① 作文跳繩
花樣跳繩比賽
今天下午，我們學校舉行了花樣跳繩比賽，因為第一節課是體育課，所以我們來到了操場，但是體育老師像轟小雞一樣把我們轟了出去，沒辦法，我只好來到了班。
班裡只有幾個人，我也坐在座位上開始寫作業，可不知怎麼了，我的心就是平靜不下來，腦海里浮出一幅幅同學們在比賽的場面，我想到操場上去看，卻怕體育老師再把我趕出來。不一會兒，作業就寫完了，我就看起了老師借的書，看完一部分，我到走廊上朝下看，可是同學都紛紛入場了，於是，我坐在座位上開始填同學錄，填完後，我看見劉洋和孫文在看《阿衰》，我也湊了過去，看了一會兒，由於他們老是擠我，所以我退了出去，趴到桌上又看起書來，我看見鄭玉靜和徐移森在討論問題，我去參加了，問題終於在我們三人的努力下服輸了，我的心情才好了一些。這時，下課鈴響了，我想：「大家也許都回來了」。可我又失算了，我想：「他們一定比得十分激烈」。由此，我也想到了班級的榮譽，在心裡默默地說：「一定要加油」。上課鈴響了，大家都回來了，看到參賽同學一張張紅紅的臉，我們一定取得了好成績。
這次的比賽，雖然我沒有親睹我們班的風采，但是，我知道同學們一定在堅持跳繩。因為，他們是六五班的一份子，為了班級的榮譽，我也希望大家像他們一樣，努力奮斗！
② 關於跳繩的作文
跳繩是一種非常有效的有氧運動。它除了擁有運動的一般益處外，更有很多獨特的優點。跳繩每半小時消耗熱量四百卡。是一項健美運動，對心肺系統等各種臟器、協調性、姿態、減肥等都有相當大的幫助。女子更有優勢。 跳繩花樣繁多，可簡可繁，隨時可做，一學就會，特別適宜在氣溫較低的季節作為健身運動，而且對女性尤為適宜。從運動量來說，持續跳繩10分鍾，與慢跑30分鍾或跳健身舞20分鍾相差無幾，可謂耗時少、耗能大的有氧運動。跳繩能增強人體心血管、呼吸和神經系統的功能。跳繩能增進人體器官發育，有益於身心健康，強身健體，開發智力，豐富生活，提高整體素質。跳繩時的全身運動及手握繩對拇指穴位的刺激，會大大增強腦細胞的活力，提高思維和想像力，因此跳繩也是健腦的最佳選擇。 我有一根跳繩，它的顏色是綠色和紅色，我要把它學會。 因為學它是一種鍛煉的好機會。跳繩既能鍛煉身體，又可以使我們長大個。 今天，媽媽教我學跳繩。媽媽開始教我學跳繩，我看見她的腳抬得很低。我說：「媽媽，我也試試。」媽媽說：「行，試試看」。我試了試，繩一到我的腳下就過不去了。我又練了練，終於做對了。我成功了，我能跳過一個了，我很興奮，媽媽也鼓勵我。我又能跳過兩個，我更開心了。現在我能跳許多許多個。我有的時候跳得很好，也掄得很好。 我學會了，我很高興。 我感覺開始的時候很難，到後來的時候感覺很簡單。以後，我要繼續努力。 我和媽媽的心情都很愉快。
③ 小學跳繩比賽作文
一年一度的跳繩大賽開始了大家都很高興可作在我後面的小強卻很苦惱——他是全般最胖的人時間不等人 比賽開始了 小強第一個跳繩 1個 2個 3個 算了 我沒時間
④ 小學生作文 我學會了跳繩
我學會了跳繩 每當我看見大哥哥、大姐姐在操場上，校道上跳繩的時候，我就會羨慕不已。他們的姿勢優美，動作瀟酒，帥呆了！可是我不會跳繩，只能在旁邊當一隻笨鴨子。聽體育老師說跳繩是一種既簡單又有效的鍛煉方法，我下定決心學跳繩。於是，我去商場買了一條繩子，上體育課時，跟著體育老師學起來，老師告訴我們，跳繩時，雙腿並攏，站直身子，抬頭挺胸，雙手握繩，往前一甩，雙腳輕輕一跳，老師邊說邊示範。唉！不就是一甩一跳嗎？這實在是太簡單了！可是當我第一次試跳後，才知道什麼聽起來容易，做起來難啊！跳繩學起來還真不容易，這一甩一跳還真讓我手忙腳亂。有時記得甩繩就忘了跳，有時記得跳又忘了甩繩。或許是心急吧，那繩子可難纏了，一會兒打到了手，一會兒甩到了頭，不大一會兒，我已經是汗流浹背，傷痕累累了。我想：跳繩太難了，還是放棄吧。可是我想起了老師經常說的「失敗是成功之母」和「世上無難事，只怕有心人」，又想起了運動場上的姚明哥哥、劉翔哥哥刻苦訓練，頑強拼搏的事跡，我決定繼續學。雖然依舊磕磕絆絆，可我耐心地堅持下來。我天天練，功夫不負有心人，學了差不多兩個星期，終於我學會了跳繩。現在一分鍾我已經能跳七十多下了，可以與哥哥姐姐們相媲美啦！學跳繩真有意思，既能鍛煉身體，磨練意志，又讓我明白堅持就是勝利，真是一舉兩得。
⑤ 小學三年級《跳繩》250字作文
跳繩來
今天早晨天氣晴朗，陽光明媚源。我又干起了我的「老本行」——跳繩。這個跳繩我都跳了一年多了，不知費盡了爸爸和媽媽多少的心血，可是我就是跳不好，手一動腳就不會動，手和腳就是協調不好。我也不知道這是為什麼。
這時我突然想起去年我的佳佳姐姐跳繩的情景，回想起她手腳協調的動作，便一邊思考一邊跳，練呀練，嘿，手和腳一起動了起來。一個，二個，三個.......我會跳繩了。原來跳繩是如此簡單的事情。
同學們，你們知道這說明了一個什麼道理嗎？那就是——做事要動腦。
⑥ 作文《跳跳繩》
[描寫跳繩的作文]今天天氣有點冷，我感到手有點涼，覺得自己的手好像一塊冰一樣涼，描寫跳繩的作文。於是，我對爸爸說：爸爸，我冷！爸爸走過來摸了一下我的手說：你不是冷，而是由於缺少運動才會覺得冷的。我看你去運動，或者活動活動就會好的，手也不會涼了。我說：我應該搞什麼活動呀？爸爸說：孩子，你可以跳跳繩呀！這不是最簡單的活動嗎？只要拿一根繩子，到外面找一塊空的地方就可以了。我說：好，那我去跳繩了！說著，我去找了一根繩子走出了家門。出了家門，我看到自己家門前就有一塊空著的地方，那正是跳繩的好地方。我站好位置就開始跳繩了。開始跳繩的時候，我還覺得身上和手上都有點冷。可是，跳了不久，我就覺得身子暖和了，手也不冷了。呀，爸爸想的法還真靈呀！看來活動可以讓人暖和起來。這時，爸爸走出來，陪我一起跳繩。我站在邊上看爸爸跳繩。爸爸一邊跳繩一邊對我說：運動對人的身體有很大的幫助，還有很大的好處。我想確實是這樣的，如果每天都參加運動或者活動，那麼還能夠強健人的身體，連病都會少生一點，甚至不生病呀！我現在可稱得上是班裡跳繩數一數二的了，但想起當時學跳繩的情景，我都不知道是怎樣熬過來的。那時我還在上幼兒園，有一次，老師說再過幾天我們就要舉行跳繩大王的競賽。我聽了後立刻緊張起來，因為平時我都不怎麼跳繩，一分鍾跳不了幾了，所以我現在不知所措了。回家後，我把這件事告訴了媽媽，她對我說：你快吃好點心，我陪你下去練跳繩!我這天吃點心特別快，接著迅速地跟著媽媽下了樓。媽媽先讓我自己跳，看一分鍾能跳多少個，再給我制定目標。我跳著跳著，兩手越分越開，手中的繩子越來越短，不一會兒就拌著腳了。媽媽在一旁一邊讓我手靠攏些，一邊時不時地幫我糾正姿勢。第二天，媽媽給我制定目標：一分鍾跳90個。雖然這對我來說有些困難，但是為了取得優秀的比賽成績，我還是堅持了下來。第三天，媽媽又給我加了5個，第三天，第四天慢慢的，我已經熟練地掌握了跳繩的技巧。比賽那天，我不再不知所措，而是胸有成竹，1、2、3、4不一會兒，我就輕松地贏得了冠軍，老師還表揚了我，我心裡比吃了蜜還甜。跳短繩的經歷驗證了一句名言：功夫不負有心人。當你想完成一項事情時，只要你下功夫去做，勇敢去嘗試，功夫不負有心人，你一定會成功，中學生作文《描寫跳繩的作文》。星期六，彭莉君來我家。我說：不如我們來跳繩吧。說干就干，由於人手不夠，我們用椅子來杠繩。我拿了一張紙，在上面寫上三個人的名字：第一個寫彭，第二個寫鄔，第三個寫曾。我連跳了2下，彭連跳3下，曾連跳了3下。彭，身輕如燕，落地無聲，一口氣跳到12，突然屁股摔倒在地上。輪到我跳，我跳到6就喘不過氣了。曾跳得最好，什麼事都沒有。經過半小時的角逐，我39，彭莉君59分，曾80分。在12月9日，是我們常州市實驗小學舉的第24屆體育節。在場的每一位同學都激動不已。但是令我最激動的就是體育節最後的花式跳繩表演，因為這一次我們班有12位同學參加了這次的表演。我就是其中的一個。事例述說我們的花式跳長繩是這一屆體育節中的第二個節目，我們在候場區等待著，第一個節目是低年級的同學表演花式跳小繩，跳雙蹦讓人看得眼花繚亂。輪到我們了，我們整齊地跑上去。我和周敏怡是甩繩的，本來上場要做一個造型的，可是周書記，楊校長和馬校長都坐在那裡，一時也沒有做出了。也許是太緊張了，剛開始的表演，很多同學都出了差錯。但是我們越來越熟悉這個舞台。也越來越放輕松，越來越投入。一直也沒有什麼錯誤……但是，到了女生在大繩里跳小繩時，不幸的事發生了！我班同學凌波在跳的時候，因為跘了一跤。所以她的小繩和大繩絞在一起了，要解下了，大繩必須有一頭得放下了。我們每一個人都很緊張，祁老師迫不得已也來幫忙，我放下手中的長繩，讓老師更快地解下繩子。時間已經不多，祁老師索性拿起了長繩，開始甩起來。我能理解老師的意思，就一直站在旁邊。後面的表演順利的進行了，並沒有因此受到了改變。後面的一系列表演，也贏得了一陣陣掌聲！表演完後，回想起從期中考試前就我們跳繩隊就開始訓練，每天都有一個個同學退出，我們現在的同學每一刻都堅持了下來。在長達一個多月的訓練，我們這些同學都精疲力竭。記得剛進跳繩隊的時候，我們只會魚貫跳長繩，但是現在我們會跳很多種花樣。記得剛進隊跳繩隊的時候，我們連魚貫跳長繩都不是很熟練，但是現在我們已經熟能生巧了。這跟我們的努力息息相關，然我們更加明白了台上三分鍾，台下十年功這句話了。自然收束在這激動人心的一刻之後，我們體育節的跳繩表演就這樣圓滿的畫上了一個句號！
⑦ 小學生作文一次跳繩成功的經歷650
這個學期，我有很多方面都進步了，比如書寫、考試成績等都有很多進步。記得有一次我專在看屬我的作文本時，發現以前的字沒有現在的好。這說明了：我每一次都進步了。錯別字也很少了，這是因為原來我抄完了作文就直接交給老師，而現在我總會看一看，讀一讀句子通不通順。我的錯別字越來越少，我很為自己而高興！考試成績也有突飛猛進的變化，例如做的卷子：第一次89、第二次......而這次期中，我卻得了98！不過，我還是有些地方要加強，比如細心。有一次數學考了89分，我拿來一看，全是計算方面不該錯的！下次可得再細心點呀！我決定以後全部寫完後，查一查單位名稱，查一查審題錯了沒有，一定要檢查一下計算，否則多吃虧呀！又不是不會做！這次解決問題驗收，98分，還是有一個地方粗心了。答案查出來有錯改了，答題沒改！有一個地方是大家除了一個人以外都錯了。期末考試要來了，我希望英語方面再加強，細心檢查，我覺得期末拿個好成績應該沒問題。
⑧ 小學生跳繩作文怎麼寫
作文
跳繩比賽
緊張激烈地校運會進行到第二天了，今天的第一個比賽項目是一內分鍾跳繩比賽，容我們圍坐在操場上興致勃勃地觀看比賽。
首先是一年級的小朋友比賽。只見他們開始的時候雙腿起跳，後來換成了單腳跳，可能是跳累了吧！他們都在為班級爭光呢！然後是二年級的小朋友比賽，我們三年級的運動員系好鞋帶，拿好跳繩，活動活動腳踝，做好了充分的准備。
我班的運動員上場了，他們「一」字排開，每位運動員後面都有一位計數的老師。「砰」的一聲槍響，他們飛快地跳了起來，跳繩不斷地在他們頭頂飛過。「加油，加油！」我大聲地喊著。在我們的加油聲中，他們跳得更快了，個個都使出了吃奶的勁兒。他們都在積極地為班級爭光呢！哎呀，糟糕，小軍又失手了，可能是太緊張了吧！
激烈地比賽還在繼續進行，我們還在認真地觀看比賽。它讓我們懂得了：班級是一個大家庭，班級的榮譽高於一切！比賽將大家的心緊緊連在了一起！
⑨ 跳繩作文
[跳繩作文抄]
今天，天氣晴朗陽光普照，跳繩作文。樓下的花園里綠草如茵，花朵艷麗。我高高興興地來到了前坪前學起了跳繩。我一開始一個也不會跳很著急，怎麼也跳不好，但我沒有灰心，想著老師教我的要領，搖起了七彩的跳繩，雙腳隨著繩的節奏跳動，小學六年級作文《跳繩作文》。一會兒就能跳二三個了，我就堅持不停的跳，像一隻快樂的小兔子在跳舞。我終於學會了跳繩。 從跳繩我領悟到做什麼事都要堅持不懈。跳繩作文150字
⑩ 小學作文 雙人跳繩比賽場面描寫（500字）五年
星期四下午，陽抄光明媚，我們班舉行了一次跳繩選拔賽。
班主任吳老師叫我們全班同學到學校的「空中走廊」去跳繩，我們個帶著歡笑走到了「空中走廊」。第一個上場的是袁夢婷，她一上場，就引起了許多人的關注，大家看著袁夢婷准備開始跳。剛開始她跳得不怎麼樣，可是她越跳越快，後來就像一隻輕盈的小燕子在飛舞。袁夢婷跳好了，她居然跳了180多個，不愧是班級的 「跳繩之王」。我打心眼裡佩服她
輪到我跳了，我的心不由得緊張了起來，只聽吳老師一聲喊：「開始。」我飛快地甩起繩子，起初我跳得很順利，後來我累了，越跳越慢。「啪」的一聲，我絆倒了。我真想放棄，可有一個聲音在耳邊響起：「小夥子，快站起來， 要是再不跳就要落後了，堅強些。」對，要堅強，於是我又咬緊牙跳上跳下，生怕自己跳不好。一分鍾很快就到了，吳老師說我跳了131個。131個，我傻眼了，這可是歷來最好的成績。我高興地跳了起來。 後來，我竟被選去比賽了，我開心極了。