1. 對學習產生厭煩情緒怎麼辦的作文
最近，多位高三家長朋友在給我留言的時候，提到了一個共同問題，那就是隨著高考的日益臨近，孩子越來越多地對自己產生了厭煩情緒。尤其是自己在談到學習時，孩子更容易產生這樣的反應。他們希望我能夠對這個問題給出一些建議和指導，幫助他們改善和孩子之間的融洽關系。
對於這個問題，我們首先要來看一下這個問題的普遍性原因。第一，孩子們在面臨高考巨大壓力的時候，很容易產生情緒波動是一種正常現象。第二，我們對於學習和高考的關注過高，孩子們往往會感到父母過於嘮叨，產生厭煩情緒。第三，孩子們處於青春期階段，容易產生盲目的挑戰權威的內心沖動。第四，大多數家長的關心充滿了「虛假」性，其最終目標直指成績，這一點容易讓孩子產生不被徹底接納的感覺。或者說，孩子們會有這樣的感覺，我學得好就是你的好兒子、好女兒，學得不好就不是了。
當然，以上這些原因是從普遍意義上來分析歸納的，每個孩子還有自己的特殊性。比如：近期的情感變化；在學校和家庭中的地位；自身性格因素等等。家長朋友在遭遇孩子對你的厭煩情緒時，不要一味地傷感、嘆息，而要分析一下可能的原因，和我們的具體做法有什麼聯系，這是我們處理和面對這個問題的基礎。
那麼，該如何來處理和改變這種狀況呢？
我們先要明確一個宗旨，那就是「想要孩子改變，家長自己先要改變」。這一點是非常關鍵的，可以說是處理這個問題的根本所在。很多家長會覺得冤枉，怎麼搞來搞去反而是我自己有問題了呢？我可是百分之百要為了孩子好啊！其實，在現實生活中，家長為了孩子好心做壞事、做錯事的例子太多了，我們只是沒有自己發現而已。可以說，孩子們身上的各種問題都深深烙印著我們家長的印記。當然，大多數孩子具有很強的自適應能力，可以自我解決好這些小問題和偏差。
因此，建議家長們試著以一種新的方式來重新組合家庭生活，讓孩子感到煥然一新，那麼他們也會對父母產生久違的新鮮感。例如：我曾經建議一個特別關注和擔心女兒的母親試著離家一段時間，結果母親回來的時候，驚奇地發現，女兒和丈夫在一起生活得非常好，學會了很多以前不會的東西，甚至自告奮勇幫助爸爸料理很多家庭瑣事。所以，人是一種典型的感覺動物，家庭的固有生活模式經常要有所變化，才能夠使孩子們生活得興高采烈、津津有味，也就不容易對家長和家庭產生厭煩情緒了。
家長們改變自己的方面主要在於：對孩子的高度關註上、對學習的指指點點上、與孩子的交流溝通上。例如：一個平時每天都堅持給孩子做早餐，而且一定要強迫孩子吃完的媽媽，如果變成帶上老公、孩子，或者讓孩子自己去外面吃早點，孩子的感受會有很多輕松的變化。同樣，每天都對孩子的學習和考試喋喋不休的家長，如果能夠採取積極暗示，從孩子的日常反饋來分析孩子的學習變化，不再每天盯住成績，孩子的內心也會有很多良性心理變化。
其次，我們要在與孩子的交流過程中堅持「真誠」的原則，不要自以為孩子看不出來，感受不到。明明自己很在乎一些東西，卻偏偏要說無所謂。在我咨詢的個案中，很多孩子對父母的這種做法非常反感。例如：我曾經有一個學生，她的母親總是說，「無所謂，她能考上哪個大學都行，我們一點壓力也不給她！」可是，女兒卻告訴我，「我媽天天和別人討論北大、人大的專業，她凈和你說謊！」所以，我們要很清楚，孩子對很多事情是非常敏感的，如果我們說一套做一套的話，他們會有很直接的感受的，這種感受很容易轉變成對家長的厭煩情緒。
最後，我和身如葉舟、讓心情長上翅膀一起開辟的高考博友圈
2. 高中作文學習上的缺點800
我是一個活潑可愛、思維敏捷的小男孩,我喜歡學習,不過我也有許多缺點,下面就讓我來專給你介紹屬一下我的缺點吧！
我的缺點都是：1、字寫得不好、字寫的不夠整齊，封面不夠干凈，字的結構掌握不好，沒有一筆一畫的認真寫。2、寫作業時老發呆，寫一陣停一陣，不能連續抓緊時間去寫。3、寫作業的時候注意力不集中，稍有動靜就東張西望。4、我有點不講衛生，吃完飯有時忘記用紙擦嘴，而是用袖子擦，還有老愛用手摳鼻子。5、我老愛發脾氣，經常惹爸爸媽媽生氣。
以上就是我的不足之處，我會在以後的生活中努力改正，爭取做一個好孩子。
3. 關於網路負面情緒的作文高中作文 閱讀下面材料，根據要求寫一篇不少
無審題提示:故事性的材料,有的包含著某種哲理,審題的任務是要找出這個哲理.如果有體現哲理的關鍵句,可直接摘錄,如果沒有,就要根據材料自行概括.1,常在心中常留一縷陽光開頭:黑暗,寒冷,孤寂的極夜中,是日記里陽光下的故事,溫暖彼此的心,讓大家走出鬼門關.常在心中留一縷陽光,保持樂觀心態,克服所有困難.1,常心中留一縷陽光,讓單調的生活變得悅耳.(文革時一位音樂家下放到農村鋤草,仍保持樂觀心態,說是按2/4拍鋤草的.---具體論證)2,常心中留一縷陽光,讓可怕的困難變得可愛.(海倫凱勒,霍金,邰麗華-----點例成段)3,常心中留一律陽光,讓卑微的生命變得厚重.(巴金,路遙在文革中積極面對---假說設證)結尾:從某種意義說人不是生活在物質里,而是生活在自己的精神里,如果精神的柱子斷了,倒塌了,就沒人能救你.切記:常在心中留一縷陽光,以樂觀的心態,給自己一個微笑,給自己一片藍天.2,面對黑暗開頭:黑暗是可怕的,但在北極考察隊員聲情並茂的朗讀中,人們感受到的是暖和的陽光突破烏雲,美麗的雪原閃著銀光,成群的企鵝奔跑著……一切都是那麼美好.是的,面對黑暗,只要我們以正確的態度,總會迎來第一縷陽光刺穿黑夜帷幕的時刻.1,面對黑暗,我們需要積極樂觀的心態.(蘇軾,艾金森,霍金)2,面對黑暗,我們需要直面困厄的勇氣.(雄鷹展翅,駿馬奔騰,梅花傲雪;史太龍,貝布托)3,面對黑暗,我們需要用不氣餒的恆心.(越王勾踐的卧薪嘗膽,司馬遷的史家絕唱;李時珍的本草綱目)結尾:帶著一份不畏黑夜的決心,緊握一個羞澀美麗的夢想,心懷無數真摯的微笑,我翻開日記本大聲朗讀,暖和的陽光穿破層雲,美麗的雪原閃著銀光,成群的企鵝奔跑著.3,希望的力量開頭:希望是石,點燃尾尾之火,點燃熄滅的燈;希望是燈,照亮前進的路,北極考察隊在艱苦孤寂的路途中,正當想放棄之時,是日記中陽光的故事點燃了他們的希望,掌握著他們的步伐,希望是一個人最寶貴的財富,任何時候都不能放棄希望.1,希望能彌補身體的缺陷,讓人享受同樣的陽光.(海輪凱勒,史鐵生頑強生存,希望不滅)2,希望能抹去心靈的傷痕,讓人又見到雨後的陽光(羅曼羅蘭,假如有一雙眼睛陪我哭,我甘願為生命受苦;蘇軾樂觀豁達,對生活充滿希望,莎利文的鼓勵為帶來希望,使他堅強地生存)3,希望能踏平崎嶇的道路,讓人到達理想的彼岸(司馬遷受盡折磨,仍不滅希望,鑄成史記;梵谷遭遇挫折後,心存希望使他堅持理想;艾金森母親的鼓勵給小艾金森對生活充滿希望,最後成為聞名世界的演員)結尾:在不幸面前,你不能放棄希望;在挫折面前,你不能放棄希望,在生活面前,你不能放棄希望,因為路就在前方,心懷希望,撥開荊棘,經歷風雨,有見彩虹.4,不一樣的財富開頭:孤寂使北極考察隊的隊員瘋狂,然而,當他們耳邊響起他們在陽光日記中記下的的故事時,他們的心被那美麗的憧憬與回憶占據.原來,他們"儲蓄"的回憶,可以在冰冷的孤寂中給他們帶來一絲溫暖.不一樣的儲蓄,創造不一樣的美好境界.1,如果說儲蓄是一種投資,投入你的每一份關愛,你將收獲一顆溫暖的心.(當別人寒冷,飢餓,失落……時,每一份……哪怕……也……)2,如果說儲蓄是一種投資,投入你每一份堅忍,你將問鼎事業的輝煌.(布魯諾,哥白尼,勾踐,宋濂)3,如果說儲蓄是一種投資,投入你的每一份努力,你將收獲充實的人生.(舉例:殘奧會上有缺陷卻高大的身影,在他們取得輝煌成績背後的付出.)結尾:不一樣的"儲蓄"收獲了不一樣的人生.願你生命中儲滿美好與幸福來創造生命中一個最美麗的黃昏.即便經歷孤獨,但仍溫暖.5,儲存一縷陽光開頭:在黑暗寒冷的極夜,孤寂一點點地吞噬著考察隊員的熱情和理智.但日記本中那些與陽光有關的故事,驅趕了難熬的孤寂,將溫暖灑向心靈.美好的回憶就如同一縷燦爛的陽光,它會在你陷入困難的時候轉化成為抗擊黑暗的力量.1,為自己儲存一縷陽光,在黑暗中仍能擁有光明,在黑暗中仍能感受溫暖.舉例:美國加州一名十三歲的男童患有嚴重的眼疾,他決定在失明之前進行一次跑遍加州的長跑.失明後,面對人們的嘆惋,他說:"我的世界並不黑暗,因為裡面充滿了家鄉的陽光."(評論)2,為自己儲存一縷陽光,也是在為生命注入抵抗苦難的韌性.舉例:文革苦難的日子裡,不少文人選擇結束生命,而錢鍾書一家卻努力分享回憶中的趣事,戲稱這為"數石子",苦難中不缺樂觀與堅強的笑聲.(評論)3,為自己儲存一縷陽光,需要懂得平凡生活中的美,對生活懷一顆感恩之心.綵線串珠+聯系材料結尾:在明媚的日子裡不妨為自己儲存一縷陽光,那麼即使在黑夜,內心仍能被美麗的憧憬回憶填滿,仍能有足夠的力量抵抗黑暗.6,讓心靈充滿陽光開頭:寂寞的春天因為鮮花的爭奇斗艷而生機盎然,肅穆的夜晚因為星光閃爍而美麗迷人,冷清的泉水因為魚兒愜意游弋而熱鬧非凡.而黑暗的心靈因為美麗的回憶與憧憬變得陽光明媚.1,美麗的回憶助人們忍受黑暗.例:①北極考察隊員面對孤寂重讀日記;②小公主面對艱難苦境回憶往事;2,美麗的憧憬助人們走出黑暗.例:①司馬遷—宮刑—發奮著述—史記;②哥倫布—惡劣天氣—歷盡艱辛—新大陸;③紅軍—五次圍剿—不畏艱險—解放人民.3,相反,如果心中沒有美好的回憶憧憬,則會被黑暗侵蝕,一事無成.例:①因為項羽失去重整旗鼓的憧憬,自刎烏江.②梵高因為失去憧憬,吞槍自殺.結尾:黑暗並不可怕,可怕的是沒有美好的憧憬和回憶讓我們擺脫黑暗,心中充滿美好的憧憬回憶,收獲美好未來.7,銘記那些花兒開頭:在北極考察隊考察北極時,隊長吩咐隊員們每天用日記的形式記錄下陽光下的景物,當這支考察隊滯留北極時,他們在黑暗和寒冷中傾聽那時記錄下的景物,心裡不再寂寞,有的只是美麗的憧憬與回憶.那些曾經美麗的回憶有勇氣和魄力支撐下去,也使他們看到未來的希望.人如果失去了這些美好的回憶,人生就會變得枯燥無味.請銘記生活中那些美好而幸福的片斷,那將是一生的幸福.1,請銘記孩童時期那天真無邪的笑.(用安徒生童話和格林童話里的故事構段)2,請銘記青年時期那羞澀的笑.(徐志摩的詩歌及他與林徽音的愛情故事,一位老人尋找初戀情人的故事)3,請銘記中年時期經歷滄桑變幻後舒心的笑.(詩文增色.蘇軾,陶淵明)4,在我們白發蒼蒼時,有這樣的笑,這樣多的美好回憶陪伴我們,我們不會是寂寞的.那些人,那些事,即使不再重演,它們仍鮮活地在我們的記憶中,那是多麼幸福的晚年.結尾:人生在世,不外乎生老病死,銘記那些在生命中綻放過異樣光彩的花兒,它們將會是我們勇敢走向未來,並回首過去珍惜現在的保證.銘記那些幸福的花兒,我們終將擁有幸福.8,希望是飛向明天的翅膀
4. 丟掉消極情緒的議論文800字
作為一個人，生活在人群中，就一定會遇到這樣那樣的事情，或者是讓人興奮快樂的，或者是讓人憤怒煩惱的。好的事情會讓我們心情愉快，不好的事情會讓我們心情郁悶。怎樣面對不好的事情，調節自己的情緒呢？我有幾個小方法，說來和大家共享。
1、把自己的煩惱說出來。
有的人煩惱時，喜歡發泄，用不同的方式表達自己內心的煩躁。比如說：有的人狠吃，有的人摔東西，有的人大聲喊叫等等。不同性格的人有不同的發泄方法，可有時候，自己發泄的方式不當，會影響到其他人的情緒。我覺得，最好的方式是自己先穩定一下自己，面對自己的朋友或者父母，把自己的煩惱說出來。比如說：有一次，我考試的不好，自己覺得很沒有面子，回家也沒有告訴爸爸媽媽。那幾天，我悶悶不樂，干什麼都提不起勁兒，媽媽發現了我的反常，就和我談心，鼓勵我把心裡話說出來。我一五一十的告訴了媽媽，說完後覺得像是放下了一個包袱，心裡一陣輕松，媽媽和我一起分析考試不理想的原因，制定新的學習目標和計劃，結果，我輕裝上陣，很快又恢復了自己本來的快樂心情，學習成績也一下子趕上去了。看來呀，有什麼事情可是不能憋在心裡，要把它說出來，好好分析分析，這樣才能輕松的度過每一天。
2、靜靜地讀書，慢慢的思考。
說實在話，有的時候，人的煩惱是別人帶來的，有的時候是我們自己在自尋煩惱。當我們對別人的做法不太理解時，不要急於和別人爭議，或者自己沉浸在煩惱之中，這樣會越來越煩躁，解不開心中的疙瘩，心情就自然好不起來。比如說，我曾經和一個好朋友鬧了別扭，心裡十分的不痛快，覺得他太不了解我了，總覺得自己對他那麼好他還不領情等等，反正心裡想的全是他的不是，越想越覺得委屈，越想越覺得生氣。什麼都不想做，拿起一本笑話書，無聊的翻看著，結果看著看著心情平靜了下來。過了一會兒，自己再想想事情的經過，也沒有那麼生氣了。看來，如果遇到讓自己煩惱的事情時，可以自己先安慰一下自己，用讀書的方式調節一下，讀一點自己喜歡的書，或者一些休閑的書，小幽默、小故事等，這樣可以調節一下自己的心情，然後坐下來靜靜地思考思考，換個角度考慮一下事情，這樣也可以有效的緩解自己的情緒。
3、運動排解心中的郁悶。
還有一種方法，就是當自己無法控制自己的情緒，心煩意亂的時候，不妨用運動來排解一下。我就遇到過這樣的情況，記得有一次，我比賽失敗，心理很難受，爸爸媽媽一直在開導我，我雖然也把自己的煩惱的心情說了出來，但總是很快的恢復正常，心裡一直難以穩定，煩躁的在家裡踱來踱去。後來，爸爸帶我出去打球，我把自己的勁和心都用在了打球上，直到累得氣喘吁吁、渾身是汗才回家，回來洗個熱水澡，頓時覺得輕鬆了許多。
人難免會有這樣那樣的煩惱，有煩惱就要想辦法排解掉，不管用什麼樣的方法，只要把心中的煩惱排解了，就一定能夠做一個快樂的人。
5. 作文:拋去負面情緒 800字
作為一個人，生活在人群中，就一定會遇到這樣那樣的事情，或者是讓人興奮快樂的，或者是讓人憤怒煩惱的。好的事情會讓我們心情愉快，不好的事情會讓我們心情郁悶。怎樣面對不好的事情，調節自己的情緒呢？我有幾個小方法，說來和大家共享。
1、把自己的煩惱說出來。
有的人煩惱時，喜歡發泄，用不同的方式表達自己內心的煩躁。比如說：有的人狠吃，有的人摔東西，有的人大聲喊叫等等。不同性格的人有不同的發泄方法，可有時候，自己發泄的方式不當，會影響到其他人的情緒。我覺得，最好的方式是自己先穩定一下自己，面對自己的朋友或者父母，把自己的煩惱說出來。比如說：有一次，我考試的不好，自己覺得很沒有面子，回家也沒有告訴爸爸媽媽。那幾天，我悶悶不樂，干什麼都提不起勁兒，媽媽發現了我的反常，就和我談心，鼓勵我把心裡話說出來。我一五一十的告訴了媽媽，說完後覺得像是放下了一個包袱，心裡一陣輕松，媽媽和我一起分析考試不理想的原因，制定新的學習目標和計劃，結果，我輕裝上陣，很快又恢復了自己本來的快樂心情，學習成績也一下子趕上去了。看來呀，有什麼事情可是不能憋在心裡，要把它說出來，好好分析分析，這樣才能輕松的度過每一天。
2、靜靜地讀書，慢慢的思考。
說實在話，有的時候，人的煩惱是別人帶來的，有的時候是我們自己在自尋煩惱。當我們對別人的做法不太理解時，不要急於和別人爭議，或者自己沉浸在煩惱之中，這樣會越來越煩躁，解不開心中的疙瘩，心情就自然好不起來。比如說，我曾經和一個好朋友鬧了別扭，心裡十分的不痛快，覺得他太不了解我了，總覺得自己對他那麼好他還不領情等等，反正心裡想的全是他的不是，越想越覺得委屈，越想越覺得生氣。什麼都不想做，拿起一本笑話書，無聊的翻看著，結果看著看著心情平靜了下來。過了一會兒，自己再想想事情的經過，也沒有那麼生氣了。看來，如果遇到讓自己煩惱的事情時，可以自己先安慰一下自己，用讀書的方式調節一下，讀一點自己喜歡的書，或者一些休閑的書，小幽默、小故事等，這樣可以調節一下自己的心情，然後坐下來靜靜地思考思考，換個角度考慮一下事情，這樣也可以有效的緩解自己的情緒。
3、運動排解心中的郁悶。
6. 作文:負面情緒伴我長大
緒的發生主體並不一定感受得到，一些神經學者認為，一部分負面情緒的產生無需經專過大腦皮層屬，會直接由外部事件激發而產生，而其中伴隨著的生理變化對我們會有保護作用。當我們的一些負面情緒發生時，比如憤怒，我們的生理反應一般會是心率變快，神經系統較敏銳，充滿力量，正是這樣的生理變化，使我們的戰鬥力得以提高，如果發生了戰斗，我們能在對抗中獲得更高的生存率。
7. 負面情緒作文300字
我丟了美好的回憶
開頭先寫自己對現在的一些狀態的不滿意
然後回憶自己的美好時光
突然發版現自己其實很幸福權
這些回憶要好好保存在心底,千萬不可以丟棄,在未來的路上給予自己勇氣
再次升華主題
好好寫吧,加油
8. 負能量爆棚怎麼辦！我是一名高三的學生，學習的壓力特別大，而且還有失戀帶給我的負面情緒。每天都特別
聽姐姐的，靜下心來，不要浮躁，不要想太多，沒多久就要高考了，體育版生也要加油，戀愛的事情現權在完全不要去想去管，好好學習，盡最大的力量學好，好好訓練准備考試，考上一個好的學校，讓自己前途光明，以後你會發現現在的堅持是多麼寶貴，打工很苦的，為了不讓家人和自己失望，忘記失戀，男人堅強一點啊，就拼這幾個月了！加油↖(^ω^)↗姐姐上大學
9. 消極情緒的作文700字
消極情緒
人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善於調節和控制自己情緒的人。青少年在成長的過程中，也要慢慢學會學會調節和控制自己的情緒。這並不是說要壓抑自己的消極情緒。心理學研究表明，"壓抑"並不能改變消極的情緒，反而使它們在內心深處沉積下來。當它們積累到一定程度時，往往會以破壞性的方式爆發出來，給自己和他人造成傷害。比如我們常會看到一些"好脾氣"的人，有時會突然發火，做出一些使人吃驚，或者讓他自己也後悔的事來，這往往就是平時壓抑的結果。
我們可以把壞情緒分為急性的和慢性的兩種。因受到外界刺激而沖動發火，做出種種不理智的行為，可以說是急性的壞情緒。對付這種壞情緒常用的方法是，及時給予自己暗示和警告。如當你感到怒氣正在上升時，在心裡對自己說：剋制，再克制！或者默默地從一數到十。往往只需幾秒鍾、幾十秒鍾，你的心緒就能夠平靜下來，那時再去處理問題，就不會做出使自己後悔的事了。
慢性的壞情緒，往往是由生活中許多不如意的事情造成的。造成壞情緒的原因也許不能一下消除，但長期陷在壞情緒之中，並不能改變現狀，往往還會使情況變得更壞。如果我們能夠調整自己，使自己擺脫消極情緒的控制，就有力量來面對不如意的現實。當感到自己情緒消沉或者沮喪的時候，可以用轉移注意力的方法改變它，比如出去散散步，聽聽音樂，打打球，或是逛逛商店；也可以向知心的朋友哭訴一下。心理學研究表明，哭泣有一種"治療"的功能，人在痛哭一場後，往往心情就變得好多了，因此你不必為哭泣而害羞。你也可以寫日記，或打個心理咨詢熱線，讓自己的壞情緒宣洩出來。除了宣洩以外，如果你能夠為改變自己的處境而去做些事情，或者以逆境為人生的動力去努力奮斗，就會更好地幫你從消極的情緒中擺脫出來，因為一方面做事的過程需要集中注意力，讓你沒時間去自怨自艾；另一方面，在你的處境得到改善的過程中，你的眼界會變得更開闊，從而可能使你對生活產生新的看法。