A. 以「忍不住……」為題目的作文且運用素材加工的方法
忍不住為你哭泣
那是一隻悲哀的狗，無依無靠，居無定所，卻沒有人能夠收留它！
那天，我們從超市回來，鼓得快要爆掉的購物袋中裝滿了可口的食物，時不時飄出誘人的香味。我們費力地提著袋子，向家的方向前進著。誰也沒有注意到，身邊悄無聲息地跟過來一隻小狗。只見這只小狗，瘦得皮包骨頭，似乎風一吹就會倒下；身上的毛發凌亂不堪，腿上還沾著一絲血跡。它邁著散亂的步伐，踉踉蹌蹌地跟隨著我們。一開始，我們還以為它在尋找它的主人，可是它卻跟著我們上了五樓，一直來到我家門口。看它那面黃肌瘦的樣子，我猜這是一隻無家可歸的流浪狗！
於是我們停下腳步，看看它到底想要干什麼。它氣喘吁吁地抬頭看著我們，嘴裡發出嗚嗚哀號，從那雙充滿哀憐的眼睛，我分明看到了它對食物的渴求和無家可歸的悲哀！於是我從袋子里拿出一塊麵包扔給它，它像一個餓極了的人，撲在麵包上，三兩口就把麵包吞了下去。可是它吃完麵包，絲毫沒有要走的意思，只是一個勁地想挪進我們家的門。我想它大概是想要有個家吧。可媽媽說，即使我們收留了它，我們也沒有時間照顧它，並不能讓它得到家的溫暖；我們能做的就是每天給它提供一些食物。我只好帶著深深的無奈，用麵包將小狗引出來。可是它趴在我家門口，用更加哀憐的目光看著我們，彷彿在說：留下我吧，我好冷好餓！媽媽跟它說，我們真的不能照顧你，你還是尋找合適的人家吧。過了好久，小狗似乎對我們失望了，它慢慢爬起來，充滿哀怨地看了我們一眼，就一跛一跛地下樓去了。看著它那瘦小的背影，小狗，我忍不住為你哭泣：你的主人為什麼拋棄了你？難道是他又有了新的寵物？為了找到一個家，你已經這樣做了上千次了吧？我真為你感到悲哀！
B. 有關自覺的作文素材
有關自覺的作文素材：
那是位於巴黎的卡地亞高級珠寶作坊，在依次觀看過鑽石版切割、鑲嵌等權工藝後，一位做了23年的拋光師引起了遊客的注意。他每天的工作只有一件事，就是當基座和寶石都已經製作完畢之後，用一根細細的棉線，全方位打磨、拋光所有表面。即便是珠寶與基座的結合處，他也要擦得鋥亮，似乎從來沒有考慮過，那是成品完成之後，根本看不見的地方。
一旁的遊客忍不住好奇地問：「這一部分是鑲嵌之後的貼合面，你卻如此細致地打磨，難道不覺得是在浪費時間嗎?」
老師傅看了他一眼，認真地說：「沒人看見，並不說明它不存在，至少上帝在看呢。」
C. 幫命題作文 忍不住____
忍不住感激
就像一首歌里所說的，「你我皆凡人，身在人世間。」人生中，總有一些酸甜苦辣的調味劑，有些人會因此所抱怨、悲傷，有的人卻為此而幸福、快樂。其中，有一個忍不住感激的人就是我。一直因為心存的感激而幸福著。
那個大雨傾盆的日子，也許註定了我的失敗，會「淚走麥城」。因為我的失誤——安排的失誤，使原本的「英語節表演賽」冠軍與我們班失之交臂。當得知消息後，我震驚了，竟然是我的一個錯誤決定——延長主唱的表演時間，葬送了我們的冠軍！我，不敢相信這個結果，一想到為了這個活動宋老師所付出的心血……我，捂著眼睛沖向了廁所，任淚水悄悄地在廁所里流淌……
這時，「咔嚓」開門聲穿透了我的耳朵，我迅速洗了一把臉，不想讓人知道我的脆弱。原來，我的眼前是一如既往來廁所打掃的清潔工阿姨，她好像發現我紅通通的眼睛，笑眯眯地對我說：「小朋友，一切都會過去的！還有下一次。」咦？她彷彿知道我的心思！霎時，一股暖流流淌在我的心間，讓我覺得舒坦了一些。
門邊，阿姨一邊拖地，一邊輕輕地跟我聊開了。我把事情的原委告訴了她，心頭的抱怨忍不住涌了上來，又忍不住哭了起來。
「其實你換一個角度來想這件事，是不是更好呢？」她溫柔的聲音如三月的和風，似小溪的流水滋潤了我的心田，「你看全班人都相信你，也就是說他們都希望你能奪冠。但是，你的失敗，也是一次磨練，一次進步的機會，相信你的同學一定會原諒你的。相信你自己，人生路上總有失敗、成功、喜悅、苦惱，但是它們都是相輔相成的，有喜也有樂，這次失敗是為了下一次成功而做基礎的，你明白了嗎？」一番話後，阿姨好像我的媽媽一般微笑起來，讓我心生感激，不停地點頭。
池邊，阿姨又熟練地拿起抹布，麻利地擦洗起水池來：「我年輕時，也有一次大失敗，也曾哭個不停，最後，我爸爸也講了剛才那些話，一直到今天，我還堅信：失敗，是人生的一種磨煉！」說完，她就拿起拖把，吃力地往外走，向我道了「再見」。此時的我早已忍不住內心的感激，鞠了一個躬，「謝謝！」阿姨先是怔了一下，然後微笑道：「不客氣！」便走了。我在那裡站了好久、好久……
一股芳香沁入心脾，幽幽的，好香！一看，原來是阿姨放在窗檯上的清香劑……
是啊，失敗，是人生的一種磨煉！
那個傾盆大雨的日子！那個熟悉的身影！
忍不住撫摸你的皺紋
我常常想起小時候第一次過六一節的場景。那時，有一種游戲叫「找媽媽」，是我最喜歡的。媽媽們互換了衣服，站成一排，一大群孩子要准確地辨認出自己的媽媽才能獲得獎勵。這對我來說一點兒都不難，因為我的媽媽有張嬰兒般肥肥的臉，白白嫩嫩的，在陽光下很是亮眼，不論她穿了什麼衣服，我都能在人群之中一眼辨認出來，第一個撲到媽媽懷里。
如今，媽媽總說：「一眨眼，你都這么大了！」每當這時，我心裡總是澀澀的，一眨眼，媽媽已經開始顯老了。那嬰兒肥的臉已是縮了水似的，變得軟塌塌的。我趁媽媽熟睡時，數過她臉上的皺紋，有深有淺，或長或短，有的清晰有的紊亂，但數到一半便不忍心數下去……
忍不住撫摸媽媽眼角最深的那道皺紋。我想，這肯定是那場大雨在媽媽眼角敲打出的印記。那天媽媽接我放學，我們在雷聲中跑了一半的路，還是沒能躲過大雨，雨劈頭蓋臉地下起來，頃刻間織成一張密密的網，彷彿要將我們吞噬。媽媽用外套把我整個兒包起來，抱起我一步一步趟著水前行。我從衣領間的縫隙里看到豆大的雨點兇狠地擊打著媽媽的額頭、眼睛、鼻樑……媽媽的眼睛使勁擠出一條縫，雨水順著眼角的「溝壑」流到臉頰。那是我第一次在媽媽平滑的臉上看到「溝壑」。如今，媽媽眼角的這么多「溝壑」，一定是一次次為我遮擋風雨時，被風雨穿鑿出的吧。
忍不住撫摸媽媽眉間那三道像是利刃劃出的皺紋。我想把它們撫平，因為它們讓媽媽的臉看上去那麼愁苦。是啊，媽媽怎麼會不愁呢？我一點一滴地成長，都牽動著她的每一根神經。我的心率比一般人低，和小夥伴跑跑跳跳之後總是會頭暈惡心，折騰得她整夜難眠。我常在夜半昏黃的燈光里，迷糊地看到她眉間三道深深的「劃痕」。媽媽一定比我承受了更多的痛苦，那三道「劃痕」越來越深。
媽媽的皺紋不是時間的雕刻，不是歲月的沉積，而是我成長的刻錄。媽媽，我總是忍不住想撫摸你的皺紋，你可曾感覺到我從心底流淌到指尖的滿滿的愛和感激？
忍不住感動
只有曾經發生過的驚天動地或是刻骨銘心的事，我們才會一次次忍不住回首……
入選2008年感動中國人物的李錫全老人，抗戰全面爆發那年，17歲的他毅然參軍加入對日作戰。1943年，他所在的部隊編入中國遠征軍第54軍，跨出中緬邊界，展開收復騰沖的戰役。
或許那一刻，24歲的李錫全回頭望去時，臉上掛滿難以掩飾的激動，這是甲午戰爭以來中國軍隊首次出國作戰，留給他的，將是濃厚一筆。
可是，當他再次踏上故土，親眼看見家鄉湖南桃園縣的山山水水的時候，已經默默掩去了一個甲子。
李錫全對家鄉的記憶，來自於30年前的一本中國地圖冊，地圖上色彩斑斕的方塊線條，對這位老人來說，這就是祖國和家鄉。老人的子孫對那場驚天動地，已經沒有了感覺，這似乎非常遙遠。
「天天槍響，天天死人」，老人的回憶更牽動著對家鄉的思念。可當好心人幫他找到故居，准備安排他回國省親時，老人並沒有興奮，沉默，一陣陣低聲的抽泣。
這么多年，心已經死了，家卻找到了。這種情緒常人難以理解。但是，當發生「5·12」大地震後，老人一方面擔心大陸同胞安全的同時，一面又止不住向幫他聯系回國的人詢問：「祖國發生地震了，我還回得了家嗎？」
「一定！」這是好心人的肯定，也是祖國的義不容辭。
經過中國駐緬機構和其他民間人士的共同努力，李錫全老人終於乘坐火車駛入長沙車站。當老人走出車站的那一刻，沒有經過安排的人們低聲吟唱起《義勇軍進行曲》，慢慢地，變成了激盪人心的大合唱，一位現役軍官禁不住地向這位老人敬了一個標準的軍禮。
「明白告訴自己的官兵，國家從來沒有也不會忘記和拋棄你們。」這曾是電影里的對白，正變成我國跨越國界，對曾經為了國家做出犧牲的老兵們的承諾。2005年，由中共中央、國務院、中央軍委聯合頒發的紀念中國人民抗日戰爭勝利60周年紀念章，授予了這些老兵。
對歷史的正視，反映了國家的氣魄和強大。忍不住回首歷史，更希望未來是和平，戰爭永不再來。
忍不住流下了熱淚
都說女生感性，但是看到著張照片，我想誰都會忍不住流淚吧！
這是一張搶拍的照片，題名為《孩子和老師怎麼樣呢？》。照片拍攝的是玉樹地震後斷瓦殘垣的廢墟。一位躺在擔架上的中年男子吃力地抬起頭，嘴巴微微張開，一雙疲憊的眼睛放射出焦慮與渴望的目光。顯然，照片的題名，就是這位男子發出的聲音。
讀了照片的說明，我知道這是一位平凡且普通的中國男兒，一位從香港走進海拔4000米西羌之地的貨車司機，被大家親切地稱為「阿福」的義工。這位視慈善為生命的漢子，沒有鐵骨錚錚的身板，卻有著金石可鏤的精神，為了資助需要資助的人，他不顧身患絕症，把自己救命的錢省下。為了營救3名被困的兒童，他冒著生命危險重返廢墟，卻不幸遇難，臨終前，還在不停地詢問孩子和老師怎麼樣呢？
從阿福的經歷來看，他不是個渴望偉大的人；他的形象平常得擠身於人群中都很難辨認得出來，但是，他是一個甘願為公益事業奉獻生命的擁有愛心的人。一個不求偉大的人是高尚的，一個臨終前不計個人安危，還掛念被困的孩子和老師的人是值得尊敬的。
因為這幅照片，我在網路上搜索了有「阿福」的報道，當然，這些報道是不能讓「阿福」起死回生的。「阿福」走了，相信他是帶著欣慰離去的，因為他救出的老師和孩子們都活下來了，他可以放心地回家了。
我拿起照片，在臉上貼了又貼，身上不禁湧起一陣暖流。
抬起頭，凝視著「阿福」焦慮和渴望的眼神，淚水忍不住充盈了眼眶……
忍不住哭
將近一年了，是啊，這事已經過去一年了，可是，事情的經過，我卻記得那麼清楚，眼淚又不知不覺涌了上來，心裡那麼難受，那麼難受……
那天晚上，天色黑了，我們一家從爺爺家剛吃完飯，回家的時候，米奇還汪汪的叫，媽媽還樂呵呵的誇它盡職盡責，爸爸還高興的背它，等爸爸媽媽進屋了，我還在外面與它嬉戲追逐了一會兒……
然後，我們在屋裡看電視，相比外面寒冷的天氣，屋裡顯得格外溫馨、暖和，看到精彩的地方，我們哈哈大笑，外面時不時傳來米奇那雄壯、沉著的叫聲。時間一點一滴的過著，我看著看著，不知不覺睡著了……
當我睜開眼時，第一眼看到的不是熟睡的媽媽，不是正在打鼾的爸爸，炕上只有我的我的被子鋪著，明亮的燈光沒有晃的我睜不開眼，那是因為，那一剎那，眼前出現的是毛，是血，是血淋淋的米奇！！它的眼鏡睜的大大的上半身是鮮紅的，比燈光更刺眼，當時，我似乎聾了，什麼都聽不到，唯獨心底深出響著米奇那費力的呼吸聲，那麼響，同血液一樣，布滿我的大腦，然後，我發現媽媽正在慌張的翻著電話本，爸爸正在用請求的語氣打著電話。一切都顯得那麼不真實，像做夢。直到爸爸媽媽抬著米奇去看病，我才照著鏡子大哭，那時，才變得清醒，將近一點，他們回來了，把米奇抬到我的床上，然後，爸爸媽媽都去睡了我陪著米奇，一個小時中，爸爸媽媽帶著米奇走遍了大大小小的獸醫店，可是三更半夜，都閉業了。繞了一圈，只能帶回家來。媽媽說，只要米奇堅持到第二天早晨，花多少也得治。我為了讓米奇更好的堅持，我輕輕的蹭著米奇越來越涼的爪子，哭著給米奇唱歌，可是，米奇突然四個爪子在空中劃，非常用力，然後，然後！米奇死了，我呆了兩分鍾，非常安靜，可心裡如洪波湧起，浪海濤天！然後，然後！我大哭，好像世界末日到了，眼淚像河一般流，從來沒有那種感覺，那是一種什麼感覺啊，是親人，是親人死了啊！媽媽光著腳飛奔過來，我仍然大哭，然後大喊：「米奇死了，米奇死了，米奇死了……」媽媽咬咬牙，然後訓斥我：「哭什麼哭，去睡覺！快點兒！」我不動，重復著「米奇死了，米奇死了……」媽媽提著我，把我扔上炕，說：「睡覺！」我躺著大哭，隱隱聽到媽媽的抽泣聲。也許是哭了太久的原因，我慢慢睡著了。
第二天一早，媽媽叫我去看米奇的最後一面，我死活不看，因為我害怕，害怕回到昨晚的噩夢中去，等我起床了，米奇被埋了，媽媽說，那棵桃樹下的是米奇，桃樹上如果結桃，那桃就是米奇的來世……
春天，桃樹上結了三個桃子，我們一家人一人吃一個，本應樂呵呵地吃第一年豐收的桃子，可是，我們一家人，眼裡卻含著晶瑩的淚花，在陽光的反射下，那麼耀眼、璀璨，在淚光里，彷彿那個可愛的米奇在跳、在跑、在叫……
忍不住嘆息
世界頻道里出奇的安靜，沒有什麼人聊天，偶爾也就是幾個喊著做任務的組隊。
一時間，覺得有些孤單了。
還記得剛進神魔大陸的時候，玩家幾乎都瘋了似的，涌進游戲里，不要命地沖級、任務，都只是為了搶奪榜上的名次，為了一個虛擬的榮耀，在這里我們開辟了一個戰場。
而如今，慘淡的情景卻讓我不免唏噓。
長時間的幾百萬幾千萬的經驗值，壓迫了玩家們的神經，疲憊之態一個個顯現，到了最終不得不離開游戲。
或許，真的應了那句話。
天下無不散之筵席。
嘆口氣，我在世界喊話，結果引來一些敵對公會玩家的對罵。
忍不住嗤笑，不想跟他們糾纏。這些人懂什麼是感情么？懂我對神魔的不同么？一個不尊重別人的人，本身就是讓人唾棄的，我也就盡量地無視掉那些話了。
喊世界的目的，不過就是為了讓一些朋友能記起我。想看看還有多少朋友陪我一直走下去
呵呵，很多人很及時地發了信息給我，盡管很少，我卻也很滿足。
玩游戲究竟是為了什麼？
我越來越不清楚了，總是似乎在思考一些沒用的東西，其實，有時間倒不如到游戲里去升級，或者繼續寫我未寫完的網游小說。
只是，盡管這樣想著，卻依舊逃不開一種恐懼。
我知道我在擔心。
最怕的是分離，游戲一旦失去了吸引力，失去了一些平衡，我的朋友們都將遠離。
沒有了神魔大陸，我們當初相識的橋梁就硬生生地被砍斷，真的不知道他們會不會留下來。
我依舊是冷心，那個嬌弱，總是被人殺卻永遠不給自己報仇的冷心。
而我的朋友，你們還會是你們原本的樣子么？永永遠遠進行著我們的游戲，保存著我們的情誼。不管是兄弟、不管是姐妹，我們都將永遠在一起？
或許，這些都是奢求罷了。
零散到。感動不了任何人。
所以，最後，該離開的。
還是要離開的。
忍不住嘆息。
最好用第一人稱敘事抒情
有提示語的半命題作文，沒有什麼審題障礙，因為提示語中的三組相對的動詞，已經暗示考生，可以根據自己的親身經歷的事情所產生的某種特有的情感，准確選擇其中任意一個詞，或者是這些詞的近義詞，也可以是省略號未出現的詞，只要跟自己情感相吻合就行。要記住的是該作文題雖無審題障礙，但最好用第一人稱寫，才能具體生動地寫出自己的真情實感。
無論是哪一種特殊情感的出現，都有某種具體原因，換一句話說，就是有某一件具體的事情引發。因此，此文題有利於寫成大多數同學都擅長的記敘文、敘事散文、微型小說、書信體、日記體和隨筆等敘事類文體。如一個學生在讀敘事散文《田野上的白發》時，忍不住潸然淚下，事後，我問她何故流淚，能否寫出來。結果，她在一篇感人的隨筆中，寫了她之所以泣不成聲，淚流滿面，是因為自己在讀該文時，聯想到了母親為自己日夜操勞的感人情景，產生了思想感情上的共鳴。
可刻畫心理，可設計波瀾
「忍不住」是一種心理活動過程後的最終結果，有著不同尋常的情感激盪的心路歷程。如寫看一場扣人心弦的籃球賽時，自己面對一個個准確無誤的遠距離投籃，欣賞到一個個聲東擊西的假動作，品味一次次沖破艱難險阻的三步上籃，你開始是怎麼想的，如何為之拍手叫好的，為什麼會忍不住為之叫好，究竟妙處何在，運動員們為什麼會有如此突出的成就，想到這些背後，一定「浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨」，想想自己學習狀況，不更應該分秒必爭嗎？這些都是應該精心刻畫的心理活動。
如果考生要寫「忍不住憤怒」，就可以寫成微型小說。考生可以從情節的開端寫起，寫情節發展後的一忍再忍，再寫情節達到高潮時的終於「忍不住憤怒」，詳細刻畫怎樣自己在轉瞬間爆發出憤情感的。所謂「征於色，發於聲，而後喻」，在場的人有什麼異常反應，自己冷靜下來後中，心情又有哪些變化。這樣寫來，波瀾起伏，可讀性就增強了。
「海闊憑魚躍，天高任鳥飛。」提示語中的省略號，為考生提供了另闢蹊徑、選擇唯我獨尊的自由選材空間。如面對愛心捐款現場一次次高潮的迭起，我終於忍不住捐款；面對親朋好友的情緒的突然變化，我終於忍不住詢問緣由；面對送我上學的母親被汽車撞傷，我忍不住自責等。
「忍不住」的主題應向善
沒有審題障礙，也不是寫什麼都可以，如寫成「忍不住作弊」「忍不住抽煙」等不具有勸人向善的主題，雖有真情實感，也是不行的。作文要源於生活，並不等於是生活的實錄，要篩選出一些有價值的材料才行。
不能張冠李戴。可能寫忍不住哭泣的人較多，要注意哭泣與流淚的區別，哭泣一般是遇到傷心事或受到委屈時的情感流露；而流淚除上述情況外，還有可能是因感激而流淚，如朱自清看到父親買橘而流下的感激的淚；還有可能其他復雜的情感，如諸葛亮的臨表涕零等。
不能移花接木。文章要寫的是內在情感積蓄到一定程度時的突然外顯，屬於無法控制的情緒狀態，就是情不自禁時的情感流露。如果寫成，忍不住要拍照，忍不住要游泳，雖不算全部走題，但至少是未能完全領會出卷者的意圖。
這就說明，越是好寫的作文，越是容易撞車；越是熟悉的材料，越是要慎重對待；越是常見的詞語，越是要反復比較。只有這樣，才能使自己的作文立於不敗之地。
D. 寫一篇忍不住---的半命題作文，有生么新穎點的題目或素材
忍不住哭泣，寫一篇自己特後悔的事，後來忍不住哭泣了。給個分吧
E. 作文素材 關於慾望會蒙蔽雙眼
如今社會日益發達，人們生活也發生了翻天覆地的變化，我們接觸的新鮮事物越來越多，種種的誘惑會像「沙子」一樣蒙蔽我們的雙眼，使我們會很難把握住生活的方向盤。
所謂沙子」，在我看來就是人們所說的金錢、地位、虛榮等。現在就結合實際談一些高中生眼前的「沙子」：網路游戲、手機簡訊、流行服飾等。他們為趕時尚潮流，買3g手機，穿奇裝異服，染黃色頭發，扮酷自己，在同學們眼中顯示自己的「出類拔萃」「標新立異」。「愛美之心，人皆有之」，打扮無可厚非，但只注重穿著打扮，而忘記了自己主要任務，打扮過了火，嗚呼！豈不痛哉！
上學帶手機，也無非是聽歌，聊qq，偶爾在偷偷菜，能有幾位同學「把鋼用到正刃兒上？」對於高中生服飾華麗，裝扮怪異的問題，我並不大贊同，對一個高中生而言，首要的任務是學習，其他為次要。我想，為自己小小的虛榮心，而把心思整天花在不該花的地方，做一些無用功，真真是一個蛀蟲。我們許多學生是農村的孩子，花的每一分錢都是父母辛辛苦苦用汗水換來的，父母掙錢不容易，你又怎忍心拿著父母的血汗錢在學校「胡作非為」？
不要讓「沙子」蒙蔽雙眼，因為它會使你視野變得模糊不清；不要讓「沙子」蒙蔽了你的雙眼，因為它會使你摸索不到前進的方向，成為你前進道路上的絆腳石；不要讓「沙子」蒙蔽了你的雙眼，他會把你的眼睛刺痛，忍不住潸然淚下。如果你的雙眼被蒙蔽，你就會因迷失方向而停滯不前；如果你的雙眼被蒙蔽，你就會是非不分，真假難辨……所以不要讓雙眼蒙蔽，你最好遠離「沙子」，只有這樣，你才能遠離愚昧，遠離無知。
「沙子」不僅僅是一些不良的風氣和盲目的追求，還可以是網路游戲、財富、地位等諸多事物。世界是豐富多彩的，生活雖如五彩繽紛，卻也暗含風險和殺機，所以要慎重處事，留心觀察，切記：不要讓「沙子」蒙蔽雙眼，謹慎
F. 關於懂得堅守,抵制誘惑的作文素材
我們是含苞待放的花朵，我們的生命是脆弱的，總會在那不經意間便被毒害所侵蝕。
而誘惑就像毒素一樣一點一點的將我們的身體傷害，最終使我們遍體鱗傷，只留下殘花敗葉。
誘惑這個神秘莫測的東西，我們感受不到它的存在，而它又在無形中引誘著你。我們必須要有一顆純凈的心，去認清事實，明辨是非，抵制誘惑。我們要時刻保持著清醒的頭腦，不可糊里糊塗就被誘惑所引誘。
著名軍事家孫子說過「知己知彼，百戰不殆」要想打敗誘惑，我們首先要了解它。
在法制講座中，老師告訴我們，誘惑有五大類：網路，金錢，毒品，朋友，色情。
這五種真的具有很大的誘惑力，不要說青少年，就有一些歷經世事的長輩也難以抵擋的住。
講座中老師講的種種事例，都引起了我的思考。很多人就是不知道自己怎麼就掉進了那無底的深淵中。自己知道那麼做是不對的，但是還是忍不住。因為那是一個無底的深淵，進去了就很難逃脫了。
誘惑真的很神秘，但我覺得大多時候被誘惑都是因為自己身邊的某個人。
朋友一個自己生命中很重要的角色，他能影響你做任何事。但是如果你交到損友，那麼你的一生或許就會毀了。損友並不是都為你著想，表面上他們和你關系很好，但是事實上他們已經在慢慢帶壞你了。他們會教你吸毒，去網吧。而這兩者自身就具有很大的誘惑力，再加上他在你身邊添油加醋的，那不就等於把誘惑升級了嗎？是的，就這樣你一步一步的陷進去了。而吸毒，上網需要錢，但對於青少年來說沒有收入呀！那怎麼辦啊？癮一上來，那也沒辦法了，偷搶什麼能弄到錢的事就都做出來了。而上網也有很多危害，有時候黃色網頁就自動彈出來了。青少年好奇心重呀！有時候就點進去了，看了之後，就更好奇了呀！就會想方設法去嘗試。
其實誘惑中最可怕的是朋友，即使自己意志再怎麼的堅定，一個損友在旁邊說的那麼好，怎麼會按耐得住呢？我們要擦亮眼睛擇友。
我們一定要有堅定的意志，雪亮的眼睛，抵制誘惑，珍愛生命
G. 以「忍不住……」為題目的作文且運用素材加工的方法
忍不住來放棄
星期六上午天氣陰沉源，空氣中彌漫著懶散的分子。突然，一陣電話鈴打破沉默的早晨，同學歡快的聲音從聽筒那頭傳來：「嘿！我們在外面玩呢！要不要一起來啊！」旁邊還湊過一群少男少女的嬉鬧聲。我有些心動了，正想滿口答應來著，突然老媽又拿著手機走來告訴我英語老師下令要背誦what what and what，一下子我的興致全沒了，和他們調侃了幾句就放下電話惡狠狠地瞪了手機一眼回到房間埋頭扎入枯燥的英語中。
才看了半個小時，我就坐不住了，忍不住在心裡嘀咕：莎士比亞他26個字母搗鼓成這么多東西，他老人家真把我們給害慘了……唉，這英語書越看頭越發暈，憑什麼他們就能在外面撒野我卻只能窩在這房間里看這蝌蚪字。
H. 有關淡定的作文素材
有關淡定的作文素材：
1、襄陽城西的隆中群山起伏，林海茫茫，飛瀑流泉般的一座高崗的半坡上，茂密的樹叢掩映著一間簡陋的草廬，高崗有了草廬，好象廣闊的湖面飄過一片風帆，遼遠的天空掠過一隻飛雁；草廬有了主人，彷彿小小的石洞飛來神仙，淺淺的溪水藏卧蛟龍，諸葛先生深居在此，閑雲野鶴送走他平靜的歲月。他外出，草廬是他快樂的起點，徜徉幽徑，撫蒼松，聽清泉，飽餐山光水色；他歸來，草廬是他幸福的終點，燃起青燈，調素琴，閱黃卷，占盡古風雅韻。當劉備第二次訪問卧龍崗時，在中門上看到一副對聯：淡泊以明志，寧靜而致遠。便被諸葛亮淡定為人所折服，而正是諸葛亮的淡定，成就了劉備的大業，也讓他在人們眼中變得美麗。
「夫君子之行，靜以修身，儉以養德，非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。夫學須靜也，才須學也，非學無以廣才，非志無以成學。」
2、夕陽轟然下落在潯陽江中，濺起滿天的晚霞，把江水染得赤紅似血，江畔一處尋常人家的門前，斜插著一圈的短籬，短籬的東邊，菊花開得蓬蓬勃勃，活像一張張天真的小臉，舒展著稚氣的笑容，秋風輕輕地搖曳著她們裊娜的身姿，飄溢出陣陣的芬香。花叢里，「五柳先生」陶淵明兩鬢微霜，面容清瘦，正從容地採摘著一朵朵金菊，有時他把花瓣湊到鼻尖聞聞，眉宇間起無限的喜悅。菊花，他的伴侶，他的樂趣，他的生命。「予謂菊，花之隱逸者也。」「晉陶淵明獨愛菊。」「菊之愛，陶後鮮有聞。」好一朵平凡而流光溢彩的花，好一個胸懷大志而淡定的人，陶潛，一個有大抱負的人愛上了純潔的菊花，他避世，卻避得悠然自得，理智淡定，使他在淡定的心態下創出一首首佳詩，一句句美句，讓人千古傳誦，也讓他在世人眼中變得美麗。
「結廬在人境，而無車馬暄。問君何能爾，心遠地自偏。採菊東籬下，悠然見南山，山氣日夕佳，飛鳥相與還。此中有真意，欲辯已忘言。」
3、無錫是江南頗為獨特的一個城市。3000多年以前的周代泰伯奔吳，立足梅里，把先進的中原文明傳播到「荊蠻之地」，開風氣之先。公元前202年正式建縣，因境內錫山錫、鉛資源枯竭而取名無錫。到了隋唐時期，大運河貫穿東西，讓無錫蓬勃發展，而也正是這個「肥沃」的地方，孕育出了現代工商業家族——「榮氏家族」，而他，則是人們眼中的麵粉大王和棉紗大王，他不僅是一個商人，還是一個政治家，更是一個愛國主義者，人們稱他為「紅色資本家」——榮毅仁，中華人民共和國國家副主席。然而，取得如此之大成就的榮毅仁沒在自大，沒有驕傲，剛毅仁厚的他低調做事，以淡定的心態去面對成就，也正是這種淡定，讓他在資本家與政治家之間轉換，穩扎穩打，一路成功，也讓他在我們眼中變得美麗。
4、三起三落。20世紀30年代初，因擁護毛澤東的正確主張，被黨內「左傾」領導人斗爭、撤職、下放；20世紀60年代中期，「文化大革命」剛開始不久，鄧小平被指責為「黨內第二號走資本主義道路的當權派」，被撤銷全部職務；20世紀70年代中後期，中共中央政治局又根據毛澤東的提議，一致通過撤銷鄧小平職務，保留黨籍。這三次政治打擊，每一次都驚心動魄，來勢兇猛，大有泰山壓頂之勢，但是鄧小平以一顆淡定的心態頂住了。在鄧小平波瀾壯闊、功勛卓著的一生中，他「三起三落」的傳奇式經歷特別引人注目。而且，此「三落」一次比一次嚴峻、沉重；此「三起」又一次比一次挺拔、輝煌。鄧小平曾風趣地說，如果政治上有奧林匹克獎，他很可能獲得金牌。是啊，在跌宕起伏的人生競賽中，鄧小平以淡定的心態去面對，讓他獲得了成功，也讓他成為中國最美麗的人。
5、東坡對自己的淡定是很自信的，一生坎坷，幾經沉浮，就是靠淡定情懷才沒有被打垮，而且活得很瀟灑。不過，還有比他更淡定的。一天，東坡坐禪，茅塞頓開，悟出「八風吹不動」一語，非常滿意。忙遣書童把字送到江對岸的老和尚佛印那裡指正。佛印看後，在下面寫了一個屁字。蘇軾不由惱火，過江來評理。佛印一笑，又添幾字，成了「一屁過江來」。看來，蘇軾在淡定上比佛印還差了一大截。
6、淡定，是指面對危險和被動局面能做到「泰山崩於前而色不改，麋鹿興於左而目不瞬」的鎮定態度。昔日，諸葛亮面對司馬懿大軍壓境，鎮定自若，方寸不亂，別出心裁地唱了一出「空城計」， 化險為夷，留下千古美談。2011年2月11日，印度外長克里希納在聯合國發言時，念錯了稿子，底下引起一片騷動，那是相當的尷尬。可克里希納卻鎮定自若，微微一笑，頗有大將風度地說：啊，文件太多，忙中出錯，看來文山會海真是害死人哪！淡定的一句話就巧妙地化解了被動局面，台下傳來了善意的笑聲和掌聲。
7、淡定，也指在名利誘惑面前不為所動的淡泊精神，得之淡然，失之泰然。太史公有言： 「天下熙熙，皆為利來；天下攘攘，皆為利往。」乾隆問和珅：運河上千帆競發，船來船往，都運的是什麼？和珅答曰：一為名，一為利。可見，自古至今，能輕名利者不多。東漢將軍馮異算是一個，他為人謙遜低調，每當宿營時，將領們就坐在一起爭功，馮異卻常一個人躲在樹下休息，人稱「大樹將軍」。這是在名前的淡定。東漢大臣甄宇也是一個，每年臘月祭祀後，皇帝要賞賜給博士每人一頭羊。羊有大小肥瘦，很不好分，常引爭執，甄宇就主動牽走了最瘦小的羊，人稱「瘦羊博士」。這是在利前的淡定。
淡定，還指在勝敗利鈍面前從容不迫，勝不驕，敗不餒。東晉時，淝水之戰的捷報送到京城時，主帥謝安與客人正在下棋。他拿過捷報閱過，便隨手放在一邊，不動聲色繼續下棋，就好像什麼也沒有看到一般。他淡定如水，客人卻忍不住問道：「前方戰事如何？」他漫不經心地回答：「孩子們已打敗了敵人。」依舊從容安詳。這便是他的淡定涵養，「不以物喜，不以己悲」，勝敗都是過眼雲煙。
8、淡定指有泰山崩於前而面不改色的鎮定程度，遇事沉穩中又積極果斷，老練里卻又重視有佳，勝不驕，敗不餒； 淡定形容一種勇氣。 淡定，是一種思想境界，是一種心態，是生活的一種狀態。我們每個人都需要這種心態，在生活中才會處之泰然，寵辱不驚，不會太過興奮而忘乎所以，也不會太過悲傷而痛不欲生。
9、淡定形容一種態度。遇事沉穩中又積極果斷，老練里卻又重視有佳，勝不驕，敗不餒； 淡定形容一種勇氣。行事放鬆自如，從容冷靜，閑看庭前花落，輕搖羽扇城頭； 淡定形容一種原則。展示出對人對事不急不躁、不溫不火，親而有度、順而有持； 淡定形容一種風度。神鷹背上秋風過面、靜若處子，名利場中燈紅酒綠、過眼雲煙； 淡定形容一種修養。仁而無憂，仁而無懼，實事求是，心懷坦盪，蘭心傲骨； 淡定形容一種能力。深思熟慮能揚長避短，內省自知可有進有退，待該出手時再出手； 淡定形容一種力量。氣定神寧，如巨岩阻浪，堅持不懈，如水滴石穿； 淡定形容一種效率。穩而避其亂，洞悉而練達，如庖丁演刀、如魯班弄斧； 淡定形容一種境界。蘭秀深林，不以無人而不芳，君子立德，不為窘困而改節； 淡定形容一種人生。人生如一副銳利的老花鏡，難得糊塗，難得清醒。
10、 消極的淡定與積極的淡定 當一個人經歷的多了，他把什麼都看淡了，自己感覺對什麼都無所謂了，無所求時，那麼當發生什麼事都覺得這個事沒有什麼大不了的，只是人生中避不可少的事而已，那麼他的心就自然是正常的心跳了，腦子也是清楚的，那麼處理事也是處理的很好，其實這也是成熟的一種標志也是一種被動消極的淡定。 而積極的淡定表現為，遇事不慌亂，總是從根本上去解決事情。這就需要清晰的頭腦和平靜的心態，別把事情想的太復雜，沒什麼事情是嚴重的無可估計的。要知道，越是緊張，越辦不好事，先想好這事是怎麼發生的，如何解決，永遠用積極的態度去淡定人生。
11、從容淡定，意味著冷靜的現實主義。對世界、社會和他人，不抱過高的期望。知道正義也可能常常遲到，公正永遠是相對的，永遠沒有完美的現實，有的只是庸碌凡俗的世人，以及隨時可能會裂變霉變的脆弱人性……有了這種冷靜的態度，遇到不公正、遇到誤解、遇到委屈，就不會傷心，就不會怨天尤人，更不會自怨自艾，而是咬緊牙關，苦煉內功，「面壁十年圖破壁」，等待和尋找勝出的機會。
從容淡定，意味著有所抗爭有所不爭，有所為有所不為。凡有利於社會、有利於個人長遠建設的事，就努力做，排除干擾地做；而不利於社會、不利於個人長遠建設的事，就盡量不做，少做。
從容淡定，意味著「三不較勁」原則，「不與天較勁，不與人較勁，不與事較勁」。不較勁，不意味著對待社會邪惡、社會腐敗、職場小人的咄咄逼人就退避三舍，而是要選擇最有策略的方法，達到最大的效果。
從容淡定，意味著在大多數時候應該保持好心情，「謙虛謹慎，戒驕戒躁」。意味著自己還有更廣闊的境界，更宏大的作為，而在事業之餘，對美好的事物有更好的鑒賞力，看一片大好的自然景色，看一張藝術水平高的影碟，都可以調劑好從容淡定的氣度與心情。 有一則故事好像在嘲笑傻人，我倒覺得可以推陳出新：「下雨了，大家都在往前跑，惟有一人不急不慢，在雨中踱步。有人問：『干嗎不跑？』回答是：『急什麼，前面也下著雨呢！』」
每當人們煩躁不安、急火攻心的時候，喝一口這樣的「從容淡定」的良葯，不失為排毒養顏、補氣安神的好方法——就像這位雨中踱步的「傻人」一樣，在人人都像聰明的小雞一樣奔跑的時候，淡然安然泰然地說：「急什麼，前面也下著雨呢！」他沒有告訴你的後面的話是：「我正要看看雨景呢！」
I. 關於敢於嘗試的作文材料
嘗試,這個詞對我們來說並不陌生.他對我們來說是一種挑戰,他不敢做的事去做.嘗試,是勇氣,是人們去挑戰,去超越自我的勇氣;
嘗試,是一種意志,要嘗試,除了勇氣還要意志,正因為有了他,我們才能嘗試,才能做得更好.人生的嘗試何止千萬,但每一次都珍貴無比,
因為他給了我們教訓,給了我們希望.去嘗試的每一次都是那麼有價值,充滿希望和活力.想到這里,我就想起那次刻骨銘心的嘗試,那次,讓我明白了勞動的可貴,
明白了什麼是快樂!
前幾年的五月,我來到桑果園,看到那嬌小的桑果,心理覺得好可怕,不敢去摸,害怕那嬌小的生命會斷送在我的手上.有看看地下,落在地上的桑果又大又黑,很軟很軟不小心踩著小桑果就會流出鮮血,
血流成河!我見了是又害怕又緊張.看著媽媽踩桑果的樣子真可愛:手中拎著籃子,看到就去采,采來放在籃子里.動作是那麼熟練,活象一個勞動的村姑!她讓我來采,我不敢,周圍的孩子都在笑我.我一賭氣,提著籃子懷著恐懼的心理開始采.剛開始摘了一個,看了看手,好象流血一樣又紅又多.果子很軟,輕輕一按就能擠出血來.嘗一口,又酸又甜,挺好吃的.
這下,我不怕了.提著籃子在林子里來回不停地走來走去.
桑果如今正是采栽的好季節.它睡在媽媽的懷抱里,依偎著母親並貪婪的吮吸著大地的甘露,它也象孩子一樣,正在茁壯成長,它由青變粉,由粉變紅,由紅變紫,由紫變黑,成為有用的植物.我一個一個的采,採得都是最好的.采著采著,我似呼發現我現在在與時間賽跑,風只要一吹,果子就會不由自主地落下來,像雨一樣接連不斷的撲向大地的懷抱.
不知過了多久我采了滿滿一籃,我看看籃子里的果子,又望望樹上的發青的
桑果,我笑了.一顆顆豆大的汗珠落到嘴裡,它是甜的!這是勞動的喜悅,是成功的喜悅!嘗試是美好的,勞動卻是一種快樂,是一種幸福!
J. 有關「忍耐」的議論文素材
（1）春秋戰國時期，越王勾踐被吳王夫差降伏，勾踐佯裝稱臣，為吳王夫差養馬，吳王患病，勾踐親口為其嘗糞，獲得信任，被放回國。回國後的勾踐體恤百姓，減免稅賦，並和百姓同吃同住。他還在頭頂掛上苦膽，經常嘗苦膽之苦，憶在吳國所受的侮辱，以警示自己不要忘記過去。經過十多年的艱苦磨練，勾踐終於一舉滅吳，殺死夫差，實現了復國雪恥的抱負。
（2）三國時期的諸葛亮污辱司馬懿的故事也是人人皆知。諸葛亮六齣祁山時駐扎五丈原，司馬懿深知自己的韜略不如諸葛亮而採取拖延戰術久不出兵。諸葛亮派人向司馬懿送去一套女人服裝，並遞信說：「你如果不敢出戰，便應恭敬地跪拜接受投降；如果你羞恥之心還沒有泯滅，還有點男子氣概，便立即批回，定期作戰。」司馬懿的左右看後，非常氣憤，紛紛請戰，但司馬懿卻堅守不戰。不久諸葛亮因積勞成疾而死，司馬懿沒傷一兵一將，不戰而勝。難怪古人說：「必須能忍受別人不韓信的這個典故只是要表明「能屈能伸，此之謂大丈夫」的道理
（3）韓信的這個典故只是要表明「能屈能伸，此之謂大丈夫」的道理
能屈能伸：指能彎曲也能伸展。指人在不得志時能忍耐，在得志時能施展其 抱負。沒有志氣的人在惡勢力面前屈服，亦常以此語解嘲。語本《易·系辭下》：「尺蠖之屈，以求信也。」信，同「伸」。
借典故表明「看吧，那人能屈能伸，成了大丈夫。」
而不是表明屈了後就必然成為大丈夫
如果韓信當初沒受辱，誰也不能推斷他會不會功成名就