① 那一天開頭的作文
每個人的記憶中總有不願再被想起的片斷，每個人的心底總有深深藏起的隱諱，它就像一把尖刀，不經意間劃傷你脆弱的心靈，只有面對，才會慢慢化解，那個夏日的黃昏，當老師把溫暖的雙手搭在她的雙肩，告訴她：「面對才是最好的解決辦法。」她情不自禁讓眼淚泛濫。那一天被他永遠銘記，因為從那天起，她不再害怕。 她，一個十五歲的花季女孩，天真活潑，但在這燦爛的笑臉下卻是大片不為人知的疼痛與荒蕪。她以為只有逃避就可以解決問題，因此他選擇離開故土，一切從零開始，但誰想到她的傷疤會被人再次撕裂，赤裸裸的展現在人們面前。她的過去再次被人翻起，每個人都知道了她過去被人們當成小偷，她也再次變得沉默﹑自卑﹑孤寂。那天放學，老師找到她，帶她來到校園一個隱蔽的角落。老師安靜的凝視著她，那眼神里成了滿滿的疼痛與憐惜，她倏地低下了頭，避開那幾乎灼傷她的眼神，她知道老師要說什麼，她知道老師也一定聽說了。「還是無法面對嗎？還是要逃避嗎？」老師輕輕地問，似乎是在合乎一個易破的氣泡。她不想回答，扭過頭望著旁邊的梧桐樹，因為樹冠的遮蓋，樹根周圍昏黑一片，沒有一絲光亮。「面對吧！那已經是過去了，人不能總回頭看，我們的未來在前方誌以不斷向前看才有光明和希望，不要讓那段回憶成為你人生路上的絆腳石，面對了，釋懷了，不再害怕，不再逃避了，你才可以在人生的舞台上唱的更動聽，舞的更出色。」她終於抬起了頭，眼眶裡再也盛不下晶瑩的淚滴，任憑他們順著臉頰滑落，她又扭過頭去仰望蒼郁的梧桐樹冠後廣袤的蒼穹，一片遼遠與開闊。血色的黃昏中，她對著老師微笑，透過閃爍的淚光，老師漆黑的瞳孔中，她沒有了憂慮的笑。從此，那一天在她的腦海中定格，從那天起，她堅信，在沒有任何困難無法面對再沒有任何問題無法解決。 我會永遠記住那一天，分班的那一天，那是一個黑色的日子，令我刻骨銘心。 窗外， 秋風蕭瑟，一片梧桐葉，在空中化作一隻凄美的黃蝴蝶，靜靜地落在蒼白的大地上。 一張大紅紙，貼在公告欄上，上面寫著分入A班同學的名單－－只有成績好者才能進入A班。我在上面一遍遍尋找著我的名字，沒有，還是沒有，失望，絕望，像一股令人窒息的濃霧立刻籠罩了我的全身，我欲哭無淚地離開了那個傷心之地，離開了那些興高采烈的臉。 考試那天的情景浮現在我面前。 那天，我麻木地盯著數學卷子，雙手冰冷，腦子一片空白。天呢，這么簡單的題怎麼不會做？我的臉上火燙，好像有層層熱霧包圍著，可以烙煎餅。時間一分一秒過去，旁邊的同學，胸有成竹地檢查著自己的卷子。我卻是怎一個「愁」字了得？ 聽天由命吧，都怪我平時太大意，自以為很聰明，用不著刻苦，一樣會考好，一樣會分到A班。就在昨天晚上，還津津有味地看《快樂大本營》，看何炅和謝娜在那裡搞笑…… 筆在手上轉來轉去，腦子卻很久沒有轉過了。鈴聲響了，我面無表情地走出考場。 果然不出我所料…… 我回到教室，坐在自己的座位上，分到A班的同學在驕傲地說笑，打鬧，我卻木偶一般地呆坐著，窗外，一片梧桐葉又似黃蝴蝶般地靜靜地飄落，她決絕地走完自己的一生，沒有哀傷，沒有遲疑。我看得呆了，是因為她實現了自己的夢想嗎？一定是的，她在春天勤生綠葉，夏日獻出了濃陰，秋天便無怨無悔化作護花的使者了。 相比落葉，我的生命更長久，也更有智慧，我是不是更有信心去克服困難實現自己的夢想？很慶幸，上帝在為我關上一扇門的同時，也為我打開了一扇窗。它讓我明白成長的道路上布滿了荊棘和坎坷，生命的長河也少不了激流和險灘。只要用心去准備，用執著去耕耘，就一定能抓住夢想的翅膀，高高地飛翔。 記住那一天，永遠！永遠！ 五月十九日下午十四時二十八分，舉國上下沉痛哀悼四川汶川遇難同胞，這一刻空氣凝固，大地肅靜，時間彷彿忽然停止，場面是那樣的悲壯。所有的人在此時此刻神情肅穆就地默哀，深深陷入哀思之中，惟獨那悲切的警報聲、汽笛聲在寂靜的大地上、天空中久久回盪，將人們迅速帶回到五月十二日下午那場大地震中。 忘不了那深切感人的一幕又一幕：忘不了一位母親用自己的身體緊緊護住弱小的生命，在生命的最後時刻用手機留下催人淚下的一條短消息；忘不了一位朴實的教師用自己的身軀緊緊護擁著幾名學生；更忘不了黨和國家在最短的時間，用最有效的手段立即投入緊急求援災區之中；更忘不了人民軍隊、武警官兵以及各界救援的人們眾志成城，合力抗震救災…… 化悲痛為力量，這是賓館人從心底呼喚出來的聲音。在賓館總經理的率領下，賓館員工集中於大廳，在同一時刻用同樣的默哀來表達對重災之區遇難同胞的懷念。在默哀之前總經理的一番肺俯之言感人至深：我們將永遠銘記這個日子：二00八年五月十九日，十三億人民默默祈禱，向那些靜默於廢墟之下的生命低首致哀！向逝者致哀，為生者加油。當地震不可避免，當災難已然來臨，願我們用這樣的形式，寄託我們的傷痛和哀思，表達我們的信心和勇氣。在鮮艷的五星紅旗下，淚盡血續，我們並肩而立，在不屈的中華大地上，悲傷傾盡，我們眾志成城。 靜靜的三分鍾，讓人們永遠記住那一天，永遠記住生命的可貴，永遠記住活著的意義。用這種形式舉行致哀，是賓館總經理用真情傳遞著一種行為語言，一種愛的教育，一種凝聚力的體現，一種精神升華。 你不能不想，你該如何珍惜自己、珍惜生命、更珍惜你的工作；你不能不想，你將如何化悲痛為力量投入工作。 我想，此時此刻大家會有同樣的一個想法，化悲痛為力量努力工作，在不同的崗位上盡心盡責，用行動來寄託對災區遇難同胞的追思。
② 作文那一天600字
任何人都有自己不為人知的一面，包括我，有時面對同學們那些贊美的語言，我慚愧了，她們根本不知道到我內心的軟弱，有時我真恨自己太不爭氣了，為什麼要讓那些關注著自己的人失望呢？
人人都說要以自信為良友，視自卑為病魔，可我……
叮叮叮，下課了，一星期一次的升旗式馬上就要開始了，這是開學的第一次升旗，我又重新對升旗起了新鮮之感，因為初三的同學已經畢業了，以前升旗總有一張熟悉的面龐站在國旗面前對著全校師生以響亮的聲音說：「升旗儀式，現在開始，第一項，奏國歌……」現在再也看不到她的身影了，她畢業了。我一到操場上就想，現在這些話到底會從誰的嘴裡傳出來呢？我期待著。
我們都在操場廠上站好了隊，我注視著老師的一舉一動，忽然，我看見有一雙手正向我這個方向指來，這雙手，這雙手正是校長的手，從這一秒起，我的心跳不斷加速，我簡直不敢相信自己的眼睛，這怎麼可能？
可事實就是這么奇怪，終於有一個人叫我名字的聲音傳進了我的耳朵，我一抬頭，正好看見數學老師向我招手，意思是叫我過去，我一步一個腳印慢慢向老師那移去，還沒等我反映過來時，我就像著了個睛天霹靂一般，一下，我傻眼了，等我反映過來時，我連忙為自己找理由推掉這個任務，說什麼，我忘記了到旗桿下該說什麼，還說什麼嗓子不舒服，因為我怕，我怕面對全校師生會激動地說不出話來。也許是因為數學老師看穿了我的心思，他也不為難我了，就叫我下來了。
也不知為什麼，事後我非常後悔。說這些話校長選我也是看重我，我還清楚地記得校長對數學老師說我是個好女孩子的情形，完全可以看出校長是對我有個很好的印象，我也很清楚……他也時時關注著我。更讓我不能原諒自己的是：我本來是想去找數學老師，想叫數學老師給我這次機會的，可就是因為沒有那個勇氣，時時開不了口，而把這個光榮而又可以鍛煉自己的機會白白讓給了別人。
唉！如果時間能夠倒流，我一定不會讓自己後悔的，我一定會邁出那勇敢的一步，可是時間是不可能倒流，我只有更好地完善自己來彌補自己犯下的錯，相信我，我一定能行的。
③ 那一天 600字作文
那一天我哭了
夕陽收斂起最後一抹余暉，大地便陷於了死一般的沉寂之中，天空像鍋底一樣。我倚窗而思，是什麼事讓我刻骨銘心?哦，原來那一天我哭了。
那是一個周末，是我印象中最深刻地一天，也是我永遠無法釋懷的一天。
那天，父親從外地務工回家，這足以讓我高興了好半天。因為，一年多了，我們父子天隔一方，在沒有他的日子我是多麼的想念。
那天中午，陽光特別燦爛，天空湛藍湛藍的，鳥雀在枝頭竄上躥下，充分展示它的歌喉。我、母親、父親在地里掰玉米。一到地，父親急忙放下擔子，左手握住玉米桿，右手使勁一掰，玉米棒便「啪」的一聲，落到父親的手上。或許是父親農活乾的久吧，動作顯得那樣的嫻熟。不一會兩籮筐就滿了，父親似乎還不滿足，在籮筐中加了又加。他右手拿起扁擔，身子往下一蹬，然後慢慢的站起來。此時，我卻分明看到，父親手臂上的青筋突現，豆大的汗珠，像雨點一樣落下。他那佝僂的身子顯得那麼瘦弱，一會兒就消失在我的視線中。
沒過多久，父親又來了。他的衣服已濕透，我看到那洗的發白的襯衣的袖子和領口也磨破了，背也駝了，臉上的魚尾紋依稀可見，兩鬢也略顯花白之色。天啊，我從來沒有正面審視過父親。我的父親，他今年才四十齣頭。這是我的父親嗎?我站不住了，我很痛，痛在心裡。
淚水好似泉涌，怎樣也控制不了。為了我，為了家庭，父親整年背井離鄉，忍受著離別的痛苦。次次電話都有著同一句話：「我很好，不要為我擔心」。無論何時，他從不多花一分錢。
自此，我下定決心，一定要好好學習，用成績來報答。因為，只有這樣，父親才會體現出他的價值。
那一天，成為我生命中刻骨銘心的日子。那一天，我讀懂了父親。也是那一天，改寫了我的生活。
那一天，我哭了
④ 從那一天開始（600字作文）
范圍我就不寫了，從那一天起，可以具體寫哪天發生了什麼事情，那天之後給你的教訓或是經驗，那天是開心？幸福？還是悲傷的都行
⑤ 《那一天》的作文大概600字
那一天我哭了
夕陽收斂起最後一抹余暉，大地便陷於了死一般的沉寂之中，天空像鍋底一樣。我倚窗而思，是什麼事讓我刻骨銘心?哦，原來那一天我哭了。
那是一個周末，是我印象中最深刻地一天，也是我永遠無法釋懷的一天。
那天，父親從外地務工回家，這足以讓我高興了好半天。因為，一年多了，我們父子天隔一方，在沒有他的日子我是多麼的想念。
那天中午，陽光特別燦爛，天空湛藍湛藍的，鳥雀在枝頭竄上躥下，充分展示它的歌喉。我、母親、父親在地里掰玉米。一到地，父親急忙放下擔子，左手握住玉米桿，右手使勁一掰，玉米棒便「啪」的一聲，落到父親的手上。或許是父親農活乾的久吧，動作顯得那樣的嫻熟。不一會兩籮筐就滿了，父親似乎還不滿足，在籮筐中加了又加。他右手拿起扁擔，身子往下一蹬，然後慢慢的站起來。此時，我卻分明看到，父親手臂上的青筋突現，豆大的汗珠，像雨點一樣落下。他那佝僂的身子顯得那麼瘦弱，一會兒就消失在我的視線中。
沒過多久，父親又來了。他的衣服已濕透，我看到那洗的發白的襯衣的袖子和領口也磨破了，背也駝了，臉上的魚尾紋依稀可見，兩鬢也略顯花白之色。天啊，我從來沒有正面審視過父親。我的父親，他今年才四十齣頭。這是我的父親嗎?我站不住了，我很痛，痛在心裡。
淚水好似泉涌，怎樣也控制不了。為了我，為了家庭，父親整年背井離鄉，忍受著離別的痛苦。次次電話都有著同一句話：「我很好，不要為我擔心」。無論何時，他從不多花一分錢。
自此，我下定決心，一定要好好學習，用成績來報答。因為，只有這樣，父親才會體現出他的價值。
那一天，成為我生命中刻骨銘心的日子。那一天，我讀懂了父親。也是那一天，改寫了我的生活。
那一天，我哭了
_那一天，周二,我搞值日生.同學們排好隊,准備放學,我與往常一樣,去洗抹布,但此刻,我已忘記,我是班長,我要帶隊放學.
洗好抹布回來,眼前一幕,我驚呆了:不知怎麼,樓老師已經與我們班有瘋子之稱的高任飛扭打在了一起,一旁的陳老師連忙上去勸架.到底怎麼回事?我不敢問,只好在一旁沉默著,無語,只顧自己擦著黑板......
好不容易將兩個人分開,到底怎麼，怎麼了?平時高任飛也打過老師,但也沒這么厲害呀?怎麼了,怎麼了?我默默地在心中一遍又一遍問自己......被拉開的樓老師似乎有些不甘心,聲音有些高喊:把牙齒都打出血了!高任飛說:"這算輕的!"我嚇了一跳.陳老師輕聲安慰了樓老師幾句,樓老師一臉委屈地繼續給我們批作業,其實,從樓老師的那副樣子里,我已經明白:樓老師其實很想哭,淚水都已經在眼眶裡打轉了.終於,我擦完黑板,准備排隊.忽然,我看見樓老師拿出手機,我明白,樓老師要給校長打電話了.果然,我聽見樓老師在電話里說:"徐校長.我是樓磊......也不能這樣無法無天的呀!.......""嗚......"樓老師果真哭了起來,我回頭,看見了樓老師那張滿是淚水的臉,我沉默了......突然,樓老師叫住了我:"你直接把隊伍帶下去......"回過頭,我看見樓老師的臉上,有兩顆晶瑩的淚珠......在去校門時,同學始終在問我一個問題:樓老師真的哭了?我只點點頭.之後便是短暫的沉默.
回到教室,放好班牌,我走到樓老師身邊,輕輕的對樓老師說:"樓老師再見."樓老師點點頭,我默默離開了.
回到家,我給樓老師打了個電話,安慰了一下樓老師,因為,這樣,我的心會舒服點.因為,這是我最喜歡的老師.其實,我很後悔:為什麼,不給樓老師遞上一張餐巾紙;為什麼,不當場安慰一下樓老師?為什麼......
啊,那一天,讓我無法忘卻的一天......
_
⑥ 那一天的作文，600字左右
那一天，我感到了人的溫暖
又是一個雪天，我獨自一人走在路上，仰面朝天，讓雪花落在臉上，冰冰涼涼透入心中，心裡有著無限的凄涼。挨批，離家，緩緩平復心情。雪越下越大，卻依舊沒有看到父母尋找我的身影，我開始覺得自己是那麼的不重要。心情慢慢平靜下來，沒有回家的焦急，也沒有對父母的怨恨，只有臉上無聲的淚。
我離家越來越遠，越來越遠，甚至不知道自己身在何處，只是在盲目的行走，帶著些悲傷無助的前行。許是那位阿姨看到了我臉上的悲涼，心生同情吧！她來到我面前，用那溫柔的聲音詢問我的狀況。我沒有說話，還是在慢慢的往前走。她沒有因為我的淡漠而離去，而是跟著我一起走，她倒也不急，一句一句的問著我，「怎麼了呀孩子？」「是不是有什麼煩心的事兒？」「是考試失利？還是被家長罵了？」「怎麼沒有人跟你一塊兒走啊？」她一直在問東問西，我開始有些煩躁，不由得加快了步伐。
那位阿姨似乎看穿了我的心事，意味深長的說：「家長是為你好啊！」就這么一句，我徹底失去了耐心，快步跑開了，而這一句話正戳中了我的痛處，眼淚嘩啦啦的流下，因為冷風的吹襲，淚更顯得冰涼。一個不小心，我摔在了地上，手被蹭破了皮，好疼。阿姨很快便追了上來，一臉擔憂的看著我，「沒事吧？」我漠然的回了句「沒事」。她將我扶了起來，還說：「怎麼這么不小心？這樣會讓人擔心的知道嗎？」我疑惑的看著她，「沒有人會擔心我吧。」「你是媽媽身上掉下的一塊肉，她怎麼會不心疼？怎麼會不擔心？就算她打了你，罵了你，其實最痛的還是你媽媽。」我似懂非懂。「打你，你是身體上的疼，而你媽媽是心靈上的痛。可憐天下父母心，他們為你付出了很多，你也要懂得體諒他們才是啊！」我一下豁然開朗，心裡也有著無限的後悔，後悔自己的離家出走，後悔自己讓父母擔心。
「阿姨，這里是哪裡？」「你不知道嗎？那我送你回家吧，你要迷路了就不好了。」後來，她牽著我的手把我送回了家，我對她滿懷感激的到了聲謝謝，從此我們便沒有任何的交集。
一想起那一天，這件事，手心裡都似乎還余留著她的溫度，也讓我感到人的溫暖。是的，就是這么一位與我素不相識的阿姨，在我消極時告訴我道理，讓我從錯誤的道路走向光明大道，她用她的堅持，用她的溫柔，給了我溫暖，同時感到人的高貴，那就是人能給予別人溫暖，讓別人受傷的心靈得到安慰，這也許就是人的高貴之處吧！
那一天，在我心裡留下了不可磨滅的印象。
⑦ 那一天,我成長了作文600字開頭結尾要相呼應,有排比
那一天,我成長了
「長大」這一個字眼，相信我們都不陌生。有很多人認為，成長是一個很漫長的過程；而我卻認為，成長有時只在一剎那間。一個人的一生都會有一個轉折點，從天真幼稚到走向成熟，那一刻，就是你長大的標志。
那是一個星期六的下午，天很晴朗，爸爸媽媽一起帶妹妹出去上課了。家裡只剩我一個人，看著家裡凌亂不堪的樣子，忽然覺得有些不能忍受，於是決定打掃一下。說干就干，先從哪裡做起呢，不如先從客廳干起吧，我又拖我又擦又拖了好半天，而後大小卧室、衛生間、廚房，接著該整理物品了，我一邊考慮一邊擺放物件，偶爾環視著物品擺放的是否合理，相互間是否和諧。等到一切都井然有序了，卻發現自己已是腰酸背痛，滿頭大汗了。
我不由自主的問自己：媽媽每隔幾天就要這樣干，她難道不累嗎？父母每天不都是這樣忙忙碌碌地為我們做著這一切。我們每天在父母小心翼翼的呵護下成長，父母關心我們勝過關心他們自己。
回想起小時候，不懂事，體會不到媽媽對我的關心，記得有一天媽媽發高燒，臉通紅，她忍著沒告訴我，自己吃點葯，我想往常一樣，還讓媽媽干這個干那個，而且還讓她陪我到外面玩，給我買吃的，看電視，當時，我根本沒意識到她病了，我該關心她，問候她……
想到這里我心裡充滿了難過，懊悔與自責。我那稚嫩的肩膀似乎承受與負擔不起父母對我天高地厚的愛。這一刻我發現自己長大了。
⑧ 以「那一天，我很快樂」為題目寫一篇作文要開頭精彩內容細致前後照應！！！加上空格和標點符號大約600字
那一天，我真快樂
年華似水，匆匆而逝。而那一天，卻被我凝聚成了永恆的記憶，因為我找回了久經逝去的快樂。
記得那是剛上中學的時候，學習的壓力驟然加大，每天，我都會望著零亂的筆記與層層疊疊的作業本發呆。盪漾在發梢的青春，似乎也在被這些「冷酷」的作業本侵蝕。一個星期只有兩天的「空閑」，讓我不知所措。又是一個星期日，我破天荒地完成了所有的作業。「出去散散心吧，」我想。
已經很久沒有在我家的花園中散步了，我緩緩地踱著步，四下張望著。陽光灑在了花園里的每一個角落，讓它們都煥發出勃勃的生機，與陽光相輝相耀。陽光也照在了我的身上，讓我也融入了花園曼妙的冬景中。「久違的和諧！」我輕輕地說。
「A！A！」我忽然聽見了一陣急促地喊聲——是L！L是一個三年級的孩子，他有著無憂無慮的身影與燦若晨星的眸子。我微笑著迎上去。
「姐姐，你終於出來了！我很想你呢……」
「是嗎？呵，姐姐很忙呀……」
他眨著一對淺碧粼粼的眼，忽然從後面伸出小手——
居然是一朵曇花！
「我家曇花剛開了，媽媽說，曇花一年才開一次」，他略帶驕傲地說，「媽媽還說，曇花忍受了一年的風霜雨雪，努力地積蓄著力量；忍受著平日里不為人知的痛苦，努力地生長著花苞，直到某一天，綻放出所有的光彩……」
我接過那朵曇花，若有所思。曇花，不是痛並快樂著么？
或許，現在的我，也是一朵未來的曇花，在今日今時忍受著學習的壓力與痛苦……但是為了那一瞬的燦爛，我難道就不應當奮斗么？沒有一朵曇花會甘於平庸與安逸呀……
我回過神來，發現L正疑惑地望著我。可愛的小傢伙！我不由自主地放聲大笑起來。
「走吧，今天，姐姐陪你玩，不過，以後，姐姐還要戰斗哦！」我壞笑著，心中一片明媚。
「戰斗？……」他想了想，忽然笑了，「哈哈，我們走吧！」笑聲飄盪在了花園中。
我們盡情地玩了半天。我的心中，充盈著希望與快樂。是的，不僅是這一天，我的未來，也會充滿著奮斗的快樂，因為我，也是一朵有夢的曇花，快樂的曇花呵。
⑨ 以那一天為題目的作文600字 急急急
那一天一天，讓我銘記
花開花落，終有竟時，我看到了這一景象，嘆惜著，但更為之嘆服。
清晨陽光透射進來，灑落在花園，一片金光燦爛，沐浴著陽光，十分愜意，不禁目光交集在那棵野菊上，它正不停地吮吸著陽光，微風中，花苞在歌唱，歌唱未來，它多麼期待開花的那一刻，不禁向我吶喊：「嘿，你知道嗎？我要開花了，你一定要看啊！」我不屑地看了看它，沒有在說話，心裡想，花開花敗，花開是好，但總會凋謝，枯死，可憐的小生命，只想到自己會綻開花朵，而無視了自己的死亡。我嘆惜著繼續在陽光下欣賞美景，享受生活。
這小生命努力地生長首……，這一天，徹底打敗了我心中的想法。
深秋，菊花競相開放，而家裡的那一朵也綻放出了花果，你瞧它，換了新裝，原來的花苞長成了花朵，花瓣如同月牙一般，細致入微，雖然數不勝數，但每一個淡黃色的「月牙」一個貼著一個，層層疊疊。一陣似濃烈而非濃烈，頗清淡而不清淡的幽香，透進了鼻子進入身體，清香清楚地飄浮在眼前，雜想洗滌一空。好不容易回過神來，這時艷麗的菊花，頗似高傲地對我說：「我用自己的努力換來了心血的花朵，這難道不使你振奮嗎？」我略有挽惜地說道：「你總有一天會枯死，這一刻沒有什麼好慶幸的」，它微微低不頭來，沉思著。
這一天，深冬，寒風刺骨，無意的走到花園，那菊花已奄奄一息，不停地凋落了，我問它「你終於凋謝，你不覺得人生可悲嗎？」「不！」，它堅定地說道。「雖然我已經快枯死了，但我並不為這結果而傷心，因為我享受了開花這過程而感到欣慰。我的下一代會接著努力，你說的對，花開花落，終有競時，但我幫你補上一句，落葉歸根，還有明年」。
我頓時恍然大悟，可是菊花也在這一刻離開了世間的邊界，忘著枯枝的樹干，我眼角濕潤了。是的，我們應該學習菊花它樂觀向上的精神！
閉上雙眼，幻想著明年菊花旺盛的景象……
鄙人自己寫的 不要建議 ，，