⑴ 學會滿足感恩生活不抱怨的高中作文素材。。素材素材！！~名人的寫作文用的！！！謝謝大家
生活需要一顆感恩的心來創造，
一顆感恩的心需要生活來滋養。——王符
吃水不忘挖井人，前人栽樹後人乘涼。
知恩圖報，善莫大焉。
羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義。
借得大江千斛水，研為翰墨頌師恩。
投之以桃，報之以李。
一父養十子，十子養一父。
淡看世事去如煙，銘記恩情存如血。
父恩比山高，母恩比海深。
一飯之恩，當永世不忘。
魚知水恩，乃幸福之源也。
可憐天下父母心。
知遇之恩當永生不忘。
例子一：美國的羅斯福總統常懷感恩之心的故事。據說有一次羅斯福家裡失盜，被偷去了許多東西，一位朋友聞訊後，忙寫信安慰他。羅斯福在回信中寫道：「親愛的朋友，謝謝你來信安慰我，我現在很好，感謝上帝：因為第一，賊偷去的是我的東西，而沒有傷害我的生命；第二，賊只偷去我部分東西，而不是全部；第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我。」對任何一個人來說，失盜絕對是不幸的事，而羅斯福卻找出了感恩的三條理由。
例子二：幫助漢高祖打平天下的大將韓信，在未得志時，境況很是困苦。那時候，他時常往城下釣魚，希望碰著好運氣，便可以解決生活。但是，這究竟不是可靠的辦法，因此，時常要餓著肚子。幸而在他時常釣魚的地方，有很多漂母（清洗絲棉絮或舊衣布的老婆婆）在河邊作工的，其中有一個漂母，很同情韓信的遭遇，便不斷的救濟他，給他飯吃。韓信在艱難困苦中，得到那位以勤勞克苦僅能以雙手勉強糊口的漂母的恩惠，很是感激她，便對她說，將來必定要重重的報答她。那漂母聽了韓信的話，很是不高興，表示並不希望韓信將來報答她的。 後來，韓信替漢王立了不少功勞，被封為楚王，他想起從前曾受過漂母的恩惠，便命從人送酒菜給她吃，更送給她黃金一千兩來答謝她.這就是「一飯千金」成語的來歷。
例子三：革命戰爭年代，在江西瑞金，紅軍為當地百姓挖出了可取甘泉的井，群眾寫下了「飲水不忘挖井人，幸福不忘共產黨」的標語以感恩，那口井也被稱為「紅軍井」。
例子四：徐本禹從小得到了好心人的幫助，他能知恩必報。他勤工儉學每月50元的報酬，43元捐給山東一個面臨輟學的小學生；學校發的300元特困生補助，200元捐給了「保護母親河」活動；別人資助他的500元，分別寄給了兩名貧困生；獲得6000元國家獎學金，2400元留給了系裡的老師……最後放棄了繼續深造的機會，到貧窮山區當了一名小學教師。
例子五：垂垂暮年的康熙回顧他自己的光輝歲月，不由得慨然感嘆：如果沒有鰲拜、吳三桂、葛爾丹等人，自己就不能成就這番輝煌業績。他舉杯向那些已經被消滅了的敵人敬酒，並大喊：「來世再與我為敵吧！」無須去考究細節的真實，康熙是千古一帝卻是不爭的事實，他的感慨發人深思。如果可以假設，沒有那些內憂外患，康熙將是一個平庸的太平皇帝，從而淹沒在歷史的塵埃中。
例子六：1947年，華羅庚從國外回來，馬上趕回故鄉看望王維克老師。全國解放後，華羅庚被任命為中國科學院數學研究所所長。他幾次親自到王維克先生在北京的寓所去探望，並邀請王老師到科學院工作。1980年，華羅庚又專程回故鄉看望陳涉師母。當陳涉師母把一本新版的王維克先生的重要譯注但丁《神曲》簽上自己的名字贈給華羅庚時，華羅庚緊緊地握著師母的手，十分動情地說：「謝謝！謝謝！這是王老師的心血啊！」
例子七：讓葛優的母親施文心感到欣慰的不是葛優成了中國家喻戶曉的大腕，而是兒子的孝順。她驕傲地說：「在整個北影廠，大家都說，葛存壯的兒女最成器、最孝順。」老人的話的確不假。去年，在南寧電影節期間，只要葛氏父子共同出現，人們就會看到葛優很小心地挽著父親的胳膊，和昂首挺胸的父親不同，他始終低著頭，似乎在時刻聆聽父親的教導。葛優也常說：「孝順是子女最應該盡的義務，不孝順父母的人，連畜生都不如。」
⑵ 以我不抱怨為題材的作文
可以用景來襯託事
⑶ 作文素材
《責任》素材：
字體行業呼籲：保護漢字知識產權
截止2012年4月23日，中文字體行業協會與國內相關廠商在北京召開研討會，呼籲修改《著作權法》（草案）相關條款，使計算機字型檔、漢字字體受到法律保護。
一直以來，公眾對字體行業的運營模式缺乏了解，字體產品盜版猖獗。中國中文信息協會副理事長兼秘書長孫樂表達了自己的憂慮：「由於我們對中文字體知識產權缺乏良好的保護，有朝一日，外國字體字型檔廠商勢必會紛紛進駐中國內地市場，那麼中國本土的字型檔企業只能面臨被擠壓和被吞並兩種局面，中國人或中國企業甚至還要向外國字型檔商購買中文字型檔。」
備考方案：
1.當責任作為一份不能推卸的禮物放在肩頭時，我們才會發現它是多麼沉重。不過，再重我們也要擔起。
2.責任，是一種精神與道德的尺度，能夠准確的衡量每個人對這個社會的價值。內心充滿責任感，就一定會走出一條開滿鮮花的道路。
3.人所能負的責任，我必能負；人所不能負的責任，我亦能負。如此，你才能磨練自己，從而進入更高的境界。
另外附上「保護漢字知識產權」網路詞條http://news.xinmin.cn/shehui/2012/04/27/14567209_2.html，供感興趣的同學繼續閱讀。
《使命》素材：
劉文典：教授怎能不教課
寧可被飛機炸死，也不能缺課。
——劉文典
1938年五月，劉文典悄悄告別家人，離開北平孤身南下 ，輾轉來到昆明，在西南聯大任教。抗戰時期，西南聯大不少教授連粗茶淡飯度難以為繼。劉文典避居市郊官渡，生活也同樣十分艱難，並且離學校較遠，每次上課劉文典都必須步行到校。盡管如此，劉文典卻從不缺課。他說：「國難當頭，寧可被飛機炸死也不能缺課。」解放後，劉文典年事漸高，雲南大學為了讓他集中精力進行學術研究，一度沒排他的課，但他堅持要上課，並聲色俱厲地說：「教授怎能不教書，不教書就是失職！」
備考方案：
1.一個人只有具有使命感，才會在人生奮斗的旅程里有所收獲，這是顛撲不破的真理，也是各行各業遵循的共同准則，更是一個人對自己要求的起點。
2.他們都這樣做，所以他們都在自己的領域有所建樹，光彩四射。
3.可先列舉不同的使命，如教授、記者等，然後再展開論述。
另外附上「劉文典」網路詞條http://ke.so.com/doc/5397597.html?sid=5634927#5397597-5634927-0，供感興趣的同學繼續閱讀。
⑷ 有關和諧的作文素材
和諧是當今社會的主旋律。人際關系的和諧，人類社會的和諧，人與自然的和諧……和諧會讓這個世界更加美好！高考命題引導學生關注現實，關注社會，關注自然……因此，「和諧」對人與社會的發展有重要的意義，具有很強的現實性。
優美語段
一幅畫的美就在於它色調、構圖、背景等各方面的和諧；一首歌曲的美就在於它音色、音調、旋律、節奏等各方面的和諧……和諧是最佳的組合，是事物的最佳狀態。和者，和睦也，有和衷共濟之意；諧者，相合也，強調順和、協調，力避抵觸、沖突。
和諧是一種調配，和諧是一種力量，和諧是一種境界，和諧是一種胸懷。 自我和諧的人，有一個基本特點，就是心理平衡，不抱怨，不攀高，積極對待人生，對名利地位曠達以待、泰然處之。和諧社會的主體是人，人與自然和諧，人與社會和諧，人與人和諧等諸方面的和諧，才能構成和諧的樂章。
和諧是春風里百鳥的鳴唱；和諧是晚秋里靜待的風荷；和諧是夕陽照耀下的康河柔波；和諧是蘇州園林的小橋流水、迴廊九曲；和諧是貝多芬手指間流淌出來的美妙的旋律；和諧是李白獨坐敬亭雲山靜看兩相不厭的意境。琴瑟和鳴，黃鍾大呂，這是藝術的和諧；和風細雨，桃紅柳綠，這是自然的和諧。「和諧」不僅是自然的法則，也是人類生存的法則。和諧的社會才是一個理想的社會。
名人名言
1．對和諧之美的追求是人類的本能。 ——馬克思
2．親善產生幸福，文明帶來和諧。 ——雨果
3．美在和諧。 ——赫拉克利特
4．人無國王、庶民之分，只要家有和平，便是最幸福的人。——歌德
5．萬物的和平在於秩序的平衡，秩序就是把平等和不平等的事物安排在各自適當的位置上。 ——奧古斯丁
6．美的真諦應該是和諧。這種和諧體現在人身上，就造就了人的美；表現在物上，就造就了物的美；融匯在環境中，就造就了環境的美。 ——冰心
⑸ 求普遍適用的作文素材
《陳平忍辱苦讀書》
陳平西漢名相，少時家貧，與哥哥相依為命，為了秉承父命，光耀門庭，不事生產，閉門讀書，卻為大嫂所不容，為了消弭兄嫂的矛盾，面對一再羞辱，隱忍不發，隨著大嫂的變本加厲，終於忍無可忍，出走離家，欲浪跡天涯，被哥哥追回後，又不計前嫌，阻兄休嫂，在當地傳為美談。終有一老著，慕名前來，免費收徒授課，學成後，輔佐劉邦，成就了一番霸業。
《陸羽棄佛從文》
唐朝著名學者陸羽，從小是個孤兒，被智積禪師撫養長大。陸羽雖身在廟中，卻不願終日誦經念佛，而是喜歡吟讀詩書。陸羽執意下山求學，遭到了禪師的反對。禪師為了給陸羽出難題，同時也是為了更好地教育他，便叫他學習沖茶。在鑽研茶藝的過程中，陸羽碰到了一位好心的老婆婆，不僅學會了復雜的沖茶的技巧，更學會了不少讀書和做人的道理。當陸羽最終將一杯熱氣騰騰的苦丁茶端到禪師面前時，禪師終於答應了他下山讀書的要求。後來，陸羽撰寫了廣為流傳的《茶經》，把祖國的茶藝文化發揚光大！
《少年包拯學斷案》
包拯包青天，自幼聰穎，勤學好問，尤喜推理斷案，其家父與知縣交往密切，包拯從小耳濡目染，學會了不少的斷案知識，尤其在焚廟殺僧一案中，包拯根據現場的蛛絲馬跡，剝繭抽絲，排查出犯罪嫌疑人後，又假扮閻王，審清事實真相，協助知縣緝拿兇手，為民除害。他努力學習律法刑理知識，為長大以後斷案如神，為民伸冤，打下了深厚的知識基礎。
《萬斯同閉門苦讀》
清朝初期的著名學者、史學家萬斯同參與編撰了我國重要史書《二十四史》。但萬斯同小的時候也是一個頑皮的孩子。萬斯同由於貪玩，在賓客們面前丟了面子，從而遭到了賓客們的批評。萬斯同惱怒之下，掀翻了賓客們的桌子，被父親關到了書屋裡。萬斯同從生氣、厭惡讀書，到閉門思過，並從《茶經》中受到啟發，開始用心讀書。轉眼一年多過去了，萬斯同在書屋中讀了很多書，父親原諒了兒子，而萬斯同也明白了父親的良苦用心。萬斯同經過長期的勤學苦讀，終於成為一位通曉歷史遍覽群書的著名學者，並參與了《二十四史》之《明史》的編修工作。
《唐伯虎潛心學畫》
唐伯虎是明朝著名的畫家和文學家，小的時候在畫畫方面顯示了超人的才華。唐伯虎拜師，拜在大畫家沈周門下，學習自然更加刻苦勤奮，掌握繪畫技藝很快，深受沈周的稱贊。不料，由於沈周的稱贊，這次使一向謙虛的唐伯虎也漸漸地產生了自滿的情緒，沈周看在眼中，記在心裡，一次吃飯，沈周讓唐伯虎去開窗戶，唐伯虎發現自己手下的窗戶竟是老師沈周的一幅畫，唐伯虎非常慚愧，從此潛心學畫。
《林則徐對聯立志》
這個故事講的是清代著名的民族英雄林則。林則徐小時候就天資聰慧，兩次機會下，作了兩幅對聯，這兩幅對聯表達了林則徐的遠大志向。林則徐不僅敢於立志，而且讀書刻苦，長大後成就了一番大事業，受到了後世的敬仰。
《文天祥少年正氣》
南宋末年著名的民族英雄文天祥少年時生活困苦，在好心人的幫助下才有機會讀書。一次，文天祥被有錢的同學誤會是小偷，他據理力爭，不許別人踐踏自己的尊嚴，終於證明了自己的清白，而且通過這件事，更加樹立了文天祥金榜題名的志向。
《葉天士拜師謙學》
葉天士自恃醫術高明，看不起同行薛雪。有一次，葉天士的母親病了，他束手無策，多虧薛雪不計前嫌，治好了他母親的病。從此，葉天士明白了天外有天，人上有人的道理。於是他尋訪天下名醫，虛心求教，終於成了真正的江南第一名醫。
《李清照少女填詞》
宋代女詩人李清照才思敏捷，一生留下了許多千古絕唱。她個性爽直、自由、不羈一格，從小就表現出過人的文學天賦。這個故事講述的就是她觸景生情，即興填詞的故事。
《楊祿禪陳家溝學藝》
楊祿禪受到鄉里惡霸的欺負，他不甘心受辱。一個人離開了家，到陳家溝拜師學藝。拳師陳長興從不把拳法傳外人，楊祿禪也不例外。不過，楊祿禪的執著精神終於感動了陳長興，終於學到了拳法，懲治了惡霸，也開創了楊式太極拳。
《王獻之依缸習字》
王獻之，字子敬，是東晉大書法家書——聖王羲之的第七個兒子。他自己也是東晉著名的書法家。王獻之三四歲的時候，母親就教他背詩誦詩，到五六歲的時候，就能夠出口成章，順口吟出幾句詩來。和他的哥哥王凝之相比，越發顯得機警聰敏，而且還特別喜歡習字。王獻之家有一隻大水缸，本片的故事，正與這個大水缸密不可分！
《朱元璋放牛讀書》
放牛娃出身的朱元璋，從小連私塾都沒有念過，但是他聰穎過人，勤學好問，終於成為建立明朝的開國皇帝。
《柳公權戒驕成名》
柳公權從小就顯示出在書法方面的過人天賦，他寫的字遠近聞名。他也因此有些驕傲。不過，有一天他遇到了一個沒有手的老人，竟然發現老人用腳寫的字比用他手寫的還好。從此，他時時把「戒驕」記在心中，勤奮練字，虛心學習，終於成為一代書法大家。
《匡衡鑿壁偷光》
西漢時期，有一個特別有學問的人，叫匡衡，匡衡小的時候家境貧寒，為了讀書，他鑿通了鄰居文不識家的牆，借著偷來一縷燭光讀書，終於感動了鄰居文不識，在大家的幫助下，小匡衡學有所成。在漢元帝的時候，由大司馬、車騎將軍史高推薦，匡衡被封郎中，遷博士。
《屈原洞中苦讀》
這個故事講述了，屈原小時侯不顧長輩的反對，不論刮風下雨，天寒地凍，躲到山洞裡偷讀《詩經》。經過整整三年，他熟讀了《詩經》305篇，從這些民歌民謠中吸收了豐富的營養，終於成為一位偉大詩人。
《王十朋苦學書法》
王十朋從小聰穎過人，文思敏捷，可是書法卻不如人意。於是，他痛下決心，一定要練好書法。終於，寶印叔叔的指點下，他終於悟到了書法真諦，成為一名大書法家和文學家。
《王羲之吃墨》
被後人稱為「書聖」的王羲之，小的時候是一個呆頭呆腦的孩子，每天都帶著自己心愛的小鵝悠悠逛逛。王羲之每天刻苦練字，卻被老師衛夫人稱作是死字，王羲之很是苦惱，在小鵝的啟發下，王羲之在書房寫成了金光燦燦的「之」字，但卻誤將饅頭沾墨汁吃到了嘴裡，留下了王羲之吃墨的故事。
《范仲淹斷齏劃粥》
范仲淹從小家境貧寒，為了讀書，他省吃儉用。終於，他的勤奮好學感動了寺院長老，長老送他到南都學舍學習。范仲淹依然堅持簡朴的生活習慣，不接受富家子弟的饋贈，以磨礪自己的意志。經過刻苦攻讀，他終於成為了偉大的文學家。
《車胤囊螢照讀》
車胤，字武子，晉代南平（今湖北省公安市）人，從小家裡一貧如洗，但讀書卻非常用功，車胤囊螢照讀的故事，在歷史上被傳為美談，激勵著後世一代又一代的讀書人。囊螢照讀到底是怎麼回事呢？從我們要給大家講的這個有趣的故事，你一定會明白。
《司馬光警枕勵志》
司馬光是個貪玩貪睡的孩子，為此他沒少受先生的責罰和同伴的嘲笑，在先生的諄諄教誨下，他決心改掉貪睡的壞毛病，為了早早起床，他睡覺前喝了滿滿一肚子水，結果早上沒有被憋醒，卻尿了床，於是聰明的司馬光用園木頭作了一個警枕，早上一翻身，頭滑落在床板上，自然驚醒，從此他天天早早地起床讀書，堅持不懈，終於成為了一個學識淵博的，寫出了《資治通鑒》的大文豪。
《張三豐創太極》
張三豐，名全一，又名君實，號三豐，又號元元子，因不修邊幅，又名張邋遢，遼東懿州（今遼寧彰武西南）人，明朝英宗時被封為「通微顯化真人」。關於他的傳奇故事當時曾經廣泛流傳於民間，甚至把他看成了神仙。我們大家都知道太極拳吧？太極拳最大的特點就是柔中帶剛！你知道張三豐到底怎麼創造的太極拳嗎？本片要說的，正是這個故事。
《諸葛亮喂雞》
諸葛亮，字孔明，東漢三國時期徐州琅琊郡陽都縣人，是我國歷史上著名的政治家和軍事家。如果你看過《三國演義》，肯定不會忘記諸葛亮。至今，諸葛亮的智慧一直被後人所傳頌，許多人甚至把他當作了智慧的化身。可是你知道嗎，在諸葛亮的小時候，為了上學，發生過一些故事，好玩極了！
《玄奘苦學佛法》
玄獎是唐代一位高僧，為了求取佛經原文，玄奘從貞觀三年八月離開長安，萬里跋涉，西行取經，終於到達印度，歷時十七年，著有《大唐西域記》，為佛教和人類進步、世界文明作出了偉大的貢獻。
《岳飛學藝》
民族英雄岳飛生逢亂世，自幼家貧，在鄉鄰的資助下，拜陝西名師周桐習武學藝，期間，目睹山河破碎，百姓流離失所，萌發了學藝報國的志向，克服了驕傲自滿的情緒。寒暑冬夏，苦練不綴，在名師周桐的悉心指導下，終於練成了岳家搶，並率領王貴，湯顯等夥伴，加入到了抗金救國的愛國洪流中。
《厲歸真學畫虎》
五代畫虎名家歷歸真從小喜歡畫畫，尤其喜歡畫虎，但是由於沒有見過真的老虎，總把老虎畫成病貓，於是他決心進入深山老林，探訪真的老虎，經歷了千辛萬苦，在獵戶伯伯的幫助下，終於見到了真的老虎，通過大量的寫生臨摹，其的畫虎技法突飛猛進，筆下的老虎栩栩如生，幾可亂真。從此以後，他又用大半生的時間游歷了許多名山大川，見識了更多的飛禽猛獸，終於成為一代繪畫大師。
《沈括上山看桃花》
「人間四月芳菲盡，山寺桃花始盛開」，當讀到這句詩時，沈括的的眉頭凝成了一個結，「為什麼我們這里花都開敗了，山上的桃花才開始盛開呢？」，為了解開這個謎團，沈括約了幾個小夥伴上山實地考察一番，四月的山上，咋暖還寒，涼風襲來，凍得人瑟瑟發抖，沈括矛茅塞頓開，原來山上的溫度比山下要低很多，因此花季才來得比山下來得晚呀。憑借著這種求索精神和實證方法，長大以後的沈括寫出了《夢溪筆談》。
《徐霞客志在天下》
有一天，江邊發生了一件怪事，很多人在打撈落水的石獅，卻怎麼也找不著。這時，一個叫徐霞客的小孩說，只要溯江而上，就能找到石獅。果然石獅找到了，大家都贊譽這個聰穎的小孩。原來他就是長大後成為偉大地理學家、旅行家的徐霞客。
《華佗拜師學藝》
華佗，字元化，東漢末年、三國時期沛國（今安徽亳縣）人，是我國古代著名的醫學家。華佗發明的「麻沸散」，是一種很有效的全身麻醉葯，比西方的麻醉葯要早一千六百年左右，華佗對世界醫學的貢獻非常巨大。不要以為華佗一生下來就是神醫，華佗小時候學醫，經歷了千辛萬苦。
《皇甫謐浪子回頭》
皇甫謐，魏、晉年間人，是西晉著名的學者和醫學家。皇甫謐小的時候玩劣異常，被村子裡的人稱為小霸王，一次，他將同窗受氣包家的棗樹的樹皮鏟掉，使得棗樹枯萎，全村人看到他，都不理他了，在嬸嬸的教育下，皇甫謐終於浪子回頭，成為了一個有用的人。
呵呵，別人那裡抄來的，也許可以幫你吧
⑹ 少些譴責多些理解的作文素材
忙碌與迷茫占據了這個世界，常常有人抱怨自己沒有一點而快樂，生活中只有煩惱。 曾有人問我，快樂是什麼？ 這令我想起了我小的時候——
當時我可能只有五六歲，可這件事直到現在，我仍記得。
鄰居家有個和我一般大的小女孩，她心靈手巧，會很多種折紙技巧，當時，在我看來，這個女孩簡直是個天才，上帝賜予了她非凡的才能，我羨慕極了！有一天，我
想讓小女孩教我折紙船，可是小女孩有一個條件——她想要我的水晶小鴨子。這個水晶小鴨子是舅舅送給我的生日禮物，在我看來是非常貴重的，可是為了學習折紙
船，我不在乎！
我爽快的答應了小女孩的條件，小女孩也信守承諾，教我折紙船。一個小時過去了，功夫不負有心人，我終於學會了折紙船，並且折了許多個。看著我用心澆灌的勞
動成果，我欣慰極了，嘴角翹起了一絲微笑，那是發自內心最真實的笑！我小小的心裡充滿了巨大愛的成就感。
回到家中，我給盆子里接了好多水，又放了好些只紙船，白色的，藍色的，粉色的……五彩斑斕，在我眼中，是那樣的美。看著他們漂浮在純凈的水面，被微風推著
緩緩前進，這是我認為最幸福的事情，這小小的紙船寄託著一個純真的小孩對童年的那份最真摯的愛……
事後，媽媽問我那隻水晶小鴨哪兒去了，我原原本本的將事情告訴了媽媽。媽媽問我：「告訴媽媽，你快樂嗎？」我使勁兒點著頭。媽媽撫摸著我，用她的臉輕輕的
挨了一下我的臉，說道：「記住，這是真正的快樂！」媽媽會心地笑了笑。
當時我還不懂媽媽說的這句話是什麼意思，我覺得，快樂就是快樂，為什麼還分什麼真正的快樂？不過，現在我明白了！
如果你還在抱怨快樂離你而去；如果你還在抱怨快樂拋棄了你；如果你還在抱怨你得不到快樂。那麼，你就應該靜下心來，拋開人生太多不必要的行李，好好想一
想，認真想一想——快樂，到底是什麼？ 其實快樂離你很近，它一直跟隨者你，只不過，是你沒有察覺而已。 也許，快樂就是童年的紙船……
快樂是一種角度. 快樂是什麼？它沒有一個統一的標准，只是這樣一種角度而已。
在沙漠中艱行而久渴的人，只要看到一絲綠意，就會感到快樂；在逆境中掙扎而傷痕累累的人，只要聽到半句鼓勵的言辭，快樂感便油然而生。
帝王有帝王的快樂，百姓有百姓的快樂。好比許多人喝一壇酒，有的人用金杯盞盛著喝；有的人用漂亮的瓷杯盛著喝；有的人乾脆捧著大海碗豪飲；「好醇好香
呀。」快樂的本質在於你喝到了醇香的的「酒」，而不是舉起什麼樣的杯子。
荊棘劃傷了手指，可幸的是沒有傷著眼睛；登山時不小心，金項鏈落下了懸崖，可幸的是沒有危及性命。這些不幸之中的大幸，只要仔細去品味，就會感覺到它們像
撥動著你快樂的心弦。 快樂，不僅在於你從哪個角度去欣賞它，更在於你從哪個角度去善待它。
有這樣一個寓言：一天，上帝帶教士去一個房間，見許多人圍著一隻正在煮食的大鍋坐著，他們又餓又失望。每個人都有一隻湯匙，但是湯匙柄太長，所以沒法把食
物送到自已嘴裡。然後，上帝又帶教士去另一房間，也有一大群人圍著一隻正在煮食的鍋坐著，不同的是，這里的人看起來既飽足又快樂，而他們的湯匙跟上一房間
里那群人的一樣長。教士奇怪地問上帝：「為什麼同樣的境況，這個房間的人快樂不已，而那個房間的人愁眉苦臉呢？」上帝微笑道：「難道你沒有看到，這個房間
里的人都學會了喂對方嗎？」
這個寓言告訴我們：一個人不能總是以「自我」為中心。人的精神和物質生活，都有賴於與他人互惠互存。人性中本來就包孕著利他性，而利他性又反饋於「我」，
這樣才構成一個良性的「人際鏈」。第二個房間的人及其情景，就是這個社會的縮影。你付出了愛，別人會感激你，你也會感激別人接受你的愛，這樣，你永遠都會
生活在快樂之中。而且，你付出的愛越多，得到的快樂也越多。
朋友，倘若你要問我，既然快樂是一種角度，那麼快樂在哪裡，我坦然地告訴你，快樂，就在我們每一個人的心中!
快樂是一種能力，在任何時候都保持一種快樂的心情需要智慧。西方一位哲學家說過，人有避苦趨樂的本性。現實生活中，人人都追求快樂，但結果大相徑異。為什
么？因為快樂是一種能力。
人活得快樂與否，全憑他主觀意念所斷定，它不取決於外在客觀條件，而是取決於內在心理變化的歷程。所謂人生景不同，就是這個道理。快樂的人之所以永遠快
樂，並不是因為他的生活特別平順，而是因為他能以坦然愉快的心情去看待人生的一切，快樂的人對於人生採取了一種看風景的的姿態，自在從容；悲哀的人對於人
生採取了一種長跑比賽的姿勢，執著勞碌。
將人世的一切視作風景，便有忘我的神韻，一切只是花開花落，早晨黃昏，風吹柳絮，雁過天際，順其自然而已。以無為之心，做有為之事；其實快樂和際遇無關，
「一簞食，一瓢飲，居陋巷，人不堪其憂，回也不改其樂」，顏回令人欽佩的是他對生活的態度，面對艱苦的環境，不哀嘆，不抱怨，依然自得其樂。一個人如果心
靈強大，面對人生坎坷再落魄也會坦盪愉快，而如果沒有這種力量，錦衣玉食萬事如意也許會鬱郁寡歡，單純靠物質的極大滿足是不可能解決所有的心靈問題的。
人生只要掌握五個「秘訣」，便會快樂了：多點付出，少些要求，釋放憎恨，避免憂慮，活得簡單。積極的快樂需要培養。以五條「秘訣」而論，要做到多些付出，
就必須有體力、智力和拼搏的能力；少提要求，必須學會理解；釋放憎恨，必須學會寬容；避免憂慮，必須有自製力；簡單生活，必須有「放下」的能力。當得到的
東西和願望相左時，要理解他人並從自身找原因。海納百川，有容乃大，有能力寬容別人的人是心胸開闊的人、快樂的人；而憂慮是放縱的結果，是嗜欲的寄生蟲，
沒有自製力的人，自由離他最遠。沒有自律便沒有自由，沒有自由便沒有快樂。品味著生命百態，感覺若想真正地快樂，的確不易。因為真正的快樂，需要一顆最單
純、最澄澈的心。這就是為什麼孩子很容易快樂。經歷著人生的風霜雨雪，要想保持快樂，不但需要心境清明，更需要智慧。日漸成熟的心態，健康的人格尤其重
要。能夠保持快樂，不論得到抑或失去，不論事業有成抑或平平凡凡，不論一帆風順抑或坎坷受挫，是真正的聰明。保持快樂，是一種能力。
快樂的秘訣就是找到內心的安寧。當你在錙銖必較得失的時候，快樂就從你掐算的指間溜走；當你不顧一切地攀爬高峰的時候，快樂就在你毫不流連的沿途中遺失
了。心中無我、完善大我、直面小我，留一方凈土，存些許純真，這才是快樂的源泉和動力，雖達不到仁者那樣無憂，智者一般無慮，卻也獲得了快樂的能力。人生
在世不如意事常八九，這是一種客觀規律，不可以人的意志為轉移。倘若把不如意的事情看成是自己構想的一篇小說，或是一場戲劇，自己就是那部作品中的一個主
角，心情就會變好許多。一味地沉入不如意的憂愁中，只能使不如意變得更不如意。「去留無意，閑看庭前花開花落；寵辱不驚，漫隨天際雲卷雲舒。」既然悲觀於
事無補，那我們何不用樂觀的態度來對待人生，守住樂觀的心境呢？用樂觀的態度對待人生，可看到「青草池邊處處花」，「百鳥枝頭唱春山」，用悲觀的態度對待
人生，舉目只是「黃梅時節家家雨」，低眉即聽「風過芭蕉雨滴殘」。譬如打開窗戶看夜空，有的人看到的是星光璀璨，夜空明媚；有的人看到的是黑暗一片。一個
心態正常的人可在茫茫的夜空中讀出星光的燦爛，增強自己對生活的自信。用樂觀的態度對待人生就要微笑著對待生活，微笑是樂觀擊敗悲觀的最有利武器。無論生
命走到哪個地步，都不要忘記用自己的微笑看待一切。微笑著，生命才能征服紛至沓來的厄運；微笑著，生命才能將不利於自己的局面一點點打開。 保持快樂的
追問：
心境實在不易，悲觀在尋常的日子裡隨處可以找到，而快樂則需要努力，需要智慧，才能使自己保持一種人生處處充滿生機的心境。
悲觀使人生的路愈走愈窄，樂觀使人生的路愈走愈寬，選擇樂觀的態度對待人生是一種機智。在諸多無奈的人生里，仰望夜空看到的是閃爍的星斗；俯視大地，大地
是綠了又黃，黃了又綠的美景……這種樂觀是堅韌不拔的毅力支撐起來的一種風景。
人生何處無風景，關鍵看保持一個什麼樣的心境，時刻保持一種快樂的心境，「不以物喜，不以己悲」，我們就能看遍天上勝景，「覽盡人間春色」。
快樂是什麼？ 每當人們被問到這個問題，總會深思一陣子，最後答道：說不清。 是啊！說不清。
那麼，快樂到底是什麼？其實，快樂不是什麼，它只是一種角度而已。痛苦若從另一種角度去看，就成了快樂；同樣，快樂若從另一個角度去看，也可能成了痛苦。
在不同境況下的人，會有不同層次、不同要求的快樂。
例如，一戶家徒四壁、一年到頭吃不上一頓飽飯的家庭，孩子們能上學，能吃得飽、穿得暖，那不就是莫大的快樂了嗎？而這，對一個中等收入的家庭來說，可能算
不了什麼。 再如，在缺水的國家，只要能喝上水、用上水，那也是快樂；可是，若在洪泛區，看到水來了，人們只想逃走。
我小時候，快樂就是能出門兒。我常常拽著媽媽的手，指著門，喊著：「外……外！」直到現在，出了門兒，一看見天高地遠，我就高興得什麼似的。而另一些孩
子，也許只想呆在家裡打電腦游戲，一出門兒就愁眉苦臉呢！ 快樂這種角度啊，取決於不同的年齡、不同的心情和不同的要求。
先說年齡。五六歲的孩子，一天到晚只要媽媽在邊上，就高興了。而80多歲的老人，子孫滿堂才是快樂。
再談心情。心情的好壞，取決於快樂的多少。心情好了，快樂就多，是良性循環；而心情不好，快樂就越來越少——惡性循環。
最後是要求。要求低，就有更多的機會去享受快樂，但這快樂相對來說比較廉價；要求高，快樂就少，但快樂的「質量」可能較高。
年齡我們無法控制。我們只能用適當的行動去彌補年齡的不足。但心情和要求卻是可控的。只有尋找到屬於自己的標准，快樂的角度才會越來越多。直到有一天，放
眼望去，快樂一直圍繞在你的四周…… 做個快樂的人吧
⑺ 以不抱怨為主題的作文，給個素材，謝了，我急急急
常聽到某些同學議論自己多麼不幸，抱怨上天不公平，雖然我們學生現在學習生活的確是夠苦。清晨，鍾聲把我們喚醒，匆匆忙忙往飯堂趕，然後奔向課室，腦際里出現的全是老師留給的作業、背書、迎接老師的檢查。
但還聽到同學抱怨命運的不濟，對此多多少少會產生點同情與憐憫，但細細一想，實際上，很多時候，生活的多難、命運的多艱是由自己造成的。
上天給誰的幸運不會太多，但面對不佳的際遇，一時的坎坷，太多人都抱怨命運的不公，上天的捉弄，卻很少有人能正視自己，問一問是否已將自己打磨成一塊金子，一塊熠熠生輝得足以讓人一目瞭然的金子。
如果因為自己角色的卑微而否定自己的智慧，因自己的失敗而放棄理想，有時甚至因為被歧視而意志消沉，為不被賞識而一蹶不振，是多麼大的錯誤啊！面對失敗，我們最最需要的是多一點耐心，多一份堅持。也許，向前摸索一點點，就能觸摸到成功的大門。
的確，塵世瑣眉，紅塵紛擾，總難免遭遇凄厲的狂風，淋漓的冷雨。但是，這並不是苦難，而是恩賜。正是上天對我們生命的打磨與錘煉。因為，生命的初始就像一塊璞玉，質朴而粗糙，沒有光澤，需要我們細細地打磨，耐心地錘煉。這樣才能去粗存精，精益求精，顯示出生命的厚重與光華。
當你一次又一次失敗時，要想到自己還只不過是一顆石子，還不是一塊金光閃閃的金子時，就永遠不要抱怨命運對自己的不公。生命是美麗的，並且異常精彩。面對不幸，面對潦倒，我們所要做的不是怨天尤人，自暴自棄，而應該不斷捕捉生存智慧，承受苦難，直面打擊，最終將自己打磨成一塊閃閃發光的金子。要知道，上天永遠是公平的。
⑻ 有關不抱怨的作文素材
不要因家來庭的貧困而抱怨
那不源是一種錯誤，一種巧合。而是
一種緣分
不要因自己的相貌平平而抱怨
這不是一種悲哀，一種不公，而是
上帝給予你的美麗
不要因自己的生活坦盪不平而感到抱怨
它不是折磨你 而是 磨練你的意志
當你不去抱怨周圍的人.事.物
不再哀嘆自己的不如意
把一切坦然看待
你在向前邁走
你的意志在阻礙中崛起
成功離你只一步之距
⑼ 別人對你的態度取決於你對別人的態度的作文素材
素材
無盡的牢騷換來的是光陰的虛度，而樂觀的心態得到的是人生的精彩。是一顆小草就向大地獻上一封綠色；做一朵野花就向大地送去一份芬芳；當一根蠟燭就給世界帶來一絲光亮。不同的態度決定不同的人生！
樂觀的態度面對生活，總有一天成功的大門會為你敞開。生活中總有一些不如意，當你無力改變你生活的環境時那你要做的是改變自己，樂觀面對一切！海倫凱勒雙目失明但仍不放棄信心，她用樂觀戰勝了無邊的黑暗。喬布斯在「蘋果」最黑暗的時候樂觀面對一切，他並不抱怨，他也不放棄，最終他讓「蘋果」變成一種宗教。張海迪雖然身體殘疾但她的內心仍然很強大，同樣翻譯了很多著作，也用樂觀創造了自己的人生傳奇，他們都在用樂觀去尋找機遇，他們不抱怨總是迎著困境追逐自己的夢想！
然而悲觀卻能將一個人毀滅。過於沉重的內心，對事物無盡的抱怨，這一切無疑會給內心造成巨大傷害，帶來沉重負擔。當你的內心過於壓抑，當你失去了青春的活力，當正能量被黑暗和背光所掩埋，當一個人沒有了向上的激情，那麼他所剩的光陰也只有在碌碌無為中度過。在茫茫人海中成為一個過客，名字也終將隨生命的消逝隨風化為雲煙。
所以態度決定你的一生。無論你所處的環境好與壞，無論你的內心重或輕，你都應保持一顆積極向上的心態，樂觀面對一切。即使你遭受痛苦，還是面對挑戰，抑或是承受著難以想像的擔子，樂觀都應是你堅定的選擇。無論你是平凡還是偉大，樂觀的態度總能讓你閃耀光彩。用樂觀代替抱怨，用奮斗鑄就輝煌！
毀滅一個人的，不是惡劣的環境，而是一顆懦弱的內心。鑄就一個人的，不是平庸的生活，而是一顆天不怕地不怕的強大的內心。停止無盡的牢騷，拒絕光陰的虛度，選擇樂觀的態度，鑄就輝煌的人生！
⑽ 以不抱怨為主題寫作文 最好是素材
常聽到某些同學議論自己多麼不幸，抱怨上天不公平，雖然我們學生現在學習生活的確是夠苦。清晨，鍾聲把我們喚醒，匆匆忙忙往飯堂趕，然後奔向課室，腦際里出現的全是老師留給的作業、背書、迎接老師的檢查。
但還聽到同學抱怨命運的不濟，對此多多少少會產生點同情與憐憫，但細細一想，實際上，很多時候，生活的多難、命運的多艱是由自己造成的。
上天給誰的幸運不會太多，但面對不佳的際遇，一時的坎坷，太多人都抱怨命運的不公，上天的捉弄，卻很少有人能正視自己，問一問是否已將自己打磨成一塊金子，一塊熠熠生輝得足以讓人一目瞭然的金子。
如果因為自己角色的卑微而否定自己的智慧，因自己的失敗而放棄理想，有時甚至因為被歧視而意志消沉，為不被賞識而一蹶不振，是多麼大的錯誤啊！面對失敗，我們最最需要的是多一點耐心，多一份堅持。也許，向前摸索一點點，就能觸摸到成功的大門。
的確，塵世瑣眉，紅塵紛擾，總難免遭遇凄厲的狂風，淋漓的冷雨。但是，這並不是苦難，而是恩賜。正是上天對我們生命的打磨與錘煉。因為，生命的初始就像一塊璞玉，質朴而粗糙，沒有光澤，需要我們細細地打磨，耐心地錘煉。這樣才能去粗存精，精益求精，顯示出生命的厚重與光華。
當你一次又一次失敗時，要想到自己還只不過是一顆石子，還不是一塊金光閃閃的金子時，就永遠不要抱怨命運對自己的不公。生命是美麗的，並且異常精彩。面對不幸，面對潦倒，我們所要做的不是怨天尤人，自暴自棄，而應該不斷捕捉生存智慧，承受苦難，直面打擊，最終將自己打磨成一塊閃閃發光的金子。要知道，上天永遠是公平的。等到有一天，你真正將自己打磨成一塊熠熠生輝的金子時，那麼任何人都掩不住你燦爛奪目的光輝！所以記住不要抱怨命運！做任務求最佳