㈠ 快樂的體育課的作文怎麼寫，用什麼素材
圍繞著大家上課的運動，比喻你們來場籃球或足球賽，通過這場比賽讓你明白團隊的重要性啊什麼的，大家合作性的重要問題埃==這些都可以啊
㈡ 關於足球的作文素材，詳細點的
體育強國與足球的振興
中國足球一直徘徊在世界低水平之列，沒有什麼質的提高。如果中國無法實現足球的振興，那中國便算不上體育強國，所以現在的中國根本算不上什麼體育強國。
如果你不同意我的看法，那肯定是你的民族自尊心在作怪，但我們必須理智的對待中國足球的振興與成為真正的體育強國之間的關系。
我不否認的是，自建國以來我國的體育事業有了長足的發展，已取得了顯著的成就。特別是1988年洛杉磯奧運會，中國由許海峰奪得了有史以來的首枚奧運金牌，並以15金的成績位列金牌榜第四。中國體育的突飛猛進已使中國徹底擺脫了「東亞病夫」的帽子，中國奧運金牌總數、獎牌總數也已位居世界前列。目前中國已具備多個優勢項目其中也有許多可以說一成為世界的絕對霸主，例如：乒乓球、羽毛球、體操、跳水、射擊、女排等。2001年北京申奧成功，中國體育又向深處邁進了一步。特別是2004年雅典奧運會刑慧娜15000米奪金，劉翔110米欄奪冠並破奧運記錄平世界記錄，消除了中國田競羨慕的弱勢，更帶動了中國田競的發展。相信中國08會有更大的飛躍。
但是，我們忽略了一個問題，那就是足球在體育中的地位。對於中國人民，特別是中國球迷來說，足球是個恨之不能愛之又不得的東西，它承載了我們太多的夢想，但它又一次次讓我們在深谷里心碎。足球在當今世界體育的大家庭中是最為重要的一個項目，它也是普及最廣泛，影響最深遠的一項運動。國際級體育運動會中影響最深最大的有兩項，一項是奧運會，另一項就是世界盃。而且奧運會已被注入了太多的政治因素和經濟因素，而世界盃卻更多更好的保留了競技性，這才是體育的魅力和根本所在。間而言之，足球是所有體育項目中最重要的一項，因此也最能代表一國的體育發展水平。
而中國足球，尤其是中國足球的現狀，讓人不忍目睹。中國足球職業化已近14年，可這給中國足球帶來了什麼？職業化前後中國足球相差多少？又進步了多少？中國足球又上演了多少出鬧劇？44年追尋世界盃的夢想終於在一個外國老頭的帶領下僥幸實現，於是足球吆喝著，中國足球改革成功，中國足球進入新的時代。然而，當他們雄心勃勃信誓旦旦能打入16強，結果一球未進反灌九球，慘敗而歸。誰不知道一美不可遮百丑，看看當年的中國足球，弊端顯露無遺。04年中國憑借東道主的優勢獲得亞洲杯亞軍，可今年亞洲杯連小組賽都未出現，是中國亞洲杯上的最差成績；二十多年逢韓不勝，恐韓症加劇並向恐日、恐伊轉變；以為聯賽改個名就能進步一大節；而中國女足99年的輝煌到今天的沒落，看看今天的女足世界盃，你又有何感想？
中國體育與世界體育強國之間的整體差距並不大，但還是有的，而且短時間內很難消除，即使能夠追趕或著超越他們，我們中國的體育積淀，全民的體育素質也難以將中國長時間的保持在體育強國之列。
中國足球有待於振興，而中國足球提升的空間很大。中國足球水平的提高更能彌補中國與體育強國的差距，而若實現振興有質地提高，那中國必然能成為體育強國中的強國。
中國足球落後於足球強國近百年，起步晚，起點低，發展慢，水平之低，底蘊的不足使得中國難以享受到足球所帶來的實惠。在足球水平最高的大洲歐洲，足球帶給他們最大的是經濟利益，足球能使與它相關的產業迅速發展，形成鏈條經濟，而且這種經濟投入少、見效快、回報高。另外，足球最強國巴西，他們的足球已成為一種象徵，巴西體育的象徵，巴西國家的象徵，甚至還介入了政治的層面。巴西足球帶給世界人民的巴西印象甚至不亞於中國在奧運會上的形象。這就是足球的力量/
目前，中國足球水平低，但發展潛力巨大，前景美好，但需要的是我們的正確引導和開發。我們尚未享受到的足球實惠在不遠的將來也一定能享受到。
中國並非體育強國，只算一個體育大國，因為我們還沒有實現足球的振興，我們不能盲目，必須對自己做出正確的定位，否則就難以振興。中國要振興，中國體育要振興，中國足球也要振興。
足球運動是以腳支配球為主，兩個隊在同一場地內進行攻守的體育運動項目。足球運動是世界上最受人們喜愛、開展最廣泛、影響最大的體育運動項目，被譽為「世界第一運動」。不少國家將足球定為「國球」。一場精彩的足球比賽，吸引著成千上萬的觀眾和數以億計的電視觀眾成為電視節目中的重要內容，有關足球消息的報道，占據著世界上各種報刊的篇幅，當今足球運動已成為人們生活中不可缺少的組成部分。據不完全統計，現在世界上經常參加比賽的球隊約80萬支，登記注冊的運動員約4000萬人，其中職業運動員約10萬人。
足球運動對抗性強，運動員在比賽中採用規則所允許的各種動作包括奔跑、急停、轉身、倒地、跳躍、沖撞等，同對手進行激烈的爭奪。比賽時間長、觀眾多、競賽場地大，是其他任何運動項目所不及的。傳統足球是20塊6邊形和12塊5邊形一共32塊皮組成 。足球比賽分為11人制、7人制
㈢ 閱讀下面這份作文材料： 爸爸是體育教練，負責訓練各區小學生中的田徑尖子。一天下午，大雨傾盆而
| C |
㈣ 求作文素材，列舉一個現實中英雄(民族英雄 體育英雄 救人的啥的)因為不好的品質被人不再認為是英雄。
汪精衛年輕時刺殺清廷大員，被認為是英雄；但後來投靠日本，淪為漢奸。
東漢末年，呂版布刺殺董卓，除掉國權賊被稱為英雄。但反復無常，影響了他的英雄形象。
美國運動員菲爾普斯在北京奧運會上獲得8枚金牌，被稱為「飛魚」，英雄。但酒駕讓他的名譽受損。
㈤ 求關於足球的作文素材
什麼是天才？卓越的創造力、想像力、突出的聰明智慧——現代漢語詞典是這樣解釋的。這顯然不是我要的答案，因為太過含糊。天才應該是多種多樣的，每個人都有自己心目中的天才。上soso一搜索，發現了很多科學家、文學家都對天才進行過描述，而對照他們語言，我們可以在足球場上輕松地找到最為合適的原型。
1.巴喬
敢於沖撞命運才是天才。
——雨 果
不久前看過一篇關於猜想的文章，其中就提到「如果巴喬罰進了那個點球」。雖然只是猜想，但我想這正是所有巴喬迷的心聲。是啊，如果那個點球進了，那該多好！當然，如果那樣的話，我們也許就看不到那個讓人為之震撼的背影和那種連男人都會為之動容的憂郁。命運有時候就是這樣喜歡捉弄人，不過巴喬從來沒有屈服過，他一直都在和命運抗爭，盡管結果總是不盡如人意。正如他所說的：「足球場上和生活中一樣，積極與消極、歡樂與痛苦交替相伴，但有一點我已經清楚的意識到：當勝利在握、一切如意的時候，上帝不會予以你時間把榮譽固定在你頭上，讓你去沾沾自喜，安於現狀；而當你處於困難之中時，你應當明白沒有救世主，一切全由自己主宰，這樣你才能全力以赴掙脫出來。」命運很強大，但他輸了嗎？
2.馬拉多納
神的浩瀚，想像的活躍，心靈的勤奮：就是天才。
——狄德羅
上帝之手的創造者，足球場上的神。他可以化腐朽為神奇，為所欲為地傳播上帝的旨意。你無法捕捉他的內心，就如同後衛無法分辨他的帶球路線一樣。他不是一部機器，也不是一個單純的足球運動員，足球只是他詮釋天才的一種載體。關於他的傳奇事跡，我不想再花心思去描述，我沒那個能力，也沒那個時間，那不是一篇文章裝得下的，或者說用文字根本就無從形容他的浩瀚。
3.卡洛斯
向別人看不見的目標射擊而且命中的人，就是天才。
——The Luthean Digest
卡洛斯最厲害的兩件武器是力量和速度，傳言他的百米速度是10.6秒，放眼整個足壇，能超越他的恐怕寥寥無幾。但是，即便是這樣，他的速度還是會被人們所忽略，因為人們習慣談論他的力量。卡洛斯年輕時候在港口當過搬運工，練就了一身的力氣和耐力，有過N次射穿球網的經歷。他是世界上最好的左後衛，最經典的進球發生在1997年對法國隊的比賽里。他在40米開外用他著名的左腳外側，踢出一記看起來不可能飛進球門的弧線球，球在法國隊人牆右側突然轉向，並越過守門員巴特茲飛進球門。或許他當時就是盯著那個點的，只是其他人沒有發覺而已。說得誇張一點，卡洛斯的進球，放慢鏡頭也看不清。
4.小羅
人才進行工作，而天才則進行創造。
——舒 曼
有些人在綠茵場上耕耘了一輩子卻得不到球迷的半點掌聲，而有些人，從他觸球的那一刻起，就享受著全場球迷的歡呼。如果只是把足球當成一種工作，抑或是一種任務來完成的話，那足球將喪失它的魅力。足球是一種藝術，而藝術總是離不開創造。小羅的偉大之處，就在於他無所不在的創造。傳球、過人、射門，在很多人眼中那隻是一些既定的動作，他對於小羅來說那卻是創造的過程。所以他踢出來的足球總是那樣的賞心悅目、絢麗多彩，唯美而且實用。我們時常可以看到他的微笑，那不是簡單的微笑，而是創造藝術時不經意流露出來的喜悅。
5.蘭帕德
天才，就是百分之一的靈感加上百分之九十九的汗水。
——愛迪生
如果說小羅憑借他無可挑剔的足球藝術征服了世界，那蘭帕德就是*他的勇猛剛強與孜孜不倦的努力笑傲江湖。164場的英超聯賽連續首發，這在對抗激烈著稱的英超，不得不說是一個奇跡。如果不是因為8天4賽的殘酷賽程以及流感病毒的雙重阻擊，我想還不止這個數字。當然，記錄只是一個數字，數字以外的東西才更加令人佩服。蘭帕德雖然出生於足球世家，但他不像魯尼那樣早早就大放異彩。曾經的他，是一個不折不扣的問題少年，一個典型的浪盪公子。幸虧他的西班牙女友埃倫-里韋斯及時出現，是她俘獲了蘭帕德的心，使他浪子回頭，從此開始努力。他用他的勤奮和近乎完美的表現，讓自己，也讓世人忘記了他曾經的失落、彷徨與墮落。勤奮讓他從一個凡人演變成了一個天才。
我不喜歡切爾西，但我欣賞蘭帕德。因為他是努力的典範，勤奮的天才。他用他的努力告訴每一人，只要你不放棄，你隨時可能成為天才。
6.貝克漢姆
敏感從來不是偉大天才的優良品質，偉大天才所喜愛的是准確。
——狄德羅
喜歡貝克漢姆的人很多，討厭他的人也不少。不過，無論是前者還是後者，都不會否定他的准確。小貝的定位球、傳球、射門，細看來，實際都只是一個招式：最後一步助跑的支撐腳站位，上半身的向左傾斜的角度，右腳的大幅度高速擺動，最後發力時小腿的超高速爆發式前擺。腳觸球的部位，球平快飛行的軌跡，超大幅度的弧線與絕佳落點，無一不是盡善盡美。小貝用一腳平淡而又神奇的傳球，竟然把原本是應該很「復雜」的中場角色演繹得如此的「簡單」。
前阿根廷門這樣說過：「有時我覺得貝克漢姆比迪斯蒂法諾還優秀——他是世上唯一不需要用假動作過人就能踢好球的人，他讓我眼前一亮。」「是不為也，非不能也。」其實小貝不是不會用假動作(在00年冠軍杯曼聯主場對皇馬時他就試過連過三人後進球，轉會皇馬之後在西班牙德比中用腳法戲弄過范布隆克霍斯特，然後在對維拉利爾時也上演過長途奔襲的好戲)，而是不用，他追求的是准確和效率，因為那是他所喜歡的。
7.弗格森
只有有天才的人才能發現天才的幼芽。發展這些幼芽，並善意地給予他們以必要的幫助。
——聖西門
很多人，特別是曼聯球迷，都在懷念92一代，懷念紅魔最偉大的輝煌，而弗格森正是這個輝煌的締造者。曼聯盡管已經有100多年的歷史，但真正走上榮譽的巔峰卻是1986年弗格森擔任主教練以後的事情，在弗格森接手前曼聯已經19年沒有奪取過英格蘭聯賽的冠軍。
老爵爺帶領曼聯成功的秘訣就是他的少年足球學校，從他接手曼聯開始，他就選拔一批12歲左右的少年集中培養，這些少年選手最終在90年代逐漸成為曼聯的脊樑，其中包括貝克漢姆、吉格斯、布朗、斯克爾斯、麥克爾-格萊格和內維爾兄弟，這些人都是英格蘭足壇曾經或者現在響當當的人物，而如果沒有弗格森的慧眼，或許他們中很多人會被一輩子都發不了光。
弗格森清楚地記著貝克漢姆小時的樣子，「那時他只有10歲，瘦骨嶙峋，看上去根本不是塊踢球的材料，但我看得出他的足球天才。我是從他的性格、他對球的意識以及他訓練的態度等各個方面看出來的。現在貝克漢姆是什麼樣子全世界都知道了。後來又添了斯克爾斯以及比他大一歲的吉格斯。」盡管老頭現在偶爾會犯暈，而且有點剛愎自用，但不得不承認他發現了、並創造了很多天才，而他自己，當然也是天才。
8.吉格斯
天才免不了有障礙，因為障礙會創造天才。
——羅曼-羅蘭
吉格斯最大的障礙就是他的國家。因為這個問題，無論他再優秀，他都於世界足球的最高殿堂無緣。當然，這不會妨礙他成為天才，或者說，正因為這樣他表現得更像一個天才。他試圖用自己的力量去克服這個障礙，而為了實現這個目標，他將自己的天才的一面演繹得淋漓盡致。他身披紅魔戰袍，他習慣在左路狂飈，他一輩子忠於威爾士，他為了理想矢志不渝。喜歡曼聯的人很多，但肯定沒有像喜歡吉格斯那樣多，因為就算不喜歡曼聯的人，也會情不自禁的喜歡他。
天才還有很多，並會隨著時代的發展而不斷地涌現出來。足球是圓的，一切皆有可能。當天才來臨時，我們要做的，就是欣賞。
㈥ 誰有關於對手的作文素材，不是學習上的，是生活中的比如與體育運動，要一段。
每一項體育運動都是隨著人流的移動、文化的融化而不斷的發展完善的，在不同的地方繼承傳入時的風格，然後融入當地的文化，運動得以漸漸的深入人心、發揚光大。
排球亦不例外。走到哪都會有人願意不斷地追逐這項運動，直至達到勝利的巔峰。
剛剛接觸排球是在高三的時候，作為體育課考核的內容，老師只要求我們對牆接下50個。我記得當時我們用的是自己去文具店買的80塊一個的硬皮排球，從來沒有玩過，起先玩得時候特別的興奮，對著牆不停的練習，結果下完課後就發現手臂上都是血絲點點，不過經歷過的人都會知道，看著恐怖，其實根本就沒有痛感，也就是練得時間久了的肌肉酸痛。反而是在每節課練習之後都發現自己有了小小的進步，而為之欣喜不已。
鬼使神差地，我這個學期也選擇了「排球」作為體育修習項目，覺得很新鮮，而且這次用的是軟球，打起來沒有後顧之憂，那就更肆無忌憚了。
不過，想也知道，我都這么久沒有玩過球了，更何況在高三時也就是練習了墊球，那時的手感早就沒有了，所以學期伊始練習的時候感覺挺力不從心的，看著那球向自己飛過來，就緊張，急急忙忙的打回去，卻是不辨方向的，力道也沒有分寸，或是太輕，或是過重。
因為畢竟是之前接觸過的，雖然起先不如意，我還是有信心能夠把它打好，後來考核的達標就是最好的證明。
在接下來的幾個星期里，不斷的練習是必不可少的，體育課少，一星期只有一節課，所以整節課幾乎都是在練習。歸功於我這對待運動的活躍性子，漸漸的可以上手，也有了能跟同學一起對打40的記錄。
只不過，遺憾的是，平時發球練習的太少了，或者說因為老師教的那天我剛好不巧的請假了，沒有看清楚老師演示的發球動作，故而一直都沒有學會怎麼正規的發球，心理不免沒底，練得時候，球亂飛，所以到後來也就避開了發球，一直不曾練習，所以第一次考核的時候成績不理想，本應5過3的，結果只過了2個，不過，最後的兩個半節課練下來，成績考核出來還是不錯的，除了開小差失手的那個，5過4。
想要取得好成績，總是要好好練習才行啊
望採納啊
㈦ 求關於體育音樂美術的作文素材
體育：劉翔之類的
音樂：像周傑倫那樣年輕的時候吃苦實現了夢想之類的
美術：跟音樂差不多 最好些努力的經歷！
㈧ 體育明星能不能作為作文素材
誰說不能寫了?你老師有病吧?體育是最能體現精神和體魄的了.是很好的題材!而且能舉例的例子也多.不用才是怪事呢!但是娛樂的確實要少寫.應該很多閱卷老師都是老頑固.見不得一些明星.最好不要寫!
㈨ 作文素材我喜歡的體育明星孫楊他有什麼體育精神
孫楊，一舉擊碎了半個世紀來中國男子游泳的奧運金牌牆。
回這不僅僅是給中國游泳帶來答一個里程碑式勝利更見證了中國體育又一位世界級巨星的誕生！
這一刻，中國體育界在姚明、劉翔、李娜之後，又有了一位憑借自身實力與項目影響力
讓世界為之一震的領軍人物。他，就是孫楊。
橫空出世的孫楊沿著前輩的足跡，從世界冠軍游向奧運冠軍，讓世界體壇在田徑賽場之外，再度見識了中國速度。他，完全有實力和機遇創造一個孫楊時代
孫楊的勝利，也是轉型期中國體育的急需勝利
㈩ 總結體育運動員愛哭鬼李寧的作文素材200字
輝煌的開始永遠的英雄 容國團
對於八零後的我來說,一切關於他的了解只能是來自那些記錄著歷史的文字或影像,但不可否認的,他是一位在新中國體育史上里程碑式的人物.1959年,容國團奪得第25屆世界乒乓球錦標賽男子單打冠軍,這是中國有史以來的第一個世界冠軍.這一頁註定是新中國體育輝煌史冊中的扉頁,永遠不會改變.容國團註定成為我國體育史上當之無愧的英雄.但英雄的結局多是悲劇的,他最終也未逃脫命運的坎坷.英雄已逝,但他的精神仍在時刻激勵、鼓舞著我們：「人生能有幾回搏,此時不搏待何時!」
叩響奧運大門的神槍手 許海峰
「我做任何事情都是盡自己最大的努力.要麼不幹,只要干,就要干好.」這就是許海峰的人生哲學.從小立志成為神槍手的許海峰在這樣的人生哲學的指導下,最終成為從玩彈弓中的玩出大名堂的傳奇人物.1984年的洛杉磯,許海峰成為當屆奧運會首枚金牌得主,同時也是中國奧運會歷史上的首位冠軍得主.在打破了中國奧運史上金牌「零」的紀錄的同時,許海峰的名字也永遠被載入中國體育的史冊.從教後的許海峰培養出多位奧運冠軍和世界冠軍,也完成了從金牌運動員到金牌教練的人生轉變.
力者與智者的完美結合 郎平
她身高1米91,彈跳力強,摸高3米17,快攻變化多,網上技術突出,以四號位高點強攻著稱；她是光芒萬丈的中國女排的核心人物；她是20世紀80年代世界女子排球界「三大主攻手」之一；她就是有「鐵榔頭」之稱的郎平.如果說「鐵榔頭」的一錘定音是力者果敢的展現,那麼作為教練的郎平則更多體現的是智者的謀略.雖然作為主教練的她沒有世界冠軍的榮耀,但她能將當時實力平平的中國和美國分別帶到了96年和08年奧運會的亞軍,就足以證明她是位神奇而出色的智者.力者與智者的完美結合,郎平不僅是中國的驕傲,也是世界排壇的傳奇.
體操的王子商界的巨人 李寧
賽場上的李寧,並不高大,但他的青春,他的瀟灑,他的當年不但空前且幾乎絕後的世界體操神話,為他贏得「體操王子」的美譽.商海中的李寧,青春不在,瀟灑依然,更多了些自信和成熟.本著「源於體育,用於體育」的精神,李寧一直積極地支持著國內外的體育事業,並不斷用自己的品牌傳遞著「運動讓人更加自信,敢於表現,不斷發掘潛能、超越自我」等體育精神.點燃08北京奧運火炬的李寧再次證明：因為「人有無限潛能」,所以「一切皆有可能」.
真正跳水的不敗神話 高敏
體型優美、動作輕盈、穩定性好、壓水花入水技術尤為突出的高敏是當之無愧的跳水女皇.她是世界上唯一突破600分大關的女子跳水運動員,她的技術難度和穩定性讓同時代的其他選手望塵莫及、黯然神傷.連續三年被美國《游泳世界》雜志評為年度世界最佳跳水運動員,她讓挑剔的西方媒體也大加贊賞.論風光她也許不及後來的伏明霞和郭晶晶,但她11次世界大賽全部奪冠的記錄卻成為後人難以超越的目標.高敏——一個時代的不敗神話.
將生命傾注於奧運的老人 何振梁
我欣賞的人很多,能讓我敬佩的人很少,但他絕對是一位值得我無限敬佩的老者.他是新中國體育走向世界的見證人；他被評為全世界最有影響的十大體育領導人之一；他兩次兩次參加北京申辦奧運會,兩次擔任申奧投票中方陳述人；他是北京申奧由失敗到成功的標志性人物；他在國際奧委會的地位、威望和影響,他的經驗和出色的語言能力,他在暮年所付出的巨大身心勞動,為北京申辦2008年夏季奧運會成功發揮了極其重要的作用.他是一位將生命傾注於推動奧林匹克的老人,他是何振梁.
小小的女人大大的力量 鄧亞萍
作為運動員,她是獲得大滿貫的「小個子巨人」,是名副其實的「世界乒乓壇皇後」；作為學生,她是清華、劍橋和諾丁漢大學的碩士、博士,他改變了很多人認為運動員「頭腦簡單」的偏見；作為領導者,她和她的團隊無私付出,共同努力,為全世界交上了北京奧運村「零投訴」的滿意答卷；作為女人,從少年相戀到風風雨雨再到牽手白頭,她有了自己家庭、自己的丈夫和孩子.身高1.55米的小小女子,卻讓我們看到了大大的力量.薩馬蘭奇的話為她的成功做了最好的詮釋——她非凡的成績,是其艱苦努力與天才、不屈不撓的精神和尊重奧林匹克倫理觀相結合的結果.
創造歷史超越自己 楊揚
李琰、張艷梅、葉喬波、李佳軍、小楊陽……她們都有創造歷史的機會,但最後的創造歷史的是大楊揚.其實她也曾多次錯失良機,多次鎩羽而回,但最後她還是超越了自己,創造了輝煌.2002年的鹽湖城,楊揚獲得女子500米和1000米兩項短道速滑的冠軍,從而成為我國獲得冬奧會金牌第一人.四年後的都靈,她敢當配角,協助王蒙延續著中國女子短道速滑的輝煌.退役後的楊揚大氣從容,享受著生活,繼續著人生,期待著另外的輝煌.
跨越障礙我心飛翔 劉翔
劉翔跨越的是110米欄的欄架,更是人生道路中的屏障；人們期盼的不僅是賽場上成績的突破,更是內心中夢想的飛翔.04年雅典一鳴驚人的輝煌尚未遺忘,06年洛桑12秒88的速度歷歷在目,07年大阪九道傳奇的激情久久難忘,但它們都不及08年北京退賽的感傷.而感傷決不僅僅是遺憾,同時也讓國人學會了一種叫做「寬容」的體諒.天使的翅膀也需要休養,繼續著力量,期待著再次地飛翔!
無冕之王無限輝煌 姚明
他沒有世界冠軍的名號,更沒有奧運冠軍的殊榮,就連亞洲冠軍的金牌都是屈指可數.但他的影響力卻令許多奧運冠軍望塵莫及.他的成名源於高度,因為站得高,所以影響得遠.他的個人影響早已經超出了國界,早已超出了體育；他是中國青年的代表,他把中國文化傳播到了世界的各個角落.80後的姚明用他的經歷告訴我們：要「相信自己」,因為「年輕不應平凡.」