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關於健康話題的作文

發布時間:2021-02-16 05:33:43

A. 關於「健康」的話題作文(500字左右)

年輕的時候,健康從來不是自己考慮的問題,也沒有想過是不是需要減肥,即使是運動,也是因為自己喜歡。

總是不定時吃飯,經常暴飲暴食,喝酒沒有節制,因為從來不需要考慮後果。

父親總是對我說,不要這樣,當你以後老的時候,你就會後悔的。這些,都是耳邊風而
已。

現在,還沒有老,但是已經開始體會到,任何事情,總是會有後果的。

前一段時間,到歐洲出差,一走一個月,每天的睡眠時間不超過五小時,還有很多次的通宵。於是在回來的飛機上,倒頭大睡。十多個小時的飛行時間里,一口水也沒有喝。回到家,又是十多個小時,睡得昏天黑地,不吃不喝。等到逼著自己起床,走出門口的時候,發現自己已經虛弱到沒有辦法控制自己了。

就這樣,大病了一場。幾個月過去了,疲勞感都沒有徹底的消失。

忽然明白,人的意志再怎樣的堅強,也不能和自己的身體過不去。而如果沒有了健康,又能夠做什麼呢?

記者是一份對體力要求很高的工作,超負荷的工作量,不定時的生活,不斷變化的生活環境,如果沒有足夠的體力和心理承受能力的話,就不能夠勝任。

我的身邊就有太多的例子,一些同事就因為需要經常出差,而沒有辦法在這一行繼續工作下去,還有的同事,特別是那些攝影師,因為長期要提著一部幾十磅重的攝影機,很多人的頸椎和腰部或多或少有一些勞損,即使是記者,因為需要幫忙提三腳架和其它的設備,經常也會造成腰部或者手臂的傷痛。有的同事,就很遺憾地離開了電視這個行業。

記者這份職業同樣要求旺盛的精力。很多時候,雖然已經連續工作超過了十個小時,或者是一個通宵,但是還是要求記者要保持自己的思維能力和判斷能力。特別是在采訪突發事件新聞的時候,沒有固定的采訪模式,需要的是等待和發現,然後去追蹤,自己不能夠有一絲的鬆懈,因為往往在自己的一刻鬆懈當中,新聞線索就被遺漏了。

和很多人比較,我是一個精力非常旺盛的人。我想一方面是自己喜歡這份工作,有了動力,另外一方面,也是天賦的本錢。只是,隨著年齡的增長,天賦的本錢正在慢慢流失。

以前,熬通宵是輕而易舉的事情,很快就能夠恢復,但是現在,一個通宵下來,可能需要幾個星期才能夠恢復。以前,別人只要告訴我一次事件地點內容,我就會記得這些事情,但是現在,常常是別人打電話過來問我,這件事情會怎樣處理,我才會想起來,還有這樣一件事情。為了防止出錯,我現在習慣把事情記在本子上面,而過去,我曾經引以為豪的是,我不需要筆,因為所有的事情一清二楚在我的腦子裡面。

離開大學之後,我就已經不做任何的體育運動,只是偶爾在夏天的時候游游泳。還好我的職業,不是坐在辦公室裡面,而是在外面不停地跑來跑去,還要拿很多的東西,或多或少也算是運動。

只是有的時候,雖然辛苦,但是結果卻是我意想不到的。

有一次去俄羅斯和那些從前蘇聯獨立出來的國家采訪,兩個星期下來,我和攝影師胖了一圈。我們兩個都覺得非常的奇怪,因為我們每天的工作時間幾乎是二十個小時,想來想去,覺得肯定是因為我們幾乎每天吃方便麵,喝可口可樂,因為一些國家的水被核輻射污染了。

看來,光靠工作並不能夠讓自己保持一個健康的身體狀態。最近,我終於下定決心去鍛煉身體了。

我是一個沒有耐心的人,我的父親覺得,這次我的決心肯定和以前的一樣,最多持續一個月而已。我自己也這樣認為,因為對於那些我覺得不是非要去做的事情,我從來都是虎頭蛇尾的。

我打網球,練瑜珈,當然只能夠是在不出差的時候,所以也頗斷斷續續。但是就是這樣斷斷續續,也堅持了幾個月的時間了。超過了一個月,連我自己都有點驚訝。

反省了一下,原因非常的簡單,在我的腦子裡面,健康和鍛煉終於劃上了等號。而健康是我認為一個人必不可缺的東西。於是我算是持之以恆地去做了。

出發點好了,整個過程也就變得愉快起來。我還記得大學的時候,早上起床跑步是我覺得人生最痛苦的事情,在跑道上面,我總是能夠少跑就少跑幾圈,但是現在,盡管非常的辛苦,但是我會覺得,自己能夠忍受,我相信自己可以做到。

我有一個朋友,他是一個出色的科學家,不久前聽說他大病了一場,進了醫院,原因很簡單,積勞成疾,加上工作壓力使得他的精神難以承受,現在,他只能夠待在家裡面。看到他,覺得可惜,但是又能夠說什麼呢?只有在心裏面希望他,快一點恢復。

人的身體就好象一部機器,總是不斷折舊,也會出現這樣那樣的故障,需要檢修,有的時候,人就是有點懶惰,如果是一點點的小毛病,沒有阻礙到機器的運轉,就當做看不到。只是當這些小毛病累積起來,終於讓這部機器停下來的時候,運氣好,還能大修,運氣不好,就報廢了。

這個過程,是不能夠來第二次的。

就好象,人的生命也不能夠take two,再來一次。

身體的健康,總是能夠得到的,只要自己肯花心思。花時間,流汗水,不怕辛苦。但是心理的健康,就不是那麼簡單了。要有健康的心理, 依靠的只有自己。心理醫生可以給予理論上的、技巧上的一些幫助,但是真正去體會,去解決面對的困擾,只有靠自己。

B. 以健康為話題的高中作文

每天我都可以高高興興的過,因為我健康;我健康,因為我運動。因為我運動,所以我健康。
生命對於我們而言,只僅僅是一個開始而已,良好的開始意味著美好的結局,所以我們不能馬虎得對待我們的開始。那就動起來吧,在運動中建築起一個健康快樂的自己,在運動中感受一切值得高興的事,讓我們的生命因為它而精彩起來吧!
運動之中,我們體會到生命的可貴之處,感受到生活的快樂。青春不是永恆的,但運動卻是永遠的。運動沒有年齡的限制,沒有身份,地位和種族的差別。它不想戰爭那樣殘酷,交錯著血與淚。它會給我們健康,給我們快樂,帶給我們世界最美好的東西。
運動不只可使我們擁有健康,更可以鍛煉我們的思維能力。乒乓球讓我們思維變的敏銳,排球,籃球讓我們懂得集體協作的重要性;登山又可讓我們知道「下山容易,上山難」的人生哲理,這些所以的運動無一不是給我們益處的。
人生有時候就像是場籃球賽,需要各個方面的協調發展,你才會感受到生命的美好,只要健康的生命,卻不想著去工作或學習,那生命就只是一具空殼,只想著學習或工作,而忽視健康,那充其量也只不過是個「空想家」所以我們更應該運動,讓運動幫助我們實現一切!
生命是真實的,運動是真實的,只要我們運動了,那快樂就不是夢,夢也不是夢了。
因為我運動,所以我快樂。通向快樂的階梯正在等著我們去攀登,整裝一下,我們出發吧!

C. 以健康為話題的作文

Health is very important to everyone.
Nowadays, almost everyone is more concern about money than their health. They are working-hard and have no enough time to sleep let alone to do some exercise.
In my eyes, we should build up an right attitude of keeping fit. Every weekend, we can have some gentle sports. For example: Along with jogging(健身慢跑)and swimming, cycling is one of the best all-round of exercise. It can help to increase your strength and energy. Eating balance also takes an important part。So, we should eat nutritious food as well as vegetable and fruit. It is not good to eat too much junk food and some food which is rich of fat and sugar.
Generally speaking, people should pay more attentions of health

D. 關於健康的作文題目

青春飛揚,健康成長

我很喜歡聽張楚生的《烈火青春》,特別是「就讓著青春烈火燃燒永恆,讓生命閃電劃過天邊;向浩瀚的星空許下諾言,讓年輕的心永不改變!用所有熱情換回時間,讓年輕的夢沒有終點!」正是因為我們年輕,我們無畏艱難險阻,我們勇敢,我們自信,所以天涯海角任我闖。雖然說我們還是羽翼未豐的小鳥,但是我們可以努力、可以奮斗,成為一隻展翅飛翔的雄鷹;雖然說我們還是處於一種哺乳期的動物,但是我們卻懂得了感恩……我們雖不是事業高成者,但是我們有一種不服輸、任何挫折壓不垮的毅力,雖然現在的我們還是一棵不知名的小草,但我相信,總有一天小草也可以長成參天大樹!!善良純真的我們,有理由把自己內心的不滿喊出來!

好好珍愛生命吧!正因為有了生命,世間的一切才那麼充滿希望。生命在人眼裡是那麼的渺小,但當你體會到失去生命的痛苦時,就會知道生命的可貴。和那些已經失去生命的人來說,我們很幸運。我們要學會用心去體會大自然,一年四季,春夏秋冬,學會享受「不知細葉誰裁出,二月春風似剪刀」的暖春;感受「接天蓮葉無窮碧,映日荷花別樣紅」的盛夏;感悟「落霞與孤鶩齊飛,秋水共長天一色」的涼秋;體會「忽如一夜春風來,千樹萬樹梨花開」的寒冬。時間是不會等待我們徘徊的,今天過去,便不復返,所以我們要養成「今日事今日畢」的習慣。花開花落,不正很好的詮釋了一個人的一輩子嗎?當它還是一個小花苞時,便發誓要不斷努力的生長,要開出最美的花來。正如我們人,當我們還小時,便有了夢想,立下志向,努力的朝理想奮發。當花朵不畏風吹、雨打、日曬,終於開出一朵百花中最明艷的一朵花時,它是感到如此自豪!當人不畏艱難險阻、困難挫折,終於實現了自己的理想,登上高峰,他會為自己感到驕傲!花朵凋謝時,意味著它的生命已經結束,但是,它沒有任何遺憾的離開。當人駕鶴西去時,他是面帶笑容離開的,因為他的這輩子的願望實現了。真是「生如夏花般絢爛,死如秋葉般靜美」啊!

青春飛揚,健康成長。我們飛揚在青春的天空里,找到屬於自己的青春;我們在生命的海洋里,感受到健康的重要!

E. 以健康為話題的作文的題目

年輕的時候,健康從來不是自己考慮的問題,也沒有想過是不是需要減肥,即使是運動,也是因為自己喜歡。

總是不定時吃飯,經常暴飲暴食,喝酒沒有節制,因為從來不需要考慮後果。

父親總是對我說,不要這樣,當你以後老的時候,你就會後悔的。這些,都是耳邊風而
已。

現在,還沒有老,但是已經開始體會到,任何事情,總是會有後果的。

前一段時間,到歐洲出差,一走一個月,每天的睡眠時間不超過五小時,還有很多次的通宵。於是在回來的飛機上,倒頭大睡。十多個小時的飛行時間里,一口水也沒有喝。回到家,又是十多個小時,睡得昏天黑地,不吃不喝。等到逼著自己起床,走出門口的時候,發現自己已經虛弱到沒有辦法控制自己了。

就這樣,大病了一場。幾個月過去了,疲勞感都沒有徹底的消失。

忽然明白,人的意志再怎樣的堅強,也不能和自己的身體過不去。而如果沒有了健康,又能夠做什麼呢?

記者是一份對體力要求很高的工作,超負荷的工作量,不定時的生活,不斷變化的生活環境,如果沒有足夠的體力和心理承受能力的話,就不能夠勝任。

我的身邊就有太多的例子,一些同事就因為需要經常出差,而沒有辦法在這一行繼續工作下去,還有的同事,特別是那些攝影師,因為長期要提著一部幾十磅重的攝影機,很多人的頸椎和腰部或多或少有一些勞損,即使是記者,因為需要幫忙提三腳架和其它的設備,經常也會造成腰部或者手臂的傷痛。有的同事,就很遺憾地離開了電視這個行業。

記者這份職業同樣要求旺盛的精力。很多時候,雖然已經連續工作超過了十個小時,或者是一個通宵,但是還是要求記者要保持自己的思維能力和判斷能力。特別是在采訪突發事件新聞的時候,沒有固定的采訪模式,需要的是等待和發現,然後去追蹤,自己不能夠有一絲的鬆懈,因為往往在自己的一刻鬆懈當中,新聞線索就被遺漏了。

和很多人比較,我是一個精力非常旺盛的人。我想一方面是自己喜歡這份工作,有了動力,另外一方面,也是天賦的本錢。只是,隨著年齡的增長,天賦的本錢正在慢慢流失。

以前,熬通宵是輕而易舉的事情,很快就能夠恢復,但是現在,一個通宵下來,可能需要幾個星期才能夠恢復。以前,別人只要告訴我一次事件地點內容,我就會記得這些事情,但是現在,常常是別人打電話過來問我,這件事情會怎樣處理,我才會想起來,還有這樣一件事情。為了防止出錯,我現在習慣把事情記在本子上面,而過去,我曾經引以為豪的是,我不需要筆,因為所有的事情一清二楚在我的腦子裡面。

離開大學之後,我就已經不做任何的體育運動,只是偶爾在夏天的時候游游泳。還好我的職業,不是坐在辦公室裡面,而是在外面不停地跑來跑去,還要拿很多的東西,或多或少也算是運動。

只是有的時候,雖然辛苦,但是結果卻是我意想不到的。

有一次去俄羅斯和那些從前蘇聯獨立出來的國家采訪,兩個星期下來,我和攝影師胖了一圈。我們兩個都覺得非常的奇怪,因為我們每天的工作時間幾乎是二十個小時,想來想去,覺得肯定是因為我們幾乎每天吃方便麵,喝可口可樂,因為一些國家的水被核輻射污染了。

看來,光靠工作並不能夠讓自己保持一個健康的身體狀態。最近,我終於下定決心去鍛煉身體了。

我是一個沒有耐心的人,我的父親覺得,這次我的決心肯定和以前的一樣,最多持續一個月而已。我自己也這樣認為,因為對於那些我覺得不是非要去做的事情,我從來都是虎頭蛇尾的。

我打網球,練瑜珈,當然只能夠是在不出差的時候,所以也頗斷斷續續。但是就是這樣斷斷續續,也堅持了幾個月的時間了。超過了一個月,連我自己都有點驚訝。

反省了一下,原因非常的簡單,在我的腦子裡面,健康和鍛煉終於劃上了等號。而健康是我認為一個人必不可缺的東西。於是我算是持之以恆地去做了。

出發點好了,整個過程也就變得愉快起來。我還記得大學的時候,早上起床跑步是我覺得人生最痛苦的事情,在跑道上面,我總是能夠少跑就少跑幾圈,但是現在,盡管非常的辛苦,但是我會覺得,自己能夠忍受,我相信自己可以做到。

我有一個朋友,他是一個出色的科學家,不久前聽說他大病了一場,進了醫院,原因很簡單,積勞成疾,加上工作壓力使得他的精神難以承受,現在,他只能夠待在家裡面。看到他,覺得可惜,但是又能夠說什麼呢?只有在心裏面希望他,快一點恢復。

F. 以「健康」為話題寫一篇作文,600字以上。

生活需要健康,讓我們一齊活在快樂里

人生是什麼?

得意者說它是美酒,失意者說它是苦水,高貴者說它是彩虹,卑鄙者說它是陰雲,火千世界,芸芸眾生,最簡單的回答是:人生就是一個不停的選擇。人人都在為生計而奔波,為命運而抗爭,為權勢而傾力,為錢財而計算……換言之,為了實現自己的理想,奢望,信念,不停的選擇,或拼搏或謀略或放棄,並為此努力著忙碌著。可能是現實遠離了太多的夢想,在大喜與大悲,大起與大落,大得與大失交織的時空里,活著的人組成了社會的主體。有心人和無心人都會在最善意的心底里藏悟:占據人生中第一位的是健康。其中不乏名人,明星,資深巨頭和億萬富翁。於是,就有了抗拒病魔的凄美故事,有了悲歡離合的真實寫照,有太多的擁有和不擁有,所為何不所為。

所以,活著的人要活在健康里,人的一生不可能什麼事都不做,只有活在健康里,才能完成多家園的的義務,才能履行自己多社會的職責,才能去做一切你想做和能做的事。然而,健康又不單指是一副健全的體軀,同時還包含了思想健康和環境健康,這樣,才能算是活在健康里了。

小草蔥綠,大樹蒼勁,流水清澈,才會煥發出鮮活的生命力。思想健康透視一個人的人格,環境健康突出一個人的品質,生體健康展示一個人的蓬勃生機。大都市,鄉土間,事業有成者,前途悲觀者,大都幻想過「桃花源」般的山野田園生活,並擁有一個沒有你爭我斗和疲於奔命的幽幽峽谷,去靜心,去凈情,去盡意。是熱愛生活,還是放鬆心境,還是逃避現實,人人之間卻不得而知。

……

現在,我們的確要珍惜眼前的一切,讓我們一起向健康出發,向快樂奔去吧,朋友!

G. 以「健康」為話題,最好是增進健康寫一篇作文! 500字左右就行了

健康是指一個人抄在身體、精神和社襲會等方面都處於良好的狀態.傳統的健康觀是「無病即健康」,現代人的健康觀是整體健康,世界衛生組織提出「健康不僅是軀體沒有疾病,還要具備心理健康、社會適應良好和有道德」.因此,現代人的健康內容包括:軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等.健康是人的基本權利,是人生最寶貴的財富之一;健康是生活質量的基礎;健康是人類自我覺醒的重要方面;健康是生命存在的最佳狀態,有著豐富深蘊的內涵.

H. 關於健康話題的作文

讓綠色鋪滿天涯,讓鳥兒自由穿梭——環境保護
兩個黃鸝鳴翠柳,一行白鷺上青天」。聆聽這一串串婉轉清麗的啼鳴,深深地勾起了我對春的嚮往,對綠的希冀。 鳥兒,你是春天的使者,是春天的象徵,是自然的小精靈」。

曾今,我們擁有多麼純凈的天空,那麼動人的歌聲,那麼美麗的鳥兒;我們領略過那麼多的美好與感動;在自然的懷抱里,我們的心情是那樣的平和與歡暢。春天,那是來自天籟的聲音。「千里鶯啼綠映紅,水村山郭酒旗風」幾聲清脆的鳴啼,便唱醉了江南的春天,迷濛了南朝的煙雨。漂泊江湖的倦客,歸期無計的遊子,無不抨然心動。

古人尚知鳥兒帶來生氣,帶來綠色;綠色是生命延續的根本,自詡聰明的現代人怎麼就忘卻了呢?如今,城市的天空中沒有一隻鳥兒飛過。鳥兒你去哪裡了呢?

一片片森林倒了下去,消失了。一排排冰冷的高聳的建築物突兀而起;一個個湖泊乾涸了,取而代之的是一座座噴著黑煙的怪物;鳥兒的鳴叫再也聽不見了,灌入耳鼓的滿是金屬機器沙啞的嘶吼。城市的每一個角落,堆積了富有也堆滿機械。

時代的車輪在高速的運轉著,人們踏著匆匆的腳步,帶著渴望,穿梭於城市灰色的屋檐下。沒有人會抬起頭來,看看天空;沒有人肯停下腳步,留意太陽。自然?春天?鳥兒的歌聲?這一切,已是如此陌生。是的,陌生!「春天時時刻刻都在我們家裡」——現代人會如是說。是的,冬天的暖氣,夏天的冷氣,空氣凈化機……,好一個人工製作的春天,一個毫無生氣的春天,一個永遠都聽不到鳥啼聲的虛擬春天!

城市中再也聽不到鳥兒的歌聲。只有孩子們還在咿咿呀呀地唱著:「小燕子,穿花衣,年年春天來到這里……」這些稚嫩的心靈是不是還可以滋養春天?可是,他們也要長大,或許終究有一天,他們也會像鳥兒一樣,在鋼筋與水泥的從林中迷失自己。那麼我們該為我們的後代們作些什麼呢?只有行動起來,為環保做出自己應盡的義務,那麼那美好與感動才會再次被我們所領略,我們才能再在自然的懷抱里,心情才會變得更平和與歡暢,人與人才會更加團結融洽的生活在這個地球上。
否則,城市的天空,真的會沒有一隻鳥兒飛過,遠方,也將會有一個被遺落已久的春天在——輕輕啜泣……
中國人早就知道「事在人為」,如今,面對這春天飛揚的塵沙,秋後滿桌的灰土,我們何不「為」上一為呢?為了我們也為了我們的子孫們,行動起來吧! 「讓鳥兒你在哪裡?」不再成為疑難問題好嗎?

I. 以健康為話題,寫一篇作文,要有題目的!!!急!!!!!

尋找健康

什麼是健康?健康在哪裡?我帶著這一古老而永恆的命題,去尋訪遠古的靈魂。
屈原說:他追求人格的健康。當勤政受阻、忠心遭謗時,白衣投江便是對「健康」的回答。
李白說:他追求文化的健康。當退隱江湖時,對酒當歌、賦詩歌唱便是對「健康」的詮釋。
康熙說:他追求體魄與精神的雙重健康。博覽群書,精研西學,圍獵豐收,總理朝政,便是他對「健康」的召喚。
魯迅說:他追求全民族的大「健康」。當發現國人不只缺乏健康之身更缺乏健康之思時,棄醫從文,以筆戰斗便是對「健康」的追求。
我有些困惑,又帶著這一命題,去尋訪文學的生命。
林黛玉告訴我:她多麼想擁有健康的身體。
桑地亞哥告訴我:人格的健康多麼重要。
冉阿讓告訴我:一顆向善的心很健康。
哈姆雷特則說:健康的思想最重要。
我帶著形形色色的回答,走回了現實世界。
我看到了霍金,坐在輪椅中的他,無法講話的他,那充滿睿智的眼神,他有殘疾,卻又非常健康,健康在思想、拼搏,永不言敗。
我看到了李嘉誠,腰纏萬貫又樸素平易的他,從一個窮苦孩子成為商界大賈的他,他的健康,在於有錢卻不迷戀錢,為公眾奉獻自己的一顆大心。
我還看到了他們——平常人——在別人有難時伸出援助之手,拼上性命保護滿島的白鷺……
一切,就在我們的身邊。
我忽然明白了,健康原來就是這樣,體魄、思想、心理、追求諸多方面。同時擁有固然極佳,但擁有一種也不失可喜。它是我們每個人的一種生存方式,只要心底有健康召喚,就不會誤入歧途。
是啊,健康原來就是一種明亮而不刺眼的光輝,一種圓潤而不膩耳的音響,一種不再需要對別人察言觀色的從容,一種終於停止向周圍空氣申訴的大氣,一種並不湍急的河流,一種並不陡峭的高度……
讓我們去尋訪屬於自己的健康,高歌這健康的美麗……

J. 圍繞健康這個話題寫一篇作文

什麼是健康?健康在哪裡?我帶著這一古老而永恆的命題,去尋訪遠古的靈魂。
屈原說:他追求人格的健康。當勤政受阻、忠心遭謗時,白衣投江便是對「健康」的回答。
李白說:他追求文化的健康。當退隱江湖時,對酒當歌、賦詩歌唱便是對「健康」的詮釋。
康熙說:他追求體魄與精神的雙重健康。博覽群書,精研西學,圍獵豐收,總理朝政,便是他對「健康」的召喚。
魯迅說:他追求全民族的大「健康」。當發現國人不只缺乏健康之身更缺乏健康之思時,棄醫從文,以筆戰斗便是對「健康」的追求。
我有些困惑,又帶著這一命題,去尋訪文學的生命。
林黛玉告訴我:她多麼想擁有健康的身體。
桑地亞哥告訴我:人格的健康多麼重要。
冉阿讓告訴我:一顆向善的心很健康。
哈姆雷特則說:健康的思想最重要。
我帶著形形色色的回答,走回了現實世界。
我看到了霍金,坐在輪椅中的他,無法講話的他,那充滿睿智的眼神,他有殘疾,卻又非常健康,健康在思想、拼搏,永不言敗。
我看到了李嘉誠,腰纏萬貫又樸素平易的他,從一個窮苦孩子成為商界大賈的他,他的健康,在於有錢卻不迷戀錢,為公眾奉獻自己的一顆大心。
我還看到了他們——平常人——在別人有難時伸出援助之手,拼上性命保護滿島的白鷺
……
一切,就在我們的身邊。
我忽然明白了,健康原來就是這樣,體魄、思想、心理、追求諸多方面。同時擁有固然極佳,但擁有一種也不失可喜。它是我們每個人的一種生存方式,只要心底有健康召喚,就不會誤入歧途。
是啊,健康原來就是一種明亮而不刺眼的光輝,一種圓潤而不膩耳的音響,一種不再需要對別人察言觀色的從容,一種終於停止向周圍空氣申訴的大氣,一種並不湍急的河流,一種並不陡峭的高度……
讓我們去尋訪屬於自己的健康,高歌這健康的美麗……

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