保護眼睛的重要性高中作文600字

㈠ 保護眼睛的重要性

眼睛是心靈的窗戶，眼睛就是讓我們去發現一切，通過感官神經傳到大腦，大腦

㈡ 保護視力的重要性有哪些

保護視力復是人都應該要去做的事情，制論其重要性，有這些：
1、眼睛是人類感觀中唯一一個主觀性高的器官，大腦中大約有80%的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。
2、眼睛是讓人成長的導向因素，看過多少人生，即便內心回味，也是眼睛先判斷的
3、失去眼睛的識別能力是高等級的殘廢，讓生活中多數事情不方便。
以上便是保護視力的重要性了，相信大家也能很清楚視力對我們的重要性，所以希望大家平時能好好愛護眼睛，我在這建議大家沒事可以吃點健視佳越橘葉黃素，它可在平時幫忙緩解眼部疲勞等問題，也是保護視力的一種喲~

㈢ 眼睛的重要性文章1000字

眼睛是人類感觀中復最制重要的器官，大腦中大約有80%的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。讀書認字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線。眼睛是我們獲取大部分信息的源泉。
眼睛不僅是重要的視覺器官，還是容貌的中心，是容貌美的重點和主要標志。
人們對容貌的審視，首先從眼睛開始。一雙清澈明亮、撫媚動人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和風采，而且能遮去或掩飾面部其它器官的不足和缺陷。"畫龍點睛"這句成語，體現了眼睛生理功能中的美學意義及其重要性。眼睛的形態、結構比例如何，對人類容貌美醜具有重要的影響，因此美學家稱人的雙眼是"美之窗"贊同

㈣ 認知眼睛重要性,保護視力的作文5oo個字

眾所周知的一句名言：「眼睛是心靈的窗戶」，這句話真不假，一個人沒有了眼睛又能做什麼呢？所以啊，保護自己這雙眼睛是不可忽視的，要讓它們永遠明亮，才能看清這世上的珍奇美景。
但是要保護這雙寶貴的水晶是有方法的，只要小心、謹慎地使用這雙眼睛，相信它一定不會讓您失望，會為您展示這世界上的一切，方法也不是很難、很復雜，說起來，其實還很簡單哩！
近視是對眼睛危害最大的一種視力問題之一，要治，其實很難，但是防治卻很簡單，要防治，首先要學會判斷近視，面對一個低視力患者，判定其是否患有近視要注意一點：並非視力不低於1.0就認為沒有近視，因為就大多數學生朋友來說，正常視力都能達到1.2，甚至能達到1.5，如果其視力在1.0戴上50到100度的鏡片就能達到1.2，就說明已經近視了，對所有學生朋友來說，對是否患有近視相對要難一些，如果孩子有以下感覺就應該注意了：眼睛經常感覺干澀，疲勞，甚至有頭暈惡心症狀。有時視物模糊不清，經過休息後就能好轉。經常視物不清，經過休息就能好轉。看近清楚看遠不清楚。為看清楚事物必須眯眼或斜眼觀看。 對前兩種情況，一般認為是得近視的前兆，如果再不加以注意，就會近視，就後三種情況幾乎可以斷定已經得了近視，應盡快到醫院進行檢查，其次，要正確確定真性近視和假性近視，這個工作需要由專門的眼科大夫來做，從嚴格的醫學去區別是否患真性近視比較容易，只要進行充分的散瞳驗光就可以了。
其實通過判斷先兆和仔細的檢查，發現自己近視並不難，但關鍵是在與怎樣防治近視，我有一些淺見，和大家分享一下。
首先，要有正確的寫字姿勢，要注意寫字、閱讀距離最好不小於30厘米；台燈不宜太亮，也不可太暗，要嚴格遵守三個一，手離筆尖一寸遠，眼睛離本子一尺遠，胸離桌子一拳遠，這些都是非常重要的。還有，要按要求衛生地做規范的眼保健操，眼保健操雖說不能讓視力回升，但是卻能防止視力的再次下降，所以要在眼睛疲勞的時候多做做，非常有效。其次，就是要少打游戲，少看電視，這些都極為危害眼睛。另外，在發現自己近視後，要馬上配戴眼鏡，很多人的「戴上眼鏡實力就會逐漸減退的觀念是錯誤的」，其實，只要用法得當，對眼睛有益無害。但目前大多數人用法不當，致使近視眼鏡越戴越深，越戴眼越壞。還有，不要輕易相信任何自稱可以恢復視力的眼鏡，那些寶貝眼鏡其實對眼睛好處不多，壞處不少，真性近視是不可能恢復的，當眼軸被拉長扭曲後，是不可能自己恢復的，所以，那些廣告語明顯是推舉自己的產品，大家不要相信。
說起來，我應該沒有這個資格跟大家在這里談論怎樣防治近視眼的，我自己都已經帶上眼鏡了，呵呵，但是我希望我能夠讓更多的人愛惜自己的雙眼，如果近視了，追悔莫及啊！希望大家能夠好好珍惜自己的一雙水晶般的雙眼！

㈤ 保護視力的重要性

1、眼睛是獲取知識的源泉。 眼睛是傳遞信息的門戶。 人們有80%的信息是通過眼睛獲取的，眼睛的使用量如此之大， 要保護什麼珍貴的東西就像保護眼睛一樣，盡管如此，人們還是不太懂得如何保護自己的眼睛，尤其是現在，有了電腦、電視、手機，看得很投入玩得很開心，即便是受到光污染的傷害也在所不惜，結果當然是視力衰退，解析度下降，從而導致各種眼科疾病。

2、人類獲得的信息70-90%來源於視覺系統，據統計超過九成的兒童長期看劣質視頻導致了過早近視。對兒童青少年的關注，也便是關注未來社會的發展。關心兒童青少年的視力保護，事在當代，功在千秋，其重要性迫切性不言而喻。青少年近視問題引起了全社會有識之士的高度重視。

3、視力監測是保護學生視力的指路明燈。每年測一次、每學期測一次都難以及時掌握學生的視力變化情況。有學校將保護學生視力與課程教學並列，視力監測的密度增加到每月一次，由班主任負責檢測、由主管老師負責匯總，同時進行眼保健操比賽，可以及時掌握學生的視力狀況，及時發現學生的視力變化，保持學生保護視力的熱情，是個好經驗。

4、對於日常生活中因學習、工作引起的非職業性視力衰退，最有效的辦法是注意用眼衛生。因為在大多數情況下，視力下降和光線不佳（太暗、太亮、眩光、反光等）有關，特別是在用眼強度很大的學習、工作和生活中環境光線亮度不合適。很多時候光線太暗，也有些時候是光線太亮。

5、視力的重要性對於任何人來說是顯而易見、可又常常被忽視的。在一個人的不同年齡階段，環境和習慣對於視力的影響程度是非常不同，對於視力保護所需要採取的措施也不相同，應該引起 重視！

㈥ 以"保護視力的重要性"為主題的議論文600字

為了點明論文的研究對象、研究內容、研究目的，對總標題加以補充、解說，有的論文還可以加副標題。非凡是一些商榷性的論文，一般都有一個副標題，如在總標題下方，添上「與××商榷」之類的副標題。
另外，為了強調論文所研究的某個側重面，也可以加副標題。如《如何看待現階段勞動報酬的差別——也談按勞分配中的資產階級權利》、《開發蛋白質資源，提高蛋白質利用效率——探討解決吃飯問題的一種發展戰略》等。
設置分標題的主要目的是為了清楚地顯示文章的層次。有的用文字，一般都把本層次的中心內容昭然其上；也有的用數碼，僅標明「一、二、三」等的順序，起承上啟下的作用。需要注重的是：無論採用哪種形式，都要緊扣所屬層次的內容，以及上文與下文的聯系緊密性。
目錄
一般說來，篇幅較長的畢業論文，都沒有分標題。設置分標題的論文，因其內容的層次較多，整個理論體系較龐大、復雜，故通常設目錄。
設置目錄的目的主要是：
1．使讀者能夠在閱讀該論文之前對全文的內容、結構有一個大致的了解，以便讀者決定是讀還是不讀，是精讀還是略讀等。
2．為讀者選讀論文中的某個分論點時提供方便。長篇論文，除中心論點外，還有許多分論點。當讀者需要進一步了解某個分論點時，就可以依靠目錄而節省時間。
目錄一般放置在論文正文的前面，因而是論文的導讀圖。要使目錄真正起到導讀圖的作用，必須注重：
1．准確。目錄必須與全文的綱目相一致。也就是說，本文的標題、分標題與目錄存在著一一對應的關系。
2．清楚無誤。目錄應逐一標注該行目錄在正文中的頁碼。標注頁碼必須清楚無誤。
3．完整。目錄既然是論文的導讀圖，因而必然要求具有完整性。也就是要求文章的各項內容，都應在目錄中反映出來，不得遺漏。
目錄有兩種基本類型：
1．用文字表示的目錄。
2．用數碼表示的目錄。這種目錄較少見。但長篇大論，便於讀者閱讀，也有採用這種方式的。

㈦ 愛眼護眼作文600字

記得曾經學過一篇課文，講的是在一個萬紫千紅的春天，一位雙目失明的老人坐在馬路邊，手拿木牌，上面寫著「我什麼也看不見」。世上還有許許多多的盲人，他們生活在黑暗的世界裡，與盲人相比，我們是何等的幸運！
眼睛，它是五官之首，是人的重要器官，對於人們的工作、學習和生活均至關重要。人人都希望自己有雙明亮而有神的眼睛，而要保護好自己的眼睛，日常膳食的調理是件重要事情。#動物性食物中的維生素A、植物性食物中的胡蘿卜素就是保護眼睛、維持正常視覺的「靈丹妙葯」。缺少了它們，眼睛就會暗淡無光，視力下降。因為維生素A和胡蘿卜、素直接參與視網膜上吸收光線的化學物質－－視紫紅質的形成。如果人體中維生素A營養狀況較好，則視紫紅質的合成就多，在暗光下恢復視覺的時間就較短。反之，維生素A營養狀況差，血液中維生素A含量不足，則可導致視紫紅質合成障礙，就會出現人到夜晚即模模糊糊看不清東西的夜盲現象。而一經補充維生素A或胡蘿素這種毛病就會解除。#此外，維生素A和胡蘿素也是維持人體上皮組織正常代謝的主要營養素。一旦維生素A缺乏，就會出現乾眼病和角膜軟化症。這樣，從外表上給人一種眼皮皺褶、眼珠無光、失水少神的感覺。#食物中的維生素B2，亦是保護眼睛的重要營養物質。一旦缺少了它，也會出現眼睛伯光、乾燥、乏神、迎風流淚和視力下降等現象，給人一種眼睛疲憊不堪、沒有精神的感覺。#中醫理論認為：「肝開竅於目」。因此，明目保健措施多以養肝腎之陰、補心肝血分、平肝潛陽、瀉降肝火為主。我國民間以食護眼明目的方法很多。由於維生素A主要存在於動物肝臟中，因此有「食肝養目」之說。苜蓿、豌豆苗、韭菜、胡蘿卜等黃綠蔬菜中的胡蘿素含量較高，多吃新鮮蔬菜也具有保護眼睛之作用。菊花具有養肝清火明目之功效，是人們喜愛的泡茶佳品。#此外，人的眼睛一旦患了眼病，除了要遵醫囑用葯外，常吃些對眼睛有益的營養食物，也會加快對眼病的恢復，使眼睛水靈有神，下面幾款眼病食療法，對眼病防治大有好處。#近視眼者要避免視力衰退，就得多吃魚、糧食、柑桔類水果與紅色果實。但要注意那些加重近視的食物，特別是糖、肉和全脂乳酪。#遠視眼者在您的菜單上應該有更多的大蒜、洋蔥、乳製品(脫脂牛奶)、乾果、動物肝臟。應當避免食用肉或動物油燒的菜。白內障與老花眼患者最好是多喝水，每天至少喝一升半水；其次，要多吃糧食、綠色蔬菜和生菜、胡蘿卜與西紅柿，多吃水果也很好，特別要吃柑桔類水果、葡萄、檸檬、香蕉、杏子。還要定期地吃些含鈣食物。要避免喝酒、抽煙、吃動物脂肪和糖。#青光眼患者眼壓過高，為了減低眼壓，菜單里應有大蒜和洋蔥。此外，要少吃油膩的東西，不要喝茶、咖啡、酒，並需完全戒煙。

眼睛的控訴
「咚，咚，咚，……」，那古老的大鍾一連敲了十二下，我放下手中的童話書，疲倦地趴在桌子上，不知不覺地睡著了……
「啊！這是什麼鬼地方啊？」我張開眼睛，只見周圍一片漆黑，再仔細一看，我坐在椅子上，手腳都被鐵鐐鎖住了。我慌忙掙扎著大喊：「放開我！救命！救命！」慌亂中我只聽到一聲厲喝：「安靜！」黑暗中突然出現了一對明亮的大眼睛，我被嚇得三魂不見了七魄，動都不敢動。這時，周圍漸漸地明亮了起來。我戰戰兢兢地向周圍看了看，原來我正在法庭的受審台上，那雙嚴肅大眼睛就站在主審台上盯著我，而聽審團的座位上坐著一雙雙美麗的大眼。我被這一切都嚇得快昏倒了。
「開審！」主審官大眼睛一板一眼地喊道。
我的心情漸漸平靜下來，生氣地問：「你們是誰？這是什麼地方？」
主審官說：「我們是眼睛，這里是眼睛王國！我們要審問你！」
「眼睛王國」是什麼東西？我怎麼沒聽說過？我心裡打了個大問號。「那你們抓我來干什麼？我還要回去看童話書呢？」
沒等我說完，一對疲勞的眼睛走了出來。說來也奇怪，這可是一雙與眾不同的眼睛啊，它那潔白的「身軀」變得黃了，還充滿了血絲，連那本來黑亮的「心臟」變成了灰色。顯然，這是一隻不健康的眼睛。我見了那雙眼睛後，覺得更奇怪了，心想：這雙眼睛怎麼那麼熟悉？正當我迷惑不解的時候，那雙疲勞的眼睛可憐巴巴地對我說：「主人，你為什麼這么不愛惜我呢？」說著，一串串眼淚嘩啦啦地流出來了。
「怎麼，這『醜八怪』怎麼會是我的『寶眼』呢？法官大人，它胡說八道！」我生氣地說。
「准不會錯的！」那疲勞的眼睛肯定地說。
「你……你有什麼證據呢？」我有點慌亂了。
那雙疲勞的眼睛自信地說：「當然有！」說完，它把一大堆照片拿了出來。我一看，它們全是我平時的不良用眼習慣：有的是我為了舒服而躺在床上看書，有的是我寧願玩而不去做眼保健操，有的是我看電視直到深夜等等。
「現在鐵證如山，你還不認罪！」主審官嚴厲地說。
我無言以對，於是法庭宣布，根據「眼睛王國」法律第一章第二條、第三章第二條和第四章第七條，決定把我處死。
我被嚇呆了，恍恍忽忽中，我被押送到了街頭「遊街示眾」。街頭上，不計其數的「眼睛群眾」圍著我議論紛紛：現在人類真不會愛護我們呀，萬一失去了我們，他們能看到那美好的東西嗎？就是嘛，該給他們一個教訓才行……我聽了這些話，回想起自己平時的所作所為，慚愧極了，不由自主的低下了頭。
來到了刑場，一對大眼睛站在我身邊高舉起明晃晃的大刀，我嚇得全身發抖，閉上眼睛拚命喊：「別殺我！別殺我！我會改過的！我會改的！……」
「小詠，小詠！你怎麼啦？」一聲聲熟悉的呼喚把我拉回了現實，我睜眼一看，原來剛才是一場夢。哎，都怪我平時不愛護眼睛。夢呀夢，你可別成真！我保證以後一定會愛護眼睛的！

㈧ 呵護眼睛,從我做起(作文600字)

小明是光明小學六年級的學生，他是他們班最愛看書的學生，同學們都叫他「小書蟲」。小書蟲愛看的書很多，有《逃家小兔》、《父與子全集》、《格林童話》......
一天早上，小明在等去學校的公交車的時候，一邊等一邊看《逃家小兔》。「嘟嘟」車子來了後，小明快速走上去。每到上學的時候，公交車上的人就很多，已經沒有了座位。小明只好站在車子上，一隻手扶著車子上的車把手，一邊津津有味地看書。公交車左搖右晃，令小明頭昏腦漲，他只好把眼睛睜的像銅鈴似的，還是如飢似渴的讀著。
中午放學回家，小明將書包放在沙發上，又把《逃家小兔》拿出來看。吃飯了，他一隻手夾菜，一隻手按在書上，連夾菜的時候眼睛都一眨不眨的盯著書本，結果把菜弄得到處都是。媽媽氣的瞪大眼睛，伸手揪住他的耳朵，張開血盆大口怒氣沖沖地吼道：「吃個飯也要看書，你要吃到幾點。快點給我吃飯，待會再看，否則我非把你屁股打開花。」小明這才心不甘情不願的端起飯碗，大口大口的將飯送進嘴裡，快速地咀嚼起來。幾分鍾後，吃完飯他就拿起寶貝似的書，一溜煙跑進自己的房間，全神貫注地讀起來。
晚上睡覺前，小明也愛看書。不過，晚上的光線有點昏暗，小明看一會書，總要揉揉不舒服的眼睛，有時候眼睛前好像籠罩著一層霧，讓一些字變得模糊不清。
一天上課時，他驚訝的發現黑板上的字模模糊糊，那些白色的粉筆字在他的眼前居然變成了一朵朵小花。他趕緊把這件事情告訴了媽媽，媽媽聽了拉起他的手騎車去了人民醫院。
醫院里，醫生拿著棍子指著「E」讓小明說它指向哪邊，小明根本看不清，胡亂的指了一個錯誤的方向，醫生又指了一個「山」，小明還是看不清，隨便的指了一個方向，還是錯誤的；醫生搖搖頭，又指了其它的幾個，結果都是錯的。醫生嚴肅的對小明媽媽說：「您好，小明媽媽，小明的眼睛近視的度數很高，已經有400度了，請問他這是怎麼造成的？平時在家喜歡看電視還是看書？」小明媽媽聽到小明近視400度，著急的說：「這么高啊，那怎麼辦？他平時不愛看電視，就愛看書，早上去學校的車子上看，回家總是邊吃飯邊看書，晚上睡覺前也要看一會兒。我覺得看書是件好事，所以就沒過多的管他，沒想到這影響到了他的眼睛。」白大褂醫生聽了，搖搖頭說：「看書是好事，但這些習慣都是不好的，對眼睛造成了極大地傷害。趕緊帶他去配副眼鏡吧，以後，要注意保護眼睛了。」小明媽媽聽了，點點頭。後來，小明的眼睛上就多了一副黑框眼鏡。
小朋友們，看書是一件好事，可是我們也要學會保護自己的眼睛哦。

㈨ 談談保護眼睛的重要性

常言說：「眼睛是心靈的窗口」，但漂亮的大眼睛裡常常不得不被滴入苦澀的版葯。不要小看這小小眼葯水權，只有用好眼葯水，才能讓心靈的窗口更明亮。
白領電腦性眼病劇增
近年來，相當一部分的輕度乾眼症都產生在白領中，不少人就診時都反映眼睛干、紅、有異物感、眼疲勞。白領高發乾眼病，主要是大部分白領多少都有近視、散光等屈光不正症狀，又常常在電腦前工作，造成他們久坐後頭暈眼花、眼乾疼、少淚。在注視電腦時眨眼次數減少，以及辦公室的空調環境，都進一步加速了淚液的揮發，造成他們眼球潤滑度不夠。
用葯指導：由於長時間在暗光下使用電腦，熒屏上的強光會使眼睛視網膜上的感覺物質「視紫質」消耗過多，導致人體血清中的維生素A迅速減少。當維生素A缺乏時，最初表現為視力下降，然後角膜、結膜上皮細胞相繼角化，淚腺的分泌細胞也發生病變，造成眼睛乾燥怕光，不敢睜開。但是，若能及時補充維生素A，症狀很快就會消失。因此，經常使用電腦的人平時應多吃富含維生素A的食品，如動物肝臟、雞蛋、魚、乳品，富含胡蘿卜素的蔬菜，如胡蘿卜、南瓜等。必要時可以口服維生素A、B1、B12、肌苷片。局部點用潤滑、營養或消炎眼葯水為輔助治療，但不可以常用