① 以飲水與健康,寫一篇800字的作文,內容新穎。
看看這個:水是由氫元素和氧元素組成的化合物,是最好的溶劑之一,大多數化學物質在水中都具有一定的溶解度,它既是反應介質本身也參與許多化學反應,所以稱它為生命之源。有了水才有了生命,水為自然界中各種各樣的物質的出現提供了前提,正如地理課本中說的那樣:先有大氣圈、水圈的出現,才有了後來岩石圈、生物圈及土壤圈的出現。在這顆星球上,各種動物、植物都離不開水,對於人來說,水的意義和價值顯得頗為重要。水是人體不可缺少的部分,約占人體重量的70%。肌體內各種化學反應必須在氫離子及電解質濃度較恆定的體液中進行,而體液則是由人體中的水及溶解在其中的酸、鹼和鹽電離出的離子所組成,可分為細胞內液和細胞外液兩部分。水、電解質及酸鹼失衡會影響許多器官的功能,尤其是肌肉收縮及神經傳導功能。正常肌體水的出入量是平衡的,水通過各種食物及直接飲水的方式進入體內,其中直接飲水是最重要的方式,而常溫下休息時由體表及呼吸蒸發的水分每24小時約為800毫升,腎臟每24小時的排尿量約為1~2升,一般說來,一個健康的成年人每晝夜需要2500毫升的水,其中從食物中攝取1000毫升,飲水約1200毫升,體內代謝過程中產生的水約300毫升,方能保持體溫調節水出量的平衡。不過在溫度升高,濕度下降或劇烈運動,大量出汗等情況下,人體也會喪失大量水分,所以人體所需的水量並非恆定不變的,水的作用是巨大的,它有助於血液流動,體溫調節,營養物質的消化和吸收等的正常進行。由於氣候炎熱,勞動或運動時大量出汗,人體內的水分和鹽分會大量丟失,嚴重時可引起中暑。此時人體需要通過喝水補充水分,而飲水不當則會引起水中毒或其它疾病,水雖然被喻為「生命之源」,但是在飲水過程中應做到恰到好處,科學合理。礦泉水有天然礦泉水和人工礦泉水之分。礦泉水含有人體必須的多種微量元素,如廣東從化縣的含氮礦泉水,位於九里步雲台山,水中含有硅、鋰等16種人體必需的微量元素和12種對人體有益的稀土元素。用天然礦泉水製成的礦泉飲料,對人體有保健功效,可以消暑解渴,治療腸胃病,高血壓,關節炎等多種疾病。人工礦泉水是普通的自來水通過礦化裝置凈化消毒處理,增加了人體所需要的礦物質,如鈣、鎂等多種微量元素後形成的,也具有保健效果。因此,礦泉水有益人心脾、延年益壽的功效。科學研究證明,我們吃的食物中提供了36種元素,其中氧、氮、氫、碳,約占人體重量95%,是組成澱粉、脂肪和蛋白質的基礎,其餘大約4%的體重是由鈣、磷、鉀、氯、鎂、鐵的質量組成,人體的其餘各種元素約占體重的1%,包括銅、錳、碘、鋅、鈷、鉛、鉻、硒、氟、硅等元素,缺少了某種元素,人就會生病,如成人缺鈣會過敏,肌肉抽搐,兒童缺鈣會產生軟骨病;缺磷會使人厭食,虛弱不適,以及感到頭痛。如果按人體中所佔重量百分比,給人體的11種主要元素排個隊,那麼依次是:氧、碳、氫、氮、鈣、磷、鋅、硫、鈉、氯和鎂,礦泉水能補充人體需要的礦物質,所以非常有益。為滿足消費者的需要,市場近幾年選擇了一種既有營養,又天然的飲用水產品——山泉水、礦泉水。而山泉水和礦泉水的自然水體大部分都呈弱鹼性。弱鹼性的水可以預防或緩解人體的一些疾病。長期飲用這樣的水還有利於調節人體內的酸鹼平衡,對人體有一定的益處。在泉水中又出了偏硅酸型的泉水,它對調節人體內由酸鹼平衡也有一定作用。因此我們主張人們飲用天然的礦泉水或山泉水。純凈水含鈣量大約占人體重量的1.38%,是骨骼和牙齒等主要成分,而且它對維持心肌的正常收縮和促進血凝等都起到重要作用。因此,人在一生中均要不斷補充鈣元素。鎂大約占人體重量的0.04%,其中70%存在於骨骼中,每人每天大約需要0.3至0.5克鎂,人體所需要的這兩種元素,一部分就是從飲用水中攝取的。但純凈水是一種不含鈣鎂離子的軟水,溶解性固體的含量也很低。因而人們不能期待在飲用純凈水的同時吸收有益元素和補充鈣鎂鋅,而且這種軟水中任何有害物質的作用均會被放大,軟水中少量有害物質會比硬水中同量的有害物質對我們的健康產生更有害更消極的作用,因此可以說:喝純凈水並無多大益處。為了消除當前大眾對純凈水「太純凈,無營養」的顧慮,許多純凈水公司又推出了一種叫「礦化水」的飲用水品種。它是在純凈水的基礎上,添加人體所需礦物質的礦化液製成的。因此這些常量及微量元素(如鈣Ca、鎂Mg、鋅zn、鍶Sr、鋰Li、硒Se,鐵Fe、錳Mn,鈷Co等)呈離子狀態,溶解性好。但是,是不是這種「礦化水」既純凈又營養還很易被人體吸收呢?其實不然,礦化水必竟不是天然的產品,並且還不易被人體所吸收。如果經常飲用這樣的水還極易患膽結石等一些症結,所以它不但不能為人體提供必要能量,反而還對人體有所損傷。因此,不易過多飲用這類水產品。人在激動時,會流出許多汗,汗水裡有許多鹽分,其中還包括鈣鎂鉀等礦物質。如果光喝開水,不僅不能補充營養,消除疲勞,而且汗水也越多。出汗越多,鹽分損失越多,容易引起肌肉乏力疼痛,甚至抽筋。運動員飲用營養物質做成的飲料,能很快消除疲勞,補充體力。運動飲料又叫等滲飲料,它的滲透壓同人體內滲透壓十分接近,容易被人體吸收,使人保持旺盛的精力。這對高溫條件下工作的人和旅遊者、老年人和青年人都是理想飲料佳品。自然界的礦泉水、井水、海水、或多少包含著Ca(HCO3)2,Mg(HCO3)2等這些鹽類,稱為硬水。如果用硬水燒開水,水裡的鹽類在高溫條件下,轉化成碳酸鈣、氫氧化鎂,沉澱在水壺里好象壺穿了一件內衣,叫做水垢。結了水垢的水壺燒開水很慢。家庭常用保暖水壺里都有水垢,可以把溫熱的醋倒入壺里使水垢溶解去掉。研究表明:20℃至25℃的新鮮涼開水,內聚力增大,分子間更加緊密,具有與細胞內分子十分接近的生物活性,容易透過細胞膜進入細胞內,被細胞很快吸收利用,能改善免疫功能。經常飲用新鮮水,體內血液中血紅蛋白含量將會增加,可攜帶更多的氧供給各組織器官,促進機體的新陳代謝。新鮮水可提高體內乳酸活性酶的活性,加快肌肉中的乳酸代謝,防止酸性物質侵蝕細胞,有利於消除疲勞,使人精力充沛,容光煥發。綜上所述,對患冠心病、缺血性疾病的老人。睡前飲水可防血栓塞形成。而睡前不飲水的老人;因血漿濃縮,血液粘稠度升高,血小板凝集能力亢進,而使血栓形成;所以提倡老人睡前飲水。濃茶含鹼量高會引起貧血,時間長了還會引起胃病,還有食道癌,而淡茶含鹼量少,可提神醒腦,且不影響睡眠,有利於幫助消化,抗衰老所以老人常飲淡茶好。人到老年多飲水好。科學家發現,水分與冠心病發作有著密切聯系。由於一夜的呼吸、出汗、排尿喪失的大量水分,促使血管閉塞,而使心肌出現急性供血不足或局部心肌壞死。因此人到老年每天至少飲水一升,在炎熱的夏天或腹瀉的情況,還要相對增加,更要養成晨起喝水的習慣。凡是習慣喝涼開水的不易疲勞,也不容易患咽炎。但如果讓涼開水暴在空氣中四小時以上這些奇妙的生活活性也將喪失百分之七十以上,因此以喝迅速冷卻的涼開水為好。對於添加食物的寶寶和乳汁喂養的寶寶一樣會口渴。如果他是母乳喂養,可為他解渴,否則你需給他一瓶白開水。對於小於六個月的嬰兒應將水煮沸晾涼後喂他,你也可以用瓶裝礦泉水喂他,但前者更好。總之,水是人類以及一切生物、植物的生命之源。然而,在當今社會,從這生命的源泉中很難再找到沒有被污染的部分。想想地球上的一切生命,幾十年,幾百年以後,我們是否還能飲用到沒有被污染的泉水?那麼,到那時候我們該喝什麼?我們是否還有權利去選擇?為了我們的健康,從現在起,從我開始,自覺保護和珍惜水資源才是最重要的。
② 安全飲水作文600字怎麼寫呢求答案。
喝水雖然人人會,但是如何喝水才算「科學」呢?
人們喝水,一般常根據是不是口渴了而定,這是不合理的。因為口渴表示人體水分已失去平衡,是人體細胞脫水已到一定程度,中樞神經發出要求補充水分的信號。口渴後才喝水,等於泥土龜裂了才灌溉,不利於植物的生長一樣。
准確的說就是:
餐前空腹喝水,餐時有湯有水。
現在,大多數人都明白飲水對於日常保健的重要性,而且這個辦法簡便易行,經濟實用。但是可能還有人不知道飲水的科學性,為了健康我們要注意下面的問題:
水量 每天都要喝一定量的水,渴不渴都要喝,一個成人每天的飲水量應在1500~2000毫升的范圍內,劇烈運動、炎熱季節和高溫作業時,還需要增加。
水是人類每天必不可少的營養物質。有試驗證明,一個人只喝水不吃飯仍能存活幾十天,但如果幾天不喝水人就無法生存,可見水對人體健康十分重要。健康成年人每天約需2500毫升水,因此要保持健康就必須注意每天攝入充足的水分。同時,喝水必須注意講究科學,講究衛生。
有條件的人可以長期喝礦泉水,為什麼呢?因為礦泉水中富含著許多的微元素和礦物質,可以促進人們的新陳代謝,有利排除血液中的毒素物質.大家可能會問:純凈水不好嗎?純凈水雖然沒有細菌,沒有病毒,干凈衛生,但沒有人們身體需要的微元素和礦物質,會增加鈣的流失,降低免疫力.
現在多數人都喝自來水,自來水的礦物質剛剛可以滿足人體的需要,但燒水也要像喝水一樣講究:在水溫達到80~90攝氏度時,立即打開鍋蓋,在煮2~3分鍾.燒開了的水最好在8個小時內喝完,不然水會老化和形成有害物質,對人體不益.
所以健康飲水,科學飲水很重要吧!大家以後要多多注意!
③ 小學生我心中民生工程作文700字
快樂的時光總是過得飛快,不知不覺中為期兩個月的暑假很快就結束了。開學的第一天,我就驚訝地發現,學校變了,變得幾乎讓我不敢相信這就是放假之前的北京路小學。
首先是原先粘貼在學校大門口的「北京路小學」這幾個布滿灰塵而且陳舊不堪的字不見了,代之而來的是被粉刷一新工整遒勁的亮閃閃的門牌。學校的大門上也被刷上了一層紅色的油漆,看起來十分漂亮。大門上方還新添了一個大大的電子屏幕,上面打著歡迎同學返校和新生入學的標語,同時還顯示著日期與時間。
走進校園,裡面的變化就更大。原先同學們在上面跺一腳就感覺到搖搖晃晃的教學樓,也被加固了。現在任同學們怎麼蹦蹦跳跳,大樓穩穩當當紋絲不動,我們感到安全多了。原先的機房也不能聯網,這次也開通了寬頻,並且裡面的設施十分齊全,我們使用起來十分方便。教室里破舊桌椅也不見了,取而代之的是一排排嶄新的桌椅。學校新建了一個科學實驗室,以後同學們可以在裡面做各種有趣的實驗。另外,那原來搖搖欲墜的、臭氣沖天的廁所也被改造一新。廁所裡面干凈多了,還噴灑了清香劑,我們再也不用捂著鼻子踮著腳走進去了。
當我還沉浸在校園變化的喜悅之中時,我的好朋友趙夢婷迫不及待地告訴我一個好消息:「潘思齊,這學期老師說我不用交學雜費和書本費,並且還給我發了許多作業本」。趙夢婷家在農村,經濟條件不太好。去年,她眼睛做手術花了好多錢,學校老師和同學們都捐了款。這次免收學雜費和書本費,我也替她感到高興。
晚上,當我把在學校里看到的這些情況告訴爸爸時,爸爸告訴我說,這是市政府出錢實施的民生工程。像這樣的民生工程還有許多,例如奶奶做膽結石手術醫療費的報銷,外婆家所在的小區改造與整治……
④ 小學生第三單元作文五年級上冊寫飲水機400字
我家的飲水機大小高一米,它是我家的一員.
這台飲水機分上下兩個部分,上面一部分是接水的,下面一部分是消毒櫃.機體是乳白色的,機身呈長方形,它的上面背著一個橢圓形的凈水器.
這台飲水機的作用可大了,最主要的是幫我們燒水,消毒櫃可以對接水的容器進行消毒.凈水器是把水濾成干凈的水,讓人放心使用.比如;如果家長太忙,沒有時間燒水,那麼飲水機就可以幫你燒開水,你只需按飲水機上的加熱按鈕,然後可以等待著,過不了幾分鍾,水開了,你就可以放心的喝了.
如果凈水器里的水沒了,這是要;先把凈水器的上蓋拿掉,在裡面放進自來水,它就會通過過濾器排出干凈的水.然後再按機身後面的紅色按鈕,飲水機就開始工作了,這時,上半部分的機身上有一個小點,它的顏色由紅轉為黃,證明水燒開了,然後拿著杯子,用手把開關往下拉,水就出來了,這時,你就可以喝水了.
我家的飲水機幫了我們,所以我們都很愛它.
⑤ 小學生節約用水作文選
有一些人常常喜歡浪費我們身邊寶貴的淡水資源.例如:洗手、洗臉時,水龍頭開得特殊大、特殊猛.直到洗完才發現,有許多水原本很清亮、無污染,但卻被白白地浪費掉了.還有許多小孩子,喜歡開水龍頭玩水,把貴重的水資源互相潑來潑去.更有甚者(包括大人),把水龍頭開得很大,但自己卻不去用,任憑水「嘩嘩」地流淌,彷彿在平靜地欣賞一道挺美的「袖珍瀑布」.
現今的世界,淡水僅僅占總水量的百分之三,其中三分之二=還是冰,可見現在世界上的水資源有多麼貧乏!「假如地球上只剩下最後一滴水,那麼就是我們的眼淚.」每聽到這一句話,我的心就不住地緊張起來,害怕真有這么一天.現在,中國真是發達了:工廠林立、高樓大廈隨處可見.人口越來越多,水資源就不大供得上了,本來節省節省就夠了,可人們卻恣意浪費它,再加上污染,中國就這么變成了世界上十二個貧水國家之一!
綠地消融著,取代而之的是那貪婪、永不滿意的沙漠.可罪魁禍首,卻是人類自己!不敢想像,就這么樣下去,地球會變成什麼!撒哈拉大沙漠原本是一個很漂亮的地方.就是由於非洲地區的乾燥炎熱,使得它在三十年代到七十年代的時間內已經吞沒了六百五十一平方千米的可耕地.現在,乾旱已經波及到了茅利塔尼亞、馬里、奈及利亞、查德、蘇丹、埃及、衣索比亞等非洲的廣大地區.
曾經目睹過這樣一件事情,有一次,我和父母出去吃飯.在飯店的洗手間里,我看到一個水龍頭開得很大卻沒人管.我問旁邊的一位服務員阿姨:「阿姨,這水龍頭怎麼開得……」沒等我說完,那位阿姨不耐煩地說道:「去,去,小孩子懂什麼事?讓它開著!又不是你付水費,走!」接下來,她就和別人說話去了,我好像聽到這樣一句話:「這個孩子真傻,水又不是供不上了,水用都用不完,干嗎管這個!」那家飯店我記不清了,但那句刺耳的話一直在我心中回響,讓我一輩子都不想去那家飯店了.水,真的用不完嗎?答案是不.當這家飯店恣意浪費水,甚至以為水取之不盡時,有多少貧水山區的人們,正在極其渴望著一杯甚至一滴水,好滋潤滋潤他
⑥ 關於節約用水的小學生作文
水是生命的源泉,沒有水,就沒有生命,沒有水,地球將不再生機勃勃,而是一片死寂專。在地屬球的很多地方,都存在嚴重的缺水問題!許多人都非常珍惜每一滴水,因為他們了解沒有水喝的痛苦。我們都有口渴的感覺吧,那並不好受,想想那些終日沒有水喝的人們,他們不是更可憐嗎?珍惜水資源吧,每一滴都是一個生命
「水是生命之源,我們要保護每一滴水。」這句話說得沒錯,如果沒有了水,地球就會乾裂;如果沒有了水,就沒有了我們這個美麗的世界。我們要愛惜每一滴水,愛惜地球母親每一滴眼淚。
「水是生命之源,我們要保護每一滴水。」這句話說得沒錯,如果沒有了水,地球就會乾裂;如果沒有了水,就沒有了我們這個美麗的世界。
讓我們一起節約用水,一起愛護這個美麗的地球!
(希望能幫到你)
⑦ 小學生節約用水作文300字左右,急急急!!!
據了解,世上的水只有十分之三的水是淡水,而且,這些淡水大多數分布在南極、北極,水被節成了冰,所以只有很少的水才可以喝,我們卻不能節約用水,在這樣的浪費水資源。這樣,持續不了多久,人類就會滅亡,世上的所有生靈將殘遭滅絕,這美麗的地球將有成為一片廢墟。就算有水,那也將是人類的一滴眼淚了。
但是,當我來到農村旅遊時,卻發現了一種可恨的情況。當天,我在洗手間洗手回來,發現那裡的水龍頭壞了,一滴滴清澈的自來水像瀑布一樣往外流,我費勁心思想把它關了,但是總不能如願以嘗,將水龍頭給關掉。我馬上將一位叔叔叫過來,讓他幫我關一下水龍頭。他卻若無其事地說:「小朋友,不用管了,那是自來水,用也用不完,放在著,沒關系的,它天天開著。」聽了這句話,我的心顫抖起來:「天那!這山水雖多,但是,也有用盡的時候。海再寬,那它也有盡頭。」對這位叔叔說的話,我馬上辯解到:「水也是有限的,我們應該節約用水。」他卻一邊搖著頭,一邊說:「沒關系,沒關系……」我實在看不慣他的這種習慣;「也只有默默地低著頭,自己來關這水龍頭。這水龍頭雖沒有完全關掉,但總比以前開的水小的多。
看到了這件事以後,我想告訴大家:「我們離不開水,一旦沒有了水,就等於沒有了生命。
所以我們要節約用水珍惜水源,節約用水從我做起。
希望採納。
⑧ 作文節水護水,我在行動800字左右。六年級
作文節水護水,我在行動
水是生命之源,人類的生活離不開水。人幾天不吃食物不會危及生命,但是幾天不喝水卻會死亡!而現在,全球有二十億人口正處於嚴重缺水狀況!水的危機,已經向人類敲響了警鍾!
我國乾旱地區約有一千三百萬人口嚴重缺水。缺水成為甘肅。寧夏等地區貧窮的直接原因,能讓孩子喝上一口純凈水,洗個澡,是那些地區多少母親的奢望呀!我國嚴重缺水的地區有:西北地區、華北地區、北京、天津、青島、大連等等。
我在小的時候,常常看新聞報道說,某某地區缺水,某某地區乾旱,某某地區渴死多少人。傻傻的我就在想:水龍頭里的水「嘩嘩」流個不停,他們怎麼可能會乾旱、缺水、渴死呢?再說了,地球上江河湖海那麼多,缺水應該不可能吧!後來,我慢慢明白,地球上的水不是都能喝的。
據有關資料顯示,地球上總水量高達十八萬億億升,這個數量似乎滿足全球人口對水的需求是綽綽有餘的,但是,事實卻令人大失所望。現在地球的存水量中,海水是不適宜人類飲用的。人類真正可以利用的淡水資源只有江河湖泊以及地下水源的一小部分,僅僅佔地球總水量的2.5%。目前,世界上已有超過一半的陸地面積、遍及一百多個國家和地區缺水,二十億人飲水困難。而我們人類正以每十五年增加一倍的淡水需求的速度消耗著淡水資源。到目前為止,人類淡水消費量已佔全世界可用淡水資源的54%。
這一嚴峻形式並沒有讓所有人感到緊張。人類還在不斷污染著我們賴以生存的河流。有的人養成了一些陋習,隨手將垃圾扔入河流里,或者無限制的浪費水資源,一些工廠甚至將污水排入河流里,這樣嚴重污染了我們的河流。
難道大家一定要讓地球上最後一滴水成為我們自己的眼淚才意識到要保護水資源么?我們要愛水護水節水,其實也不難!可以從我做起,充分利用用過的廢水,盡量避免浪費。目前,我國還制定了很多保護水資源的法律法規。除了我國法律法規的約束,自己也要約束自己和自己身邊的人,這樣才能真正做到愛水護水節水。讓淡水資源更好、更多的存在於我們的地球上,為人類做貢獻。
愛水護水節水,我們在行動!
⑨ 小學生七改三清作文
在農村「七改」行動中,瑞麗市重點推進農村道路硬化工程,全面改善農村道路通行條回件,從去年至答今已完成6個鄉鎮96個村民小組445公里村內道路硬化;編制完成了《瑞麗市加強鄉鎮村莊規劃管理實施方案》和五種世居少數民族特色民居設計方案,制定了農村危房改造和抗震安居工程「十三五」規劃,預計今年可完成1340戶改造;農村飲水改造工程中,瑞麗市弄島鎮水廠及配套管網工程一期現已基本完工,主供水管網工程全線貫通已達通水條件;農村電網改造及電網建設正加緊推進;農村危房改造中均已做到人畜分離、廚衛入戶;針對農村廁所改造問題,《瑞麗市公共廁所建設項目可行性研究報告》正抓緊編制中;農村爐灶改造效果明顯,累計建成農村戶用沼氣池3881戶,農村能源建設取得新進步。
在「三清」方面,瑞麗市通過大力開展清潔水源,以瑞麗江、團結大溝等河流水庫為重點,全面加強水環境治理。重拳整治瑞麗江河道非法采砂,實現規范有序管理;加強清潔田園,實施化肥、農葯零增長行動,大力發展節水農業,新增高效灌溉面積4566畝;著力開展清潔家園,以農村生活垃圾、生活污水治理為核心,全面加強和改進農村生活環境。