1. 關於慢節奏的寫作素材 高中作文
低效率的效果
透過劍橋法律系厚重明亮的玻璃牆，窗外是一片英國常見的綠地。在綠地的那一頭，Gonville&Caius學院正在大興土木，修建自己的樓房。曾聽到同在法律系訪學但已於上月一年期滿回國的老張說起過，在他來之前這里的施工已經開始了。就我的觀察，到現在為止，地基還沒有完全弄好，估計到我訪學結束（再過8個月）是肯定無法完工了。
類似的拖沓案例還有我所在劍橋的住所前面的那家鄰居。可能也就是翻修房子，我住進來以前已施工多久沒有問過，只是我的中國房東也許是為了吸引我前來居住，告訴我說還有兩個月就結束了。但時至今日3個多月過去了，雖然樓房主體的腳手架的確已經拆掉了，不過聖誕節來臨時周圍仍然用鐵絲網圍著，估計至少還得兩個月才能完工。
英國人的慢節奏是出了名的。老張曾跟我談起過英國人的做事風格：在做出正式決定之前一定要經過反復周密的論證，這還不夠，還一定要徵求相關人
的意見；但一旦決定了，就會極其認真地來對待，而從不會為了趕時間而加班加點。
聯繫到國內建築施工速度的驚人和時而報道的豆腐渣工程，於是我的腦海中產生了一個有關效率和效果的悖論：片面追求高效率不一定會產生好的效果，良好的效果有時的確需要慢節奏的保證。
2. 以《生活應該"慢"一些》為題目的作文
《感受「慢」生活》作文
在以「數字」和「速度」為衡量指標的今天，少數人仍然保有快樂人生的能力。美國社會學家傑里米·里夫金指出，我們正在進入一個歷史的新階段—一個以工作不斷地和慢生活不可避免地減少為特點的新階段。看來，「慢生活」將是歷史發展的趨勢，越來越多的人將會體驗「慢生活」。
「慢生活家」卡爾·霍諾指出，「慢生活」不是支持懶惰，放慢速度不是拖延時間，而是讓人們在生活中找到平衡，「當然，工作重要，但閑暇也不能丟。」、「就是因為現在的節奏太快，我們都有點感覺累了，所以才要學著放慢腳步呀，讓自己不至於太辛苦。這樣才能在工作和生活中找到平衡的支點。」『慢』是『快』的基礎。
你只有習慣『慢生活，才能夠快速准確找到定位，而不會迷失自己，要慢下來（Slow），是因為「快」讓人錯失了很多美好的事物。
慢生活，是一種生活態度，是一種健康的心態，是一種積極的奮斗，是對人生的高度自信。「慢生活」的概念和「樂活」、「環保」等生活概念一道炙手可熱。
慢生活概念提出得很早，是由「慢食運動」發展出來的一系列慢生活方式，以提醒生活在高速發展時代的人們，慢下來關注心靈、環境以及傳統，在工作和生活中適當地放慢速度。慢生活不是拖延時間，而是讓人們在生活中找到平衡，張弛有度、勞逸結合，提高生活質量，提升幸福感.
當從大自然中獲得的野趣和閑情逸致離我們越來越遠，當過勞死、抑鬱症開始籠罩職場陰魂不散。這些都不得不讓我們去反思「生命中不能承受之快」的生活方式。約翰·列儂曾說:「當我們正在為生活疲於奔命的時候，生活已經離我們而去。」調查顯示，90%的中國大城市白領因忙碌而處於亞健康狀態。對於健康，古代醫學之父已有箴言:「陽光、空氣、水和運動，這是生命和健康的源泉。」一針見血地指出:健康的核心就是親近自然，順應自然。
中國當代學者林語堂，被譽為中國古典文化的最佳傳承者之一。他崇尚「自由和淡泊」以及「智慧而快樂的生活哲學」。在《生活的藝術》一書中，林語堂寫到:「讓我和草木為友，和土壤相親，我便已覺得心滿意足。我的靈魂很舒服地在泥土裡蠕動，覺得很快樂。當一個人優閑陶醉於土地上時，他的心靈似乎那麼輕松，好像是在天堂一般。事實上，他那六尺之軀，何嘗離開土壤一寸一分呢？」從他的語言中，我們不難看出，大自然中的草木、土壤對於林語堂來說，是多麼的重要。
當初林語堂寫這本書，目的是想把閑適的東方哲學介紹給當時忙碌的西方人，希望他們能從快速發展的社會中解脫出來。然而，短短幾十年，情形發生了翻天覆地的變化。西方人跳出了快生活的桎梏，而中國人卻開始為了賬單、房子而忙碌。發展節奏過快，諸多負面問題也初露端倪，影響著人們的生活:資源過度消耗，環境承受著越來越大的壓力；城市化發展太快，城市的房價產生了巨大泡沫；社會進入「汽車化」太快，一些大城市似乎一夜之間就變得擁堵不堪，空氣質量受到威脅，而且還在一定程度上加劇了能源的緊張。
聖者有言：欲速則不達。所有的這一切弊端，都可以成為我們要慢下來的充足理由。
3. 生活需要放鬆的作文素材
在生活中，我們誰都逃避不了現實，誰都要面對現實，沒有任何一個人可以永遠沉浸在美好的夢境中一輩子，是夢，總會有醒的哪一天，夢醒了，就什麼都沒有了，留下一絲絲的傷感。
很多人都喜歡看電影和電視劇，常常被美好的畫面感動地流淚，總傻傻地以為自己就是故事中的主人公，以為那種美好幸福的故事情節都是屬於自己的。電影的美好故事情節不是那麼容易就可以在你生活中上演，電視劇的大結局再怎麼美好也不是你生活的大結局。我們需要每天面對這個現實的社會，我們需要每天為自己的生計而奔波在這個讓你想離開而又不能離開的喧囂的城市。在這個城市中，很多人的內心都是被物質與利益擋住了眼睛，很多人做事情都是斤斤計較，步步算計，生怕自己吃了虧或者少佔了便宜。
在這個城市中，很多人都成為了金錢與物質的奴隸，很多人每天都在為著這些目標追逐與奔走，其實很多人已經累得筋疲力盡了，他們很想休息，但是面對自己的上司與客戶，他們表現得精神很飽滿，好像永遠都是隨時可以戰斗的士兵一樣。這不過是自己欺騙自己而已。房子、車子都成了很多年輕人生活中的第一壓力與目標，總是覺得買了房子就代表有了家，總是覺得有了車子就代表自己活得和普通人有了區別。其實有一天，他們會明白很多，原來房子並不代表家，原來車子並不能夠代表自己生活有品味。
在這個紙醉金迷、燈紅酒綠的大城市，學會放鬆自己的心情與神經，別太讓自己過度勞累，否則得不償失，身體健康，全家平安才是人生最大的幸福。我們可以有理解，我們可以有目標，它們不會因為我們適當的放鬆和休息而永遠不存在，人生是一場馬拉松，不是百米賽跑。我們要學會積蓄自己的體力與能量，我們不能跑得太急，否則我們可能跑不完全程就會倒下，永遠站不起來，只有調整好自己的心態，放鬆自己的身心與神經，生活中的事情才會變得得心應手。
曾經失去的東西，我們沒有必要再去念念不忘，再怎麼不舍都已經成了過去，我們要學會珍惜現在生活，學會珍惜自己身邊的親人和朋友，生活中，多給他們一句關心與問題，讓他們不要太為你擔憂。學會獨立去面對生活，生活並非你想像的那麼可怕，陌生人也不是你想像的那麼不易交往。其實每個人都和你一樣，都想多認識一個朋友，都想在人生的路上有人陪著一起走。
面對現實，放鬆自己的身心與神經，適當地放慢自己的腳步，去感受一下親情、愛情和友情，學會去欣賞路邊的風景，面對現實，不要讓自己像充足了氣的氣球一樣，隨時都會爆破，我們要適當放掉多餘的氣體，讓自己變得有彈性。
人生是一場馬拉松，起點跑得過快，並不一定就能很早達到終點，學會積蓄保持自己的體力，我們要平安地到達終點。
4. 以慢為話題的作文素材
高三五班 林可
羅曼·羅蘭的一首詩里曾經寫到「愛我少一點，愛我久一點，不要來得太快，因為我怕失去的太快。愛我少一點，愛我久一點，讓我們慢慢相愛。」傅雷先生評價這首詩說：羅蘭是一個真正懂得愛情的人，一些不成熟的愛如炫麗的煙花一般在天空中雖精彩，但只是一會就消逝了。真正的愛需要慢慢地積累，慢慢地滲透，慢慢的愛。這樣愛雖然不似煙花精彩，但卻有一種百般不厭的感覺。
股神巴菲特說：「股票這種東西不似那些自以為是的人說的一樣需要快、准、狠，在我看來就一個字，慢。」在我看來股神指的慢是一種態度，是耐心，是慢慢觀察，慢慢分析，不焦躁，不心急，等到最後再出擊，定能笑到最後。
細心生活的人會發現騎自行車要騎得快很簡單，只要拚命踩腳踏板就可以了。但要慢慢騎，慢到一定境界，我想非那些技術超常之人才可以做到吧。
生活在這個物慾橫流的社會里，競爭激烈，大家你追我趕的，整天以一種快節奏的姿態是很累很痛苦的。但無奈被名利所驅使，想停也停不下來。這時我們需要有一種敢於擁有慢的生活態度，讓自己的節奏慢下來，要學會放棄，要學會慢慢體味人生。有一天你慢慢地走過公園發現裡面的花開的真美麗。其實你也許每天都經過這個公園，只是平時生活的快節奏逼得你連看一眼的時間都沒有。所以讓自己的生活慢下來你會發現生活中有很多美好的東西。
著名的登山家喬治說：「一群青年人去爬山，那些一開始就顯得興奮，並快速向山上沖的人往往到不了山頂。而那些從頭到尾都面色沉靜且慢慢攀登的人往往能到達山頂，欣賞到那些無法登頂的人所未能見的美景。」登一座山好比一個人的一生。是長遠的，是要經過慢慢規劃和調整的，否則無頭無腦地一味向前沖只會倒在半路，被慢慢而行的後來者超越。後來者之所以能超越前者，是因為他的慢中包含了智慧，耐心與毅力。
慢其實是一種智慧：不焦躁，不盲從；是淡定，是耐心。
慢其實是一種態度：不急功近利，不你追我趕；是淡泊名利，逍遙自在。
慢其實是一種勇氣：不感嘆食之無味，棄之可惜；是勇於舍棄，才有所獲得。
慢
霓虹閃耀點亮一個城市的繁華，車水馬龍軋過一個城市的喧囂，當生活遭遇快進，錯綜復雜的煩瑣以無法控制的快節奏蔓延，是否想過慢下腳步，讓時間停滯，讓快樂定格；慢下腳步，看一眼湛藍的天，賞一片盛開的花？
慢慢地，欣賞山清水秀的精緻。自然的造化永遠矗立在人類無法企及的高度。觸摸那深沉的土地，看群山和麥田交錯綿延，凝視那澄澈的流水，聽小溪和大湖婉轉歌唱。「沾衣欲濕杏花雨，吹面不寒楊柳風」。所以慢慢走，讓小雨打在臉上，讓輕風拂過衣襟。所以慢慢走，讓碧青的草色映到心裡，讓鶯歌燕舞詮釋最完美的一幕演出。所以慢慢走，看山一顰一笑逶迤連綿的「眉峰聚」，看水忽明忽暗幽雅流轉的「眼波橫」。所以慢慢走，走出城市的浮華，推開通往恬然心境的門。
慢慢品，咀嚼文學藝術的華麗。文人墨客在歷史的長空高歌，留下不朽的篇章，穩健、飄逸、靈動、悲慨，無不是世界的瑰寶。卻唯獨最愛安徒生不老的童話。用玫瑰和月光構建的城堡，用鳥鳴和花語填成的樂譜，用甜蜜和溫馨訴說的結局，用深沉和內斂註解的哲理。安徒生用最樸素卻最溫存動人的言語營造一個在黑暗社會里遮風擋雨的港灣，庇護的不僅僅是孩子的心。用成人的眼光看童話，更讀出其中萬千韻味。所以慢慢品，讓愛在生命里閃光，情在血脈里傳承。所以慢慢品，讓真善美不僅在故事裡戰勝假惡丑。所以慢慢品，讓智慧的靈光撫平時間的脈絡，用真誠的心打動每一熟悉的或是陌生的人。所以慢慢品，品出一個時代的宣言，輕吟一曲溫柔的相濡以沫。
世界在前進，社會在發展，萬物以最快的速度生長，成熟，結出果實。但不能忘記心靈的閑適。慢，是一種睿智和豁達，是一種無畏和自由。慢是一種境界，讓人看清世態炎涼，緩緩舉杯，飲下愁緒，換身心的陶醉。慢是一種理想，讓人望遍芳草，拈花一笑，灑一片花粉，換心靈滿室繽紛。慢是一種愛和博大，用最舒緩最輕柔的動作撫平心靈的哀傷。慢是人生最大的智慧，以靜勝動，以慢制快，用細膩勾勒一個完美的世界，緩緩登上高峰，做一個勝利者的笑容給世人看。
慢慢行，讓世界的美落在你的腳下，灑在你的眼裡。
5. 關於慢一點的作文素材有哪些
無論是在古代還是現代，生活中還是書本里，「奔」的使用頻率一直都很高。「奔內」是指快速地容奔跑的意思。生活中，有些時候我們需要去奔跑，而有時候，則需要慢一點。
適當奔跑可以讓我們緩解壓力。最近浙江衛視中《奔跑吧！兄弟》是很熱門的節目。節目中的寶強，鄧超等人總能給我們帶來無數次的歡笑。在節目中，我們能體會到奔跑給我們帶來的好處，也能讓我們釋放平日里積累的壓力。
日子總要往前奔，臨逢喜事要奔；面對喪事，也要奔。在現代一個浮躁的城市生活中，我們時時刻刻彷彿被一隻無形的手推動著往前奔著，停不下腳步。向前奔固然能給我們帶來許多收獲。倘若我們悄悄放慢腳步，是不是會思考許多？
在如今充滿新時代氣息的城市生活中，人們的生活節奏相比鄉村生活要快得多。電子產品已成為人們從不離手的生活必需品，在工作繁忙的城市中，再配上各種各樣的電子產品，人們的節奏已經停不下來了。若是將這種現象比作長跑，那一定是一場沒有終點的馬拉松。
6. 生活的節奏 作文(600字 )
生活的步伐永遠也不會間歇，自己的 短暫停留或止步會使你落於別人的後面， 永遠也別幻想自己停留後能與別人拉齊， 指望著別人的過失和與你一樣因生活的瑣 事而紛擾思緒放慢了節奏。生活的節奏不 會因你個人而改變。在不同的區間內，人 畢竟是人，人的本性在其中盡顯無疑。 「懶惰」「借口」「怠慢」「自私」……全都上了頭 榜。人的劣根性也就在於此。「借口」可以 被人原諒，寬恕。但總拿借口當「借口」的 人終將被遺棄。時間在催趕你，環境在影 響你。當你身處在物是人非的世界中，你 會發覺，生活是多麼的具有戲劇性，似乎 總是在戲弄本已愁苦傷痛遍體的人，總是 用一些舊事，舊物去幻起人們對某種不忍 心，不願意而又已經發生的悲慘現實的回 憶。
生活的節奏不能總是一個調調，這樣 會使你變的呆滯，麻木。生活節奏中的一 些小插曲，無論是大海的澎湃聲，還是地 震的轟響聲，這都上生活的安排。無論有 理無理，我們只能接受，而且要面對。不 能將有理的接受，無理的退回。否則，生 活豈不是太單調了嗎？太任我們擺渡了 嗎？生活本不是這樣。生活在生活中的人 們，告訴你們，生活就像是一個剛出生的 小孩，有時會給你帶來歡笑，有時又會給 你帶來煩惱，但我們不能因此把它拋掉， 不能讓孩子的啼哭聲左右了我們的心情。 所以，我們不能讓生活中的一些荊棘把我 們的思緒弄亂。允許它把我們刺痛，但我 們不能害怕，不能逃避，決不允許我們被 荊棘刺倒。生活中有一種叫「失敗」的東 西，不是因為失敗撞到你，而是因為你被 失敗撞倒了！
7. 慢節奏的生活作文立意
生活是什麼樣的？生活就像一首鋼琴曲，它的節奏有快有慢，時而高亢，時而落入低谷。
快的時候，你會感覺到時間好快，就像我剛剛寫的字一樣，一筆一劃都在一瞬間流過，即使想盡辦法擦拭，也會留下痕跡；快的時候，你會感覺到時間好快，就像流水一樣，每一滴都奔流而下，甚至不給你思考、檢查的機會，即使你想盡辦法從那流水中撈出一滴晶瑩透明的水，可它還是飛快地流走，只留下冰冷和疼痛。
慢的時候，你會感覺到時間好慢，像一場雨似地，下個好長時間，你越希望它停下來，可它卻一直下，直到你不再期望而直；慢的時候，你會感覺到時間好慢，就像一個迷失在沙漠中的人，他越希望快點走出沙漠，可風兒卻一直跟他開玩笑，直到——筋疲力盡累倒在沙漠中，它才停止。
高亢的時候，你會感覺到生活是那麼美好，世界是那麼可愛，像巧克力糖果一樣，甜滋滋的；你會感覺到生活是那麼美好，世界是那麼可愛，但就像在肯德基吃了一頓豪華的大餐，只可惜，飽得了一時，飽不了一世。
落入低谷的時候，你會感覺到生活是那麼無趣，世界是那麼無情，鳥兒動聽的歌聲，也像是在嘲笑自己似的；溪水清脆的聲音，也像是在為自己落入低谷而鼓掌。
在這里，我要告訴世界上的人一句名言——這也會過去。
8. 關於，從快節奏中慢下來去品位生活的作文素材。最好是名人事例，或名人名言
實事求是講，人民生活水平是提高了，過去您沒覺得肉貴那是因為過去您壓根不怎麼吃肉，割二毛錢肥膘就全家包餃子。要是肉價還是前兩年那價，國家就是把全國變成大豬圈也不夠您狠吃的。—— 王朔
9. 以慢生活和快節奏的生活為話題寫一篇800字議論文
古人曾說過：「玉不磨，不成器。」玉乃天成，往往生在山中人未識，只有經過玉匠的精心打磨，方才熠熠生輝成為稀世寶物。這生輝的過程就從慢中來，慢中見璞玉。
生活也像琢玉，慢以致遠，在悠閑中才能品位生活的情趣，感悟生命的真諦。古人好喝茶，一杯茶往往就是最好的休閑，「草草杯盤供笑語，昏昏燈火話平生」，以至於喝茶喝出了文化，茶的種類成千上萬，倒茶的茶技也有門派之別，品茗也各有講究。以陸羽的《茶經》為脈，茶文化已經成為中華古老文化的根，這不得不得益於閑人杯中的「慢茶」。
可是，工業時代的生活節奏打亂了人們的生活方式，「時間就是金錢」的
理念成了人們心中不落的太陽，炙燒著每個人的心。停下手中的活，休息片刻也被認為是奢侈，快節奏的生活讓我們身心疲憊，無暇他顧，如果你一旦在工作上慢上半拍，就會遭到世人冷漠的嘲諷。
每每走過城市廣場的鍾鼓樓，聽見那古老的鍾聲隨塵埃一起漂浮、落定，都會產生一種敬畏感，它高高在上，有俯視蒼生、洞察世事的威嚴。在鍾聲中看見匆匆的人群，不由得感嘆，現代事物瞬息萬變，知識在爆炸，我們的脈搏也隨之牽動，在追趕時效的今日，我們贏得了時間卻失去了生活。
「紅箋小字，寫盡平生意」的帶著幽幽墨香的書信已被虛無的email取代，有了滑鼠輕點的方便快捷，卻失去了等信與看信時的無限韻味；清閑散步看漫道的樂趣也被飛馳的車輪碾在身後，古代商船要航行數日才能到達另一個國家，現代人出行有汽車、飛機可乘，出國也只是幾個小時就可以搞定的事。如此一來，方便是方便了，但不知那些坐在機艙中的人，是否能領略到「星垂平野闊」的古典意境。
外國哲人曾說，情感是人生最大的歸宿，只有在溫情中才能感到生命的存在。如果有一天，世界上的人都匆忙地只能通過電視、網路進行速配式的戀愛，那麼我想你一定會懷念青梅竹馬的年代的，因為只有慢品生活，你才能嘗到其中的真味。