1. 放下多餘的顧慮，作文素材
當我看完這個材料，內心似乎被點撥了一下，頓時醒悟了，我感到輕鬆手中的筆變得輕快了。放下顧慮，這正是我們目前所需要的狀態嗎？
生活中我們在意的太多，往往為了功名利祿，為了前途，為了很多不切實際的東西，讓我們前進的腳步似乎沉重了許多。這些包袱，這些負擔壓得我們喘不過氣來，過於擔心得失，從而讓我們心力交瘁。正如那個母親所說：：「你不是沒能力挑這個擔子，你是擔心摔倒，弄臟衣服，注意力不集中。脫掉外衣和鞋襪，就甩掉了多餘的顧慮。」衣服和鞋襪竟成了勞動的顧慮，看似簡單，實際上蘊藏著很多的生活哲理。
當我們融入社會現實的時候，發現有許多的顧忌和無數的誘惑，這些都在影響著我們，甚至成為前行的負擔。想成功，想做出成績，想出人頭地……，所有的一切，都是圍繞著這些顧慮，這些顧慮反而成了絆腳石，減慢了前進的速度，也迷失了前進的方向。
放下顧慮，剔除私心雜念，能夠輕裝上陣。沒了羈絆，沒了負擔，前進的腳步是輕松的，身心是放鬆的，渾身就會充滿力量。心存顧慮，則手腳會被束縛，行動會受到制約，很難有大膽的動作，更甭提收獲了。
放下顧慮，是一種得失的選擇。放下不切實際的想法，舍棄浮躁和患得患失的初衷，選准方向義無反顧地向前沖，既是一種勇氣，更是一種胸懷。當顧慮被放下，剩下的就是動力。這種動力所收獲的東西會遠遠超出我們的想像。
放下顧慮，是對人生目標的重新定位。生活中的瑣碎，常常會左右我們的微妙想法，這些想法會改變生活的路徑，這就是顧慮的頑固吧。當放下這些顧慮，對人生目標會做出重新選擇，對個人的發展會有一個耳目一新的重新定位，重新選擇既是對以往顧慮的否定，也是對新的目標的修正。
心中的顧慮一旦放下，眼前頓時充滿一片光明。有時候，就是因為這些顧慮蒙蔽了雙眼，才會焦慮和無助。而今，沒有了內心的顧慮，前進的方向顯得清晰，路途更平坦。對於我們而言，這一切，是那樣的彌足珍貴。
2. 放下高姿態平視所有職業的作文素材
【作文素材】
1、放下壓力
累與不累,取決於自己的心態
心靈的房間,不打掃就會落滿灰塵.蒙塵的心,會變得灰色和迷茫.我們每天都要經歷很多事情,開心的,不開心的,都在心裡安家落戶.心裡的事情一多,就會變得雜亂無序,然後心也跟著亂起來.有些痛苦的情緒和不愉快的記憶,如果充斥在心裡,就會使人委靡不振.所以,掃地除塵,能夠使黯然的心變得亮堂；把事情理清楚,才能告別煩亂；把一些無謂的痛苦扔掉,快樂就有了更多更大的空間.
緊緊抓住不快樂的理由,無視快樂的理由,就是你總是覺得難受的原因了.
2、放下煩惱
快樂其實很簡單
所謂練習微笑,不是機械地挪動你的面部表情,而是努力地改變你的心態,調節你的心情.學會平靜地接受現實,學會對自己說聲順其自然,學會坦然地面對厄運,學會積極地看待人生,學會凡事都往好處想.這樣,陽光就會流進心裡來,驅走恐懼,驅走黑暗,驅走所有的陰霾.
快樂其實很簡單,不要自己不快樂就可以了.
3、放下自卑
把自卑從你的字典里刪去
不是每個人都可以成為偉人,但每個人都可以成為內心強大的人.內心的強大,能夠稀釋一切痛苦和哀愁；內心的強大,能夠有效彌補你外在的不足；內心的強大,能夠讓你無所畏懼地走在大路上,感到自己的思想,高過所有的建築和山峰!
相信自己,找准自己的位置,你同樣可以擁有一個有價值的人生.
4、放下懶惰
奮斗改變命運
不要一味地羨慕人家的絕活與絕招,通過恆久的努力,你也完全可以擁有.因為,把一個簡單的動作練到出神入化,就是絕招；把一件平凡的小事做到爐火純青,就是絕活.
提醒自己,記住自己的提醒,上進的你,快樂的你,健康的你,善良的你,一定會有一個燦爛的人生.
5、放下消極
絕望向左,希望向右
如果你想成為一個成功的人,那麼,請為「最好的自己」加油吧,讓積極打敗消極,讓高尚打敗鄙陋,讓真誠打敗虛偽,讓寬容打敗褊狹,讓快樂打敗憂郁,讓勤奮打敗懶惰,讓堅強打敗脆弱,讓偉大打敗猥瑣……只要你願意,你完全可以一輩子都做最好的自己.
沒有誰能夠左右勝負,除了你.自己的戰爭,你就是運籌帷幄的將軍!
不是所有的夢想都能成為美好的現實,但美麗的夢想同樣可以裝點出生活的美麗.
6、放下抱怨
與其抱怨,不如努力
所有的失敗都是為成功做准備.抱怨和泄氣,只能阻礙成功向自己走來的步伐.放下抱怨,心平氣和地接受失敗,無疑是智者的姿態.
抱怨無法改變現狀,拼搏才能帶來希望.真的金子,只要自己不把自己埋沒,只要一心想著閃光,就總有閃光的那一天.
縱觀古今中外,很多人生的奇跡,都是那些最初拿了一手壞牌的人創造的.
不要總是煩惱生活.不要總以為生活辜負了你什麼,其實,你跟別人擁有的一樣多.
7、放下猶豫
立即行動,成功無限
認准了的事情,不要優柔寡斷；選准了一個方向,就只管上路,不要回頭.機遇就像閃電,只有快速果斷才能將它捕獲.
立即行動是所有成功人士共同的特質.如果你有什麼好的想法,那就立即行動吧；如果你遇到了一個好的機遇,那就立即抓住吧.立即行動,成功無限!
有些人是必須忘記的,有些事是用來反省的,有些東西是不能不清理的.該放手時就放手,你才可以騰出手來,抓住原本屬於你的快樂和幸福!
有些事情是不能等待的,一時的猶豫,留下的將是永遠的遺憾!
8、放下狹隘
心寬,天地就寬
寬容是一種美德.寬容別人,其實也是給自己的心靈讓路.只有在寬容的世界裡,人,才能奏出和諧的生命之歌!
要想沒有偏見,就要創造一個寬容的社會.要想根除偏見,就要首先根除狹隘的思想.只有遠離偏見,才有人與內心的和諧,人與人的和諧,人與社會的和諧.
我們不但要自己快樂,還要把自己的快樂分享給朋友、家人甚至素不相識的陌生人.因為分享快樂本身就是一種快樂,一種更高境界的快樂.
寬容是一種美德.寬容別人,其實也是給自己的心靈讓路.只有在寬容的世界裡,人,才能奏出和諧的生命之歌!
四、【寫作示例】
勇於放下 活得自在
在非洲,土人用一種奇特的狩獵方法捕捉狒狒（ fèi）：在一個固定的小木盒子裡面,裝上狒狒愛吃的堅果,盒子上開一個小口子,剛好夠狒狒的前爪伸進去,狒狒一旦抓住堅果爪子就伸不出來了,人們常常用這種方法捉狒狒.因為狒狒有一種習性,不肯放下已經到手的東西.人們總會嘲笑狒狒的愚蠢,為什麼不松開爪子放下堅果逃命?但是,審視一下我們自己,也許就會發現,並不是只有狒狒才會犯這樣的錯誤.
因為放不下手中的職務、待遇,有些人整天東奔西跑,荒廢了正當的工作；因為放不下誘人的錢財,有人費盡心思,結果常常是作繭自縛；因為放不下對權力的佔有欲,有些人熱衷於溜須拍馬行賄受賄,不惜丟掉人格的尊嚴,一旦事情敗露,後悔莫及……
生命如舟,生命之舟載不動太多的物慾和虛榮,要想使之在抵達彼岸時不在路途擱淺或沉沒,就必須輕載,只載取需要的
3. 求關於放下的作文素材
李嘉誠之子李澤楷並無仰仗其父親敵國之財，而是放下「華人首富之子」的身份艱苦打拚，最終開創了「電訊盈科」的王國，人稱「小超人」
4. 放下顧慮作文素材。
拼搏
胡秉言
顧慮旁邊放，
恆心去一搏。
待到成功後，
身境自巍峨。
5. 求最近關於「學會放下」的作文素材，事例
同學你好，最近的熱點事件中，比較少這方面的典型作文素材，我給你挑選了一個很不錯的，跟 「學會放下」相關的。 請看看——
一、作文素材原型
深圳非雙休日公務員上街擦皮鞋引發口水大戰
2012年5月15日，深圳市25家市直機關的500多位公務員，在華強北商業街開展便民利民志願服務，有擦皮鞋、理發、紅酒鑒定、修理家電數碼產品等20多項志願者服務項目。雖然公務員上街服務並非第一次，這次卻因擦鞋服務在網上掀起「口水戰」。據悉，深圳市從2011年12月開始，確定每月15日為「公務員志願者服務日」，旨在讓公務員體驗「勞動艱辛」，拉近公務員與群眾之間的距離，建設一支高效廉潔親民的公務員隊伍。人民網調查結果顯示，79%的人認為此舉是「作秀」，認為很「無聊」，大多數網民表示公務員最重要的是做好本職工作。少數觀點認為此舉拉近了公務員與普通百姓的距離，有利於改善公務員形象。深圳市委表示在社會轉型期碰到問題，就要敢於突破和改革，認為「如果問心無愧，也沒什麼不敢幹！」
二、此則作文素材的多向運用方法
公務員走下寶座走上街頭，加入志願者行列，顯現了多方渴求，但為什麼掀起軒然大波？
一、從公務員的角度，適用論題：①找准位置，做好本職（最佳角度）；②放下架子，立足服務；③排除干擾，大膽行動；④平等與尊重；⑤志願奉獻不分貴賤；⑥無意識的集體狂歡。
二、從媒體和公眾的角度，適用論題：①排除偏見，理解寬容（最佳角度）；②獨立思考，避免人雲亦雲；③尊重事實，遠離歪曲；④真誠待人；⑤沒有批評，則無建設；⑥志願奉獻精神不論成本。
三、從執政隊伍建設的角度，適用論題：①真誠接受質疑，勇於剖析自省（最佳角度）；②從根本上尋找方法，不要隔靴搔癢；③言行一致，踏實履行服務精神；④近民親民，發展之源；⑤真金不怕火煉；⑥凸顯幹部與民良性互動的迫切性。
——摘自《高考作文素材精粹與多向運用》
6. 不及及計較懂得放下作文素材
「你認為你父親怎麼樣？」繞過幾只高高舉起的手，英語老師徑直走到你面前，用指節扣扣你的桌面，溫柔地問道。 「我認為小歐是我們班最棒的。」你不假思索，脫口一串流利的英語。我正在納悶這牛頭不對馬嘴的答案，耳畔已傳來一陣大笑，伴著笑聲，幾個油腔滑調的男孩已怪腔怪調地叫起來：「原來小歐是你爸呀！早說嘛……」這下，連不懂英語的人也聽懂了，周圍是更大聲的笑聲，有幾分肆意，有幾分誇張。你咬著嘴唇，把手中的筆憤憤地一摔，一屁股坐了下去，扭頭看著窗外。我清楚地看到，你的眼裡有一種晶亮的東西。我終於明白了—— 早在兩星期前，你與小歐代表學校去參加區里的機器人大賽。小歐是新手，你是老手；小歐是去練手的，而你去年就獲得區二、三等獎，可以這么說，今年你就是沖著冠軍去的。也許是小歐允許失敗，而你不允許；也許是小歐更放鬆，而你太緊張；也許是……總之，你犯了一個低級的、然而卻是致命的錯誤，你把一個零件裝錯了，機器人無法啟動！在一次失敗後，你更加緊張，結果再次失敗，你的成績為「零」！而小歐卻得了區一等獎！ 當小歐蹦跳著走進教室的時候，後面是你沉重的步伐；當小歐憨憨地微笑時，後面是你凝然的臉。當我們試圖說些什麼，你早已坐在自己的位置上，用力地在一張紙上塗著、畫著，又揉成一團，扔在一邊。一會兒的工夫，桌面上已滿是紙團。後來，夏傑偷偷告訴我：「上面畫的都是機器人行走路線！」…… 「別笑！別笑！」英語老師看著那幾個「小油子」，生氣地說：「回答錯誤是難免的，至於嘛，這么誇張！你們這樣子，會讓膽小的永遠選擇沉默！」看我們慚愧地低下頭，英語老師又轉向你：「來，再試試！我想你是最棒的！」 「那個……」你站起來，沉默了片刻，「我認為我父親是一個非常和氣的人。」 「耶，非常好！不要害羞！」英語老師翹起了大拇指！ 你不好意思地撓撓頭，略帶幾分羞澀。 也許，英語課上的心結你已經打開；但那件事兒呢？真希望你能早日放下。何時，再見你燦爛的笑臉？
7. 作文「放下煩惱」的素材
文，wen，從玄從爻。天地萬物的信息產生出來的現象、紋路、軌跡，描繪出了陰回陽二氣在事物中的運行答軌跡和原理。
故文即為符。上古之時，符文一體。
古者伏羲氏之王天下也，始畫八卦，造書契，以代結繩（爻）之政，由是文籍生焉。——《尚書序》
依類象形，故謂之文。其後形聲相益，即謂之字。——《說文》序》[1]
倉頡造書，形立謂之文，聲具謂之字。——《古今通論》
(1) 象形。甲骨文此字象紋理縱橫交錯形。「文」是漢字的一個部首。本義：花紋；紋理。
(2) 同本義 [figure;veins]
文，英語念為：text、article等，從字面意思上就可以理解為文章、文字，與古今中外的各個文學著作中出
8. 求一些主題是放下過去，重建新的未來。的作文素材，詩歌。在線等
建議： 7. 單元格鏈接
9. 放下作文素材比爾蓋茨
《方向》
烏鴉模仿老鷹俯沖抓小羊而身陷困境，為牧羊人所獲。
荷花模仿臘梅盛開於寒冬之時而形容枯槁，令人悲也。
孤松於自身的特迠而屹於峭壁之上，成就壯美。
小溪堅持不懈，未模仿激流，依自己的特點，於堅持中入海，成就偉大。
大自然的語言在向我們昭示著，棄模仿取本真，方能成就自己，輝煌自我。
物猶如此，人何以堪，我們難道不更應該走出模仿，尋找真我，成就人生嗎？
伴著「不為五斗米折腰」的呼喊陶兄沒有模仿仕人在官場上相凌相鬥相殺，而是尋找屬於自己的一方天空，採菊東籬下，悠然見南山，開創田園詩派。伴著「安能摧眉折腰事權貴，使我不得開心顏」的狂呼，李兄沒有模仿官人陷奉他人，他卻以自己的本性，在廷上使力士脫靴磨墨，綉口一吐就是半個盛唐。隨著一蓑煙雨任平生的吶喊，蘇兄面對烏台的暗流，小人的誹謗，沒有模仿失意之人消沉，而在清風徐來，水波不興之際，悟出「自其變者而觀之，則天地曾不能以一瞬，自其不變者而觀之，則物與我皆無盡也」的真理，於是他沉澱了不朽的藝術。他的詩是一種雄渾的蘊慰，他的文如高山流水般優雅，清新暢達，洗盡浮華。
棄模仿不求本真，遷客騷人成其千古文章，文學的星空更耀眼。
站在現實的大潮中，也有許多類似的道理。
張瑞敏沒有模仿別國的產品，而是以自己的信譽樹立了東方品牌，以自己的開拓之樹結出了成功的果實。
邰麗華沒有模仿他人而消沉，而是憑自己的毅力從不幸的低谷走到藝術的巔峰，於無聲處，舞出了輝煌，展出了自身的價值。
王順友沒有模仿他人的懶惰，而以一匹馬走了20多年的郵政山路，傳遞了親情、友情，而感動了中國。
掩卷沉思，整理被征服的心靈碎片，我思緒的腦海中吹落一句囑托：棄模仿取本真成就輝煌。自古本真景更佳。
握好人生的方向盤，在擁有偉大的精神的同時，擁有偉大的方向！
10. 放下 的作文(素材)
劉偉
當命運的繩索無情地縛住雙臂時，當別人的目光在嘆息生命的悲哀時，劉偉毅然放下顧慮，不再擔憂身體上的殘疾，不再顧忌別人憐憫的目光。少年勇敢地為夢想插上翅膀，飛向維也納金色大廳舞台，那黑白鋼琴上方飄揚著一段段輕盈的旋律，正是少年劉偉放下顧慮後努力飛翔的軌跡。劉偉放下顧慮，無畏地耕耘生命，為我們詮釋了生命的意義。
陶淵明
是繼承父業，繼續為朝做官，與那些貪官污吏同流合污，還是歸隱田園追逐自己的夢想，他徘徊了，歸隱田園就等於違背父意，這是古人所唾棄的；為朝做官，在勾心鬥角的官場掙扎，則是自己所厭惡的，這是他的顧慮，他最終決然選擇歸隱，寄情山水。
廉頗和藺相如，不正是放下了區區個人過節，冰釋前嫌，才成為趙國的左右臂膀、肱股之臣。