⑴ 急，在線等，有關實現願景要有堅韌不拔的毅力的例子（作文素材！！）
數學家華羅庚做數學難題，草稿紙就裝了兩麻袋。
⑵ 擁有「毅力」就成功的作文素材
秦嶺大熊貓保護中心創始人潘文石教授、青藏鐵路的論證專家所作的准備工作，都是很好的例子。
⑶ 堅持 作文素材
堅 持
一個人會遇到許許多多的困難，可問題是堅持下去還是放棄。可能很多人都會選擇放棄。可是放棄的人永遠都會呆在別人的嘲笑當中，而堅持下去的人不管有沒有成功，都會受到所有人的尊重。
《鋼鐵是怎樣煉成的》講述的就是這樣一個故事：有一個叫保爾·柯察金的人出身貧寒，經常被人欺負。但是他自強不息，信念堅定。雖然後來病魔纏身。但是他勇斗病殘,百折不撓，奮斗到底，最終獲得了成功。體現出了保爾·柯察金命運的坎坷和堅持不懈的驚人毅力。
生活也有很多這樣的例子，比如：在安徽廣德的太極洞內，有一塊狀如卧兔的石頭，石頭正中有一個光滑圓潤的小洞。這個小洞是怎麼形成的呢？原來在這塊石頭的上方，有水滴接連不斷地從岩縫中滴落下來，而且總是滴在一個地方。幾百年過去了，幾千年、幾萬年過去了……水滴鍥而不舍，日滴月琢，終於滴穿了這塊石頭，成為今天太極洞內的一大奇觀。
明代著名醫學家李時珍，從小立志學醫。他翻山越嶺，走遍了大半個中國，訪名醫，嘗葯草，經過二十幾年的不懈努力，終於寫成了葯學巨著《本草綱目》。美國發明家愛迪生，沒有受過正規的教育，幼年就自謀生計，當小販、服務員等。但他迷戀於電學實驗研究，畢生孜孜不倦，竟擁有白熾燈、留聲機、碳粒電話筒、電影放映機等一千多項發明專利權！
⑷ 努力拚搏的作文素材
通過奮斗能超越自我
奮斗必須付出艱苦的努力
奮斗能夠創造奇跡
名人名言
必須在奮斗中求生存，求發展。——茅盾
奮斗就是生活，人生只有前進。——巴金
背著苦惱的命運，和自然奮斗。——魯迅
奮斗是萬物之父。——陶行知
奮斗之心人皆有之。——李叔同
要奮斗就會有犧牲。——毛澤東
腳跟立定以後，你必須拿你的力量和技能，自己奮斗。——蕭伯納
天才只意味著終身不懈地努力。——門捷列夫
世界上最快樂的事，就是為理想而奮斗。——蘇格拉底
無論做什麼事情，只要肯努力奮斗，是沒有不成功的。——牛頓
一個人必須經過一番刻苦奮斗，才會有所成就。——安徒生
只有這樣的人才配生活和自由，假如他每天為之而奮斗。——歌 德
生活就是行動，而行動就是斗爭。——別林斯基
我們有力的道德就是通過奮斗取得物質上的成功，這種道德既適用於國家，也適用於個人。——羅素
我們的奮斗目標，不是長壽，而是活得正直。——塞內加
奇跡有時候是會發生的，但是你得為之拚命地努力。——魏茨曼
要奮斗，要探索，要有所發現，而不要屈服。——丁尼生
停止奮鬥了，生命也就停止了。——卡萊爾
經典素材
霍英東的歷程
（奮斗讓他走向成功）
霍英東，香港著名的房地產業巨子。
可誰又知道，霍英東先生的今天是由「價值七角錢」的苦力一步一步干起來的呢？童年時的貧寒家境和成年以後的生活坎坷、煎熬，磨煉了霍英東的毅力，也培養了他自強不息、勇於進取、敢於拼搏的奮斗性格。
第二次世界大戰時期，日本人擴建機場，他去當苦力，日報酬是七角錢和半磅配給米。那時，他每天只吃一碗粥和一塊米糕，餓得頭昏眼花。結束以後，霍英東投身於運輸業，朝鮮戰爭爆發後，他又開展了航運業，生意十分興隆。霍英東不滿足於運輸業已經取得的成就，又開始向房地產業進軍，從此，房地產成了他致富的基礎。
勤奮的門捷列夫
（通過奮斗達到目標）
俄國傑出的化學家門捷列夫，一生從事化學研究，勤奮不息，碩果累累。由於生活清苦和過於用功，門捷列夫在大學時期身體累垮了，住進了醫院。他偷偷地把書本紙筆帶進病房，一天也沒有停止過學習。到了晚年，他常常生病，視力衰退到半盲，雙手顫抖到不能寫字，但仍口授由秘書筆錄編寫自傳，整理自己的著作。臨終前三個星期，他還參加討論了乘飛艇到北極探險的計劃。門捷列夫就是以這樣不斷奮斗的精神，發現了元素周期律，發表了500多篇科學著作，其中包括篇幅達數千頁的著作。
輪椅上的霍金
（人生的意義就在於奮斗）
英國物理學家史蒂芬•霍金創立了新的宇宙學說，著有《時間簡史》等書，被人們稱為「當今世界上繼愛因斯坦之後最傑出的理論物理學家」。他在1963年被確診為肌肉萎縮症，醫生認為他只能活2年時間了。他卻支持到現在，取得卓越的成就，獲得學術界與大眾一致的敬重，這與他堅強的意志，頑強的生命力息息相關。1970年，霍金不得不藉助輪椅，至今已有30餘年之久，但他始終堅持物理學研究，甚至在喪失說話功能之後，仍然依靠機器工作。
北師大天文系教授何香濤在80年代初期曾參加霍金的學術報告會，當時霍金的病情已經很嚴重，與人交流也很不方便，但他始終堅持奮斗，刻苦鑽研。霍金大學時結識的朋友狄克斯說：「當霍金所熱愛的東西都失去時，他不僅堅強地活著，而且偉大地活著，他所帶給人們的不僅僅是科學的智慧，還有人類最可貴的不息的奮斗精神。」
十年寫就《三都賦》
（奮鬥成全自我）
西晉時的左思出身寒微，自幼反應遲鈍，長得丑，又訥於言辭。學書法、彈琴，都沒有學成。他父親對朋友說：「這孩子智力差，笨。」左思很不服氣，發奮學習，以勤補拙。他著手准備《三都賦》，吃飯、走路想的都是文章。連家中茅廁里也放著紙筆，一旦他琢磨出了好句子，便隨時記下。當時，在洛陽任職的才子陸機也在准備《三都賦》，聽聞此事，譏笑說：「這里有個醜八怪想寫《三都賦》，他寫的文章只配給我蓋酒瓮。」左思毫不動搖，並請求擔任掌管國家圖書典籍的秘書郎，借機苦學苦讀。他日積月累，終於花了十年時間寫成了《三都賦》，達官顯貴競相傳抄，一時「洛陽紙貴」。
讓奮鬥成為生活的習慣
（奮斗需要堅持）
英國著名小說家約翰•克里西年輕時致力於文學創作，但他沒有大學文憑，也沒有得力的親戚可攀。他向英國所有的出版社和文學刊物投稿，得到的卻是743條退稿條。盡管如此，他仍然堅持不懈地進行創作。他曾對朋友說：「不錯，我正承受著人們難以相信的大量失敗的考驗，如果我就此罷休，所有的退稿條都將變得沒有任何意義。但我一旦獲得成功，每一張退稿條的價值都將重新計算。」
後來，他的作品終於問世了，他潛在的創作才能如大江奔涌，不可遏止。到他1973年75歲逝世時，43年間他一共寫了564本書，總計4000多萬字。他本人身高1.78米，而他寫的書堆疊起來超過了兩米。
成功從來不是一件輕而易舉的事情。要想獲得成功，就必須做一個不畏不餒的長跑者，要不斷奮斗，千萬不可半途而廢。
柳公權發奮練字
（奮鬥成才）
有一天，柳公權和幾個小夥伴舉行「書會」。這時，一個賣豆腐的老人看到他寫的幾個字「會寫飛鳳家，敢在人前誇」，覺得這孩子太驕傲了，便皺皺眉頭，說：「這字寫得並不好，好像我的豆腐一樣，軟塌塌的，沒筋沒骨，還值得在人前誇嗎？」小公權一聽，很不高興地說：「有本事，你寫幾個字讓我看看。」老人爽朗地笑了笑，說：「不敢，不敢，我是一個粗人，寫不好字。可是，人家有人用腳都寫得比你好得多呢！不信，你到華京城看看去吧。」
第二天，小公權起了個五更，獨自去了華京城。一進華京城，他就看見一棵大槐樹下圍了許多人。他擠進人群，只見一個沒有雙臂的黑瘦老頭赤著雙腳，坐在地上，左腳壓紙，右腳夾筆，正在揮灑自如地寫對聯，筆下的字跡似群馬奔騰、龍飛鳳舞，博得圍觀的人們陣陣喝彩。
小公權「撲通」一聲跪在老人面前，說：「我願意拜您為師，請您告訴我寫字的秘訣……」老人慌忙用腳拉起小公權說：「我是個孤苦的人，生來沒手，只得靠腳巧混生活，怎麼能為人師表呢？」小公權苦苦哀求，老人才在地上鋪了一張紙，用右腳寫了幾個字：
「寫盡八缸水，硯染澇池黑；博取百家長，始得龍鳳飛。」
柳公權把老人的話牢記在心，從此發奮練字。手上磨起了厚厚的繭子，衣肘補了一層又一層。經過苦練，柳公權終於成為我國著名書法家。
用腳畫畫的杜茲納
（奮斗可以創造奇跡）
法國名畫家紀雷有一天參加一個宴會，宴會上有個身材矮小的人走到他面前，向他深深一鞠躬，請求他收為徒弟。紀雷朝那人看了一眼，發現他是個缺了兩只手臂的殘廢人，就婉轉拒絕他，並說：「我想你畫畫恐怕不太方便吧？」可是那個人並不在意，立刻說：「不，我雖然沒有手，但是還有兩只腳。」說著，便請主人拿來紙和筆，坐在地上，就用腳趾頭夾著筆畫了起來。他雖然是用腳畫畫，但是畫得很好，足見是下過一番苦功的。在場的客人，包括紀雷在內，都被他的精神所感動。紀雷很高興，馬上便收他為徒弟。這個矮個子自從拜紀雷為師之後，更加用心學習，沒幾年的工夫便名揚天下。他就是有名的無臂畫家杜茲納。沒有手竟然能成為畫家，豈不是很不可思議嗎？這個故事告訴我們，要有排除萬難的毅力和恆心，你就能創造奇跡，做到別人做不到的事情。
殘而不廢的海倫•凱勒
（奮斗能改變命運）
你相信奇跡嗎？你相信既盲又聾又啞的人也能成為作家嗎？有的，這個人便是偉大的海倫?凱勒女士。她在一歲多的時候，因為生病，從此眼睛看不見，並且又聾又啞了。由於這個原因，海倫的脾氣變得非常暴躁，動不動就發脾氣摔東西。她家裡人看這樣下去不是辦法，便替她請來一位很有耐心的家庭教師沙麗文小姐。海倫在她的熏陶和教育下，逐漸改變了。她了解每個人都很愛她，所以她不能辜負他們對她的期望。她利用僅有的觸覺、味覺和嗅覺來認識四周的環境，努力充實自己，後來更進一步學習寫作。幾年以後，當她的第一本著作《我的一生》出版時，立即轟動了全美國。海倫•凱勒雖然五官殘缺，但是她能克服不幸，完成了大學教育。以後更致力於教育殘缺兒童的社會工作，這種努力上進的精神，實在值得我們效法，海倫•凱勒真可算是個殘而不廢的人。海倫•凱勒能夠不因殘廢而自暴自棄，反而更加努力上進，所以最後才有卓絕的成就。
意林故事
成功的腳印
一位美國小夥子中學畢業之後立志做一名優秀的商人。後來他考入了麻省理工學院，但沒有直接去讀貿易專業，而是選擇了工科中最普通最基礎的專業——機械。這著棋很妙，做商貿必須具備一定的專業知識。大學畢業後，這位小夥子沒有馬上投入商海，他考入了芝加哥大學，開始攻讀為期三年的經濟學碩士學位。幾年下來，他在知識上已完全具備了商人的素質。出人意料的是，獲得碩士學位後，他還是沒有從事商業活動，而是考了公務員，去政府部門工作。他深知，經商必須具有很強的交際能力，當公務員容易培養自己機敏老練和臨危不懼的品格。在政府部門工作了五年後，他辭職下海經商，業績斐然。又過了兩年，他開辦了拉福商貿公司。20年後，拉福公司的資產已從當初的20萬美元發展到2億美元。這位小夥子就是美國知名企業家比爾•拉福。
對待成功，不同的人有完全不同的做法。一種人是永遠活在夢幻里，另一種人像比爾?拉福一樣，對自己不抱不切實際的幻想，而是一步一個腳印，不停息的奮斗，為自己的成功砍著荊棘、劈著頑石、架著橋梁、修著道路。
飛蛾的痛苦經歷
生物學家說，飛蛾在由蛹變蝶破繭而出時，必須要經過一番痛苦的掙扎，身體中的體液才能流到翅膀上去，翅膀才能充實有力，才能支持它在空中飛翔。
一天有個人湊巧看到樹上有一隻蛹開始活動，好像有蛾要破繭而出，於是他饒有興趣地准備見識一下由蛹變蛾的過程。
但隨著時間的一點點過去，他變得不耐煩了，只見蛾在繭里奮力掙扎，將繭扭來扭去的，但卻一直不能掙脫繭的束縛，似乎是再也不可能破繭而出了。
最後，他的耐心用盡，就用一把小剪刀，把繭上的絲剪了一個小洞，讓蛾出來可以容易一些。果然，不一會兒，蛾就從繭里很容易地爬了出來，但是那隻蛾身體非常臃腫，翅膀也異常萎縮，耷拉在兩邊伸展不起來。
他等著蛾飛起來，但那隻蛾卻只是跌跌撞撞地爬著，怎麼也飛不起來，又過了一會兒，它就死了。
「不經歷風雨，怎能見彩虹」，任何一種本領的獲得都要經由艱苦的磨煉，「梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出」。任何投機取巧或妄圖減少奮斗而達到目的的做法都是見識短淺的行為，那隻飛不起來的飛蛾的經歷就證明了這一切。
成功的秘密
有人問一位智者：「請問，怎樣才能成功呢？」智者笑笑，遞給他一顆花生：「用力捏捏它。」
那人用力一捏，花生殼碎了，只留下花生仁。
「再搓搓它。」智者說。
那人又照著做了，紅色的種皮被搓掉了，只留下白白的果實。
「再用手捏它。」智者說。
那人用力捏著，卻怎麼也沒法把它毀壞。
「再用手搓搓它。」智者說。
當然，什麼也搓不下來。
「雖然屢遭挫折，卻有一顆堅強的百折不撓的心，這就是成功的秘密。」智者說。
奮斗，從現在開始
「吃得苦中苦，方為人上人」一直是我用來激勵自己的一句話。
一個肯吃苦、肯奮斗、不怕失敗的人，即使尚未成功，但我相信他的前途是飛黃騰達的。天生我材必有用，只要我們不怕吃苦，不管是遇到什麼大風大浪，或是急湍暗礁，也惟有在這種環境之下才能激起美麗的浪花；反倒是風平浪靜的海面只能引起小小的漣漪，況且現在我們正值年輕，如果現在不奮斗何時再奮斗呢？
西諺說：「年輕的本錢，就是有時間去失敗第二次。」等到我們老了，就已經沒人肯請我們去工作了，所以現在好好奮斗是很重要的。
曾經看過一則報道，這則報道的主角是謝坤山，他沒有雙手和一條腿，他的人生過得非常坎坷，但他從不放棄希望；他用他的嘴巴畫出許多栩栩如生的畫，他的妻子和小孩現在過得幸福美滿，他的恆心與毅力，愈挫愈勇的精神深受人欽佩。
「有恆為成功之本」。做任何事情恆心與毅力必先具備，天助自助者「成功之日」必指日可待。維持現狀就是落伍，我們要不斷地求進步，未來是虛幻的，惟有把握當下才是最重要的。
放眼古聖先賢也都是奮斗所換取來的，沒有人一生下來就會說話、走路，都是靠後天的培養與學習，所以不管是天才或是笨蛋，只要肯上進，一樣能闖出屬於自己的天空。
天下沒有不勞而獲的東西
從前，有一位愛民如子的國王，在他的英明領導下，人民豐衣足食，安居樂業。深謀遠慮的國王卻擔心當他死後，人民是不是也能過著幸福的日子，於是他召集了國內的有識之士。命令他們找一個能確保人民生活幸福的永世法則。
三個月後，有位學者把三本六寸厚的帛書呈上給國王說：「國王陛下，天下的知識都匯集在這三本書內，只要人民讀完它，就能確保他們的生活無憂了。」國王不以為然，因為他認為人民都不會花那麼多時間來看書。所以他再命令這位學者繼續鑽研。兩個月後，學者把三本書簡化成一本書。國王還是不滿意。再一個月後，學者把一張紙呈上給國王。國王看後非常滿意地說：「很好，只要我的人民都真正日後有奉行這寶貴的智慧，我相信他們一定能過上富裕幸福的生活。」說完後便重重地獎賞了這位學者。
原來這張紙上只寫了一句話：天下沒有不勞而獲的東西。
大多數的人都想快速發達，但是卻不明白做一切事都必須老老實實地努力才能有所成就。只要能夠放棄投機取巧的心態，實實在在地建立顧客網及組織，成功必定離你不遠了。只要還存有一點取巧、碰運氣的心態，你就很難全力以赴。不要夢想中彩票，或把時間花在賭桌上。這些一夜之間發達的夢想，都是人們努力的絆腳石。記住：天下沒有不勞而獲的東西!
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⑸ 一個人很懦弱沒有毅力不會堅持 的作文素材 就是可以利用反證的例子
1史鐵生是當代中國最令人敬佩的作家之一。他21歲時候雙腿癱瘓多年來與疾病頑強抗爭，在病榻上創作出了大量優秀的文學作品。但他超越了傷殘者對命運的哀憐和自嘆，由此上升為對普遍性生存，特別是精神「傷殘」現象的關切他把寫作當作個人精神歷程的敘述和探索。他的寫作與他的生命完全同構在了一起，史鐵生用殘缺的身體，說出了最為健全而豐滿的思想。他體驗到的是生命的苦難，思考著生與死、殘缺與愛情、苦難，表達出的卻是存在的明朗和歡樂，他睿智的言辭，照亮的反而是我們日益幽暗的內心。
2張海迪，五歲的時候，因患髓血管瘤造成高位截患。 在殘酷的命運挑戰面前，他沒有沮喪和沉淪，而是對人生充滿了信心，以頑強的毅力和恆心與疾病作斗爭，經受了嚴峻的考驗。雖然沒有機會走進校門，但他發奮努力，學完了小學和中學的全部課程，自學了大學英語和日語還有德語和世界語，並攻讀了大學本科和碩士研究生的課程。之後他開始涉足文學，並創作了《向天空敞開的窗口》《生命的追問》《輪椅上的夢》等作品，被譽為「當代保爾」。
3王羲之從七歲就開始練習書法，幾十年如一日，刻苦練字，從不間斷。他有時走在路上，坐在椅子上，還揣摩著名家書法，手指不停地在衣服上練字，時間一長，連自己的衣襟都劃破了。正因為如此，他才練出「入木三分」的筆力，筆筆剛健，字字飛龍，成為劃時代的書法家。
4司馬光是個貪玩貪睡的孩子，為此他沒少受先生的責罰和同伴的嘲笑，在先生的諄諄教誨下，他決心改掉貪睡的壞毛病，為了早早起床，他睡覺前喝了滿滿一肚子水，結果早上沒有被憋醒，卻尿了床，於是聰明的司馬光用園木頭作了一個警枕，早上一翻身，頭滑落在床板上，自然驚醒，從此他天天早早地起床讀書，堅持不懈，終於成為了一個學識淵博的，寫出了《資治通鑒》的大文豪。
5.霍金雖然身體的殘疾日益嚴重，霍金卻力圖像普通人一樣生活，完成自己所能做的任何事情。他甚至是活潑好動的——這聽起來有些好笑，在他已經完全無法移動之後，他仍然堅持用唯一可以活動的手指驅動著輪椅在前往辦公室的路上「橫沖直撞」。霍金不僅以他的成就征服了科學界，也以他頑強搏鬥的精神征服了世界。
我的手指還能活動，我的大腦還能思維；我有終身追求的理想，我有愛和愛我的親人朋友；對了，我還有一顆感恩的心……（在一次新聞發布會上，一位女記者提出一個刁鑽的問題，但霍金還是以恬靜的微笑這樣回答）
天行健，君子以自強不息。 ——文天祥 人生在世不稱意，明朝散發弄扁舟。（李白） 長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海。（李白） 成功是失敗之母。
老驥伏櫪，志在千里。（曹操） 王師北定中原日，家祭無望告乃望。（陸游）
天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。
人生自古誰無死，留取丹心照汗青。（文天祥） 紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑。（毛澤東） 經驗和毅力，是成功的雙足。 ——佚名
⑹ 議論文說毅力的素材，越多越好
道理論據：
鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤。——荀況內
頑強的毅力可容以征服世界上任何一座高峰。——狄更斯
咬住青山不放鬆，立根原在破岩中；千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風。——鄭板橋
勝利的道路是迂迴曲折的。象山間小徑一樣，這條路有時先折回來，然後伸向前去；象山間小徑一樣，走這條路的人需要耐心和毅力。累了就歇在路邊的人是不會得到勝利的。——尼克松
事實論據：
張海迪，1955年出生於濟南。五歲的時候，因患髓血管瘤造成高位截患。 在殘酷的命運挑戰面前，他沒有沮喪和沉淪，而是對人生充滿了信心，以頑強的毅力和恆心與疾病作斗爭，經受了嚴峻的考驗。雖然沒有機會走進校門，但他發奮努力，學完了小學和中學的全部課程，自學了大學英語和日語還有德語和世界語，並攻讀了大學本科和碩士研究生的課程。1983年他開始涉足文學，先後翻譯了《海邊診所》等10萬英文小說，創作了《向天空敞開的窗口》《生命的追問》《輪椅上的夢》等作品，被譽為「當代保爾」。
越王勾踐雖然越國敗在吳國手下，越王去吳國當差，忍受了奇恥大辱。勾踐滿三年後回自己的國家，他卧薪嘗膽，不忘亡國之恥。終於，越王在公元前473年，一舉打敗了吳國。
⑺ 求：作文素材 毅力
不經意間，又一個寒冷的冬季來臨了！近一個星期來氣溫驟降，在這樣寒冷的天氣里，如果早晨能夠賴在溫暖的被窩里無疑是件非常愜意的事情！然而作為一名文科的老師，卻不得不每天早早起床去看早讀，天天如此，對於我這樣一個懶人來說簡直就是最大的折磨！
每天早晨在固定的時間醒來之後，就會痴想：如果今天能發生奇跡就好了！什麼奇跡呢？當然是歷法突然出錯，今天一下子成了周末啊！哈哈，多爽啊，那我就不用從溫暖的被窩痛苦的爬起來了啊！這樣的想法當然不會實現，但是，時間卻在這些痴想的過程中流失，猛然一看，已經到了不能再拖的時間了，於是以最快的速度，跳出被窩，套上衣服，簡單洗漱，沖出房門，直奔教室……
在每個這樣的痴想不能實現之後，我就暗暗發誓：哼，等著，等到了周六，我一定要讓夢想成真，非睡個天昏地暗不可！這樣的想法我一個星期一定要想上五次，每一次想的時候，都希望能夠很快實現！終於，一次，兩次，三次，四次，五次，哈哈，周六終於在我盼星星盼月亮的等待中姍姍來遲，真是令人望穿秋水啊！周五晚上躺在床上的時候還狠狠的美了一下，嘿嘿，終於到周末了——我的夢想眼看就要實現了啊！
可是計劃趕不上變化，就在要睡覺的前一分鍾，情況突然有變，第二天我必須早點起來把我這個癱瘓了一個多星期的電腦送到縣城去給朋友幫忙修理一下。哎！這盼了一個星期的夢想看來又要破碎了啊！
我想第二天我一定起不來，因為那要比平時起的更早才可以啊！
今天早上，當五點半的鬧鈴把我吵醒，我睜開眼睛看到窗外一片漆黑。任由思想掙扎了片刻，一咬牙，起來！洗漱完畢，電腦整好，一切就緒之後，踏著微微發亮的晨曦出發了。
走在寂靜的校園里，呼吸著剛經過一夜凈化尚帶著絲絲涼意的空氣，原來這感覺也是如此的美好！想想平時，這個時候的自己還在夢中遨遊呢，頓感浪費了時間和生命，而且還錯過了許多美好的感覺！突然，隱約看見一個身影在不遠處移動，感嘆誰會起這樣早呢，今天可是周末哦！估計八成是要去上廁所，嘿嘿！待到近了一看，原來是我們的校長大人在晨練啊，還真是好興致啊！「生命在於運動」想想自己，一直也說要鍛煉，可卻總是光說不練，哎，浪費生命，浪費生命啊！！
坐上車子之後，看著窗外的原本隱隱約約的景物漸漸變得清晰起來，不覺間，一縷縷金色的陽光已經不知什麼時候悄悄的撒進了眼裡。看看手機，此時離平時上早讀的時間竟然還早，而我已經是頭腦清醒的忙好一切坐在車上了，平時的我這個時候一定還在床上做著激烈的思想斗爭呢！想想平時自己也真是夠賴的，其實起來也就起來了，而且我也並沒有覺得早起了這一會精神就差多少，相反還特別精神呢！一路上我都在感嘆，要是今天沒有這個事情，我一上午肯定是浪費在床上，更何況還是自己醞釀了一個星期的呢，就在前一天，我都沒有想到，今天的自己不但不能如願以償的睡個天昏地暗，反而起的還要比平時早近兩個小時，而且竟然我也起來了！
現在想來，我們是七點十分上早自習，一般我在七點之前起來就可以了。七點起床其實也不能算很早，很多行業的上班時間要比這個還早呢！可是自己卻總是不滿足，老是抱怨自己命苦！這就是人的惰性在作祟，如果任由惰性的發展，那簡直不知道能變成什麼樣，你會越來越不滿足，長此以往，那就將是無可救葯。惰性實在是太可怕了！
要靠什麼來戰勝這可怕的惰性呢？其實每個人身上還有著另一樣法寶，那就是毅力。人在突然間爆發出來的力量常常是出乎人的意料的。不要以一個常規思維來看待任何一個人，包括你自己。正如斯芬克斯之謎所要揭示的道理那樣，人生的最大難題不是別的，正是認識自己。
惰性是可怕，但是，毅力也是驚人的。所以，我們不能被惰性佔領，不能忽略自己的毅力，永遠不要輕視自己，更不要放棄自己。這樣你的人生就一定會是精彩的！
⑻ 有關「成功與毅力」的反面作文素材
當他人遇到困難，打了退堂鼓，而你卻咬緊牙關，向前邁進了一步。這時，你就可能成為成功的幸運兒。
如果說理想是引航人生的舵，毅力則是遨遊人生的槳。沿著正確的方向，堅持到底，就能駛向彼岸。
人生何所貴？所貴在始終。
人生以精神貫注而立，大事以一線到底而成。
人有了毅力，就有了干勁，加上堅持到底的行動，就是智者。
凡事有始有終，方為有成。俗語雲：「百里為程，九十猶半。」即使走了九十九里差一里而停下來，也等於沒完成任務。
大凡成就大事業的人，都有這樣的特點：
「不為窮變節，不為賤易志。」
「安危不貳其志，險易不革其心。」
東風來了，往西斜；西風來了，往東倒。
這種人只能被稱為風派，絕成不了大事。
「靡不有初，鮮克有終。」這是《詩經》中的兩句詩，《老子》中也講：「慎終如始，則無敗事。」這些都是智者的經驗之談。
人生在世，一靠運氣，二靠勇氣，三靠人氣。
人活著靠運氣，活下去靠勇氣，活得瀟灑而有意義，要靠人氣。
有了運氣，即使趕上了天時、地利，但無勇氣又無人氣，仍將一事難成。
不要詛咒命運，大凡成功者都懂得要做命運的主人。
參加馬拉松比賽的，有成千上萬的人，只有堅持到底、第一個沖破攔線的人，才是冠軍。
高山之美在險峻，人生之美在毅力。
西方一位成功企業家的辦公室里有這樣一則座右銘：
「在世界上，毅力是無可替代的——才能無法代替他，有才能卻失敗的是蠢材；天才無法代替他，沒有報負的天才是蠢材；教育無法代替他，世界上到處有受教育的廢物；只有毅力和決心才是無所不能的。」
⑼ 誰能夠幫我找一些關於，毅力，意志，恆心，勤奮，成功，失敗，榮益，的作文素材，最好是關於體育名人，比
簡單，這些精神品質是相關聯的，是要稍加修飾可以傳串到一起去！
在奧運會上連奪3塊金牌的李寧是帶傷參加比賽的。1984年5月，嚴重的傷痛使他放棄了在南昌舉行的全國體操賽。奧運會臨近，傷痛稍有好轉，他就參加訓練，去洛杉磯後，有一天做雙杠後滾翻直倒立拉臂時，一使勁，胸肌拉傷了，肩背也受傷，痛得他痙攣抽搐，攥緊拳頭。可他瞞著教練，暗暗發誓：「拼吧，就是比賽後肩膀斷了，我也認了！」就這樣，李寧不僅靠他的體力、技術，還靠他的堅強意志奪得了3塊金牌。
射擊項目冠軍李對紅的故事資料
1、 李對紅是一名軍人，有一個孿生姐姐，二人同時是軍區神槍手。
2、 因為長年練習射擊，導致頸椎椎管狹小和小關節錯位、腰脫嚴重，發病的時候，躺在床上不能動，衣服穿不上，脫衣服也要人幫忙。
3、 雅典奧運會後，她的愛人因心臟病突發，過早離開人世，讓她遭受了沉重的打擊。近兩年，成績發揮不穩定，讓她更感到無助和委屈。但在2005年1月，她還是回到了國家隊。
4、 失去丈夫的她更渴望親人的支持和幫助。在南京日報的幫助下，她與失散多年的伯父一家終於順利見面，再次找到遺失的親情，她的內心終於又充盈了溫暖。。
田徑項目冠軍王軍霞的故事資料
1、 做運動員是要吃苦的。為了鍾愛的體育事業，王軍霞付出了許多許多。在參加93年世錦賽時，她的哥哥因車禍去世，家人怕影響她的成績一直隱瞞情況。
2、 做運動員她又嘗到了甘甜。在1996年的亞特蘭大奧運會上，獲得冠軍的她身披國旗繞場一周，向世界露出燦爛的笑容，她被人們譽為「東方神鹿」，那時的她最美。
3、 退役後，去上大學只因為需要，從未想過文憑。基礎差，功課憋得她心急火燎，嘴上起泡。走在路上，回到家裡，嘴裡仍然嘟囔著英語單詞兒。
4、 當母親，幸福欣慰。由於工作原因不能經常與兒子在一起，無盡的思念都化成夢境：有一天她做了個夢，夢見打了兒子，孩子還過來安慰她，睡夢中，她早已淚流滿面。
游泳項目冠軍樂靖宜的故事資料
1、 樂靖宜天生就是塊游泳的料：肩寬、臀小、腿長、爆發力強，水感又輕又飄。但卻不喜歡游泳。當年因為有氣管炎，家人本著強身健體的目的把她送去學游泳。
2、 因為小時候體質過於單薄，素質太差，被不少教練「割愛」：先被推薦去跳高，因腿沒勁，缺乏爆發力，被淘汰；後去花樣游泳隊，又因柔韌性太差，腿又太長，伸出水面後與同伴的腿不協調，被退回來；最後只得再學游泳。
3、 經過刻苦的訓練，在26屆亞特蘭大奧運會上，她奪得了女子100米自由泳冠軍。
4、 退役後，她一直難舍游泳情結，很想辦一家游泳學校。
乒乓球項目冠軍喬紅的故事資料
1、 紅出生在武漢市被人們稱之為「世界冠軍的搖籃」的體育強區。7歲開始打球，良好的體育氛圍，為她成為奧運會冠軍奠定了基礎。
2、 喬紅小時候學習成績很好，老師說她能上外語學院。但啟蒙教練說她悟性好，將來一定能練出名堂。母親希望她讀書，父親希望她打球。最終父親讓她承諾在完成好學習任務的同時打球。
3、 兒時，在一次區級比賽中，喬紅比分領先，眼看冠軍就要到手，但老師和教練提出讓喬紅把冠軍讓給對手，因為對手馬上就要小學畢業，這場比賽要給她留下小學階段最美好的回憶。年幼的喬紅不能理解，當場就哭了起來，但最終還是讓出了冠軍。
4、 成人後，在巴塞羅那奧運會乒乓球女子雙打決賽時，她帶傷上陣，激烈的爭奪讓她腿傷難耐，汗水淋漓，但她依然拚鬥兇狠，終於和鄧亞萍一起奪得女子雙打金牌。
體操項目冠軍李小雙的故事資料
1、 李小雙和孿生兄弟李大雙出生在一個並不富裕的家庭里。6歲時，家人讓他倆選擇體操只是為了減輕經濟負擔。10歲時，爺爺挑著擔子送二人到了省隊。
2、 小雙訓練十分刻苦，為了拉韌帶，教練自己壓在他細嫩的腿上，他卻不掉淚，直至過關。為了練單杠，他磨破了雙手 ，鮮血染紅了單杠。
3、 但命運卻一直捉弄這個小夥子。兩次被國家隊拒絕。進入後也不被重視，為此，小雙心想十一屆亞運會一定要讓教練看看自己的本領，並最終如願奪得自由操個人金牌。
4、 1991年開始，命運再次捉弄他。他身體多次受傷，在測試三周新動作時，摔成輕微腦震盪。接著，在世錦賽上發揮失常，被擠出決賽圈。但他沒有退縮，在巴塞羅那奧運會隊友連續失利的情況下，他不負眾望，大膽使用「後空翻三周」，為中國體操隊在巴塞羅那奧運會奪得了唯一的一塊體操金牌。
舉重項目冠軍占旭剛的故事資料
1、 1974年5月15日下午，衢州市開化縣上營盤山的占家傳來一聲嬰兒的啼哭聲，10斤4兩重的胖小子占旭剛出生了！ 出生後，他就表現出了不一般的健壯，手腳比一般孩子粗一倍，也很少得病。
2、 10歲為了農轉非戶口而開始練習舉重，並一發不可收拾。成為中國舉重歷史上蟬聯兩屆奧運會冠軍的第一人。後退役。
3、 2003年2月再度復出，年紀和傷病成了他提高成績的攔路虎。減體重，讓年過三十的他非常痛苦，不能吃飯不能喝水，最後餓得連別人吐出來的東西都想吃！
4、 雅典奧運會一直夢想「三連冠」的他失利了，走出後台，尚未開口他的眼睛就紅了，「今天的對手實力很強，給我造成了很大壓力。」說完，淚水已經在眼眶裡打轉，這位經歷過兩屆奧運會輝煌的冠軍哽咽了。