『壹』 生活鍛煉了我 作文450字左右，開頭結尾已經有了，幫幫忙!！！！！！！！！！！！！！！
日歷翻過了一頁又一頁，引起了我的思緒萬千。時光飛逝，轉眼間，五年的小學生活過去了，我和同學們一起經歷了風風雨雨，那段真摯的感情，讓我好懷念，好難忘。
難忘，老師慈祥的臉龐；難忘，老師嚴肅的話語；難忘，老師深刻的教誨；還記得，剛上學的時候，是老師那溫暖的大手握著我的小手，把我領進了知識的殿堂，用一把熔鑄著希望的鑰匙開啟了我心中的大門。讓我懂得「滿招損，謙受益」的道理。有一次測驗，梁老師（數學老師）發下了卷子，說：「這是一次小測驗，題很簡單，希望大家認真做，做完了好好檢查。」卷子發下來了，我閱了一遍卷，題很簡單。我心中暗喜，前兩次考試的題比這難我都得了滿分，這算什麼！於是我拿出演算紙答了起來……時間一點一點過去了，不到20分鍾，我便答完了。我看了看梁老師沒注意我這里，便有拿出一張白紙畫起了畫……漫長的兩節課終於過去了，我自信滿滿的交了卷，便和同學對起了答案，天啊，怎麼都不一樣？「算了，算了，愛誰錯誰錯，不管了！」說完就出去玩了。因為我學習不錯，所以梁老師習慣先判我的卷子，過了一會兒，梁老師把我叫到辦公室，拿出我的卷子給我看，頓時，猶如晴天霹靂，我一下子愣在了那裡，這……這、這……怎麼可能？71分，連優秀都沒上!我趕緊把卷子又看了一遍，人家題是加法，到底下就讓我寫成了減法；原題寫的是7.2，我就抄成了72；還有幾道簡單的口算題竟然沒寫……天啊，這就是我自大的傑作啊！半晌，梁老師緩緩開口：「這就是你的水平嗎？你也太讓我失望了，這題雖然簡單但也要認真，干嗎那麼驕傲？驕傲有用嗎？」是啊，我干什麼那麼驕傲？望著梁老師質問的眼光，我低下了頭。
難忘，同學們幽默的表情；難忘，同學們幽默風趣的話語；難忘，同學們關切的問候。還記得，傷心時，是同桌那溫馨的話讓我得到安慰，是同學那風趣的語言逗我開心，看到他頑皮的鬼臉，我笑了，他也笑了。前些日子，我奶奶死了，悲痛猶如魔鬼向我襲來，我成天悶悶不樂，心裡的苦又不知與誰去說，只好成天用上網來消磨時間。王雙興見我這樣，成天逗我，但真正的笑容也未在我臉上綻放，班上幾個開心果似的男生，大家平時關系都不怎麼好，但在我不高興時，他們幽默的話語令我笑了，我又成了那無憂無慮的小鳥。
而今，六年了，我們即將邁向人生的新起點，迎接一個嶄新的旅程。大家一起玩耍，一起讀書，一起跳大搖繩，一起吶喊助威，還都歷歷在目。
期末考試結束後，大家便要各奔東西，只有這難忘的小學生活化成童年的記憶向理想繼續騰飛！
『貳』 我愛運動的作文開頭和結尾怎麼寫
我喜歡運動，運動可以鍛煉身體，使我的身體更加強壯。
跳繩是我喜歡的運動專項目之一。記得屬剛開始玩跳繩的時候，我拿著繩子不知道該怎麼做。老師給我做了示範動作，我就學著跳了起來。一開始，我總是跳不好，可是我不泄氣，每天堅持練習，10個、20個、30個……慢慢的我能一口氣跳到500多個。成功了，我真快樂！
仰卧起坐也是我喜歡的運動項目之一。剛開始學習的時候，我也是一個都做不起來，總是抱著頭扭來扭去，怎麼也起不來。一周、2周、三周……我堅持練習，終於能起來了。我相信，只要我堅持每天練，以後一定能做更多。
運動讓我感受到了成功的喜悅，我堅定了自己的信念，堅持不懈，一定會成功。我運動，我快樂！！
『叄』 生活鍛煉了我 作文450字左右,開頭結尾已經有了,
不好，跟我的實際完全不一一樣，算了，給你分。
『肆』 我得到了鍛煉作文的好問佳句
我，是一個嬌嬌公子；也是爸爸媽媽眼中的小寶貝，從來沒有干過重活兒，可是這一次我卻得到了充分的鍛煉。
快過年了，大家都張羅著買年貨，我們家也不例外。可是，不管我媽媽怎麼催，我爸爸都不去，爺爺年事已高，這可怎麼辦？如今，我都是六年級的大男孩兒了，不對不對，是男人！是男人就應擔當家庭的重擔，我並不遲疑，背上背簍，拉起媽媽就上街了。
媽媽有點顧慮，我就對媽說：「媽，你不用背，這點小事兒怎能讓你一位女士來呢？」唉，這事兒說著容易做著難啊！看著大人們背時，輕松的樣子，我還以為多好玩呢！結果，可苦死我了。
隨著背簍中的東西越來越多，我也越來越「矮」，媽媽對我說：「兒啊，看把你給累的，我來背吧！」「不，我今天就背，背回去給爸看，證明我已經長大了！」媽媽拗不過我，只好讓我背。
我接下來走的每一步路都無比艱難，像有千斤巨石一般的東西壓在我背上，我只好走一會兒歇一會兒，看來買菜，並不是一件輕松的事兒啊！
經過千辛萬苦，我終於又回到了家，我大口大口喘著粗氣，臉憋得通紅，我總算把菜背回來了，可把我給累的，我疲倦到極點，不一會兒便睡著了。
金子般的陽光照著我那汗涔涔的臉，我以我的行為證明，我已經長大了，長成了一個真正的男子漢！能為媽媽分擔一些家務活了。這次買菜，讓我得到了充分的鍛煉。以後，我會加強鍛煉，讓自己成為一個真正的男子漢，能為家庭，為社會，為國家擔當重任。
（2008年度六年級期末統考作文）
我得到了鍛煉
在人生這條漫長的路上，我們要經歷許多次的鍛煉、磨練與考驗，世間萬物，只有不斷的嘗試，才能取得成功。正是這一次次的鍛煉，讓我從牙牙學語走向成熟，讓我這朵小小的花兒在風雨的磨練與考驗中茁壯成長，讓我明白「不經歷風雨，怎能見彩虹？」的道理。鍛煉使我變得更加優秀，把我訓練大膽，變成一個陽光自信的女孩。
以前我是一個性格內向、膽小的女孩，害怕與人交流，害怕在人多的場合，看到別人在一起有說有笑，我總是會默默地待在一旁看書。其實我也很想跟她們一起玩，可是我不敢開口，羞答答的地站在一旁，不知所措。記得二年級的時候，老師要選同學擔任隊幹部，許多同學都特別興奮，唯獨我坐在一旁，獃獃地看著窗外。「丁欣雨——擔任我們班的中隊長。」當我聽到老師的推薦人選時，感到不可思議，可我也不好推辭，只好應付下來。
記得第一次我走上講台，是第一節班隊課。當時老師讓我們幾個班委准備隊會資料，分好工之後，大家都回到家埋頭苦練。當我整理好資料後，並沒有向其他班委那樣在家認認真真地練，我想：練演講稿什麼的多沒勁呀，到時候不看同學，只看演講稿不就行了？誰知到了那天，老師對我們幾個班委說：「你們幾個要多注意演講開頭的動作，先敬隊禮，然後在進行演講，時不時還要看著同學，這次還要來幾個老師聽隊會，面帶微笑。」當我聽到這番話時，心裡不由地打起了「退堂鼓」，我恨不得讓時間倒流，哪怕再練幾分鍾也不遲啊！看著前面幾個班委已經站上了講台，演講的那麼精彩，那笑容，那麼燦爛，聽隊會的老師也是贊不絕口，我有些膽怯了。當輪到我時，我站在講台上望著大家，看著同學們那渴望的目光，我緊張得心「砰砰」直跳，好似揣了只活蹦亂跳的小兔。這時老師向我投來了鼓勵的目光，我為自己鼓足了勇氣，開始了自己的演講。我放大自己的聲音，表現越來越出色，同學們用驚訝的目光望著我，是的，同學們看到了一個嶄新的我，而我正站在成功的彼岸展開一次新的「戰斗」。
當我那自信與快樂的雙眸繼續望著同學們時，我看到了陽光的彩虹，我聽到了掌聲，同學們一張張笑臉給我以自信，陽光和勇氣。當我昂首挺胸，嘴角彎出漂亮的弧度時，現在的我已經在講台上站了三年了，我的「班長生涯」里有了一張張誠懇的臉——那就是同學們給我的鼓勵。當我盡心盡力為全班同學服務時，我的語言能力也在不斷的提高，與日俱增。現在我是老師的小助手，同學們的好朋友。
當班長，看起來很艱巨，但是它給了我磨練，給了我鍛煉，讓我的能力巨大的提升。我不再是那個怯生生的女孩了，我勇敢地展示自我。班長這個職位，給我帶來了巨大的影響，讓我在人生道路上添下自信、美好的一筆！
我得到了鍛煉
在一個陽光明媚的三月，我參加了周末特訓營。
我們首先找到了自己的隊，寫上自己隊的一個新隊呼。第一個游戲是「發電報」，我們的導師幫助我們兩個隊分別寫上兩個不同的數，把數字發給第一個同學，讓第一個同學和後面的同學不說話把數字想方設法傳遞過去，我們選擇用手指慢慢的傳數字，這輪我們取得了勝利。我從中鍛煉了手指的靈活使用……
中午我們下去吃飯，導師讓我們做了一個「相互幫助」的游戲；一個閉著眼睛另一個攙扶著下樓，這時我們的心情都十分緊張，生怕磕著碰著。我們小心翼翼的走著，終於慢慢的找到飯桌。從中使我深深的體會到了只有相互幫助才能走得更遠。
午飯過後我們回到了營地，導師讓我們進行「 有靈犀」的訓練。我們用紙膠把自己的嘴粘上
『伍』 我得到了鍛煉作文開頭和結尾，快，越快越好@！
我得到了鍛煉
在人生這條漫長的路上，我們要經歷許多次的鍛煉、磨練與考驗，世間萬物，只有不斷的嘗試，才能取得成功。正是這一次次的鍛煉，讓我從牙牙學語走向成熟，讓我這朵小小的花兒在風雨的磨練與考驗中茁壯成長，讓我明白「不經歷風雨，怎能見彩虹？」的道理。鍛煉使我變得更加優秀，把我訓練大膽，變成一個陽光自信的女孩。
以前我是一個性格內向、膽小的女孩，害怕與人交流，害怕在人多的場合，看到別人在一起有說有笑，我總是會默默地待在一旁看書。其實我也很想跟她們一起玩，可是我不敢開口，羞答答的地站在一旁，不知所措。記得二年級的時候，老師要選同學擔任隊幹部，許多同學都特別興奮，唯獨我坐在一旁，獃獃地看著窗外。「王小丫—擔任我們班的中隊長。」當我聽到老師的推薦人選時，感到不可思議，可我也不好推辭，只好應付下來。
記得第一次我走上講台，是第一節班隊課。當時老師讓我們幾個班委准備隊會資料，分好工之後，大家都回到家埋頭苦練。當我整理好資料後，並沒有向其他班委那樣在家認認真真地練，我想：練演講稿什麼的多沒勁呀，到時候不看同學，只看演講稿不就行了？誰知到了那天，老師對我們幾個班委說：「你們幾個要多注意演講開頭的動作，先敬隊禮，然後在進行演講，時不時還要看著同學，這次還要來幾個老師聽隊會，面帶微笑。」當我聽到這番話時，心裡不由地打起了「退堂鼓」，我恨不得讓時間倒流，哪怕再練幾分鍾也不遲啊！看著前面幾個班委已經站上了講台，演講的那麼精彩，那笑容，那麼燦爛，聽隊會的老師也是贊不絕口，我有些膽怯了。當輪到我時，我站在講台上望著大家，看著同學們那渴望的目光，我緊張得心「砰砰」直跳，好似揣了只活蹦亂跳的小兔。這時老師向我投來了鼓勵的目光，我為自己鼓足了勇氣，開始了自己的演講。我放大自己的聲音，表現越來越出色，同學們用驚訝的目光望著我，是的，同學們看到了一個嶄新的我，而我正站在成功的彼岸展開一次新的「戰斗」。
當我那自信與快樂的雙眸繼續望著同學們時，我看到了陽光的彩虹，我聽到了掌聲，同學們一張張笑臉給我以自信，陽光和勇氣。當我昂首挺胸，嘴角彎出漂亮的弧度時，現在的我已經在講台上站了三年了，我的「班長生涯」里有了一張張誠懇的臉——那就是同學們給我的鼓勵。當我盡心盡力為全班同學服務時，我的語言能力也在不斷的提高，與日俱增。現在我是老師的小助手，同學們的好朋友。
當班長，看起來很艱巨，但是它給了我磨練，給了我鍛煉，讓我的能力巨大的提升。我不再是那個怯生生的女孩了，我勇敢地展示自我。班長這個職位，給我帶來了巨大的影響，讓我在人生道路上添下自信、美好的一筆！
中間一塊供你參考，人名可以換成你自己的真實姓名。
『陸』 我愛運動的作文開頭和結尾怎麼寫
我喜歡運動，運動可以鍛煉身體，使我的身體更加強壯。
跳繩是我喜歡的運動項內目之一。記得容剛開始玩跳繩的時候，我拿著繩子不知道該怎麼做。老師給我做了示範動作，我就學著跳了起來。一開始，我總是跳不好，可是我不泄氣，每天堅持練習，10個、20個、30個……慢慢的我能一口氣跳到500多個。成功了，我真快樂！
仰卧起坐也是我喜歡的運動項目之一。剛開始學習的時候，我也是一個都做不起來，總是抱著頭扭來扭去，怎麼也起不來。一周、2周、三周……我堅持練習，終於能起來了。我相信，只要我堅持每天練，以後一定能做更多。
運動讓我感受到了成功的喜悅，我堅定了自己的信念，堅持不懈，一定會成功。我運動，我快樂！！
『柒』 我得到了鼓勵作文開頭怎麼寫
我得到了鼓勵
因為被人鼓勵，我敢舉手發言；因為被人鼓勵，我考試取得優異成績；因為被人鼓勵，揚起了我上進的風帆。
我被人鼓勵過很多次，最讓我難忘的是那次黃海麗對我的鼓勵。還記得那次，那是一個炎熱的下午，同學們都悶悶不樂的，因為過一會兒要默寫《鞏乃斯的馬》，這是一篇我們沒默寫過的很長的課文。我已經心灰意冷了，讀了幾十遍了，根本記不住，我幾乎絕望了，這次肯定要抄了，要求那麼高，九十八分以上，只有上帝能救我了，我對自己失去了信心，便不願意再背了，心想：「哎！反正要抄，晚抄不如早抄。」於是我就動筆開始抄了。
這時候，我的知心朋友黃海麗過來了，她看了看我，一臉茫然地問：「鍾，你這是在幹嘛呢？」人漫不經心地回答：「沒看見哪？抄課文呀。我讀了幾十遍了，半個字都沒背到，這回死定了，一定要抄。」「別灰心哪！相信自己，你一定行的！要盡自己最大的努力。」「我說過了，我半個字都默寫不起，現在得繼續抄，求求你別打擾我了行嗎？」我有點生氣了，企圖把她趕走。黃海麗依然很有耐心，看來她很想幫助我。「不要這樣！我有一個好主意，只要你這樣……」「這樣……你就一定行！」聽完後，我也覺得這是一個妙計，於是，開始爭分奪秒地背起來。終於在最後的幾分鍾內，我把它全部背了下來，連我自己也不敢相信。每當遇到困難時，那句「加油！相信自己是最棒的！」總會鼓勵著我。
我得到了鼓勵，每當遇到困難時，黃海麗那鼓勵的話語都會回響在我的耳邊，給我愛，給我溫暖，還給了我克服困難的決心與勇氣。
『捌』 我得到了鍛煉的開頭和結尾
開頭：世間萬事，只有不停的嘗試、鍛煉，才能取得成功，手法才能變得熟練，迷惑和疑團才能解開。
結尾：這一次，我是真正得到了一次鍛煉。
『玖』 生活鍛煉了我作文 大家幫忙找找開頭結尾
生活是一個絢麗多彩的舞台。在這個舞台上，我們哭過，我們笑過；我們失敗過，我們成功過。但無論怎樣，我們在生活中得到了鍛煉，獲得了啟示。