班的同學說過，攀岩與爬山差不多，只是多了幾個可以讓你輕松爬上去的小石塊，叫做岩點，一次難忘的攀岩作文700字。
我們來到了攀岩的地方，一到那兒，映入眼簾的便是一些穿著鎧甲的人，他們在拚命地往上爬。有大人、有小孩子、也有白發蒼蒼的老爺爺和老奶奶。開始爬了，我和爸爸媽媽也穿上了一身鎧甲，剛開始我感覺良好，到了後來越爬越高，我不由自主地望瞭望下面：天哪！下面怎麼那麼高，摔下去不就粉身碎骨了嗎？於是，我便跟爸爸說：爸爸，我不要爬了，你看那麼高，會摔死人的！剛說完，我鼻子一酸，不爭氣的豆豆便一粒粒掉了下來。爸爸指了指我邊上的老爺爺說：寶貝，你看那個老爺爺都可以爬上來。你可都是13歲的大孩子了呀，你難道連這個頭發都已經全白的老爺爺都不如嗎？我看了看老爺爺，他也在一步一步地往上爬，初中一年級作文《一次難忘的攀岩作文700字》。這時，內心有兩只小精靈突然冒了出來，其中一隻小精靈對我說：主人，你還是別往上爬了吧，這兒那麼高，你如果摔下來，骨頭都會斷的。你應該知道‘傷筋動骨一百天’的道理吧。另一隻小精靈對我說：小主人，你可別聽它的，哼，你這只壞精靈，你只會逃避困難，小主人，你一定要堅持下去，我為你加油鼓起，堅持哦！！我正在猶豫，老爺爺就對我說：小姑娘，你怎麼不爬了呢？你快爬呀，要不然爺爺可要追上你了！聽了老爺爺的話，我頓時有了信心，擦了擦臉上的淚，繼續向前爬，心裡喊著121，121，121。不知不覺已經攀上了頂峰，我開心極了，還在山頂與老爺爺拍了一照留念呢！
這次攀岩讓我懂得了許多，人生路上向前走或向後退，可以決定你到底是失敗還是成功，最後，我成功了，因為我選著了前進初一:1773487514
『柒』 關於攀岩的作文勇往直前
挫折---一個可以使你心灰意冷，又可以激人奮進的東西。在挫折面前是妥協還是堅持，是放棄還是繼續，決定著你是走向成功或失敗。有多少次，面對挫折，我選擇勇敢面對，迎難而上，從而也讓我品嘗到了成功的喜悅。如今，挫折已不是我的絆腳石。而是一條引領我成長的寬敞大道。
記得那是三年前的一天，我第一次學習游泳，剛開始，我的心情無比激動，看到游泳池那清澈的水和那一條條泳道讓我興奮不已，真想一下子跳下去，想像著自己在水裡像魚兒一樣自由自在地遊玩。這時，教練叫我們集合，教我們做一些下水前的准備工作，我那有心思聽教練細心的講解，不等教練講完，我便迫不及待地跳進水裡，冰冷的水一下子把我包圍起來，我一下子變得驚慌起來，那冰涼的水像是在故意搗亂不停地拍打著我的臉，一會就淹過了我的頭，我開始手忙腳亂地亂蹬，拚命地向淺水區游去，當我的腳剛觸到池底，我就立馬站起來，連滾帶爬地跑上岸，坐在岸上，看著碧綠的水它也不是我所期待的那樣的水，現在我對水充滿了恐懼，想起剛才的經歷，我再也不敢下水了，原來游泳是這么可怕的一事。這時，教練走過來，親切地摸摸我的頭，對我說，不用怕，然後給我講了一些游泳的基本要領，叫我下去在試試，任憑教練說破了嘴，我就是不下去，看著同學們在水裡練習著動作，在水裡跳著，就連比我還小的小女孩也在水中嬉戲，我多麼羨慕她們，我越看越不服氣，心想；我居然連一個小女孩都不如，於是，我試著慢慢下水，冰冷的水再次向我圍過來，淹沒了我的身子，我又驚慌起來，腦海里想起教練給我講的不要慌亂要鎮靜，我努力讓自己振作起來，慢慢地我試著把手腳劃動起來，一下一下地我居然也能游兩下，我站起來看著這水我不再畏懼，不再害怕，信心大振，經過多次反復練習，我現在已能在水裡自由地玩耍，盡情的撒歡，水已經是我最親密的朋友。
如今，挫折對於我來說，已經不是什麼打擊。在攀岩比賽中，我豪不畏懼，一勇當先，摔倒了就爬起來，掉下來就再來一次，彷彿這是我大顯身手的舞台；在科技製作中，我不畏困難，堅持不懈，壞了就重來，碰到了就扶正，彷彿這是我不畏困難的體現；在輪滑比賽中，我無所畏懼，勇往直前，摔倒了爬起來，受傷了，也抵擋不住我前進、進步的步伐。挫折是我顯現堅強自我的一個舞台！
挫折，它伴隨我成功。挫折，它伴隨我在人生之路上勇往直前。挫折像一塊磨刀石，將我們打磨得更加鋒利堅強！挫折像一盞明燈，將我們前進的路途照亮！
勇敢地去面對挫折，面對困難，面對這些紙老虎吧！永遠不要對自己說不能，永遠不要對自己說放棄！讓挫折伴隨我們成長。
『捌』 攀岩的作文
大年初五這天，我和爸爸媽媽一起來到了達州最有名的「鳳凰山」遊玩。
我們從山下爬上山頂，游樂園里所有的游樂項目我基本都玩過一遍。我們正要下山回家時，看見有很多小朋友在攀岩。我被這個游戲深深的吸引住了——它有一面彎彎曲曲的牆，上面長滿了各種各樣、五彩繽紛的小石頭，只要有人爬上頂端終點，就可以領取一個小禮包。
爸爸鼓勵我說：試一試吧！我說：好吧！教練給我繫上了安全繩，我懷著緊張的心情上了第一塊石頭，教練說：你的腿要用力蹬，手要抓緊石頭。我按照教練說的方法去做，心裡想：如果我的手滑了，摔下去怎麼辦，如果安全繩斷了怎麼辦。爬了一小半，我的手開始出汗了，當時我不知道手中的汗可以在衣服上擦，手一滑，吊在了半空中。在半空中的我被安全繩盪得晃來晃去，爸爸說利用繩子的另一個部分盪過去，我抓著另一個部分盪啊盪，還是盪不過去。我心裡很急躁，嚇得哭了起來。教練把我放了下來。爸爸說：只差這一步，你就成功了，下一次你一定能拿到禮物。
我平靜了一下心情，坐在凳子上看見有一位姐姐也被吊在半空中，她用努力繩子蹬了過去，一如既往的堅持往上爬。最後通過自己的堅持、努力、爬到了最頂端得到了小禮物。
這件事讓我明白了「堅持就是勝利」，遇到什麼困難都要努力去做，不管失敗了還是成功了，都要總結經驗，下一次就能取得成功。
我還會去挑戰一次攀岩運動。