1. 夜跑里的新鮮事 作文600字
童年的抄事就像一隻只小船漂襲浮在我的腦海中，像一塊塊五彩石沉入我的回憶。有一件事情就像一隻小船常常出現在我的記憶里，那就是現在流行的夜跑。
在上四年級的時候，因為某種原因，我的眼鏡片增厚了，身體又有點發福，經過「內閣」（爸爸媽媽）的多方商議，決定讓我跟跟潮流，繞著家後面那塊片那塊綠地夜跑。
第一次的目標是十圈。（大約一圈一百米）。跑步開始了，我很輕松的跑好了四圈。到了第五圈時，我喘氣的速度又一點急了，到了第六圈的時候，我開始累了，腳步開始變慢。爸爸在一旁看見了，便加入了進來，和我一起跑，只不過他一直在我後面跑，和我保持一定的距離。我很奇怪：爸爸要跑，可以跑在我的前面呀，可他為什麼要跑在我的後面？難道是無意的？我加快速度，可是老爸也跟著我一起加速，我又突然減速，可是老爸也跟著我一起慢下來了。看來不是無意的，可那又是什麼原因呢？我冥思苦想，就是想不出原因。
後來我和媽媽說了這件事。媽媽思考了一會兒，為我解開了這個謎：爸爸是讓我覺得我超不過他，讓我一直保持著這個速度，達到目標。聽到這里，我被爸爸感動了。
這件事讓我知道了爸爸對我的用心良苦，也讓我知道了父愛的偉大。
2. 關於夜跑的作文 快快快快
昨天晚上，我、媽媽、舅媽、姐姐一起去跑長江大橋。
我們一行四人來到了長江大橋上。啊！我看到了雄偉的長江大橋；我看見了寬廣的長江大橋；我還看見了一眼望不到底的長江大橋。
開始跑步了，我和姐姐跑在前面，媽媽和舅媽跑在後面，我們不知不覺地來到了橋頭堡。站在橋上俯視長江，長江波濤洶涌，寬闊無比，那一艘艘輪船象天上漂盪的白雲，真是一片美麗迷人的美景。欣賞了一會兒美景，舅媽說：「我們回家吧」大家異口同聲地說：「好！」因為我們實在是跑得太累了。
在回家的路上，我忽然覺得大橋好象在抖動，又聽到一陣轟隆隆的聲音，我害怕極了，以為是地震了。媽媽對我說：「是火車在橋下開。」哦，我明白了，也就不害怕了，一會兒功夫，我看見了長長的裝人的火車往北開，當時我不僅看見了裝人的火車，還看到了運貨的火車呢！
我們繼續向前跑著，聖天賓館的霓虹燈在遠處一亮一亮的，漂亮極了。啊！終於快到家了。我回到家可要舒舒服服地洗個熱水澡，喝上一大碗水。正想著，聖天賓館已經在我眼前了。
回到家，喝完水，洗完澡，躺在床上，閉上眼睛，腦海里還總是浮現出長江大橋那片迷人的美景。
3. 熒光夜跑作文關鍵熒光
童年的事就像一隻只小船漂浮在我的腦海中，像一塊塊五彩石沉入我的回憶。有一件事情就像一隻小船常常出現在我的記憶里，那就是現在流行的夜跑。
4. 跑操的好處作文1000字高中作文
冬天早早地來了，天氣也隨著季節的變化，慢慢變得寒冷，身邊的每一個人專都把自己過得嚴嚴屬實實的，像一個大企鵝一樣，肥嘟嘟的。
早晨，非常的冷，我們大家早早地起了床，刷完牙洗完臉後便集中到寒風凜冽操場上准備跑操，大家知道嗎？跑操對我們來說，好處科多著呢！跑操不僅能鍛煉我們的身體，讓我們使之強壯，不易得病，而且讓我們養起了早起的好習慣，避免睡懶覺，跑完操後雖然有點累，但是頭腦卻很清醒呢!
我們大家抵著寒風的「攻擊」，一個一個精神抖擻地直立著，聽到口令後，均勻的奔跑著，剛開始，大家個個都跑得挺起勁的，但是慢慢地，有些人開始累了，跑不動了，他們沒有停下腳步，而是繼續堅強地奔跑著，因為他們知道，如果他們停下了，那麼我們班的整個集體也就會亂了，我們班可是雄鷹班納！我們可是個團結的班級，優秀的集體，就算再累，我們的步伐還是堅強有力，氣質還是那麼得澎湃、昂揚積極。
跑完四圈後，我氣喘吁吁地，過了不久後整個人開始舒服起來，頭腦也漸漸地清晰起來，這種感覺也只有在跑操之後才有，也讓我明白：跑操雖然累，但是對我們的幫助卻異常之
5. 求冬季長跑作文800字 高中的
預備——」當體育老師說出了這兩個字時，我的雙眼直直地盯著老師嘴邊的哨子，生怕它響了還沒反應到。為什麼我會這么激動，哈哈，今天對於我來說可是個重要的日子啊，因為高年級組的冬季長跑要舉行啦！ 這次的目標，毫不誇張地說，大得嚇人，是從江堤下跑到江堤上，一共有三千多米呢！別說是我們，就連有的大人也堅持不過來。不過，我早有準備，從學校到江堤的路程開始就練習不用口呼吸。老師的一聲哨子把我拉回事實，我趕忙往前跑，就在這時，正是徐暢的一句話激勵我連續不斷地向前進。她一臉驕傲地對我說：「我等一下就會把你甩了！」我雖然嘴上沒有任何錶示，但心裡卻思緒萬千：你可別把我看扁了，短跑我比你稍微弱點，長跑還沒定分曉，你怎麼知道我不行？哼，等著瞧吧！ 我思忖了一下，決定加速，徐暢趕緊追了上來。可是這樣一久，她就堅持不住了，因為總是用口呼吸，多累啊！我還是精神飽滿的，就這樣，我超過了她。接下來實行我另外一個計劃，是擅長長跑的姐姐告訴我的秘訣，可以不費勁地獲勝，今天就透露給大家吧！^_^我先跑了一會兒，正好超過三個人，一看她們氣喘吁吁的樣子，就知道她們支持不了不一會兒，因為她們也是用嘴巴呼吸的。等我跑累時，只允許一個人超過我，當其她人追上來時，我也就要「啟動」了。這樣，一次就可以趕上兩人，這個辦法不錯吧！「王幸，跑快點！」「王幸，加油啊！」這時，江堤上傳來一陣呼喊聲，我定眼一看，原來是梅佳豪和田浩鼓勵我，我聽到後，勁兒更足了，一口氣竟然超過了十幾個人！忽然，一個不大而又清晰的聲音傳入耳朵：「某某， 快跑，轉折點就要到啦！」聽到這個消息，我咬住嘴唇，帶著前三十名的希望，向前沖。眼睛一亮，轉折點到了，一位老師發給我了一張印有實驗小學印章的票，這張票像是一顆定心丸，再次創下了記錄，一口氣超過了二十人！ 我拼、趕、追，全力以赴。終點已經可以看見了，六米、五米、四米、三米！二米！一米！聽著體育老師嘴裡吐出激動人心的五個字：「第二十八名。」我知道我成功了！我勝利了！我最想說：「揮去吧，額頭的汗水。微笑著跑步，生活中的強者，你終將迎來勝利和春光！(本內容查字典原文地址： http://www.chazidian.com/zuowen-203779)
6. 熒光夜跑的作文怎麼寫
童年抄的事就像一隻只小船漂浮在我的腦海中，像一塊塊五彩石沉入我的回憶。有一件事情就像一隻小船常常出現在我的記憶里，那就是現在流行的夜跑。
在上四年級的時候，因為某種原因，我的眼鏡片增厚了，身體又有點發福，經過「內閣」（爸爸媽媽）的多方商議，決定讓我跟跟潮流，繞著家後面那塊片那塊綠地夜跑。 第一次的目標是十圈。（大約一圈一百米）。跑步開始了，我很輕松的跑好了四圈。到了第五圈時，我喘氣的速度又一點急了，到了第六圈的時候，我開始累了，腳步開始變慢。爸爸在一旁看見了，便加入了進來，和我一起跑，只不過他一直在我後面跑，和我保持一定的距離。我很奇怪：爸爸要跑，可以跑在我的前面呀，可他為什麼要跑在我的後面？難道是無意的？我加快速度，可是老爸也跟著我一起加速，我又突然減速，可是老爸也跟著我一起慢下來了。看來不是無意的，可那又是什麼原因呢？我冥思苦想，就是想不出原因。 後來我和媽媽說了這件事。媽媽思考了一會兒，為我解開了這個謎：爸爸是讓我覺得我超不過他，讓我一直保持著這個速度，達到目標。聽到這里，我被爸爸感動了。 這件事讓我知道了爸爸對我的用心良苦，也讓我知道了父愛的偉大
7. 熱愛運動的我 800字高中作文
生命在於運動，運動能增強體魄，運動也能給人帶來樂趣。所以，我愛運動。
我愛跑步。也許是因為小時侯我特別頑皮，我跑步很快，普通的男生休想超過我！可是，我耐力不足，400米長跑就把我累得氣喘吁吁。於是，只要一有空餘時間，我就到體育場去練習跑步、跳遠等。運動後的我感到渾身舒暢。長時間地堅持，我的耐力變足了，身體變棒了，長跑對我來說簡直易如反掌。正因為這樣，我走樓梯的速度也是勝人一籌，特別是上樓梯，我身輕如燕，一眨眼就到了四樓。同學們見了，連聲贊嘆：「你真是上坡還比下坡快呀！」
跑步、跳遠等田徑類項目都是我的強項，我還在校田徑運動會上獲男子100米短跑第二。不僅如此，我也喜歡踢跳運動。跳繩、踢毽子需要手腳配合默契，所以這是一項對我們很有幫助的運動。於是每當我做完作業，便努力練習。運動真是一箭雙雕，既能鍛煉身體，又能調節精神，妙極了！
我最愛好打籃球。每當看到我國體育健兒在場上優美的健姿，我就羨慕極了，我是多麼希望自己長大後也能像他們一樣，站在比賽場上，與對方一決高下。在爸爸的指導下，我的技術逐漸提高，並且自己研製了一套打球方法！我對打籃球產生了濃厚的興趣，我希望以後能憑自己的能力為國爭光。
我愛運動！我喜歡嘗試各種運動。我的座右銘是；只要多運動，才能有棒棒的身體。你瞧，我是不是一個不折不扣的運動迷呢？
8. 急求一篇關於129冬季長跑的作文，高中水平800字
陽光體育，陽光人生
在晨風的吹拂里，我們邁開年輕的步子；在晨光的沐浴下，我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來的是我們強健的體魄，所有的汗水也將明證我們的付出。
是的，當冬季長跑活動引來一陣又一陣非議的時候，我還是願意相信當我們認真投入之後，我們會看到我們的同學在粗喘的長跑里漸漸變得運氣自如，我們會看到鮮少運動的同學們漸漸露出陽光的笑臉。
在中國建設社會主義和諧社會的進程中，在中國體育事業蒸蒸日上的時代背景下，在促進人的全面發展中，體育實實在在發揮著無可替代的作用。而在當今學生普遍運動不足、身體素質日趨下降的情況下，冬季長跑無疑加強了同學們強身健體的意識，更為整日忙碌學習的同學們提供了一個參加體育鍛煉的絕好機會。
眾所周知，青少年時期的體質將決定我們今後一生的身體狀況。也許誰都無法預測參加長跑會對我們今後的人生產生什麼樣的影響，但我想堅持下去，當運動成為我們生活的一種習慣之時，我們的人生會因這樣的習慣而現出不一樣的風采。習慣的力量是巨大的。
如果說這些都無法說服你的話，在再看看近年來我國青少年的體質健康調查：近20年我國青少年肺活量、速度、力量等體能素質持續下降，學生肥胖率比5年前增長了50％，近視的比例居高不下，糖尿病、高血壓等成年疾病也過早地降臨到青少年的頭上。。。。。。如此嚴峻的現實擺在面前，我們還有什麼理由再不正視我們自身的健康，這不是別人的，而是切實關乎我們自身的。
著名的體育教育家馬約翰先生曾說：「體育是培養健全人格的最好工具。」 參加長跑不僅僅會增強我們的體質，我們從中收獲更多的是精神的愉悅與人格的升華。想見著這樣一幅畫面——我們踏著光亮的曙色，穿梭在校園寬寬窄窄的路上，斑駁的樹影里雀躍著我們跳動的腳跡，和著一路小鳥的鳴聲，只是享受著這樣單純的快樂，日子便輕輕著上了一層淡淡的色彩。我一直相信在跑步里我的每一個細胞都盡力呼吸著清新的空氣，我的每一個動作都是我舒展著的人生姿態的展現，這樣的我顯得更加自信，這樣的自信讓我更加美麗，這樣的美麗讓我悄悄地感動。在每一次感動的時候，我便銘記下生活中所有的溫暖，這樣的溫暖讓我不再去抱怨生活的艱辛與磨難，我只是用一種更加樂觀開朗的心態去迎接人生中所有的不可預知。對那些事，對那些人，我願以我最燦爛的微笑驅散他們的寒冷。
陽光體育,滋潤的是我們年輕的心靈，滋養的是我們精彩的未來.
陽光體育,收獲陽光人生。
9. 生命在於運動的作文800字高中
「生命在於運動」這是一句耳熟能詳的至理名言。生命對於我們每個人而言即是寶貴的，也是脆弱的。人生苦短猶如白駒過隙。珍惜生命，自然離不開運動。而運動本身為人們指明了預防疾病、消除疲勞、獲取健康長壽的重要途徑。
近幾年來，隨著人們的生活水平和經濟收入不斷的提升，自我保健意識逐漸被喚醒。然而，經常會有人抱怨不知如何健身，不知怎樣的運動才能達到滿意的健身效果。其實，選擇運動方式亦是因人而異的。不同層次、不同需求、不同生活環境和不同身體素質的人在其運動也不盡相同。總之，科學的合理的而又符合自身條件的運動才能達到最佳效果。
例如，常見的有氧運動：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下樓梯、騎車、游泳、；如果經濟條件和時間允許的話，還可以參加瑜珈練習、健身舞、健身操、扭秧歌、太極拳等低運動強度，持續時間長，不需要較高技巧的運動項目。運動在於鍛煉，鍛煉貴在持，堅持就是勝利。
另外不可忽略的腦子也是「用進廢退」的。下棋打牌、讀書看報、筆耕著述、思考問題，意在健腦；「勤於用腦」與「勤於鍛煉」同樣重要。過分安逸、閑散的生活不符合生命的意旨。適時的鍛煉大腦的活動中心，使你的血液從情緒中心流瀉出來；此刻，你會變得較理性，而且比較能接受積極思想。
總之，運動是保證人體代謝過程旺盛的重要因素。《呂氏春秋•盡數篇》說：「流水不腐，戶樞不蠹。形氣亦然，形不動則精不流。精不流則氣郁」。而華佗更進一步指出：「人體欲得勞動，但不當使極身。動搖則谷得消，血脈流通，病不得生，當譬猶戶樞，終不朽也。」諸如此類的論述都強調重視運動鍛煉。
當然，運動應謹記「過猶不及」的道理。強調適度，並要求持之以恆。科學合理的運動才能有效提高人體的新陳代謝，使各器官充滿活力，從而推遲各器官的衰老。
面對「生命在於運動」理念，人人都應該有適合自己的新想法、新做法、新觀念、新面貌；尚能如此，則就會長壽而健康，那又何嘗不是家庭、社會和國家之幸呢
詳細出處參考：http://www.kj-cy.cn/htm/20121230/15511.htm
10. "走路"話題的作文高中800字
作為人,走路自然是一件很自然的事.每個人自呱呱落地開始,都要開始學習走路,我也不例外.當我剛學會走路時,那一步,一步,又一步便宣告著
微小的成長.時常翻開幼時的像冊,看著那個一臉肉嘟嘟的小胖子一手扶著牆,一臉倔強地不讓父母扶,踉踉蹌蹌地走著,心中升起一絲暖意……
小學
時,上學時間晚,去學校自然不用心急.於是我便悠哉游哉地吃完早餐,再一邊欣賞景色,一邊漫步到學校,路途上的一草一木,我都一清二楚.沒有太多的作業、
也沒有什麼煩惱,由於小學時成績優異,一路走來十分順利,於是渴望自己能快長大,在那時的角度看來,以為長大就意味著無拘無束,沒有煩惱,可以想干什麼就
干什麼.
然而隨著年齡的增長,開始逐漸學會心思稠密,總是在夕陽欲頹之時,慢慢地踱上木式復古陽台,點上一橘黃的燭台,泡上一杯上好的碧螺春,靜靜地讀著紀伯倫的詩：
除了通過黑夜的道路,人們不能到達黎明.
直
到上了初中以後,我才體會到詩中「黑夜」的含義.中學學習緊張,每天早晨五點多鍾,鬧鍾會准時將我從美夢中驚醒.我便一個鯉魚打挺從床上起來,急匆匆地吃
早餐.吃罷早餐,來不及讓這些飯充分消化,抓起書包便沖出了家門.永遠做不完的作業,熬不完的夜,越來越激烈的競爭,越來越重的學習壓力,讓我喘不過氣
來……我感到「黑夜」真的降臨了.每天固定的時間起床,固定的時間出家門,每天像機器一樣的做著作業,沒有了歡樂,卻多了煩惱……我開始厭倦,厭倦這如同
一轍的生活.
我多麼希望能回到幼兒時代,希望在這平淡如水的生活中體驗出一絲「樂趣」.然而,生活現實不允許我這樣,它時刻要求我「一心只讀聖賢
書」,不讓我有一絲胡思亂想的機會.我彷彿成了一枚不斷高速成旋轉的陀螺,有一根鞭子時刻鞭打著我,還讓我無休止運動.就這樣,發現自己兒時的夢想並不浪
漫.
我懷著厭倦,木偶般地去機械地學習,然而效果可想而知.一天在不經意間,我打開書櫥,在最角落裡,我發現了那本書.由於早已不去看,所以書上已經積了一些灰塵.輕輕翻開書頁,發現了那句讓我用紅筆勾的話：
除了通過黑夜的路,人們不能到達黎明.
是嗎?我輕輕苦笑,既然如此,為何不能再去好好讀書!從此,我沒有像以前一樣喊累.偶爾考試成績沒有達到目標,也不再怨恨、不再懊惱.因為即使說累負擔也不會減少,即使懊惱成績也不會再改變.在初中生活的二年多時間里,我彷彿長大了許多.
我知道我必須安於這種平凡而瑣碎的生活,耐得住寂寞,繼續跋涉.雖然這條路不會很平坦,但我一定會以我的毅力、信心堅持走下去!我知道,黑暗之後就是黎明,走過黑暗才能到達黎明.我走在路上,走在成長的路上,走在成熟的路上
希望能幫到你，望採納。