❶ 要關於小學生心理健康的文章,要短
在這個社會中,我們小學生該做的事情很多,但我們首先要培養自信心。自信心,我的理解是對自己充滿信心,遇事不亂,處事不驚,相信自己,不要對自己說:「我不行!」 在我們日常生活中,往往做很多事都需要自信,自信就是登山的階梯,過河的木舟; 自信,就是理想的風帆,成功的基石,是勇於開拓進取者必備的心理品質,是有所作為的人取得成功的法寶。自信心對人的一生至關重要,沒有自信心的人,眼前的世界便沒有鮮亮的色彩。每個人在人生的旅途中都會遇到這樣或那樣的挫折,而能讓自己的生活綻放光彩的法寶就是自信心。 我們小學生,要培養自己的信心,如果沒有信心,那任何事都不可能成功,張海迪通過自學,去參加高考,獲得碩士生學位,她不是天生就聰明,那她靠什麼,自信。如果她沒有信心,會去參加高考么,沒有信心參加高考,又怎麼能獲得碩士生學位呢? 偉大的哲學家、文學家、思想家愛默生說過:「自信是成功的第一秘決。」鮑威曾講過:「缺乏自信心,是失敗的最大原因。」蘇格拉底並講過:「一個人能否有成就,只看他是否具備自尊心與自信心兩個條件。」 怎樣才能具有自尊心與自信心呢?首先要克服自卑心理,可以從以下幾方面入手: 一、正確認識自我。 就是通過全面、客觀、辨證地看待別人和自己。每個人都有自己的優缺點,應該坦然地接受自己的優點,但也不忌諱自己的缺點。這樣就能正確地與人比較,在看到自己不如人之處時,也能看到自己的過人之處。其實,人的價值主要體現在通過自身努力達到可能的最大限度,而不是追求完美無缺,也不應以自己的弱項簡單地比別人的強項。若能如此思考,很多煩惱便會排除,能防止自卑的產生或很快予以化解。 二、找出自卑心理的深層原因。 自己翻閱相關資料後,通過自由聯想和回憶,分析找出導致自卑的深層原因。經過心理分析,讓自己領悟到,一個人所以有自卑感,並不是自己的實際情況很糟,而是潛藏意識深處的症結使然。顯然,自卑者會發現被過去生活的陰影影響今天的心理狀態是沒有道理的,從而他們有豁然開朗之感,最終從自卑的陰影中能解脫出來。
❷ 小學生心理健康的作文 急急急!!300-400子就可以 五年級
是不是家裡學校兩點一線讓你很難理解心理健康和我有什麼關系?你只要回想一下,你印象比較深刻的或喜或悲的記憶,再探討一下原因結果,最後升華一下主題表現你擺脫陰霾心靈越發強大就行了。
❸ 關於心理健康的作文小學生
今天下午姜校長給我們講了心理健康的講座,其中講了寬容和自信共3個小故事其內中讓我們感受最容深了的是這個故事:有一個老禪師寺里有很多和我們差不多大的小和尚,他們都喜歡夜裡翻牆出去玩。一天老禪師吃完晚飯出來散步。他看見一個凳子,不用說這一定是用來翻牆用的。於是,老禪師把凳子拿開自己蹲在放凳子那裡。不久,小和尚回來了,不知不覺就踏著老禪師的背下來了。小和尚的心害怕極了!因為他怕老禪師罵他責罰他。而老禪師的一句話出乎了所有人的意料。老禪師和藹地說:夜裡太冷了不要再出去了快回去吧!小和尚慚愧極了!從此以後小河在也不出去了。
這篇故事告訴我學會寬恕退一步,海闊天空,讓三分,心平氣和。可是同學之間不經意的一下就會動手動腳。就像我今天用廢紙疊了一個小外衣。我的同桌把它弄壞了我就破口大罵。可見如果人人都會忍讓世界會美妙無比。
❹ 小學生心理健康作文800字
經過查閱資料得知,心理健康是指一種高效而滿意的、持續的心理狀態。同時,心理健康也是指人的基本心理活動的過程內容完整,協調一致,即認識、情感、意志、行為、人格完整和協調,能適應社會,與社會保持同步。
心理健康和身體健康同樣重要,身體受傷時,人們知道要看醫生、吃葯。可是,人們卻忽視了心理疾病。現在,青少年很容易發生心理疾病。
在我國,最新一次全國4-16歲少年兒童心理健康調查發現,我國兒童的心理和行為問題的發生率高達13.9%。中學生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。有專家預測:21世紀心理疾病將嚴重危及青少年的身心健康。通常心理疾病表現在:憂郁、狹隘、嫉妒、驚恐、殘暴、敏感、自卑。有的人沉默寡言,有的人心胸狹窄,有的人容不得別人比自己好,有的人敏感多疑,還有的人對自己缺乏自信心,總覺得自己不如別人。這些都是不健康的。
心理健康的孩子應具備5個特點:1、有正常的智力,有求知慾;2、能逐漸學會調控自己的情緒,保持樂觀向上的心態;3、能學會與周圍人正常的交往,懂得分享與合作,尊重別人,樂於助人;4、能自我接納,有自製力,能積極面對生活遇到的問題、困難,適應環境;5、具有良好的行為習慣和健全的人格。
所以,我們要重視心理健康,做一個心理健康的人。只有心理健康了,我們才能健康的生活、快樂的學習,才能與同學們友好相處,才能開心的成長。
❺ 小學心理健康的作文怎麼寫
小學當中的話,其實心理健康的話最好的方法還是應該去教育為主才是最重要的。一般來說,
❻ 小學生心理健康作文,最好400字。
做一個心理健康的人
健康不只是身體的健康,心理健康同樣很重要。心理健康是現代人的健康不可分割的重要方面。
那麼,什麼是心理健康?
——個體能夠適應發展著的環境,具有完善的個性特徵;且其認知,情緒反應,意志行為處於積極狀態,並能保持正常的調控能力。 生活實踐中,能夠正確認識自我,自覺控制自己,正確對待外界影響,使心理保持平衡協調,就已具備了心理健康的基本特徵。
現在人們對心理健康的標準是這樣定義的:
一、具有充分的適應力;
二、能充分地了解自己,並對自己的能力做出適度的評價;
三、生活的目標切合實際;
四、不脫離現實環境;
五、能保持人格的完整與和諧;
六、善於從經驗中學習;
七、能保持良好的人際關系;
八、能適度地發泄情緒和控制情緒;
九、在不違背集體利益的前提下,能有限度地發揮個性;
十、在不違背社會規范的前提下,能恰當地滿足個人的基本需求;
一個心理健康的人,行為協調統一,其行為受意識的支配,思想與行為是統一協調的,並有自我控制能力。如果一個人的行為與思想相互矛盾,注意力不集中,思想混亂,語言支離破碎,做事雜亂無章,就應該進行心理調節。
做一個心理健康的人,要自信。玫瑰就是玫瑰,蓮花就是蓮花,只要去看,不要比較。一味的比較最容易動搖我們的心態,改變我們的初衷,而比較的結果,使人不是自卑,就是自傲,總之是流於平庸。一個人一旦沒有了自信,就會脫離正常的生活軌道。
做一個心理健康的人,會欣賞。人生不必苛求完美,只要你擁有一個輕松自我的微笑,只要你擁有一份向上進取的心境,只要你滿意於自己的踏實努力,便能夠好好地欣賞到別人,別人也能欣賞你。
做一個心理健康的人,要安心。圍棋多佔一格就勝,缺一格就敗。勝敗是根據一定的條件決定的。如果沉湎於勝敗之詞,則必然形成各種精神上的苦惱。「圍棋的對手,恨之入骨,卻又愛不釋手」。我們很想一格不漏地獲勝,這就是人生的努力。努力乃是我們人生的本來面目。如果放棄了勝敗和努力,這時的人生則一無所有。安心並我們的目的,安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎於勝敗之詞,就是安心。
我們要做一個身體健康的人,更做一個心理健康的人! 很抱歉不是自己寫的.........
❼ 關於小學生心理健康體會的作文500字
《心理健康》小論文
隨著社會的飛速發展,人們的生活節奏正在日益加快,競爭越來越強烈,人際關系也變得越來越復雜;由於科學技術的飛速進步,知識爆炸性地增加,迫使人們不斷地進行知識更新;「人類進入了情緒負重年代」,人們的觀念意識、情感態度復雜嬗變。作為現代社會組成部分,在大學院校生活和學習的大學生,對社會心理這塊時代的「晴雨表」,十分敏感。況且,大學生作為一個特殊的社會群體,還有他們自己許多特殊的問題,如對新的學習環境與任務的適應問題。對專業的選擇與學習的適應問題,理想與現實的沖突問題,人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙,增進心身健康,以積極的、正常的心理狀態去適應當前和發展的社會環境,預防精神疾患和心身疾病的發生,加強對大學生的心理健康教育,就成為各高校迫切的需要和共同關注的問題:
一、心理健康的定義
心理健康是指這樣一種狀態,即人對內部環境具有安定感,對外部環境能以社會上的任何形式去適應,也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調,能以適當的行為予以克服,這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的,沒有絕對的分界線。一般判斷心理是否正常,具有一下三項原則:其一,心理與環境的統一性。正常的心理活動,在內容和形式上與客觀環境具有一致性。其二,心理與行為的統一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統一和協調一致的過程。其三、人格的穩定性。人格是個體在長期生活經歷過程中形成的獨特個性心理特徵的具體體現。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調。它出現在當代大學生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等出現,時間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重,最後不得不休學甚至退學。心理障礙的表現形式多種多樣,主要表現在心理活動和行為方面。表現在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重。心灰意冷,甚至痛不欲生等。
二、對大學生進行心理健康教育的意義
1、進行心理健康教育是提高學生綜合素質的有效方式
心理素質是主體在心理方面比較穩定的內在特點,包括個人的精神面貌、氣質、性格和情緒等心理要素,是其它素質形成和發展的基礎。學生求知和成長,實質上是一種持續不斷的心理活動和心理發展過程。教育提供給學生的文化知識,只有通過個體的選擇、內化,才能滲透於個體的人格特質中,使其從幼稚走向成熟。這個過程,也是個體的心理素質水平不斷提高的過程。學生綜合素質的提高,在很大程度上要受到心理素質的影響。學生各種素質的形成,要以心理素質為中介,創造意識、自主人格、競爭能力、適應能力的形成和發展要以心理素質為先導。在復雜多變的社會環境中,保持良好的心理適應狀況,是抗拒誘惑、承受挫折、實現自我調節的關鍵。正是從這個意義上可以說,大學生綜合素質的強弱,主要取決於他們心理素質的高低,取決於學校心理健康教育的成功與否。
2、進行心理健康教育是驅動學生人格發展的基本動力
心理健康教育與受教育者的人格發展密切相關,並直接影響個體人格的發展水平。一方面,學生以在心理健康教育過程中接受的道德規范、行為方式、環境信息、社會期望等來逐漸完善自身的人格結構;另一方面,客觀存在的價值觀念作為心理生活中對自身一種衡量、評價和調控,也影響著主體人格的發展,並且在一定條件下還可轉化為人格特質,從而使人格發展上升到一個新的高度。同時,心理健康教育不是消極地附屬於這種轉化,而是在轉化過程中能動地引導受教育者調整方向,使個體把握自我,對自身的行為進行認識評價,從而達到心理優化、健全人格的目的。
3、進行心理健康教育是開發學生潛能的可靠途徑
教育的目的之一就是要開發受教育者的潛能。良好的心理素質和潛能開發是相互促進、互為前提的,心理健康教育為二者的協調發展創造必要條件。心理健康教育通過激發受教育者的自信心,幫助主體在更高的層次上認識自我,從而實現角色轉換,發展對環境的適應能力,最終使潛能得到充分發展。
❽ '小學生心理健康'的作文
小學生心理健康知識
根據世界心理衛生協會所提出的心理健康標准,並結合小學生心理健康發展的特點,我們把小學生的心理健康標准確定為6個方面,即智力發展水平、情緒穩定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行為習慣。
(1)智力發展水平:雖然智力發展優秀者並不一定擁有健康的心理,但如果智力發展水平低下,那將毫無心理健康可言。因此,一個心理健康的小學生,其智力發展應屬於正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
(2)情緒穩定性:一個心理健康的小學生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態佔主導,但同時又能隨事物對象的變化而產生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應,當有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時產生悲哀的情緒。此外,還能依場合的不同,適當地控制自己的情緒。
(3)學習適應性:一個心理健康的小學生通常喜歡上學,覺得學習是一件令人愉快的事,感到輕松;對於學習內容往往抱有濃厚的興趣,樂於克服學習上遇到的困難;學習效率高。
(4)自我認知的客觀化程度:心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變;能將自己同客觀現實聯系起來,主要從周圍環境中尋找評價自己的參照點,對自己的認識開始表現出客觀性。
(5)社會適應性:心理健康的小學生往往具有獨立生活的能力,自己的日常生活事務能由自己來料理,能適應不同環境下的社會生活,樂於與同學、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺用社會規范來約束自己,使自己的行為符合社會的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來,與周圍的人群格格不入。
(6)行為習慣:心理健康的小學生一般有良好的行為習慣,對外部刺激的行為反應適中,不過度敏感,也不遲鈍;他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發脾氣,也很少出現讓人覺得莫名其妙的舉動,其行為表現同他們的年齡特徵相吻合。
❾ 小學生心理健康文字資料700字
小學生心理健康手抄報
小學生的心理健康標准確定為6個方面,就是智力發展水平、情緒穩定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行為習慣。
(1)智力發展水平:雖然智力發展優秀者並不一定擁有健康的心理,但如果智力發展水平低下,那將毫無心理健康可言。因此,一個心理健康的小學生,其智力發展應屬於正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
(2)情緒穩定性:一個心理健康的小學生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態佔主導,但同時又能隨事物對象的變化而產生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應,當有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時產生悲哀的情緒。此外,還能依場合的不同,適當地控制自己的情緒。
(3)學習適應性:一個心理健康的小學生通常喜歡上學,覺得學習是一件令人愉快的事,感到輕松;對於學習內容往往抱有濃厚的興趣,樂於克服學習上遇到的困難;學習效率高。
(4)自我認知的客觀化程度:心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變;能將自己同客觀現實聯系起來,主要從周圍環境中尋找評價自己的參照點對自己的認識開始表現出客觀性。
(5)社會適應性:心理健康的小學生往往具有獨立生活的能力,自己的日常生活事務能由自己來料理,能適應不同環境下的社會生活,樂於與同學、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺用社會規范來約束自己,使自己的行為符合社會的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來,與周圍的人群格格不入。
(6)行為習慣:心理健康的小學生一般有良好的行為習慣,對外部刺激的行為反應適中,不過度敏感,也不遲鈍;他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發脾氣,也很少出現讓人覺得莫名其妙的舉動,其行為表現同他們的年齡特徵相吻合。
❿ 小學生心理健康作文.急用!!!!!!
嚴重抗議LSD復制我答案!!!
我可是費了很多時間寫的!!!
內個...我文筆不好 但可以給你點建議 希望能幫助
(放心 這完全是我自己寫的 = =)
1.壓力
中國教育制度無處不在渲染著要出人頭地的競爭概念
如果不是學校數一數二的學生 老師 家長 同學 都不會對你有什麼太好印象的
2.作業
很多學生的作業差不多都是卷子滿天飛的程度
寫到凌晨 那真是不足為奇了
3.精神補助
國內一般都很忽略掉學生的主觀意識
學習 這是普通大眾認為孩子需要的唯一概念
但如第一個提到的 壓力已經增添了不少負擔了
除非是哪種很靈的孩子 精神釋放是一般小學生學不來的
再說從低到高年級 正逆反期前面的預備時期
心理扭曲是將來很容易出現的問題
4.興趣&愛好
補習班 是國內家長最喜歡的地方
但卻往往補習的是數理化之類的基礎書本課程
而且對於未來 很多孩子都沒有什麼太大的選擇
以致於大多數過著像個「忍者修行」似的生活
因此很容易導致「抑鬱症」之類的心理疾病發生
5.暴力
家長打人 已經是國內教育的「潛規則」了
雖然看起來是很不錯的方法
不過在這人心隔肚皮的時代 純真的友誼 就像神話般遙不可及
剩下的 學生最渴望的傾訴對象就是自己的父母
但在這種制度下 最終的結果應該只是更多的代溝而已
6.社會
現在小學生普遍早熟
但我們的社會群體卻給不了太多的理解
反之 卻是更多的謾罵與歧視
而且還是一鍋端的 並不只是客觀的以事論事
如:80後&90後
7.計劃生育
一家就一個孩子
孤獨 那是必然的
總結:
極端主義的蔓延程度在小學已經到達到了高峰
心理扭曲在未來應該會逐漸滲入到每個孩子的精神世界裡