⑴ 有關"瘦"的話題作文
媽媽「減肥來記」[200字]
星期源六的時候,天氣晴朗有一絲絲的微風。爸爸媽媽和我一起來到海珠湖遊玩。我們剛到海珠湖,遠遠的就看見了好多好多的風箏飛在空中,非常的美麗。爸爸說:「放風箏的人太多了,我們還是騎自行車吧。」我說:「好的。反正我已經學會騎自行車了。」我們去到租車的地方才傻了眼,原來只剩下2人座的那種單車了。
我們是3個人,該怎麼辦呢?這時媽媽說:「這樣吧,我不會騎自行車,你們騎,我在後面跑步追你們,就當是減肥了。」誰知道,媽媽還沒有跑到5分鍾就喊不跑了,結果我們的騎自行車就變成了推自行車了。
⑵ 關於減肥的自擬作文
瘦身不要依賴於減肥葯,那個多多少少多身體都有負面影響的,多鍛煉自然會瘦身的,還能增加自身的免疫力!不要盲目的去輕信廣告商們!要減肥,你先看這個吧,您會有意想不到的效果。
針灸減肥是通過穴位刺激,抑制食慾,達到控制飲食、減輕體重的目的,針灸過程中效果很好,但是需要在停止針灸後繼續保持控制飲食的良好習慣,才不會反彈,如果停止後繼續暴飲暴食,體重就會反彈回去。
◆一、如何減去腹部脂肪:
許多上班族由於長時間坐在辦公室,缺乏運動,很容易堆積脂肪在腹部的位置,而腹部脂肪屬深層脂肪,要有效解決,需要多方面的配合;
1. 要改變飲食習慣。
吃完飯後不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以選擇散散步或整理一些東西。如此除了減少脂肪堆積外,還能幫助消化。因為飯後30分鍾內,如果保持不動的狀態,最容易形成腹部脂肪。
2. 走姿和坐姿要正確;
走路時要抬頭挺胸、擺動手臂。常環抱手臂在胸前,腹肌沒有出力,容易突起。而且擺動手臂走路,不僅消耗更多的能量,看起來也格外有精神。而坐下時,也要讓脊背打直,不要將彎腰或挺腹,如此才能訓練腹肌,使腹肌有力而不易松垮。
3. 要配合運動;
搖搖呼拉圈或隨時做一做仰卧起坐、伸伸懶腰,都能逐漸消除腹部脂肪,且使腹肌日益結實而不易再堆積脂肪。
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您好,用心、細心為您答疑解惑;
如果本題還有什麼不明白可以追問,如果滿意請記得採納;
如果有其他問題請採納本題後,請指向我的圖像點擊向我求助,答題不易,請諒解,謝謝。
——————————————————————————————————祝您生活愉快!
⑶ 關於減肥的作文來一篇,我急需
With the development of the morden living standard,more and more people are becoming fat. So losing weight has become a popular topic in people』 dialy lives.Many media such as books,magines,newspapers are talking about losing weight.In my opinion,jogging and dieting are very helpful ways of losing weight. Jogging is the easiest and cheapest way of shaping the body.You can do your exercises whenever and wherever you like and you don』t spend a lot of money losing your weight. At the same time,dieting has become a common way.Too.Many people have little food Therefore,lack of nutrition leads to weakness. So if you want to lose weight,you should do according to the condition of yourself and do some exercises properly
⑷ 減肥的精神作文800字
總喜歡讓平淡的生活激起一些清亮亮、藍瑩瑩的波浪,於是乎,我便看清了生活中的一把雙刃劍。
減肥之美——心動
女孩子嘛,愛美之心必然不可少。可我是個胖女孩,減肥的念頭早已在腦子里「輪番轟炸」好幾回了。幾回回夢到變美女,有讓人羨慕的身材,是「增之一分則嫌長,減之一分則嫌短」的完美。這樣,能不讓我怦然心動嗎?減了肥,我便可以不「滿臉通紅」地去游泳;減了肥,我便可以大包小包逛商店,各式衣服隨我穿;減了肥,便可以擺脫男生的諷刺,什麼「你不僅有豬的形象,而且有豬的氣質」之類的臭話,幾次氣得我差點吐血。男生們總愛大聲叫喊:「你的一笑,狼都上吊;你的一叫,雞飛狗跳;你不打扮,比鬼難看;你一打扮,鬼都癱瘓。」然而,等我減了肥,這些都會煙消雲散。
減肥之惡——心痛
減肥行動立馬開始!吃飯的時候,奶奶又夾紅燒肉給我,我婉言拒絕:「您吃,我減肥。」打掃房間的時候,媽媽把拖把給我,我欣喜接過:「保證完成任務,我要減肥呢!」鍛煉的時候,爸爸把秒錶給我,我毅然保證:「兩分鍾一圈,我減肥!」一星期下來,「肥」減了,人卻進醫院了。醫生說我營養不良,疲勞過度,要休息。可惡的減肥!讓我能長的身體不能長,能睡的時間不能睡,能吃的零食不能吃……哎,減肥這個傢伙,原來它也是讓青少年不能健康成長的兇手!看著自己的辛苦煎熬隨著「一江春水向東流」,我不免痛心了。
減肥是一把雙刃劍,於是乎,奉勸諸君,少碰為妙。人們要始終相信——我們的點滴都是一粒沙,於是便有了撒哈拉——而這些,都不會因為肥胖而改變。( 文
⑸ 減肥作文
總喜歡讓平淡的生活激起一些清亮亮、藍瑩瑩的波浪,於是乎,我便看清了生活中的一把雙刃劍。
減肥之美——心動
女孩子嘛,愛美之心必然不可少。可我是個胖女孩,減肥的念頭早已在腦子里「輪番轟炸」好幾回了。幾回回夢到變美女,有讓人羨慕的身材,是「增之一分則嫌長,減之一分則嫌短」的完美。這樣,能不讓我怦然心動嗎?減了肥,我便可以不「滿臉通紅」地去游泳;減了肥,我便可以大包小包逛商店,各式衣服隨我穿;減了肥,便可以擺脫男生的諷刺,什麼「你不僅有豬的形象,而且有豬的氣質」之類的臭話,幾次氣得我差點吐血。男生們總愛大聲叫喊:「你的一笑,狼都上吊;你的一叫,雞飛狗跳;你不打扮,比鬼難看;你一打扮,鬼都癱瘓。」然而,等我減了肥,這些都會煙消雲散。
減肥之惡——心痛
減肥行動立馬開始!吃飯的時候,奶奶又夾紅燒肉給我,我婉言拒絕:「您吃,我減肥。」打掃房間的時候,媽媽把拖把給我,我欣喜接過:「保證完成任務,我要減肥呢!」鍛煉的時候,爸爸把秒錶給我,我毅然保證:「兩分鍾一圈,我減肥!」一星期下來,「肥」減了,人卻進醫院了。醫生說我營養不良,疲勞過度,要休息。可惡的減肥!讓我能長的身體不能長,能睡的時間不能睡,能吃的零食不能吃……哎,減肥這個傢伙,原來它也是讓青少年不能健康成長的兇手!看著自己的辛苦煎熬隨著「一江春水向東流」,我不免痛心了。
減肥是一把雙刃劍,於是乎,奉勸諸君,少碰為妙。人們要始終相信——我們的點滴都是一粒沙,於是便有了撒哈拉——而這些,都不會因為肥胖而改變。
⑹ 關於吃貨與減肥的作文800
「民以食為天」,人生在世如果你不會吃,那麼活著就太沒意思了,人生在世,如果你不喜歡吃,那麼人生活的更沒意思了,現在隨著生活的發展,涌現了很多的「吃貨」,我就是一個地道的吃貨,還對我們吃貨的境界有所研究。
這吃貨的第一境界,叫「大嘴吃四方」,天下的東西,能吃的統統都吃,吃遍五湖四海,吃遍山川五嶽,讓天下的美好全部在我肚中,全部在我心中。這一境界,不是想像中的那麼簡單,因為這一境界不僅靠嘴大,更靠心大。因此要達到這一境界,首先要有一顆足夠「大」的心,心懷古今,虛懷若谷,能忍天下不忍之事,能懂天下不懂之惑,這天下便是我心,我心便是天下,達到此等,便可放嘴大吃。
這吃貨的第二境界,叫「有膽的撐死,沒膽的餓死」。很明確,就是要有膽。見過的沒見過的,聽過的沒聽過的,碰見就吃,遇見就嚼,沒有什麼不敢吃的,學學人家第一個吃螃蟹的人,那是何等氣概!有很多美味,都隱藏在醜陋的外表下,因為真正的美味不需要華麗的外表來吸引人們的目光,害怕,懦弱只會錯過更多,所以,有機會就敢發揮自己,讓機遇從嘴邊溜走,那比餓更難受,更無奈。不管烏里吧嘰,不管惡心巴拉,只要能吃,就敢甩嘴大嚼,達到此等,將不會有美味與你錯過,將不會有機遇與你擦肩。
這吃貨的第三境界,叫「飯後一聲笑」,吃完了飯,不論山珍海味,不論糙米粗糠,放聲一笑,便可精神百倍,吃了虧,笑一笑,受了委屈,再笑一笑;失敗,挫折通通都來了,還要笑一笑,這樣,就沒有什麼可以影響你的食慾的,也不會阻礙你為下次的成功做准備了。不過,這笑可不是傻笑,更不能嗷嚎大笑,而是開朗的笑,就像,就像終於還清債務,長舒一口氣,淺淺一笑。笑後要會思考,不要同一個錯,犯了一次又一次。若能嘴裡含著樹皮草根也會笑,若能丟了工作也
⑺ 高一英語作文關於減肥
像減肥
每天早起兩粒』新亭美減肥,做起來很簡單,堅持就有效果。一個月不到肯定讓你甩掉20
多斤贅肉,
(*^__^*)
嘻嘻……
我就是這樣減肥的,本人親身體驗
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⑻ 關於減肥作文八百字
關於減肥的作文
「啊—」驚叫聲響徹整棟居民樓。
「姐,你又鬼叫什麼呢?」我揉了揉朦朧的睡眼,才五點半,她瘋了吧。
「我……我的衣服撐破了!」姐姐睜大本來就很大的「龍眼」,死命地搖著我的肩膀,活像一個魔鬼,我打了個寒顫。「Stop,那你去減肥啊!」「對,去減肥,你陪我,就這么定了。」
……
「救命啊,我活受什麼罪啊!」我半眯著眼邊跑,四點鍾就起床,我還要讀書啊!可還真別說,那天我讀書的精神特別好,下午還不犯困呢!
於是啊,我也習慣了四點多起床跑步,從討厭漸漸到喜歡。晨曦的空氣特別好啊,深呼吸一口,蜜一樣甜。這跑步還真不賴呢。有其三:其一:我可以強身健體;其二:可以增加跑步速度;這其三嘛:就是幫助我姐減肥唄!不過有一個缺點,那就是每晚睡覺時,腿都酸地厲害。
「哎!妹呀,你精力咋這么旺盛,我累……累死了!」
「姐,一日之計在於晨,快,快跑啊?」我帶著滿臉的笑容,嘴裡還喊著:「一一一二一……」
「妹,你興致咋這么高啊!」
「因為我——運動,我——快樂。」一字一頓地喊出來。
不一會兒,聽不見姐姐的鬼叫聲了,滿腦的問號在徘徊。一轉身,啊,姐姐靠在一棵樹上,大口地喘氣。我撲哧一笑,走上前,扶起姐姐:「走啦,我們go,go,go!
」
一個月下來,我倆都上了稱,兩聲驚叫聲同時發出。我沮喪地搖頭道:「救命啊!我又瘦了6斤,再瘦就成猴子了。」姐姐一副要吃人的樣子:「我胖了4斤,我要成皮球了,55555……」我偷笑道:「叫你不運動,哎。人生自古誰無胖,想瘦就要去減肥。」
各位讀者朋友們,這是我的真實經歷。我告訴大家:如果你是圓溜溜的小男生或胖嘟嘟的小女生,請注意了,你想有模特般的身材嗎?那就快快去運動吧,不要怕累哦!讓我們一起,減肥,沖沖沖!
⑼ 寫一篇關於」減肥「的議論文,要異義的,有什麼可以寫的。。
減肥對每個人來說是一條艱辛的路 需要持之以恆的耐心,減肥的方法很多,運動 節食 減肥葯 哪種更適合你 這就需要你自己去體驗了 因為 不是每一個方法都適合你的!