㈠ 體操比賽作文三年級
在林老師和體育老師的悉心指導下，我們練習體操那麼久，今天就是驗收結果的時候了。
輪到我們四年一班比賽的時候，我們一身校服入場，那熟練的動作、整齊的隊伍，還有認真的神情，完美地展現出了我們班的風采，還展現出了我們班師生積極向上、團結友愛的精神風貌。我們上場了，快速地排好隊伍，聽著領操員的指揮。我們認真地比賽，每一個動作、每一個細節，我們盡量做到最好。不枉費林老師和體育老師的指導，我們做的還算熟練，帶著愉悅的心情，結束了比賽。
回到班裡，大家紛紛議論我們能得第幾名。正當我們迫不及待想知道成績時，四年二班的老師走了進來，告訴老師，我們得了年段第三名，全班頓時沸騰起來。
這是一場令人難忘的體操比賽呀，我們班不僅奪得了全年段第三名，而且我們還從緊張、激烈、妙趣橫生的比賽中獲得了巨大的樂趣，直到現在我對這場比賽仍然記憶憂新，回味無窮。
㈡ 寫陽光體育之跳操的作文，要細致描寫。
晌午，小縣城驕陽似火，被烤燙的路面升騰著熱氣流，街道上的行人在刺眼的陽光下走得汗流浹背，兩旁的樹木被熱浪熏得無精打采，枝葉低垂著。當人們從炎熱的煎熬里艱難地走到黃昏時，烏雲從天邊滾滾而來，氣勢洶洶，漸漸地遮蔽了整個天空。暮色陰沉了，小縣城看上去灰暗下來；而往日晴朗的這一時候卻還有殘陽的余暉籠罩大地。
人們在期盼著大暴雨快快降臨，讓滂沱大雨驅散連日來包裹在小縣城裡令人窒息的悶熱，沖出個干凈清涼的夏夜來。
從遠處天邊不斷傳來的滾滾雷鳴聲震響了小縣城的天空，漸近漸響的雷聲挾帶著陣陣清爽的涼風撲面而來。邊走邊望，小攤販們急著收拾攤位走人；新村樓院的陽台上，主人們邊探頭看天色，邊收起外掛晾曬的衣物……
時值下班高峰期，人們正加快了回家的步伐。人流、車流大多還擁聚於路面，四處逸散。街道兩旁的樹木在不停地搖曳著，綠的黃的樹葉零零散散，被風刮到路面上「沙沙」作響，散葉跟著人群跑，隨著車流飛，還有的飄上屋頂……一時間塵土飛揚。大車、小車、摩托車、電動車擁擠中爭分奪秒，疾速飛駛，直往前沖，沖，沖！當它們匯聚到一個狹窄無紅綠燈的十字路口時，象擰成了一團麻線似的，亂成一團，擋住了後面跟上的來車去路。傾刻間，喇叭聲、鈴聲齊鳴，摩托、電動、自行、三輪車見縫插針穿過……擁塞中，大車小車司機們彼此減速，相互讓道行駛……一陣喧囂過後，街道上車子一下子少了下來，行人越來越稀少，道路似乎變得寬敞了。
天上的閃電和雷聲大施淫威，一道、二道、三道閃電……接連而來，轟隆隆的雷聲持續在小縣城上空炸開了。西邊的天際灰濛蒙的一大片，越來越模糊，烏雲越壓越低；遠處吹來的風變得越來越冰冷，似有「黑雲壓城城欲催」之勢。
小縣城的路燈提前亮了。路上零星趕路的車在飛奔，一位騎摩托車的少婦背後載著一個小男孩，突然間兩道雷閃劃破天空，落下沉而重的巨響，驚悚中的小孩連忙把頭埋在大人的背後，雙手更抱緊了他母親的細腰；瞬間小孩的媽媽也慌亂了起來，雙手收緊時，突然剎了車。心悸之餘，少婦急忙扭頭回望坐在身後的孩子：「寶貝！不要怕，坐穩點！你再堅持一會兒，咱們很快就到家了。」小孩似乎仍然驚恐不已，搖晃著小腦袋說：「媽媽！我怕雷電，我怕雷電啊！」 ……「嘟，嘟！」摩托車順著我注視的方向急駛離去。而此刻，一位坐在三輪車上的白發老大伯卻張開滿口金牙大聲地叫喚著車夫趕路。車夫被催急了，立起身子使勁地踩起車蹬來，「當，當！」一連串清脆的鈴聲驟然響起，三輪車急速沖上一道斜坡後消失……
暴雨前夕，路面的冷清被呼嘯而過的警車與120的救護車急促的鳴聲所打破。走在街道兩旁商店走廊上的人，把目光集中到警車與救護車的背影上，有人說出了車禍！也有人說是出了案子警察「驚雷」出動，反正莫衷一是。從超市旁的一家服裝店裡步出一位纖纖細步的靚女，想探個究竟時，卻被驟然響起的雷聲震得掩耳縮回。呆在超市裡購物的人拉著長長的隊形，焦急地等待埋單，收銀員忙得不可開交。此時，幾家小吃店的生意倒挺紅火，里頭坐滿了人，路過一家小吃店時，店主還在從店外轉移剩餘的雜物，店裡的幾位食客面對即將到來的暴雨，很是焦急，大聲叫喚著店老闆快點兒上餐，他們顧不了面上的文雅，吃起東西來狼吞虎咽……
在「山雨欲來風滿樓」的氣氛里，我與行人一樣懼怕閃電雷鳴，匆匆趕回。在屋裡坐立不安，佇立於窗前，一驚一乍地等待雷電交加的暴雨傾盆而瀉……
不遠的天邊一片灰白，暴雨迫在眉睫。目光投向戶外參差不齊的建築群時，隱約望見對面的二層人家還在看電視，畫面正對著我。一隻黃色的小蜻蜓不知從何處飛來，張起雙翅一動不動地停駐在窗檯的小榕樹的枝葉下遮風蔽雨。這只可愛的小蜻蜓給我孤單無助的感覺，小生命也許被響雷嚇住了，迷濛中飛抵這兒，藉助人類「屋檐」的一隅，偎依在小榕樹下以躲避劫難。我不由自主地對小蜻蜓憐憫了起來……
在電閃雷鳴中，暴雨終於齊「唰唰」地鋪天蓋地而來，豎的、斜的密密麻麻的雨點順著風勢，打到地面、沖向窗檯，濺到了屋裡。我趕忙拉緊門窗，隔著一層玻璃看雨景：天空似乎還存留點亮色，建築群所透出的光線顯現著雨勢的兇猛。幾道如樹根般又象金蛇狂舞的閃電打來，即刻現出一團厚厚的雨簾，豆大般潔白而晶瑩的雨點，在瞬間被染成粉紅的色彩，閃閃發亮……
「唰唰」的雨聲響了一陣子後，前後左右的房頂淤滿了雨水，從屋檐四處溢出，擲地有聲，那「劈哩嘩啦」聲不絕於耳。猛然間，又有一道刺眼的閃電劃破夜空，閃光飛進屋裡，好象與我擦肩而過，隨即投下震耳欲聾的響聲，我下意識地後撤一步，停足間，便聽見附近露天泊車場傳來車子警報器的急叫聲；抬頭間，對面的電視畫面突然間消失了，——看來，這不尋常的驚雷夠嚇人的，這不！對面的主人還真擔心劈雷擊壞了電視機……
天完全黑了下來。天空的電閃與雷劈斷斷續續，撒出恐怖的氣息。屋裡突然斷了電，黑暗與恐懼同時襲來，使我心跳加劇。望著風雨飄渺中的小縣城，看著仍然在雷雨中苦苦掙扎、瑟縮的小蜻蜓，我又開始轉而期盼雷雨早點收場，讓千家萬戶恢復光明，讓小蜻蜓不再擔驚受怕……
雨漸小時，雷聲漸遠。雨停時，電來了。
拉開窗戶，一縷縷清風拂面而來，滋心潤肺。我欣賞起雨後的仙人掌和小榕樹來，它們象剛喝過甘露醇一樣，顯得精神抖擻；透過燈光只見滑溜溜的雨滴還停留在榕樹葉子上；而小蜻蜓卻不見了，想必它已快樂地歸宿自然了……
雨後，上街閑逛的、購物的人又多起來了，比往日還熱鬧
㈢ 廣播體操七彩陽光作文三百字
可以先寫「一、二·····（口令）」再寫「這是什麼聲音，哦，原來是同學們正在操場上興致勃勃的做著廣播體操呢」，然後換一個自然段，介紹廣播體操，接著寫同學們是怎麼做的，他們認真還是不認真（寫同學們做操時的動作與神態）。最後可以寫你有多麼的愛廣播體操，廣播體操帶來的好處。
你看看，能幫到你嗎？我也不會寫，這只是個提綱，亂想的，希望能幫到你。。。。。。。。
㈣ 我們的陽光體操作文400字
開學沒多久的一天，葉老師走進教室，選了三十多個同學參加陽光體操，我也被選中了，心裡很高興。
接下去的每一天，我們頂著火紅的太陽利用休息時間在操場上練習。我們按照老師的要求認真地做著每一個動作。有時，一個動作總是做不好，我們就會一遍又一遍的做，直到做好為止。
經過兩個月的緊張練習，我們的陽光體操已經練得很好了，這時，離比賽的時間也很近了。張老師帶著我們到武原中學綵排，讓我們熟悉一下場地，在比賽中更好的發揮。
到了比賽那一天，我們來到武原中學，一走近校門，就看見裡面彩旗飄飄，美麗極了。來自不同學校的學生們在操場上表演著，非常引人注目。這時，我們都很緊張，但我們還是很有信心的。當廣播里響起我們學校的校名，該輪到我們上場了。我們三毛小學的400名同學穿上統一的服裝，手拿翻花，精神飽滿地來到操場上。一見張老師把旗舉起，我們就舉起翻花，隨著音樂響起，我們向操場中心跑去。我們伴著音樂不停地變換著翻花的顏色和隊形，組成了不同的圖案：「2010」、「三毛」、「書」、「笑臉」、「三毛頭像」……場上響起了熱烈的掌聲。同學們的臉上露出了燦爛的笑容。
過了幾天，葉老師給我們看陽光體操的照片，我覺得非常壯觀，感到很自豪。
㈤ 小學四年級作文陽光體育給我的感受
陽光體育運動感想—— 我運動 我健康 我快樂「身體是革命的本錢」，沒有良好的身體素質，就沒有高品質的生活，就不能更好的為國家出力。所以，我們積極響應國家號召 「每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子」。
近年來，我國青少年體質不斷下降令人擔憂。最近一次全國青少年體質健康調查報告表明，學生肥胖人數在過去5年內迅速增加，四分之一的城市男生是「胖墩」；眼睛近視比例，初中生接近60％，高中生為76％，大學生高達83％。視力不良、超重及肥胖仍然嚴重影響著青少年的健康。全國大、中、小學生視力不良率仍然居高不下。與2000年相比，我國青少年學生、兒童的近視率已居世界第二位；青少年肺活量水平繼續下降。與2000年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的城市女生，肺活量分別下降303毫升和238毫升，為下降率最明顯的人群。
針對這些問題，我國去年召開新中國成立以來首次全國學校體育工作會議，今年又啟動開展「全國億萬學生陽光體育運動」，力爭用3年時間，使85％以上的學生能做到每天鍛煉一小時。中共中央、國務院還首次就增強青少年體質專門下發文件。
有人曾形容「陽光體育運動」意味著學校體育的春天到來。 「陽光體育運動」號召學生到陽光下、到操場上、到大自然中去鍛煉身體，陶冶情操。
這不，我們學校也開展了這一活動。每到大課間活動時，操場的同學們有的跳繩，有的踢毽子，有的打籃球，有的踢足球，還有的玩一些體育小游戲。同學們玩的真是不亦樂乎，每位小朋友臉上都洋溢著快樂的笑臉。
陽光體育不但可以促進同學間關系和諧發展，而且還可以帶來歡樂，調節情緒，減少郁悶，舒展身心，陶冶情操，還有利人體肌肉的生長，真是一舉多得啊。
如今，「陽光體育」已經開展了很長一段時間了，效果也很明顯。原來晨跑時總有一些女生不能堅持到底，現在在沒有一個同學掉隊了。學生跳繩、踢毽子的數量和速度都有了很大提高，肺活量呈上升趨勢。可見，「陽光體育」這項活動成效確實很大，也確實普遍提高了青少年的體質。因此，我們應該多多發揚「陽光體育」精神，做到「每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子」。
少年智則中國智,少年富則中國富,少年強則中國強,少年進步則中國進步。所以，身為21世紀接班人的我們，更應該鍛煉身體，好好學習，為祖國做貢獻！
㈥ 關於陽光體育，健康運動的作文
近年來，我國青少年體質不斷下降令人擔憂。最近一次全國青少年體質健康調查報告表明，學生肥胖人數在過去5年內迅速增加，四分之一的城市男生是「胖墩」；眼睛近視比例，初中生接近60％，高中生為76％，大學生高達83％。視力不良、超重及肥胖仍然嚴重影響著青少年的健康。
針對這些問題，我國去年召開新中國成立以來首次全國學校體育工作會議，今年又啟動開展「全國億萬學生陽光體育運動」，力爭用3年時間，使85％以上的學生能做到每天鍛煉一小時。中共中央、國務院還首次就增強青少年體質專門下發文件。
北京市育英學校小學部校長楊靚說：「『陽光體育』要貼近學生、便於實施。取材於體操的雙手倒立就是從一個富有挑戰性的小動作開始，培養學生的體能、心理和協作精神。」
在育英學校小學部，每個年級都根據學生的年齡特點和身體發育需要設計不同的運動方式，如跳繩、踢毽子、抖空竹、推鐵環等。在開展運動前，學校會尊重學生和家長意見，由學生自主選擇運動內容。
體育教師用檢測脈搏的方式，幫助每個學生調整運動強度，以求達到最佳鍛煉效果。一段時間以來，學生身體協調性和靈活度明顯增強，體育課上的傷害事故發生率明顯降低。
王達說，原來學校舉行升旗儀式時，經常會有同學暈倒，現在幾乎沒有了。
我國曾向廣大青少年提出過「為祖國健康生活50年」的口號。現在，國家號召廣大學生「每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子」。
有人曾形容「陽光體育運動」意味著學校體育的春天到來。教育部有關負責人指出，「陽光體育運動」號召學生到陽光下、到操場上、到大自然中去鍛煉身體，陶冶情操。全國各地正在積極探索，以創新的手段推進學校體育教育。
北京師范大學體育與運動學院院長毛振明教授指出，體育磨煉人們的意志，體育教育對於我國年輕一代獨生子女意義深遠。
王達希望自己可以獨立完成雙手倒立。他說：「現在我感覺自己很棒
這篇文章的缺點是：太多的大道理！！！！！！！
專家：孟浩然
㈦ 三年級作文七采陽光廠播操比賽200字
十里荷塘，十里果香；北疆播種，南國打場。美妙輕快的歌聲中，已告別那段激盪風火的年月，詞曲中描繪出的盡是一派祥和幸福的美滿景象。
一九七八年的十一屆三中全會，給九百六十萬平方公里的國土吹起了陣陣改革與開放之風。一棟棟高樓大廈拔地而起，一條條鐵路橫南貫北，一坐坐高橋跨河越江。舊中國一窮二白的面貌終於一掃而光，人們不僅有飯吃有衣穿，更有機會和自由去追求自己理想中的生活狀態。
每個人都在睡夢中輕輕吟唱，「我們的未來在希望的田野上，人們在明媚的陽光下生活，生活在人們的勞動中變樣。」人們生活富裕，國家發達興旺，在戰斗中犧牲的無數革命先烈們得願所償。
㈧ 做廣播體操的感受作文怎麼寫
星期四是我們學校一年一度的廣播體操比賽。早上北風呼呼，我們剛進校門，校長說今天下午，不下雨的話，就比賽廣播體操，如果下雨的話，就不比賽廣播體操。
到了下午，真的不會下雨，我們就可以比賽廣播體操。比賽開始了，我們做好了充分的准備。先是四年級、三年級、一年級、二年級、五年級、再到六年級。四年級和三年級做得可好了，別看一年級的小，他們做得也很好，很快就到我們了，李老師說過「面帶微笑，抬頭挺胸。」我們的心情非常緊張，班主任李老師親切地對我們說「不要太緊張，要放鬆。」聽了老師的話，我們放鬆起來。到我們開始做操了，我們認認真真地去做廣播體操，在我們的認真、努力下獲得了一等獎。我們班的同學都高興得歡呼起來。
希望我們班再接再厲，爭取明年再獲得一等獎！