1. 關於關注心理健康的話題作文
略 心理健康的含義是什麼？為何要關注心理健康？如何關注心理健康？考生宜寫成議論文。如果寫記敘文可以通過一個典型案例來揭示心理健康對我們的重要性。
2. 一篇關於心理健康教育為題的作文，求~~
關於青少年心理障礙的幾點思考 - 【摘要】 目的 針對青少年存在心理障礙的幾個問題進行討論。分析青少年心理障礙的特點、影響青少年心理障礙的主要因素，並對此提出建議。分析導致青少年心理障礙的主要危險因素，為制定干預措施提供依據。方法 在福建省某地市級專科醫院及心理衛生中心開展一項有關青少年心理障礙發病率的調查。結果 通過對影響青少年心理障礙主要原因的各種關系分析，運用回歸分析得出近年青少年心理障礙呈增長趨勢。結論 給青少年提供一個良好的學習環境和家庭環境，以提高青少年心理健康水平。 【關鍵詞】 青少年 心理障礙 增長趨勢當前，社會正處在一個信息發達、競爭日益激烈的時代，個體面臨很大的生存壓力，人們多年來形成的穩定生活模式不斷受到沖擊，這給人們身心健康帶來威脅。青少年正處於生長發育階段，也是人生觀、世界觀的形成時期，他們求知慾望和模仿能力均較強；自製力及分辨能力差，當碰到困難時，不懂得運用緩沖應激來釋放情緒，久而久之就會引起心理疾病，因此開展青少年心理障礙討論顯得尤為必要。 1 青少年心理障礙的特點 青少年心理障礙的特點是指心理過程和個性心理差異，人與人之間在認識及判斷客觀事物時基本傾向會有差異，差異的核心是世界觀、人生觀的不同，其次是興趣愛好的不同。人們在判斷客觀事物時，心理特徵不同，即在能力、氣質、性格等方面會有差異。 2 青少年心理障礙的主要原因 2.1 大眾傳媒 指以報刊、圖書、影視廣播、網路等現代工具，面向大眾的信息溝通方式。在現代社會中，大眾傳媒是十分重要的社會化手段。影視、音像、廣播報紙雜志，特別是國際互聯網迅速向人們提供大量各種信息，使人們開闊視野，學到新的知識與規范、角色評價、價值標准、行為規范等。對個體的發展起著潛移默化的影響，特別是互聯網對人們的社會影響較大。［1］ 2.2 家庭氛圍 是影響學生身心健康發展的一大因素，良好的家庭氛圍可促進孩子健康成長。調查顯示，青少年抑鬱症的發生與孩子失去關愛，有強烈精神壓力未能及時獲得排解有密切關系。患上心理疾病的青少年長大後，常缺乏對他人的人情關懷和對家庭社會的責任感。［2］有關青少年心理障礙的危險因素，許多學者研究認為，家庭關系不融洽、父母離異、不良的教育方式、居住地區社會風氣惡劣是引發青少年心理障礙的主要因素。［3～5］ 一位心理保健專家指出，由於城市住宅的封閉狀態，現代兒童除在課堂外，幾乎處於與世隔絕狀態，他們無共同的游戲，集體的娛樂。同時，現代生活節奏的加快導致許多家長與孩子缺少交流和溝通。不少現代兒童內心孤寂，其心靈健康容易受到損害，久而久之，甚至會患上兒童抑鬱症、精神分裂症等。福建省某心理衛生中心心理咨詢掛號人次數字統計，見表1。表1 心理咨詢掛號人次統計表1數字顯示，所有到心理衛生中心就診者，均存在心理障礙及精神疾病。通過對門診人次調查，患有心理障礙、抑鬱症的兒童當中，有78%的兒童是單親或父母不在身邊的家庭。根據統計學相關分析，兒童患心理障礙及抑鬱症與有缺陷家庭的關系呈正相關。 2.3 教育體制影響 改革開放以來，將近30年教育模式是影響青少年心理危機重要原因之一，學校過高追求升學率，在校生教育過分強調智育，忽略或淡化人性教育，人文關懷未得到有效發展。［6］ 3 青少年心理障礙發展趨勢 根據中國部分地區流行病學調查結果，推測目前至少有1億人患有各種精神障礙疾病，精神疾病已成為中國嚴重的疾病負擔。主要表現為偏執，交往障礙、抑鬱、情緒波動、軀體症狀，過於敏感，其中有一半需要心理衛生干預。福建省某精神專科醫院門診掛號人次數字統計，見表2。表2 門診掛號人次統計 圖1顯示兒童、青少年精神專科門診掛號人次每年均遞增，顯示青少年心理障礙有增長趨勢。如以這種速度繼續發展，我國本世紀末將有＞60%兒童青少年存在心理疾病，因而必須予以高度重視。 4 幾點建議 4.1 教育機制改革 需對近30年來的教育體制加以總結和研究，並提出具體完善措施。進入20世紀後，國家先後提出了實施科技興國戰略和建立創新體系，但在教育體制改革的推進上，始終未走出舊的教育體系，在教育宏觀管理上，未建立起一套有效的管理機制，故應針對基礎教育，應用教育和教育創新的特點建立起有效的管理機制和運用機制。充分重視基礎教育，應用教育和教育創新，培養出具有中國特色的新一代青少年。 教育是一種終極關懷，建立科學的教育觀不容忽視，教育本質是人的成長，教育學首先是一種人文主義哲學，教育是一種智慧，建立科學的教育觀比掌握任何一種教育技術均重要。要轉變中國舊的教育理念，確立新的教育理念系統：即養成教育、和諧教育、自我教育、尊重教育、啟發教育、生命教育、重視實踐和效果，善待並協助從兒童的個性開始，才是打造他們未來核心競爭力的唯一出路。 4.2 家庭父母 童年期是社會化的關鍵時期，個體出生起就在家庭中獲得一定地位。家庭在社會化中地位獨特作用突出。家庭是兒童最早接受社會化的地方，而父母就是社會化的最初媒介，也是兒童的第一任老師。對每一個人來講，客觀現實的認識常是從家庭的生活、家長的言行舉止開始。父母的教養狀態及教養方式，家長的言傳身教對兒童的語言、情感、角色、經驗知識，技能與規范方面均起著潛移默化的作用。 綜上所述，調整青少年心理狀態，使他們以最佳狀態對待人生和世界，這不僅要老師的引導，社會關心，父母從小言傳身教。不僅需要普及心理健康知識，還需要教會青少年心理調適的方法，使他們在遇到困難、挫折或自認為處在人生的低谷時能夠很好地疏導自己，平穩地度過生命中各種困難時期，健康積極，樂觀向上地生活成長。青少年是未來的希望，只有培養出心理、身體均健康的年青一代，祖國才有希望。
3. 心理健康為題材的作文題目
秋遊的快樂
這個星期六，我們班放棄了上電腦課的時間，拿去秋遊。在那兩個星期前，我們早就做好准備了，我們只要一不安靜，老師就會說：誰在不安靜我就叫曾雪野把他（她）的名字記在黑板上！不許他（她）去秋遊，張老師一
，教師里剎時變的
，就連在班上的「調皮搗蛋鬼」都不鬧了，好不容易啊，三年去一次，誰不想去啊？讓我們期待以久的星期六終於到了，我本來還准備嚇大家一大眺！七點半就到，水知道，我早上一起來，忍不住的跑去玩電腦，玩到八點才停，我看了看錶，實在玩不了了，要不是就遲到了，我馬上關掉電腦，用最快的速度刷牙洗臉，然後又換衣服，吃了點東西就出發了！去的路上，我們走到一半的時候，我又看看錶，發現只有八分鍾就到
了，我心裡有點急了，老是在想：到底能不能趕上，趕不上可就做不了秋遊作業了，結果，我的計劃說七點半到，變成了
，真後悔，計劃不成功。上車了，車要在出發的時候，我看見
的同學都興奮的不得了。車子開了，我聽見數學張老師說自己必須准備一個節目，慘了，我哪有什麼節目啊，唱歌不敢，跳舞不會，還有什麼啊，這時，主意來了，張老師叫我出個
，我
，說：什麼山不能爬？什麼東西放在地下找不到？什麼東西怎麼吃都吃不飽，一下，三個節目，我就不用這么想了，完成任務了！在路上，我們碰上了塞車，沒辦法，等吧，終於不塞了，我們馬上前進，等我們到了
，我們到了大門口，那時候有點小雨，我們都紛紛下了車，這時候，有一個同學的家長說，不能下車！如果下車要走進植物園還有很遠，我們正跑上車的時候，下起了傾盆大雨，有的家長被淋成了「落湯雞」。我們進了植物園，到了2號，因為來過植物園的同學都說直走，我們走錯，到了頂上，我們無路可走，只好下車，自己往回走，就在這時，那個家長又來通知，說：你們這樣走就是走一天兩天都走不完，我們聽了，立即掉方嚮往回走，做了我們租的車，回到剛剛那個拐彎的地方，走了正確的方向，我們又下了車，准備走路，那家長又來說：不行！每個景點距離很遠，走幾天都看不完植物園，我們聽了，趕緊上車。我們看了很多植物區，比如
區、
區區等，我們還去了
博物館呢！那裡的阿姨給我們發了張考卷，說：要是誰能把全部題答對！就可以獲得一份禮物，我盡力的在填，不過到了後面，我的心思不在這了，而是跑去玩有個游戲，就是稱稱你多重，然後點點和你比重的動物，看看你比它重還是它比你重，我還玩了其他游戲，看了會兒電影，我們該走了，就坐上大巴，往學校走，我們在車上的時候，我奶奶說：我們在前面路口下，可是司機叔叔說不行，我們只好到了學校在倒回來，真麻煩！不過也很快樂！這一天讓我難忘！
今天，秋高氣爽，
，正是去秋遊的好日子。 秋遊
五一中心小學三年級的學生排著整齊的隊伍去秋遊。我們來到了
，一進去，就看見兩旁聳立著松樹和
，它們排列得很整齊，就象
一樣，歡迎我們的到來。
我們一到那裡，一位
熱情地請我們來到一塊空曠的到草坪上，那裡是氣象觀察站，
首先告訴我們，這個氣象站建立於1954年，到現在已有五十年的歷史了；然後，
又告訴我們，風向儀是用來指示風向的……那位伯伯給我們還介紹了很多儀器的功能和作用，從中我學到了很多課本上無法學到的知識，並且明白了天氣預報是怎樣從這里發送出去的。
後來，老師叫我們排著整齊的隊伍來到了芝山公園，我和同學們一同進去，看見早已經有好多小朋友在那裡玩耍了，並且，公園里還有很多漂亮的花草和樹木，那些都是我們在家裡無法見到的植物，從中我似乎領悟到了大自然的美麗和生機。
最後，我們懷著
的心情離開了，今天我的收獲……我更寄希望明年的秋遊快點到來。
秋遊
這次秋遊是我經歷中最有趣的一天了，這里有
的、溫暖的沙，有綠茵茵的草坪、高大的
……
早晨，我高高興興地坐著爸爸的自行車來到學校，心裡別提有多激動了，我猜測著沙灘和湖水的樣子，彷彿已經看到美麗的湖水與沙灘。到了學校，我臉上總掛著笑容，因為我太興奮了，好不容易等來了這一天呢！
目的地坐車十五分鍾就到了。一下車，我就看見一塊十分大的鐵牌子聳立在我面前，上面寫著幾個大字：
。走進去，就踏上了一眼望不到邊的沙灘，柔軟極了，坐上去，就像坐在棉花堆里一樣，舒服得不知怎樣形容；躺上去，仰望藍天，頓時感覺心胸開朗，眼睛也清涼了許多。
這時，老師讓我們排隊坐氣艇在湖面上遊玩。「還可以在湖面坐氣艇？真棒！」我樂滋滋的想，恨不得跑過去把老師抱著親一頓。終於輪到我們了，我和其他8個女生一起上了氣艇，大家嘻嘻哈哈的，一邊拽粗
向前劃，一邊
：談生活、談樂器、談感受……湖水濺在我們身上，冰涼冰涼，使人神清氣爽。
一上岸，我們班就要和三班舉行一場激動人心的拔河比賽啦！等
都准備好了後，老師一聲令下，我們一起用盡全身力氣，拚命地往回拔，想快點把對方拔贏，可就在我們
時，對方一用勁，我們全都摔倒在地，輸了，比賽完後，我們帶著一肚子的憤怒和委屈離開了比賽場地。
我脫下了襪子，和
一起走下湖水，只感覺清清爽爽，像換了個人似的，把一切疲勞和煩惱全都沖掉了。過了一會兒，我和
璐上了岸，用沙把腳埋起來，沙是那樣暖和，我真想在上面大睡一頓。把腳抬起來，『哈！你變成『毛腳』啦！』我指著
路的腳說，原來，那些沙都粘在我們腳上啦！「啊？你怎麼這樣逗呀！毛腳？哈哈哈……」
路捂著嘴巴，笑個不停，差點倒在沙灘上。
笑聲在沙灘上飄盪，是那樣甜蜜，那樣響亮。
4. 以「關注心理健康」做題，的作文
古希臘奧林波斯山上特爾斐神殿前的碑文寫道：「人，認識你自己。」今天，當人們一方面享受著因科學發展而帶來的便捷舒適生活，仰視宇宙和星空的同時，反觀自身，才發現我們對於自己的了解是如此的匱乏。世界上最美麗的花朵是我們的大腦，而她也是一直在考量人類認知能力的迷。解除了學習了心理學之後你會發現，也許從來沒有另外一門科學，可以像心理學一樣滲透到我們每個人的生活。哲學家們一直在思考這樣一個問題「我們從哪裡來，我們要到哪兒去，我們如何走到理想的彼岸」。二心理學通過對人類心理和行為的揭示，給我們提供了一種理解自我、認識自我、發展和完善自我的思路和方法。
在過去的一百多年裡，心理學由哲學家、學院智者的話題，走進了每一個關注自己心靈的個體中間。在當今社會，人們對健康的關注比歷史上任何時候都要多，越來越多的人意識到，健康不僅僅是指身體沒有疾病，還意味著有良好的精神狀態和社會適應能力，人們對健康概念的理解越來越明朗化，越來越生活化。人類是一個容易習慣化的物種，面對改變的環境，要麼去適應，要麼被淘汰，我們今天的不幸往往是不能適應社會變化的結果。就像我們大學生，由過去的天之驕子已經成額現在社會的普通勞動者，面對來自社會、家庭、學校以及自身等多方面的壓力，我們在成長過程中，難免會產生許多的困惑和煩惱，甚至迷失自我。因此，不僅需要老師來呵護我們的心靈，關愛我們的心理健康，更需要咱們自己來關注自己的心靈，只有自身真正意識到心理健康的主要性和必要性，悅納自我，欣賞自我，肯定自我，懂得感恩他人，感恩社會，正確認識心理輔導和心理咨詢，我們才能得到更好的發展，才能更快的成長。
讓我們學習更多的心理健康只是，提高自身心理素質和增強行為應對能力，讓我們共同關注心靈，呵護心靈，擁抱生活，感恩社會，走美麗人生路。
5. 心理健康作文的題目
做一個心理健康的人
健康不只是身體的健康，心理健康同樣很重要。心理健康是現代人的健康不可分割的重要方面。
那麼，什麼是心理健康？
——個體能夠適應發展著的環境,具有完善的個性特徵;且其認知,情緒反應，意志行為處於積極狀態，並能保持正常的調控能力。 生活實踐中，能夠正確認識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協調，就已具備了心理健康的基本特徵。
現在人們對心理健康的標準是這樣定義的：
一、具有充分的適應力；
二、能充分地了解自己，並對自己的能力做出適度的評價；
三、生活的目標切合實際；
四、不脫離現實環境；
五、能保持人格的完整與和諧；
六、善於從經驗中學習；
七、能保持良好的人際關系；
八、能適度地發泄情緒和控制情緒；
九、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發揮個性；
十、在不違背社會規范的前提下，能恰當地滿足個人的基本需求；
一個心理健康的人，行為協調統一，其行為受意識的支配，思想與行為是統一協調的，並有自我控制能力。如果一個人的行為與思想相互矛盾，注意力不集中，思想混亂，語言支離破碎，做事雜亂無章，就應該進行心理調節。
做一個心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較。一味的比較最容易動搖我們的心態，改變我們的初衷，而比較的結果，使人不是自卑，就是自傲，總之是流於平庸。一個人一旦沒有了自信，就會脫離正常的生活軌道。
做一個心理健康的人，會欣賞。人生不必苛求完美，只要你擁有一個輕松自我的微笑，只要你擁有一份向上進取的心境，只要你滿意於自己的踏實努力，便能夠好好地欣賞到別人，別人也能欣賞你。
做一個心理健康的人，要安心。圍棋多佔一格就勝，缺一格就敗。勝敗是根據一定的條件決定的。如果沉湎於勝敗之詞，則必然形成各種精神上的苦惱。「圍棋的對手，恨之入骨，卻又愛不釋手」。我們很想一格不漏地獲勝，這就是人生的努力。努力乃是我們人生的本來面目。如果放棄了勝敗和努力，這時的人生則一無所有。安心並我們的目的，安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎於勝敗之詞，就是安心。
我們要做一個身體健康的人，更做一個心理健康的人！
6. 心理健康的作文題目
秋遊的快樂
這個星期六，我們班放棄了上電腦課的時間，拿去秋遊。在那兩個星期前，我們早就做好准備了，我們只要一不安靜，老師就會說：誰在不安靜我就叫曾雪野把他（她）的名字記在黑板上！不許他（她）去秋遊，張老師一
，教師里剎時變的
，就連在班上的「調皮搗蛋鬼」都不鬧了，好不容易啊，三年去一次，誰不想去啊？讓我們期待以久的星期六終於到了，我本來還准備嚇大家一大眺！七點半就到，水知道，我早上一起來，忍不住的跑去玩電腦，玩到八點才停，我看了看錶，實在玩不了了，要不是就遲到了，我馬上關掉電腦，用最快的速度刷牙洗臉，然後又換衣服，吃了點東西就出發了！去的路上，我們走到一半的時候，我又看看錶，發現只有八分鍾就到
了，我心裡有點急了，老是在想：到底能不能趕上，趕不上可就做不了秋遊作業了，結果，我的計劃說七點半到，變成了
，真後悔，計劃不成功。上車了，車要在出發的時候，我看見
的同學都興奮的不得了。車子開了，我聽見數學張老師說自己必須准備一個節目，慘了，我哪有什麼節目啊，唱歌不敢，跳舞不會，還有什麼啊，這時，主意來了，張老師叫我出個
，我
，說：什麼山不能爬？什麼東西放在地下找不到？什麼東西怎麼吃都吃不飽，一下，三個節目，我就不用這么想了，完成任務了！在路上，我們碰上了塞車，沒辦法，等吧，終於不塞了，我們馬上前進，等我們到了
，我們到了大門口，那時候有點小雨，我們都紛紛下了車，這時候，有一個同學的家長說，不能下車！如果下車要走進植物園還有很遠，我們正跑上車的時候，下起了傾盆大雨，有的家長被淋成了「落湯雞」。我們進了植物園，到了2號，因為來過植物園的同學都說直走，我們走錯，到了頂上，我們無路可走，只好下車，自己往回走，就在這時，那個家長又來通知，說：你們這樣走就是走一天兩天都走不完，我們聽了，立即掉方嚮往回走，做了我們租的車，回到剛剛那個拐彎的地方，走了正確的方向，我們又下了車，准備走路，那家長又來說：不行！每個景點距離很遠，走幾天都看不完植物園，我們聽了，趕緊上車。我們看了很多植物區，比如
區、
區區等，我們還去了
博物館呢！那裡的阿姨給我們發了張考卷，說：要是誰能把全部題答對！就可以獲得一份禮物，我盡力的在填，不過到了後面，我的心思不在這了，而是跑去玩有個游戲，就是稱稱你多重，然後點點和你比重的動物，看看你比它重還是它比你重，我還玩了其他游戲，看了會兒電影，我們該走了，就坐上大巴，往學校走，我們在車上的時候，我奶奶說：我們在前面路口下，可是司機叔叔說不行，我們只好到了學校在倒回來，真麻煩！不過也很快樂！這一天讓我難忘！
今天，秋高氣爽，
，正是去秋遊的好日子。 秋遊
五一中心小學三年級的學生排著整齊的隊伍去秋遊。我們來到了
，一進去，就看見兩旁聳立著松樹和
，它們排列得很整齊，就象
一樣，歡迎我們的到來。
我們一到那裡，一位
熱情地請我們來到一塊空曠的到草坪上，那裡是氣象觀察站，
首先告訴我們，這個氣象站建立於1954年，到現在已有五十年的歷史了；然後，
又告訴我們，風向儀是用來指示風向的……那位伯伯給我們還介紹了很多儀器的功能和作用，從中我學到了很多課本上無法學到的知識，並且明白了天氣預報是怎樣從這里發送出去的。
後來，老師叫我們排著整齊的隊伍來到了芝山公園，我和同學們一同進去，看見早已經有好多小朋友在那裡玩耍了，並且，公園里還有很多漂亮的花草和樹木，那些都是我們在家裡無法見到的植物，從中我似乎領悟到了大自然的美麗和生機。
最後，我們懷著
的心情離開了，今天我的收獲……我更寄希望明年的秋遊快點到來。
秋遊
這次秋遊是我經歷中最有趣的一天了，這里有
的、溫暖的沙，有綠茵茵的草坪、高大的
……
早晨，我高高興興地坐著爸爸的自行車來到學校，心裡別提有多激動了，我猜測著沙灘和湖水的樣子，彷彿已經看到美麗的湖水與沙灘。到了學校，我臉上總掛著笑容，因為我太興奮了，好不容易等來了這一天呢！
目的地坐車十五分鍾就到了。一下車，我就看見一塊十分大的鐵牌子聳立在我面前，上面寫著幾個大字：
。走進去，就踏上了一眼望不到邊的沙灘，柔軟極了，坐上去，就像坐在棉花堆里一樣，舒服得不知怎樣形容；躺上去，仰望藍天，頓時感覺心胸開朗，眼睛也清涼了許多。
這時，老師讓我們排隊坐氣艇在湖面上遊玩。「還可以在湖面坐氣艇？真棒！」我樂滋滋的想，恨不得跑過去把老師抱著親一頓。終於輪到我們了，我和其他8個女生一起上了氣艇，大家嘻嘻哈哈的，一邊拽粗
向前劃，一邊
：談生活、談樂器、談感受……湖水濺在我們身上，冰涼冰涼，使人神清氣爽。
一上岸，我們班就要和三班舉行一場激動人心的拔河比賽啦！等
都准備好了後，老師一聲令下，我們一起用盡全身力氣，拚命地往回拔，想快點把對方拔贏，可就在我們
時，對方一用勁，我們全都摔倒在地，輸了，比賽完後，我們帶著一肚子的憤怒和委屈離開了比賽場地。
我脫下了襪子，和
一起走下湖水，只感覺清清爽爽，像換了個人似的，把一切疲勞和煩惱全都沖掉了。過了一會兒，我和
璐上了岸，用沙把腳埋起來，沙是那樣暖和，我真想在上面大睡一頓。把腳抬起來，『哈！你變成『毛腳』啦！』我指著
路的腳說，原來，那些沙都粘在我們腳上啦！「啊？你怎麼這樣逗呀！毛腳？哈哈哈……」
路捂著嘴巴，笑個不停，差點倒在沙灘上。
笑聲在沙灘上飄盪，是那樣甜蜜，那樣響亮
7. 心理健康的作文的題目取什麼好
做一個心理健康的人
健康不只是身體的健康，心理健康同樣很重要。心理健康是現代人的健康不可分割的重要方面。
那麼，什麼是心理健康？
——個體能夠適應發展著的環境,具有完善的個性特徵;且其認知,情緒反應，意志行為處於積極狀態，並能保持正常的調控能力。
生活實踐中，能夠正確認識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協調，就已具備了心理健康的基本特徵。
現在人們對心理健康的標準是這樣定義的：
一、具有充分的適應力；
二、能充分地了解自己，並對自己的能力做出適度的評價；
三、生活的目標切合實際；
四、不脫離現實環境；
五、能保持人格的完整與和諧；
六、善於從經驗中學習；
七、能保持良好的人際關系；
八、能適度地發泄情緒和控制情緒；
九、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發揮個性；
十、在不違背社會規范的前提下，能恰當地滿足個人的基本需求；
一個心理健康的人，行為協調統一，其行為受意識的支配，思想與行為是統一協調的，並有自我控制能力。如果一個人的行為與思想相互矛盾，注意力不集中，思想混亂，語言支離破碎，做事雜亂無章，就應該進行心理調節。
做一個心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較。一味的比較最容易動搖我們的心態，改變我們的初衷，而比較的結果，使人不是自卑，就是自傲，總之是流於平庸。一個人一旦沒有了自信，就會脫離正常的生活軌道。
做一個心理健康的人，會欣賞。人生不必苛求完美，只要你擁有一個輕松自我的微笑，只要你擁有一份向上進取的心境，只要你滿意於自己的踏實努力，便能夠好好地欣賞到別人，別人也能欣賞你。
做一個心理健康的人，要安心。圍棋多佔一格就勝，缺一格就敗。勝敗是根據一定的條件決定的。如果沉湎於勝敗之詞，則必然形成各種精神上的苦惱。「圍棋的對手，恨之入骨，卻又愛不釋手」。我們很想一格不漏地獲勝，這就是人生的努力。努力乃是我們人生的本來面目。如果放棄了勝敗和努力，這時的人生則一無所有。安心並我們的目的，安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎於勝敗之詞，就是安心。
我們要做一個身體健康的人，更做一個心理健康的人！
8. 小學生心理健康作文的題材有哪些
做一個心理健康的人
健康不只是身體的健康，心理健康同樣很重要。心理健康是現代人的健康不可分割的重要方面。
那麼，什麼是心理健康？
——個體能夠適應發展著的環境,具有完善的個性特徵;且其認知,情緒反應，意志行為處於積極狀態，並能保持正常的調控能力。 生活實踐中，能夠正確認識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協調，就已具備了心理健康的基本特徵。
現在人們對心理健康的標準是這樣定義的：
一、具有充分的適應力；
二、能充分地了解自己，並對自己的能力做出適度的評價；
三、生活的目標切合實際；
四、不脫離現實環境；
五、能保持人格的完整與和諧；
六、善於從經驗中學習；
七、能保持良好的人際關系；
八、能適度地發泄情緒和控制情緒；
九、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發揮個性；
十、在不違背社會規范的前提下，能恰當地滿足個人的基本需求；
一個心理健康的人，行為協調統一，其行為受意識的支配，思想與行為是統一協調的，並有自我控制能力。如果一個人的行為與思想相互矛盾，注意力不集中，思想混亂，語言支離破碎，做事雜亂無章，就應該進行心理調節。
做一個心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較。一味的比較最容易動搖我們的心態，改變我們的初衷，而比較的結果，使人不是自卑，就是自傲，總之是流於平庸。一個人一旦沒有了自信，就會脫離正常的生活軌道。
做一個心理健康的人，會欣賞。人生不必苛求完美，只要你擁有一個輕松自我的微笑，只要你擁有一份向上進取的心境，只要你滿意於自己的踏實努力，便能夠好好地欣賞到別人，別人也能欣賞你。
做一個心理健康的人，要安心。圍棋多佔一格就勝，缺一格就敗。勝敗是根據一定的條件決定的。如果沉湎於勝敗之詞，則必然形成各種精神上的苦惱。「圍棋的對手，恨之入骨，卻又愛不釋手」。我們很想一格不漏地獲勝，這就是人生的努力。努力乃是我們人生的本來面目。如果放棄了勝敗和努力，這時的人生則一無所有。安心並我們的目的，安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎於勝敗之詞，就是安心。
我們要做一個身體健康的人，更做一個心理健康的人
9. 關於心理健康的作文應該怎樣擬題目
新東方英語寫作萬能公式
英語 寫作 萬能 公式 校園
分類：備戰考試
開頭萬能公式：
1． 開頭萬能公式一：名人名言
有人問了，「我沒有記住名言，怎麼辦？尤其是英語名言？」，很好辦：編！
原理：我們看到的東西很多都是創造出來的，包括我們欣賞的文章也是，所以盡管編，但是一定要聽起來很有道理呦！而且沒准將來我們就是名人呢！對吧？
經典句型：
A proberb says, 「 You are only young once.」 （適用於已記住的名言）
It goes without saying that we cannot be young forever. （適用於自編名言）
更多經典句型：
As everyone knows, No one can deny that…
2． 開頭萬能公式二：數字統計
原理：要想更有說服力，就應該用實際的數字來說明。
原則上在議論文當中十不應該出現虛假數字的，可是在考試的時候哪管那三七二十一，但編無妨，只要我有東西寫就萬事大吉了。所以不妨試用下面的句型：
According to a recent survey, about 78.9% of the college students wanted to further their study after their graation.
看起來這個數字文鄒鄒的，其實都是編造出來的，下面隨便幾個題目我們都可以這樣編造：
Honesty
根據最近的一項統計調查顯示，大學生向老師請假的理由當中78%都是假的。
Travel by Bike
根據最近的一項統計調查顯示，85%的人在近距離旅行的時候首選的交通工具是自行車。
Youth
根據最近的一項統計調查顯示，在某個大學，學生的課余時間的70%都是在休閑娛樂。
Five-day Work Week Better than Six-day Work?
根據最近的一項統計調查顯示，98%的人同意每周五天工作日。
更多句型：
A recent statistics shows that …
寫作絕招
結尾萬能公式：
1． 結尾萬能公式一：如此結論
說完了，畢竟要歸納一番，相信各位都有這樣的經歷，領導長篇大論，到最後終於冒出個「總而言之」之類的話，我們馬上停止開小差，等待領導說結束語。也就是說，開頭很好，也必然要有一個精彩的結尾，讓讀者眼前一亮，這樣，你就可以拿高分了！比如下面的例子：
Obviously（此為過渡短語）, we can draw the conclusion that good manners arise from politeness and respect for others.
如果讀者很難「顯而見之」，但說無妨，就當讀者的眼光太淺罷了！
更多過渡短語：
to sum up, in conclusion, in brief, on account of this, thus
更多句型：
Thus, it can be concluded that…, Therefore, we can find that…
2． 結尾萬能公式二：如此建議
如果說「如此結論」是結尾最沒用的廢話，那麼「如此建議」應該是最有價值的廢話了，因為這里雖然也是廢話，但是卻用了一個很經典的虛擬語氣的句型。拽！
Obviously, it is high time that we took some measures to solve the problem.
這里的虛擬語氣用得很經典，因為考官本來經常考這個句型，而如果我們自己寫出來，你說考官會怎麼想呢？
更多句型：
Accordingly, I recommend that some measures be taken.
Consequently, to solve the problem, some measures should be taken.
寫作絕招
寫作的「七項基本原則」：
一、 長 短 句原則
工作還得一張一馳呢，老讓讀者讀長句，累死人！寫一個短小精闢的句子，相反，卻可以起到畫龍點睛的作用。而且如果我們把短句放在段首或者段末，也可以揭示主題：
Asa creature, I eat; as a man, I read. Although one action is to meet theprimary need of my body and the other is to satisfy the intellectualneed of mind, they are in a way quite similar.
如此可見，長短句結合，抑揚頓挫，豈不爽哉？牢記！
強烈建議：在文章第一段（開頭）用一長一短，且先長後短；在文章主體部分，要先用一個短句解釋主要意思，然後在闡述幾個要點的時候採用先短後長的句群形式，定會讓主體部分妙筆生輝！文章結尾一般用一長一短就可以了。
二、 主 題 句原則
國有其君，家有其主，文章也要有其主。否則會給人造成「群龍無首」之感！相信各位讀過一些破爛文學，故意把主體隱藏在文章之內，結果造成我們稀里糊塗！不知所雲！所以奉勸各位一定要寫一個主題句，放在文章的開頭（保險型）或者結尾，讓讀者一目瞭然，必會平安無事！
特別提示：隱藏主體句可是要冒險的！
To begin with, you must work hard at your lessons and be fully prepared before the exam（主題句）. Without sufficient preparation, you can hardly expect to answer all the questions correctly.
三、 一 二 三原則
領導講話總是第一部分、第一點、第二點、第三點、第二部分、第一點… 如此羅嗦。可畢竟還是條理清楚。考官們看文章也必然要通過這些關鍵性的「標簽」來判定你的文章是否結構清楚，條理自然。破解方法很簡單，只要把下面任何一組的詞彙加入到你的幾個要點前就清楚了。
1）first, second, third, last（不推薦，原因：俗）
2）firstly, secondly, thirdly, finally（不推薦，原因：俗）
3）the first, the second, the third, the last（不推薦，原因：俗）
4）in the first place, in the second place, in the third place, lastly（不推薦，原因：俗）
5）to begin with, then, furthermore, finally（強烈推薦）
6）to start with, next, in addition, finally（強烈推薦）
7）first and foremost, besides, last but not least（強烈推薦）
8）most important of all, moreover, finally
9）on the one hand, on the other hand（適用於兩點的情況）
10）for one thing, for another thing（適用於兩點的情況）
建議：不僅僅在寫作中注意，平時說話的時候也應該條理清楚！
四、 短語優先原則
寫作時，尤其是在考試時，如果使用短語，有兩個好處：其一、用短語會使文章增加亮點，如果老師們看到你的文章太簡單，看不到一個自己不認識的短語，必然會看你低一等。相反，如果發現亮點—精彩的短語，那麼你的文章定會得高分了。其二、關鍵時刻思維短路，只有湊字數，怎麼辦？用短語是一個辦法！比如：
I cannot bear it.
可以用短語表達：I cannot put up with it.
I want it.
可以用短語表達：I am looking forward to it.
這樣字數明顯增加，表達也更准確。
五、 多實少虛原則
原因很簡單，寫文章還是應該寫一些實際的東西，不要空話連篇。這就要求一定要多用實詞，少用虛詞。我這里所說的虛詞就是指那些比較大的詞。比如我們說一個很好的時候，不應該之說nice這樣空洞的詞，應該使用一些諸如generous, humorous, interesting, smart, gentle, warm-hearted, hospital 之類的形象詞。再比如：
走出房間，general的詞是：walk out of the room
但是小偷走出房間應該說：slip out of the room
小姐走出房間應該說：sail out of the room
小孩走出房間應該說：dance out of the room
老人走出房間應該說：stagger out of the room
所以多用實詞，少用虛詞，文章將會大放異彩！
六、 多變句式原則
1）加法（串聯）
都希望寫下很長的句子，像個老外似的，可就是怕寫錯，怎麼辦，最保險的寫長句的方法就是這些，可以在任何句子之間加and, 但最好是前後的句子又先後關系或者並列關系。比如說：
I enjor music and he is fond of playing guitar.
如果是二者並列的，我們可以用一個超級句式：
Not only the fur coat is soft, but it is also warm.
其它的短語可以用：
besides, furthermore, likewise, moreover
2）轉折（拐彎抹角）
批評某人缺點的時候，我們總習慣先拐彎抹角說說他的優點，然後轉入正題，再說缺點，這種方式雖然陰險了點，可畢竟還比較容易讓人接受。所以呢，我們說話的時候，只要在要點之前先來點廢話，注意二者之間用個專這次就夠了。
The car was quite old, yet it was in excellent condition.
The coat was thin, but it was warm.
更多的短語：
despite that, still, however, nevertheless, in spite of, despite, notwithstanding
3）因果（so, so, so）
昨天在街上我看到了一個女孩，然後我主動搭訕，然後我們去咖啡廳，然後我們認識了，然後我們成為了朋友…可見，講故事的時候我們總要追求先後順序，先什麼，後什麼，所以然後這個詞就變得很常見了。其實這個詞表示的是先後或因果關系！
The snow began to fall, so we went home.
更多短語：
then, therefore, consequently, accordingly, hence, as a result, for this reason, so that
4）失衡句（頭重腳輕，或者頭輕腳重）
有些人腦袋大，身體小，或者有些人腦袋小，身體大，雖然我們不希望長成這個樣子，可如果真的是這樣了，也就必然會吸引別人的注意力。文章中如果出現這樣的句子，就更會讓考官看到你的句子與眾不同。其實就是主語從句，表語從句，賓語從句的變形。
舉例：This is what I can do.
Whether he can go with us or not is not sure.
同樣主語、賓語、表語可以改成如下的復雜成分：
When to go, Why he goes away…
5）附加（多此一舉）
如果有了老婆，總會遇到這樣的情況，當你再講某個人的時候，她會插一句說，我昨天見過他；或者說，就是某某某，如果把老婆的話插入到我們的話裡面，那就是定語從句和同位語從句或者是插入語。
The man whom you met yesterday is a friend of mine.
I don』t enjoy that book you are reading.
Mr liu, our oral English teacher, is easy-going.
其實很簡單，同位語--要解釋的東西刪除後不影響整個句子的構成；定語從句—借用之前的關鍵詞並且用其重新組成一個句子插入其中，但是whom or that 關鍵詞必須要緊跟在先行詞之前。
6）排比（排山倒海句）
文學作品中最吸引人的地方莫過於此，如果非要讓你的文章更加精彩的話，那麼我希望你引用一個個的排比句，一個個得對偶句，一個個的不定式，一個個地詞，一個個的短語，如此表達將會使文章有排山倒海之勢！
Whether your tastes are modern or traditional, sophisticated or simple, there is plenty in London for you.
Nowadays, energy can be obtained through various sources such as oil, coal, natural gas, solar heat, the wind and ocean tides.
We have got to study hard, to enlarge our scope of knowledge, to realize our potentials and to pay for our life. （氣勢恢宏）
要想寫出如此氣勢恢宏的句子非用排比不可！
七、 挑戰極限原則
既然十挑戰極限，必然是比較難的，但是並非不可攀！
原理：在學生的文章中，很少發現諸如獨立主格的句子，其實也很簡單，只要花上5分鍾的時間看看就可以領會，它就是分詞的一種特殊形式，分詞要求主語一致，而獨立主格則不然。比如：
The weather being fine, a large number of people went to climb the Western Hills.
Africa is the second largest continent, its size being about three times that of China.
如果您可一些出這樣的句子，不得高分才怪！
寫作絕招
文章主體段落三大殺手鐧：
一、舉實例
思維短路，舉實例！提出一個觀點，舉實例！提出一個方案，舉實例！而且者也是我們揭示一個觀點最好的方式，任何情況下，只要我們無法繼續文章，不管三七二十一，盡管舉例子！
Inorder to attract more customers, advertisers have adopted everypossible stimulative factor in making ads, such as sound, light,colours, cartoon films and human performance. For instance, toadvertise a certain food, advertisers will ask an actor or actress tosit at a table and devour the seemingly delicious food while they fimehim or her.rast
更多句型：
To take … as an example, One example is…, Another example is…, for example
二、做比較
方法：寫完一個要點，比較與之相似的；又寫完一個要點，再比較與之相反的；
世界上沒有同樣的指紋，沒有相同的樹葉，文章亦同，只有通過比較，你才會發現二者的相同點（through comparison）和不同點（through contrast）。下面是一些短語：
相似的比較：
in comparison, likewise, similarly, in the same manner
相反的比較：
on the other hand, conversely, whereas, while, instead, nevertheless, in contrast, on the contrary, compared with …, …
這個對 compare and contrast 題型很有用
三、換言之
沒話說了，可以換一句話再說，讓你的文章在多一些字，或者文鄒鄒地說，是讓讀者更充分的理解你的觀點。
實際就是重復重復再重復！下面的句子實際上就三個字 I love you!
I am enthusiastic about you. That is to say, I love you.
I am wild about you. In other words, I have fallen in love with you.
或者上面我們舉過的例子：
I cannot bear it.
可以用短語表達：I cannot put up with it.
因此可以這樣說：I cannot bear it. That is to say, I cannot put up with it or I am fed up with it.
更多短語：
in more difficult language, in simpler